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Hola!Os traigo la segunda parte de la entrevista a Walter Suarez.En ella nos habla de:- Ejercicio de fuerza o aeróbico- Ejercicio de de fuerza a más o menos repeticiones- Sarcopenia- Cómo medir la masa muscular- 10.000 pasos es un buen objetivoSin duda es un placer poder aprender de expertos como Walter y con la claridad con la que nos habla.Espero que os guste, un saludo! Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals
