Afgespeeld

  • Vi snakker om alt fra treningsfilosofi, race-mentalitet, ernæring, og ikke minst hvordan han ladet opp til Western States 100 i 2016 da han knabbet til seg andreplassen. I år skal han nok en gang tilbake for å prøve seg på en av de aller største klassikerne i ultra-løping-verdenen.

    Linker:

    Unbreakable Western States - en av de beste trail/ultra/løpe-filmene som dokumenterer racet i 2010. Didrik’s Fan-side på Facebook: https://www.facebook.com/Didrik-Hermansen-1660673110835075/" Didrik på Instagram: https://www.instagram.com/didrikhermansen/

    Hvordan kan du støtte podcasten?
    1. Patreon 🏆
    På NEDA's Patreon-side vil du for en kaffekopp i måneden få tilgang til både eksklusivt og tidlig tilgang til innhold. I tillegg hjelper du meg med å holde denne institusjonen i gang. Meld deg inn her: https://www.patreon.com/nedaproject

    2. Engangs-donasjon med Vipps
    Hvor mye er dette programmet verdt for deg? Ble du like mye underholdt som ved å gå på kino? Lytter du til NEDA mer enn du bruker Spotify eller Netflix? Fungerer denne podcasten som din personlige trener/motivator? Du bestemmer selv hvor mye den er verdt for deg.

    Vipps til tlf 92841558 og merk det med #NEDA.

    3. iTunes + ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

    Hjelp andre å oppdage podcasten ved å legge igjen en liten review og noen stjerner i iTunes. Da popper den høyere opp i listene. Takk!

    Kontakt ☎️

    https://naerdetalvor.no/[email protected]+47 928 41 558NEDA på instagram (@neda_project)NEDA på FacebookHans Kristian på instagram (@hanserino)

    Over og ut. Roger og Knut.

    Support the show

  • Jeg og Patrick avsluttet en iskald løpetur i Lillomarka med å ha et godt gammeldags kaffeslabberas hjemme hos meg på Disen i Oslo. Vi varmet opp noen rosinboller, traktet litt fersk kaffe og trykket på "record" og lot samtalen ta oss dit den tok oss. Patrick på Instagram: @patrickstangbye

    Hvordan kan du støtte podcasten?
    1. Patreon 🏆
    På NEDA's Patreon-side vil du for en kaffekopp i måneden få tilgang til både eksklusivt og tidlig tilgang til innhold. I tillegg hjelper du meg med å holde denne institusjonen i gang. Meld deg inn her: https://www.patreon.com/nedaproject

    2. Engangs-donasjon med Vipps
    Hvor mye er dette programmet verdt for deg? Ble du like mye underholdt som ved å gå på kino? Lytter du til NEDA mer enn du bruker Spotify eller Netflix? Fungerer denne podcasten som din personlige trener/motivator? Du bestemmer selv hvor mye den er verdt for deg.

    Vipps til tlf 92841558 og merk det med #NEDA.

    3. iTunes + ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

    Hjelp andre å oppdage podcasten ved å legge igjen en liten review og noen stjerner i iTunes. Da popper den høyere opp i listene. Takk!

    Kontakt ☎️

    https://naerdetalvor.no/[email protected]+47 928 41 558NEDA på instagram (@neda_project)NEDA på FacebookHans Kristian på instagram (@hanserino)

    Over og ut. Roger og Knut.

    Support the show