Afgespeeld
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A veces no tenemos ni idea de la de sorpresas que nos depara la Vida. A veces no somos conscientes de en qué lugar tan distinto y tan alucinante vamos a estar solo en dos años a partir de hoy.
Algo así ha vivido y sigue viviendo mi protagonista de hoy. Se llama Mar Planas y era esa vecina de la puerta de al lado. Una mujer que ganaba 400 euros al mes, se daba atracones de comida y se quejaba a nivel profesional.
Ahora Marc dirige un negocio millonario y le brillan los ojos ayudando a miles de mujeres a que recuperen su fuerza y a que construyan una vida de esas en las que te apetece salir de la cama.
Vente a la cocina, que Mar está lista para contarte su historia… -
¡¡Buenos días!!
Es sábado y tenemos podcast.
Hoy me acompaña la doctora y divulgadora Beatriz Abadía @mentesquecuran
Además de todo esto, Beatriz es experta en miedo y miedosa experta y nos va a enseñar unas técnicas maravillosas para que aprendamos a superar nuestros miedos utilizando el poder de nuestra mente.
Vente a mi cocina jefa, es el momento de romper esas cadenas que nos hacen la vida más y más estrecha. Allí te esperamos.
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¡Buenos días, jefas! Es primer sábado de mes y esto significa que ¡¡¡tenemos nuevo podcast!!! Además estoy en fase de pruebas, experimentando la vida sin guión para Jefa de tu Vida y estoy FELIZ con lo que está saliendo: FE-LIZ.
Tan feliz y fluída que este mes de abril tenemos un episodio cada semana, así compartiré con vosotras las 5 charlas de café y palmera de chocolate (porque en tres de ellas había palmera, Arturo, no mires) que traje de Madrid en mi grabadora Tascam.
En estas charlas hay de todo menos guión. Estreno temporada con Leire Urzaiz @leireurzaiz. La conocéis de sobra, porque la habéis visto muchas veces co-capitaneando la marca de accesorios @papiroga, pero hoy la váis a conocer mucho más, más de cerca.
Hablamos de la vida, de gozar, de lo importante que es terminar lo que empezamos, de pasarlo bien, de montarnos una vida disfrutona... Ponte un café y una palmera de chocolate y vente con nosotras.
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Hola bonitas y bienvenidas un domingo más al podcast de Somos Estupendas. Es el último podcast de la temporada y venimos a compartir algo de lo que se habla muy poco. Hoy nos acompaña Julia, psicóloga del equipo que estuvo con nosotras en un podcast anterior para conocer a nuestra niña interior. Hoy viene a
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Conectamos con Enric, corresponsal en Nueva York.
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En este episodio hablamos acerca de la importancia de tener una mentalidad enfocada a la abundancia y cómo de esa manera atraeremos que nos pasen cosas mejores.
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En este episodio hablamos de la realidad del emprendimiento: no es para todo el mundo y es imposible ir "de cero a vivir de tu negocio en tres meses" como muchas personas venden.
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Es sábado y eso significa que hay podcast.
Hoy estoy ENCANTADA de traer a mi cocina a Noemí Seva (@noemi_seva_coach).
Es autora del libro ÁMATE y MUCHO, coach, terapeuta transpersonal y está especializada en acompañar a mujeres para que aprendan a construir relaciones sólidas, primero consigo mismas y después en pareja.
Juntas hablaremos del TEMAZO, de relaciones. Hablaremos de cómo hay relaciones que nos llenan, nos elevan y nos hacen brillar, mientras sentimos que otras “nos vacían”.
Hablaremos de cómo la autoestima y la autoescucha son los dos autos en los que has de subirte si quieres llegar a buen puerto, hablaremos de duelos, miedos, equilibrios, síes internos… de esas cosas del querer.
Prepárate un té, un café o una copa de vino y vente a la cocina que ¡empezamos!
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En el episodio de hoy, sin invitados, Nacho entrevista a Enric al darse cuenta de que todavía hay algunos aspectos de la vida del otro que no conocíamos. Acabamos charlando sobre las expectativas que nos creamos de la vida y lo que supone llegar a conseguirlas, tanto en la parte personal, como la profesional o la económica. ¿Somos más felices cuando menos cosas materiales tenemos?
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Nacho preferiría vivir con 100 millones de euros al año. Enric con 2. ¿Por qué?
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Hoy hablamos de las etapas que hemos dejado atrás (como salir de fiesta hasta las 6 de la mañana) y del derecho a cambiar de opinión laboralmente hablando.
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Hace unas semanas un amigo/oyente del podcast, Tadeo, nos dejó este mensaje en facebook: “Buenas tardes, saludos desde México, hace poco encontré su podcast en Spotify y desde entonces me ha atrapado. Quería proponer como tema, un debate respecto a si las personas pueden cambiar o si simplemente se adaptan a las situaciones”.
¿Podemos cambiar nuestra forma de ser, nuestra personalidad? Nos lanzamos a charlar sobre ello. ¿Te apetece escucharlo? Dale al PLAY y saca tus propias conclusiones.
Seguimos en plena cuenta atrás para la celebración de nuestro podcast 100. Un capítulo que grabaremos en directo el 12 de junio en los Teatros Luchana de Madrid. Una cita donde nos pondremos cara, y donde Mónica, Luis y Molo ofrecerán, cada uno, una charla sobre temas relacionados con la psicología y el crecimiento personal. Puedes hacerte con tus entradas desde la web del Entiende Tu Mente.
Si formas parte del CLUB ETM esta semana encontrarás las sesión 5 del RETO 14, diseñado para ganar en inteligencia emocional, ya que nos da ideas para conocer a fondo nuestras emociones básicas.
|Tienes más info en entiendetumente.info|
ENTIENDE TU MENTE. 20 minutos para entenderte mejor.
Con Molo Cebrián, Mónica González y Luis Muiño.
Facebook: https://www.facebook.com/entiendetumente
Twitter: https://twitter.com/entiendetumente
Instagram: https://www.instagram.com/entiendetumente -
Hace unas semanas recibimos este mensaje de una oyente del podcast -Lorena- a nuestro e-mail: “¡Buenas! Hace algún tiempo que he empezado a seguir vuestros podcast y me encantan. Ayudan mucho en el día a día. Pero me ha sorprendido que no habéis tratado todavía un tema común: el sentimiento de soledad. A mí me pasa a menudo que me siento bastante sola, que a veces miro el ‘wasap’ y no sé a quién escribir. Por mi trabajo a veces libro varios días seguidos y no mis amigos no pueden quedar. Paso días sola y lo llevo bastante mal. Muchas gracias”.
Durante los próximos 20 minutos charlamos sobre el sentimiento de soledad. Solemos relacionarlo con la falta de relaciones personales, pero la realidad es que podemos sentirnos en soledad pese a que tengamos a muchas personas a nuestro alrededor.
Este es el último podcast de 2018, así que permítenos aprovechar la ocasión para desearte que tengas un feliz 2019 cargado de salud física y mental.
Comentarte que nuestra zona premium, el CLUB ETM, termina la temporada con cerca de 100 audios extras y decenas de PDF’s con ideas interesantes sobre las temáticas que tratamos habitualmente. Si quieres puedes informarte sobre cómo unirte en nuestra web: entiendetumente.info.
Gracias por apoyarnos con tus valoraciones de "5 estrellas" en Apple Podcast (iTunes) y/o "Me Gustas" en tu plataforma de podcasting favorita; ya que así nos ayudas a crecer. También puedes escuchar nuestros contenidos en Spotify.
ENTIENDE TU MENTE. 20 minutos para entenderte mejor.
Con Molo Cebrián, Mónica González y Luis Muiño.
Toda la música de Entiende Tu Mente está compuesta exclusivamente para Entiende Tu Mente.
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Charlamos sobre el resentimiento, el rencor. Ese malestar que nos acecha cuando consideramos que hemos sido tratados de forma injusta y que se mantiene en el tiempo, volviendo a estar presente una y otra vez.
Sacamos el tema tras leer este e-mail de Eva: “Hola. Descubrí ETM hace unos meses y me encanta escucharos. Soy de las oyentes que cogen la libretita para anotar las tips. Quería proponeros un tema que a mí personalmente me afecta y es el tema del RESENTIMIENTO. Me ayudaría mucho que hablasen sobre ello y sobre cómo superarlo. En mi caso, siento resentimiento hacia mi expareja. Me he sentido decepcionada por el varias veces, aún así siempre decidí perdonar y continuar. Nuestra relación se acabó hace unos meses por otros motivos, pero a día de hoy yo sigo sintiéndome resentida por cosas que pasaron hace mucho y que pensaba que había perdonado y olvidado. Es un sentimiento que me tiene atada y no quiero sentir por que me impide ser libre. Un abrazo”.
Contarte también que si formas parte del CLUB ETM o formas parte de nuestra lista de correo, la próxima semana recibirás un e-mail en el que te contaremos qué estamos preparando para celebrar nuestro podcast 100.
| + info en http://entiendetumente.info |
ENTIENDE TU MENTE. 20 minutos para entenderte mejor.
Con Molo Cebrián, Mónica González y Luis Muiño.
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En este nuevo podcast de Entiende Tu Mente hablamos de CELOS. Ese sentimiento que puede aparecer cuando pensamos que una persona amada siente atracción o cariño por otra, y que en ocasiones se convierte en obsesivo, patológico. ¿Cómo saber si hemos llegado hasta ese punto? ¿Cómo enfocarlo de manera racional? ¿Qué entendemos por celotipia?
Nuestro psicólogo Luis Muiño, nuestra coach Mónica González y nuestro locutor -y estudiante de psicología- Molo Cebrián, te acompañan durante 20 minutos.
Música bajo licencia CC. Autor: David Szesztay. Temas: Ladybirds Theme, Take Care y Throughout The City.
Puede seguirnos en redes sociales (@entiendetumente) y acercarte a nuestra web: entiendetumente.info
Gracias por la confianza y si crees que a alguien le puede apetecer escuchar estos contenidos, te animamos a que se los hagas llegar. -
Buenos días, queridas jefas. En el podcast de hoy repite conmigo Rut Muñoz @rutmunozformacion_ una de mis grandes amigas y personas referente en el arte de vivir con disfrutonismo.
Como ella sabe mucho de hacer amigos y salir a la Vida, la he invitado para que nos enseñe a acabar con esta gran plaga de la soledad, para que nos enseñe a abrirnos para construir vínculos sanos y bonitos.
El podcast es LA MARAVILLA pero tenemos que hablar seriamente. Este es el capítulo con el peor sonido que he tenido jamás en Jefa de tu Vida por lo que escucharlo será un acto de amor por tu parte.
¿La razón? Mi amada grabadora murió la mañana que íbamos a grabar y como somos dos mujeres solucionistas, saqué mi iPhone 12 y grabamos con el notas de voz, pelao y mondao.
Espero que sonido aparte, puedas disfrutarlo y recibir igualmente la sabiduría y alta energía de Rut. Vente a la cocina que te esperamos.
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Esta semana os contamos cuál es nuestro sistema de organización tanto en la parte profesional como en la personal. Qué priorizamos y la importancia de los espacios que utilizamos para cada una de las cosas.
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Consumismo, materialismo, el gasto y nuestros caprichos. En este episodio comentamos cómo nos relacionamos con las compras, cuán consumistas (o no) somos y en qué caprichos (o no) invertimos el dinero.
Una conversación sin guion entre Nacho Mühlenberg, Ana Albiol y Enric Sánchez.
Una producción de 729. Conoce más en https://729.es
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En el episodio de hoy hablamos de qué es lo que nos lleva a sentir cosas diferentes o a comportarnos de distinta manera con una pareja y con un amigo, cuando supuestamente sentimos el mismo amor.
Al final del episodio hay una sorpresa: podéis
acudir a la última grabación en directo del podcast. Las entradas están aquí: https://nachomuhlenberg.com/no-tiene-nombre/
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Tenemos oficina nueva y es increíble. Uno de nosotros piensa que os encantaría verla, y el otro que os la pela. Y como todo el mundo está hablando de lo mismo, claramente, también damos nuestra opinión en el tema Shakira-Piqué.
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