Afgespeeld
-
Store deler av befolkning vil i løpet av livet oppleve å ha en angstlidelse og enda flere vil oppleve å få et angstanfall. Men hva er egentlig angst, hva er forskjellen på det og uro, når og hvordan kan det behandles, og kan angst faktisk være en positiv ting? Dette og mye mer får du svar på i denne episoden av Åpen journal, og ukens gjest er ingen ringere enn fungerende assisterende direktør i Helsedirektoratet, Espen Rostrup Nakstad.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Jeg saboterer for meg selv hele tiden! Hvordan skal jeg klare å slutte? Jeg er 47 år og vil ikke lengre ha så mye uro i kroppen, eller føle meg mindreverdig!! Hjelp! Vi drodler om passiv/aggresive personer.
See omnystudio.com/listener for privacy information. -
Det er mye som skrives og debatteres på nettet. Noen gir også råd, enten som tydelig markert reklame eller tilsynelatende helt nøytralt. Hvem skal vi tro på? Hvordan skal vi kunne vite at vi tar de riktige valgene? Journalist og sykepleier Ingeborg Senneset gjør oss klokere på kritisk tenkning.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Jan overrasker Einar med en stor nyhet! Einar har blitt sånn passe handy den siste uka, og Jan har hørt på folket og velger farge på sin nye bil.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
«Tina» er skeptisk til at samboeren har søkt om offentlig gjeldsordning, og «Line» lurer på hvordan vi kan bli flinkere til å prate åpent og ærlig om utfordringer knyttet til økonomi. I denne episoden prater Silje med politiker, Bård Hoksrud, og fagleder ved Fylkesmannen, Hallvard Øren, om betalingsproblemer, og hvordan vi kan håndtere dem på en god måte.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Hva skal du gjøre når du blir sammen med en noe eldre kvinne, med barn som ikke er så mye yngre enn deg selv? Hvordan innta stefar-rollen på en god måte? Datteren min vil ikke komme i bryllupet mitt, hva skal jeg gjøre? Kollegaen min lukter skikkelig svette, hvordan skal vi si ifra?
Disse og flere problemer dukker opp når Hans Morten og Marte er inne som Siri sine gode hjelpere. Har du et problem selv, send det inn til oss! Det kan du sende til [email protected]. -
«Thomas» blir sprø av at samboeren hamstrer, og «Tuva» spør etter en skånsom måte å takke nei til alle de ubrukelige "gavene" fra svigermor. Til å gi råd har Silje fått med seg Erlend Elias og psykolog Cathrine Moestue. Sammen diskuterer de hvorfor ting kan bety så mye for oss, og hvordan vi kan gi slipp på det vi ikke trenger.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Jan har tatt frem sin indre poet også denne uken, i tillegg har han hatt dugnad hjemme og plantet "rognetre". Einar har endelig vært ute på byen og latt seg irritere over en velkjent barnefilm. Og så har de begge fylt opp "preppekassa" med blant annet sexleketøy.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Hva er de vanligste utfordringene mellom foreldre og tenåringsbarn? Hvor mye frihet er bra, og når blir det for mye? Og hvordan kan vi senke skuldrene?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Jan har begravet stridsøksen og laget et dikt til nabolaget sitt. Einar har klippet seg på Jan Thomas studio og kjøpt seg en helt fantastisk pute. Og så ringer de til Engeløya- paradis på jord.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
«Nina» kjenner på at samboeren tjener mer og sløser med penger, mens «Merete» føler at eksmannen kjøper barnas kjærlighet. I sesongfinalen av Pengetabu har Silje Sandmæl med seg TV-personlighet Mia Gundersen og psykolog Pia Aursand fra Psykologvirke, og sammen diskuterer de hvordan man håndterer økonomisk skjevhet i forholdet.
https://oslopsykologvirke.no
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Katta er ute av sekken, og Jan kan endelig vise sin kjærlighet offentlig. Einar har flyttet inn i ny leilighet og har fått øynene opp for Madonna. Og så har begge klart å grave frem nyheter som ikke handler om Corona.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Jan og Einar har hatt en innholdsrik uke, på tross av omstendighetene. Jan sliter igjen med navn- både på instrumenter og mennesker. I tillegg prøver de seg på Eurovision-quiz, de går igjennom hverandres wikipedia og Einar er motepoliti.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Mange som går hjemme i barsel akkurat nå, kjenner på en sorg over å ikke få denne tiden alene med babyen. Hva kan du gjøre med de vonde følelsene? Og trenger du egentlig ha dårlig samvittighet ovenfor babyen? Thea ringer psykolog Amalie Vatne Brean. Hun har skrevet kronikken «Snytt for barsel» på landsforeningen1001dager.no.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Gjest er lege Stig Bruset og vi snakker om hva faste er, ulike typer faste, hvilke helsemessige fordeler det kan få, at faste ikke er for alle, og det psykologiske ved å faste. Stig mener at faste, næringsrik mat, nok søvn og bevegelse er nøkkel for et langt og sunt liv, og vi snakker inngående om alt dette i episoden.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Er vi for kresne? Funker feminisme? Og hvem er den store kjærligheten?
-
Blir hverdagen noensinne som før?
-
Sandra er lærer, småbarnsmor, samboer og høygravid. Hvordan er det egentlig å skulle føde under en pandemi? Thea sjekker inn med en lytter for å høre hvordan det går om dagen.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Om trening og suksess med Melina Meyer Magulas
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
- Laat meer zien
