Afgespeeld
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Avec Terroirs d'avenir, nous repartons pour une deuxième saison de "Métiers d'avenir".
Dans cette nouvelle saison, nous allons rencontrer les métiers de bouche: épicier.e, boulanger.e, boucher.e, fromager.e, poissonnier.e. Ces métiers sont indispensables pour valoriser le travail incroyable de nos agriculteurs. La transition alimentaire passe aussi par eux, par la transmission aux clients des pratiques durables et fidèles au bon sens paysan.
Dans le premier épisode, nous découvrons le métier d'épicier.e au sein de la boutique Terroirs d'avenir rue du Nil à Paris. Ce moment d'échange a été l'occasion de comprendre le travail au quotidien, comment on se forme, les difficultés mais aussi le plaisir de travailler avec des bons produits, de conseiller les clients.
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Une histoire, un débat 💜
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Merci à Virtual Regatta qui vous permet de participer, de manière virtuelle, au Vendée Globe avec Legend.
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Remportez le classement et gagnez une demi-journée à bord du bateau de Thomas Ruyant, navigateur français de renom participant du Vendée Globe !
Merci à Grégoire d’être passé nous voir dans les studios de LEGEND ! Grégoire Gibault, surnommé Major Mouvement sur les réseaux sociaux, est un kiné français populaire sur YouTube et Instagram. Il fait des vidéos où il explique comment prendre soin de son corps et soulager les douleurs, comme celles au dos ou aux genoux, donne des astuces simples et des exercices pour se sentir mieux au quotidien. Il vient nous quelques anecdotes de sa carrière, et présenter son livre “8 piliers pour rester jeune le plus longtemps possible”.
Retrouvez le livre “MajorMouvement 8 piliers pour rester jeune le plus longtemps possible: Mes routines pour bien vieillir” juste ici ➡️ https://amzn.to/4fBhpth
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Youtube ➡️ https://www.youtube.com/@MajorMouvement
Retrouvez l'interview complète sur YouTube ➡️ https://youtu.be/VJnHclKh5VE
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Dans cet épisode International-Super-Star-Edition, nous recevons l’artiste Patrick Watson, qui a juste droppé la chanson québécoise francophone la plus écoutée de tous les temps sur Spotify.
Auteur compositeur et interprète tellement émouvant, que ses créations atterrissent en bandes originales d’un film de Denis Villeneuve ou de séries comme Walking Dead.
Patrick enchaîne les tournées depuis 25 ans, il en a même fait une dans toute l’Europe avec James Brown. allez ciao, le Super-Star il est pas volé.
November Ultra et Patrick Watson viennent de sortir un battle de “qui a la voix la plus douce du music game ?” leur Feat s'appelle “Silencio” et on arrive pas à savoir qui a gagné, donc avant d’aller la mettre en repeat one pour vous faire votre avis, on va demander à Patrick de nous raconter quelques aventuuuures.
Marie nous pose une colle
Maxime fait la promo de son livre en toute discrétion
Merci aux Touristos et Touristas qui écouteront l'épisode jusqu'au bout, on attend vos retours sur le compte insta de Touristes.
Merci à Manon Sage de chez Quydam pour l'organisation.
Et grâce à vos super notes et commentaires sur les applis de podcast, on pourra grandir et organiser d'autres épisodes en public avec vous, dans un festoche ou dans un train pour la mer !
RDV au prochain épisode, pour de nouvelles aventures avec notre prochain.e invité.e
M&M
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Issue d’une famille multiculturelle et multireligieuse, Kenza a choisi dès l’adolescence de porter le voile. Elle le sait, ce morceau de tissu qui déchaîne les passions est devenu un problème politique qui crée des fractures, mais pour elle ce choix incarne simplement une profonde expression de sa foi. Elle souhaite partager avec nous son quotidien et ce que représente pour elle le port du voile, tant sur le plan personnel que sociétal. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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Son affiche de spectacle a été interdite.
La raison : tourner en dérision le gouvernement actuel.
Mon invité cette semaine est l’humoriste et comédien Waly Dia, qui s’est donné pour mission de dire tout haut ce que tout le monde pense tout bas.
Comment savoir qu’on est au bon endroit ?
Quel avenir pour notre démocratie ?
Comment éduquer la nouvelle génération ?
Et je suis ravie, de vous inviter à rejoindre ma conversation, avec Waly Dia.
Pour découvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/
Pour retrouver Waly Dia sur les réseaux : https://www.instagram.com/waly_dia/
Et pour suivre mes aventures au quotidien :https://www.instagram.com/louiseaubery/
Si cet épisode t’as plu, celui-ci te plaira surement :https://shows.acast.com/inpower/episodes/andrea-bescond
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Téléchargez World of Tanks : https://tanks.ly/407crzC
Merci à Marie-Laure, d’être venue dans le studio de LEGEND ! Marie-Laure Brunel Dupin est Lieutenant-colonel de gendarmerie et chef de la Division des Affaires Non Élucidées (DiANE). Profileuse, ou analyste comportementale depuis 20 ans, c’est elle qu’on missionne pour rentrer dans la tête des criminels et résoudre les enquêtes.
Elle vient nous raconter ses enquêtes les plus mémorables, qu’elle évoque notamment dans ses livres ⬇️:
« Serrer les dents » : https://amzn.to/4eBFRuk
« Avant que ça commence » : https://amzn.to/3U5zlnf
Lire l’article : Comment devient-on profileur en France ? ➡️: https://www.gendarmerie.interieur.gouv.fr/pjgn/actualite/comment-devient-on-profiler-en-france
Retrouvez le portrait d’un analyste comportemental ➡️: https://www.instagram.com/reel/C5lc5KXsSyN/?igsh=ZTBqZHZ0cjN1aXp6
Le site de recrutement de la gendarmerie ➡️ : https://www.gendarmerie.interieur.gouv.fr/recrutement/
Retrouvez l'interview complète sur YouTube ➡️ https://youtu.be/9atdZZQnOLo
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L’intégrale : "La dernière" du 13 octobre
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Je crois qu’au cours de ces dernières années il y a un constat que l’on partage tous : notre capacité d’attention décline.
Avec les sollicitations et les possibilités de divertissements infinies proposés par nos écrans il est devenu presque impossible de se concentrer longtemps sur une seule tâche. D’ailleurs c’est prouvé : en quelques années notre capacité d’attention serait passée de 12 à 8 secondes !
C’est pour cela qu’aujourd’hui je reçois Fabien Olicard pour parler de son dernier livre « Votre attention est votre superpouvoir »
Pourquoi notre capacité d’attention est vouée à diminuer?
Quelles sont les techniques pour entraîner notre cerveau à mieux se concentrer?
Comment mieux structurer son temps pour éviter de se disperser?
Voici quelques unes des questions abordées au cours de cet épisode !
Pour découvrir les coulisses du podcast :
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200 km en 7 jours avec 140 vélos ! On a fait la tournée de teufs que Gogogreen a organisé cet été, d'Arcachon à Guéthary, en suivant la vélodissée.
On reçoit Laura et Luka pour un florilège d'anecdotes de la meilleure colo pour adulte : Bike to Basics.
Marie pédale vers son étoile d'Hollywood Boulevard
Maxime n'a pas lu les consignes du camping
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L’intégrale : "La dernière" du 6 octobre
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J’ai rarement vu une actrice aussi solaire.
Alice arrive, un matin, dans notre studio improvisé à Deauville - aka une cabine de message - le sourire aux lèvres.
Elle ne dort pas depuis une semaine, enchaîne les soirées et les visionnages de films, mais elle nous retrouve comme si on était des amis de longue date.
Au micro d’InPower, Alice se livre sur le succès phénoménal d’ « Un petit truc en plus », le film d’Artus qui cumule plus de 10 millions d’entrées, sur ce qui lui a permis de devenir une meilleure actrice et sur le travail qu’elle a opéré sur elle-même pour gérer sa sensibilité.
Comment se réinventer après un succès ?
Comment dépasser le doute ?
Comment ne pas subir ses émotions ?
C’est ce que je vous propose de découvrir, dans ce nouvel épisode d’InPower.
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Affronter l’autre est quelque chose de très difficile pour moi. Alors disons le clairement, parfois, je préfère fermer ma gueule. Je crois que j’ai tellement peur d’être rejetée et de ne pas être aimée que je suis incapable de dire quand ce n’est pas OK pour moi. Sur le moment, je n’arrive pas à réagir. Il me faut du temps. Ce fameux temps où après coup on se dit tous “et meeerde, c’est ça que j’aurais dû dire”. C’est pourquoi aujourd’hui, j’essaie de…poser mes limites. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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Une histoire, un débat 💜
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Merci à Laurent d’être passé nous voir chez LEGEND ! Laurent Ruquier fait partie des têtes les plus connues de la radio et de la télévision française. Il a produit et présenté ses propres émission : On va s’gêner, On a tout essayé, ou encore On n’est pas couché. Il vient nous raconter les étapes les plus marquantes de sa vie, comment il a quitté le Havre et un milieu ouvrier pour faire carrière à Paris, où il anime aujourd’hui Les Grosses têtes sur RTL, l'émission qui l’a toujours fait rêver.
Réservez vos billets pour la pièce “La Joconde parle enfin” ➡️: https://www.billetreduc.com/v2/PurchaseTunnel#/ShowSelection?eventId=348450
Retrouvez Laurent Ruquier sur Instagram ➡️: https://www.instagram.com/ruquierlaurent/
Retrouvez Hugo Manos sur Instagram ➡️ https://www.instagram.com/hugomanos/?hl=fr
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L’intégrale : "La dernière" du 8 septembre
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Avez-vous reçu ma carte postale? Réponse: elle n’est pas dans votre boîte aux lettres mais je vous la lis dans cet épisode!
Rendez-vous tous les jeudis à 19h au @theatrelepic et en tournée, à:
La Rochelle, 6 septembreGuérigny, 28 septembreRouziers, 12 octobreMennecy, le 8 novembre Caen, le 16 novembreNice, le 29 novembreSt-Orens-de-Gameville, le 5 décembre St Etienne, le 7 décembre Cholet, le 14 décembreMetz, 31 janvier Rouen, le 27 février Tours, 1er mars 2025Redon, le 8 mars Bordeaux, le 12 mars Jeumont, 21 marsLyon, le 26 mars Toulon, 4 avril Marseille, 17 avril Toulouse, le 16 maiPoitiers, le 21 mai Nantes, le 22 mai Rennes, le 23 maiRésas sur mon site internet!
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En juillet 2024, pendant la pause estivale du podcast 108 milliards, je décide de republier des épisodes clés de la saison 1 pour aider à comprendre et renforcer la plasticité cérébrale. La plasticité cérébrale, qui permet aux connexions neuronales de se faire et se défaire tout au long de la vie en fonction de nos expériences, est essentielle pour apprendre, changer, être créatif, et remettre en question nos habitudes mentales. Comprendre cette plasticité peut changer nos vies. Je republie deux thèmes clés avec de nouveaux éléments pour approfondir votre réflexion.
Je vous plonge au cœur de nos pensées et croyances pour comprendre leur véritable impact sur nos émotions et comportements en commençant par le besoin de cohérence du cerveau et la différence entre fait, pensée, et croyance. Le besoin de cohérence du cerveau le pousse à traiter efficacement les informations en priorisant et en donnant plus de poids aux informations qui correspondent à nos croyances. Les biais cognitifs influencent nos perceptions, et le cerveau adopte des comportements pour confirmer nos pensées, renforçant ainsi nos croyances.
Je partage un exemple personnel où j'ai réalisé l'impact de mes pensées sur mes émotions et mes réactions, basé sur des croyances profondes, et comment la prise de conscience a modifié mes réactions. Il est crucial de distinguer les faits des pensées pour reprendre sa liberté mentale, en remettant en question nos pensées automatiques pour créer des résultats plus positifs dans nos vies.
Pour clore cet épisode, je souligne l'importance de l'écriture automatique pour observer nos pensées, identifier nos croyances limitantes, et débloquer des schémas mentaux. L'écriture permet de clarifier nos désirs, réguler nos émotions, et renforcer notre résilience émotionnelle. En mobilisant diverses régions du cerveau, l'écriture impacte positivement la santé mentale et physique, réduisant le stress et améliorant la mémoire et la cognition. Ne sous-estimez pas le pouvoir de l'écriture; c'est un outil puissant pour exploiter pleinement vos capacités cognitives et atteindre vos objectifs.
00:02:10 : Comprendre le besoin de cohérence du cerveau 00:17:25 : L'impact de l'écriture sur la plasticité cérébrale 00:22:59 : Les bienfaits scientifiques du journaling
Timeline :Ma masterclass sur la visualisation est disponible ici et avec le code PODCAST vous aurez 10€ de remise.
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Une histoire, un débat 💜
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Notre invité du jour est le comédien et prof de Théâtre de la Star Ac' : Pierre de Brauer. il nous raconte un terrible accident, ainsi que ses tournées mondiales d’impro, la spécialité dans laquelle il est tellement bon, qu’on saura jamais si ce qu’il vient de nous dire est vrai ou non. (Maxime a vu la cicatrice, c'est pas du mytho popopow)
Marie grand remplace les invités
Maxime trouve sa cicatrice minuscule
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RDV en début d'été pour de nouvelles aventures avec notre prochain.e invité.e
M&M
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