Afgespeeld
-
Vi träffar Professor Michael Dahlen och pratar om hans nya bok som bygger på forskningen att man genom att göra 70% av sitt max kan nå både framgång och glädje i såväl träning, karriär ekonomi och familj.
-
Christina Söderberg reder ut när det är billigast att boka, om man skall använda grannens dator och om man kan resa alls på bekostnad av klimatet. Vi pratar kreditkort, föräkrning och om vad sjutton de gör vid hyrbilsdisken.
-
Sju frågor om investeringar som ställts av er läsare den senaste tiden!
Varför bara inte investera i en globalfond? Varför stämmer inte fondavgiften? Vad är en rimlig amorteringstakt? Lysa eller globalportföljen? Hur mycket ska man ha placerat i Sverige? Investera ett större belopp pengar vid hög ålder. Det är några av de frågor som har ställts på bloggen den senaste tiden och som vi tar upp i dagens avsnitt.
Transkribering och sammanfattning finns på bloggen, se länk nedan.
-------
Våra bästa länkar (börja här)Kommentera, fråga eller läs i forumetReklam: Spirecta - verktyget för en välmående ekonomiReklam: RikaTillsammans-programmetBlogginlägget
Länkar:-------
Reklam: Sponsra eller stöd RikaTillsammans via PatreonOm du stödjer oss får du förutom vår stora tacksamhet även bland annat:
mängder av extra-material,allt ordinarie material utan reklamtips och struktur för en bättre ekonomi,inbjudningar till olika event samtett fåtal tips på spekulationer till Lär- och lekhinkenTack till dig som följer och sponsrar oss och därmed gör RikaTillsammans möjligt.
Läs mer om vår community →-------
Disclaimer / Tänk på: Allt sparande är förknippat med risk. Dina investeringar kan både öka och minska i värde. I värsta fall kan det hända att du förlorar hela ditt insatta kapital. Historisk avkastning är inte en garanti för framtida avkastning. Alla våra avsnitt är allmän information, ska inte ses som finansiell rådgivning eller ensamt utgöra underlag för investeringsbeslut. Läs mer i våra villkor och ansvarsbegränsning.Detta avsnitt är från 2019 vilket kan innebära att det finns ett nyare avsnitt eller att informationen är inaktuell. Fråga gärna i forumet om du är osäker.
-------
00:00:00 - Introduktion00:03:20 - Fråga 1: Fondavgiften på Avanza stämmer inte med det du har sagt00:07:35 - Fråga 2: Hur investerar man 5 000 000 kr (vid hög ålder)?00:12:34 - Fråga 3: Varför bara inte en Globalfond?00:18:30 - Fråga 4: Vad är en rimlig amortering?00:25:00 - Fråga 5: Ska man spara till barnen i samma kapitalförsäkring?00:30:18 - Fråga 6: Hur mycket skall man ha placerat i Sverige?00:34:09 - Fråga 7: Investera i Lysa eller globalportföljen?00:38:12 - Sista FikaTillsammans-tillfällena 2019
InnehållsförteckningHosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Den urbana myten om Richard Gere och hans kondomprydda hamster, bräcka andra föräldrar i att komma ihåg barnens skolas portkod och Apples självuppfyllande Fort Knox myt. Men allt började med en dator som lät som den hade en råtta platt som en ostskiva inuti sig.
-
Rapportfloden har dragit igång och bjudit på såväl spännande överraskningar som oroväckande konjunktursignaler. Di:s experter Agnetha Jönsson och Ulf Petersson analyserar beskeden och pekar ut vad du absolut måste ha koll på till nästa vecka.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Bostadsspecialen fortsätter!
Vad är det för skillnad på en äkta och en oäkta förening? Vad är bästa prutknepen på boräntan? Och kan man ändra sig fast man bundit sin ränta?
I det här avsnittet riktar vi också ett stort tack till Philip och Nicklas för sitt fantastiska engagemang i de haft i podden och allt de gjort för Unga Aktiesparare under den här tiden! Som ni vet varar ingenting för evigt, och det här är officiellt deras sista avsnitt av #PrataPengar. -
Rapportperioden lider mot sitt slut och Di:s analytiker Agnetha Jönsson väljer ut sin favorit bland Stockholmsbörsens banker i veckans avsnitt av Analyspodden. Dessutom pekar Di:s Johan Wendel ut ytterligare en möjlig uppköpskandidat på börsen efter veckans bud på Mr Green.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Räcker det att bara träna flerledsövningar/baslyft för maximal muskeltillväxt och styrka, eller borde du krydda dina pass med isoleringsövningar också? Det är dagens inte särskilt svartvita ämne, och de rekommendationer vi ger hänger mycket på var du befinner dig i träningskarriären. Frågan blir inte mindre komplex av att svaret skiljer sig åt beroende på vilken muskelgrupp vi diskuterar. Exempelvis verkar bröstmuskulaturen få alldeles utmärkt stimulans av bänkpress, bänkpress och mera bänkpress, medan triceps – som också bidrar till lyftet – inte stimuleras optimalt. Som traditionen påbjuder inleder vi med en lyssnarfråga, den här gången från en 16 år ung kille som vill veta om han måste bulka för att bygga mer massa. Vi väger för- och nackdelar och delar med oss av våra personliga erfarenheter. Kul ämnen, lärorikt och bra avsnitt! Hålltider: 00:00 - Försnack 08:45 - Lyssnarfråga: Är det värt det att bulka för att kunna träna hårdare och bygga muskler snabbare? 23:30 - Dagens ämne: Hur mycket tillför isoleringsövningar om du redan tränar baslyften? Styrkelabbet sponsras av Gymgrossisten. För att se vilka produkter vi använder och rekommenderar, besök Gymgrossisten.com/styrkelabbet. *** Artiklar som är relaterade till dagens ämne hittar du på Styrkelabbet.se: Vad är en basövning? Bulka och bygga muskler: Råd, tips och vanliga misstag! *** Denna podcast produceras av Styrkelabbet. På Styrkelabbet.se hittar du artiklar om styrketräning, träningsprogram, styrkeövningar, kost och kosttillskott.
-
Rekordkort avsnitt i dag! Vi dyker rakt in i ett samtal om när du ska ta ditt proteintillskott, som del av måltid eller som mellanmål, med anledning av en nypublicerad systematisk översiktsartikel. Spoiler: Ditt totala proteinintag under dagen är fortfarande kung, men när du väljer att dricka en proteinshake eller tugga i dig en proteinbar kan ha en liten inverkan på din viktökning, kroppssammansättning och/eller fettförlust. Därefter tar vi två ämnen på volley: Ska du marklyfta barfota eller med skor (och i så fall vilken typ av skor), och vilken övning rekommenderar vi för alla som behöver stärka greppet vid marklyft, för att sluta tappa stången? Nu lider semestern mot sitt slut och nästa vecka är vi tillbaka med ett längre avsnitt. :) Hålltider: 00:00 - Försnack 02:15 - Dagens ämne: Ska du ta ditt proteintillskott som mellanmål eller del av måltid? 15:25 - Lyssnarfråga: Ska du marklyfta barfota eller med skor? 19:50 - Greppstyrka för marklyft, vilken övning är bäst? Styrkelabbet sponsras av Gymgrossisten. För att se vilka produkter vi använder och rekommenderar, besök Gymgrossisten.com/styrkelabbet. *** Artiklar som är relaterade till dagens ämne hittar du på Styrkelabbet.se: Ger proteintillskott bäst effekt som mellanmål eller del av måltid? Den stora guiden till marklyft: Tips och teknik *** Denna podcast produceras av Styrkelabbet. På Styrkelabbet.se hittar du artiklar om styrketräning, träningsprogram, styrkeövningar, kost och kosttillskott.
-
Skruva upp volymen till elva, kompis, för i dag gör vi fler set än någonsin! Det har nämligen kommit en väldigt uppmärksammad studie på träningsvolym, i vilken vissa deltagare fick göra så många som 45 set/vecka för samma muskelgrupp. Vid det här laget vet du att mer styrketräning oftast är bättre än mindre. Men när blir mer träning för mycket träning? Det är avstampet för dagens diskussion. Vi går igenom den nya studien, så klart, och diskuterar både vad vi tycker är bra och dåligt med den. Dessutom plockar vi fram vad tidigare forskning kommit fram till, för att kunna ge dig vår allra bästa killgissning om var den övre gränsen för träningsvolym ligger. Och just ja. Sist men inte minst berättar Philip mer om varför han numera satsar fullt ut på konditionsträning. Hålltider: 00:00 - Försnack 10:10 - Dagens ämne: Hur mycket styrketräning är för mycket styrketräning? Styrkelabbet sponsras av Gymgrossisten. För att se vilka produkter vi använder och rekommenderar, besök Gymgrossisten.com/styrkelabbet. *** Artiklar som är relaterade till dagens ämne hittar du på Styrkelabbet.se: Träningsvolym: Hur många set och reps är bäst? Ju större träningsvolym, desto större muskeltillväxt … eller? *** Denna podcast produceras av Styrkelabbet. På Styrkelabbet.se hittar du artiklar om styrketräning, träningsprogram, styrkeövningar, kost och kosttillskott.
-
I veckans avsnitt av analyspodden pratar Johanna Jansson och Ulf Petersson om nya börsrekord, handelsoro och hur ska man agera som privatperson på börsen i det nuvarande läget.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
De parallella spåren peakade för Fredrik i veckan när Filip lyckades få en biljett till VM-finalen. Visst gladdes han å Filips vägnar men klippet på Filip när han tar på sig den franska landslagströjan från VM-98 och gör det katolska kors-tecknet, ja då var de varma känslorna hos Fredrik borta. Kulturjournalisters fabriks-hat, albaniers positiva inställning till korruption och Donald Trumps peepee tape diskuteras också. Glöm inte att Tårtgeneralen nu finns på Itunes!
-
Di:s experter Agneta Jönsson och Johan Wendel analyserar veckans rapportskörd, bankernas utveckling och Telias köp av Bonniers tv-verksamhet.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
När kändisar som Warren Buffett, Mark Zuckerberg eller Bill Gates skryter om att de skänker bort hela sin förmögenhet så är det ju aldrig ”hela” sin förmögenhet. För även om det är 99.9 procent så är den där lilla procentenheten alltid värd ett par miljoner och kändisen i fråga kan fortsätta leva ett bekvämt och lyxigt liv, välgörenhetshandlingen till trots. Men hur vore det om kändisar, kanske en fotbollsstjärna som Neymar, skulle rada upp allt han ägde; bilar, möbler, smycken osv på en fotbollsplan och säga, ”inget är mitt längre, allt jag äger är det jag bär just nu”?
-
Johan Wendel och Magnus Dagel tar sig an veckans viktigaste händelser och blickar framåt.
I veckans avsnitt avhandlar att statsminister Stefan Löfven pratar Di-artiklar i sitt tal i Almedalen, den sena ”vårstädningen” i Assa Abloy och Trumps nya stora handelskrig.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Det här ÄR sommaren när magkänslan tog över. Tidningar skriver substanslösa texter om dopade ryska fotbollslandslag, Mr Cool får inte ens existera pga av sin skruvade karaktär och valfläsk från partier är enkom magkänsla. Det har inte ens gått ett dygn sen Sverige vann matchen mot Schweiz men Fredrik känner bara sorg.
-
Han dopade sig systematiskt i över 20 år för att bli störst och starkast; farlig och fruktad.
Det här är berättelsen om Robban Blad. Och om ett liv med dopning droger och kriminalitet, som pendlat mellan himmel och helvete.
På 100% ren hårdträning jobbar vi mot dopning med utbildning och information. I det arbetet är det viktigt att belysa alla sidor av dopningsproblematiken. -
Krisen fortsätter i H&M, men i andra sektorer ser det betydligt hetare ut. Och på handelsfronten böljar det mellan hårda bud och rena rama kriget. I studion: Di:s makroexpert Johanna Jeansson och börsreporter Anders Hägerstrand.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Isak var med om ett grupprunk och Eila råkade onanera under ett gympass. Exakt hur onanerar vi och hur ofta händer det?! Lyssna på detta PIRRIGA avsnitt om onani
- Laat meer zien
