Afleveringen
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【本期内容】
2026年美加墨世界杯正在如火如荼地进行着，足球又再次成为了全世界人民的焦点，我们当然也不想错过这次热潮，这次也聊一聊世界杯！然而就像标题说的那样，我们只是在一开头聊了相关的话题，比如小海在达拉斯感觉到的世界杯氛围，还有些世界杯主题曲的争议，但是很快就开始跑题——Max分享了他从小到大与足球的缘分，他是如何从一个对足球一无所知的小朋友，变成一个热爱足球的青少年，又如何和足球渐行渐远，而时代又如何在背景中反复变幻的？欢迎收听本期（录制于小组赛期间但快要决赛了才剪完的）节目！
【聊天的人】
浔阳：“阳老师”。讽刺忘记举牌者。人形维持不良者。小红书：浔阳子
小海：一个生活在别处的得州老父亲。
Max：“麦教授”。一个抛砖的人。新浪微博：麦教授Max
【参考链接】
具象波的视频：https://www.bilibili.com/video/BV1qEL969E9c/?spm_id_f...去小宇宙查看完整单集简介
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我自己家里养猫嘛，春天以后天气一转暖，他就开始疯狂掉毛，走到哪里毛飘到哪里，而且我家猫也喜欢趴在床上和沙发上睡觉。特别是猫毛有特别细，很难处理干净，清理不干净就算我不过敏，但皮肤也会发痒。一个月前我用上了大宇V5除螨仪，家里肉眼可见的干净了很多，身上也没有痒痒的了，推荐给我的听友们~
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√70℃热风吸湿除潮，使被窝蓬松干爽
√专业报告：除菌率99.99%；除螨率100%
√智能尘螨...去小宇宙查看完整单集简介
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Zijn er afleveringen die ontbreken?
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【本期内容】
被德国警方破获的在德华人男性Telegram群组大规模迷奸案在26年4月开始陆续庭审，这段时间在国内社媒引发热议。我们该如何理解和应对如此耸人听闻的事件呢？为了解答这个问题，我们组织一次阵容规模空前的大讨论：我们的老朋友箱子和阿猎分享了法律、新闻伦理和社会工作方面的见解，生活在德国柏林的三位中国女性Peggy、安、安宸讲述了这一系列案件对她们生活的影响、以及她们5月20日去旁听庭审的经历，另外已追踪报道了本案件非常久的德国柏林独立媒体 taz 的记者Sophie Fichtner也接受了我们的邀请，和我们谈了一下她作为德国本土白人女性的视角，以及想要对中国的姐妹们说的话。
本期节目涉及性暴力/性犯罪相关内容，包括对犯罪细节的讨论。如果这类内容可能引发你的不适，请照顾好自己——暂停、跳过或停止收听都完全没问题。
【聊天的人】
阿猎：精神健康社工。ADHD成人。新浪微博：阿猎木星...去小宇宙查看完整单集简介
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【本期内容】
在经历过2025年初DeepSeek的冲击以后，2026年初我们又再度迎来了小龙虾OpenClaw、以及更多更多的冲击。相比于去年，AI对于我们的影响——从文娱生活、社会民生到就业市场——变得更为显著，而且我们都相信，这应该只是一个开始。于是我们又请回了仍然在AI行业一线工作的赵智沉老师，和我们一起大聊特聊：在这过去的一年里，AI行业出现了哪些变数？我们与AI的关系发生了怎样的改变？我们对AI的看法有了怎样的变化？对于如何应对AI带来的冲击，我们是否有了新的想法？欢迎收听本期节目！
【聊天的人】
赵智沉：北京大学元培学院物理专业毕业，美国密歇根大学高能理论物理博士，某海外互联网公司AI工程师，播客 选修课Universus 主播。
浔阳：“阳老师”。类人生物，累人生物。小红书：浔阳子
小海：一个生活在别处的得州老父亲。
Max：“麦教授”。一个抛砖的人。新浪微博：麦教授Max...去小宇宙查看完整单集简介
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【本期内容】
在聊完了一期《挽救计划》后，还嫌不过瘾的Max去二刷、浔阳去三刷了（没时间的小海瑟瑟发抖），看完觉得仍有很多东西可以聊，于是三人又大聊特聊了一期，补充了上次观影没有注意到的诸多细节，还聊到了《登月第一人》，以及更多！欢迎大家点击收听！
【聊天的人】
浔阳：“阳老师”。类人生物，累人生物。小红书：浔阳子
小海：一个生活在别处的得州老父亲。
Max：“麦教授”。一个抛砖的人。新浪微博：麦教授Max
【后期】
本期封面设计：浔阳
剪辑：Max
【配乐】（按时间顺序）
00:00 Public Service Broadcasting - Go!
2:20 Ike & Tina Turner - Glory, Glory
8:12 Daniel Pemberton - Tau Amoeba
21:52 Harry Styles - Sign of the Times
24:53 Da...去小宇宙查看完整单集简介
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【本期内容】
最近《挽救计划》在全球热映，也在社媒上掀起热议，我们请来译林社的两位编辑，与我们一起从电影聊到了原著，从科幻文学到航天探索，顺便也聊了安迪·威尔另外两部作品《火星救援》和《月球城市》，当然还有更多（轻声）隐藏的话题、彩蛋、神秘来宾和惊(jīng)喜(xià)等着大家！
【聊天的人】
吴莹莹，译林出版社《火星救援》《月球城市》《挽救计划》（2021年版）编辑。
竺文治，译林出版社《挽救计划》（电影书衣版）、安迪·威尔三部曲精装版编辑。
浔阳：“阳老师”。类人生物，累人生物。小红书：浔阳子
小海：一个生活在别处的得州老父亲。
Max：“麦教授”。一个抛砖的人。新浪微博：麦教授Max
【后期】
本期封面设计：Ponty
剪辑：浔阳，Max
配音：Nelly，陶典
【配乐】（按时间顺序）
00:00 David Bowie - Space Oddity (2015 Remaster)...去小宇宙查看完整单集简介
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感谢妙界品牌对本期节目的大力支持。点击进入专属购买链接：mo.m.tmall.com
我经常为了剪一期节目或者赶一篇稿子，在电脑前一坐就是好几个小时十几个小时，天亮干到天黑。终于忙完，想伸个懒腰的时候，脖子和肩膀已经僵硬得像两块水泥板，斜方肌那一块又酸又胀，严重的时候甚至还会抽筋，自己用手怎么捏都捏不到位，现在有了专属按摩师——R3至尊升级款肩颈按摩仪帮忙，肩颈舒服了不少，也推荐给大家：
✔ 真正做到8D仿人手虎口揉捏，精准拿捏酸痛点
✔ 最新升级艾灸碳技术，热敷范围更大，热敷效果更好
✔ 四种按摩模式，最新升级大师模式，适合不同人群使用
✔ 全身可按，按完肩颈还能按腰腿，一机多用
✔ 背面是艾灸碳纤维，拆洗方便，皮质送礼更有面
✔ 操作简单，按钮清晰，也可以和家人一起拥有
妙界R3至尊升级款肩颈按摩仪，既不耽误我坐在书桌上剪节目，还可以瘫在沙发上看书，或者站起来去倒杯水、走动走动，完全不...去小宇宙查看完整单集简介
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【本期内容】
今年Max选择在洛阳过了个年，而在这几天的行程中，他总会时不时地被神都深厚的历史积淀与极高的汉服浓度所震惊。洛阳何以成为十三朝古都？后来又何以衰落？二十一世纪的洛阳又将何去何从？欢迎收听本期节目！
【聊天的人】
浔阳：“阳老师”。类人生物，累人生物。小红书：浔阳子
小海：一个生活在别处的得州老父亲。
Max：“麦教授”。一个抛砖的人。新浪微博：麦教授Max
本期封面设计：Ponty
【配乐】（按时间顺序）
00:00 HOYO-MiX - 《邀挽明月成宵宴》
41:58 Sarah Schachner - Assassin's Creed Origins Main Theme
45:22 freegrep - 《关雎》（先秦拟音）
47:01 HOYO-MiX - 《烟霞逝梦》
55:10 Hans Zimmer - Cornfield Chase
57:41 MSR,VIS...去小宇宙查看完整单集简介
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【本期内容】
雾海旅人一岁啦！赶在大家回家过年以前，Max终于剪好了这期一周年特别节目，三位主播与几位来做过客的老朋友回顾了2025年的节目，最后不约而同地都聊到了一个话题：做播客对于我们自己来说到底有着怎样的意义？最后祝点开这期节目的听众朋友们新春快乐，龙马精神，马到成功！我们丙午年再见！
【聊天的人】
岳杉：生命不息、折腾不止的狮子座新手妈妈 & 留学咨询机构老板 & 爱猫猫狗狗的岳某
刘成文：漫画家。个人微博；婚姻与育儿漫画微博
桃子：前国内科技大厂营销人，现居美国得克萨斯州，一条腿刚踏入室内设计圈，正努力把被育儿拖住的另一条腿也踏进来
阿猎：精神健康社工。ADHD成人。新浪微博：阿猎木星初转腾
箱子：同人作者，特别厌烦法律行业的前执业律师，现修RPS学和犯罪学博士学位。新浪微博：通犀小箱
浔阳：“阳老师”。类人生物，累人生物。小红书：浔阳子
小海：一个生活在别处的得州老父亲。
Ma...去小宇宙查看完整单集简介
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【本期内容】
Max大学时期的老友Lucy是一位土生土长的明尼苏达人。她在海外学习和工作了十余年，但却在听闻了乔治·弗洛伊德的悲剧后，决定回到了阔别已久的明尼阿波利斯，想要改变些什么。2026年初，明尼阿波利斯又发生了ICE执法人员枪杀市民蕾妮·古德的悲剧，此时的她已经是一位在当地高中教移民英语的老师，于是我们第一时间联系到了她，请她来跟我们聊聊她这段时间的经历、生活受到的影响、对于移民、ICE、特朗普的看法，而小海也问出了他很不确定的问题：对于生活在美国的人来说，未来还有希望吗？让我们一起聆听，一位真实的美国人真实的声音。
【聊天的人】
Lucy：明尼阿波利斯市民。
Max：“麦教授”。一个抛砖的人。
小海：一个生活在别处的得州老父亲。
【节目后期】
Lucy配音：浔阳
剪辑：Max
本期封面图：Ponty
【配乐】
片头曲：Ben Salisbury; Geoff Barrow - M...去小宇宙查看完整单集简介
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【本期内容】
Max大学时期的老友Lucy是一位土生土长的明尼苏达人。她在海外学习和工作了十余年，但却在听闻了乔治·弗洛伊德的悲剧后，决定回到了阔别已久的明尼阿波利斯，想要改变些什么。2026年初，明尼阿波利斯又发生了ICE执法人员枪杀市民蕾妮·古德的悲剧，此时的她已经是一位在当地高中教移民英语的老师，于是我们第一时间联系到了她，请她来跟我们聊聊她这段时间的经历、生活受到的影响、对于移民、ICE、特朗普的看法，而小海也问出了他很不确定的问题：对于生活在美国的人来说，未来还有希望吗？让我们一起聆听，一位真实的美国人真实的声音。
【聊天的人】
Lucy：明尼阿波利斯市民。
Max：“麦教授”。一个抛砖的人。
小海：一个生活在别处的得州老父亲。
【节目后期】
Lucy配音：浔阳
剪辑：Max
本期封面图：Ponty
【配乐】
片头曲：Ben Salisbury; Geoff Barrow - M...去小宇宙查看完整单集简介
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【本期内容】
2025年眼看就要过去，因此我们也不能免俗，为大家献上这期年终盘点！我们回顾了各自的年度电影、剧集、动画、音乐专辑、生活回忆以及更多，欢迎大家收听！祝大家在新的一年里天天开心，事事顺意！
【聊天的人】
浔阳：“阳老师”。类人生物，累人生物。
Max：“麦教授”。一个抛砖的人。
小海：一个生活在别处的得州老父亲。
泥脖子：喵喵喵
【时间轴】
00:00 片头曲：上海彩虹室内合唱团，《恭喜恭喜》
00:45 Max的年度（华语电影）：《破·地狱》。插曲：朱芸编，《礼仪师》
03:50 插曲：朱芸编，《红磡》
12:04 小海的年度电影：《蒲公英》。插曲：Polish National Radio Symphony Orchestra; Michael Halasz，Les Preludes, S97_R414_Les Preludes
20:10 浔阳的年度电影：《破果》。插曲：...去小宇宙查看完整单集简介
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【本期内容】
不知道为什么，2025年初曾在社交网络上引发一定讨论度的“悼明文学”，在年底突然又异军突起，再次引起了全网的讨论。我们也借着这波热度，聊了聊各自对于悼明文学的理解，而Max更是发挥了跑题大王的天赋，扯到了古代的天文和历法的种种。敬请点击收听！
【聊天的人】
浔阳：“阳老师”。类人生物，累人生物。
Max：“麦教授”。一个抛砖的人。
小海：一个生活在别处的得州老父亲。
【配乐】
片头曲：孔尚任，《桃花扇·哀江南》
片尾曲：瑞鸣音乐; 张朝; 赵家珍; 丁晓逵; 吴琳; 任彪; 秦国臣 - 《尧舜论道》
【参考资料】
伯颜，《七哀诗》：
有客有客何累累，国破家亡无所归。 荒村独树一茅屋，终夜泣血知者谁。 燕云茫茫几万里，羽翮铩尽孤飞迟。 呜呼我生兮乱中遘，不自我先兮不自我后。
我祖我父金天精，高曾累世皆簪缨。 岁维丁卯吾已生，于赫当代何休明。 读书愿继祖父声，白头今日俱无成。 我...去小宇宙查看完整单集简介
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【本期内容】
阿猎翻译的新书《纷乱的心灵：注意力缺陷障碍的缘起与疗愈》目前已经面世，我们也趁此机会，请阿猎来和我们聊了一聊这几年在社交网络上频繁出现的ADHD一词。这是种“时髦病”吗？其特效药是所谓的“聪明药”吗？大家对于这个概念还有着怎样的迷思？而身为ADHD人士的阿猎，她的生活是怎样的（我们甚至找来了老朋友箱子现身说法，分享了她与阿猎生活的点滴以及小窍门）？越来越多的网友开始怀疑自己是ADHD这件事又给已经确诊ADHD的社群带来了怎样的影响？欢迎收听本期节目！
【聊天的人】
阿猎：精神健康社工。ADHD成人。新浪微博：阿猎木星初转腾
箱子：同人作者，特别厌烦法律行业的前执业律师，现修RPS学和犯罪学博士学位。新浪微博：通犀小箱
浔阳：“阳老师”。类人生物，累人生物。小红书：浔阳子
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【参考链接】
《101| ADHD的诊断是主观的...去小宇宙查看完整单集简介
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【本期内容】
一个多月前，小海去旧金山参加了Salesforce主办的行业大会，见识了加州湾区的浮华与衰颓，AI冲击之下美国互联网大厂牛马的汗水与眼泪。旧金山这座百年前因为金矿而繁盛的城市是否会因为互联网技术的新金矿而复兴（great again）？英伟达、谷歌、亚马逊这些IT产业的弄潮儿是否真的赢麻了？欢迎收听本期节目！
【聊天的人】
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小海：一个生活在别处的得州老父亲。
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【配乐】
开场曲：Arctic Monkeys, Fake Tales Of San Francisco
片尾曲：Scott McKenzie, San Francisco (Be Sure To Wear Flowers In Your Hair)
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【本期内容】
2025年11月26日，香港大埔宏福苑发生了五级火灾。火情牵动了无数人的心，也引起了我们的思考：为何包括香港在内的众多城市拥有如此多且密集的高层住宅？而如今生活在高层住宅里的人们在享受现代化、高密度社区的便利之余，又在面临怎样的风险？我们又该如何保证自家的消防安全？这期我们请到了建筑设计业内人士大树小虫老师，来和我们一同探讨这些问题。
【聊天的人】
大树小虫
浔阳：“阳老师”。类人生物，累人生物。
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【捐赠链接】
香港特区政府与科技界统筹的捐赠平台：https://www.taipodonation.hk/#/
香港仁济医院：https://www.yanchai.org.hk/form_option/once
更多其他机构的捐赠入口可下载港版支付宝（支持大陆手机号注册）进行选择：下载链接
【如果你还想做更多】
请参...去小宇宙查看完整单集简介
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【本期内容】
《一战再战》，一聊再聊~这次鲁韵子加入了我们，跟我们分享了她对这部电影的感想与理解。出乎我们所有人意料的是，后来我们还聊到了《猎魔人》和《龙之家族》，但最后却又能丝滑地回到《一战再战》的主轴，得出了《猎魔人》原著小说其实也是左派文学的结论！敬请收听！
【聊天的人】
鲁韵子：一颗丢进麦田里的稗子，总会长出毒芽来。
浔阳：“阳老师”。类人生物，累人生物。
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小海：一个生活在别处的得州老父亲。
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【时间轴】
00:00:00 片头曲：Jonny Greenwood，One Battle After Another
00:00:32 欢迎鲁韵子！
00:01:34 “一战再战，不看是傻蛋！”
00:01:58 梵一翻译的PTA创作访谈mp.weixin.qq.com
00:02:57 萨姆·门德斯的《1917》家庭与爱作为一种...去小宇宙查看完整单集简介
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【本期内容】
保罗·托马斯·安德森执导的《一战再战》上映后在美国本土以及海外市场引发了热烈的讨论，一个十分有趣的现象就是，不同政治光谱的观众似乎都从这部电影中解读出了符合自身价值观的信息。在我们三位主播都看完这部话题之作后，我们坐在一起展开了一场马拉松式酣畅淋漓的大讨论（录音文件长达五小时，成片三个半小时，剪辑量相当于平时的五期节目），尽我们所能地梳理了意涵极其丰富的作品，并慢慢理解了它何以让我们如此感动。敬请收听！
【聊天的人】
浔阳：“阳老师”。类人生物，累人生物。
Max：“麦教授”。一个抛砖的人。
小海：一个生活在别处的得州老父亲。
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【时间轴】
00:00:00 片头曲：Jonny Greenwood，One Battle After Another
00:02:45 剧透警告
00:03:23 看完一部好电影，让人不想回家，只想走路
00:04:37 革...去小宇宙查看完整单集简介
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【本期内容】
为了避免本播客被强制改名为“雾海家里蹲”，Max和小海在十月都出了一趟远门。本期Max分享了他在阿姆斯特丹、海牙、塔林和赫尔辛基的旅行经历，欢迎点击收听！
【聊天的人】
Max：“麦教授”。一个抛砖的人。
小海：一个生活在别处的得州老父亲。
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【时间轴】
00:00 片头曲：The Beatles，Across the Universe (Remastered)
06:22 第一站：阿姆斯特丹
07:40 第二站：海牙
21:12 插曲：Toyohiko Satoh & Jan Pieterszoon Sweelinck，Psalm 23
23:43 插曲：Combattimento Consort Amsterdam & Pieter Hellendaal，Concerto Grosso No. 5 in D Major, Op. 3 I. Larg...去小宇宙查看完整单集简介
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【本期内容】
近日，一位网名为“古二”的网友在社媒上的发声引起了媒体与公众的注意，指控电视剧《繁花》的剧组未能尊重自己包括编剧署名权在内的诸多权利，而截至目前为止已有部分剧组成员以及该剧的社媒官号进行了回应。事情的经过可能是如何的？现在国内影视编剧的生存现状究竟如何？近年来为何出现了诸多围绕编剧的署名权的争议事件以及法律纠纷？我们对此展开了讨论。
【聊天的人】
浔阳：“阳老师”。一个乙方。精神状态不详。
Max：“麦教授”。一个抛砖的人。
小海：一个生活在别处的得州老父亲。
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【shownote】
00:01:54 关于小说《繁花》
00:04:00 《繁花》影视化改编时间线
00:07:05 王家卫遥遥领先
00:07:11 香港的上海帮与上海情结
00:12:55 古二维权时间线
00:17:37 各方回应
00:19:20 有端联想《摆渡人》
00:27:12...去小宇宙查看完整单集简介
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