Afleveringen
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Der Heilige St. Jakob hat mal wieder viel über Mental Load nachgedacht – und natürlich direkt eine Checkliste mitgebracht. Wer macht bei uns eigentlich was? Wer denkt an all die Dinge, die gemacht werden müssen, bevor überhaupt jemand etwas macht? Und: Warum haben es Alleinerziehende unserer Meinung nach viiiiel einfacher?
Hier die ultimative Mental-Load-Checkliste:
Familie & Kinder
- Arzttermine organisieren
- Geburtstage, Geschenke, Kindergeburtstage planen
- Kita, Schule, Elternabende, Klassenchat im Blick behalten
- Kleidung in der richtigen Größe besorgen
- Ferien, Betreuung, Hobbys koordinieren
- Emotionale Begleitung („Wie geht’s meinem Kind gerade?“)
- An alles denken: Sportsachen, Brotdose, Impfungen, Einverständniserklärungen
Haushalt & Alltag
- Einkaufen planen
- Vorräte im Blick behalten („Toilettenpapier fast leer“)
- Putzplan im Kopf haben
- Reparaturen organisieren
- Termine koordinieren (Handwerker, Post, Versicherungen)
- Wäsche nicht nur machen, sondern bemerken, dass sie gemacht werden muss
Beziehung & soziales Leben
- Kontakt zu Familie und Freund:innen pflegen
- Treffen organisieren
- Konflikte emotional mittragen
- Jubiläen, Feiertage, Geschenke erinnern
- Harmonie „mitmanagen“
Pflege von Angehörigen
- Arzttermine koordinieren
- Medikamente im Blick behalten
- Bürokratie, Pflegegrad, Krankenkasse
- Emotionale Verantwortung tragen
Finanzen & Bürokratie
- Rechnungen zahlen
- Versicherungen prüfen
- Steuerunterlagen sammeln
- Verträge kündigen oder wechseln
- Familienbudget im Blick behalten
Gesundheit & Selbstfürsorge
- Eigene Vorsorge organisieren
- Ernährung planen
- Sport „unterbringen“
- Mental mitdenken: „Wann brauche ich mal Pause?“
Emotionale Mental Load
- Stimmung anderer wahrnehmen
- Konflikte antizipieren
- Vermitteln
- Bedürfnisse aller im Blick behalten
- „Daran denken, dass niemand enttäuscht wird“
Digitale Mental Load
- WhatsApp-Gruppen beantworten
- E-Mails im Blick behalten
- Schul-Apps, Kalender, Passwörter
- Erinnerungen, Log-ins, Updates, Online-Bestellungen
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Kinder sind was großartiges und gleichzeitig sinkt die Zufriedenheit in vielen Beziehungen genau dann, wenn aus einem Paar eine Familie wird. Warum ist das so? Und woher weiß man eigentlich, ob man gerade einfach nur völlig überlastet ist oder ob die Liebe zwischen Alltagsstress und Care Arbeit verloren gegangen ist? Genau darüber spricht Max in dieser Folge mit Anne Bormann. Sie ist Familienberaterin, begleitet seit Jahren Eltern in herausfordernden Lebensphasen und kennt die Frage nur zu gut, warum so viele Paare irgendwann nur noch funktionieren statt miteinander zu leben. Gemeinsam schauen wir darauf, woran man erkennt, dass man im Dauerstress feststeckt, wie man aus diesem Strudel wieder herauskommt und was Eltern tun können, um sich trotz Familienalltag wieder gesehen und verbunden zu fühlen.
Hier findet ihr Anne bei Instagram: @annebormann.beratung https://www.instagram.com/annebormann.beratung/
Und hier geht’s zu Annes Website: https://www.annebormann.de/
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Zijn er afleveringen die ontbreken?
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Jakob ist zurück aus dem Urlaub und stellt überrascht fest, dass seine Tochter inzwischen deutlich entspannter damit umgeht, wenn er mal länger weg ist. Außerdem sprechen wir über Flugzeugbeobachtungen und die guten Seiten anderer Menschen. On top servieren wir euch auch wieder zwei Community-Mails: Eine Hörerin möchte als Single-Frau ein schwer krankes Pflegekind aufnehmen und fragt sich, ob sie von engen Freund in so einer Situation Unterstützung erwarten darf. Und eine andere Hörerin liebt ihren Mann eigentlich sehr – wäre da nicht seine ständige Sorge um die eigene Gesundheit. Wie viel Verständnis gehört zu einer Beziehung dazu? Und was passiert, wenn Fürsorge irgendwann die Anziehung verdrängt?
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Jakob hat seine Tochter mit sieben Jahren ins eigene Bett umquartiert. Ob das pädagogisch wertvoll war, klären wir in dieser Folge mit einer unserer liebsten Gästinnen Dr. Martina Stotz. Sie ist promovierte Erziehungswissenschaftlerin und begleitet seit Jahren Familien rund um bindungs- und bedürfnisorientierte Erziehung.
Gemeinsam sprechen wir darüber, warum in Deutschland so viele Menschen Schlafprobleme haben, wie viel Schlaf Kinder in welchem Alter wirklich brauchen, warum manche Kinder abends einfach nicht müde werden wollen und weshalb eine gute Abendroutine oft wichtiger ist als die perfekte Einschlafmethode. Außerdem geht es um Mittagsschlaf, Fernsehen und Hörbücher vor dem Einschlafen, nächtliche Besuche im Elternbett und die Frage, ob man eigentlich sofort aufspringen sollte, wenn das Kind nachts ruft.
Hier findet ihr Martina Stoz’ Website https://mein-erziehungsratgeber.de/ und ihren Account bei Instagram @dr_stotz_kinderpsychologie https://www.instagram.com/dr_stotz_kinderpsychologie/
Hier geht’s direkt zu ihrem Buch „Geschwisterkinder“: Für mehr Harmonie im Familienalltag https://mein-erziehungsratgeber.de/geschwisterbuch/
Und hier findet ihr die beiden anderen Folgen:
– Wie begleite ich mein Kind bei Wutausbrüchen? – mit Dr. Martina Stotz https://beste-vaterfreuden.podigee.io/393-neue-episode
– Wie wachsen Geschwister gut miteinander auf? – mit Dr. Martina Stotzhttps://beste-vaterfreuden.podigee.io/413-neue-episode
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Als eher entspannte Väter fragen wir uns ja öfter: Wann muss unser Kind in die Notaufnahme – und wann ist das eigentlich vollkommen übertrieben? Genau darüber spricht Max in dieser Folge mit Dr. Julia Rehme-Röhrl. Sie ist Notärztin und Mutter und weiß deswegen ziemlich genau, warum Kinder häufig in der Notaufnahme landen, was bei Stürzen wirklich zählt und ab wann wir uns als Eltern bei Fieber dringend Sorgen machen sollten. Außerdem klären wir, wie sich typische Alltagsunfälle vermeiden lassen und warum Dinge wie Hochbetten oder Trampoline alles andere als harmlos sind. Gleichzeitig geht’s um die großen Fragen: Wie lernen Kinder eigentlich ein gutes Gefahrenbewusstsein? Sollte man Risiken eher runterspielen oder klar benennen? Und was sind die wichtigsten Schritte im Notfall, wenn man plötzlich schnell handeln muss?
Hier findet ihr Julia bei Instagram: https://www.instagram.com/notarztmami/
Hier geht's zu Julias Buch „Die Notarztmami: Prävention, Sicherheit & Erste Hilfe für Babys und Kinder. Mit der Erfahrung aus vielen hundert Notarzteinsätzen und Notärztin": https://www.herder.de/leben/shop/p6/85880-die-notarztmami-klappenbroschur/
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„Du brauchst keine Angst zu haben“ – ein Satz, den wir alle kennen. Aber hilft der eigentlich wirklich? In dieser Folge knöpfen wir uns das Thema Kinderängste vor und sprechen über Albträume, den altbekannten Nachtschreck und die Frage, wie man sein Kind begleitet, ohne es zu überfordern oder einfach „drüber hinwegzutrösten“. Es geht um typische Ängste vor Vorträgen, dem Alleine-Fahrradfahren oder dem Einschlafen, und darum, wie wir selbst damit umgehen: Bleiben wir geduldig oder wollen wir unsere Kinder lieber schnell zu ihrem Glück zwingen? Was hilft wirklich: Trost, Rituale, Kuscheltiere? Und warum träumt Max eigentlich auch als Erwachsener davon, dass ihm die Zähne ausfallen?!
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Max’ Tochter ist mittlerweile schon richtig genervt, wenn er das große Pubertäts-Fass aufmacht, aber gleichzeitig sind da natürlich ganz viele Fragezeichen, auch bei uns: Ab wann sollten wir eigentlich mit unseren Kindern über Themen wie Periode, Samenerguss oder Verhütung sprechen – ohne sie direkt zu überfordern? Wer übernimmt solche Gespräche überhaupt: eher Mutter, eher Vater oder einfach die Person, die sich traut? Und wie schafft man es, dass Sex und Aufklärung irgendwann einfach Themen sind wie jedes andere auch?
Und dann kommen ja auch noch Medien dazu: Pornos, Klassenchats, Online-Games. Dinge, mit denen unsere Kinder oft früher konfrontiert werden, als uns lieb ist. Genau darüber sprechen wir in dieser Folge mit Mareike Brede. Sie ist Sexualpädagogin, Autorin und dreifache Mutter – und weiß ziemlich genau, wie Aufklärung zwischen Smartphone und Pubertät am besten funktioniert.
- Hier findet ihr Mareike bei Instagram @die.mamareike: https://www.instagram.com/die.mamareike
- Und hier geht's direkt zu ihren Büchern: https://sexklaert.de/eigene-buecher/
- Hier könnt ihr die Folge zum Thema sexuelle Früherziehung mit Dania Schiftan nachhören https://beste-vaterfreuden.podigee.io/350-sexuelle-fruherziehung-wie-bringe-ich-meinen-kindern-gesunde-sexualitat-bei-mit-dania-schiftan
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Sind Einzelkinder wirklich egoistischer? Haben Geschwister automatisch bessere soziale Kompetenzen? Und wer ist am Ende eigentlich glücklicher: Einzelkinder oder Kinder mit Geschwistern? Um Antworten auf all diese Fragen zu finden, haben wir – als eure Geschwisterkinder der Herzen – mal wieder sämtliche Studien gewälzt. Wir erklären euch, wer besser teilen kann, warum Einzelkinder manchmal so wahnsinnig altklug klingen und ob Sandwichkinder wirklich benachteiligt sind.
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Für Kinder gibt es ja gewisse Meilensteine, also wann sie anfangen zu krabbeln, zu sprechen, zu laufen. Aber ab wann merkt man eigentlich, dass das eigene Kind anders ist – und was macht man dann? Darum geht’s in dieser Folge mit Neurodivergenz-Expertin Isabel Demirel. Sie erzählt von ihrem Sohn, der ADHS und Autismus hat, und von einem Weg, der alles andere als einfach war: erste Auffälligkeiten, Zweifel von außen („Das ist doch nur Einbildung“) und der lange Prozess bis zur Diagnose. Es geht um die Realität im Alltag: von Überforderung und Mental Load bis hin zu ganz konkreten Situationen, in denen man plötzlich erklären, einordnen und für sein Kind einstehen muss. Gleichzeitig aber auch darum, wie man als Familie seinen eigenen Weg findet, das Umfeld mitnimmt und trotz aller Herausforderungen zu einem harmonischen und stabilen Familienleben kommt.
Hier findet ihr Isabels Podcast „Hi, Baby!" https://podcasts.apple.com/ru/podcast/hi-baby-gemeinsam-durchs-neurodivergente-familien-abenteuer/id1447126320
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Und hier geht's zu ihrem Buch: Anders glücklich – Familienleben jenseits der Norm https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1077257115 -
Zwei Väter, zwei Kinder – aber der Weg dahin war alles andere als selbstverständlich. In dieser Folge sprechen Max und Jakob mit Christian Behr vom Account @papaundpapi über ihren Weg zur Regenbogenfamilie: von Pflegeelternschaft bis zur Adoption. Es geht um Struggle mit dem Jugendamt, Verlustängste, Zweifel, Verantwortung – aber auch ganz konkret darum, wie Adoption eigentlich abläuft, welche Fragen einem gestellt werden und warum manche Kinder zur Pflege kommen und andere zur Adoption freigegeben werden.
Gleichzeitig wird es aber auch ziemlich persönlich: Christian spricht über Burnout, Depressionen und Glaubenssätze, die ihn lange geprägt haben – und darüber, wie sich seine Sicht auf Familie, Erziehung und sich selbst dadurch verändert hat.
Christians Buch „Hör auf dein Herz, dein Kopf ist ein Arschloch” findet ihr hier: https://www.amazon.de/dein-Herz-Kopf-Arschloch-Glaubenss%C3%A4tze/dp/3689690978
Und hier findet ihr ihn bei Instagram: https://www.instagram.com/papaundpapi/
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Dating ist ja schon so eine Wissenschaft für sich, aber was passiert eigentlich, wenn plötzlich ein Kind mit dazugehört? Genau dieses Thema knöpfen wir uns in dieser Folge vor und sprechen über Kennenlernphasen als Single-Vater, über alleinerziehende Mütter als Partnerinnen und die Frage, ob man Kinder nicht nur akzeptieren, sondern wirklich mögen – vielleicht sogar cool finden muss. Und natürlich auch: Haben Kinder eigentlich ein Vetorecht, wenn es um neue Partner:innen geht? Jakob erzählt, wie er neue Frauen ins Leben seiner Tochter bringt und Max von seinen Erfahrungen beim Daten mit einer alleinerziehenden Mutter.
Außerdem geht’s mal wieder um eine Mail aus der Community: Neue Beziehung, aber der Partner bringt eine Tochter und jede Menge Chaos mit – spontane Planänderungen, Konflikte mit der Ex und ein Kind, das Grenzen testet. Er nimmt vieles einfach hin, sie (ver)zweifelt: Kann das funktionieren? Muss ich das alles akzeptieren? Und will ich mit so einem Mann eigene Kinder?
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ADHS ist ja so ein Thema, bei dem viele Eltern erstmal schnell unsicher werden: Verhält sich unser Kind „normal” oder sollten wir da lieber genauer hinschauen? Und was können wir tun, wenn wir einen Verdacht haben? Genau darüber spricht Max in dieser Folge mit Saskia Niechzial. Sie ist Lehrerin, Autorin, selbst betroffen – und bringt damit nicht nur wahnsinnig viel fachliche Expertise mit, sondern auch einen sehr nahbaren und wertschätzenden Blick auf Kinder, die im System Schule oft anecken.
Gemeinsam schauen wir darauf, was bei ADHS im Kopf eigentlich passiert, warum gerade die Grundschulzeit so prägend ist und wieso viele Kinder (vor allem Mädchen) lange nicht gesehen werden. Es geht um typische Missverständnisse („schlecht erzogen“), um den Weg von der ersten Ahnung bis zur Diagnose und vor allem um die Frage: Welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es? Aber auch warum es sich gleichzeitig lohnt, ADHS nicht nur als Problem zu sehen, sondern auch die Stärken dahinter zu erkennen.
- Hier findet ihr Saskia bei Instagram https://www.instagram.com/liniert.kariert/
- Hier geht's zu Saskias Blog https://kopfvollgold.de/ und ihrem Podcast „Ein Kopf voll Gold" https://ein-kopf-voll-gold.podigee.io/
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Heilige Kuscheltiere, verbotene Schimpfwörter und eure Meinungen dazu: Wir starten diese Community-Folge erstmal etwas leichter, bevor es dann bei euren Mails ziemlich schnell ernst wird. Eine Hörerin erzählt von einer Beziehung, in der plötzlich alles kippt: Schwangerschaft trotz angeblicher Vasektomie, ein Geständnis voller Lügen – und kurz darauf steht sie vor verschlossener Tür und wird aus der gemeinsamen Wohnung ausgesperrt. Es geht um Gaslighting, Angst und die Frage, wie man überhaupt versteht, was da gerade passiert ist. Und dann eine zweite Geschichte, die erstmal viel alltäglicher klingt: Zehn Jahre Beziehung, zwei Kinder, ein gutes Team – aber als Paar irgendwie verloren gegangen. Nach einem kurzem Vertrauensbruch wird es wieder besser, mehr Nähe, mehr Sex. Und dann der Vorschlag: offene Beziehung. Kann das funktionieren – und was braucht es, damit so ein Schritt nicht alles kaputt macht?
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Welche Meilensteine gibt es beim Sprechenlernen? Fangen Mädchen wirklich früher an zu sprechen? Und woran merkt man eigentlich, ob alles „normal“ läuft? Genau darüber sprechen wir in dieser Folge mit Patricia Pomnitz. Sie ist Kinderlogopädin und Mama und weiß deswegen ziemlich genau, wie Sprachentwicklung bei Kindern funktioniert und was Eltern dabei oft verunsichert.
Gemeinsam schauen wir auf typische Alltagssituationen: Ist Babysprache wirklich schädlich? Sollte man Fantasiewörter eher fördern oder lieber lassen? Und wie reagiert man, wenn das eigene Kind Wörter falsch ausspricht – korrigieren oder einfach laufen lassen? Außerdem geht es um Max’ große Leidenschaft, das Vorlesen, und die Frage, ob Hörbücher das ersetzen können. Und natürlich sprechen wir auch über die Momente, in denen Eltern sich ernsthaft Sorgen machen: Was tun, wenn ein Kind stottert, lispelt oder einfach deutlich später spricht als andere?
Hier findet ihr Patricias Website https://www.sprachgold-online.de/ und hier geht’s direkt zu ihrem Instagram-Account @sprachgold https://www.instagram.com/sprachgold/
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Sind wir eigentlich gute Väter, oder manchmal einfach nur People Pleaser? In dieser Folge knöpfen wir uns die Frage vor, warum viele Eltern (und besonders Väter) ständig versuchen, es allen recht zu machen. Den Kindern, der Partnerin, den Großeltern – und am Ende bleibt oft die Frage: Was will ich eigentlich selbst?
Wir sprechen darüber, warum man so schnell anfängt, seinem Kind jeden Wunsch von den Augen abzulesen und warum es sich manchmal leichter anfühlt, nachzugeben, als einen Konflikt auszuhalten. Denn wer People Pleasing betreibt, will meistens vor allem eines: Verbindung sichern. Aber funktioniert das wirklich – oder lernen Kinder dadurch eher, dass immer jemand da ist, der alles für sie regelt? Und was macht der „Diener“ eigentlich, wenn das Kind ihn irgendwann gar nicht mehr braucht?
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Woran kann man merken, dass das eigene Kind queer ist? Wie kann man sein Kind bei einem Coming-out unterstützen – und braucht es ein Coming-out heute eigentlich überhaupt noch? Für all diese Fragen muss natürlich ein Experte her und niemand könnte uns weiser, kompetenter und offener aufklären als Robin Solf. Er ist Content Creator, Podcaster und obendrauf eine der humorvollsten Stimmen, wenn es um queere Lebensrealitäten geht.
Robin erzählt uns, wann ihm selbst klar wurde, dass er schwul ist, warum seine Eltern es vielleicht hätten ahnen können (oder eben auch nicht) und warum sein Coming-out ausgerechnet an Silvester stattfand. Vor allem interessiert uns aber natürlich die Elternperspektive: Wie kläre ich mein Kind über queere Lebensrealitäten auf? Wie schaffe ich ein Umfeld, in dem es sich sicher fühlt, sich zu outen? Und was sollte man bei einem Coming-out auf gar keinen Fall sagen?
Hier findet ihr Robin Solf bei Instagram: https://www.instagram.com/robinsolf/
Und hier geht’s zu seinem Podcast SPUTNIK Pride: https://www.ardaudiothek.de/sendung/sputnik-pride-podcast-ueber-queere-themen/urn:ard:show:16941d0c5e47b26a/
On top gibt's noch zwei Hörempfehlungen:
Hier war Robin bei Beste Freundinnen zu Gast: https://beste-freundinnen.podigee.io/512-how-to-blow-him-away-wie-man-einen-mann-richtig-verwohnt-mit-robin-solf
Und hier haben wir ihn bei SPUTNIK Pride besucht: https://www.mdr.de/sputnik/podcasts/sputnik-pride/pride-robin-solf-und-beste-freundinnen100.html
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In dieser Folge erzählt Jakob von einem echten Schockmoment, der ihm noch heute in den Knochen steckt: Letzte Woche hat er einen Anruf seiner Ex-Freundin verpasst. Als er auf sein Display geschaut hat, war da aber auch noch eine Nachricht: „Unsere Tochter musste ins Krankenhaus.“ Mehr nicht: kein Kontext, keine Einordnung, kein „alles halb so wild“. Und während sich bei ihm die Sorgen überschlugen, fragt er sich rückblickend natürlich auch: Warum hat sie mich nicht mehr ins Boot geholt und mich einfach so im Regen stehen gelassen?
Aber wir widmen uns natürlich auch euren Sorgen. Zum Beispiel denen eines Hörers, der mit seiner Partnerin eigentlich dasselbe will: Familie, Kinder, Zukunft. Aber keiner möchte seinen Lebensmittelpunkt aufgeben. Für ihn hängt an dem Haus die Geschichte mit seinem verstorbenen Vater, für sie wäre ein Umzug ein schmerzhafter Autonomieverlust. Wie viel Kompromiss ist gesund? Und woran merkt man, dass man sich für die Beziehung vielleicht selbst verliert?
Außerdem geht es um eine Ehe, die von außen stabil wirkt: Haus, Kind, Alltag. Und innen um Panikattacken, alte Wunden und ein Versprechen, das vor neun Jahren in einer völlig anderen Lebensphase gegeben wurde. Wie viel Verständnis darf man vom Partner erwarten, wenn man selbst gerade erst beginnt, die eigenen Ängste zu verstehen? Und kann man ein altes Versprechen einfordern, wenn sich beide Menschen längst verändert haben?
Und irgendwann landen wir logischerweise noch bei Interstellar und fragen uns, was das eigentlich mit Kindererziehung zu tun hat.
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Ist Geld für gute Noten Motivation oder falscher Anreiz? Wie eng sollten wir unsere Kinder beim Lernen begleiten – und wann ist Selbstständigkeit wichtiger als Kontrolle? Und mal ganz allgemein: Wie kommt mein Kind gut durch die Schule? Antworten auf all das und noch viel mehr hat Bob Blume parat: Er ist Autor, Bildungsexperte und vielleicht genau der Lehrer, den wir uns früher selbst gewünscht hätten. Gemeinsam sprechen wir über den Sinn und Unsinn von Hausaufgaben, ob man Noten loben sollte, warum eine Drei oft besser ist, als wir denken und welche Hebel wir als Eltern wirklich in der Hand haben.
Außerdem klären wir, warum das sogenannte „Growth Mindset” für Motivation und Lernerfolg entscheidend ist und warum kleine „Overachiever“ nicht automatisch das Ziel guter Bildung sein sollten. Und natürlich geht’s auch darum, wie Kinder KI sinnvoll zum Lernen nutzen können – ohne dass sie ihnen das Denken abnimmt.
Hier findet ihr Bob Blumes neues Buch: Wie kommt mein Kind gut durch die Schule?https://www.penguin.de/buecher/bob-blume-wie-kommt-mein-kind-gut-durch-die-schule-/paperback/9783442394616
In dieser Folge mit Bob ging's noch ausführlicher um das Thema KI und Schule: https://beste-vaterfreuden.podigee.io/341-warum-noch-lernen-ki-und-die-schule-der-zukunft-mit-bob-blume
Und hier haben wir mit ihm über Waldorfschulen gesprochen: https://beste-vaterfreuden.podigee.io/317-was-passiert-wirklich-in-waldorfschulen-mit-bob-blume
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Was sind für uns die wichtigsten Punkte in der Kindererziehung, oder besser: in der Kinderbegleitung? In dieser Folge starten wir bei eingeschnappten Kühen und der Frage, ob unsere Kinder neben all den anderen Terminen und Verpflichtungen auch noch Skiunterricht brauchen – oder ob nicht auch der Schneepflug komplett ausreichend ist. Wir sprechen aber auch über Trauer und den Verlust der Oma – und wie Jakob damit umgeht, wenn seine Tochter sagt: „Darüber will ich nicht reden.“ Muss man nachbohren? Oder ist Nicht-reden auch eine Form von Verarbeitung, gerade beim ersten Verlust? Am Ende geht’s aber vor allem um Selbstständigkeit, Vertrauen und darum, wann wir eingreifen und wann wir besser aushalten. Und damit herzlich willkommen in der Skischule Ananas!
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Als Isabel im vierten Monat schwanger ist, bekommt sie die Diagnose: Ihre Tochter hat Trisomie 21. Im ersten Moment war das natürlich ein Schock, verbunden mit vielen Ängsten und noch mehr offenen Fragen. Und trotzdem ist da auch diese Zuversicht. Isabel erzählt, wie sie diese erste Zeit nach der Diagnose erlebt hat, wie sie mit der Unsicherheit umgegangen ist und warum gut gemeinte Reaktionen aus dem Umfeld es nicht unbedingt leichter gemacht haben. Wir sprechen darüber, ob für Isabel sofort klar war, dass sie Matilda bekommen möchte, und wie sich ihr Familienalltag im Vergleich zur Zeit mit nur einem Kind ohne Down-Syndrom verändert hat. Außerdem geht es um ganz konkrete Fragen: Welche Einschränkungen bringt Trisomie 21 im Alltag tatsächlich mit sich? Wie organisiert sich das Familienleben? Und mit welchen Vorurteilen sieht sich Isabel immer wieder konfrontiert – manchmal offen, oft aber auch leise und unterschwellig.
Hier findet ihr Isabel bei Instagram: https://www.instagram.com/dreifaches.glueck/
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