Denk das! Das Yogasutra des Patañjali - Eine Einführung mit Michael Wiese. Pragmatisch und humorvoll – Podcast

Afleveringen

Teil 51 - YS 2.40 - 2.41 - Śauca: Körperreinigung und Mythos Detox
12 jul· Denk das! Das Yogasutra des Patañjali - Eine Einführung mit Michael Wiese. Pragmatisch und humorvoll
Inhalt dieser Folge
Über den Podcast
Der Podcast mit seinen 89 Folgen nahm seinen Ausgang am Anfang der Pandemie im Frühjahr 2000 und endete im November 2022. Es steckt sehr viel Arbeit und Zeit darin, viel Liebe zu Yoga und sehr viel Leidenschaft. Die Texte sind fürs Hören geschrieben, funktionieren aber auch zum Nachlesen gut. Der Podcast ist in meiner Freizeit entstanden und verfolgt keine kommerziellen Interessen.
Wenn Du den Podcast oder das Skript für Dich und Deine Zwecke nutzt, wenn es Dir Erkenntnis und Wohlgefallen beschert, dann freue ich mich über eine Erwähnung, einen Teilen und ein wertschätzendes Feedback, gern auch als Kommentar auf der Seite ⁠⁠www.yogapodcast.de⁠⁠. Wenn Du Kritik üben willst, Verbesserungen hast oder mich auf Fehler hinweisen möchtest, freue ich mich auch über achtsam-kritisches Feedback.
Weitere Infos sowie das gesamte Skript des Podcasts zum kostenlosen Download findest Du auf ⁠⁠https://yogaya.de/audioprogramme/das-yoga-sutra-des-patanjali/⁠⁠ .
Das Yoga Sutra des Patañjali ist eines der grundlegenden Werke zur Yoga-Philosophie. Es weist uns den Weg durch den Dschungel der Existenz, des Geistes oder der Psyche, wie man vielleicht heute sagen würde. Denn wir sollten erkennen: Yoga ist eine Denkschule, ein Lebensplan, eine Geistes-Haltung. Yoga ist nicht Herabschauender Hund, Kamel und Handstand. Das sind nur Mittel zum Zweck. Yoga beginnt, wenn Du die Matte verlässt!
Mit diesem Podcast/Skript bekommst Du eine schrittweise Einführung in diesen fantastischen Text. Ich unterrichte seit Jahren Yoga-Philosophie in Ausbildungen. Als studierter Historiker lese ich mit Dir den Quellentext, Sutra für Sutra. Die Texte spiegeln meinen ganz persönliches Verständnis des Yoga Sutra. Und ich bemühe mich, auch dies, wie alles andere im Leben, nicht zu ernst zu nehmen. Viel Spaß beim Studieren!
Autor und Herausgeber
Michael Wiese Yogalehrer, Ausbilder, Freier Autor
YogaYa GbR Mülheimer Str. 5
51375 Leverkusen
Kontakt: ⁠⁠[email protected]⁠⁠
Michael ist Mitgründer des Yogastudios ⁠⁠YogaYa in Leverkusen-Schlebusch.⁠⁠
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Teil 50 - Aparigraha: Die „So-wie-ich-Meditation“ YS 2.39
3 jul· Denk das! Das Yogasutra des Patañjali - Eine Einführung mit Michael Wiese. Pragmatisch und humorvoll
Inhalt dieser Folge
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Teil 49 - Brahmacarya: Sexuelle Zurückhaltung - YS 2.38
19 jun· Denk das! Das Yogasutra des Patañjali - Eine Einführung mit Michael Wiese. Pragmatisch und humorvoll
Inhalt dieser Folge
Aber was hat es mit der Sexualität und der Enthaltsamkeit im Yoga auf sich? Eigentlich ist es ja sehr einfach: Die Sexualität ist der Urtrieb allen Lebens. Sie kann zu den liebevollsten und achtsamsten Erfahrungen führen, aber auch unendliches Leid auslösen. Wie sollten wir damit umgehen?
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Teil 48 - Asteya: Mit weniger auskommen YS 2.37
9 jun· Denk das! Das Yogasutra des Patañjali - Eine Einführung mit Michael Wiese. Pragmatisch und humorvoll
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Teil 47 - Satya: Authentisch sein. Gar nicht leicht - YS. 2.36
1 jun· Denk das! Das Yogasutra des Patañjali - Eine Einführung mit Michael Wiese. Pragmatisch und humorvoll
Inhalt dieser Folge
Die Wahrheit sagen, kostet Mut. Kann auch andere verletzen - unabsichtlich oder schlimmer noch: absichtlich. Darf man unwahr reden und handeln, um andere vor unangenehmen Wahrheiten zu schützen? Es ist wichtig, den Aspekt der Wahrhaftigkeit - satya -mit ahiṁsā, der Gewaltlosigkeit zu verbinden. Wahrhaftigkeit wirkt immer nach außen wie nach innen.
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Warum Yoga? Ein paar Gedanken - Audio mit Michael Wiese
29 mei· Denk das! Das Yogasutra des Patañjali - Eine Einführung mit Michael Wiese. Pragmatisch und humorvoll
Warum solltest Du mit Yoga anfangen? Hier ein paar Gedanken von Michael Wiese
Der Text stammt aus dem Podcast „Denk das – Eine Einführung in die Yoga Philosophie des Patañjali“.
Den ganzen Podcast mit seinen 89 Folgen findest Du hier:
➜ Denk-das! Eine Einführung in das Yogastura des Patañjali
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Teil 46 - Ahiṁsā(2): Gewalt und Gartenschere - YS. 2.35
27 mei· Denk das! Das Yogasutra des Patañjali - Eine Einführung mit Michael Wiese. Pragmatisch und humorvoll
Inhalt dieser Folge
Die Gewalt zu reduzieren ist eine Aufgabe für den Alltag. Meist geht es nicht um Leben und Tod, sondern um die vielen kleinen Situationen, in denen wir eine angemessene Haltung finden müssen.
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Teil 45 - Ahiṁsā (1): Der Gewalt entsagen - YS 2.34
13 mei· Denk das! Das Yogasutra des Patañjali - Eine Einführung mit Michael Wiese. Pragmatisch und humorvoll
Inhalt dieser Folge
Im Yoga-Verständnis ist das Hinterfragen ein notwendiger Prozess nicht der Selbstgeißelung, sondern der Qualitätssicherung. Ich möchte als Yogi meinen Geist beruhigen und befreien. Wie sollte ich mich also am besten entsprechend verhalten, damit das bestmöglich gelingt? Beim Thema „Gewalt“ geht es schon los. Es ist kompliziert …
ANMERKUNG zur Folge, heute, 13.5. 2026: Ich lebe mittlerweile komplett vegan. Juhu. Und das macht richtig Spaß.
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Teil 44 - Empathie üben - YS 2.33
22 apr· Denk das! Das Yogasutra des Patañjali - Eine Einführung mit Michael Wiese. Pragmatisch und humorvoll
Inhalt dieser Folge
Yamas und niyamas zu üben, ist nicht immer so einfach. Es bedarf der permanenten Aufmerksamkeit und manchmal ist die Unsicherheit groß. Dann hilft es, die Perspektive zu wechseln und sich mit Empathie in andere hineinzuversetzen.
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Teil 42 + 43 Niyamas: Gibt es „yogisches“ Verhalten? - YS 2.31 - und 2.32
9 apr· Denk das! Das Yogasutra des Patañjali - Eine Einführung mit Michael Wiese. Pragmatisch und humorvoll
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Teil 41- Yamas: Benimm dich doch mal! - YS 2.30
21 mrt· Denk das! Das Yogasutra des Patañjali - Eine Einführung mit Michael Wiese. Pragmatisch und humorvoll
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Der 8-fache Weg beginnt nicht mit Asana oder Meditation. Erst mal - einen Grundvoraussetzung für alles Weitere - solltest Du dich um einen guten Umgang mit der Welt, um Dein Benehmen kümmern.
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Teil 40 - Los geht's auf den 8-fachen Weg - YS 2.27 - 2.29
11 mrt· Denk das! Das Yogasutra des Patañjali - Eine Einführung mit Michael Wiese. Pragmatisch und humorvoll
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Teil 39 - Viveka, Unterscheidungskraft - YS 2.20 bis 2.26
6 mrt· Denk das! Das Yogasutra des Patañjali - Eine Einführung mit Michael Wiese. Pragmatisch und humorvoll
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Gibt es die Welt eigentlich wirklich, gibt es sie jenseits der Wahrnehmung oder ist alles Illusion? Wäre die Welt wahrnehmbar, wenn es keine Wahrnehmer gäbe?
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Teil 38 - Wo unser Bewusstsein auf die Wirklichkeit trifft - YS 2.18 und 2.19
2 mrt· Denk das! Das Yogasutra des Patañjali - Eine Einführung mit Michael Wiese. Pragmatisch und humorvoll
Inhalt dieser Folge
Permanent wird unser Bewusstsein gefüttert von den Eindrücken und Objekten der inneren und äußeren Welt. Wir können unser Bewusstsein trainieren, die Qualitäten dieser Beziehungen zu erkennen und zu unterscheiden. Dann erkennen wir die Grundeigenschaften der Dinge, die hinter allem stehen.
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Das Yoga Sutra des Patañjali ist eines der grundlegenden Werke zur Yoga-Philosophie. Es weist uns den Weg durch den Dschungel der Existenz, des Geistes oder der Psyche, wie man vielleicht heute sagen würde. Denn wir sollten erkennen: Yoga ist eine Denkschule, ein Lebensplan, eine Geistes-Haltung. Yoga ist nicht Herabschauender Hund, Kamel und Handstand. Das sind nur Mittel zum Zweck. Yoga beginnt, wenn Du die Matte verlässt!
Mit diesem Podcast/Skript bekommst Du eine schrittweise Einführung in diesen fantastischen Text. Ich unterrichte seit Jahren Yoga-Philosophie in Ausbildungen. Als studierter Historiker lese ich mit Dir den Quellentext, Sutra für Sutra. Die Texte spiegeln meinen ganz persönliches Verständnis des Yoga Sutra. Und ich bemühe mich, auch dies, wie alles andere im Leben, nicht zu ernst zu nehmen. Viel Spaß beim Studieren!
Autor und Herausgeber
Michael Wiese Yogalehrer, Ausbilder, Freier Autor
YogaYa GbR Mülheimer Str. 5
51375 Leverkusen
Kontakt: ⁠[email protected]⁠
Michael ist Mitgründer des Yogastudios ⁠YogaYa in Leverkusen-Schlebusch.⁠
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Teil 37 - Ich bin nicht meine Wut - YS 2.17
23 feb· Denk das! Das Yogasutra des Patañjali - Eine Einführung mit Michael Wiese. Pragmatisch und humorvoll
Inhalt dieser Folge
Über den Podcast
Der Podcast mit seinen 89 Folgen nahm seinen Ausgang am Anfang der Pandemie im Frühjahr 2000 und endete im November 2022. Es steckt sehr viel Arbeit und Zeit darin, viel Liebe zu Yoga und sehr viel Leidenschaft. Die Texte sind fürs Hören geschrieben, funktionieren aber auch zum Nachlesen gut. Der Podcast ist in meiner Freizeit entstanden und verfolgt keine kommerziellen Interessen.
Wenn Du den Podcast oder das Skript für Dich und Deine Zwecke nutzt, wenn es Dir Erkenntnis und Wohlgefallen beschert, dann freue ich mich über eine Erwähnung, einen Teilen und ein wertschätzendes Feedback, gern auch als Kommentar auf der Seite ⁠www.yogapodcast.de⁠. Wenn Du Kritik üben willst, Verbesserungen hast oder mich auf Fehler hinweisen möchtest, freue ich mich auch über achtsam-kritisches Feedback.
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Das Yoga Sutra des Patañjali ist eines der grundlegenden Werke zur Yoga-Philosophie. Es weist uns den Weg durch den Dschungel der Existenz, des Geistes oder der Psyche, wie man vielleicht heute sagen würde. Denn wir sollten erkennen: Yoga ist eine Denkschule, ein Lebensplan, eine Geistes-Haltung. Yoga ist nicht Herabschauender Hund, Kamel und Handstand. Das sind nur Mittel zum Zweck. Yoga beginnt, wenn Du die Matte verlässt!
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Teil 36 - Leiden vermeiden, bevor es entsteht - YS 2.15 und 2.17
16 feb· Denk das! Das Yogasutra des Patañjali - Eine Einführung mit Michael Wiese. Pragmatisch und humorvoll
Inhalt dieser Folge
Zukünftiges Leiden kann dann vermieden werden, wenn wir uns aus den Fängen der Verwechslung und Irrtümer befreien. unseren Geist beruhigen unsere Unterscheidungskraft reifen lassen.
Über den Podcast
Der Podcast mit seinen 89 Folgen nahm seinen Ausgang am Anfang der Pandemie im Frühjahr 2000 und endete im November 2022. Es steckt sehr viel Arbeit und Zeit darin, viel Liebe zu Yoga und sehr viel Leidenschaft. Die Texte sind fürs Hören geschrieben, funktionieren aber auch zum Nachlesen gut. Der Podcast ist in meiner Freizeit entstanden und verfolgt keine kommerziellen Interessen.
Wenn Du den Podcast oder das Skript für Dich und Deine Zwecke nutzt, wenn es Dir Erkenntnis und Wohlgefallen beschert, dann freue ich mich über eine Erwähnung, einen Teilen und ein wertschätzendes Feedback, gern auch als Kommentar auf der Seite ⁠www.yogapodcast.de⁠. Wenn Du Kritik üben willst, Verbesserungen hast oder mich auf Fehler hinweisen möchtest, freue ich mich auch über achtsam-kritisches Feedback.
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Das Yoga Sutra des Patañjali ist eines der grundlegenden Werke zur Yoga-Philosophie. Es weist uns den Weg durch den Dschungel der Existenz, des Geistes oder der Psyche, wie man vielleicht heute sagen würde. Denn wir sollten erkennen: Yoga ist eine Denkschule, ein Lebensplan, eine Geistes-Haltung. Yoga ist nicht Herabschauender Hund, Kamel und Handstand. Das sind nur Mittel zum Zweck. Yoga beginnt, wenn Du die Matte verlässt!
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Teil 35 - Im Netz von Ursache und Wirkung - YS 2.13 und 2.14
5 feb· Denk das! Das Yogasutra des Patañjali - Eine Einführung mit Michael Wiese. Pragmatisch und humorvoll
Inhalt dieser Folge
Über den Podcast
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Teil 34 - Aus diesem folgt das: Karma YS 2.12
2 feb· Denk das! Das Yogasutra des Patañjali - Eine Einführung mit Michael Wiese. Pragmatisch und humorvoll
Inhalt dieser Folge
Karma ist das Gesetz von Ursache und Wirkung. Karma hält das Rad des Lebens am Laufen. Karma ist aber nicht „Schicksal“, auch wenn wir das Wort im Alltag oft so benutzen. Karma ist einfach die nüchterne Erkenntnis von Ursache und Folge. Solange wir das Rad der Handlung drehen, erzeugen wir Karma. Und die Quelle für diese Handlungen sind eben unsere kleśas, unsere Lebens-Triebe.
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Teil 33 - Große Gefühle, großes Leiden! Lass Dich nicht hinwegreißen - YS 2.10 und 2.11
27 jan· Denk das! Das Yogasutra des Patañjali - Eine Einführung mit Michael Wiese. Pragmatisch und humorvoll
Inhalt dieser Folge
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Teil 32 - Über das Leiden YS 1.10 - 1.17 im Überblick
20 jan· Denk das! Das Yogasutra des Patañjali - Eine Einführung mit Michael Wiese. Pragmatisch und humorvoll
Inhalt dieser Folge
Yoga-Sutras 1.10 bis 1.17 handeln vom Leiden. Ein schwieriges Thema und ein großes Thema. In der Erkenntnis der Vergänglichkeit klammern wir uns an Dinge mit unserer Zuneigung oder Abneigung, wir machen uns ständig was vor, verwechseln das, was wirklich zählt mit dem, was eigentlich nichtig ist und nehmen uns wichtiger als wir sind. Diese Folge bietet einen Überblick über das Thema.
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Afleveringen

Teil 51 - YS 2.40 - 2.41 - Śauca: Körperreinigung und Mythos Detox

Teil 50 - Aparigraha: Die „So-wie-ich-Meditation“ YS 2.39

Teil 49 - Brahmacarya: Sexuelle Zurückhaltung - YS 2.38

Teil 48 - Asteya: Mit weniger auskommen YS 2.37

Teil 47 - Satya: Authentisch sein. Gar nicht leicht - YS. 2.36

Warum Yoga? Ein paar Gedanken - Audio mit Michael Wiese

Teil 46 - Ahiṁsā(2): Gewalt und Gartenschere - YS. 2.35

Teil 45 - Ahiṁsā (1): Der Gewalt entsagen - YS 2.34

Teil 44 - Empathie üben - YS 2.33

Teil 42 + 43 Niyamas: Gibt es „yogisches“ Verhalten? - YS 2.31 - und 2.32

Teil 41- Yamas: Benimm dich doch mal! - YS 2.30

Teil 40 - Los geht's auf den 8-fachen Weg - YS 2.27 - 2.29

Teil 39 - Viveka, Unterscheidungskraft - YS 2.20 bis 2.26

Teil 38 - Wo unser Bewusstsein auf die Wirklichkeit trifft - YS 2.18 und 2.19

Teil 37 - Ich bin nicht meine Wut - YS 2.17

Teil 36 - Leiden vermeiden, bevor es entsteht - YS 2.15 und 2.17

Teil 35 - Im Netz von Ursache und Wirkung - YS 2.13 und 2.14

Teil 34 - Aus diesem folgt das: Karma YS 2.12

Teil 33 - Große Gefühle, großes Leiden! Lass Dich nicht hinwegreißen - YS 2.10 und 2.11

Teil 32 - Über das Leiden YS 1.10 - 1.17 im Überblick