Afleveringen
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Ogni blocco psicologico è una storia che ha finito le parole.
Hai già capito tutto, l'hai spiegato benissimo, e non cambia niente. Perché il «capire tutto» è una delle difese più raffinate che esistano: finché spiego, non sento.
Quando le parole finiscono si può cambiare lingua: il teatro, il corpo, la materia. In questo episodio ti racconto perché il teatro in terapia non è recitare (la maschera non nasconde: rivela, a distanza di sicurezza), perché il corpo sa prima della mente, e cosa succede quando la creta, il filo o la carta danno unfuori a ciò che stava dentro: ciò che ha un fuori si può finalmente guardare, toccare, trasformare.
E sgombriamo il campo dall'equivoco più frequente: non serve saper disegnare. Qui niente viene valutato: viene ascoltato.
Il gesto: trenta secondi di materia, quando il rimuginio gira a vuoto.
La Scintilla: qual è la cosa che hai spiegato mille volte senza che spiegarla la cambiasse di un millimetro? E se domani, invece di dirla, la facessi?
Una nota sul linguaggio. In questo podcast, quando parlo, uso il femminile per generalizzare; nei testi scritti trovi la schwa (ə). Non è una distrazione né una presa di posizione contro nessuno: è una scelta di cura. Qualunque sia la tua identità di genere, qualunque sia il tuo orientamento, qui ogni parola è anche per te.
Le Porte del Sé è il podcast di Echi del Sé, con Ramona, psicoterapeuta a indirizzo psicoanalitico-psicodinamico e teatroterapeuta.
L'Atanor del Sé, ogni domenica su Instagram: @echidelse
I Diari del Sé, l'ultima domenica del mese su Substack
In arrivo: Le Scintille del Sé, ogni lunedì dal sito www.echidelse.it
Apri piano. Le porte non si sfondano, si attraversano.
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Gli antichi alchimisti lo sapevano: nessuna trasformazione avviene a cielo aperto. Serve un vaso, l'Atanor, che protegga ciò che sta cambiando, perché ciò che sta cambiando è, per definizione, fragile.
Il Metodo E.C.O. è questo vaso.
In questo episodio ti racconto com'è fatto: i quattro fondamenti (la relazione rende possibile il significato, il simbolo gli dà forma, la materia gli dà consistenza e la trasformazione lo integra nella vita), il Campo Simbolico, quella qualità di silenzio che cala quando uno spazio si mette in ascolto, e la figura di chi accompagna: lə Custodə, che non guida e non interpreta, ma prepara, abita e protegge il campo.
E anche cosa il Metodo non è: non arteterapia, non junghismo da manuale, non una sequenza di esercizi.
Il gesto: l'oggetto di casa che ti «guarda» da tempo.
La Scintilla: se la tua trasformazione avesse bisogno di un vaso, come sarebbe fatto , e chi, o cosa, oggi lo custodisce?
Una nota sul linguaggio. In questo podcast, quando parlo, uso il femminile per generalizzare; nei testi scritti trovi la schwa (ə). Non è una distrazione né una presa di posizione contro nessuno: è una scelta di cura. Qualunque sia la tua identità di genere, qualunque sia il tuo orientamento, qui ogni parola è anche per te.
Le Porte del Sé è il podcast di Echi del Sé®, con Ramona, psicoterapeuta a indirizzo psicoanalitico-psicodinamico e teatroterapeuta.
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Zijn er afleveringen die ontbreken?
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«Non è cambiato niente.»
C'è chi a questa frase non sente nulla , e chi sente un piccoloaffondo allo stomaco. Stessa frase, effetti lontanissimi.
Perché per alcunə di noi non è solo una frase: è un'eco.
In questo episodio ti racconto la parola più importante di tutta questa casa: l'Eco, ciò che hai vissuto, quasi sempre dentro una relazione, e che continua ad abitarti, organizzando da dentro il tuo modo di percepire, sentire, scegliere.
Un Eco non è un ricordo: il ricordo lo racconti, l'Eco ti agisce.
E non è un trauma da eliminare: esistono anche echi luminosi.
Tre storie per riconoscerli, e la domanda viva del Metodo: come questo Eco organizza, oggi, il tuo stare al mondo?
Il gesto della settimana: fare collezione di echi, tre parole alla volta.
E la Scintilla: qual è la frase che ti abita da più tempo, e con quale voce, oggi, te la dici?
Una nota sul linguaggio. In questo podcast, quando parlo, uso il femminile per generalizzare; nei testi scritti trovi la schwa (ə). Non è una distrazione né una presa di posizione contro nessuno: è una scelta di cura. Qualunque sia la tua identità di genere, qualunque sia il tuo orientamento, qui ogni parola è anche per te.
Le Porte del Sé è il podcast di Echi del Sé®, con Ramona, psicoterapeuta a indirizzo psicoanalitico-psicodinamico e teatroterapeuta.
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Apri piano. Le porte non si sfondano — si attraversano.
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«C'è una stanza, da qualche parte dentro di te, che non hai ancora aperto.»
Questa è la puntata zero: il momento in cui ci si ferma davanti al portone e ci si presenta.
Ti racconto cos'è Le Porte del Sé, il podcast di Echi del Sé: unattraversamento mensile che segue la Ruota dell'Anno e usa archetipi, arcani, miti e fiabe come mappe per i territori che il linguaggio di tutti i giorni non sa dire.
Niente consigli in cinque passi, nessuna ricetta per stare subitomeglio: qui la creatività è trasformazione psichica.
E una promessa, che reggerà ogni porta: io non ho le risposte. Ho le domande.
Alla fine di ogni episodio, un piccolo gesto concreto e una Scintilla: la domanda del mese, da lasciar lavorare.
Una nota sul linguaggio. In questo podcast, quando parlo, uso il femminile per generalizzare; nei testi scritti trovi la schwa (ə). Non è una distrazione né una presa di posizione contro nessuno: è una scelta di cura. Qualunque sia la tua identità di genere, qualunque sia il tuo orientamento, qui ogni parola è anche per te.
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Apri piano. Le porte non si sfondano, si attraversano.
