Afleveringen
-
Ăr datorspel bra eller dĂ„ligt för oss? Fungerar verkligen Gamification? Och hur du kan anvĂ€nda lek för att hitta bĂ„de balans och livsglĂ€dje. Det hĂ€r och mer i sĂ€songens viktigaste avsnitt.
InnehÄllsförteckning:
04:25 FĂRSTA steget nĂ€r du ska lĂ€ra dig nĂ„got
08:02 Sammanfattningar lÀgger grunden för djupare förstÄelse
09:43 ANDRA steget nÀr du ska lÀra dig nÄgot
11:23 ALLA mÀnniskor tÀnker i bilder
22:43 Forskning om skÀrm- och papperslÀsning
28:33 Koppla SKUMLĂSNING (digitalt) till första steget och DJUPLĂSNING (analogt) till andra steget.
31:54 Intervju med Victor Bull, svensk mÀstare i karate
33:08 Livet efter att ha fÄtt flera hjÀrnskakningar
34:53 Att plugga pÄ universitet och testas hos psykolog med trÀnat minne
Mattias senaste bok SkÀrmsmart: https://www.bokus.com/bok/9789180060394/skarmsmart-9-hjarnregler-for-prestation-och-valmaende-i-en-digitaliserad-vardag/
Mind Academy-utbildningen med Mattias och Victor: https://www.mindacademy.se/
Mattias böcker som enkla videokurser: https://www.mattiasribbing.se/online-utbildning
Pod- och videoproduktion: https://ankarskold.com
#skĂ€rmsmartâ #ribbingpodâ
-
För att snabbt bli expert inom nya omrÄden behöver du dessa TVà STEG. Vi möter ocksÄ Victor Bull, svensk mÀstare i karate, som började trÀna sin hjÀrna efter flera hjÀrnskakningar.
InnehÄllsförteckning:
04:25 FĂRSTA steget nĂ€r du ska lĂ€ra dig nĂ„got
08:02 Sammanfattningar lÀgger grunden för djupare förstÄelse
09:43 ANDRA steget nÀr du ska lÀra dig nÄgot
11:23 ALLA mÀnniskor tÀnker i bilder
22:43 Forskning om skÀrm- och papperslÀsning
28:33 Koppla SKUMLĂSNING (digitalt) till första steget och DJUPLĂSNING (analogt) till andra steget.
31:54 Intervju med Victor Bull, svensk mÀstare i karate
33:08 Livet efter att ha fÄtt flera hjÀrnskakningar
34:53 Att plugga pÄ universitet och testas hos psykolog med trÀnat minne
Mattias senaste bok SkÀrmsmart: https://www.bokus.com/bok/9789180060394/skarmsmart-9-hjarnregler-for-prestation-och-valmaende-i-en-digitaliserad-vardag/
Mind Academy-utbildningen med Mattias och Victor: https://www.mindacademy.se/
Mattias böcker som enkla videokurser: https://www.mattiasribbing.se/online-utbildning
Pod- och videoproduktion: https://ankarskold.com
#skĂ€rmsmartâ #ribbingpodâ
-
Zijn er afleveringen die ontbreken?
-
âI veckans provocerande avsnitt fĂ„r du lĂ€ra dig vilket sorts brĂ€nsle vĂ„r hjĂ€rna fungerar bĂ€st pĂ„ enligt nya spĂ€nnande studier. Du fĂ„r ocksĂ„ de ovĂ€ntade sambanden mellan mat och skĂ€rmanvĂ€ndande, och hur du överlistar superstimulus i vardagen + mĂ„nga fler tips!
âKlicka hĂ€r för att se avsnittet pĂ„ Youtube
InnehÄllsförteckning:
04:00 TrÀning inte avgörande för god hÀlsa (2 studier nÀmns)
05:40 Mattias kostoptimering inför minnestÀvlingar
11:29 HjÀrnan som hybrid-bil och kroppstillverkad glukos
12:50 Ketoner som mer hÄllbart brÀnsle (3 studier nÀmns)
17:35 âDietenâ Ă€ta lite av allt, gav 120% större midjemĂ„tt
19:04 Superstimulus och att INTE âĂ€ta lite av alltâ pĂ„ skĂ€rmen
24:39 Biohacking, mÀtning och minskat nÀringsinnehÄll i mat
28:00 Superfrukosten: Kaffe mixat med mct-olja och osaltat smör
30:57 Grundandet av Upgrit.se
För 20% rabatt hos âUpgrit.se pĂ„ alla produkter i eget varumĂ€rke (endast maj mĂ„nad), rabattkod: ribbingpod
Mattias senaste bok SkÀrmsmart med samtliga forskningsreferenser hittar du hÀr:
https://www.bokus.com/bok/9789180060394/skarmsmart-9-hjarnregler-for-prestation-och-valmaende-i-en-digitaliserad-vardag/
Pod- och videoproduktion: https://ankarskold.com
-
Veckans avsnitt ger dig bland annat svaret pÄ varför vi har en hjÀrna och hur du direkt aktiverar ditt lÄngsiktiga tÀnkande och blir gladare! Mattias gÄr ocksÄ igenom myten om att barn (och vuxna!) lÀr sig koncentration genom att sitta stilla.
InnehÄllsförteckning:
02:40 Varför har vi en hjÀrna?
03:24 Utveckling har alltid förknippats med fysisk rörelse
05:00 LöptrÀning lika effektivt som antidepressiv medicin
06:48 DÀrför Àr promenader viktiga för ALLA
07:34 Myten om att sitta stilla för att lÀra sig koncentration
10:24 Du fÄr 60% fler idéer nÀr du gÄr
11:20 Motverka Äldrande och fÄ större hippocampus
12:24 TvÄstegsraketen för att nya hjÀrnceller ska överleva
Köp Mattias senaste bok SkÀrmsmart: https://www.bokus.com/bok/9789180060394/skarmsmart/
Klicka hÀr för att se avsnittet filmat pÄ Youtube
Mattias hemsida: https://www.mattiasribbing.seâ
Pod- och videoproduktion: âhttps://ankarskold.comâ
#skĂ€rmsmartâ #ribbingpodâ
-
De ovÀntade svaren pÄ varför vi drömmer, hur du anvÀnder "geni-luckan", och mÀngder av sömntips som verkligen fungerar.
InnehÄllsförteckning:
05:11 Hur drömsömnen löser dina problem (2 studier nÀmns)
08:20 SĂ„ kan du testa Thomas Edisons "geni-lucka"
09:39 RÀtt sömn fungerar som terapi och förbÀttrar förmÄgan att lÀsa av andra mÀnniskor
13:49 HjÀrndusch, mördar-celler, minskad förkylningsrisk och hjÀrtreparation (4 studier nÀmns)
17:36 20-40% bÀttre minne och sömnens intelligenta sorterande
20:08 SÄ kan du repetera kunskap i sömnen (targeted memory activation)
22:51 Tipset som förbÀttrar din sömn redan i natt (sjukhus-studien nÀmns)
25:05 Vid dessa tillfÀllen blir du extra kÀnslig för skÀrmljus
26:21 Den optimala sovrumstemperaturen kommer att förvÄna dig
27:52 Risken med sömnmÀtar-appar
Köp Mattias senaste bok SkÀrmsmart: https://www.bokus.com/bok/9789180060394/skarmsmart/
Klicka hÀr för att se avsnittet filmat pÄ Youtube
Mattias hemsida: https://www.mattiasribbing.seâ
Pod- och videoproduktion: âhttps://ankarskold.comâ
#skĂ€rmsmartâ #ribbingpodâ
-
HÀr kommer nya tips och idéer för hur vi kan förbÀttra relationer bÄde online och offline, samt massor av forskning kring smartphones, vÀlmÄende och sociala media.
InnehÄllsförteckning:
02:13 Den största vetenskapliga studien av hÀlsa och vÀlmÄende
03:50 SammanstÀlld forskning om empati
04:50 TvÄ experimentstudier av smartphones vid möten
07:09 Multitasking i relationer
11:04 Forsking om relationer genom olika medier
13:20 Tre-regeln och ytligare samtal
15:00 TvÄ sorters relationer online
16:59 NÀr vi bygger vÀnskap i fantasin
20:22 Den ENDA randomiserade kontrollerade studien gjord pÄ smartphone-anvÀndandet
22:35 Ny forskning dÀr man slutade anvÀnda Facebook i en mÄnad
25:03 Om att vara trött utan att försvinna bort
27:23 Första steget: Att se över egna vanor, inte förÀndra andras
Se avsnittet filmat pÄ YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=DNNzr9HJBbo
Köp boken SkÀrmsmart pÄ Bokus
Pod- och videoproduktion: âhttps://ankarskold.com
https://www.mattiasribbing.se
#skÀrmsmart #ribbingpod
-
LÀr dig aktivera nÀtverket i hjÀrnan som löser dina problem och hjÀlper dig att hÄlla nya rutiner. Samt ny kunskap om varför olika typer av meditation och tankeverksamhet ger olika resultat.
InnehÄllsförteckning:
02:46 SÄ fungerar default mode network, standardnÀtverket
05:55 Hur du undviker att bli en blek kopia av det du konsumerar
07:57 Forskningsexempel samt unik metod att fÄ in nya vanor
14:22 Den enda sortens meditation som aktiverar standardnÀtverket
20:10 De tre kategorierna av tankeverksamhet i vardagen
22:53 Nyckeln till en dynamisk sjÀlvbild
28:07 Att hitta vÀgen framÄt nÀr du har kört fast
Se avsnittet filmat pÄ YouTube: https://youtu.be/4xmZzsh-_eM
https://www.bokus.com/bok/9789180060394/skarmsmart-9-hjarnregler-for-prestation-och-valmaende-i-en-digitaliserad-vardag/
https://www.mattiasribbing.se
#skÀrmsmart #ribbingpod
-
Fler nya verktyg frÄn Mattias senaste bok SkÀrmsmart. HÀr bl a hur du skrÀddarsyr din teknikanvÀndning till att stödja dina lÄngsiktiga mÄl och vÀrderingar.
InnehÄllsförteckning:
03:20 Alla funktioner i samma device, Àr det alltid bÀst?
05:06 Exempel pÄ specialiserade devicer som förbÀttrar vÄr vardag
12:30 Hur du plats- och tidsdesignar din teknikanvÀnding
15:59 Likheten med hur vi designar vÄr matkonsumtion
19:26 Det ultimata e-postverktyget förklarat
23:25 Nyckeln till att bemÀstra ny teknik
27:39 Fler exempel pÄ appar som stöttar dina lÄngsiktiga mÄl
31:25 Hur individer Àr olika kÀnsliga och behöver designa dÀrefter
Se avsnittet pÄ Youtube: https://youtu.be/92y2lVq8mNk
https://www.bokus.com/bok/9789180060394/skarmsmart-9-hjarnregler-for-prestation-och-valmaende-i-en-digitaliserad-vardag/
Mattias hemsida: https://www.mattiasribbing.se
#skÀrmsmart #ribbingpod
-
Unika verktyg frÄn Mattias senaste bok SkÀrmsmart. HÀr allt du behöver veta om multitasking och den ENDA metoden för att kunna jobba fokuserat OCH sticka emellan med annat i stunden.
InnehÄllsförteckning:
03:16 HjÀrnregler - strategier för det vi inte haft strategier för tidigare
04:03 Multitasking Àr en myt som gör oss trötta
06:32 Ny studie om mobiler pÄ lektionstid + finns det fördelar?
08:06 Den enkla metoden för att bli av med mediemultitaska
12:50 Enpunktslistan - verktyget som ger dig mer energi direkt!
16:30 Den senaste forskningen om öppna kontorslandskap
19:25 FrÄga: Hur researchar jag pÄ nÀtet utan att multitaska? (inför nÀsta avsitt)
Se avsnittet filmat pÄ Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=ZOsiCsKLpJc
Köp boken SkÀrmsmart: https://www.bokus.com/bok/9789180060394/skarmsmart-9-hjarnregler-for-prestation-och-valmaende-i-en-digitaliserad-vardag/
https://www.mattiasribbing.se
-
Oavsett om du Àr förÀlder eller ej, visar Petra Krantz Lindgren hur du kan utveckla dina relationer och lösa konflikter utan att krÀnka. Hon Àr författare till storsuccén Med kÀnsla för barns sjÀlvkÀnsla.
InnehÄll:
03:03 Vad önskar vi för vĂ„ra barn? Finns det en ârĂ€ttâ vĂ€g att gĂ„?
07:25 Blir man en bÀttre förÀlder av att följa en metod?
10:50 Det som ligger bakom alla konflikter
13:56 Skillnaden mellan behov, lust och strategi
19:16 Det viktiga behovet att bli lyssnad pÄ och motsatsvilja
22:33 Hur kan man bemöta tonÄringen som inte vill stÀnga av datorn?
29:02 Hur man tÀnka nÀr det lilla barnet inte vill borsta tÀnderna eller klÀ pÄ sig?
34:45 Ska barnen bli smÄ chefer som styr och stÀller dÀr hemma?
38:40 Vad menas med att vara autentisk i sin förÀldraroll?
45:12 Myten om att behöva vara âkonsekventâ
47:53 Hur kan jag göra om jag kÀnner att jag uppfostrat pÄ fel sÀtt?
52:13 Petras 3 tips till tittaren/lyssnaren
âSe avsnittet pĂ„ Youtubeâ
#ribbingpod
âInfo och biljetter till Petras och Mattias förelĂ€sningsturnĂ©
âPetras bok Med kĂ€nsla för barns sjĂ€lvkĂ€nsla
âMattias bok Smart förĂ€ldraskap â StĂ€rk ditt barns lĂ€rande, fokus och kreativitet
Petras hemsida: http://petrakrantzlindgren.se
Mattias hemsida: https://www.mattasribbing.se
-
I det hÀr annorlunda avsnittet bjuds det pÄ en personlig historia dÀr författaren och minnesmÀstaren Mattias Ribbing pratar om sin okÀnda bakgrund inom österlÀndsk dans och mystik.
Du fÄr exempelvis höra berÀttelsen om Mattias resa till Berlin dÀr han studerade rörelsekonsten Gurdjieff Movements varje dag under 9 mÄnaders tid, för att dÀrefter överraskas med att fÄ hÄlla en stor uppvisning i Amsterdam.
Se avsnittet professionellt filmat pÄ Youtube
InnehÄll:
03:13 Vikten av att stanna upp och frÄga sig varför
04:29 Hur Mattias intresse för hjÀrntrÀning började
05:33 De gamla mysterietraditionerna
07:45 Den moderna vetenskapens födelse
11:42 Om att förÀndra sin egen vÀrldsbild
15:23 Historisk kunskap - sjÀlvhjÀlp 2.0
18:11 Vad Àr magi?
19:08 Gurdjieff Movements - rörelseövningar med ett syfte
23:42 Nio mÄnaders daglig Movements-trÀning
26:08 LÀrdomar frÄn stor uppvisning i Amsterdam
29:31 Filmklipp med Gurdjieff Movements
32:42 ĂVNING: Movements-inspirerad fokustrĂ€ning
NÀmnda Youtube-avsnittet om meditation: 29. RÀtt meditation för bÀst resultat
#ribbingpod
Mattias Ribbings hemsida
-
âFörfattaren och hjĂ€rntrĂ€nings-experten Mattias Ribbing visar hur sociala media pĂ„verkar vĂ„r inre motivation. VĂ€letablerad forskning tĂ€cks in och du fĂ„r mĂ„nga smarta tips för hur du undviker fallgroparna. Mattias gĂ„r ocksĂ„ igenom de första enkla stegen för hur du kan hitta din egen passion och drivkraft.
InnehÄll:
02:37 Kan man betala elever för bÀttre studieresultat?
04:05 Forskning om inre motivation
08:20 Yttre belöningar minskar inre motivation (intresset görs till ett jobb)
09:07 Forskning om hur större belöningar försÀmrar prestationer
11:35 Att vÀcka den inre motivationen till samarbete
13:51 Beröm som ett evigt betygsÀttande och yttre belöning
16:28 Belöningar som INTE minskar inre motivation
19:47 Den viktiga feedbacken och hur du ger den pÄ bÀsta sÀtt
21:43 I sociala media belönas vÄra viktigaste livshÀndelser utifrÄn
24:28 Slutsatser efter 5 mÄnader utan sociala media
27:15 Smarta tekniklösningar och att vÄrda sin passion
29:45 Första stegen till att hitta DIN egen drivkraft
32:33 Att ha olika faser och veta VEM du delar vad med
Se avsnittet pÄ Youtube
Samtliga referenser finns i Mattias Ribbings bok Smart förĂ€ldraskap â StĂ€rk ditt barns lĂ€rande, fokus och kreativitet
LĂ€s recensioner av boken Smart förĂ€ldraskap frĂ„n âModern Psykologi och âBarnsidan.se
Titta ocksĂ„ pĂ„ Mattias hyllade Youtube-avsnitt om âhur sociala media pĂ„verkar vĂ„rt fokus och hjĂ€rnan i stort.
#ribbingpod
Mattias Ribbings hemsida
Ben Grossers Facebook Demetricator
-
SĂ„ pĂ„verkas din hjĂ€rna av sociala media och tips för smartare anvĂ€ndning. Ăven ny forskning om hur avstĂ€ngda mobiler hĂ€nger ihop med sĂ€mre arbetsminne.
InnehÄll:
02:24 HjÀrnans över- och nedervÄning
04:32 Hantera starka kÀnslor med handhjÀrnan
12:37 TvÄ sorters fokus: Viljestyrt och stimulutstyrt
16:41 Social media â det handlar INTE om viljestyrka
22:33 Teknik som istÀllet riktar sig till hjÀrnbarken
24:00 Studie om hur avstÀngda mobiler pÄverkar oss
25:29 Problemet med dagens form av digitalisering i skolan
26:13 Strategier för smart teknikanvÀndande
28:40 Att möta oliktÀnkande med "hela" vÄr hjÀrnaLÀnk till studien om mobiltelefoner
Ăvriga referenser finns i Mattias Ribbings bok Smart förĂ€ldraskap
Se avsnittet filmat pÄ Youtube
#ribbingpod #SmartFörÀldraskap
-
Enkla tips som ger dig bÀsta starten pÄ 2019 av Sveriges mest populÀra mentala trÀnare Olof Röhlander. HÀr i ett djupt personligt samtal med minnesmÀstaren och författaren Mattias Ribbing.
InnehÄll:
02:54 Om att nÄ framgÄng utan sÀrskilda förutsÀttningar
10:15 Den lilla marginalen mellan boksuccé och refuserad skrivbordsprodukt
16:37 Omstart kontra nystart, att behÄlla det viktiga
21:00 Vikten av reflektion och hur du gör
26:24 ARS-metoden: Acceptans, Reflektion, Sortering
29:45 Att skapa mening, S-M=D, Suffering-Meaning=Despair
34:54 DÄ ska du INTE frÄga varför
36:31 Att bli vÀn med stress utan att slitas ut
41:18 Olofs 3 bÀsta tips till lyssnaren
Se avsnittet pÄ Youtube
#ribbingpod
Olof Röhlanders hemsida
Olof Röhlanders bok Omstart â Konsten att bryta ihop och komma igen
Olof Röhlanders och Lasse Berghagens podcast
-
Mattias Ribbings hemsida
Mattias Ribbings böcker
-
MinnesmÀstaren och författaren Mattias Ribbing gÄr igenom 4 steg som fÄr dig att klara ALLA skoluppgifter.
InnehÄllsförteckning:
02:10 Steg 1: Bli en mÀstare pÄ sammanfattningar
04:19 Steg 2: Ny metod - positionslÀsning
07:14 Steg 3: Ny metod - avsnittbilder
11:02 Steg 4: BemÀstra tiden för att tvinga hjÀrnan till flow
Se avsnittet pÄ Youtube:
https://youtu.be/4rVPU-b2aHY
Köp boken: https://www.bokus.com/bok/9789137152356/smart-foraldraskap-stark-ditt-barns-larande-fokus-och-kreativitet/
Lyssna pÄ ljudboken: https://www.bokus.com/bok/9789178271313/smart-foraldraskap-stark-ditt-barns-larande-fokus-och-kreativitet/
#ribbingpod
https://www.MattiasRibbing.se
-
Mattias Ribbing berÀttar om verktyg frÄn sin nya bok Smart förÀldraskap. InnehÄllsförteckning:
03:37 Skippa perfektionismen och öka sin kunskap
04:30 Mattias bakgrund
07:32 Lek som hjÀrntrÀning
12:09 Vikten av att fÄ vara uttrÄkad
13:27 Myten om att uppfostra i stunden
17:35 Att knÀcka lÀrandekoden och vÀcka kunskapstörsten
Köp boken: https://www.bokus.com/bok/9789137152356/smart-foraldraskap-stark-ditt-barns-larande-fokus-och-kreativitet/
Lyssna pÄ ljudboken: https://www.bokus.com/bok/9789178271313/smart-foraldraskap-stark-ditt-barns-larande-fokus-och-kreativitet/
Se avsnittet pÄ Youtube:
https://www.youtube.com/watch?v=_Nb3LKGjEzw
#ribbingpod
https://www.MattiasRibbing.se
-
HÀr guidar minnesmÀstaren dig genom en kraftfull övning dÀr du direkt lÀr dig hela 24 lÀnder lÀngs Afrikas vÀstkust med den sÄ kallade ryska docktekniken.
Genom att bara följa instruktionerna i avsnittet nedan kan ALLA uppleva den hÀftiga kÀnslan av hur det Àr att ha ett riktigt superminne. Och roligt blir det, att i denna mentala utmaning att hÀnga med i svÀngarna hela vÀgen in i mÄl.
DÀrefter kan du sjÀlv trÀna vidare och anvÀnda ryska docktekniken till andra Àmnen som just Du vill lÀra dig. Det kommer att bli lÀttare och lÀttare för varje gÄng du försöker. Nedan finns en bild du kan anvÀnda för att testa dig sjÀlv efterÄt.
InnehÄll:
00:50 Tips för bÀttre visualisering
02:59 Att kunna utantill Àr inte det viktiga
04:02 Ăvningen startar
09:40 Land tio, Sierra Leone, och vidare
15:28 Land tjugo, SĂŁo TomĂ© och PrĂncipe, och vidare
18:30 Repetition frÄn början
21:07 Enkel repetitionsutmaning som inte tar extra tid
Producent Àr Pontus Ströbaek.
âSe avsnittet pĂ„ Youtubeâ
#ribbingpod
Mattias Ribbings hemsida
Mattias online-utbildning Mind Academy
-
I ett laddat videopod-samtal med Hannes Sjöblad diskuteras ny kontroversiell teknik som redan idag förbÀttrar mÀnniskors liv och pÄ sikt helt kommer att förÀndra vad det innebÀr att vara mÀnniska. Ett gÀng praktiska tips om hur du förbÀttrar din hÀlsa och dina prestationer blir det dessutom.
Hannes och Mattias Àr tillsammans medarrangörer till den internationella topp-konferensen Biohackers Summit i Stockholm 19/5. I avsnittet nedan samtalar de om vad biohacking Àr och presenterar samtidigt denna unika upplevelse-konferens som har temat: Better living through science, technology and nature. Talare Àr bl a Alexander Bard, Aron Flam, Martina Johansson, Chris Dancy, My Westerdahl, Ryan Munsey och Jonas Bergqvist. Mer info: http://biohackersummit.com/stockholm-2017/ Koden SUCCEED ger 10% rabatt.
InnehÄll:
03:44 Kan ny teknik förbÀttra mÀnniskan?
05:59 Hannes inopererade chip och den nya hÀlsorevolutionen
14:33 Olika omrÄden inom den breda biohacking-rörelsen
18:07 Pannbandet som gör meditation accepterat pÄ arbetsplatsen
19:23 Att koppla ihop mÀnniskor med elektroder
21:39 Faror med hemma-kit för genmanipulation etc
25:05 tDCS - att stimulera hjÀrnan med svag elektrisk ström
27:43 Transhumanism och nÀsta steg i evolutionen
31:19 StenÄlderskost och biohackers breakfast
33:37 Att ta forskar-approachen ut i civilsamhÀllet
34:50 Lita inte pÄ gubbar i skÀgg (trams-outtake)
36:00 Biohacker Summit i Stockholm 19:e maj
38:55 Upgraded Dinner, 6 rÀtter med prisbelönt vildmats-kock
Se avsnittet pÄ Youtube
Hannes Sjöblads hemsida
Föreningen BioNyfiken
#ribbingpod
Mattias Ribbings hemsida
-
HĂ€r förklaras en kul teknik att lĂ€ra din barn multiplikationstabellen pĂ„ rekordtid. Ăvningen kommer frĂ„n boken Fatta matte, dĂ€r författarna Mattias Ribbing och Per Sundin har tagit fram en ny och rolig metod för att lĂ€ra bĂ„de dig sjĂ€lv och dina barn matematik. Hela vĂ€gen frĂ„n grundlĂ€ggande rĂ€kneregler upp till avancerad gymnasiematte.
InnehÄll:
00:17 Enkel visualiseringsövning för att greppa sinus och kosinus
03:01 FrÄn knappt godkÀnd i matte till framstÄende forskare
05:43 Vem har nytta av en ny metod för att lÀra sig matte?
08:29 Ett plus ett blir INTE tvÄ
09:42 GÄ frÄn nybörjare till att rÀtta Einsteins formel E=mc2
10:47 Ny teknik för att snabbt lÀra in multiplikationstabellen
Producent för podcasten: Pontus Ströbaek
âSe avsnittet filmat pĂ„ Youtubeâ
#ribbingpod
Köp boken Fatta matte pÄ Adlibris.com för 167kr
Mattias Ribbings hemsida
-
Se video-reportaget frÄn Los Angeles dÀr Mattias och producent Pontus Ströbaek testar galna biohacks. Vi provar bl a att injicera tillskott, simulera flygdrömmar och utforskar grÀnsen mellan njutning och smÀrta.
https://www.youtube.com/watch?v=zUOSRi_QDOI
Avsnittet Àr inspelat pÄ Bulletproof Biohacking Conference som i höstas samlade 3000 deltagare under tre dagar. Som siste förelÀsare innan avslutningen intog Mattias Ribbing den största scenen för ett minnesvÀrt framtrÀdande.
I ljudpodden av detta avsnitt pratar Mattias om det nya hjÀrntrÀningsprogrammet NeuroMiner (anvÀnd kod: Bulletproof) och listar sina dagliga nootropics.
#ribbingpod
Mattias Ribbings hemsida
Mattias Ribbings TEDx-förelÀsning
Pontus Ströbaeks hemsida
- Laat meer zien
