Afleveringen
-
EP 037 // Otroci ne potrebujejo popolnih staršev. Potrebujejo starše, ki so pripravljeni prevzeti odgovornost za odnos, postaviti meje, priznati napake in se včasih vprašati tudi, kaj se dogaja v njih samih.
Z Vesno Gombač, vzgojiteljico z več kot 30-letnimi izkušnjami in mamo, sva se pogovarjali o tem, kaj otroci zares potrebujejo od nas, kako pomembna je frustracija za njihov razvoj, zakaj se danes starši pogosto znajdemo v nemoči in kaj se zgodi, ko začnemo otroka zares videti takšnega, kot je.
Pogovor lahko pogledaš tudi kot video na YT kanalu Odkrito z Nives tukaj: https://youtu.be/151wH3W3ZoQIz vsebine:
• Starševstvo ni samo vzgoja, ampak odnos
• Otroci kot naše ogledalo in sprožilci
• Občutki krivde pri starših in zakaj napake niso problem
• Zakaj so meje za otroka nujne
• Frustracija ni travma
• Čudežna beseda: »Počakaj«
• Nemoč sodobnih staršev in želja, da bi bil otrok ves čas zadovoljen
• Kako je poklic vzgojiteljice vplival na Vesno kot mamo
• Ena ura na dan v hčerkini sobi: zgodba o ponovni gradnji odnosa
• Kaj otrok najbolj potrebuje od starša
• Zaključne misli
➤ Vesna Gombač, vzgojiteljica predšolskih otrok
➤ Nives Špehar
FB: https://www.facebook.com/nives.spehar
IG: https://www.instagram.com/nives.spehar/
LI: https://www.linkedin.com/in/nivesspehar/
WEB: https://www.bella-academy.si/
Obdelava zvoka: Aljaž Špehar
Kamera in montaža videa: Matic Brancelj -
Ep 036 // V tej epizodi sta z mano mama in hči, ki odkrito spregovorita o življenju z anoreksijo. O začetkih bolezni, občutku nemoči, vplivu na družinske odnose, najtežjih trenutkih ter o tem, kako se je postopoma začela pot navzgor. To je pogovor, ki ga ne boste poslušali “na hitro”. In mislim, da je prav tako.
Pogovor lahko pogledaš tudi kot video na YT kanalu Odkrito z Nives tukaj: https://youtu.be/Unx5e6TUFM0
➤ Podpora UN
FB https://web.facebook.com/profile.php?id=61584318593388
IG https://www.instagram.com/podpora_un/
➤ Nives Špehar
FB: https://www.facebook.com/nives.spehar
IG: https://www.instagram.com/nives.spehar/
LI: https://www.linkedin.com/in/nivesspehar/
WEB: https://www.bella-academy.si/
Obdelava zvoka: Aljaž Špehar
Kamera in montaža videa: Matic BranceljČASOVNICA:
00:00 Uvod v temo
01:30 Kako je živeti z boleznijo motnje hranjenja
06:31 Kaj vama je dalo pogum, da danes govorita o tem
12:36 Kako se je začela Ninina zgodba
15:57 Kdaj je mama začutila, da nekaj ni v redu
20:53 Kako anoreksija vpliva na vsakdanje življenje
25:20 Signali, ki prikrivajo težave
32:44 Najhujši trenutek na tej poti
37:54 Kdaj se je začela pot navzgor
42:48 Kaj bi si želeli, da bi okolica razumela
46:10 Ustanovili sta podporno skupino za svojce
52:35 Kaj bi svetovala nekomu, ki se bori s to boleznijo
54:13 Kaj bi svetovala staršem/svojcem, ki se soočajo s to boleznijo
56:03 “Bolezen nam je veliko dala” -
Zijn er afleveringen die ontbreken?
-
EP 035 // Kako povedati, kaj čutimo, brez da pri tem napademo drugega človeka? In kako ostati v stiku tudi takrat, ko pride do konflikta?
Pogovor je poln konkretnih primerov iz odnosov, družine in delovnega okolja, morda boste v njem prepoznali tudi sebe.
V tej epizodi se z Javorjem Škerljem Vogelnikom, mednarodno certificiranim trenerjem nenasilne komunikacije, pogovarjava o tem:
• kaj je nenasilna komunikacija in kako jo uporabljamo v vsakdanjem življenju,
• zakaj besede vplivajo na občutek varnosti v odnosih,
• kako se odzvati v partnerskem konfliktu,
• kako postaviti mejo otroku ali šefu brez agresije,
• zakaj sta besedi »vedno« in »nikoli« tako uničujoči,
• kako se umakniti iz nasilnega dialoga,
• kaj pomeni empatično poslušanje,
• in kako govoriti, ko smo prizadeti, jezni ali preobremenjeni.Pogovor lahko pogledaš tudi kot video na YT kanalu Odkrito z Nives tukaj: https://youtu.be/A9t2S39IevQ
➤ Javor Škerlj Vogelnik
WEB https://javorvogelnik.com
FB https://www.facebook.com/javor.vogelnik/
IG https://www.instagram.com/javorvogelnik/
LI https://www.linkedin.com/in/javor-vogelnik/
➤ Nives Špehar
FB: https://www.facebook.com/nives.spehar
IG: https://www.instagram.com/nives.spehar/
LI: https://www.linkedin.com/in/nivesspehar/
WEB: https://www.bella-academy.si/
Obdelava zvoka: Aljaž Špehar
Kamera in montaža videa: Matic Brancelj -
EP 034 // V tej epizodi se razkrije, da denar nikoli ni samo denar – ampak prostor, kjer se srečajo strah, sram, vrednost in občutek, kdo smo. Če si kdaj podvomila v svojo ceno ali sebe, bo ta pogovor zadel zelo blizu.
Prisluhni pogovoru s Karolino Jovanosko, psihoterapevtko, podjetnico in money mindset coachinjo.
Pogovor lahko pogledaš tudi kot video na YT kanalu Odkrito z Nives tukaj: https://www.youtube.com/watch?v=sVADfY4-G1w
➤ Karolina Jovanoska
WEB https://www.premozna.si/o-meni/
➤ Nives Špehar
FB: https://www.facebook.com/nives.spehar
IG: https://www.instagram.com/nives.spehar/
LI: https://www.linkedin.com/in/nivesspehar/
WEB: https://www.bella-academy.si/
Obdelava zvoka: Aljaž Špehar
Kamera in montaža videa: Matic Brancelj -
EP 033 // Življenje začneš gledati drugače, ko dojameš, da ni samoumevno. Nina Žitek je prestala transplantacijo jeter. Odkrito govori o obdobju negotovosti, o strahu pred odločitvijo, o mislih, ali bo telo nov organ sprejelo in ali se bo po operaciji sploh zbudila.
Pred posegom se je zavestno umirila in se zahvalila življenju za vse, kar je do takrat doživela. Zahvalila pa se je tudi za čisto preprosto dejstvo, da je sploh lahko živela.
Ko se je po operaciji zbudila, je najprej začutila hvaležnost. Za to, da diha, da je tukaj, da ima še eno priložnost, za življenje samo.
Pogovarjava se o tem, kako se ob bližini konca razjasni, kaj je v življenju res pomembno. Zakaj pogosto jemljemo življenje kot nekaj samoumevnega in zakaj se tako radi osredotočamo na to, česar nimamo. Ter kako se lahko tudi brez takšne izkušnje naučimo več hvaležnosti za to, kar že je.
Kako Nina živi danes in kaj sporoča vsem nam, ki v vsakdanjem tempu pogosto spregledamo, kako dragoceno je že samo to, da živimo?
Pogovor lahko pogledaš tudi kot video na YT kanalu Odkrito z Nives tukaj: https://youtu.be/v-G1cneMLkk?si=yOi5_90JUqO7jLjU
➤ Nina Žitek
WEB https://www.transplant.si/osebna-zgodba-nina-zitek.html
➤ Nives Špehar
FB: https://www.facebook.com/nives.spehar
IG: https://www.instagram.com/nives.spehar/
LI: https://www.linkedin.com/in/nivesspehar/
WEB: https://www.bella-academy.si/
Obdelava zvoka: Aljaž Špehar
Kamera in montaža videa: Matic Brancelj -
EP 032 // Osamljenost ni nujno povezana z odsotnostjo ljudi. Včasih je to občutek, da te nihče zares ne vidi. Kaj lahko kot posameznik in kot družba naredimo, da se to spremeni?
Pogovor lahko pogledaš tudi kot video na YT kanalu Odkrito z Nives.➤ Matic Munc
WEB https://www.maticmunc.net
FB / https://www.facebook.com/maticmuncofficial
IG https://www.instagram.com/maticmunc/
➤ Nives Špehar
FB: https://www.facebook.com/nives.spehar
IG: https://www.instagram.com/nives.spehar/
LI: https://www.linkedin.com/in/nivesspehar/
WEB: https://www.bella-academy.si/
Obdelava zvoka: Aljaž Špehar
Kamera in montaža videa: Matic Brancelj⏰ Časovnica
00:00 Uvod
01:12 Si se kdaj počutil nevidnega v sobi polni ljudi?
02:13 Osamljenost tistih, ki imajo v očeh družbe vse
05:25 Zakaj se o osamljenosti ne govori?
07:01 Osamljenost izvira iz družbe
14:45 Tudi v prostem času smo postali odtujeni
21:11 Zaradi individualizacije smo začeli izbirati kaj bomo počeli
23:15 Nezdravi mehanizmi spoprijemanja z notranjo praznino
39:07 Aktivno poslušanje je ključno
50:08 Kako se povezovati z ljudmi
57:09 Pohvala je dober začetek komunikacije
01:01:51 Digitalizacija spreminja naše odnose
01:08:25 Tako lahko zmanjšaš občutek osamljenosti
01:23:27 Če bi lahko naredil eno stvar, ki bi zmanjšala osamljenost, bi naredil to
-
EP 031 Kolikokrat si imel(a) občutek, da moraš nekaj doseči, da bi se počutil(a) dovolj? Zakaj svojo vrednost tako pogosto merimo skozi delo in uspeh in zakaj nas ravno to pogosto oddalji od sebe?
Pogovor lahko pogledaš tudi kot video na YT kanalu Odkrito z Nives
➤ Dr. Sabina Đuvelek
WEB https://level-up.si
LI / https://www.linkedin.com/in/sabina-đuvelek/
IG / https://www.instagram.com/levelup_sabina/
➤ Nives Špehar
FB: https://www.facebook.com/nives.spehar
IG: https://www.instagram.com/nives.spehar/
LI: https://www.linkedin.com/in/nivesspehar/
WEB: https://www.bella-academy.si/Obdelava zvoka: Aljaž Špehar
Kamera in montaža videa: Matic Brancelj
⏰ Časovnica
00:00 Uvod
01:59 Kaj je produktivnost?
06:57 Kdaj produktivnost ni zdrava?
10:48 Pomen odnosa do denarja
14:10 Kako prekiniti vzorec v katerem izgorevaš?
20:21 Zakaj se dokazujemo v poslu?
27:31 Razvoj in stopnja zavedanja nista enaki za vse
36:40 Vpliv družbenih medijev
42:06 Zavist je gonilo družbe
52:50 O porazih in lekcijah v podjetništvu se v Sloveniji ne govori
1:03:26 Kako zavestno spreminjati svojo lastno vrednost
1:12:07 Kako graditi nov odnos do dela
1:17:33 Oseba, ki jo najbolj občuduje in zakaj -
EP030 V tej epizodi z Ireno Stamenkovič raziskujeva, kako osebna blagovna znamka ni nekaj, kar zgradimo zunaj sebe, ampak nekaj, kar odkrijemo v sebi.
Govoriva o vrednotah, osebni zgodbi kot naši največji prednosti, o samosabotaži in pogumu, da si dovolimo postati vidne.
Irena deli svojo pot osebne preobrazbe, iz katere je zgradila avtentično znamko S.Irene, ter vpoglede iz svojega dela z ljudmi, ki iščejo svoj glas in smer.To je iskren pogovor o notranji moči, zaupanju. Ne govori o strategijah – ampak o pogumu, da si dovoliš biti to, kar si.
Pogovor lahko pogledaš tudi kot video na YT kanalu Odkrito z Nives
➤ Irena Stamenkovič
IG https://www.instagram.com/___s.irene___/
FB https://www.facebook.com/S.Irene.Be.The.Change.You.Want.To.See
LI https://www.linkedin.com/in/irena-stamenkovic-2795853/
➤ Nives Špehar
FB: https://www.facebook.com/nives.spehar
IG: https://www.instagram.com/nives.spehar/
LI https://www.linkedin.com/in/nivesspehar/
spletna stran: https://www.bella-academy.si/
Obdelava zvoka: Aljaž Špehar
Kamera in montaža videa: Matic Brancelj
-
EP 029
Kako iskren/a si lahko, ko prideš v službo?
Koliko sebe pustiš doma, ker "je tako bolj varno"?
In kaj se zgodi, ko leta delaš v okolju, kjer tvoje vrednote niso v sozvočju z vrednotami podjetja?S Katjo Krasko Štebljaj, strokovnjakinjo za interno komunikacijo in transformacijo organizacijskih kultur, govoriva o:
• pogumu biti avtentičen v svojem delovnem okolju
• prepoznavanju prikrito toksičnih delovnih okolij
• tem, kako kot vodja ali sodelavec lahko ustvariš psihološko varnost
• in o tem, kdaj je čas za odhod➤ Katja Krasko Štebljaj
LI https://www.linkedin.com/in/katja-krasko-stebljaj
FB https://www.facebook.com/katja.kraskostebljaj
➤ Nives Špehar
FB: https://www.facebook.com/nives.spehar
IG: https://www.instagram.com/nives.spehar/
LI https://www.linkedin.com/in/nivesspehar/
spletna stran: https://www.bella-academy.si/
Obdelava zvoka: Aljaž Špehar
-
EP 028
Ali še znamo ostajati v odnosih, ko postane težko – ali jih zamenjamo tako kot telefone? Z Melito Kuhar o tišini, ranah, strpnosti in spoštovanju ter o tem, kaj pomeni ponovno se odločiti za odnos.
Z gostjo, strokovnjakinjo za partnersko in družinsko problematiko, razmišljava o sodobnih partnerskih odnosih: o tem, zakaj se pari odtujijo, kaj pomenijo tihi znaki nezadovoljstva, in kako se notranje rane nezavedno zrcalijo v dinamiki odnosa.Od moške bolečine in ženske umaknjenosti, do vprašanja: ali se lahko znova zaljubiva v isto osebo?
Če te zanima:
– Kaj pomeni "biti slišan" v odnosu
– Kako moški razume spoštovanje
– In zakaj notranje rane pogosto vodijo v odtujitevje ta pogovor zate. Iskren, brez olepševanja, a hkrati upanja poln.
Za vse, ki si želijo globljih odnosov – in resnične bližine.Pogovor lahko tudi gledaš, skoči na YT kanal ➤ Odkrito z Nives
➤ Melita Kuhar
FB https://www.facebook.com/melita.kuhar
IG https://www.instagram.com/svetovalnica.si/
WEB https://www.svetovalnica.si➤ Nives Špehar
Facebook: https://www.facebook.com/nives.spehar
Instagram: https://www.instagram.com/nives.spehar
spletna stran: https://www.bellaynives.com
Obdelava zvoka: Aljaž Špehar
Kamera: Matic Brancelj
-
EP027
Ne glede na to, ali snemamo hiter selfie video, vodimo srečanje ali pa imamo predstavitev pred sodelavci, so za to potrebne veščine javnega nastopanja.
Nekateri so v takšnih situacijah popolnoma sproščeni in spontani, večini izmed nas, pa to predstavlja stres. A tudi javnega nastopanja se lahko naučiš…
Več o tem z gostjo podcasta, Betko Šuhel Mikolič, strokovnjakinjo za javno nastopanje, ki ima dolgoletne izkušnje z nastopanjem na radiu, televiziji in prireditvah.Pogovor lahko tudi gledaš, skoči na YT kanal ➤ Odkrito z Nives.
➤ Betka Šuhel Mikolič
FB https://www.facebook.com/betka.suhelmikolic
IG https://www.instagram.com/betkasuhel/
WEB https://p-s.si
➤ Nives Špehar
Facebook: https://www.facebook.com/nives.spehar
Instagram: https://www.instagram.com/nives.spehar
spletna stran: https://www.bellaynives.com
Obdelava zvoka: Aljaž Špehar
-
EP026
Po zadnjih raziskavah se obdobje predmenopavze začne že sredi 30.ih let in traja od 10 do 15 let. Kaj se v tem prehodnem obdobju dogaja z ženskim telesom in možgani in kako te spremembe vplivajo na naše razpoloženje? V odkritem pogovoru zdravnica in psihoterapevtka Tina Bončina razkriva s kakšnimi čustvenimi in psihološkimi spremembami se ženske pogosto soočamo in zakaj je to obdobje naravnost odlično za nas, ženske.
Morda nisi v tem obdobju, morda si moški… zelo verjetno pa v tvojem življenju obstaja ženska, ki se nahaja v tem obdobju- če ne v domačem okolju, pa v službenem - zato vabljen/a k poslušanju.
➤ Tina Bončina
WEB https://www.boncina.si
FB https://www.facebook.com/p/Tina-Bončina-Psihofiza-100063695214276/
IG https://www.instagram.com/tinaboncina/
PRIROČNIK: A to je vse, kar je? https://www.mladinska-knjiga.si/knjige/stvarna-literatura/je-vse-kar-je
Pogovor lahko tudi gledaš, skoči na YT kanal ➤ Odkrito z Nives.
➤ Nives Špehar
FB https://www.facebook.com/nives.spehar/
IG https://www.instagram.com/nives.spehar/
https://www.bellaynives.com -
EP025
To, da je Nina Pušlar pristna in zvesta sebi, sem slutila že prej. Po tem pogovoru vem, da je tudi pogumna. Kajti čeprav naj bi bila avtentičnost naše naravno stanje, žal za to marsikomu (z)manjka poguma.
V tem pogovoru razkrije vzrok za njeno vztrajnost, katere vrednote se ji zdijo pomembne, predvsem pa… kje najde pogum in kako je na svoji poti ostala avtentična in zvesta sebi.
➤ Nina Pušlar
WEB https://ninapuslar.com
FB https://www.facebook.com/NinaPuslar
IG https://www.instagram.com/ninapuslar/
Pogovor lahko tudi gledaš, skoči na YT kanal ➤ Odkrito z Nives.
➤ Nives Špehar
FB https://www.facebook.com/nives.spehar/
IG https://www.instagram.com/nives.spehar/
https://www.bellaynives.com -
EP024
Živimo v udobju, a kljub temu pogosto čutimo praznino. Odmaknili smo se od narave, skupnosti in modrosti prednikov, medtem ko poveličujemo individualne dosežke in lovimo materialno bogastvo. Je to res pot do sreče?
Moja gostja, dr. Saša Božič, je odgovore iskala pri domorodnih ljudstvih sveta. Njihova modrost nam lahko pokaže, kako znova najti ravnovesje in smisel.
Pridruži se nama in odkrij, zakaj sreča beži in kako jo ujeti.
➤ Dr. Saša Božič
WEB https://sophia.academy
LI / sasa-bozic-a38a0a38
IG / sasabozic777
Pogovor lahko tudi gledaš, skoči na YT kanal ➤ Odkrito z Nives.
➤ Nives Špehar
YT https://www.youtube.com/@odkritoznives
FB https://www.facebook.com/nives.spehar/
IG https://www.instagram.com/nives.spehar/
https://www.bellaynives.com -
Sindrom prevaranta, dvom vase in odlašanje so izzivi, s katerimi se srečujemo skoraj vsi v poslu. Dr. Sabina Đuvelek, organizacijska psihologinja in coachinja, nam bo pomagala odkriti, kaj nas v resnici ovira – in, še pomembneje, kako se lahko osvobodimo teh bremen.
Prisluhni praktičnim nasvetom in vajam, ki bodo dvignili tvojo samozavest in okrepili občutek lastne vrednosti. Ta epizoda je namenjena vsem, ki si želite olajšati pritisk dokazovanja svojih sposobnosti ter končno opustiti težnjo po popolnosti v poslu in življenju.
Pogovor si lahko tudi ogledaš na YT kanalu Odkrito z Nives.
➤ Dr. Sabina Đuvelek
WEB https://level-up.si
LI https://www.linkedin.com/in/sabina-đuvelek/
IG https://www.instagram.com/levelup_sabina/
➤ Nives Špehar
YT http://www.youtube.com/@odkritoznives
IG https://www.instagram.com/nives.spehar/
FB https://www.facebook.com/nives.spehar/
https://www.bellaynives.com
00:00 Uvod v temo pogovora
01:41 Kdo je Sabina?
02:57 Samozavest. Lastna vrednost. Pogum. Sindrom prevaranta.
09:15 Sporočila, ki gradijo lastno vrednost.
11:42 Pasti perfekcionizma
18:53 Kako se otresti perfekcionizma pri delu
22:58 Toga in razvojna miselnost
25:33 Definicija poguma in zakaj imamo težave s kritiko oz. povratno informacijo
30:06 Kako se kaže (ne)samozavest
34:57 Razlogi za pomanjkanje samozavesti
42:22 Grajenje (samo)zaupanja
48:26 Zakaj imajo visoko produktivni in uspešni ljudje pogosto občutek, da so prevaranti?
50:20 Dve tehniki s katerimi se naučiš sprejeti pohvalo in zaslugo
52:50 Zavlačevanje, zakaj? Kako prenehati s tem?
1:02:40 Kako se lotiti naloge, ki se ti zdi kompleksna in ne veš kje začeti?
1:08:50 Kako doseči, da bi se oseba imela bolj rada?
1:13:55 Dihalne vaje za sprostitev in večjo kreativnost
1:17:22 “Nimam časa” - pogosta izjava
1:20:07 Povezava cena in lastna vrednost
1:24:06 Kako prenehati dvomiti vase
1:30:10 High in low trenutek na karierni poti
1:32:48 Trenutek, ki bi ga podoživela -
EP022
Radovan Radetić, univ. dipl. sociolog, družinski terapevt in mediator že več kot 30 let pomaga otrokom in družinam skozi različne življenjske situacije. V pogovoru in skozi življenjske zgodbe nam bo pomagal osvetliti, kako prepoznati otrokove čustvene in vedenjske klice na pomoč, zakaj nekateri otroci posežejo po samopoškodovanju, ter kako lahko starši vzpostavimo odnos zaupanja in postavljamo meje, ki gradijo otrokovo samopodobo, namesto, da jo uničujejo.
➤ Radovan Radetić
WEB http://www.aleksandra-zavod.si/index....
Pogovor lahko pogledaš na YT kanalu Odkrito z Nives.
➤ Nives Špehar
YT http://www.youtube.com/@odkritoznives
FB / nives.spehar
IG / nives.spehar
https://www.bellaynives.com -
EP021
Miro je odličen koncertni fotograf o čemer med drugim priča tudi sodelovanje z legendarno skupino The Rolling Stones. V pogovoru izvemo zelo veliko o zaodrju koncertne fotografije in o razlogih zakaj se vedno več izvajalcev ne pusti fotografirati.Malokdo pa ve, da fotografija ni bila njegova prva ljubezen. Ker si je od nekdaj želel leteti, je opravil izpit za pilota splošnega letalstva in tako združil obe svoji strasti.
Tri leta je, kar je preživel hudo letalsko nesrečo, v kateri mu zdravniko niso dali veliko možnosti za preživetje. A Miru je uspelo!
00:00 Uvod
01:56 Kdo je Miro?
02:37 Zakaj ravno koncertni fotograf?
03:51 Koliko koncertov si že fotkal? Koliko časa porabiš za en koncert?
05:45 Kateri del tvojega dela ti je najljubši?
09:30 Ti je žal, da si kakšnega glasbenika zumudil?
12:05 Obstaja profesionalna etika med fotografi?
13:42 Kakšne zahteve imajo glasbeniki, ki jih fotografirate?
19:07 Kako narediti dobro fotko, če nekaj ne štima na odru?
22:49 so ženske izvajalke bolj zahtevne kot moški?
23:53 Kakšna fotografija je zate dobra? Kaj bi rekel, da je tvoje kultno delo, fotografija?
26:40 Mick Jagger ima tvojo fotografijo na FB profilu
28:52 Kako si doživel trenutek, ko si dobil povabilo, da boš uradni fotograf skupine The Rolling Stones?
31:30 Kako je prišlo do sodelovanja s Stonesi?
32:43 Opaziš razliko z mlajšo generacijo v pristopu k delu?
35:15 Po čem so prepoznavne tvoje fotografije?
39:57 Tudi zasebno fotkaš? Uporabiš telefon ali fotkič?
40:44 Si postal pilot zaradi fotografije ali iz drugega vzgiba?
44:30 O čem razmišljaš, ko letiš?
46:13 Vzlet ali pristanek?
49:08 Največji izziv pri letenju?
51:18 Pred tremi leti se je zgodil usodni let. Česa se spominjaš?
54:56 O čem si razmišljal v času med okrevanjem?
01:00:29 Koliko časa je trajalo fizično okrevanje?
1:01:14 koliko ti je v tem času pomagalo, da si imel dostop do FB?
1:05:40 je pozitiven mindset tisto, kar te je potegnilo ven in naprej?
1:08:49 Kako si se z nesrečo soočal psihično?
1:11:16 Se je po nesreči spremenil tvoj pogled na življenje?
1:12:59 Kakšne poškodbe si utrpel med nesrečo?
1:15:53 Videl si slike sebe takoj po nesreči… kaj si čutil ob tem?
1:17:48 Ali ta dogodek vpliva tudi na to, kako vidiš skozi oko kamere?
1:18:50 Trenutek v življenju, ki bi ga podoživel?➤ Miro Majcen
FB https://www.facebook.com/miromajcenphotographer/
IG https://www.instagram.com/miromajcen/IG https://www.instagram.com/miromusicphotos/
Pogovor lahko pogledaš na YT kanalu Odkrito z Nives.
➤ Nives Špehar
FB https://www.facebook.com/nives.spehar/
IG https://www.instagram.com/nives.spehar/
https://www.bellaynives.com -
EP 020
“Preveč in prepogosto se ukvarjamo samo s sabo, s svojimi problemi”, pravi antropolog prof. dr. Dan Podjed. A tako ne moremo najti sreče. Da bi jo našli, moramo pogled obrniti stran od sebe, ga usmeriti v druge ljudi in jim pogledati v oči. Kajti sreča so drugi ljudje.
Zveni paradoksalno? Prisluhni celotnemu pogovoru, pa se potem odloči ;)
00:00 Uvod
03:40 Kdo je Dan?
04:08 Kaj je delo antropologa?
08:44 Zakaj pišeš knjige?
12:13 Kako dojemaš uporabo družbenih omrežij in ali te pojavljanje na njih polni?
21:11 Kam nas pelje razkazovanje in poveličevanje zgolj lastnih dosežkov?
26:05 Obdobje egocena
33:27 Digitalni detoks in odtegnitvena kriza
39:36 Fokus na telefonu - manj pozornosti ljudem okoli nas
43:10 Tudi v plemenih si moral ugajati, a nisi smel biti asocialen
48:10 Smo zato, ker se toliko izpostavljamo, bolj nesrečni?
54:11 Kako staršem pojasniti zakaj je otrokom treba omejiti uporabo pametnega telefona?
01:01:00 Kako najti srečo?
01:04:00 Sreča ima veliko obrazov
01:06:00 Krizolacija
01:21:20 Trenutek, ki bi ga podoživel še enkrat
➤ Dan Podjed
https://www.danpodjed.eu/
LI https://www.linkedin.com/in/danpodjed
FB https://www.facebook.com/dan.podjed
IG https://www.instagram.com/dan_podjed/
Pogovor lahko pogledaš na YT kanalu Odkrito z Nives.
➤ Nives Špehar
FB https://www.facebook.com/nives.spehar/
IG https://www.instagram.com/nives.spehar/
https://www.bellaynives.com -
EP 019
Si predstavljaš, da bi vse, kar narediš ali objaviš, nekdo JAVNO sodil in komentiral? Ob tem bi ti bil včasih naklonjen, včasih pa brutalno grob in negativen. Bi ti bilo vseeno ali bi te prizadelo?
V tej epizodi me zanima kako je živeti na očeh javnosti, ko so vsaka tvoja beseda, korak in dejanja pod drobnogledom.
V pogovoru z evropsko poslanko Ireno Jovevo spoznamo njene razloge za vstop v politiko, vpliv odraščanja na Jesenicah ter sodelovanje z Marjanom Šarcem. Irena deli izzive izgube zasebnosti in pravice do zasebnega življenja, svoje izkušnje kot nekdanja novinarka ter načine ohranjanja notranjega miru in samoobvladovanja.
Dotaknemo se njenih starševskih vrednot in želje po privzgoji vrlin otroku, prizadevanja za slovenski jezik v tehnološkem svetu ter njenega največjega dosežka. Na koncu razmisli, kako jo je delo v politiki oblikovalo in kaj jo je naučilo.
0.00 Uvod
0:34 Napoved teme
2:15 Kdo je Irena Joveva?
6:48 Zakaj je šla v politiko?
10:43 Kaj je kolega Marjan Šarec videl v Ireni?
12:45 Kako jo je oblikovalo odraščanje na Jesenicah?
17:12 Kako občuti izgubo zasebnosti?
19:38 Kje je meja? Pravica do zasebnega življenja.
23:39 Se je kot novinarka zavedela, kako je na drugi strani mikrofona?
25:27 Kako ohranja svoj notranji mir? Ji uspeva?
28:00 Samoobvladavanje na očeh javnosti
31:33 Izguba zaupanja ali omadeževana javna podoba - kaj bi jo bolj prizadelo?
34:25 Kakšne vrline želi privzgojiti svojemu otroku?
37:41 Bitka z Applom za slovenski jezik
41:27 Dosežek, ki ji veliko pomeni
45:00 Česa jo je naučila služba v politiki?
46:33 Trenutek v življenju, ki bi ga podoživela
➤ Irena Joveva
WWW https://www.irenajoveva.si
FB https://www.facebook.com/ijoveva
IG https://www.instagram.com/ijoveva/ -
EP018
Za poseganje po sanjah je dovolj talent, za doseganje ciljev pa so potrebne dobre delovne navade. Urška Bokal je trenutno na višku uspešnosti in popularnoti na svojem delovnem področju. Koliko je za to zaslužna vzgoja doma in koliko njeni talenti in osebnost?
0:00 Uvod
0:47 Napoved teme
02:02 Kdo je Urška Bokal
05:20 Zakaj nelagoden občutek ob zmagi?
08:06 Na tekmovanju v Turčiji bo zastopala Slovenijo
10:42 Deluje ciljno naravnana. Pravi, da ni tako.
13:26 Delovne navade so privzgojene.
15:24 Kaj ima po očetu in kaj po mami?
18:17 Je bila razvajen otrok?
23:10 Kaj bi rekla danes, 16-letni Urški tedaj.
25:23 Najboljši nasvet, ki ga je dobila od staršev.
30:27 Kaj jo motivira?
35:35 Grenke stvari v biznisu.
41:32 Ostati z nogami na tleh.
45:49 S kakšnimi cilji prihajajo na trg nove stilistke - prej in sedaj - česa jim primanjkuje?
52:50 Bodi unikat.
55:51 Kaj je dober mentor?
59:29 Ali na svoji poti kaj obžaluje?
1:06:00 Kateri trenutek v svojem življenju bi želela podoživeti?
➤ Urška Bokal
FB https://www.facebook.com/labeauteblog
IG / https://www.instagram.com/_studio_la_... - Laat meer zien
