Afleveringen
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In dieser Solo-Folge von Unter Uns Gesagt erzähle ich euch von meiner Zeit beim WorldChanger Event im Stanglwirt und wie ich mich dort zwischen Persönlichkeiten wie Pamela Reif, Alexander Zverev und Mrs. Bella gefühlt habe. Ich spreche über das Thema Vergleichen, warum wir uns ständig mit anderen messen und welche Gedanken mir dabei helfen, mich weniger zu vergleichen und mehr bei mir selbst zu sein. Außerdem nehme ich euch mit zu meinem Botox-Termin – und erzähle, warum ich ihn letztendlich wieder abgesagt habe. Wie gelingt Selbstakzeptanz? Was hilft mir dabei, meinen Körper mehr anzunehmen und mich selbst mit mehr Mitgefühl zu sehen? Das und noch viel mehr hört ihr in der neuen Folge von Unter Uns Gesagt. Viel Spaß beim Hören! 🧡
Neue Folgen Unter Uns Gesagt gibt es jeden Dienstag, überall, wo es Podcasts gibt! Nächste Woche ist die Journalistin und Podcasterin Paula Lambert zu Gast. Wir sprechen darüber, wie man heutzutage auf das Thema "Mann finden" blicken sollte. Ich freue mich, wenn ihr wieder einschaltet!
Außerdem freue ich mich, wenn ihr Unter Uns Gesagt abonniert & mit fünf Sternen bewertet ⭐️
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Host: @jannerust
Podcast: @unteruns_gesagt
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In dieser Folge ist die Familienrechtsanwältin Saskia Schlemmer zu Gast. Mit ihrer Kanzlei berät und vertritt sie Mandantinnen in den Bereichen Ehevertrag, Scheidung und Kindschaftsrecht. Darüber hinaus informiert sie auf Social Media als @diescheidungsanwältin über rechtliche Themen rund um Ehe, Trennung und finanzielle Absicherung von Frauen. Nach ihrem ersten SPIEGEL-Bestseller „Das Buch, das du vor deiner Hochzeit gelesen haben musst“ hat Saskia nun ihr zweites Buch veröffentlicht: „Nimm dir endlich, was dir zusteht“. Wir sprechen über ihren Weg ins Jurastudium und darüber, wie sie das Staatsexamen parallel zum Muttersein gemeistert hat. Außerdem geht es um die Frage, warum ein Ehevertrag – insbesondere für Frauen mit Kinderwunsch – so wichtig sein kann, welche finanziellen und rechtlichen Folgen drohen, wenn man darauf verzichtet und wie Paare dieses oft als unromantisch empfundene Thema während der Hochzeitsplanung ansprechen können. Viel Spaß beim Zuhören!
Neue Folgen Unter Uns Gesagt gibt es jeden Dienstag, überall, wo es Podcasts gibt! Nächsten Dienstag gibt es wieder eine Solo Folge mit mir, Janne. Ich freue mich, wenn ihr einschaltet, Unter Uns Gesagt abonniert & mit fünf Sternen bewertet ⭐️
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Gast: @diescheidungsanwaeltin
Host: @jannerust
Podcast: @unteruns_gesagt
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Zijn er afleveringen die ontbreken?
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In dieser Folge ist mal wieder Alina zu Gast bei Unter Uns Gesagt. Alina ist Content Creatorin, Podcasterin und hostet gemeinsam mit Jani den Podcast Wine Wednesday, den ihr jeden Mittwoch hören könnt. Vor allem ist sie aber Stammgast hier bei Unter Uns Gesagt, die letzte Folge ist allerdings schon ein Jahr her. Deshalb gab es für uns einiges aufzuholen. Unter anderem geht es um folgende Themen:
Warum ist Dating manchmal komisch, wenn man einen Podcast hat?
Was macht es mit Alina, dass immer mehr Freundinnen heiraten und Kinder bekommen?
Wie geht man mit gesellschaftlichen Erwartungen rund um Kinderwunsch und Familienplanung um? Und was, wenn man merkt, dass man vielleicht gar keine Kinder möchte?
Das und noch vieles mehr hört ihr in dieser Folge von Unter Uns Gesagt. Viel Spaß beim Hören! 🧡
Neue Folgen Unter Uns Gesagt gibt es jeden Dienstag, überall, wo es Podcasts gibt! Nächsten Dienstag ist die Scheidungsanwältin Saskia Schlemmer zu Gast und wir sprechen darüber, warum wir als Frau unbedingt einen Ehevertrag brauchen🎙️ Ich freue mich, wenn ihr einschaltet, Unter Uns Gesagt abonniert & mit fünf Sternen bewertet ⭐️
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Gast: @alinasophieee
Host: @jannerust
Podcast: @unteruns_gesagt
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In dieser Folge ist Romina Palm zu Gast. Viele kennen Romina aus ihrer Zeit bei GNTM. Heute ist sie Model, Content Creatorin und seit knapp einem Jahr Mama von ihrer Tochter Hazel. In dieser Folge sprechen wir über ihre Schwangerschaft, das erste Jahr mit Baby und die Herausforderungen, die das Mama-Sein mit sich gebracht hat. Romina erzählt ehrlich, wie sich ihr Körpergefühl verändert hat, warum es Zeit gebraucht hat, in ihrer neuen Rolle anzukommen, und wie sie die Schwangerschaft vor dem Hintergrund ihrer früheren Essstörung erlebt hat. Außerdem sprechen wir über Glück, Selbstakzeptanz und die Frage, was sie wirklich braucht, um glücklich zu sein. Viel Spaß bei der Folge!
Triggerwarnung: In dieser Folge sprechen wir über Essstörungen und Binge Eating. Wenn das sensible Themen für dich sind, behalte das bei der Folge bitte im Hinterkopf.
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Neue Folgen Unter Uns Gesagt gibt es jeden Dienstag, überall, wo es Podcasts gibt! Nächsten Dienstag ist wieder mal Alina Sophie zu Gast 🎙️ Ich freue mich, wenn ihr einschaltet, Unter Uns Gesagt abonniert & mit fünf Sternen bewertet ⭐️
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Gast: @rominapalm
Host: @jannerust
Podcast: @unteruns_gesagt
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In dieser Folge habe ich Ruth Moschner zu Gast. Ruth gehört zu Deutschlands bekanntesten Moderatorinnen und ist unter anderem durch Sendungen wie „Grill den Henssler“ oder als Jurymitglied bei „The Masked Singer“ bekannt. Außerdem ist Ruth Spiegel-Bestsellerautorin und hat jetzt ihr neuestes Buch mit dem Titel „Die Fuck-it-List Challenge“ herausgebracht.
Ruth und ich sprechen über die gesellschaftlichen Erwartungen an Frauen und darüber, warum wir uns die Frage stellen sollten, was wir alles lassen würden, wenn wir nur noch 100 Tage zu leben hätten. Es geht darum, warum auch Männer unter dem Patriarchat leiden, was mir persönlich an dieser Debatte schwerfällt und warum eine Beziehung auf gar keinen Fall das große Ziel einer Frau sein sollte – weil wir auch alleine schon genug sind. Das und noch viel mehr hört ihr jetzt. Viel Spaß mit der Folge 🧡
Neue Folgen Unter Uns Gesagt gibt es jeden Dienstag, überall, wo es Podcasts gibt! Nächsten Dienstag ist Romina Palm zu Gast🎙️ Ich freue mich, wenn ihr einschaltet, Unter Uns Gesagt abonniert & mit fünf Sternen bewertet ⭐️
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Gast: @ruthmoschner
Host: @jannerust
Podcast: @unteruns_gesagt
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Herzlich willkommen zu einer neuen Solo Folge. In dieser Folge erzähle ich euch von meiner Geburtstagswoche auf Mallorca, warum ich es liebe, meinen Geburtstag nicht zu Hause zu feiern und warum ich es wichtig finde, mit Freunden neue Dinge zu erleben statt immer nur Kaffee trinken zu gehen. Außerdem spreche ich über das Thema „Unglücklich sein im Job”. Ich frage mich, warum sich so viele Menschen nicht die Frage stellen, was sie wirklich beruflich machen wollen und was das mit Selbstzweifeln zu tun haben könnte. Welche Fragen bei der Beantwortung dieser Frage helfen könnten, hört ihr in dieser Folge! Viel Spaß 🧡
Schreibt mir eure Fragen zum Thema Job und Körperbild gern über Instagram, dann gehe ich in der nächsten Folge darauf ein. UND: Schreibt mir, wenn ihr aus München kommt und Lust habt beim ersten Unter Uns Gesagt Event dabei zu sein 💞
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Neue Folgen Unter Uns Gesagt gibt es jeden Dienstag, überall, wo es Podcasts gibt! Nächste Woche ist die Moderatorin Ruth Moschner zu Gast. Wir sprechen über das Frau-Sein und wie sich Ruth frei von gesellschaftlichen Erwartungen machen konnte. Ich freue mich, wenn ihr wieder einschaltet!
Außerdem freue ich mich, wenn ihr Unter Uns Gesagt abonniert & mit fünf Sternen bewertet ⭐️
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Host: @jannerust
Podcast: @unteruns_gesagt
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Ich habe heute die Content Creatorin Fabienne Bethmann zu Gast. Fabienne ist 24 Jahre alt, kommt aus Koblenz, lebt inzwischen aber in Berlin. Fabienne erzählt mir von ihrer Schulzeit und davon, wie sich die GNTM-Teilnahme ihrer Schwester Céline auf sie ausgewirkt hat. Wir sprechen über den einen Moment, der dafür verantwortlich ist, dass Fabienne ihren beruflichen Weg eingeschlagen hat, darüber, was sie sonst gemacht hätte, und wie sie heute auf ihre Anfangszeit in Berlin blickt. Außerdem sprechen wir über die Trennung von ihrem Ex-Freund, was sie in der kurzen Zeit gelernt hat & warum das Kapitel Berlin vielleicht bald zu Ende sein könnte. Viel Spaß bei der Folge!
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Gast: @fabienne.bethmann
Host: @jannerust
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In dieser Folge habe ich die Journalistin, Moderatorin und Reporterin Nadine Hadad zu Gast. Nadine war schon als Kinder- und Jugendreporterin aktiv, war jahrelang das Gesicht von „PULS Reportage” und arbeitet inzwischen als Reporterin bei „Galileo”. Nadine und ich haben uns vor dem Interview über stressige Lebensphasen unterhalten. Daran knüpfen wir an und sprechen über Zeiten, die sich fremdgesteuert anfühlen und darüber, wie wichtig es ist, wieder die Perspektive zu wechseln. Es geht um Umbruchsphasen im Leben, warum sie nach Spanien ausgewandert ist und warum Mut ihre größte Stärke ist. Wie man Freunde findet und warum wir uns von der Offenheit der Spanier eine Scheibe abschneiden sollten, erfahrt ihr in dieser Folge. Viel Spaß beim Hören 🧡
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Tirol: Wo ist geteilte Freude immer doppelte Freude? Wo wächst du über dich hinaus? Wo musst du dich auf andere verlassen? Und kannst es ruhigen Gewissens auch tun? Tirol. Immer für dich da. Gehe auf tirol.at/energiebuendel-sommer, um dich zu informieren ⛰️
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Neue Folgen Unter Uns Gesagt gibt es jeden Dienstag, überall, wo es Podcasts gibt! Nächsten Dienstag ist die Content Creatorin Fabienne Bethmann zu Gast. Wir sprechen über ihre Schulzeit und wie es für sie war, als ihre Schwester Céline durch GNTM bekannt wurde. Es geht um ihre Trennung & warum das Kapitel Berlin vielleicht bald vorbei ist 🎙️ Ich freue mich, wenn ihr einschaltet, Unter Uns Gesagt abonniert & mit fünf Sternen bewertet ⭐️
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Gäste:@nadine_hadad
Host: @jannerust
Podcast: @unteruns_gesagt
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In dieser Folge habe ich zum zweiten Mal die liebe, tolle, wunderbare Lina aka Linella zu Gast. Lina ist Content Creatorin, Comedian, Podcasterin und geht im Herbst auch zum ersten Mal auf Comedy Tour. Lina und ich sprechen darüber, warum es uns schwerfällt, unsere Wohnung einzurichten, warum wir Flohmärkte hassen und warum es manchmal die einzige Option ist, die Dinge, die man nicht mehr braucht, vor die Tür zu stellen. Außerdem habt ihr Fragen an Lina gestellt, wie zum Beispiel: Woher kommt deine Bodenständigkeit? Was machst du bei Stimmungsschwankungen und was magst du gar nicht an dir? Das und noch viel mehr hört ihr jetzt – viel Spaß bei der Folge! 🧡
Neue Folgen Unter Uns Gesagt gibt es jeden Dienstag, überall, wo es Podcasts gibt! Nächste Woche ist die Moderatorin und Galileo Reporterin Nadine Hadad zu Gast 🎙️ Wir sprechen über Veränderungen im Leben, das Getrieben Sein und warum sie sich dazu entschlossen hat nach Spanien auszuwandern. Ich freue mich, wenn ihr wieder einschaltet!
Außerdem freue ich mich, wenn ihr Unter Uns Gesagt abonniert & mit fünf Sternen bewertet ⭐️
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Gast: @linellaboo
Host: @jannerust
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In dieser Folge erzähle ich von meinem Schauspielkurs und von meiner Zeit in Seoul. Außerdem ist mir aufgefallen, dass ich mehr in meine eigenen Gedanken eingreifen und auf positive Weise strenger mit mir sein muss. Ich spreche über mein Moderationscoaching, negative Glaubenssätze und positives Overthinking. Viel Spaß bei der Folge 🎙️
Neue Folgen Unter Uns Gesagt gibt es jeden Dienstag, überall, wo es Podcasts gibt! Nächste Woche kommt Teil zwei mit der lieben, tollen, wunderbaren Lina. Ich freue mich, wenn ihr wieder einschaltet!
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Host: @jannerust
Podcast: @unteruns_gesagt
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In dieser Folge habe ich den Comedian & Autor Sebastian Hotz zu Gast, vor allem bekannt als El Hotzo. Sebastian absolvierte ein duales Studium bei Siemens und wurde schließlich durch seine satirischen Posts über Gesellschaft & Politik deutschlandweit bekannt. Er arbeitete als Comedy-Autor, Podcaster & schreibt Bücher. So ist kürzlich sein zweiter Roman "Sidekick" erschienen.
Sebastian und ich sprechen über seinen Shitstorm, als er den Anschlag auf Donald Trump mit dem Verpassen eines Busses verglich und als öffentlich wurde, dass er in der Vergangenheit Frauen vermehrt schlecht behandelt hat. Ich wollte von ihm wissen, wie er heute auf sein Verhalten blickt, wie sich Öffentlichkeit jetzt für ihn anfühlt und was er daraus gelernt hat. Außerdem erzählt mir Sebastian, dass er heute zufriedener denn je ist, warum er eigentlich so viel peinlich findet & warum er seinen Zynismus ablegen möchte. Viel Spaß bei der Folge!
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Gast: @elhotzo
Host: @jannerust
Podcast: @unteruns_gesagt
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In dieser Folge habe ich Josi und Johanna zu Gast. Josi kennt ihr vielleicht von ihrer Fashion-Brand Joseph Atelier, von Social Media oder aus ihrem Podcast Morning Calls, den sie zusammen mit ihrem Ehemann Til macht. Johanna ist bekannt für ihren sehr ästhetischen Content auf Social Media und brennt für die Themen Ernährung, Wellness und Sport. Zusammen eröffnen die beiden bald mit der dritten Gründerin, die ebenfalls Johanna heißt, ihr erstes Lagree Studio Jo Collective in Berlin. Wir sprechen darüber, wie es ist, mit Freundinnen zu gründen, worum es den drei bei Jo Collective geht und wie sie zusammengefunden haben. Sie erzählen von den größten Herausforderungen einer Gründung, warum sie andere Lagree Studios nicht als Konkurrenz sehen und wie sich eine Gründung auch auf die Beziehung mit ihren Partnern auswirkt. Viel Spaß bei der Folge 🧡
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Neue Folgen Unter Uns Gesagt gibt es jeden Dienstag, überall, wo es Podcasts gibt! Nächsten Dienstag ist der Autor & Comedian Sebastian Hotz aka El Hotzo zu Gast🎙️ Ich freue mich, wenn ihr einschaltet, Unter Uns Gesagt abonniert & mit fünf Sternen bewertet ⭐️
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Gäste:@josephine_joseph & @johannaelisefischer
Host: @jannerust
Podcast: @unteruns_gesagt
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In dieser Folge habe ich den Schauspieler, Content Creator & Podcaster Xhem zu Gast. Xhem erzählt von seiner Kindheit und wie es war, Eltern zu haben, die aus Albanien nach Deutschland fliehen mussten. Es geht um seine Mutter, die sowohl die Mutter- als auch die Vaterrolle übernehmen musste, da Xhems Vater die Flucht aus seiner geliebten Heimat nie verkraftet hat. Wir sprechen darüber, warum es ihn sauer macht, wenn Menschen keinen Respekt vor Reinigungskräften haben und dass er den Glauben an sich und seine Arbeitsethik seiner Mutter verdankt. Außerdem bekommen wir Tipps, wie wir es schaffen, dass unser Zuhause jederzeit ordentlich und sauber aussieht, er erklärt, warum er schon immer Geld hatte, obwohl er von wenig kommt und wie sich sein Leben im letzten Jahr schlagartig verändert hat. Viel Spaß bei der Folge 🧡
Neue Folgen Unter Uns Gesagt gibt es jeden Dienstag, überall, wo es Podcasts gibt! Nächsten Dienstag sind Josi & Johanna zu Gast 🎙️ Ich freue mich, wenn ihr einschaltet, Unter Uns Gesagt abonniert & mit fünf Sternen bewertet ⭐️
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Gast: @xhemajlmo
Host: @jannerust
Podcast: @unteruns_gesagt
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Der März ist vorbei, also ist es wieder Zeit für eine Solo-Folge 🧡 Im März war viel los in meinem Kopf: Ich erzähle euch von meiner Zeit in Barcelona und welche Gedankenanstöße ich dort hatte. Ich spreche über das Thema Vergleichen, warum ich mich inzwischen eher beruflich mit anderen Podcastern vergleiche und wie ich versuche, mich da raus zu reden. Außerdem haben mich zurzeit vor allem Themen wie das Älterwerden meines Hundes und meiner Eltern traurig gemacht. Wie geht man damit um? Und trauert man am Ende nicht eher zweimal? Zuletzt spreche ich auch über das, was Collien Fernandes passiert ist, warum ich mich bisher als Frau nie anders behandelt gefühlt habe und wieso ich erst jetzt so langsam sensibel für das Thema "Feminismus" werde. Viel Spaß bei der Folge 🎙️
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Neue Folgen Unter Uns Gesagt gibt es jeden Dienstag, überall, wo es Podcasts gibt! Nächste Woche mit dem tollen, lustigen und wunderbaren Xhem 🎙️ Außerdem freue ich mich, wenn ihr Unter Uns Gesagt abonniert & mit fünf Sternen bewertet ⭐️
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Host: @jannerust
Podcast: @unteruns_gesagt
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In dieser Folge habe ich die ehemalige Monrose-Sängerin Senna Gammour zu Gast. Monrose gehörte zu den erfolgreichsten Girlbands Deutschlands und ist bekannt für Songs wie „Hot Summer“, „Shame“, „Like a Lady“ und viele mehr. Heute stehen bei Senna vor allem Comedy, ihre Podcasts „Frag die Abla“ und „Recall“ sowie Social Media im Vordergrund. Senna und ich sprechen darüber, wie ihr mit 27 die Gebärmutter entfernt werden musste und das für sie bedeutete, keine Kinder bekommen zu können. Es geht um Sennas Eltern, welche Auswirkungen der Tod ihres Vaters Jahre später auf sie hatte und wie sie ab einem gewissen Punkt ihr komplettes Leben umgekrempelt hat. Außerdem sprechen wir über ihr Single-Sein seit 15 Jahren und darüber, an welchem Punkt sich Senna aktuell sieht. Viel Spaß bei der Folge! 🧡
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Gast: @missgammour
Host: @jannerust
Podcast: @unteruns_gesagt
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In dieser Folge habe ich den Social-Media-Experten und Berater Ravi Walia zu Gast. Ravi hat als Blogger begonnen, wurde später Social Media Berater von Barbara Becker und berät seitdem zahlreiche Unternehmen sowie Persönlichkeiten, zum Beispiel auch Motsi Mabuse bei Let’s Dance. Mit Ravi spreche ich über seinen Werdegang, darüber, welche Charaktereigenschaften ihm geholfen haben, erfolgreich zu werden, welche Werte ihm Barbara Becker vermittelt hat, warum die meisten Menschen beruflich eine Rolle spielen und warum es so wichtig ist, dass wir alle mehr auf unsere innere Stimme hören. Das und noch viel mehr hört ihr jetzt. Viel Spaß bei der Folge! 🧡
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Neue Folgen Unter Uns Gesagt gibt es jeden Dienstag, überall, wo es Podcasts gibt! Nächste Woche ist die ehemalige Monrose Sängerin Senna Gammour zu Gast🎙️ Ich freue mich, wenn ihr wieder einschaltet, Unter Uns Gesagt abonniert & mit fünf Sternen bewertet ⭐️
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Gast: @raviwalia
Host: @jannerust
Podcast: @unteruns_gesagt
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In dieser Folge habe ich die Unternehmerin, Autorin und Podcasterin Kristine Zeller zu Gast. Mit Kristine spreche ich über die Basics eines gesunden Lebensstils und darüber, wie wir unseren Körper bestmöglich unterstützen können, sodass wir ein möglichst langes, gesundes Leben führen können. Es geht um die stärksten Hebel der Langlebigkeit und darum, warum ein Mindset-Shift so wichtig ist – nämlich dass wir einen gesunden Lebensstil aus Dankbarkeit für unseren Körper leben, statt ihn als Einschränkung oder Bestrafung zu sehen. Das und noch viel mehr hört ihr jetzt. Ganz viel Spaß bei der Folge 🎙️🧡
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Gast: @zweizeller
Host: @jannerust
Podcast: @unteruns_gesagt
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In dieser Folge ist die Content Creatorin Lina zu Gast bei Unter Uns Gesagt, auch bekannt als Linella. Lina kommt aus Berlin und wurde durch ihre Comedy-Videos bekannt, in denen sie verschiedene Menschengruppen parodiert. Wir sprechen über Linas Wunsch, früh Mutter zu werden, über die Identifikation mit unserem Beruf, das Suchen nach Leidenschaft und warum Lina ihr Studium gehasst hat. Wir fragen uns, ob man bei einem Kennenlernen als zweite Frage "Was machst du beruflich?" fragen darf, wie Lina dazu kam, Redakteurin beim Trash TV zu werden und wann sie das erste Mal gemerkt hat, dass sie mit dem, was sie kann doch Geld verdienen kann. Viel Spaß bei der Folge! 🧡
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Gast: @linellaboo
Host: @jannerust
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Herzlich willkommen zu einer neuen Solo-Folge 🧡 Diese Woche erzähle ich von Dingen, die ich zum ersten Mal mache bzw. machen will: Fasten, eine High-Heels-Dance-Class und alleine verreisen. Für mich geht es nämlich in der ersten Märzwoche alleine nach Barcelona. Warum ich das machen will und wovor ich Angst habe, hört ihr in der Folge. Außerdem beantworte ich eure Fragen: Wie kommt man über eine Trennung hinweg? Gibt es Dinge, die ich bereue, im Podcast erzählt zu haben, und warum habe ich bisher nicht über das Thema „Ernährung“ gesprochen? Viel Spaß beim Hören 🎙️
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Host: @jannerust
Podcast: @unteruns_gesagt
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Herzlich Willkommen zu einer neuen Folge von Unter Uns Gesagt. In dieser Folge habe ich die Content Creatorin und Unternehmerin Diana zur Löwen zu Gast. Diana gehört auf Social Media zu den bekanntesten Stimmen, wenn es um das Thema Finanzen geht. Sie ist Investorin verschiedener Unternehmen und saß beispielsweise schon in der Jury von „Die Höhle der Löwen“. Diana und ich sprechen über ihren Umzug nach München und die Zeit in Berlin. Vor allem sprechen wir aber darüber, was der Hate mit ihr macht, ob sie gewisse Kritik nachvollziehen kann und ob sie sich mit ihren Themen eigentlich ernst genommen fühlt. Das und noch viel mehr hört ihr jetzt. Ganz viel Spaß bei der Folge! 🧡
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Gast: @dianazurloewen
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