Afleveringen
-
全新节目「热点咖喱贡」即将正式独立更新！本期也是「咖喱贡」在日谈公园主节目里播出的最后一期。福利！在小宇宙平台订阅「热点咖喱贡」并在本期评论区留言，即可参与抽奖：我们将持续一周每天在留言中抽取听众，送出《乱！五代十国》付费节目福利，如果已经购买，就选别的（贵的）。中奖后我们会在评论区回复联系。
世界杯期间真是话题不断：梅西帽子戏法，姆巴佩、哈兰德、哈里·凯恩也都梅开二度，压力来到了C罗这边，结果首战并不如意，于是问题来了——到了职业生涯这个阶段，C罗到底还行不行？门哥这次拿出一套私藏的“球星四维评价体系”，顺着这个思路好好分析一下C罗的竞技水平，你会发现他的职业生涯其实一直在变化：早期靠速度，中期练身体，后来又靠弹跳补上“身高”，从边路球员练成了一个中锋。
但人总会老去，球星也不能例外，有人在欢呼声中谢幕，有人巅峰时拂袖而去，也有人一步步远离大家的视野。梅西、C罗、莫德里奇、内马尔，这些球星都到了“诸神黄昏”的时刻。享受吧，享受他们在场上奔跑的每一秒钟。
02:36这期深入聊聊C罗
05:58 “球星四维评价体系”是什么？
11:37 从曼联到皇马，C罗是怎么一步步练出来的？
20:19 如果继续现在的踢法，C罗还行不行？
26:47 诸神黄昏：球星最后该怎么落幕？
33:55 为什么今天的C罗饱受争议？
【收听平台】
小宇宙｜喜马拉雅｜苹果播客｜网易云音乐｜荔枝｜蜻蜓FM｜QQ音乐｜酷我音乐｜酷狗音乐｜微博音频｜虎扑｜三联中读｜听听FM｜知乎｜豆瓣｜虎嗅｜猫耳FM｜Spotify｜YouTube
｜关注我们｜
日谈公园，曾获小宇宙年度热门播客、喜马拉雅品牌青睐播客、Apple播客年度最佳播客、网易云音乐年度语言播客、荔枝APP年度品质播客等多项殊荣，并发起“日光派对”播客MCN，提供播客经济相关服务。
这些年，我们曾获得过以下这些荣誉，感谢各个平台一直以来的厚爱与支持。
点击日谈公园品牌官网（链接：https://www.ritanbbpark.com/），了解更多
微信公众号：日谈公园
微博：@日谈公园
小红书：日谈公园
即刻：日谈李小日
B站：日谈公园
今日头条：日谈公园（部分节目独家图文仅在头条号更新，欢迎关注）
｜商务合作｜
欢迎发送邮件至[email protected]
-
主播｜小伙子 嘉宾｜金岩（短剧制片人）
从年初网传横店的短剧剧组纷纷解散，到媒体披露国内短剧时长已超越长剧，再到红果短剧爆火，这个领域的话题度和影响力都在快速扩大。今天的嘉宾金岩老师是一位短剧行业制片人，节目里会从筹备、拍摄、播放三个维度，结合大量观察与数据，洞察短剧行业目前现状。
01:48 横店短剧剧组还有多少
04:14 拍摄到播出的周期不到一周？
05:00 男频、女频的短剧内容大不同
11:08 短剧顶流明星的虹吸效应与全年无休
25:52 拍50集四五天就拍完了？！
29:30 电影行业转到短剧行业的人多吗
30:35 摄像师全程手持拍摄？！
32:32 老牌明星下场拍短剧
35:30 剧组气氛更有活力
40:39 投几万块钱就可以开拍
41:35 红果联动抖音商城，打通变现链路
45:51 挣钱短剧的头部效应
48:49 AI短剧的冲击
|Song List|
Suede - Can't Get Enough
/「热点咖喱贡」来啦～/
「咖喱贡」正式独立成一档新节目啦，新节目名称升级为「热点咖喱贡」。往期节目已经全部搬进新节目里，请在各个音频平台搜索、订阅「热点咖喱贡」（链接：https://xima.tv/1_PQ3WPm?_sonic=0）
「热点咖喱贡」是一档热点观察节目。每周围绕消费、影视、科技和互联网领域最受关注的话题，进行信息整理、趋势观察和观点分享，关心那些正在影响人们生活方式和文化趣味的新事物。信息很多，热闹很多，我们每周整理，咖喱贡（跟你讲）。
【收听平台】
小宇宙｜喜马拉雅｜苹果播客｜网易云音乐｜荔枝｜蜻蜓FM｜QQ音乐｜酷我音乐｜酷狗音乐｜微博音频｜虎扑｜三联中读｜听听FM｜知乎｜豆瓣｜虎嗅｜猫耳FM｜Spotify｜YouTube
｜关注我们｜
日谈公园，曾获小宇宙年度热门播客、喜马拉雅品牌青睐播客、Apple播客年度最佳播客、网易云音乐年度语言播客、荔枝APP年度品质播客等多项殊荣，并发起“日光派对”播客MCN，提供播客经济相关服务。
这些年，我们曾获得过以下这些荣誉，感谢各个平台一直以来的厚爱与支持。
点击日谈公园品牌官网（链接：https://www.ritanbbpark.com/），了解更多
微信公众号：日谈公园
微博：@日谈公园
小红书：日谈公园
即刻：日谈李小日
B站：日谈公园
今日头条：日谈公园（部分节目独家图文仅在头条号更新，欢迎关注）
｜商务合作｜
欢迎发送邮件至[email protected]
-
Zijn er afleveringen die ontbreken?
-
「咖喱贡」正式独立成一档新节目啦！往期节目已经全部搬进新节目里，喜欢我们的朋友记得搜索、订阅「热点咖喱贡」。
世界杯已经开踢，门哥这周想回答一个最简单的问题：世界杯到底哪儿好看？在他看来，足球其实是一场全世界共同参加、持续了一百多年的真人秀。小球员一路长成巨星，是养成系；高矮胖瘦都能在场上找到位置，这是公平；守门员可能把球扔进自家球门，弱队也可能突然掀翻强队，是意外的魅力；至于为什么明知道支持的球队大概率赢不了，大家还是愿意一场接一场地看？可能就是因为那一点“万一今天能赢呢”的希望。
钢哥这边聊的是这几天刷屏的人大附中高考视频。白底红字的校服、说话像领导的考生、背着米老鼠书包走进考场的“正确答案本人”，让人大附突然成了今年高考最大的互联网景点。作为一个人大附的老学长，钢哥也翻出了一些快三十年前的记忆：当年每届学生的校服颜色都不一样，自己还差一年就能穿上如今的网红款；以及高考结束那天，第一次鼓起勇气走进校门口的麦当劳，怯生生地告诉店员，自己从来没有来过，不知道该怎么点餐。快三十年过去，麦当劳还在原来的地方，校服和年轻人的样子却已经在手机里刷了好几轮。刚考完试的朋友，好好享受接下来的日子吧。
01:51 看世界杯，到底能看到什么？
08:20 高矮胖瘦都能踢，足球真是最公平的运动吗？
14:30 意外、冷门和希望，流量时代下的世界杯看点
22:25 人大附中考生，为什么突然刷屏全网？
29:31 人大附的校服，是怎么一步步变成今天这样的？
40:15 高考结束第一次走进麦当劳，为什么快三十年后还记得？
/相关图片/
1995年入学的人大附中高中校服
【收听平台】
小宇宙｜喜马拉雅｜苹果播客｜网易云音乐｜荔枝｜蜻蜓FM｜QQ音乐｜酷我音乐｜酷狗音乐｜微博音频｜虎扑｜三联中读｜听听FM｜知乎｜豆瓣｜虎嗅｜猫耳FM｜Spotify｜YouTube
｜关注我们｜
日谈公园，曾获小宇宙年度热门播客、喜马拉雅品牌青睐播客、Apple播客年度最佳播客、网易云音乐年度语言播客、荔枝APP年度品质播客等多项殊荣，并发起“日光派对”播客MCN，提供播客经济相关服务。
这些年，我们曾获得过以下这些荣誉，感谢各个平台一直以来的厚爱与支持。
点击日谈公园品牌官网（链接：https://www.ritanbbpark.com/），了解更多
微信公众号：日谈公园
微博：@日谈公园
小红书：日谈公园
即刻：日谈李小日
B站：日谈公园
今日头条：日谈公园（部分节目独家图文仅在头条号更新，欢迎关注）
｜商务合作｜
欢迎发送邮件至 [email protected]
-
主播｜小伙子 嘉宾｜女王盐 Mikasa 王师傅
2026年是一个游戏大年，会有很多重磅的游戏发售。本期节目就来盘点一下上半年发售的那些游戏，也对下半年即将发售的游戏进行前瞻。
你将会听到：
01:17 喵乐迪：律动幸存者
03:35 生化危机9:安魂曲
10:21 仁王3
17:48 宝可梦 Pokopia
23:36 冒险家艾略特的千年奇谭
31:32 古墓丽影：亚特兰蒂斯遗迹
35:48 007 初露锋芒
39:11 关于AI游戏的小探讨
44:44 识质存在
48:37 杀戮尖塔2
49:53 球比伦战记
53:08 鲁特里一家死了
55:09 真探
56:25 联机谜踪
58:23 TBH：塔斯克巴英雄
01:00:39 GTA6
01:03:35 影之刃零
01:04:20 队长小翼2 世界群星
01:05:14 鬼武者：剑之道
01:06:23 节奏天国 奇迹之星
01:08:27 舞力全开手机版
01:09:58 昭和米国物语
玩吧！
|Song List|
Lana Del Rey - First Light
【收听平台】
小宇宙｜喜马拉雅｜苹果播客｜网易云音乐｜荔枝｜蜻蜓FM｜QQ音乐｜酷我音乐｜酷狗音乐｜微博音频｜虎扑｜三联中读｜听听FM｜知乎｜豆瓣｜虎嗅｜猫耳FM｜Spotify｜YouTube
｜关注我们｜
日谈公园，曾获小宇宙年度热门播客、喜马拉雅品牌青睐播客、Apple播客年度最佳播客、网易云音乐年度语言播客、荔枝APP年度品质播客等多项殊荣，并发起“日光派对”播客MCN，提供播客经济相关服务。
这些年，我们曾获得过以下这些荣誉，感谢各个平台一直以来的厚爱与支持。
点击日谈公园品牌官网（链接：https://www.ritanbbpark.com/），了解更多
微信公众号：日谈公园
微博：@日谈公园
小红书：日谈公园
即刻：日谈李小日
B站：日谈公园
今日头条：日谈公园（部分节目独家图文仅在头条号更新，欢迎关注）
｜商务合作｜
欢迎发送邮件至[email protected]
-
全新周更栏目「咖喱贡」继续更新！
这周钢哥和门哥聊了同一个事儿：天涯社区复活上线。对于很多年轻网友来说，天涯可能已经是一个“比我岁数还大”的互联网遗址了，但对他们俩来说，那几乎就是最早的上网记忆。拨号上网的声音、宿舍里几个人合买一台电脑、晚上不睡觉跑去莲蓬鬼话看鬼故事，还有那些看不懂但总觉得特别厉害的天涯大神，都是那个时代的一部分。
顺着天涯往回聊，两人也把当年的论坛记忆又翻了一遍：《明朝那些事儿》《鬼吹灯》《东北往事》，还有各种天涯神帖，818、铜须门、小月月、华南虎照片事件……那时候的论坛像一个很大的公共广场，大家看帖、顶帖、追更、论战，也在里面认识人、学东西、找同好。后来微博、微信、短视频和算法一个接一个来了，论坛慢慢就变成了很远的东西。天涯现在重新打开了，但我们真的还会回去吗？可能也未必。只是有些地方，就算回不去了，想起来还是会有点百感交集。
01:46 天涯复活了，老网民的记忆也跟着上线了
04:49 娱乐八卦、莲蓬鬼话、财经历史，天涯到底有多大？
06:55 《明朝那些事儿》《鬼吹灯》，多少作品最早是论坛连载？
09:17 神帖、818、华南虎和拜月神教，早期中文互联网都在看什么？
12:12 从门户到社区、微博再到算法，我们经历了几代互联网？
16:43 微博崛起之后，论坛时代为什么慢慢过去了？
25:22 猫扑、西祠胡同、榕树下、宽带山，那些论坛你还记得几个？
/实习生招募/
日谈公园正在招募实习生，目前开放两个岗位：运营实习生、视频实习生。
1. 运营实习生
工作内容 ：
●负责日常各大音频平台节目的上传、线上维护；
●节目在平台上的部分留言回复；
●节目数据汇总整理和复盘；
●电商店铺的产品规划、项目管理及日常运营；
●办公室的基础行政工作；
●维她命节目制作人。
基础要求：
●播客爱好者，熟悉播客内容和行业；
●深度熟悉日谈公园节目内容；
●较强的文案能力及优秀的网感；
●事务性工作处理能力；
●富有创意和想象力。
2. 视频实习生
工作内容：
●参与布置视频拍摄场景，包括灯光布景、软装、色彩搭配等；
●负责视频播客 / 日常 vlog 的拍摄、剪辑、包装；
●会使用任意平面设计工具进行视频封面图的制作与基础修改。
基础要求：
●会使用专业相机 / 手机拍摄，懂布光，懂构图，懂后期；
●熟练使用视频剪辑工具，能独立完成视频剪辑、配音字幕及基础特效制作，有自己的作品集；
●熟悉播客和新媒体视频行业玩法，有运营思维和优化内容策略能力，擅长播客视觉化呈现；
●爱刷短视频，有网感，有自己的视频账号加分；
●拥抱 AI 技术，擅长使用 AI 工具。
实习要求：
●工作地点：北京；
●至少满足一周 4 天工作时长。
请投简历至邮箱：[email protected]
标题备注：姓名 + 应聘岗位
【收听平台】
小宇宙｜喜马拉雅｜苹果播客｜网易云音乐｜荔枝｜蜻蜓FM｜QQ音乐｜酷我音乐｜酷狗音乐｜微博音频｜虎扑｜三联中读｜听听FM｜知乎｜豆瓣｜虎嗅｜猫耳FM｜Spotify｜YouTube
｜关注我们｜
日谈公园，曾获小宇宙年度热门播客、喜马拉雅品牌青睐播客、Apple播客年度最佳播客、网易云音乐年度语言播客、荔枝APP年度品质播客等多项殊荣，并发起“日光派对”播客MCN，提供播客经济相关服务。
这些年，我们曾获得过以下这些荣誉，感谢各个平台一直以来的厚爱与支持。
点击日谈公园品牌官网（链接：https://www.ritanbbpark.com/），了解更多
微信公众号：日谈公园
微博：@日谈公园
小红书：日谈公园
即刻：日谈李小日
B站：日谈公园
今日头条：日谈公园（部分节目独家图文仅在头条号更新，欢迎关注）
｜商务合作｜
欢迎发送邮件至[email protected]
-
主播｜李叔 嘉宾｜左伊
你有没有在某个瞬间，想过让人生能重来一次？
李叔的老朋友左伊，39岁那年，做了一个让所有人都觉得疯狂的决定，放弃原来的工作，去英国学考古，然后奔赴伊拉克、阿曼，亲手挖土、48度的天、每天3:30起床，过上了像奴隶一样的考古实习生活。
这是一个普通人，在人生下半场，朝着一个看似不切实际的梦，直线前进、死在半途也认了的故事。
我们还聊到了：
04:40 为什么是中东？《爱在西元前》是启蒙老师
12:06 39岁重学英语、读1页文献花40分钟，还要跟ADHD斗智斗勇
23:51 考古到底学点啥？
34:07 战争打响了，那还怎么考古？
47:04 在伊拉克遇到文物贩子咋办？
52:03 学考古之前做啥准备？核心练好！否则跪一天腰就废了
58:32 专业解答——古代建筑如何复原？有依据，也有猜测
01:05:27 文物该不该归还？博物馆的“去殖民化”难题
01:10:41 在伊拉克挖陶片、辨地层、和远古人类隔空握手
01:30:49 甚至，她把《爱在西元前》的磁带埋进了美索不达米亚平原
最后，李叔说：
“这集电影该停在她握住石头的那个瞬间——五年后，我们再拍第二季。”
如果你也曾有一个埋了很久的梦，这一期，是给你的小礼物。
｜songlist｜
周杰伦-爱在西元前
/相关图片/
泰西封遗址（网络图片）
尼尼微复原图（网络图片）
波斯波利斯鸟瞰复原图（网络图片）
伊斯塔尔门复原图（网络图片）
左伊在考古现场
/左伊的传送门/
小红书：爱春游的左
【收听平台】
小宇宙｜喜马拉雅｜苹果播客｜网易云音乐｜荔枝｜蜻蜓FM｜QQ音乐｜酷我音乐｜酷狗音乐｜微博音频｜虎扑｜三联中读｜听听FM｜知乎｜豆瓣｜虎嗅｜猫耳FM｜Spotify｜YouTube
｜关注我们｜
日谈公园，曾获小宇宙年度热门播客、喜马拉雅品牌青睐播客、Apple播客年度最佳播客、网易云音乐年度语言播客、荔枝APP年度品质播客等多项殊荣，并发起“日光派对”播客MCN，提供播客经济相关服务。
这些年，我们曾获得过以下这些荣誉，感谢各个平台一直以来的厚爱与支持。
点击日谈公园品牌官网（链接：https://www.ritanbbpark.com/），了解更多
微信公众号：日谈公园
微博：@日谈公园
小红书：日谈公园
即刻：日谈李小日
B站：日谈公园
今日头条：日谈公园（部分节目独家图文仅在头条号更新，欢迎关注）
｜商务合作｜
欢迎发送邮件至[email protected]
-
全新周更栏目「咖喱贡」继续更新！
门哥这周接着聊世界杯版权这件事。上次刚聊完央视买下世界杯版权，这周分销消息就出来了：咪咕不意外，真正让大家没想到的是，小红书也拿到了。104 场比赛全免费、超高清、全端投屏，听起来挺香，但问题也跟着来了：小红书到底怎么看球？谁来解说？范志毅陪看、罗马诺在一线，听起来已经够热闹了。更热闹的可能还在后面，要是真有一批虎扑er、懂球帝用户冲进小红书聊球，那小红书的社区氛围，估计也要迎来一点新鲜空气。
钢哥这边本来想聊篮球，结果被 NBA 裁判气得一肚子火；想聊韩国女团新歌，结果发现歌越来越像给 TikTok 量身定做的神曲，更气了。于是干脆换个高兴的，从黄仁勋最近在北京南锣、台北夜市一路打卡聊起。前脚南锣一条街都贴上“黄老板同款”，后脚他又在台北夜市靠“钞能力”成功插队吃上烤玉米。钢哥顺着这事儿翻出以前去台湾的照片，开始聊自己吃过的那些夜市小吃、本地朋友推荐的小店。这些东西不一定是什么大餐，也不一定在攻略上排第一，但路边摊、小店、夜市、半夜的一碗鱼汤，有时候就是最容易被记住。判断好不好吃也不用太复杂，钢哥的标准很简单：能吃三碗的，肯定差不了。
01:36 世界杯版权分销出炉，小红书怎么也来了？
06:51 104场比赛全都免费看，小红书准备怎么播？
11:53 足球老哥涌入小红书，社区会变成什么样？
19:11 黄仁勋从南锣吃到台北夜市，钢哥想起了台湾美食
25:43 卤肉饭、牛肉面、鱼肚汤，哪一口最让人记住？
30:29 台中、彰化、嘉义、屏东，还有哪些钢哥私藏？
/本期提到的美食/
台北 · 夜市美食
姜母鸭锅 麻薯 草莓大福 鱼蛋 芭乐 果切
台北 · 店铺
阿宗面线 西门町
西门金锋卤肉饭
老王记桃源街牛肉面
阿财虱目鱼肚
小林海产
榕美树馆
阜杭豆浆
春水堂
台中
东海大学 鲜乳冰棒
审计村 水果干
忠信市场
逢甲夜市 麻油鸡火锅
彰化
彰化阿彰肉圆 彰化肉圆（避雷！）
郭妈妈卤肉饭
校园小吃部
鹿港
米三豆
阿振肉包 振味珍
嘉义
民主火鸡肉饭
霜空咖啡
屏东
福安宫 屏东车城 咸鸭蛋
/本期相关链接/
带着复古滤镜和暖乎乎的光，超受欢迎的「松果灯」回来了。延续日谈公园六周年「日月摇光」的祝福，也希望在某个索然无味、暗淡无光的时刻，给你一点落在头顶或脚旁的惊喜。
购买链接：https://j.youzan.com/5xefYQ
也可以去小红书搜索「日谈小卖部」，或点击/复制链接打开：https://xhslink.com/m/7zqcpxNlmn9
【收听平台】
小宇宙｜喜马拉雅｜苹果播客｜网易云音乐｜荔枝｜蜻蜓FM｜QQ音乐｜酷我音乐｜酷狗音乐｜微博音频｜虎扑｜三联中读｜听听FM｜知乎｜豆瓣｜虎嗅｜猫耳FM｜Spotify｜YouTube
｜关注我们｜
日谈公园，曾获小宇宙年度热门播客、喜马拉雅品牌青睐播客、Apple播客年度最佳播客、网易云音乐年度语言播客、荔枝APP年度品质播客等多项殊荣，并发起“日光派对”播客MCN，提供播客经济相关服务。
这些年，我们曾获得过以下这些荣誉，感谢各个平台一直以来的厚爱与支持。
点击日谈公园品牌官网（链接：https://www.ritanbbpark.com/），了解更多
微信公众号：日谈公园
微博：@日谈公园
小红书：日谈公园
即刻：日谈李小日
B站：日谈公园
今日头条：日谈公园（部分节目独家图文仅在头条号更新，欢迎关注）
｜商务合作｜
欢迎发送邮件至[email protected]
-
主播 | 小北 柯紫
嘉宾 | 橘姑娘
本期节目我们请来了潮汕美食达人橘姑娘，请爱吃、会吃、懂吃的她给我们讲讲丰富多彩的潮汕美食究竟有何门道。
牛肉哪里都有，潮汕牛肉火锅为什么独树一帜？切牛肉的刀工竟然是决定成败的关键？什么牛肉丸竟然能当乒乓球打？一个“粿”字到底能变出多少花样？粿条、红桃粿、朴子粿、猪朥粿，甜的咸的蒸的炸的，竟然还有粿汁淋大肠？潮汕甜汤有哪些配料？不但能加鹌鹑蛋、柿饼、桃胶，甚至还能冻冰球？鸭母捻真的是鸭子吗？潮汕鱼生为什么没有河鱼的土腥味？肠粉又有哪些新奇的形态？小北千里迢迢去潮汕为什么要喝白粥？
橘姑娘不仅会吃，也是美食制作手艺的传承人，她做的狮头鹅让柯紫念念不忘，更是成为了入选央视节目的家乡味道。听完本期节目，不知道你种草了哪些潮汕美食？
温馨提示：这期别在饿的时候听，否则你会立刻订机票，叫上六七八个朋友，把潮汕美味吃个痛快。
｜songlist |
陈佳 - 月下煮茶（《给阿嬷的情书》电影主题曲）
/ 橘姑娘的传送门 /
橘姑娘微信号:juguniang004
小红书：橘姑娘
微信服务号：橘姑娘潮汕美食
【相关图片】
甜汤（姜薯、鸭母捻）
牛肉火锅里刀工精细的牛肉
潮汕牛肉丸
卤水狮头鹅
卤鹅肝
橘姑娘在央视的节目
橘姑娘的店
【好物推荐】
乐扣乐扣便携烧水杯：轻便美丽，随时喝热水，各种温度任你选，出差办公必备
SUIY速干浴巾： 带扣子设计防滑落，小狗款可爱速干，折叠小巧
橘姑娘卤鹅肝（潮妈妈）： 配红酒、配冰淇淋、配吐司、黄油煎或直接吃，上过央视
潮汕功夫茶茶具： 客人先喝主人后喝，闲情逸致，人客往来的慢生活
【收听平台】
小宇宙｜喜马拉雅｜苹果播客｜网易云音乐｜荔枝｜蜻蜓FM｜QQ音乐｜酷我音乐｜酷狗音乐｜微博音频｜虎扑｜三联中读｜听听FM｜知乎｜豆瓣｜虎嗅｜猫耳FM｜Spotify｜YouTube
｜关注我们｜
日谈公园，曾获小宇宙年度热门播客、喜马拉雅品牌青睐播客、Apple播客年度最佳播客、网易云音乐年度语言播客、荔枝APP年度品质播客等多项殊荣，并发起“日光派对”播客MCN，提供播客经济相关服务。
这些年，我们曾获得过以下这些荣誉，感谢各个平台一直以来的厚爱与支持。
点击日谈公园品牌官网（链接：https://www.ritanbbpark.com/），了解更多
微信公众号：日谈公园
微博：@日谈公园
小红书：日谈公园
即刻：日谈李小日
B站：日谈公园
今日头条：日谈公园（部分节目独家图文仅在头条号更新，欢迎关注）
｜商务合作｜
欢迎发送邮件至[email protected]
-
谈话人：李志明｜梅二｜刘介群
语言已经不够准确，
生活中有各种感觉，
其实心中早就明白，
却只能再等待 等待，
一天从梦中彻底醒来，
回头诉说这个年代。
让我们聊聊崔健。
｜Song List｜
崔健-不是我不明白（live）
崔健- 假行僧
崔健-投机分子
崔健-快让我在这雪地上撒点野
崔健-像一把刀子
崔健-红旗下的蛋
崔健-时代的晚上
崔健-蓝色骨头
崔健-继续
【收听平台】
小宇宙｜喜马拉雅｜苹果播客｜网易云音乐｜荔枝｜蜻蜓FM｜QQ音乐｜酷我音乐｜酷狗音乐｜微博音频｜虎扑｜三联中读｜听听FM｜知乎｜豆瓣｜虎嗅｜猫耳FM｜Spotify｜YouTube
｜关注我们｜
日谈公园，曾获小宇宙年度热门播客、喜马拉雅品牌青睐播客、Apple播客年度最佳播客、网易云音乐年度语言播客、荔枝APP年度品质播客等多项殊荣，并发起“日光派对”播客MCN，提供播客经济相关服务。
这些年，我们曾获得过以下这些荣誉，感谢各个平台一直以来的厚爱与支持。
点击日谈公园品牌官网（链接：https://www.ritanbbpark.com/），了解更多
微信公众号：日谈公园
微博：@日谈公园
小红书：日谈公园
即刻：日谈李小日
B站：日谈公园
今日头条：日谈公园（部分节目独家图文仅在头条号更新，欢迎关注）
｜商务合作｜
欢迎发送邮件至[email protected]
-
全新周更栏目「咖喱贡」继续更新！
这期钢哥和门哥单刀直入，聊一部最近正在热映的电影《给阿嬷的情书》。本来录之前，两个人还想着你准备一个，我准备一个，后来钢哥一看这片太喜欢了，干脆让门哥也赶紧去看。于是就有了这一期：一个是刚看完不到一小时，一个是已经看了两遍，第一遍国语版，第二遍还专门补了潮汕话版。先提醒一句，这期从头到尾基本都会聊到剧情，如果还没看，而且很介意剧透，可以先把电影看了再回来听。
聊下来会发现，这片子不是那种一上来就把苦难摆满的电影。有一封寄丢的信，也有一场拖了几十年的误会，但真正让人反复讨论的，还是那些藏在人物身上的特质：木生这种人，遇到事儿好像根本来不及权衡，先冲上去再说；包租公看着醉醺醺、没个正形，真要有人出来担事，又总是他先把话接过去；南枝一开始冷着脸、讲规矩，后来却慢慢被这些人改变，开始替别人写信、寄钱，把一个本来应该结束的故事，又往后延续了十八年。喜欢归喜欢，两个人也不是光说优点，在节目最后给出了一些不同的想法：这部电影拍得这么温柔、这么好看，演员也都这么“对”，但那些真实生活里的等待、误会和选择，会不会也还有更复杂的一面。红豆生南国，春来发几枝，南枝和木生之间，在今天观众的眼中，是否可以接受有情愫的婉转流动。
03:10 剧透预警！这部电影真的建议先看完再听
03:44 为什么一听潮汕话，就感觉“义气加倍”？
08:39 包租公看着醉醺醺，怎么每次关键时刻都能站出来？
11:03 南枝第一次笑，是在什么时候？
14:35 情绪不急着来，反而更有后劲？
24:20 演员不是科班出身，为什么反而这么动人？
26:56 这部电影很美，但是不是也有一层“滤镜”？
31:42 当主角都太完美，人的复杂性还剩多少？
/本期提到的作品/
《给阿嬷的情书》（2026）导演：蓝鸿春
《情感价值》（2025）导演：约阿希姆·提尔
《甜蜜蜜》（1996）导演：陈可辛
《朗读者》（2008）导演：史蒂芬·戴德利
《功夫》（2004）导演：周星驰
周更栏目「咖喱贡」！由大钢和大门两位主播跟大家聊聊我们最近关注的事儿，可能是正在发生的热点，也可能是我们觉得有点意思的灵光一瞬。轻松聊，不刻意。
【收听平台】
小宇宙｜喜马拉雅｜苹果播客｜网易云音乐｜荔枝｜蜻蜓FM｜QQ音乐｜酷我音乐｜酷狗音乐｜微博音频｜虎扑｜三联中读｜听听FM｜知乎｜豆瓣｜虎嗅｜猫耳FM｜Spotify｜YouTube
｜关注我们｜
日谈公园，曾获小宇宙年度热门播客、喜马拉雅品牌青睐播客、Apple播客年度最佳播客、网易云音乐年度语言播客、荔枝APP年度品质播客等多项殊荣，并发起“日光派对”播客MCN，提供播客经济相关服务。
这些年，我们曾获得过以下这些荣誉，感谢各个平台一直以来的厚爱与支持。
点击日谈公园品牌官网（链接：https://www.ritanbbpark.com/），了解更多
微信公众号：日谈公园
微博：@日谈公园
小红书：日谈公园
即刻：日谈李小日
B站：日谈公园
今日头条：日谈公园（部分节目独家图文仅在头条号更新，欢迎关注）
｜商务合作｜
欢迎发送邮件至 [email protected]
-
主播｜李叔
2026年6月15日至21日「日谈看世界」端午假期 · 印尼探岛寻龙之旅，正在火热招募中，还有少量空位等待大家加入，名额有限，不要错过！
这趟行程，我们将横跨巴厘岛与科莫多群岛，追踪史前巨兽“科莫多巨蜥”、体验独特的船宿探险、在红树林见证万蝠出巢的震撼、在甲板仰望璀璨银河，还将在乌鲁瓦图悬崖欣赏震撼的凯卡克火舞，7天6晚的时间，全方位见证印尼自然与人文的多样奇迹。
如此精彩的行程，李叔终于排除万难要跟上！他还将和小伙子在南半球的星空下，带来“咖喱现场贡”首秀，甚至有可能来一个“咖喱现场唱”。
除了两位日谈主播，我们的老朋友郑洋老师将一路带着大家认识各种当地特有的动植物；博物作家、东南亚文化研究者花蚀老师则将在实地为大家深度讲述印度教故事与文化知识，这样强大的带队阵容，绝对难得一见。
除此以外，此次行程还有一个非常特殊的体验：
6月17日–6月27日恰逢巴厘岛最盛大的“加隆安节”（Galungan）。这是印度教庆祝“正义战胜邪恶、祖先灵魂返乡”的节日，全岛会竖起彭佐（Penjor）竹竿、摆满椰叶供品（Canang Sari），氛围就像巴厘岛版的“春节”。我们正好在6月19日从科莫多抵达巴厘岛，能实地感受这份独有的节日气氛，不容错过。
想要了解更多的行程详情，欢迎回听此前录制的行程讲解节目，以及李叔和花蚀老师详聊巴厘岛印度教的节目。期待和大家在印尼相见，我们咖喱现场贡！
识别海报二维码，进入报名通道�
/ 更多图文详情 /
日谈看世界“印尼探岛寻龙之旅”，正式开售！（链接：https://mp.weixin.qq.com/s/3iSI5aE1XEGNFIAuFZf8bw）
/ 相关节目 /
小伙子、郑洋聊行程：
广告！望海上银河与晚风同眠，再与科莫多龙静待日落（链接：https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/69c3fd18565a991256dcad7e）
李叔、花蚀聊巴厘岛印度教：
巴厘岛印度教，一场众神的东南亚漂流（链接：https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/6a0061551b7bd50295db402b）
/相关图片/
李叔2019年在巴厘岛遇上“加隆安节”（Galungan）
【收听平台】
小宇宙｜喜马拉雅｜苹果播客｜网易云音乐｜荔枝｜蜻蜓FM｜QQ音乐｜酷我音乐｜酷狗音乐｜微博音频｜虎扑｜三联中读｜听听FM｜知乎｜豆瓣｜虎嗅｜猫耳FM｜Spotify｜YouTube
｜关注我们｜
日谈公园，曾获小宇宙年度热门播客、喜马拉雅品牌青睐播客、Apple播客年度最佳播客、网易云音乐年度语言播客、荔枝APP年度品质播客等多项殊荣，并发起“日光派对”播客MCN，提供播客经济相关服务。
这些年，我们曾获得过以下这些荣誉，感谢各个平台一直以来的厚爱与支持。
点击日谈公园品牌官网（链接：https://www.ritanbbpark.com/），了解更多
微信公众号：日谈公园
微博：@日谈公园
小红书：日谈公园
即刻：日谈李小日
B站：日谈公园
今日头条：日谈公园（部分节目独家图文仅在头条号更新，欢迎关注）
｜商务合作｜
欢迎发送邮件至 [email protected]
-
主播｜李叔 小伙子 小北
今年好像人人都在喊辛苦，AI浪潮推着所有人往前跑，跑着跑着，我们把自己跑丢了。这期节目，李叔、小伙子、小北三个人坐下来，聊了一个很奢侈的话题：如何把自己慢慢养回来。
从关掉大灯、点亮一盏氛围灯开始，一个专属的下班仪式就能让紧绷的神经松下来。怕社交？一台小小的拍立得，既是记忆的实体，也是破冰的借口。忙到顾不上吃饭？开盖即食的甜水和养生粥，让胃和心一起被安抚。通勤路上，换一种味道的精油，车厢就成了私人疗愈室。压力大到脑子一团浆糊？去洗个头，从梳开到吹干再到发丝香氛，就是一次最小单位的精神重启。
用仪式感给生活划清界线，把“舒服”当成硬指标来经营，把日常小事变成重启开关......重要的是，找到属于自己的节奏，一边放电，一边充电。
节目里提到的“修复”好物，大家也可以去天猫搜索下单。现在上淘宝，天猫618更优惠，发现更多生活声场里的趣味Insight。也希望大家都能在这个618，不只是买到想要的东西，更能找到属于自己的自我照顾与恢复系统，让每一个普通日子，都能多一点被自己照顾到的感觉。
/timeline/
04:12 一盏氛围灯、一张沙发，下班仪式感拉满
11:17 这个拍立得，是一个I人最后的社交尊严
31:08 忙到吃不上饭？你该囤点救命粮了
41:01 通勤路上，用气味给自己画一块情绪地盘
45:22 按摩仪+养花：一边充电一边放电
50:37 最小单位的自我重启——洗个头！
01:01:00 夏天的命，是咖啡机和制冰机给的
/相关图片/
李叔用氛围灯营造的松弛角落
录制当天拍摄的拍立得照片
李叔用拍立得记录的小北
斯里兰卡 紫色的印度洋
斯里兰卡 在世界尽头的大合影
【收听平台】
小宇宙｜喜马拉雅｜苹果播客｜网易云音乐｜荔枝｜蜻蜓FM｜QQ音乐｜酷我音乐｜酷狗音乐｜微博音频｜虎扑｜三联中读｜听听FM｜知乎｜豆瓣｜虎嗅｜猫耳FM｜Spotify｜YouTube
｜关注我们｜
日谈公园，曾获小宇宙年度热门播客、喜马拉雅品牌青睐播客、Apple播客年度最佳播客、网易云音乐年度语言播客、荔枝APP年度品质播客等多项殊荣，并发起“日光派对”播客MCN，提供播客经济相关服务。
这些年，我们曾获得过以下这些荣誉，感谢各个平台一直以来的厚爱与支持。
点击日谈公园品牌官网（链接：https://www.ritanbbpark.com/），了解更多
微信公众号：日谈公园
微博：@日谈公园
小红书：日谈公园
即刻：日谈李小日
B站：日谈公园
今日头条：日谈公园（部分节目独家图文仅在头条号更新，欢迎关注）
｜商务合作｜
欢迎发送邮件至 [email protected]
-
主播｜小伙子 嘉宾｜孟庆延
天津队守门员施连志指导三十年前的一段采访，最近意外走红互联网，大家纷纷玩梗“最佳状态”。于是小伙子请来天津籍学者孟庆延老师，聊聊“最佳状态”。
如果说生活有最佳状态，那到底是由什么组成的？这是一个值得拆解与探讨的事。每一个人想要自己的最佳状态，又该用什么方法论去实现呢，如果实现不了又该怎么办？就在这样有点残酷的拆解当中，话题渐渐深入。
他俩聊到最后，确认了一个事实：人出生之后有了意识，将会在某一天知道自己未来会向死亡，这往后的人生或许就是一场漫长的自我PUA。如果是这样，那么就让我们与这段pua共舞。
｜songlist｜
Il Giardino Armonico - Concerto for 2 Cellos in G minor RV531I Allegro
【收听平台】
小宇宙｜喜马拉雅｜苹果播客｜网易云音乐｜荔枝｜蜻蜓FM｜QQ音乐｜酷我音乐｜酷狗音乐｜微博音频｜虎扑｜三联中读｜听听FM｜知乎｜豆瓣｜虎嗅｜猫耳FM｜Spotify｜YouTube
｜关注我们｜
日谈公园，曾获小宇宙年度热门播客、喜马拉雅品牌青睐播客、Apple播客年度最佳播客、网易云音乐年度语言播客、荔枝APP年度品质播客等多项殊荣，并发起“日光派对”播客MCN，提供播客经济相关服务。
这些年，我们曾获得过以下这些荣誉，感谢各个平台一直以来的厚爱与支持。
点击日谈公园品牌官网（链接：https://www.ritanbbpark.com/），了解更多
微信公众号：日谈公园
微博：@日谈公园
小红书：日谈公园
即刻：日谈李小日
B站：日谈公园
今日头条：日谈公园（部分节目独家图文仅在头条号更新，欢迎关注）
｜商务合作｜
欢迎发送邮件至 [email protected]
-
全新周更栏目「咖喱贡」继续更新！
节目录的时候，央视还没拿下世界杯版权，现在这场商业谈判也算是落下帷幕。大家一边看热闹，一边也有点好奇：世界杯版权买卖背后有什么门道？门哥顺着这个事儿往回捋了捋，这钱花出去，央视是纯赔钱，还是还能靠分销和广告赚回来？从82年5万美元买世界杯版权，到02年国足唯一一次进世界杯，再到现在48支球队扩军，库拉索都进了决赛圈，中国队还是没进去。聊到最后你会发现，世界杯这事儿对很多中国观众来说，好像也不只是看球了，更像是四年一次找个由头，大家出来吃吃喝喝、熬熬夜、热闹一下。
钢哥这边则从最近看的一大堆电影聊起，也顺手推荐了几部片子。但真正聊上头的，还是《穿普拉达的女王2》。为了看第二部，他先补了20年前的第一部，结果发现这部当年自己根本不会看的时尚片，现在突然看懂了：以前只觉得这是“打工仔被老板虐待”，现在却能看出衣服的美，也能看出纸媒、时尚杂志和精英职场那个时代的气味。到了第二部，曾经把包甩在助理桌上的米兰达，连开会毒舌几句都得被助理提醒“这个不能说”，面对她的是纸媒、时尚业，以及一整个时代的落幕终曲。20年过去，电影里的人变了，电影外的时代也变了。她还是爱工作，也依然相信成功需要代价，只是20年过去，愿意相信这句话的人，好像真的变少了。面对这个时代，我们该，怎么办？
02:29央视嫌世界杯版权太贵？还能看上直播吗？
06:03 世界杯版权到底是谁卖给谁？为什么只有央视能买？
15:13 花上亿买世界杯转播权，央视到底赚还是赔？
23:51 北影节前后看了二十多部，钢哥推荐看什么电影？
27:03 真正想强推的，为什么是《穿普拉达的女王2》？
34:39 米兰达不敢再随便毒舌？20年后的世界变成什么样子？
/本期提到的作品/
《天国王朝》（2005）导演：雷德利·斯科特
《现代启示录》（1979）导演：弗朗西斯·福特·科波拉
《英国病人》（1996）导演：安东尼·明格拉
《飞越疯人院》（1975）导演：米洛斯·福尔曼
《日落大道》（1950）导演：比利·怀尔德
《拯救地球》（2025）导演：欧格斯·兰斯莫斯
《携风暴而来》（2025）导演：米格尔·德·祖维里亚
《恩典》（2025）导演：保罗·索伦蒂诺
《接近终点》（2025）导演：奥利维尔·拉克谢
《密探》（2025）导演：克莱伯·门多萨·费略
《情感价值》（2025）导演：约阿希姆·提尔
《盲视》（2014）导演：埃斯基尔·沃格特
《寂静的朋友》（2025）导演：伊尔蒂科·茵叶蒂
《肉与灵》（2017）导演：伊尔蒂科·茵叶蒂
《穿普拉达的女王》（2006）导演：大卫·弗兰科尔
《穿普拉达的女王2》（2026）导演：大卫·弗兰科尔
《爆裂鼓手》（2014）导演：达米恩·查泽雷
【收听平台】
小宇宙｜喜马拉雅｜苹果播客｜网易云音乐｜荔枝｜蜻蜓FM｜QQ音乐｜酷我音乐｜酷狗音乐｜微博音频｜虎扑｜三联中读｜听听FM｜知乎｜豆瓣｜虎嗅｜猫耳FM｜Spotify｜YouTube
｜关注我们｜
日谈公园，曾获小宇宙年度热门播客、喜马拉雅品牌青睐播客、Apple播客年度最佳播客、网易云音乐年度语言播客、荔枝APP年度品质播客等多项殊荣，并发起“日光派对”播客MCN，提供播客经济相关服务。
这些年，我们曾获得过以下这些荣誉，感谢各个平台一直以来的厚爱与支持。
点击日谈公园品牌官网（链接：https://www.ritanbbpark.com/），了解更多
微信公众号：日谈公园
微博：@日谈公园
小红书：日谈公园
即刻：日谈李小日
B站：日谈公园
今日头条：日谈公园（部分节目独家图文仅在头条号更新，欢迎关注）
｜商务合作｜
欢迎发送邮件至[email protected]
-
主播｜李叔 嘉宾｜花蚀
印度尼西亚，别称“万岛之国”，总人口超过2.7亿，为世界上人口第四多的国家，也是穆斯林人口数量最多的国家，但在这里，有着一个几乎全民信仰印度教的神奇岛屿巴厘岛。本期节目，博物作家、东南亚文化研究者花蚀老师再次做客，带我们踏上这座众神之岛，揭开它神秘又迷人的面纱。
巴厘岛的印度教，和印度的印度教到底有啥不一样？传说中，神仙为了不让巴厘岛被隔壁爪哇岛“污染”，亲手劈开海峡，造就了一场持续千年的地域黑。在这里，印度教的三位主神梵天、毗湿奴、湿婆不再各自为政，而是以“叠罗汉”的方式合为一体，令人称奇。《罗摩衍那》传到东南亚更是被疯狂“魔改”：在泰国，猴神哈努曼有了情人；在老挝，十首魔王成了悲剧英雄；在云南傣族版里，罗摩被亲儿子射杀，悉多含恨跳崖——同一个故事，为什么会在不同的国家和地域文化中长出不同版本？
巴厘岛的艺术同样活色生香。克差火舞没有乐器，全靠人声节奏，舞者从三米高台跃下、踢散火焰的瞬间，既是表演，也是祭祀。哇扬皮影戏配上甘美兰音乐，如清溪流淌，让人瞬间沉入心流。日谈看世界将在6月发起的旅程不止于宗教与文化，船宿科莫多，追踪史前巨蜥科莫多龙，看万蝠起飞，登帕达尔岛俯瞰粉红沙滩......从神话到自然，这是一次穿越信仰与生命力的赤道漫游。
｜songlist｜
Indonesian gamelan medley from Java, Sunda and Bali performed by Amadinda Percussion Group, Triginta Percussion, Péter Szalai and László Tömösközi (2008)
/timeline/
00:40 广而告之：印尼寻龙团已就位，阵容强大！
04:15 穆斯林国家印尼，为啥会出现块宗教“飞地”？
12:09 印度教精英大逃亡，巴厘岛成艺术避难所
17:49 巴厘岛印度教vs印度原版：神仙玩法大不同
25:03 克查(Kecak)火舞：人声为乐、猴神纵火，一场献给神的祭祀戏剧
38:23 雷贡舞(Tari Legong)：眼睛瞪得像铜铃，凶过毛利战舞
40:09 皮影戏(wajang)看不懂却上头？甘美兰(Gamelan)音乐带你进入心流
44:48 萨卡博物馆里的鬼怪造像，毗湿摩为何长了一张“鳌拜”脸？
51:33 一块布能当传家宝？比丝绸还绝的格林星布
56:57 《罗摩衍那》那些被“魔改”的版本
01:11:46 除了人文景观，还能体验达尔文式的观察时刻！
/相关图片/
俱卢大战：束发战胜毗湿摩
巴厘岛的三层双面神龛
琅勃拉邦香通寺灵车殿柚木浮雕：左为罗摩猜忌悉多，罗什曼那和哈奴曼求情；右为悉多蹈火自证
琅勃拉邦香通寺灵车殿柚木浮雕：十首王之死
巴厘岛版的哈奴曼火烧魔城
印度古典舞剧 Kathakali
爪哇和巴厘一带传统宫廷舞剧里的 Legong舞
巴厘岛印度教节日 Galungan，每家每户都会在房屋入口的右侧摆放“penjor”。一种精心装饰有编织嫩椰叶、蛋糕、水果和鲜花的竹篙。人们会穿上最漂亮的衣服，戴上最精美的首饰，跳起巴龙舞，与神明一起庆祝节日。
/ 日谈看世界旅行团，火热招募中 /
01 端午假期 · 印尼探岛寻龙之旅
2026/6/15-6/21，当地时间7天6晚
博旅文化创始人郑洋老师带队、特邀讲师花蚀老师讲解、日谈主播小伙子随行
从众神之岛「巴厘岛」到世界自然遗产之地「科莫多」，闯入“现实版侏罗纪”，追踪地球上仅存的史前巨兽，感知神、人、自然的共生哲学，读懂岛屿文明的深层肌理。
收听行程：广告！望海上银河与晚风同眠，再与科莫多龙静待日落（链接：https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/69c3fd18565a991256dcad7e）
立即报名：日谈看世界“印尼探岛寻龙之旅”，正式开售！（链接：https://mp.weixin.qq.com/s/3iSI5aE1XEGNFIAuFZf8bw）
02 国庆假期 · 非洲肯尼亚野性之旅
2026/9/30—10/8，当地时间9天8晚
日谈人气嘉宾&自然博物讲师二宝杨毅带队讲解
三返非洲，极致狂野，如约而至！深入野生动物天堂，追寻原始生命之美，亲身感受肯尼亚的震撼与神奇～
立即报名：日谈看世界「非洲肯尼亚野性之旅」国庆重启，再赴生命之约（链接：https://mp.weixin.qq.com/s/1cSjbnsKt0y2SugkeicKYw）
03 国庆假期 · 勇闯南美史诗之旅
2026/9/25—10/7，当地时间13天12晚
博旅文化郑洋老师带队，日谈公园主播李叔、小伙子随行
行程贯穿阿根廷、巴西、秘鲁三国——从布宜诺斯艾利斯街头到亚马逊雨林，从伊瓜苏瀑布到上帝之城里约热内卢，从印加古都库斯科到马丘比丘，串联起南美大陆最精华的自然奇观与人文瑰宝。
收听行程：广告！巴西秘鲁阿根廷，瀑布古城亚马逊，让我们踏上南美史诗之旅（链接：https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/69e6515e1d989496e71887ea）
立即报名：日谈看世界「勇闯南美 · 史诗之旅」，正式开启！（链接：https://mp.weixin.qq.com/s/BphCI60uUJh9TfZAGx1XKw）
/往期印度教节目/
vol.664 印度教的众神们，相爱相杀两千年
vol.696 楞伽大战到俱卢之战，印度众神鏖斗吴哥窟
【收听平台】
小宇宙｜喜马拉雅｜苹果播客｜网易云音乐｜荔枝｜蜻蜓FM｜QQ音乐｜酷我音乐｜酷狗音乐｜微博音频｜虎扑｜三联中读｜听听FM｜知乎｜豆瓣｜虎嗅｜猫耳FM｜Spotify｜YouTube
｜关注我们｜
日谈公园，曾获小宇宙年度热门播客、喜马拉雅品牌青睐播客、Apple播客年度最佳播客、网易云音乐年度语言播客、荔枝APP年度品质播客等多项殊荣，并发起“日光派对”播客MCN，提供播客经济相关服务。
这些年，我们曾获得过以下这些荣誉，感谢各个平台一直以来的厚爱与支持。
点击日谈公园品牌官网（链接：https://www.ritanbbpark.com/），了解更多
微信公众号：日谈公园
微博：@日谈公园
小红书：日谈公园
即刻：日谈李小日
B站：日谈公园
今日头条：日谈公园（部分节目独家图文仅在头条号更新，欢迎关注）
｜商务合作｜
欢迎发送邮件至[email protected]
-
全新周更栏目「咖喱贡」继续更新！
这周门哥从五一的一起烟花厂爆炸事故聊起。小时候每到过年，满地红纸、空气里一股黑火药味儿，好像才算真正过年了。可另一边，每年因为烟花爆竹带来的伤人、火灾、安全事故，也是令人胆寒。从隋唐时期黑火药的出现，到宋朝东京汴梁满城烟火，再到今天南方很多地方婚丧嫁娶、开业动土还得放上一挂鞭，中国人和烟花爆竹的情愫不是简单几句可以说清的。那么是不是有办法可以安全的燃放呢？
钢哥这边则聊了最近社媒上很多人讨论的“崩老头”。本来以为只是小姑娘加一堆中年男人微信，陪聊几句、骗杯奶茶钱的小事，结果越看越离谱：变声器、ai视频、几十部手机同时聊天，甚至已经发展成了有组织的诈骗团伙。但后来发现这事儿好像也没那么容易说清。有的人确实被骗了，但也有人明知道对面可能是假的，也愿意花几十块钱换取一点被需要的感觉。今天互联网上越来越碎片化的陪伴关系，人到底为什么会愿意为这种被需要的感觉买单？
02:58中国人是从什么时候开始放烟花的？
09:07 明明危险，为什么很多人还是觉得过年不能没有它？
18:29 自己喜欢的东西，如果会影响别人，到底该不该被限制？
24:24 “崩老头”到底是什么？已经发展成产业链了？
27:02 陪伴变成流水线，人为什么还是会为情绪价值买单？
42:03 “崩老头”背后，其实是一种关于“匮乏”的时代症候群？
/本期提到的作品/
《Her》（2013）导演：斯派克·琼斯
《睡美人》作者：川端康成
《阿诺拉》（2024）导演：肖恩·贝克
【收听平台】
小宇宙｜喜马拉雅｜苹果播客｜网易云音乐｜荔枝｜蜻蜓FM｜QQ音乐｜酷我音乐｜酷狗音乐｜微博音频｜虎扑｜三联中读｜听听FM｜知乎｜豆瓣｜虎嗅｜猫耳FM｜Spotify｜YouTube
｜关注我们｜
日谈公园，曾获小宇宙年度热门播客、喜马拉雅品牌青睐播客、Apple播客年度最佳播客、网易云音乐年度语言播客、荔枝APP年度品质播客等多项殊荣，并发起“日光派对”播客MCN，提供播客经济相关服务。
这些年，我们曾获得过以下这些荣誉，感谢各个平台一直以来的厚爱与支持。
点击日谈公园品牌官网（链接：https://www.ritanbbpark.com/），了解更多
微信公众号：日谈公园
微博：@日谈公园
小红书：日谈公园
即刻：日谈李小日
B站：日谈公园
今日头条：日谈公园（部分节目独家图文仅在头条号更新，欢迎关注）
｜商务合作｜
欢迎发送邮件至[email protected]
-
主播｜李叔 嘉宾｜赵毓龙 刘介群
节后第一期，李叔、赵毓龙老师、刘所老友重聚，「西游魔怪世相图」之「江湖的尽头」系列又来啦！三人一凑，就聊那个让人又爱又恨、又怕又怜的圣婴大王——红孩儿。
“面如傅粉，唇若涂朱”，搁今天绝对是顶流童星，可这副可爱皮囊底下，藏的是暴虐、诡诈，和一把差点把孙悟空送走的三昧真火。盘剥得六百里山神土地衣不蔽体，甚至胆大包天敢假变观音模样，这叫“欺骗性”，最顶级的坏，往往披着最萌的外表。
一个六七岁的人类幼崽，如何让齐天大圣栽了最狠的一个跟头？他的身世远不止“熊孩子”那么简单。爹到底是不是牛魔王？妈为何从吃小孩的鬼子母变成了铁扇公主？那能把孙悟空烧到灵魂出窍的三昧真火，到底哪儿来的？跟哪吒傻傻分不清的造型背后，又藏着怎样的故事演化？
究竟得多“魔丸”才能让平时云淡风轻的菩萨，在红孩儿这里急了眼、摔了瓶子、清场三百里，还借了李天王的罡刀......全程拉满排场，但更耐人寻味的是：凭什么凶顽之徒最后能“立地成佛”？是佛法无边，还是“颜值即正义”？
从江湖魔怪到善财童子，红孩儿凭什么？这期，我们从头讲起。
/timeline/
01:25 圣婴大王红孩儿登场！
02:51 诡诈童颜：一张幼崽脸骗过了所有人
12:43 身世大起底，红孩儿为啥不能长牛角？
25:08 从青壮年到童子，红孩儿的形象进化史
34:48 收服红孩儿，观音菩萨人情味儿最重的一集
43:58 孙悟空的唯一一次死亡，三昧真火到底多恐怖？
58:19 哪吒VS红孩儿：傻傻分不清楚的源头在哪？
01:04:57 抓住唐僧第一件事是喊爹来看——再坏的熊孩子也想被父亲认可
01:12:12 凭什么红孩儿放下屠刀就能立地成佛？凭什么！
01:24:06 神魔江湖即人生，谁都会走点弯路
/相关作品/
《佛说鬼子母经》
《杂宝藏经》[北魏] 吉迦夜、昙曜
《西游记杂剧》[元] 杨景贤
《封神演义》[明] 许仲琳
《景德传灯录》[宋] 道原
《五灯会元》[宋] 普济
《射雕英雄传》[当代] 金庸
《神雕侠侣》[当代] 金庸
《乌合之众》[法] 勒庞
/相关图片/
《鬼子母揭钵图》（局部）[元] 朱玉
敦煌220窟新样文殊壁画中的善财童子形象
/「西游魔怪世相图」系列往期节目/
vol.768 西游魔怪世相图：妖生赢家黑熊怪
vol.780 西游魔怪世相图：精致利己黄风怪
【收听平台】
小宇宙｜喜马拉雅｜苹果播客｜网易云音乐｜荔枝｜蜻蜓FM｜QQ音乐｜酷我音乐｜酷狗音乐｜微博音频｜虎扑｜三联中读｜听听FM｜知乎｜豆瓣｜虎嗅｜猫耳FM｜Spotify｜YouTube
｜关注我们｜
日谈公园，曾获小宇宙年度热门播客、喜马拉雅品牌青睐播客、Apple播客年度最佳播客、网易云音乐年度语言播客、荔枝APP年度品质播客等多项殊荣，并发起“日光派对”播客MCN，提供播客经济相关服务。
这些年，我们曾获得过以下这些荣誉，感谢各个平台一直以来的厚爱与支持。
点击日谈公园品牌官网（链接：https://www.ritanbbpark.com/），了解更多
微信公众号：日谈公园
微博：@日谈公园
小红书：日谈公园
即刻：日谈李小日
B站：日谈公园
今日头条：日谈公园（部分节目独家图文仅在头条号更新，欢迎关注）
｜商务合作｜
欢迎发送邮件至[email protected]
-
五一假期，「咖喱贡」继续更新！祝大家五一假期快乐！
这期一开头，钢哥先“带病上阵”，声音都哑了，还在上海边发烧边给大家汇报这几天的行程。从北影节一口气看了十几部电影，到搬家收拾阳台、录音、看演出、赶飞机、跑播客节，一路几乎没停过。最有意思的是，他前几天随手记下的一个梦——梦里把见面全取消、换了更舒服的房间，结果三天后现实真的一一发生：人全退了，行程全改了。这到底是“预知梦”，还是身体早就撑不住，在用另一种方式提醒你？如果当时就信了这个梦，会不会就不至于烧成这样？
门哥这边人在兰州中川机场，刚落地先吃了一碗牛肉面，一边等经停再登机，一边聊这趟有点折腾的返程。从敦煌回北京，航班被改时间、再延误、再改，他索性临时换了一条“经停兰州”的路线，宁可多折腾一段，也不想再被反复“通知很抱歉”。一路从河西走廊拍摄回来，吃土、被蚊子围攻、进无人区，这些都能忍，但航班一再变动这事儿，就是让人心态崩掉。顺着这个，他也聊到一个挺微妙的感受：你到底是更讨厌折腾，还是更讨厌那种“被安排、被反复改动”的不确定？以及——坐过更远的长途航班之后，人对这些小延误，真的更能忍受吗？
两个人一边在不同城市各自“扛着”，一个在房间里躺着发烧，一个在机场等飞机，各有各的狼狈，但也各有各的节奏。五一快到了，有人可能在路上，有人可能已经躺下了。怎么过都行，别把自己累坏就行。
【收听平台】
小宇宙｜喜马拉雅｜苹果播客｜网易云音乐｜荔枝｜蜻蜓FM｜QQ音乐｜酷我音乐｜酷狗音乐｜微博音频｜虎扑｜三联中读｜听听FM｜知乎｜豆瓣｜虎嗅｜猫耳FM｜Spotify｜YouTube
｜关注我们｜
日谈公园，曾获小宇宙年度热门播客、喜马拉雅品牌青睐播客、Apple播客年度最佳播客、网易云音乐年度语言播客、荔枝APP年度品质播客等多项殊荣，并发起“日光派对”播客MCN，提供播客经济相关服务。
这些年，我们曾获得过以下这些荣誉，感谢各个平台一直以来的厚爱与支持。
点击日谈公园品牌官网（链接：https://www.ritanbbpark.com/），了解更多
微信公众号：日谈公园
微博：@日谈公园
小红书：日谈公园
即刻：日谈李小日
B站：日谈公园
今日头条：日谈公园（部分节目独家图文仅在头条号更新，欢迎关注）
｜商务合作｜
欢迎发送邮件至 [email protected]
-
主播｜小伙子 嘉宾｜姜涛
本期嘉宾姜涛医生，北京市安定医院精神科主任医师。
抑郁、焦虑等精神问题是当今社会中比较常见的话题，姜涛医生在这个领域从医经验丰富，今天请他从专业的角度来聊一聊。
抑郁状态和抑郁症该如何界定？小伙子和姜医生就从这个话题聊起，医生在诊断中会与就诊者交流，还有用到类似于“量表”这类的辅助手段，他表示如果抑郁状态持续一个月以上，便可以认为是抑郁症。现在有很多种治疗方式，那么对于发病原因、脑科学的研究到了哪一步呢？青少年的精神问题现在增多了，姜医生说这种情况大多发生在学习成绩比较好的学生身上，听起来似乎有点反直觉。抑郁、焦虑、双相情感障碍、精神分裂症等问题，会有哪些具体表现，自身又是否可以察觉、自救。
精神类疾病是比较复杂且容易复发的，现在大家对于这类病症有着越来越多的认识，无论是自身还是家人、朋友出现了这类问题，温柔倾听、积极就医都是最好的方式。
|Song List|
金子隆博 - 新しい朝
/关于新书《安定此心》/
在安定医院的诊室里，姜医生已经守望了30余年。
自1993年行医以来，姜医生亲历了中国精神医学从封闭、匮乏到逐渐开放、走向科学的转变；也陪伴无数人走过精神困境幽暗的角落。精神病院不仅是治疗之地，也是一扇窥见社会的窗口，透过它，能够看到不同的人生：
这里有在躁狂与抑郁之间起伏的老人，生命被病痛切割；
有被母爱裹挟的女儿，将控制与爱纠缠成伤口；
有被抽动与强迫折磨的少年，在偷窃与自伤间寻求短暂解脱；
有长期被暴力与冷漠撕裂的女孩，用人格碎片守护求生希望；
有患有双相情感障碍的嫌疑犯，他的抑郁与躁狂让他无法自控，最终导致犯罪；
还有来自偏远乡村的青年，背负家族抑郁与自杀，被偏见束缚，直到一剂药片才尝到活下去的滋味。
……
这些故事来自他人的经历，却藏着我们都逃不开的问题：情绪、关系、压力、孤独。看见他们，是重新理解自己的开始。
《安定此心》不仅是一部精神疾病的科普书，更是一段医生与患者彼此守望的心灵旅程。它告诉我们：精神疾病并不可怕，它和其他疾病一样，可以识别、可以治疗；真正的理解始于看见伤痛，真正的治愈来自接纳与和解。
姜医生写下的不只是疾病，更是关于希望、理解与陪伴的信念：愿你在人生无常中，找到与自己和解的力量，那一刻，心便安定，生命自有光。
姜医生的新书《安定此心》已经上架到日光集市，感兴趣的听众可以点击下方链接前去购买～
日光集市·《安定此心》（链接https://shop42397765.m.youzan.com/wscgoods/detail/36472nbjwacfxdh?scan=1&activity=none&from=kdt&qr=directgoods_5760390269&shopAutoEnter=1）
【收听平台】
小宇宙｜喜马拉雅｜苹果播客｜网易云音乐｜荔枝｜蜻蜓FM｜QQ音乐｜酷我音乐｜酷狗音乐｜微博音频｜虎扑｜三联中读｜听听FM｜知乎｜豆瓣｜虎嗅｜猫耳FM｜Spotify｜YouTube
｜关注我们｜
日谈公园，曾获小宇宙年度热门播客、喜马拉雅品牌青睐播客、Apple播客年度最佳播客、网易云音乐年度语言播客、荔枝APP年度品质播客等多项殊荣，并发起“日光派对”播客MCN，提供播客经济相关服务。
这些年，我们曾获得过以下这些荣誉，感谢各个平台一直以来的厚爱与支持。
点击日谈公园品牌官网（链接：https://www.ritanbbpark.com/），了解更多
微信公众号：日谈公园
微博：@日谈公园
小红书：日谈公园
即刻：日谈李小日
B站：日谈公园
今日头条：日谈公园（部分节目独家图文仅在头条号更新，欢迎关注）
｜商务合作｜
欢迎发送邮件至[email protected]
-
全新周更栏目「咖喱贡」继续更新！
门哥这周从最近网上特别火的“全部暴露”事件聊起的。某位女士住完酒店，被酒店方打电话问你住得咋样，给个好评，最终演化为隐私暴露和家庭破裂的局面。评论中“全部暴露”、“老公把我当时离婚”等极具冲击力的表达，让大家一边震惊一边疯狂转发。抛开个人私德问题不谈，现在不管你点外卖、住酒店、打车、吃饭，到处都在要好评，还要得特别理直气壮。那这些评分到底还准不准？我们到底是在分享真实体验，还是已经默认在配合这套“你给我好评我给你点好处”的游戏规则了？
钢哥这边从自己坐飞机的经历聊起。这几年他飞得多，慢慢也摸索出一套“选安全出口”的小技巧，本来是为了让自己坐得舒服一点，结果这事儿反倒成了个连续剧：有时候花钱买了别人来蹭；有时候不花钱，自己刚坐下就被请走；好不容易遇上旁边没人，结果刚躺下没多久，就被人叫醒，说能不能换个位置。你本来已经为了照顾别人做了让步，但让完之后才发现，自己反而更难受了。那这时候，你还应不应该再站出来，把本来属于自己的位置要回来？偏偏最难的，就是这一下。
05:02只想要个五星好评，怎么最后“全部暴露”了？
10:38 当“要好评”变成默认操作，评分还有意义吗？
13:11 要好评可以，但隐私该不该被拿来交换？
19:12 花钱买的位置被人蹭，这你受得了吗？
26:01 好不容易躺平一次，却被人叫醒换座？
31:35 已经答应换座了，越想越亏怎么办？
【收听平台】
小宇宙｜喜马拉雅｜苹果播客｜网易云音乐｜荔枝｜蜻蜓FM｜QQ音乐｜酷我音乐｜酷狗音乐｜微博音频｜虎扑｜三联中读｜听听FM｜知乎｜豆瓣｜虎嗅｜猫耳FM｜Spotify｜YouTube
｜关注我们｜
日谈公园，曾获小宇宙年度热门播客、喜马拉雅品牌青睐播客、Apple播客年度最佳播客、网易云音乐年度语言播客、荔枝APP年度品质播客等多项殊荣，并发起“日光派对”播客MCN，提供播客经济相关服务。
这些年，我们曾获得过以下这些荣誉，感谢各个平台一直以来的厚爱与支持。
点击日谈公园品牌官网（链接：https://www.ritanbbpark.com/），了解更多
微信公众号：日谈公园
微博：@日谈公园
小红书：日谈公园
即刻：日谈李小日
B站：日谈公园
｜商务合作｜
欢迎发送邮件至[email protected]
- Laat meer zien
