Gezondheid en fitness – Zwitserland – Nieuwe podcasts
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Willkommen bei "Elisabeth Koller – Make it Easy", deinem Podcast für einen bewussten Business-Lifestyle, der Erfolg und Wohlbefinden vereint. Hier dreht sich alles um achtsame Ernährung, nachhaltige Routinen und kleine Tools, die deinen Alltag einfacher und gesünder machen.
Lass dich inspirieren, wie du mit kleinen, einfach umsetzbaren Schritten mehr Energie, Leichtigkeit und Freude in dein Leben und Business bringst. Ob Easy Meal Prep, Pausenmanagement oder das Prinzip „Eat the Rainbow“ – ich zeige dir, wie du die Vielfalt des Lebens auf deinen Teller holst und ganzheitliche Gesundheit in dein (Arbeits)leben integrierst.
Dieser Podcast ist für alle, die ihre Gesundheit zur Priorität machen wollen, ohne dabei den Genuss aus den Augen zu verlieren. Gemeinsam entdecken wir, wie du aus Herausforderungen Chancen machst - ein Leben voller Mutivation (ja, Mut und Motivation!) erschaffst.
Du bist die VIP deines Lebens – und dieser Podcast zeigt dir, wie du dir selbst den roten Teppich ausrollst. Abonniere jetzt und lass uns gemeinsam das Leben einfacher und bunter machen. Ganz nach meinem Motto: "Make it easy!" -
SIMPLE & HEALTHIER ist dein Podcast für eine tiefere Verbindung von Körper und Geist, mit dem Fokus auf eine bewusstere, schönere und gesündere Ernährung. Hier trifft fundiertes Wissen auf praktische Inspiration. Ich, Joana Wöhl – Mutter, Gründerin von MAKECAKE und Lehrerin für Biologie und Deutsch – lade dich ein, gemeinsam auf eine Entdeckungsreise zu gehen, die dein Verständnis von dir selbst und deinem Essverhalten transformieren wird. SIMPLE & HEALTHIER ist für alle, die durch spannende Aha-Momente und fundierte Einsichten ihre Beziehung zum Essen und Wohlbefinden nachhaltig verbessern möchten.
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let's runo the world! Raffaela Schällibaum und Melanie Wettstein nehmen hinter dem Mikrofon Platz. Ungeniert und unzensiert. Authentische Geschichten direkt aus dem Leben, inklusive peinlicher Anekdoten und echter Lebenserfahrung. Besonders die Kids from
the ‚90s können relaten. -
Wir alle sehnen uns nach Beziehungen wo Liebe & Freiheit herrschen. Und doch sind wir so oft gefangen in alten Vorstellungen wie sie funktionieren sollte - die Liebe. Dieser Podcast gibt Hoffnung darauf, dass wir uns niemals zwischen diesen beiden Werten in unserem Leben entscheiden müssen. Wir nehmen euch mit auf unsere ganz persönliche Reise zu mehr Wahrhaftigkeit in der Beziehung zu uns selbst und in unseren Liebesbeziehungen. "Dort wo Bewusstsein herrscht, gibt es keinen Krieg" So lasst und alle gemeinsam den Krieg dort beenden, wo er seinen Ursprung hat. In der Liebe und in der Begegnung der Geschlechter. Wir freuen uns darauf diese wohl abenteuerlichste und wichtigste Reise mit dir zu starten. Die Reise zu unserem wahren selbst - die Reise zu Liebe & Freiheit.
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Chiara Lissenheim & Maik Zosso im Gspräch
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Hey, fellow therapists! 🌟 Welcome to 'Love, Happiness, and Success for Therapists,' the podcast that's here to help you level up your career and life.
As therapists, we're the ones who create a space for others to grow and connect, but I believe it's high time we started doing the same for ourselves. The world needs us! But without care and support, opportunities to grow, and a commitment to your own well-being, we become depleted... even burned out. Therapists need to be recognized, and deserve love and care too!
I'm your host, Dr. Lisa Marie Bobby, fellow therapist, and founder of Growing Self Counseling and Coaching, and I'm thrilled to be your guide on this journey. We've chosen a profession that's both demanding and incredibly rewarding. We're the healers, the empathetic hearts, the change-makers who make the world a better place.
But let's be real—the world often forgets to give us the support and care we need. Well, that's about to change!
Every week, join me as we dive into topics that matter to you and your clients. You'll get real-world strategies that will not only supercharge your therapy practice but also help you create the love and happiness you've been craving while achieving the success you've always envisioned.
'Love, Happiness, and Success for Therapists,' is here to be your trusted ally, and partner in your personal and professional growth. I'm bringing you a treasure trove of enlightening podcasts, and invaluable resources that will nourish your mind, heart, and soul.
You've dedicated yourself to helping others; now it's time to receive the support and strategies you deserve. Get ready to soar, my friends! 🌱💕 -
Ich erzähle über mein Leben als undiagnostizierter und diagnostizierter Autist und über verschiedene andere Themen des Autismus.
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Embark on a journey into the past with "Sleep with History," your essential night companion that combines the pleasure of learning with the comfort of relaxation. This innovative sleepcast is designed to both enrich your knowledge and enhance your sleep. In each episode, "Sleep with History" presents the compelling stories of ancient civilizations, world events, grand empires, and the brave individuals who've shaped our world. Using ASMR-inspired storytelling, the complex intricacies of history are distilled into engaging bedtime stories that guide you into a tranquil night's sleep.
Discover the secrets of Pharaohs, the strategies of legendary warriors, and the innovations of visionaries—all in a soothing cadence that invites you to relax and unwind. Whether you're a history buff eager to learn or someone seeking a calming night's ritual, "Sleep with History" will become an essential part of your nightly routine. Imagine closing your eyes after a hectic day, to be transported to the vibrant streets of ancient Rome or the mystical landscapes of the Far East. "Sleep with History" not only allows you to learn from the past but to feel it, experience it, and make it a part of your peaceful night's slumber.
Join us at "Sleep with History" and redefine your nightly journey into the realms of rest and relaxation. Embrace the world events that have shaped us, and let the echoes of history lull you into a restful sleep.
If you love the blend of knowledge and relaxation that "Sleep with History" offers, please leave us a review on Apple Podcasts, Spotify, or wherever you listen. Remember to hit "subscribe" in your favorite player to keep the historical adventures and soothing ASMR experiences coming your way. Want to enjoy all our content ad-free? Explore the benefits of Whisper Premium with a free trial. Find out more at Whisper.fm. -
Antonia ist 14, als sie ihre erste depressive Episode erleidet. Nach der Diagnose folgen Tagesklinik, geschlossene Psychiatrie, Therapiesitzungen, die schmerzhafte Auseinandersetzung mit den Eltern und der Schule. Über all das spricht die heute 20-Jährige mit dem Podcast-Autor Charly Kowalczyk. Fast vier Jahre lang, seit 2021, besucht er Antonia immer wieder in ihrer Heimatstadt Dresden und hört ihr und ihren Eltern zu. Auch drei junge Frauen in einer Fachklinik für psychische Erkrankungen und deren Leiter kommen zu Wort. Antonias Weg ist eine Langzeitbeobachtung, die Mut macht.
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Willkommen bei meinem Podcast! 🍄
Tauche ein in die faszinierende Welt des Fliegenpilz-Microdosings und erfahre, wie der Fliegenpilz aka. Amanita Muscaria mir zu mehr Fokus, Selbstsicherheit und innerer Klarheit verholfen hat. Hier teile ich Tipps, Erfahrungen und fundiertes Wissen rund um natürliche Substanzen und ein bewusstes, authentisches Leben.
Abonniere jetzt und begleite mich auf dieser einzigartigen Reise! 🍄✨
Mehr erfahren:
Instagram: https://www.instagram.com/fliegenpilzking_/
TikTok: https://www.tiktok.com/@fliegenpilzking1 -
Krisen und Konflikte gehen nicht spurlos an Jugendlichen vorbei. Weder der Ukrainekonflikt noch die Klima- und erst recht nicht die Corona-Krise. Bis heute belastet sie die Gesundheit vieler junger Menschen. Jugendliche werden viel zu selten gefragt, wie es ihnen geht und was sie brauchen, um sich wohlzufühlen.
Genau diese Fragen stellen wir und bekommen Antworten, nicht nur von Jugendlichen, sondern auch von Fachkräften, Expert:innen der Jugendsozialarbeit und von Psycholog:innen. Wir wollen wissen, was muss jetzt passieren, damit Jugendliche gesund aufwachsen. -
Willkommen zu "Sprenge die Ketten deines Seins!", dem Podcast, der von mir, Natascha Martella, geleitet wird und dich auf eine innere und transformative Reise zu mehr Selbstliebe und persönlicher Entfaltung mitnimmt. Dieses Herzensprojekt richtet sich an alle Frauen, die nicht nur nach Weiterentwicklung streben, sondern auch den Mut haben, in ihre wahre Essenz der Schöpferkraft zurückzukehren. Ich spreche hier frei, ohne Script und direkt aus dem Herzen.
Ich teile nicht nur meine eigenen Geschichten und Erfahrungen, sondern lade auch Expertinnen und Inspirationsquellen ein, um dein Bewusstsein zu schärfen und dein Selbstvertrauen zu stärken. In jeder Episode von "Sprenge die Ketten deines Seins!" zeige ich auf, wie Selbstliebe im Alltag gelebt werden kann, um deinen Selbstwert nachhaltig zu stärken.
Wir erkunden gemeinsam Methoden, die zu mehr Bewusstsein und Authentizität im Leben führen. Du tauchst ein in deine innere Welt und begegnest dabei deinem inneren Kind und der weiblichen Selbstbestimmung, um alte Wunden zu heilen und ein gesundes Verhältnis zum eigenen Körper wieder aufzubauen.
Jede Folge bietet die Möglichkeit, Perspektiven zu erweitern, neue Wege zu entdecken und sich dem wahren Selbst anzunähern. Wir tauchen tief in Themen ein, die bewegen und aus verschiedenen Blickwinkeln betrachtet werden sollten.
Tauche ein in eine Welt voller Selbstliebe, Selbstwert, persönlicher Entwicklung, Bewusstsein, Authentizität, innerem Kind, gestärktem Selbstvertrauen und weiblicher Selbstbestimmung. Lass dich von meiner Stimme auf dieser fantastischen Reise zu dir selbst begleiten. -
Stress-Wegweiser: Navigiere durch den Alltag ohne Stress
Leidest du unter den ständigen Herausforderungen des hektischen Alltagslebens und suchst nach effektiven Wegen, um Stress nicht nur zu bewältigen, sondern ihn auch nachhaltig zu reduzieren? Dann bist du bei dem „stress-a-way Podcast für mehr Ruhe und Gelassenheit mit Mike und Jens“ genau richtig!
• Bewältigungsstrategien für den Alltagsstress
• Experteneinblicke und Hintergrundingfos -
Bienvenue dans ce podcast "infusion positive".
Dans chaque épisode, nous plongerons dans la thématique du bonheur et du bien-être. Estelle est Psychologue, Catherine est coach, nous sommes toutes deux passionnées par les relations humaines et croquons la vie avec optimisme et énergie positive !
A travers ce podcast, nous souhaitons partager avec vous notre vision du bonheur, en vous donnant des conseils pratiques pour favoriser le bien-être au quotidien !
Vous trouverez des clés, issues des neurosciences, de la psychologie positive, de notre expérience en coaching et accompagnement psychothérapeuthique.
Ce podcast a pour intention de vous transmettre des clés visant à cultiver une attitude positive pour vivre pleinement chaque instant et cheminer dans votre développement personnel.
Bonne écoute
Estelle et Catherine -
Wir sprechen darüber, was ADHS wirklich ist, wie es den Alltag beeinflusst und ob es eine Stärke sein kann oder einfach nur purer Wahnsinn.
Wir reden über ADHS-Medikamente bei Kindern und Erwachsenen, über Hochsensibilität und darüber, wie sich die Symptome bei Männern und Frauen unterschiedlich äußern können. Und ja, es wird auch um Ernährung gehen. Ach ja, beinahe hätte ich’s vergessen: Wir werden auch tolle Gäste einladen! Ich verspreche euch, es wird chaotisch, ehrlich und lustig. Wenn ihr Lust auf mehr habt, dann hört doch einfach mal rein und folgt uns. -
Les Voix de Sophie, c'est une plateforme d'aide aux victimes de violences sexuelles et leurs proches. C'est aussi, et peut-être avant tout, un espace bienveillant de parole et d'échange de pair à pair, pour sortir de la solitude et avancer ensemble vers le mieux. Et maintenant, les Voix de Sophie ont leur propre podcast, pour continuer à donner de l'information, poser des questions, chercher des réponses, et débanaliser le fléau des vss.
La plateforme :
https://www.instagram.com/lesvoixdesophie/
https://fr.tipeee.com/les-voix-de-sophie/description
Musique :
https://olympicnightingale.bandcamp.com/
https://www.instagram.com/olympicnightingale/
Illustration :
https://www.instagram.com/la_tete_noire_tattoo/
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Wie finde ich einen positiven und liebevollen Umgang mit Sensibilität? Wie kann ich den Herausforderungen in Alltag, Beziehungen und Beruf begegnen? Und: Wie entdecke und nutze ich die wundervollen Gaben der Hochsensibilität?
Wir – Philippe Hollenstein, Coach und Fachmann für Hochsensitivität, und Bianca Braun, Coach und Werbefachfrau – sind die Initianten der Kampagne «Ein Hoch auf Sensibilität» und Herausgeber des gleichnamigen Kartensets. Mit diesem Podcast nehmen wir Euch mit in die «Wunderwelt Neurodiversität».
Der Schwerpunkt liegt auf der Hochsensibilität/Hochsensitivität. Aber auch andere Neurodivergenzen wie z.B. ADHS oder das Autismus-Spektrum haben Platz – denn die Reizoffenheit ist die gemeinsame Basis für das gesamte Spektrum der Neurodiversität.
Wir teilen fundierte Facts aus Expertensicht, aber auch ganz persönliche Erfahrungen. Denn wir sind nicht nur selbst hochsensibel, sondern auch verbandelt – und zwar beruflich wie privat. Klar, dass dabei nicht nur Ernsthaftes, sondern zuweilen auch Unterhaltsames rauskommt...
Du hast Fragen, Anregungen oder einen Themenwunsch? Dann schreib uns gerne: [email protected]
Ganz besonders freuen wir uns auch über gute Bewertungen und nette Kommentare – und natürlich wäre es toll, wenn Du den Podcast ganz vielen Menschen weiterempfiehlst.
Weitere Infos zum Thema:
www.hs-schweiz.ch
#hochsensibilität #neurodiversität #hochsensibel #hochsensitivität #hochsensitiv #neurodiverdenz #selbstreflexion #selbsterfahrung #sensibilität -
"Mentale Stärke: Dein Schlüssel zu echtem Erfolg" mit Christian Bremer – Coach und Experte für Stressmanagement, Resilienz und Gelassenheit.
In diesem Podcast zeigt dir Christian Bremer, wie du als Selbstständiger, Unternehmer oder Freiberufler Stress, Druck und Ärger mit wenig Zeitaufwand reduzieren kannst – ganz ohne Esoterik oder Spiritualität. Du erfährst, wie du deine Resilienz stärkst und souveräne Gelassenheit in dein Leben bringst, um beruflich und privat erfolgreich zu sein.
Mit über 20 Jahren Erfahrung als Coach, Autor und Speaker teilt Christian praktische Tipps und bewährte Methoden, die dir helfen, den täglichen Herausforderungen mit mehr innerer Stärke zu begegnen und einem Burnout vorzubeugen. Erfahre, wie du mit mehr Ruhe und Klarheit durch deinen Alltag gehst und deine mentale Stärke als Schlüssel zu echtem Erfolg nutzt. -
Bienvenue dans Trauma et Patate Chaude, le podcast où l’on explore ensemble les mystères du trauma à la croisée des neurosciences, de la santé mentale et du quotidien. Que vous soyez curieux·se, passionné·e ou simplement en quête de mieux-être, ce podcast vous offre des clés pour comprendre et transformer vos expériences.
Animé par Adeline Cirade et Yasmin Farhoumand, thérapeutes et chanteuses, Trauma et Patate Chaude mêle approche scientifique rigoureuse, réflexions profondes et une bonne dose de légèreté. Nous démystifions des concepts complexes comme la théorie polyvagale ou le fonctionnement du système nerveux, tout en explorant des outils concrets pour apaiser le corps et l’esprit.
À travers des épisodes thématiques, des interviews inspirantes et des moments créatifs (oui, il y aura de la musique !), nous plongeons au cœur de ce qui nous rend humain·es, sans jamais perdre de vue une chose essentielle : parler de trauma peut aussi se faire avec douceur, curiosité et humour.
Ce podcast, c’est un espace pour mieux se comprendre, oser se poser les bonnes questions, et pourquoi pas, libérer cette fameuse "patate chaude" que l’on porte parfois sans le savoir.
Rejoignez-nous dans cette aventure où la science rencontre l’humain, où la gravité côtoie la légèreté, et où chaque épisode est une invitation à prendre soin de soi et des autres.
— Parce que comprendre, c’est déjà guérir. 💛
Abonnez-vous ici : https://shows.acast.com/trauma-et-patate-chaude
Pour nous contacter : [email protected]
Pour nous retrouver sur Instagram :
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CRÉDITS :Ce podcast est écrit, présenté, réalisé et produit par Adeline Cirade et Yasmin Farhoumand.
Musique : Adeline Cirade et Yasmin Farhoumand / Mixage : Margaret Harmer
Montage et mixage des épisodes : Cyril Delemer
Identité graphique : Diane Dupont
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