Gezondheid en fitness – Frankrijk – Nieuwe podcasts
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Le podcast qui aborde l’âge dans toute sa complexité mais aussi toute sa splendeur !
Créé par Christel Niquille, une quadra presque quinqua qui anime depuis plus de 15 ans des communautés en ligne de femmes.
Adepte de conversations accessibles et authentiques sur la toile comme dans la vraie vie, Christel rassemble, rassure et informe sur les sujets féminins abordés souvent de manière expéditive dans les manuels, les rdvs médicaux ou encore les discussions familiales. Adolescence, passage de la trentaine, maternité (ou pas !), crise de la quarantaine (ou pas !), (péri)ménopause (et au-delà !), parlons de tout ce qui traverse notre corps comme notre esprit !
Peur de vieillir, peur de ne pas être à la hauteur, peur de décevoir, peur d'avoir mal, peur de prendre trop de place...toute notre existence est galonnée d'injonctions et d'(auto-)sabot"âge" mais aussi d'étapes qui nous offrent la possibilité de marquer une PAUSE. Et repartir de plus belle et plus sûre de soi !
Offrez-vous ce moment de (re)connection avec vous.
Offrez-vous un moment d'écoute et d'inspiration avec Christel au travers de ses épisodes, qui alternent conseils d'expert(e)s et anecdotes personnelles.
Sans tabou ni prise de tête.
Bonne écoute !
Rejoignez les communautés animées par Christel
Mum-to-be Party, la destination feel good des futures et nouvelles mamans depuis 2010 sur Instagram et TikTok Bien dans son âge, le compte sans tabou des femmes 40+ depuis 2021 sur TikTok et plus récemment sur Instagram Et plus d'articles et de conseils sur mumtobeparty.comHébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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Détresse psychologique, isolement, précarité économique, les années Covid ont frappé de plein fouet les étudiants. Dans “Ça va (pas) la tête ?”, Louise, 22 ans, vous emmène dans son quotidien d'étudiante, entre doutes, galères, rires et entraide. Un podcast signé Macif.
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Depuis petite, quelque chose réside dans ma tête avec une présence familière et intime : ma petite voix. C’est un peu une compagne de route, elle s'immisce subtilement à certains moments de vie pour questionner mes choix, pour exprimer des jugements mais parfois aussi me rassurer. Justement ce podcast aspire à renforcer les petites voix avec un nouvel écho, en leur permettant de s'exprimer avec assurance comme si, là, sa résonance gagnait en intensité, démêlant certaines complexités de notre esprit.
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Le Podcast pour ta santé mentale etudiante et au travail avec plein d'astuces et de solution à mettre en pratique pour adoucir ton quotidien. Nous ferons aussi de la psycho-éducation dans le domaine des troubles anxieux afin de sensibiliser toutes les personnes sur les différentes pathologies anxieuses et savoir comment réagir que l'on soit le principal concerné ou un proche.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. -
Les ressources pour un bien-être émotionnel au quotidien
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N'attendez pas d'arriver au bout de vos limites pour commencer à penser à vous ! Vous inspirer pour rester en santé pour vous sentir bien avec vous même et avec les autres. Bienvenue sur ma chaine de Podcasts.
Infirmière de cardiologie avant d'être coach Wellness en santé et bien-être, j'ai longtemps prodigué des soins à des personnes qui ne s'écoutaient pas assez, jusqu'à ce que leur corps parle plus fort et se fasse entendre.. Je vous partage, grâce à mes invites, les astuces, conseils et inspirations pour vous permettre de préserver votre santé, vous permettre de vous sentir bien au quotidien, mentalement, physiquement et socialement !
Instagram : @stepbystephcoaching (https://www.instagram.com/stepbystephcoaching/)
Site Internet : steph-coaching.fr (http://steph-coaching.fr/)
Youtube : www.youtube.com/@stepbystephcoaching (http://www.youtube.com/@stepbystephcoaching)
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Thérapies psychédéliques est un podcast qui relaie la parole d'usager·e·s ayant consommé des psychédéliques (LSD, Ayahuasca, champignons magiques...) pour améliorer leur santé mentale et celle d'historien·ne·s, psychiatres ou anthropologues - entre autres - qui étudient ce sujet. A la croisée entre savoir expérientiel et scientifique, ce podcast a vocation à apporter sa pierre à la renaissance psychédélique.
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Le Yoga sans posture, c’est LE podcast dédié au yoga qui ne ressemble à aucun autre. A travers leurs expériences et guidées par leur passion commune pour le yoga, Otilia et Sonia vous proposent un voyage initiatique au cœur de cet art de vivre, pour en découvrir ses outils et appréhender sa richesse avec pertinence, humour et surtout sans langue de bois ! Une nouvelle manière de découvrir le yoga, sans posture !
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Avoir un frère ou une sœur atteint de maladie ou de handicap, c'est être aidant dès l'enfance et ce souvent sans s'en rendre compte. Car même si ce sont les adultes qui assument principalement les missions de soin, la fratrie reste sur le qui-vive, en observateurs toujours attentifs. Lorsque sa petite sœur fait sa première crise d'épilepsie, Julie a à peine 7 ans. Quelles répercussions cette situation a-t-elle eu sur sa relation avec sa sœur, sa vie d'ado ou encore ses choix de jeune adulte ? Enfant, était-elle perçue comme aidante par son entourage familial et amical ? Comment ses parents ont-ils essayé de la préserver tout en la préparant au futur, lorsqu'ils ne seront plus là ? Dans Sur le qui-vive, un podcast immersif signé Vous! par Macif, Julie, aujourd'hui âgée de 25 ans, ouvre le dialogue avec ses proches pour aborder ces sujets si impactants dans la vie des jeunes aidants.
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Pourquoi souriez-vous ? Riez-vous ?
Un sourire, une risette peut cacher tellement de choses : la peur, la douleur, la tristesse, l’angoisse..
Parallèlement, il reflète une chose : la force ! Pourquoi ? Car cette risette signifie que tu fais face à des défis, à des émotions parfois difficiles ou à des situations douloureuses mais que tu tentes de garder une attitude positive.
En même temps, lorsque l’on commence à ne plus se sentir alignés avec soi même, on tente des choses, un peu comme un appareil électrique qui dysfonctionne et sur lequel on cherche le bouton Reset. On appuie sur tous les boutons jusqu’à trouver ce petit bouton bien caché à l’arrière, un peu comme une évidence. Ce petit bouton, que j'appellerais déclencheur.
Ça te parle ?
Tous les mois, je t’invite à écouter une conversation inspirante avec des personnes qui par leur sourire et leur optimisme y ont trouvé un puissant symbole de force, de résilience et de courage.
Des personnes qui ont fait tomber le masque après parfois un élément déclencheur et se sont affranchies des injonctions et autres schémas bloquants pour embrasser pleinement leur authenticité.
Et puisque nous ne sommes pas toutes et tous égaux face à la gestion de nos émotions, je partirais aussi en quête de conseils concrets sur la façon de dévoiler son vrai moi dans les différents aspects de la vie quotidienne au travers des discussions avec des experts.
Bonne écoute
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Bonjour et bienvenue rejoignez-nous pour écouter des conversations authentiques et inspirantes. Nous allons donner la parole à des invitées uniques, ayant des parcours totalement différentes et similaires en même temps. Elles viendront chacune partager leurs vécus , leurs réussites , leurs échecs et leurs réflexions sur la communauté queer.
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Le podcast qui met en lumière l’histoire de ces femmes et de ces hommes pour qui le chemin vers la maternité n’a pas été sans difficultés. On y aborde les sujets de la fertilité et de l’infertilité, sans tabous, sans jugements et bien sur, avec beaucoup d’empathie et de bienveillance. Nos histoires sont toutes uniques et précieuses mais chacune semble avoir a ce pouvoir magique qui révèle ce qu’il y a de plus beau en nous.
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🌸 Bienvenue dans ”Au-delà des kilos”, le podcast qui vous fait voir la perte de poids sous un nouvel angle ! Ici, on ne parle pas calories ou de régimes. Non, on va plus loin. 🤗 Je suis votre hôte, Sandrine Bartoli, hypnothérapeute spécialisée en perte de poids et TCA. 🎙️️ Ensemble, explorons toutes les causes qu’elles soient émotionnelles, protectrices et même de l’impact des traumas antérieurs derrière nos kilos en trop. Découvrez des stratégies innovantes, des conseils pratiques et des témoignages inspirants pour vous aider à retrouver un corps où vous vous sentez enfin bien. ⭐️
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Vivante, c'est le podcast qui met les pieds dans le plat de la crusine et l'alimentation vivante, avec un zeste de folie et bonne humeur !
"Manger vivant pour être vivant" : ou comment en changeant ton alimentation tu retrouves la pêche pour appuyer sur le champignon de ta vie...
Je sais que ce n'est pas toujours de la tarte de savoir comment t'y prendre avec ce nouveau mode de vie.
Ensemble, mettons la main à la pâte pour t'aider à transitionner, car, non, les carottes ne sont pas cuites...
Et parce que j'ai envie que tu aies la banane, toi aussi !
Ariane -
Nourishing Wins is the podcast that helps you find the way back to your ideal body weight amid the fullness of your professional and personal life as a woman.
Your host, Cristina - Certified Nutritional Consultant, shares research-based nutrition advice and practical tips to shift your mindset, develop new habits, learn and organize your life for sustainable weight loss.
Reconnect with food as the fuel for your amazing body, distinguish myths from facts and be coached into a different perspective on your body, your worth and the priority of your needs.
Let’s get you in shape to thrive!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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😋Nourrissant, c'est le podcast nutritif, court et concis pour les abonné-es de Charly's Kitchen, la newsbetter pour mieux manger et apaiser son rapport à l'alimentation. 😋Chaque semaine, les abonnés posent une question et j'y réponds dans cet audio bien léché ! Je pourrais faire + long, mais le mieux, c'est de l'écouter, NOURRISSANT ! 😇Je m'appelle Charles Brumauld, je suis diététicien, psychonutritionniste et journaliste. Suivez-moi sur mon compte Instagram @CharlesBrumauld pour des infos nutritives chaque jour mais aussi pour partager vos questions, vos commentaires et vos propositions de sujets.📕Pour plus de conseils, mon livre "Le service après-vente de l'alimentation", aux éditions First, est dans les starting-blocks ! ☎️
charlyskitchen.substack.com -
Auteur du roman Ma soumise, mon amour, je partage avec vous des points de vue originaux, notamment sur la sexualité, au travers de lectures, de pépites culturelles, de mon métier d'auteur, et en vous proposant des thèmes de réflexion sans langue de bois.
J'aspire à bousculer les stéréotypes, à faire évoluer les points de vue. En vous invitant à approfondir certains sujets, j'espère apporter ma pierre à votre édifice culturel.
Mon épouse, Rose haldeman, m'a fait l'immense plaisir d'écrire Mon Maître, mon amour, le pendant féminin de mon roman, écrit du point de vue de l'héroïne. Elle apportera de temps en temps sa sensibilité à cette émission, au travers de sujets qui lui tiennent à coeur.
Un épisode par semaine, le jeudi à 18 h, issu des articles publiés sur stevehaldeman.com (https://stevehaldeman.com/)
que je vous invite à aller visiter. Vous y trouverez des actualités sur nos romans, les dates de sortie, les couvertures, booktrailers (bande-annonce vidéo), extraits, et liens pour les versions papier (https://www.amazon.fr/dp/B0BDMWCYR6/) et
numérique (https://www.amazon.fr/dp/2494242002/) . La version audio est en cours d'enregistrement.
Vous pouvez également écouter les podcasts sur ma chaîne Youtube :
https://www.youtube.com/@stevehaldeman, ou vous trouverez mes actualités.
Ma page Facebook (https://www.facebook.com/profile.php?id=100088065319970)
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Parce que la vie peut s’avérer être aussi belle que compliquée, peut nous faire vibrer autant que nous faire douter, nous faire rire autant que nous faire pleurer, nous la faire l’aimer autant que nous la faire l'haïr, je veux vous partager tout ce que la vie m’a enseignée et ce en vous livrant toutes mes leçons de vie.
Pour vous aider à mieux appréhender la vie, pour que vous vous sentiez moins seuls et compris dans certaines situations, j’ai décidé de me livrer ici sur tout ce que la vie m’a fait traverser, que ce soient les beaux comme les mauvais moments, ce que j'en ai tiré et appris. -
💗 Chaîne podcast créée par aurora.witchworld 👄 L'ésotérisme et la spiritualité décomplexée 🦄 WITCHY AND COMPANY. 💫Hello toi ! 💗 Je suis ravie de t'accueillir ici 💫Si t'es arrivé(e) ici par hasard, ou que tu t'es perdu(e) en cours de route je te fais un petit topo 🪶 Accroche-toi ! 🤭Ok moi c'est Gloria, ou @aurora.witchworld pour les intimes 🧙🏻♀️Sorcière énergéticienne, & cartomancienne: je tiens une boutique ésotérique en ligne et je propose mes services à distance.J'ai récemment décidé d'ajouter une activité à mon emploi du temps déjà bien trop chargé : et c'est là qu'est née ma chaîne podcast - WITCH TALK 🎙️-(pour vous servir)Ici ça va parler :💖 Ésotérisme & spiritualité💖 Magie, sorcellerie, arts occultes💖 Oracles, tarot, divination...Une chaîne podcast qui traite ésotérisme et spiritualité de manière décomplexée! Bonne écoute ☕🎧Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Voyage initiatique vers ma spiritualité, c'est avant tout un partage d'expériences vécues par Jean-Christophe. Il te dévoile son parcours et t'emmène sur le chemin de ta spiritualité, à l'exploration de toi-même et de ce qui te fait vibrer au plus profond de toi.
Un voyage sans retour vers l'épanouissement personnel, le développement personnel et spirituel. - Laat meer zien
