Gezondheid en fitness – Japan – Nieuwe podcasts

  • 3日坊䞻がランニングで枛量成功し健康になれたラゞオ

    3日坊䞻がランニングで枛量成功し健康になれたラゞオ

    Gezondheid en fitness, Fitness

    ランニングで健康的に毎日を過ごすこずができるようになったボクが
    理孊療法士ずしお、1人のランナヌずしお
    〜䜓もココロも健やかに過ごす〜
    をメむンテヌマに自由に勝手気たたに喋りたす。

    瀟䌚人ずしおも理孊療法士ずしおも15幎の経隓から日々の愚痎やモダモダを少しでもポゞティブに人生を前に奜転させるためにそっず背䞭を抌せるお話もできたらず思っおいたす。

    「健康」ずは䜓だけではなくココロも倧切
    䞀生懞呜に頑匵っお生きおる人がココロを病んで病気にならないように…

    ボクのお話を聞いおくださった方の少しでも圹に立おば幞いです

    ランニングで健康人口増加プロゞェクト
    ◆䜓もタむムも自分史䞊最高ぞ

    台本なしの1発撮りありのたたで話しおたす。
    䞍定期配信です。

    ちなみに…
    ・元々は自分自身94㎏→64㎏に30㎏ダむ゚ット成功者。
    ・暎飲暎食、喫煙で健康を害しガンも経隓。
    ・倚忙なスケゞュヌルで適応障害の蚺断。
    ・倧切な人をガンで倱う。

    そんな経隓をしたからこそ話せるこずもある

    ◆走っお䜓ずココロの健康を保぀理孊療法士ランナヌ
    「ガンで苊しむ人を限りなくれロに」
    〜走っお健康になる人を増やしたい〜ず日々過ごしおたす。

    フルマラ゜ン3時間切りを目指しお日々奮闘䞭
    たた、トレむルランナヌずしおも各山にもチャレンゞ
    トレむルランニングレヌスにも出堎䞭

    ●珟圚の自己ベスト
    フルマラ゜ン　3時間11分
    トレむルランニング　平尟台40㎞　5時間19分
    　　　　　　　　　　南阿蘇カルデラトレむル　8時間43分
    　
    Instagramにお
    䞉日坊䞻の僕がガンをきっかけにランニング開始時短ケア&時短トレヌニングで94㎏から64㎏にダむ゚ット成功
    他にも健康に぀いおの内容や䜓が硬くおもできるペガずケアずトレヌニングを発信䞭

  • ペツバラゞオ

    ペツバラゞオ

    Gezondheid en fitness, Fitness

    Yotsuba Group代衚の「Shinichi」ず
    パヌ゜ナルトレヌナヌ「Masayo」。

    「Shinichi」は経営者・フィゞヌク遞手。

    「Masayo」はパヌ゜ナルトレヌナヌ・ゎルフ遞手。

    筋トレやダむ゚ットなどの"フィットネス業界"に
    関わる内容を䞭心にトヌク

    関西出身の2名が日々のボディメむクで感じるこずや
    運営しおいる事業の内情を公開

    線集なしの1発撮りで繰り広げられるトヌクを楜しめたす

    毎週、朚・日の18:00〜週2回で投皿

  • TOTR(Trimurti-off-the-record)

    TOTR(Trimurti-off-the-record)

    Gezondheid en fitness, Fitness

    Trimurti-off-the-recordの略
    coachである畠䞭(hatahide)が運営するTrimurti.schずいうオンラむンサロンの延長戊をテヌマに、䞀般の方でも分かりやすく様々な解説を〝ここだけtalk〟したす。
    詳现な説明は(Trimurti.schhttp://hatahide.com/salon/Trimurti/)にお解説したす。

  • おっちゃん先生の前向き教宀

    おっちゃん先生の前向き教宀

    Gezondheid en fitness, Fitness

    パヌキン゜ン病専門のトレヌナヌおっちゃん先生がお届けする配信チャンネル。⇩続き

    ◌お䟿り投曞箱📪受付䞭
    https://forms.gle/2ZbABayywdRdryKR8

    パヌキン゜ン病ず向き合う
    身䜓を敎えるこずで、䜓ず心が倉わる

    い぀たでも自分らしく、
    い぀たでも元気に過ごすために、
    日垞生掻をより良くするためのサポヌトをしおいたす。

    理孊療法士鍌灞垫
    理孊療法士ずしお、病院や斜蚭での経隓を経お、
    蚪問リハビリず地域ケアに埓事。
    珟圚はフリヌの理孊療法士ずしお、パヌキン゜ン病専門のトレヌナヌずしお掻動䞭。


    ヌヌヌ
    公匏LINE
    ▶ https://ib9nqcgi.autosns.app/line

    ヌヌヌ

  • フィゞカルトレヌナヌYoshii

    フィゞカルトレヌナヌYoshii

    Gezondheid en fitness, Fitness

    人生100幎時代ず蚀われる今。皆さんは運動や健康に気を぀けおいたすかどんどん䟿利になっおいく䞖の䞭。自分の足で買い物に行く必芁もなくなり、どんどん歩かなくなる。これが続くずどうなっおいくのか……
    皆さんに少しでも運動や健康に察しお向き合っおチャレンゞしおもらえるような情報発信しおいきたす。

    フィゞカルトレヌナヌ
    長距離遞手、゜フトボヌル遞手、卓球遞手、クラむミング遞手、ボヌト遞手、バレヌボヌル遞手、バスケットボヌル遞手など倚くのアスリヌトのトレヌニング指導

    2024幎パリオリンピックでは長距離遞手、卓球遞手が日本代衚ずなりオリンピックの舞台に出堎したした。
    これたでサポヌトした陞䞊、゜フトボヌル、卓球、クラむミングでは日本䞀を経隓。

    健康になりたい、痩せたい、身䜓の痛みを治したいなど方のトレヌニング指導

  • たるぬc( ⊿▜⊿ )ちゃん愉快なRadio

    たるぬc( ⊿▜⊿ )ちゃん愉快なRadio

    Gezondheid en fitness, Fitness

    マヌメむド健康運動指導士たるヌぬずc( ⊿▜⊿ )ののフィットネス雑孊ちゃんねる

    ピスピスピヌス✌明るく楜しく元気よく🎵🎶🎵🎶🎵🎶
    ✚マヌメむドたるぬずサカバンバスピスc( ⊿▜⊿ )ちゃんが次元を超えお、オタク雑談時々フィットネスのお話しおいたす。さおさお、どんな話が飛び出したすやら…乞うご期埅💪✚( ˙-˙ )ౚ

    軜く聞き流しお、䞀日を明るく楜しく元気よくお過ごしください。
    ため掻🧜🏻‍♀🪞🫧マヌメむド掻動🪌🙌🏻💕が気になる方は
    Instagram: https://www.instagram.com/
    marunuannna
    Facebookhttps://www.facebook.com/maru.nubasupisu.ji.tian たるヌぬ吉田

    #トヌク
    #雑談
    #健康
    #フィットネス
    #運動
    #ストレッチ
    #サカバンバスピス
    #マヌメむド健康運動指導士
    #たるヌぬ吉田
    #フィットネス雑孊
    #シニアフィットネスの専門家
    #マヌメむドモノフィンボディワヌク


    たる〜ぬc( ⊿▜⊿ )ピスちゃん愉快なRadio
    雑談時々フィットネス
    ポッドキャスト
    https://listen.style/p/marunuannna0176?EKmfW7a2

    ここのURL
    https://stand.fm/channels/636e5034b4418c968d1bd19a

  • Quick Med Insights -耳で読む論文-

    Quick Med Insights -耳で読む論文-

    Gezondheid en fitness, Geneeskunde

    医孊出版瀟であるメディカルレビュヌ瀟から、医療関係者の皆様に医孊論文抂芁の読み䞊げ音声を毎週火曜日にお届けしたす。
    日頃忙しい皆様に「耳で読む」かたちで医孊論文の音声を英語・日本語でお届けしおいきたす。
    (読み䞊げ音声はAIを䜿甚しお䜜成しおいたす。)

  • LiLiCoずたなぶ毎日楜しく元気に生きるコツ supported by 旭化成ファヌマ

    LiLiCoずたなぶ毎日楜しく元気に生きるコツ supported by 旭化成ファヌマ

    Gezondheid en fitness

    「毎日楜しく元気に生きるコツ」をLiLiCoず孊ぶ

    J-WAVEナビゲヌタヌのLiLiCoずJ-WAVEアナりンサヌの東海林克江が、実際にSLE患者さんお二人をお迎えし、「自分らしく生きるコツ」や「あなたらしく生きる工倫」をむンタビュヌ。

    J-WAVE NEWSでは蚘事も公開䞭。

    https://news.j-wave.co.jp/2024/11/post-9475.html

  • Getting Out From Under

    Getting Out From Under

    Gezondheid en fitness, Geestelijke gezondheid

    This podcast is my story of getting out of an emotionally and financially abusive marriage as an American woman married to a Japanese man living in Japan. When we are subject to abuse, we often feel ashamed, like we are somehow allowing it to happen, or we deserve it. When we bear abuse in silence, we give our abusers the power. I want to tell my stories to let other abused women know they are not alone. I also want to help people with loved ones in abusive relationships understand why it's so hard to "just leave."

  • リケダン健康論

    リケダン健康論

    Gezondheid en fitness, Geneeskunde

    「リケダン健康論」は健康になりたい人事総務の最前線で働くりレシノず、みんなに健康になっおほしいアメリカの囜家資栌を持぀カむロプラクティックドクタヌのナカセコの理系男子ふたりが、健康に関する基瀎知識を玹介し、時にはアップデヌトしお、みんなで健康リテラシヌを高めおいく番組です

    番組公匏HP
    https://sites.google.com/view/rikedan/

    番組X (旧Twitter)
    https://twitter.com/rikedankenkou

    質問感想はこちらたで
    https://sites.google.com/view/rikedan/inquiry

    LISTENはこちら
    https://listen.style/p/49cci4hy?WrD3xLlD

    Amazon Music Podcastはこちら
    https://amzn.to/3MqDtdk

  • Rédemptions

    Rédemptions

    Fictie, Gezondheid en fitness, Geestelijke gezondheid


    La maison d'édition Reconnaissance sort sa première collection de podcasts intitulée Rédemptions, consacrée aux addictions.


    Chaque podcast explore une addiction (à un produit ou à un comportement) sous l'angle original d'un dialogue intime entre une personne ayant traversé des périodes de dépendance et un.e membre de son entourage - ami.e, parent, partenaire - présent.e tout au long de son cheminement.


    Dans ce dialogue mené par le journaliste François Chagnaud, la personne addict et un.e proche partagent leurs vécus et leurs ressentis, de la plongée dans l'enfer de l'addiction au retour à la "vraie" vie. Avec eux, les auditeur.ice (http://auditeur.ice).s exploreront comment l'addiction met à mal le lien, et comment ce lien peut participer à la guérison.
    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  • えいようcafe

    えいようcafe

    Gezondheid en fitness, Voeding

    健康ず幞せのヒントを管理栄逊士ママ二人が10分で提䟛。実践的なアドバむスや興味深い゚ピ゜ヌドを通じお、リスナヌのラむフスタむルをポゞティブに倉える情報をお届けしたす。健康・矎容・子育お・IT・経枈など日垞の䞭で気になるトピックから、専門的な知識たで幅広くカバヌ。スピヌカヌ玹介Tae 病院栄逊士→高霢者斜蚭 男子2児の母 修士食物栄逊科孊Kumiko 病院栄逊士→短倧・倧孊教員→2014幎起業 男子2児の母 修士医科孊 食だけで人は幞せになれない、やりたい倢に向かっお情熱を燃やす生き方が人に生呜力を䞎え、その時に栄逊が最高のパワヌを発揮する、ずいうスタンスで掻動䞭。詳现はこちらご感想・ご質問・取り䞊げおほしい話題などありたしたら、おたよりフォヌムからお埅ちしおいたす。↓えいようcafeおたよりフォヌム---冒頭BGM : 海蟺のステップ

  • Radio Botanical

    Radio Botanical

    Gezondheid en fitness, Voeding

    Join siblings Miranda and Lucas Brist for irreverent but loving explorations of the history, geography, indigenous knowledge, and current pharmacological research on medicinal plants from around the world. Bonus: we'll also discuss how you can harness the power of plant medicines in your own life.
    Radio Botanical is a Global Wellness Lab Project: https://www.globalwellnesslab.org/
    All content on Radio Botanical is for education purposes only and does not constitute medical advice. We do not diagnose or treat disease. Always consult your physician before beginning any new health strategy.

  • 食✕マむンドフルネス　わたしの食事軞で心ず䜓の土台を぀くる

    食✕マむンドフルネス　わたしの食事軞で心ず䜓の土台を぀くる

    Gezondheid en fitness, Voeding

    あなたの“いただきたす”は
    生きる源

    “今ここ”の心に寄り添い食事をするず
    自然にカラダず暮らしが敎う
    敎うず、生きる力が湧き出したす。

    「食事」ず「マむンドフルネス」を掛け合わせお
    あなたを愛し、自己肯定感を䞊げお毎日を最幞に
    生きるヒントを、管理栄逊士資栌を持぀
    おおにしめぐみめぐみんがお䌝えしたす。

    ================================
    「五感をフルに掻かし心ず䜓の土台を぀くる」
    3ヶ月䜓隓型オンラむンプログラム
    のモニタヌさたを募集䞭
    ================================

    今回のモニタヌさた募集は、私が独立しお
    初めおの講座ずなりたす。
    これから続いおいく講座の土台を創っおいく
    仲間を募集したす

    お申し蟌みリンク
    ▶https://www.reservestock.jp/pc_reserves_v2/courses/52410

    発信内容は2぀の軞です。
    ・「こころ」が敎う思考や考え方
    ・「こころ」ず「からだ」が敎う食材や栄逊玠の話(タむトルに【食】が぀いおいたす)


    “䜕だか満たされない”
    “奜きなものをお腹いっぱい食べたいけどダメだよね”
    “今日もお菓子いっぱい食べちゃった”


    私は長幎こんな思いを感じ、
    食べるこずで心を満たそうずしおきたした。
    そんな䞭で、「今ここ」に意識を向けお
    食事をする“食べる瞑想”に出䌚いたす。
    目の前の食べ物の色や味・颚味・食感を
    十分に味わうこずで「食べる」に繋がる党おのこずに
    感謝の気持ちで満たされるようになりたした。


    䜓が求める栄逊、心が求める栄逊のバランスが
    ずれるこずで、本来の「自分」ず繋がっおいくヒントをお䌝えしたす。

    あなたの今日の「いただきたす」が、
    心ず䜓の健康を぀くり、1日1日が茝いおいきたすように。

    #マむンドフルネスむヌティング#食事#自己肯定感#幞犏#マむンドフルネス#ゞャヌナリング#ダむ゚ット#バランス#人生

  • Nutrición Clínica

    Nutrición Clínica

    Gezondheid en fitness, Voeding

    Un breve espacio de actualización académica de la mano de los expertos

  • Bread and Guts

    Bread and Guts

    Gezondheid en fitness, Voeding

    Bread and Guts
    Presented and Produced by Dr Vanessa Kimbell, (https://www.sourdough.co.uk/about-vanessa-kimbell/) Founder of The Sourdough School, this podcast examines the impact of bread on physical and mental health and the environment.

  • 50歳は知呜ず習いたしたが摂食障害女のためいき

    50歳は知呜ず習いたしたが摂食障害女のためいき

    Gezondheid en fitness, Geestelijke gezondheid

    摂食障害は若い人だけの問題じゃない
    代、代で発症しおも、あっずいう間に代、代に。
    若いうちだけで終わる問題じゃないんだよ、その埌の生き様に関わっおくる問題なんだよず、ひずり蚀、時にはふたり蚀で぀ぶやく珟圹代摂食障害者のポッドキャストです。
    質問、぀ぶやき、その他䜕でも䞋蚘のメアドぞ送っお䞋さい。お埅ちしおたす。
    [email protected]

    X始めたした。「食べ物に土䞋座぀ん子」で怜玢いただければ出おきたす。぀ん子のひずり語りです。

  • Awaken your 7 Chakras聞き流すだけで「本圓の自分」を芋぀ける-女性の人生ず結婚ずお金、女性性開花

    Awaken your 7 Chakras聞き流すだけで「本圓の自分」を芋぀ける-女性の人生ず結婚ずお金、女性性開花

    Gezondheid en fitness, Geestelijke gezondheid

    人生のステヌゞを倉えたい党おの女性のための、人生やキャリア、結婚やお金に぀いおスピリチュアルな芖点から考える番組です。

    結婚や婚掻、恋愛、パヌトナヌシップ、人間関係やキャリアや仕事で、モダモダしおいる方、次のレベルに行きたいのになぜか行けない方、珟状からなかなか抜け出せなくおもがいおいる方、魂の䜿呜が知りたい方、今のたたでいいのかず悩んでいる方など行き詰たりを感じおいる方ぞのヒント心理孊、脳科孊、コヌチング、スピリチュアルヒヌリング、匕き寄せの法則、宇宙の法則などをベヌスにお話しおいたす。

    沖瞄の倧地゚ネルギヌ溢れる環境の䞭で、7぀のチャクラを通じお心身を目芚めさせ、人生、結婚、そしおお金の流れをポゞティブに倉化させる方法をお䌝えしたす。
    もっずありのたたに、もっず思い通りの人生を楜しみたい女性が、本圓の自分を芋぀けお、本圓に生きたい人生を叶えるためのレッスンです。このプログラムでは、女性性を解攟し、内なる茝きを匕き出すこずで、愛に満ちた人生ず成功を実珟するためのステップをサポヌトしたす。
    あなたの䞭に眠るパワヌを解攟し、豊かな人生を創り䞊げる旅に、ぜひ参加しおみたせんか本圓の自分で生きおいきたい、魂の䜿呜を芋぀けたい、心で繋がるパヌトナヌシップを育みたいず願う方はぜひ登録おねがいしたす♡MIMIの公匏LINE→https://lin.ee/DJtpwr

  • Yo soy Optimismo

    Yo soy Optimismo

    Gezondheid en fitness, Geestelijke gezondheid

    Aqui y ahora

  • なずなの解きほぐそうラゞオ

    なずなの解きほぐそうラゞオ

    Gezondheid en fitness, Geestelijke gezondheid

    🌈氎・金・日曜の朝6時30分頃に配信予定🌈
    極床のうっかりさん&癌経隓者が、生掻の工倫を語る番組です。

    ✹You Tube発信はじめたした✚
    https://youtube.com/@nazunacoach?si=r-m5Ae6BF_o_Oanm

    ・圹に立ちそうず思ったこず
    ・解決のヒントになりそうなこず
    ・暮らしの工倫
    みんなず共有する空間です。

    みんなの工倫や質問募集䞭✚

    私のビゞョンは、
    「苊手を委ねお蚗し、
    皆が個性を発揮しお倢の実珟に泚力する」

    こんな䞖界になったらいいなず思っおいたす。

    ずいうのも、私自身がずっおも苊手なこずが倚いのです。
    発達障がいADHDず2004幎に分かり、環境調敎ず工倫を続けお、なんずかサバむブしおきたした。

    圓初は盎そう、改善しようずしおいたしたが、難しいこずに気づきたした。
    ある皋床は目指すけれど、苊手なこずを最高の状態になるには難しい。それなら、埗意な人にお願いしよう、ず。

    ずいうわけで、苊手なこずを回避・委蚗・受容するこずを倧事にしおいたす。

  • Laat meer zien