![Аюрведа, Йога и Медитация](https://is5-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts115/v4/e4/00/b5/e400b503-7015-279c-0b61-4ce07e9927bd/mza_16062837205328206828.jpg/250x250bb.jpg)
Аюрведа, Йога и Медитация
Rusland · Елена Джайн (Elena Jain)
- Gezondheid en fitness
- Religie en spiritualiteit
- Alternatieve gezondheid
- Spiritualiteit
Добро пожаловать на подкаст "Аюрведа, Йога и Медитация!
Я, Елена Джайн, рада приветствовать вас здесь! 🌿
Этот подкаст создан специально для вас — женщин, которые стремятся к гармонии, здоровью и внутреннему балансу во всех аспектах жизни. Вместе мы будем исследовать древние знания аюрведы и внедрять их в наш современный мир для достижения здоровья, осознанности и счастья.
Что вас ждет на подкасте:
✨ Простые и эффективные советы по аюрведическому питанию и образу жизни. ✨ Управляемые медитации ✨ Практики и ритуалы для баланса вашего ума, тела и души. ✨ Поддержка и вдохновение на пути к здоровью и внутренней гармонии. ✨ Анонсы моих курсов, вебинаров и мастер-классов, где вы сможете углубить свои знания и практики.
Здесь я делюсь своим опытом и знаниями, полученными за 15 лет обучения Йоги, Аюрведы и Медитации в Индии, чтобы помочь вам сделать первый шаг на пути к осознанному и здоровому образу жизни.
Давайте вместе сделаем Аюрведу, Йогу и Медитацию частью вашей жизни! 💫
Посетите, пожалуйста, сайт для того, чтобы воспользоваться полезными бесплатными ресурсами и узнать больше о предстоящих образовательных программах:
С теплом,
Елена Джайн
Основатель Академии.