Afleveringen

  • Jean-Michel Larqué est une figure emblématique du football français, ancien international, entraîneur, consultant et journaliste.


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    *CHAPITRES*

    0:00 Introduction

    4:51 Relation avec le Football Aujourd'hui

    8:11 Engagement dans le Football Amateur

    13:18 Évolution de la Formation des Joueurs

    17:48 Impact de l'Argent sur le Football

    24:36 Le Talent dans le Football Moderne

    36:25 La Réalité du Devenir Footballeur

    43:30 Comportement des Parents au Bord du Terrain

    45:44 Émotions des Supporters

    49:05 Parcours Personnel dans le Football

    58:21 Rencontres avec des Grands Joueurs

    1:03:50 Comparaison entre Grands Joueurs

    1:07:54 Longévité des Joueurs Actuels

    1:13:50 Critiques et Responsabilités des Commentateurs


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  • Marion Kaplan est naturopathe fonctionnelle spécialisée en micronutrition, auteure, conférencière et créatrice du Vitaliseur.


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    CHAPITRES

    0:00 Introduction

    3:17 Exploration du Microbiote

    8:50 Les Irrigations Coloniques

    17:58 L'État Actuel du Microbiote

    31:29 Les Biais de Perception

    40:26 L'Impact des Céréales et du Gluten

    46:30 Les Perturbateurs Endocriniens

    50:57 L'Importance de l'Écoute du Corps

    55:30 Conclusion et Réflexions Finales

    1:13:06 Sagesse et Alimentation

    1:13:52 Les Gènes et Leur Impact

    1:15:13 Approche Holistique de la Santé

    1:22:07 Glucides et Énergie

    1:30:21 Alimentation et Performance Sportive

    1:37:56 Mythes et Réalités sur les Glucides

    1:45:25 Jeûne et Équilibre Alimentaire

    1:52:36 Sensibilité Alimentaire et Adaptation

    2:00:41 Techniques de Cuisson Optimales

    2:07:46 Méthodes de Récupération de la Flore Intestinale


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  • Fred Mompo est le coach et préparateur physique de nombreuses stars, champion du monde de culturisme et ancien Monsieur Univers.


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    CHAPITRES

    0:00 Introduction

    2:33 Parcours personnel et défis

    4:16 Compétitions et dopage

    4:28 Entraînement de célébrités

    6:37 Gestion de l'alimentation

    8:12 Transformation physique et musculation

    10:02 Souvenirs de rencontres marquantes

    11:53 Évolution des mentalités autour de la musculation

    14:34 Impact des réseaux sociaux sur l'image corporelle

    19:09 Préparation physique pour le cinéma

    22:47 Expériences avec des acteurs

    23:51 Débuts dans la musculation

    35:28 Accident et changement de vie

    38:27 Rencontre avec des mentors

    45:31 Championnats et compétitions

    48:47 Défis et compétitions de culturisme

    50:27 Régime et préparation pour la compétition

    56:33 Pourquoi descendre à 65 kg ?

    58:22 Changement de Fédération

    1:08:25 Défis avec les Acteurs

    1:31:49 Préparations Physiques et Tournages

    1:42:46 Reconnaissance et Transformation

    1:47:12 Importance de la Santé dans le Cinéma

    1:53:42 Musculation et Émotions

    1:55:16 Projets Futurs


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  • Francis Lalanne est un auteur-compositeur-interprète, poète et militant engagé, connu pour sa carrière musicale marquée par des textes humanistes et sa prise de position sur de nombreux sujets politiques et sociétaux.


    https://www.francis-lalanne.com

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    CHAPITRES

    0:00 Introduction

    0:35 Présentation de Francis Lalanne

    4:58 L'Idéalisme et la Poésie

    8:29 Retour sur l'Activisme

    13:15 Libération de Paul Watson

    20:18 Silence et Censure

    22:37 État du Monde

    29:55 Les Valeurs Fondamentales

    30:54 Nature Humaine et Morale

    43:59 Individualisme et Matérialisme

    47:06 Vers une Spiritualité

    50:27 Hiérarchie et Valeur dans la Société

    1:02:11 Déséquilibre et Équilibre

    1:12:53 Réflexions sur l'Écologie

    1:15:15 La Naissance de l'Intelligence

    1:24:10 L'Humanité et sa Destinée

    1:32:08 Croire en l'Humanité

    1:49:24 La Notoriété et la Vérité


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  • Laurent Érasme est un coach et préparateur physique, spécialiste en physiologie interne, biohacking, et longévité.


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    CHAPITRES

    0:00 Introduction

    4:31 La controverse du Biohacking

    12:36 Du Biohacking à la Longévité

    46:24 Innovations en Détection Médicale

    47:30 Inégalités en Santé et Nutrition

    51:56 Les Carences et la Santé

    56:42 Impact des Repas sur la Glycémie

    1:02:34 Les effets des repas tardifs

    1:12:27 Les dangers des glucides en excès

    1:20:30 Introduction aux métaux lourds

    1:38:01 Comprendre l'impact des virus latents

    1:39:56 Anthony Williams, le médium de la santé

    1:50:26 La vérité sur les médiums et Anthony Williams

    1:52:36 Scepticisme et santé

    1:54:39 Le débat sur le collagène

    1:57:39 L'impact des charges virales

    2:02:26 La médecine fonctionnelle en évolution

    2:10:19 L'avenir de la prévention médicale

    2:16:14 Les enjeux des analyses de santé

    2:19:00 NAD+ et longévité

    2:26:10 Protéine Cloto et vieillissement

    2:31:18 Épigénétique et nutrition

    2:36:56 La quête du biohacking

    2:42:55 Choix de vie et santé


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  • Philippe Gouillou est un spécialiste de la psychologie évolutionniste et du QI, auteur de plusieurs ouvrages sur l’intelligence et les différences cognitives, dont "Pourquoi les femmes des riches sont belles". Son dernier livre "QI : Des causes aux conséquences – De la génétique au capitalisme cognitif" est désormais disponible.


    https://gouillou.com

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    https://x.com/neuromonaco

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    CHAPITRES

    0:00 Introduction

    3:20 Le QI

    5:40 Intelligence vs Beauté

    7:08 Comprendre l'Intelligence

    12:34 Tests de QI

    23:30 Baisse du QI

    26:22 Changements dans la population

    36:11 Évolution des critères de sélection

    45:13 Conséquences de la baisse du QI

    49:28 Liens entre QI et santé

    55:21 Génétique et environnement

    1:04:03 Impact de l'Environnement sur l'Intelligence

    1:10:33 Médicaments et Intelligence

    1:40:35 L'Intelligence Artificielle et l'Avenir


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  • Matthieu Toulza est podologue, posturologue du sport, et spécialiste de biomécanique. Il intervient à travers sa société Sportpostureconseil dans la prise en charge d'athlètes de MMA professionnel comme Morgan Charrière.


    https://www.instagram.com/sportpostureconseil.fr?igsh=YTVsaXZsdDJvaWJi

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    Chapitres

    0:00 Introduction

    1:30 Les tendances morphologiques des athlètes

    8:49 Lien entre génétique et performance

    13:40 Environnement et développement humain

    23:08 Influence de la construction sociale

    26:56 Choisir un sport selon sa génétique

    36:23 Importance de la morphologie dans le sport

    41:01 Taille et performance au football

    42:37 Gardien de but et critères morphologiques

    44:52 Impact de la taille sur la carrière sportive

    50:45 Morphologie et sports de force

    56:29 Influence de la morphologie sur la performance

    1:02:14 Trouver son sport selon sa morphologie

    1:12:06 Plaisir et performance dans le sport

    1:16:54 Lien entre morphoanatomie et blessures

    1:20:02 Réflexions sur la morpho-anatomie

    1:20:30 Vers une approche pratique du sport

    1:24:57 Trouver son sport idéal

    1:29:08 Différences morphologiques entre hommes et femmes

    1:33:06 Évolution des préjugés sur le sport

    1:42:24 Ethnicité et performances sportives

    1:46:33 Les déterminants génétiques et sportifs

    1:54:42 Mythe ou réalité des 10 000 heures ?


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  • Aldo Stérone est un bloggeur, polémiste et auteur prolifique, connu à travers ses vidéos où il commente l'actualité sous l'angle social, politique et religieux.


    https://www.youtube.com/ @AldoSterone111 

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    CHAPITRES

    0:00 Introduction

    5:01 La Toxicité au Travail

    13:14 Recherche de la Vérité

    18:01 Scepticisme et Information

    28:29 Mensonges et Systèmes Hermétiques

    37:10 Lanceurs d'Alerte et Risques

    40:07 Liberté d'Expression en France

    44:14 Indifférence et Manipulation

    1:32:36 Discours Climatique et Génocide

    1:35:43 Vie des Élites et Équité

    1:37:45 Nature Humaine et Hiérarchies

    1:39:56 Pouvoir et Limites

    1:41:17 Confiance en l'Expertise

    1:43:40 Bonté Humaine et Malveillance

    1:47:24 Complotisme et Peur de l'Injustice

    1:50:57 Lobotomie Moderne et Éducation

    1:53:48 Réchauffement Climatique : Réalité ou Fiction ?

    1:58:24 L'Europe et son Impact sur le Monde

    2:02:01 Guerre des Classes et Privilèges

    2:04:48 Révolutions et Changements Sociaux

    2:06:54 Cycles de Révolutions et Évolution Sociale

    2:07:52 Accidents Aériens et Transparence

    2:09:41 Théories et Mystères des Crashs

    2:16:08 Vérités Cachées et Remise en Question


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  • Vincent Foulonneau est un ancien chercheur à l'INSEP, spécialisé en vieillissement cellulaire et en prédiction de la performance, formateur en nutrition et en physiologie.


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    Chapitres

    0:00 Introduction

    2:40 Tous stériles dans les prochaines années

    17:57 Impact des perturbateurs endocriniens sur la fertilité

    39:01 Études et données sur l'infertilité moderne

    56:02 Lien entre perturbateurs endocriniens et identité de genre

    1:09:43 Impact des Perturbateurs Endocriniens

    1:16:59 Libido et Pilule Contraceptive

    1:27:58 Origines des Perturbateurs Endocriniens

    1:40:59 Pollution de l'Air et Santé

    1:43:06 Choix de Produits de Soins

    1:50:23 Importance du Sommeil

    1:57:41 Sport et Performance

    2:01:38 Relation entre QI et Perturbateurs

    2:07:48 Conclusion sur l'Intelligence et l'Environnement


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  • Christophe Jacquemart est l'auteur de la trilogie "Neurocombat", une série de livres sur la psychologie de la violence de rue et le combat rapproché.


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    CHAPITRES :

    0:00 Introduction3:29 Les livres et la psychologie de la violence6:14 La définition de la violence11:01 Les types de violence19:38 La dynamique agresseur-victime25:43 La confiance et la préparation physique28:47 La responsabilité personnelle face à la violence34:14 Les facteurs de vulnérabilité40:20 Le profil de la victime47:44 Portrait de l'agresseur56:25 Les influences culturelles sur la violence1:17:47 Vivre Ensemble et Violence1:33:02 Enfance et Violence1:36:52 Projet MKUltra et Contrôle Mental1:45:06 Armes et Responsabilité1:50:26 Confrontation à la Violence2:15:01 Choix de genre et responsabilité2:38:15 Préparation mentale et vigilance2:43:04 Intervenir face à la violence

    ÉPISODES RECOMMANDÉS :

    #116 Benoit Saint-Denis - Des forces spéciales à l'UFC, parcours d'un guerrier combattant#127 Nicolas Ott - L'Art du MMA#197 Jean-Charles Skarbowsky - La dure réalité du muay-thaï#212 Vincent Issartel - Comment devenir un vrai athlète#241 Thomas Loubersanes - Dans la tête d’un lutteur d’exception#251 Michael Gundill - Les nouvelles découvertes pour prendre de la masse et optimiser sa santé#260 Dr. Yvan Cam - La prochaine révolution de la performance et de la santé#262 Nicolas Ott - La dure réalité du MMA

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  • Jean-Marc Sène est médecin, spécialisé en médecine du sport, ex-médecin des équipes de France de judo et le médecin officiel de la Fédération Française de MMA.


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    Chapitres

    0:00 Introduction

    4:30 La Médecine du Sport

    16:38 La Santé des Sportifs de Haut Niveau

    28:35 Douleurs et Traitements chez les Athlètes

    37:03 Usure et Renforcement du Corps Athlétique

    48:36 Fréquence et Impact de l'Activité Sportive

    52:44 Sursollicitation et Arthrose: État des Lieux

    1:15:17 Dopage dans le Sport

    1:34:28 Risques des Sports de Combat

    1:48:35 Bienfaits de l'Activité Physique


    Épisodes recommandés

    #116 Benoit Saint-Denis - Des forces spéciales à l'UFC, parcours d'un guerrier combattant

    #127 Nicolas Ott - L'Art du MMA

    #197 Jean-Charles Skarbowsky - La dure réalité du muay-thaï

    #212 Vincent Issartel - Comment devenir un vrai athlète

    #241 Thomas Loubersanes - Dans la tête d’un lutteur d’exception

    #251 Michael Gundill - Les nouvelles découvertes pour prendre de la masse et optimiser sa santé

    #260 Dr. Yvan Cam - La prochaine révolution de la performance et de la santé

    #262 Nicolas Ott - La dure réalité du MMA


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  • Christophe Bonnefont est ceinture noire et champion d'Europe de Karaté et Full Contact, ex-compétiteur de Bodybuilding, auteur de livres sur la nutrition sportive et fondateur de YAM nutrition. Don Pierre Albertini est ostéopathe D.0., auteur de livres sur la sociologie et la psychologie, entrepreneur et associé sur YAM nutrition.


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    https://www.instagram.com/yam_nutrition/

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    *Chapitres*

    0:00 Introduction

    3:12 La culture du paraître

    11:07 La question du couple

    13:23 Authenticité et apparence

    23:54 Le combat de la masculinité

    32:49 Nature humaine et instincts

    40:22 Instincts primitifs et modernité

    47:52 Biologie et comportement humain

    52:16 Conséquences des étiquettes de genre

    54:22 Anecdote sur le bodybuilding

    58:10 Impact des hormones sur le comportement

    1:02:06 La maîtrise de soi et la masculinité

    1:08:43 Réflexions sur les comportements sociaux

    1:17:40 Évolution du wokisme

    1:25:00 Débat sur la procréation et l'avenir

    1:49:35 L'importance de l'expérience

    1:55:01 La psychologie des riches

    2:01:31 Évolution de la masculinité moderne

    2:16:25 La chirurgie esthétique et ses implications

    2:19:52 La question de la foi

    2:28:06 Compléments alimentaires et santé


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    #89 Christophe Bonnefont - Créer sa propre marque de complément et inonder la France de patate douce

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    #165 Don Pierre Albertini - La vérité sur le développement personnel

    #240 Mathieu Burgalassi - Radicalisme, toxicité sportive et théorie du genre

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    #255 Le précepteur - Censure 2.0, manipulation collective, génération d’offensés


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  • Nicolas Ott est un préparateur physique et entraineur français spécialisé en MMA, ceinture noire de Jiu-jitsu brésilien et head coach de Nassourdine Imavov.


    https://www.instagram.com/smartfight.fr/

    https://www.youtube.com/@nicolasott7015

    https://x.com/smartfight_fr


    *Chapitres*

    0:00 Introduction

    01:01 Coaching dans la cage

    28:55 Pression du succès

    50:21 Médiatisation et conséquences

    53:36 Le facteur X dans le MMA

    1:04:39 Révolutionner la préparation physique

    1:08:13 L'impact des scientifiques sur le sport

    1:17:54 Morphologie et performance sportive

    1:26:54 Pratique loisir VS compétition

    1:30:49 Le système soviétique de détection de talent

    1:36:29 Surcharge d'entraînement et surcompensation

    1:41:57 Recherche sur la récupération

    1:45:11 Philosophie d'entraînement actuelle

    1:51:00 Techniques de récupération avancées

    2:01:07 Outils modernes de suivi de récupération

    2:16:53 Le dopage et ses implications


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    #127 Nicolas Ott - L'Art du MMA

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    #241 Thomas Loubersanes - Dans la tête d’un lutteur d’exception


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  • Pierre Jovanovic est un écrivain, journaliste et essayiste français, reconnus pour ses analyses percutantes et parfois controversées dans les domaines théologiques, économiques et politiques.


    https://www.jovanovic.com/

    https://lejardindeslivres.fr/

    https://www.instagram.com/jovapierre14


    Chapitres

    0:00 Introduction

    6:26 Le Destin

    12:29 La Réincarnation et la Peur de la Mort

    21:54 Les Expériences aux Frontières de la Mort

    35:15 Les Sorties de Corps

    44:58 La Spiritualité dans un Monde Laïque

    48:10 Le Libre Arbitre

    50:27 La Peur de Mourir

    53:14 Expériences de mort imminente en laboratoire

    59:14 Sorties de corps et prédispositions

    1:14:16 Utilisation par les gouvernements

    1:16:13 Anges gardiens et démons personnels

    1:24:01 La communauté scientifique et la spiritualité

    1:33:43 Recommandations spécifiques


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  • Yvan Cam est docteur en biologie et spécialiste de la respiration, reconnu pour ses travaux sur l’impact de la respiration sur la santé, la performance et la longévité.


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    Chapitres

    0:06 Introduction au Souffle

    1:26 Techniques de Respiration

    2:04 Impact de la Respiration sur la Vie

    3:34 Les Effets du CO2

    7:15 Hypoxie et Régénération

    12:39 Dangers de l'Oxygène en Excès

    14:46 Résilience et Adaptation

    20:35 Respiration et Maladies

    25:01 Équilibre entre Système Nerveux

    26:55 Évaluation de la Respiration

    31:42 Importance de l'Amplitude Respiratoire

    36:35 Influence de l'Environnement sur la Respiration

    52:12 Effets Nocifs des Gaz Toxiques

    56:54 Purification de l'Air

    1:03:22 Pollution et Santé

    1:08:30 Futur des Médicaments Respiratoires

    1:16:11 Entraînement en altitude vs conditions réelles

    1:19:43 Techniques d'entraînement spécifiques

    1:28:13 Protocole respiratoire et performance

    1:37:42 Transe et état modifié de conscience

    1:48:11 Physiologie et spiritualité

    1:56:46 Impact de la respiration sur la morphologie

    2:14:15 La noyade et ses effets sur le cerveau

    2:15:56 Conclusion et conseils pratiques


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    #225 Vincent Foulonneau - Comment ralentir le vieillissement

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  • Tom La Ruffa est un catcheur professionnel français ayant combattu à la WWE, avant de poursuivre sa carrière sur les circuits indépendants européens et internationaux.


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    https://x.com/TomLaRuffa


    Chapitres

    0:00 Introduction et catch

    11:59 La Santé et les Risques

    17:38 La Magie du Catch

    25:25 L'Interconnexion avec le Public

    34:14 La Construction des Personnages

    42:43 L'Improvisation dans les Matchs

    48:48 Scénarisation et Décisions

    53:23 Conclusion et Réflexions sur le Catch

    56:50 Raconter une histoire

    59:00 Gérer les imprévus

    1:00:57 Blessures et performances

    1:14:12 Entrée à la WWE

    1:18:41 Développement de l'identité

    1:24:46 Évolution du personnage

    1:29:09 Contrôles anti-dopage

    1:37:39 Limites de la douleur

    1:48:29 Les douleurs et blessures

    1:58:50 La longévité dans le catch

    2:14:55 Vie après la mort

    2:24:55 La pandémie et ses révélations

    2:29:49 Réflexions sur la vingtaine

    2:31:48 Le parcours du podcast

    2:37:09 Conclusion et recommandations


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    #243 ‪@FreakyHoody‬ - Tatouages, modifications corporelles, douleur extrême : jusqu'où peut-on aller ?

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  • Stéphane Résimont est docteur en médecine fonctionnelle et anti-âge, spécialisé en ORL/chirurgie cervico-faciale, et pionnier dans l’optimisation de la santé et de la longévité.


    https://www.docteur-resimont.be/

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    *Chapitres*

    0:25 Introduction

    4:16 Approche Holistique de la Santé

    6:45 Importance de la Nutrition

    7:47 Perturbateurs Endocriniens et Santé

    10:01 Rôle de la Testostérone

    12:25 Comportements Genrés et Hormones

    15:39 Dysfonctionnement des Récepteurs

    18:14 Optimisation de la Testostérone

    22:12 Essai Thérapeutique et Évaluation Clinique

    25:35 Vaccins et Effets Secondaires

    29:40 Traitement du Covid et Médecine Préventive

    35:56 Impacts à Long Terme de la Vaccination

    39:36 Médecine Fonctionnelle et Pratiques Médicales

    43:22 Normes et Références en Médecine

    46:13 L’Évolution des Connaissances Médicales

    52:53 La DHEA et son Rôle

    55:01 Avenir de la Médecine Fonctionnelle

    1:00:03 Différences entre médecine fonctionnelle et anti-âge

    1:02:56 Vieillissement et hormones

    1:11:15 Évolution et espérance de vie

    1:14:59 Impact des hormones et santé

    1:27:55 Perturbateurs endocriniens et environnement

    1:32:45 Dopage et santé des sportifs

    1:37:00 Risques des anabolisants

    1:40:41 Théories sur le vieillissement et hormones

    1:57:43 Conclusion et recommandations de lecture


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  • Pierre Lesueur est coach sportif, compétiteur de bodybulding, spécialiste en biomécanique, morpho-anatomie, et reconnu pour son approche personnalisée de l'entrainement.


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    https://www.instagram.com/pierre_lesr/

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    Chapitres

    0:00 Introduction

    1:13 La morpho-anatomie et le bodybuilding francophone

    10:13 Les pratiques douteuses des coachs

    19:22 La compétition

    26:43 Les produits et leur utilisation

    37:38 Conséquences des stéroïdes sur la santé

    42:11 État du milieu fitness et bodybuilding

    54:07 Le débat sur l'approche scientifique

    1:05:43 Kinésiophobie et perceptions de l'entraînement

    1:09:46 Réflexions sur l'âge et l'entraînement

    1:16:07 La résilience après 40 ans

    1:21:46 L'irrespect des jeunes envers les anciens

    1:29:06 La progression dans l'entraînement

    1:42:11 Écouter les experts en musculation

    1:55:20 Les dangers du milieu du bodybuilding

    2:00:11 Les comportements à éviter chez les coachs

    2:10:42 L'importance de comprendre la morphologie

    2:14:23 La toxicité du milieu


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    #58 Rudy Coia - Parcours d'un SuperPhysique naturel dans la jungle du fitness

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  • Louis Fouché est un médecin anesthésiste-réanimateur français, fondateur du collectif Réinfocovid. Il est également connu pour ses prises de positions antivaccins durant la pandémie de Covid-19.


    https://louisfouche.fr/

    https://www.conseil-scientifique-independant.org

    https://www.youtube.com/@prenez_place2022

    https://x.com/louisfouch3


    Chapitres

    0:00 Introduction et pandémie

    4:14 Réanimation et éthique médicale

    7:02 Fin de vie et euthanasie

    10:25 Dilemmes de l'acharnement thérapeutique

    18:14 Changement de sexe et jeunesse

    33:06 Intersection de la santé et des droits

    35:30 Marché de la santé et obsolescence

    40:36 Scandale sanitaire du XXIe siècle

    43:32 Artisanat et médecine moderne

    56:39 Échec des soins chroniques

    1:51:48 La médecine de demain

    2:07:22 Réflexions sur la santé et la médecine

    2:45:06 Évolution des pratiques médicales et alternatives

    2:48:56 Conclusion et perspectives d'avenir


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  • Charles Robin est professeur de philosophie et fondateur de la chaine Youtube ‪@Le_Precepteur‬.


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    Chapitres

    0:00 Introduction

    13:00 La vulgarisation et son importance

    20:43 Accès à l'information en 2024

    37:59 Liberté d'expression et débats intellectuels

    53:06 Le complotisme

    56:23 La superficialité et le jugement

    58:05 Critique et négativité inutile

    1:04:30 Sensibilité et conditions de vie

    1:10:00 Vivre en contradiction avec ses valeurs

    1:13:44 La génération des offensés

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    1:37:01 Évolution Intellectuelle et Débilité

    1:46:00 Eugénisme et Euthanasie

    1:54:07 Totalitarisme et Idéologie


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    #223 Frédéric Delavier - L'Homme : biologique, social, ou extraterrestre ?

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    #242 Dr. Maxime Bellego - Survivre à un traumatisme (attentat, vi*l, agression...)

    #243 ‪@FreakyHoody‬ - Tatouages, modifications corporelles, douleur extrême : jusqu'où peut-on aller ?

    #256 Dr. Louis Fouché - Le plus grand scandale sanitaire du 21e siècle ?


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