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Porque acredito que ter 30 minutos para nós é meio caminho andado para uma vida melhor. Neste podcast vou partilhar a minha experiência como mulher, mãe, freelancer a viver fora do país. Vou partilhar histórias da minha vida, reflexões sobre o dia-a-dia, vou também responder às vossas muitas perguntas sobre como te ruma vida saudável, equilibrada e sobretudo consciente.Juntem-se aqui nestes 30 minutos para mim!
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Um podcast de histórias gastronómicas
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Tudo o que anda à volta da comida. Com Alexandra Prado Coelho e Miguel Pires
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O melhor das deambulações semanais d'O Homem que Comia Tudo por restaurantes, tascas e outros sítios de comer.
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Seja bem-vindo ao podcast Alimentação Saudável. O meu nome é Mafalda Rodrigues de Almeida, sou Nutricionista, fundadora da Loveat e autora de 3 livros de receitas. Por aqui vamos falar de todos os temas quentes relacionados com nutrição, alimentação de qualidade e estilo de vida. Vamos receber convidados especialistas em temas como a organização das refeições, as melhores técnicas de leitura de rótulos e compras, impacto da alimentação no crescimento e desenvolvimento entre muitos outros. Queremos que este Podcast venha simplificar as suas escolhas alimentares e ajudá-lo a ter as ferramentas necessárias para uma alimentação mais nutritiva e completa. Por isso, pegue numa cadeira e sente-se bem confortável para ouvir tudo o que temos reservado para si. Este é o seu Podcast!Conheça o nosso trabalho aqui:www.loveat.ptInstagram: @mafaldaralmeidaYoutube: @LoveatLinkedin: @Loveat
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Em pleno séc. XXI e com toda a informação disponível, existem milhões de pessoas que não sabem o que têm de fazer quando falamos de nutrição e composição corporal.
Espero que o meu conteúdo te possa inspirar a atingires o corpo dos teus sonhos.
Se para ti chegaria apenas ficares mais ou menos, talvez este podcast não seja para ti.
Talvez seja desconfortável seguires alguns dos meus conteúdos 😜
Obrigado pela audiência e se gostares partilha -
Como nasceu o Bacalhau à Brás? Quem foi o Zé do Pipo? Sabia que a bolacha Maria não é portuguesa? E que a moda da pizza nasceu não em Itália, mas nos EUA? E consegue adivinhar como foi criada a salada russa?
O Casal Mistério responde a estas e outras dúvidas existenciais num podcast semanal onde todas as terças-feiras conta a história de um prato ou alimento e onde partilha também dicas de cozinha e receitas fáceis relacionadas com o tema da semana.
Envie as suas perguntas para [email protected] -
What drives people to change, to heal, to reinvent themselves? How do we reclaim our health, bounce back from heartbreak, flip the script? On goopfellas, two friends who have become familiar with unlikely personal transformations have raw conversations with people who have experienced profound shifts in perspective and well-being. Together, functional medicine practitioner Will Cole, DC, and chef Seamus Mullen get at the catalysts that bring people out of their dark night and into their purpose. Each of their goopfellas guests—from athletes to actors to authors—is different. As are the hosts: Mullen himself almost died from rheumatoid arthritis, and Cole’s day job is helping people uncover and overturn the roots of dis-ease. But you’ll likely see pieces of yourself in all their conversations, reflected in every one of their challenges. And we hope, from the lessons they learned along the way, you’ll find something you need to bring about a change, big or small, in your own life.
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The Plantbased, Not Perfect podcast is all about striving to be our healthiest selves, while living in the real world. With a master's degree in Technical Writing, Elizabeth explains complicated health topics in a format that is easy to digest. After her mom almost died from congestive heart failure caused by a root canal infection, Elizabeth became passionate about living a healthy lifestyle free from disease. This led her into the plantbased world and eventually inspired her to create #plantbasednotperfect - a sustainable way of living a plant-centric life that doesn't strive for perfection - just encourages making healthier choices to help achieve optimal health. Podcast topics range from health and wellness, plantbased studies and interviews, to food and finances, emotional and mental health, skincare and everything in between.
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Does living in a well-designed city make you healthier? How can surfing increase your creativity? Have you ever wondered why hospitals are so ugly? Bon Ku is a physician and an avid fan of design, food, surfboarding, and Medicine. On DESIGN LAB, Bon and his guests tell stories at the intersection of design, science, and humanity. Listen each week and learn new insights, hacks, and design principles that you can apply to your own life. ISSN 2833-2032
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O “comandante” Manuel Serrão guia-nos na descoberta dos melhores portos gastronómicos. Os restaurantes e pratos a não perder aquém e além fronteiras.
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Bem-vindos ao Meia Rolha Cast, o teu podcast vínico semanal 🍷 Todos os domingos um novo episódio.
Um podcast que reúne três amigos sommeliers e um convidado em cada episódio, numa conversa descontraída, regada com bom vinho e, acima de tudo, boas histórias. Saúde!
Siga-nos em:
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Um podcast para quem procura ideias deliciosas e práticas para as refeições de todos os dias. Porque nem sempre é fácil saber o que vamos fazer para o jantar. Para ajudar, em cada episódio há um convidado com uma receita fácil de preparar em casa. Conte com ingredientes acessíveis e dicas valiosas para economizar tempo e dinheiro na cozinha.
Um podcast M80 Rádio.
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Neste podcast apresentado por António Pedro Mendes, tentar-se-á refletir sobre temas frequentes na nutrição, de forma séria, isenta e baseada na evidência. Direcionado a todos os amantes de nutrição, dos nutricionistas aos que simplesmente querem saber mais sobre uma área apaixonante mas, frequentemente, destratada.
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É à mesa que os portugueses mais gostam de estar, seja em casa ou num qualquer restaurante — dos mais locais às últimas novidades trendy das cidades. No “Foodie”, Rui Barros e Pedro Martin vão procurar as histórias nas cozinhas e mesas de grandes chefs mas também daqueles que são “apenas” curiosos e adeptos de uma fantástica refeição.
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"Viver sem Idade" é um podcast semanal sobre Longevidade da jornalista Paula Castanho. Todas as semanas vários especialistas falam sobre os cuidados a ter com o corpo, promovendo dicas de saúde para o envelhecimento, numa viagem que se espera longa e positiva, sem estigma ou preconceitos.
Longevidade é um projeto editorial do Expresso, com o apoio da Novartis.
Promove uma reflexão profunda em torno das transformações da longevidade e sociedades futuras informando os portugueses para uma nova realidade.
Queremos viver mais mas também viver melhor.
Saiba mais sobre este projeto em expresso.pt/longevidade. -
Welcome to The Real Dish, hosted by food and health industry expert, Chef Mareya, The Fit Foodie where we dive into all things to help you thrive so you can go out and CRUSH your big goals. It’s all about living a real, abundant, juicy life so we peel back the onion on the latest trends, spill the tea on diet myths and dish up real fit food for thought you can sink your teeth into. So, pull up a chair at the chef’s table and let’s dig in.
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Fuel the Pedal is your source of science-based nutrition for cycling based sports. Here we bring you the top researchers and experts on the field to discuss the lattest evidence in cycling performance optimization and health.
HOST: Gabriel Baltazar-Martins, Nutritionist, MSc Sports Nutrition, PhD student in Health Sciences. Portuguese based in Madrid.
Language: English -
Explore holistic health with Cynthia Thurlow, a seasoned Nurse Practitioner, and an expert in intermittent fasting and nutrition. As a 2x TEDx speaker and author of the best-selling book, "Intermittent Fasting Transformation: IF:45", Cynthia offers a wealth of knowledge in health and wellness. Her specialty intermittent fasting programs have empowered countless women to take the reins in their wellness journey and propel them toward optimal health. Cynthia's core mission is to help women understand and achieve optimal wellness. Through the Everyday Wellness podcast, she provides accessible, engaging content on the benefits of intermittent fasting and holistic health. Her approach combines practical strategies with insightful education, making her podcast a valuable resource for those seeking a healthier, more fulfilling life.
