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  • 🎉 本集來賓 ➠ 悅庭牙醫診所 李萌醫師
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    【各段重點】
    00:00 前言/來賓介紹
    01:19 不敢露齒笑?前牙美學是什麼?
    04:13 笑容練習
    04:45 醫生進修的真相
    07:00 《刻意練習》熟練不等於變強!
    09:12 從多角度回饋中成長
    11:33 各科別知識迭代速度不一樣
    15:26 醫生技術的好壞怎麼分辨?
    17:57 認證代表醫生技術?
    19:16 醫生出國進修的經驗心得
    23:00 給大學時期醫學系的一些小建議
    30:27 喝紅酒染牙?醫生的小提醒

    #前牙美學 #刻意練習 #醫生進修 #牙齒矯正 #修磨牙齒 #好看的笑容 #精進自己 #醫生技術 #認證 #出國進修 #牙齒染色 #牙齒美觀
    #悅庭牙醫診所
    #前牙美學部主治醫師 李萌醫師



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    【各段重點】
    00:00 AD
    00:28 皮膚過敏症狀分享
    02:05 皮膚過敏藥物:抗組織胺 造成嗜睡?
    04:15 要避開過敏原 還是要多接觸過敏原?
    07:44 食物過敏冷知識:嬰兒副食品訓練
    10:20 對食物過敏 還是對不新鮮食物過敏?
    15:50 驗過敏原有必要嗎?

    #過敏 #皮膚過敏 #皮膚癢 #抗組織胺 #過敏藥物 #減敏治療 #貓毛 #狗毛 #皮膚紅腫 #眼睛癢 #流鼻涕 #打噴嚏 #養寵物 #養狗 #養貓 #過敏體質 #食物過敏 #花生過敏 #調味料過敏 #奇異果過敏 #芒果過敏 #過敏性休克 #海鮮過敏 #過敏原 #過敏原檢測



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  • 🎉 本集來賓 ➠ 台大感染科權威 謝思民教授
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    【各段重點】
    00:00 來賓介紹/病患對抗生素的誤解
    05:10 降低感染症的方法
    09:26 何時要警覺有細菌感染的跡象?
    13:01 吃哪一種抗生素最好?醫生有話想說
    18:07 細菌抗藥性的對策
    22:44 民眾常見錯誤行為:抗生素自行停藥
    23:26 抗生素的用藥頻率 竟有這些考量!

    #謝思民醫師 #台大感染科 #抗生素 #超級細菌 #感染科權威 #台大醫院 #感染科 #呼吸道融合病毒 #流感 #流行感冒 #新冠疫情 #新冠肺炎 #COVID19 #細菌感染 #病毒感染 #疫苗施打



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    【各段重點】
    00:00 藥師健生活雙十一活動
    00:28 造成抬頭紋的原因
    02:34 施打肉毒的體驗
    04:56 打肉毒會痛嗎?
    06:33 肉毒可以撐多久?選美國還是韓國肉毒?
    07:12 施打肉毒桿菌素的心得
    10:50 肉毒改善磨牙/偏頭痛/手汗/腋下流汗/狐臭
    16:16 總結

    #肉毒 #醫美 #微整 #除皺 #抗老化 #額肌 #表情 #動態紋 #靜態紋 #魚尾紋 #抬頭紋 #肉毒桿菌素 #皺紋 #磨牙 #偏頭痛 #頭痛 #手汗 #腋下流汗 #狐臭 #止臭 #縮小毛孔 #縮毛孔 #肝斑 #改善膚質 #國字臉 #方臉 #咀嚼肌 #小V臉 #皮膚保養 #整形 #美國肉毒 #韓國肉毒



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    【各段重點】
    00:00 最近鴿在忙什麼?
    01:49 想減重!平常該怎麼吃?
    06:55 吃堅果要小心潛在風險!
    09:32 喝水量足夠有哪些好處?
    11:45 睡眠不足會有哪些問題?
    13:06 提高活動量小妙招
    14:32 更新診所近況

    #健檢 #減重 #減脂 #蒼嵐健康美學診所 #蒼嵐診所 #健康檢查 #體態管理 #減肥 #微整 #保養 #醫美 #電波 #音波 #水光針 #玻尿酸 #美白 #保養肌膚 #皮秒雷射 #飲食控管 #211餐盤 #地中海飲食 #點心 #低熱量 #熱量赤字#黑咖啡 #喝水量 #血糖波動 #失眠 #睡眠不足 #熬夜
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    🎉 本集來賓 ➠ 陳鉉醫師
    悅庭口腔智慧醫療前牙美學部主任
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    【各段重點】
    00:00 門牙牙縫黑黑! 如何補救?
    01:28 前牙美學是什麼?
    05:04 不只關心健康還在乎美觀! 現代醫療的雙重挑戰 
    08:33 數位技術與牙科美學的融合
    10:38 如何知道醫生/牙醫技術是否優秀?
    17:22 醫療廣告行銷重要嗎?
    28:34 為什麼牙科療程價差這麼大? 如何選擇?

    #悅庭牙醫診所 #前牙美學部主任 #陳鉉醫師 #前牙美學 #自媒體 #美學診所 #自媒體經營 #牙醫 #門牙修復 #牙齒美白 #牙齒檢查 #樹脂補牙 #植牙 #牙齒矯正 #牙醫 #門牙修復 #牙齒美學 #牙齒修補 #牙齒染色 #門牙美學 #口腔保健 #數位牙科



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    00:35 診所最新近況
    04:41 健檢看懂肝功能/肝指數
    09:58 肝指數不能完全代表肝功能
    12:25 膽道指標詳細解析
    13:53 護肝保肝大法/注意傷肝行為

    #診所 #健檢 #肝指數 #健康檢查 #開診所 #裝潢 #微整形 #醫美 #膽紅素 #GOT #GPT #AST #ALT #ALP #rGT #黃疸指數 #黃疸 #肝炎 #肝硬化 #肝癌 #膽管炎 #肝功能 #肝臟 #總膽紅素 #直接膽紅素 #普拿疼 #肝臟細胞 #黃麴毒素 #脂肪肝 #肝臟發炎 #爆肝 #白蛋白 #鹼性磷酸酶 #ALP #ALKP #γGT #膽道 #酒精性肝炎 #肝細胞 #護肝 #保肝 #傷肝 #B肝 #C肝 #B肝疫苗
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  • 140起照顧殺人事件,三分之二照顧者都有自殺意念,他們都跟法官說:『我認罪,沒有要辯駁』,那過去的照顧,國家都沒看見嗎?-長期照護系 陳正芬 教授 ⠀⠀

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    【各段重點】
    00:00 AD
    00:39 捐出一顆腎臟剩一顆 夠用嗎?
    02:51 國人洗腎的主因/顧腎護腎的重點
    05:50 健檢看懂腎功能指標
    09:31 每日蛋白質攝取量的誤區
    12:34 健身族群為何會出現腎功能假性下降?
    17:04 攝取過多蛋白質會傷腎嗎?

    #糖尿病 #洗腎 #腎臟病 #腎功能 #腎臟 #糖尿病腎病變 #抽血 #健檢 #健康檢查 #肌酸酐 #腎絲球過濾率 #腎絲球過濾率計算 #腎絲球 #尿素氮 #蛋白尿 #蛋白質 #蛋白質攝取量 #高蛋白 #健身 #重訓 #重量訓練 #腎臟科 #含氮廢物 #血液透析 #乳清蛋白 #蛋白粉
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    【各段重點】
    00:00 AD
    00:35 植髮心得
    03:49 挪威自由行心得
    07:28 北歐物價驚為天人!
    08:58 挪威常見料理
    12:58 外食族小心鈉危機!
    15:18 歐洲旅遊如何健康吃?
    18:57 AD/結尾

    #植髮 #旅遊 #挪威 #毛囊 #禿頭 #雄性禿 #地中海禿頭 #植髮心得 #出國旅遊 #旅行 #北歐 #歐洲 #歐洲旅遊 #出國 #極光 #鮭魚 #煙燻鮭魚 #全麥麵包 #牛奶 #生菜 #水果 #挪威縮影 #羅弗敦群島 #自由行 #北歐物價 #鈉離子 #高血壓 #高鈉
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    🎉 本集來賓 ➠ 何宸妤醫師
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    【各段重點】
    00:00 何醫生介紹
    01:30 奧地利醫療體系 
    03:18 奧地利對當醫生的看法
    05:11 奧地利大學選填志願的觀點差異
    07:42 當醫生是興趣還是為了地位?
    08:34 選擇兒科的契機
    13:34 奧地利是否面臨少子化問題? 
    14:10 奧地利醫生薪水比較
    15:28 奧地利醫生的薪水平均情況
    18:24 奧地利的兒科專科訓練時長
    20:39 奧地利健保制度對醫生薪水的影響
    24:25 奧地利醫美較不盛行?
    26:11 奧地利看診也要衝人數?
    31:17 何醫師維也納醫路規劃

    #奧地利 #維也納 #兒科醫生 #移民 #不分科 #醫生選科 #醫學系 #醫學生 #小兒科 #出國留學 #出國念書 #內科 #外科 #心臟內科 #值班費 #加班費 #醫美 #微整 #醫生薪水 #醫生訪談



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    【各段重點】
    00:00 新診所提供高CP健檢!
    03:13 減重減脂服務
    04:23 醫美服務
    06:21 開診所流程
    09:00 聊聊我的健保經驗與診次

    #診所 #減重 #醫美 #自費診所 #診所開幕 #健康檢查 #健檢 #罹癌 #癌症 #減肥 #體態雕塑 #飲控 #飲食控制 #微整 #醫學美容 #膠原蛋白增生劑 #水光針 #電音波 #肉毒 #玻尿酸 #健保 #健保診 #藥水 #藥粉
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    00:00 配眼鏡驚人價格
    02:04 眼鏡度數竟下降!?
    08:30 年紀輕輕竟有老花!
    10:59 護眼有哪些方式?
    12:07 不控制糖尿病/高血壓 小心失明!
    15:24 高血壓如何調整飲食? 飲食清淡是什麼意思?
     
    #近視 #老花 #眼鏡 #眼鏡價格 #驗光師 #靈魂之窗 #配眼鏡 #護眼 #葉黃素 #糖尿病 #糖尿病 #高血壓 #鉀梨子 #鈉離子 #得舒飲食 #地中海飲食
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  • 「曾有法官說過,因有績效壓力,前輩往往會叮囑後輩,辦案不要節外生枝,久而久之就會去脈絡思考,但照顧事情何其複雜……」-報導者記者 曹馥年 ⠀⠀

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    00:00 雄性禿基因困擾/各種挽救掉髮的嘗試
    05:49 雄性禿口服藥要擔心性功能?
    07:22 植髮要擔心後枕部禿掉?
    10:36 植髮過程/植髮會痛嗎?

    #禿頭 #雄性禿 #掉髮 #髮際線 #落髮 #地中海禿頭 #髮線 #生髮水 #植髮 #毛囊 #麻藥 #麻醉 #局部麻醉 #價錢 #價格 #頭暈 #毛囊萎縮 #口服藥 #雄性荷爾蒙 #睪固酮 #DHT #柔沛
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  • 想了解AI卻不知從何開始?《數創實驗室》Podcast頻道幫你解惑!

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    01:49 168斷食常見做法
    04:49 168斷食減重原理破解!
    06:49 斷食更容易掉肌肉?
    09:05 我對斷食的觀點
    12:33 斷食後的實際感受
    16:27 斷食影響心血管疾病? 死亡率上升?

    #168斷食 #間歇性斷食 #減重 #減肥 #斷食 #熱量 #熱量赤字 #肌肉 #增肌減脂 #體重控制 #增肌 #減脂 #不吃早餐 #蛋白質攝取量 #不吃宵夜
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    【各段重點】
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    01:59 奧運金牌拳后林郁婷性別爭議
    11:30 颱風淹水後出現類鼻疽疫情!
    16:55 愛吃牛排!? 小心大腸直腸癌
    20:25 加工紅肉是「一級致癌物」
    21:29 愛吃「加工紅肉」易腦霧失智!?

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    【各段重點】
    00:00 近期診所狀況
    02:56 日本鰻魚店中毒事件
    06:18 雙北百日咳個案
    09:28 運動量不足/如何幫助達到運動量?

    #感冒 #百日咳 #運動 #新冠肺炎 #流感 #金黃色葡萄球菌 #日本 #鰻魚店 #食物中毒 #上吐下瀉 #沙門氏桿菌 #抗生素 #疫苗 #久咳 #運動量 #重訓 #運動習慣 #超慢跑 #高強度運動 #中等強度運動
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    【各段重點】
    00:00 喝咖啡或茶 會影響鈣質吸收?
    02:41 喝茶會導致骨質疏鬆?
    06:42 咖啡因會造成高血壓?
    10:31 健康飲料有哪些?
    12:47 醫美肉毒不只有放鬆肌肉! 保養皮膚神藥

    #茶 #咖啡 #高血壓 #鈣質 #草酸鈣 #牛奶 #拿鐵 #咖啡牛奶 #紅茶拿鐵 #骨質疏鬆 #抗氧化 #咖啡因 #十盛 #北海道鮮乳 #中風 #冠心病 #健康飲料 #果汁 #肉毒 #肉毒桿菌素 #毛孔 #皮膚保養 #水光針 #縮毛孔 #肝斑 #除汗 #色素沉澱
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    🎉 本集來賓 ➠ 志祺七七
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    【各段重點】
    00:00 前言
    01:08 為什麼想讀醫學系?
    02:38 當醫生的成就感?
    03:39 當醫生很好賺?
    07:53 住院醫生工時超長!?
    13:47 健保黑暗面 藥物品質下降
    23:56 不浪費藥物的做法
    25:11 健保政策的改善探討
    34:48 韓國罷工事件探討
    37:12 台灣醫療「五大皆空」
    40:20 台灣看病比國外便宜超多!
    44:35 如何請醫生開比較好的藥?
    46:49 現在還建議讀醫學系嗎?

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  • 「照顧,是每個人必然會遇到的一段生命歷程」-作家 張曼娟

    你還在照顧困境中掙扎嗎?照顧者,記得提醒自己,這些都會過去,學會放下,留時間給自己。邀您來聽聽,照顧者PODCAST「先來一杯 我們再聊」

    立即點擊/療癒收聽:

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    【各段重點】
    00:00 AD
    00:41 該喝豆漿還是牛奶?
    02:10 豆漿的優缺點 需要擔心雌激素嗎?
    08:13 牛奶的優缺點 無乳糖牛奶可以喝嗎?

    #牛奶 #豆漿 #長痘痘 #無糖豆漿 #黃豆 #奶類製品 #全脂牛奶 #低脂牛奶 #大豆異黃酮 #雌激素 #乳糖不耐 #青春痘 #蛋白質 #鈣質 #乳糖不耐症 #乳糖酶 #粉刺 #乳糖 #賀爾蒙 #爆痘 #無乳糖牛乳 #無乳糖牛奶 #鮮奶
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    00:00 新生兒死亡判賠1400萬事件
    13:06 鍋貼/煎餃/水餃 熱量超乎想像

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