Afleveringen
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问题不大，不尴尬，不用换个星球生活。
我们肤浅讨论了：
00:25 由弟弟的屁理论引发的讨论
03:40 喝多会失控 放飞闹哄哄
10:45 食物惹的祸 本人出的丑
20:20 年龄不设限 手欠会肉痛
26:25 宁愿出丑 不要出险
33:05 揭丑与否左右为难 圆场之恩左右得报
53:30 行为会失常 脑袋会失联
59:50 频频出丑还能活到此时，庆幸吧你！
62:45 请从没出丑过的听友务必加倍打赏本期！
本期音乐：
Reminisce by Tokyo Music Walker
https://soundcloud.com/user-356546060
CC BY 3.0
本期主播：Iris和别笑
微博微信：限时肤浅
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拥有“我们”的感觉真的好极了！
生来低调、性格温良；独自美丽、遗世独立，一人两机走天下，是不是可以？
与自己同频或和比自己稍微优秀一点的人一起共事，人们的表现更好 ，是不是也可以？
在志趣相投的群体生活中“相遇、交谈，并共同交流吧。”是不是更可以？
我们肤浅讨论了：
00:07 感谢国产护肤品牌PMPM对本期节目的支持
03:55 本期节目关键词：群像
05:24 为什么我们喜欢的群像中都没有自己？
06:49 我们无时无刻生活在群体中：一边加群，一边屏蔽
16:10 喜欢的群像生活是创造出来的理想的投射
28:16 我们最近很喜欢的两个群体：让自己是自己，让别人是别人
50:49 保持距离，在群体生活中把握自己的世界
52:41 人在江湖，让树成树让花成花
我们限时提到了：
一直以来喜欢的群像作品：
武林外传
三国系列
最近喜欢的群像：
Plave
种地吧少年：十个勤天
【PMPM x 限时肤浅三八节专属福利】
PMPM松露胶原瓶原价419，听友到手价259，天猫旗舰店买一瓶还送一瓶正装的量，到手相当于两瓶正装量。以下方式三选一，进入优惠页后点击产品的下方的大额商品券，就可以享受比三八大促更低的福利价啦！
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PMPM天猫旗舰店报客服暗号“限时肤浅”
本期音乐：
音乐：When the Rain Stops – Tokyo Music Walker (No Copyright Music)
厂牌：Audio Library
地址：https://www.youtube.com/watch?v=JZv7VlHqp6Q
本期主播：Iris和别笑
微博微信：限时肤浅
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Zijn er afleveringen die ontbreken?
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真的很难找到一个词来概括2023年的书、影、剧、音、展览和旅行，它们是作品，又不只是作品，那就让我们统称为体验吧。回头再看一看那些让一地鸡毛的生活觉得还过得去的体验，不必害怕暴露内心冲突，不必遵循推荐时只说好话的规则，不必非要去过才算真体验，怎么定义体验、哪些让你觉得生活还行，来说说吧。
我们肤浅讨论了：
00:06 感谢欧莱雅紫熨斗眼霜对本期节目的支持
04:05 年度盘点线索：让你觉得这一年还行
05:05 由不太会写读书笔记重要吗说起
11:05 别笑：韩国文学/《我们内心的冲突》 卡伦·霍妮
22:40 Iris：怕不女权，又怕只剩女权/《如雪如山》张天翼
28:20 别笑：日式絮叨/《我的姐姐》
36:50 Iris：非大师杰作/《金的音像店》
40:30 别笑：纪实摄影展/木村伊兵卫写真赏·新田树作品展
52:00 Iris：肤浅的快乐/拉乌尔·杜菲回顾展：快乐的旋律
61:55 Iris：沧海桑田、白云苍狗/河南开封之行
73:20 别笑：云旅行/阿巴拉契亚国家步道
84:00 那些让人觉得生活还行的碎片，用那些拓展自我的触角去渡自己
我们限时引用了：
《人类灭绝》 高野和明
https://book.douban.com/subject/36136689/
《我们内心的冲突》 卡伦·霍妮
https://book.douban.com/subject/35627242/
《如雪如山》张天翼
https://book.douban.com/subject/35875393/
《我的姐姐/僕の姉ちゃん》
https://movie.douban.com/subject/35561830/
《金的音像店/Kim's Video》
https://movie.douban.com/subject/36181567/
第47届木村伊兵卫写真赏·新田树作品展
https://www.sony.co.jp/united/imaging/gallery/detail/230428/
拉乌尔·杜菲回顾展：快乐的旋律
https://www.wbmshanghai.com/cn/category/exhibition/detail!RaoulDufy-TheMelodyofHappiness
人像摄影师Newson的阿巴拉契亚国家步道之旅
https://newsomestudio.com/
https://www.youtube.com/@kevinnewsome-recklessabandon
本期音乐：
温馨的吉他背景音乐 许可:CC-BY 作者:王圣智
来源:耳聆网 https://www.ear0.com/sound/38313
Happy-19(6)
Touching Moment
来源：http://etaaudio.com/
感谢所有共享创作者
本期主播：Iris和别笑
微博微信：限时肤浅
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不是说好做圣诞新年投稿吗？怎么就变成情人节主题了呢，那下一期情人节之后再更新吧……
肤浅商业帝国年末限时再开店，这一次我们肤浅地为大家提供了如下饮品：
01:35 小鱼：自助机取出来的摇晃冰可乐
03:30乌昂七七： 姜茶（加桂圆红枣）
08:45 唯一星标订阅是限时肤浅的面包：青岛啤酒
13:10 啪叽：冰椰子水
16:55 小金同志：生磨芝麻糊
21:45 地球人Z：元气美式
25:03 透明瞳：芝士牛油果酸奶
28:18 YU GU：青提气泡果茶（去冰）
31:46 可乐骑士：金桔柠檬茶
34:30 tt老师：桂花乌龙茶
28:05 小李：热巧克力
40:57 帆船：白桃乌龙冰茶
44:00 ICEY：奥利奥珍珠奶茶
47:35 尼莫：红豆双皮奶
50:30 摇光：冰抹茶生椰
55:15 孙小鱼：香橙草莓热红茶
58:28 小h：香蕉味热牛奶
63:18 橘子：朗姆摩卡
66:44 只有木车：百香果冰茶
71:07 39：芋圆4号
74:02 水到渠橙：草莓奶昔
79:14 南瓜：蓝莓味波子汽水
82:45 小初：鸳鸯拿铁
87:13 薏米：巧克力燕麦热可可
91:15 是小松树：焦糖海盐拿铁
95:09 Croix斤斤：肉桂苹果拿铁
97:48 阿拉因：太妃榛果拿铁
100:40 祝大家圣诞和新年快乐，冬天快乐
同时，由于本期限时肤浅冬季特饮商店的BGM比较杂，所以我们拉了个歌单，请看此处：
https://music.163.com/#/my/m/music/playlist?id=9088694192
如有任何不妥之处，烦请告知。
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行吧好吧那你加油；
你开心就好，Ta开心就好；
行嗯哦可以也许吧；
嘻嘻好的呢可以呢挺好的；
OkayFineGreatOkk;
一切会好的，JUST OKAY.
每一个字都很正常， 却需要分语境做阅读理解，需要跟不同人说不同话，按需分配，时而故意，时而糊弄，时而敷衍，时而真诚。
要在这其中表达真实的感受，也有很多防备和抵触别人教自己做事的叛逆。有的时候看起来是理解，实则不想理解；有的时候看起来句句有回应，实际压根儿全是技巧，没有感情。
这就是我，文字过剩时代的我，文字过剩时代又过分敏感的我，不得不阅读空气的我。
可我说出口的「都可以，你开心就好。」是真的希望你想做什么就做什么，开心就好。
100期啦，How time flies啊～～～，为我们鼓掌祝贺�
圣诞特辑投稿持续征集中，期待你的来信分享�
我们限时在征集：
我们正在准备2023年圣诞特辑“一些暖心的小故事”（可参考第23期节目 词不达意，都是爱你），因此想邀请听友们分享一些让你嘴角忍不住上扬的日常故事。欢迎你在觉得安全和舒服的前提下来信，我们将根据届时节目的具体情况进行放送。
你可以将故事（可含图影音）投稿到微博、微信“限时肤浅”的后台，300-400字为宜，或者发送到：[email protected] ，来信中请列出希望被念出的ID，截止时间为2023年12月10日18.00前，我们会在收到后给你回复。
我们肤浅讨论了：
00:13 第100期节目啦，为我们鼓掌！
01:29 贯穿节目的“人生哲学”
05:23 同一句话在不同场景用不同语言说出来是理解也是误解
07:56 应对工作场合某类对话的最优解
11:28 「行好ok可以你加油」生活里一般不用，用起来我就是故意的
15:05 看似没态度，实则是希望能真正成为一个特别真诚的人
18:20 字和词汇滥用的副作用
25:07 真心希望「你开心就好」是真的你开心，就好
27:21 冒犯与激怒：保持愤怒却不易碎，不轻易上当
40:16聊到最后才发现原来我们的梦想是世界和平
42:39 圣诞征集持续进行中！
BGM：
开场：Congratulations / Cliff Richard
正文：
Thoughts Of You / Dana Boulé《Blue Piano》
https://freemusicarchive.org/music/Dana_Boule/Blue_Piano_1544/Thoughts_Of_You/
来自：https://freemusicarchive.org/
本期主播：OKKIris和你开心就好别笑
微博微信：限时肤浅
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一句话总结：今年俩人买了啥好东西！顺道儿你也说说？
我们肤浅讨论了：
00:10 1个字总结本期主题：买。
01:30 90秒汇报：两人分别买了啥？
· Iris分享好物及长草
03:05 金属神仙水WD-40
04:50 骑行友好双肩包 小鹰OSPREY Arcane
06:15 高颜值大容量316L钢饭盒米膳葆饭盒
09:05 好闻的寻瀑银色山坡洗衣喷雾、Le Labo 33木质檀香调香水&新鲜佛手柑
11:21 大·数码产品：SONY XM5降噪耳机&大内存容量手机
13:25 电子订阅：微信阅读会员&美图秀秀会员
18:45 犹豫：要不要买个升降工作台？
· 别笑分享好物及长草
20:45 长力气的各种新鲜优质肉类
22:15 方便又划算的挂耳咖啡
25:20 光影魔法阵·百叶窗
28:20 稍微解放身体的无痕内裤和胸贴
33:10 温暖又温柔的珊瑚绒家居服和毯子
35:10 兼容并包的硬盘及硬盘收纳
37:45 网盘：如果出现任何意外，请一定帮我把夸克清空
40:30 旅游中的好酒店
43:00 犹豫：要不要买个花洒提升洗澡体验？电脑椅是否应该一步到位？
·一些老生常谈却依然值得再谈的教训
47:50 购物的泪 一：不要冲动充值、办会员
48:50 购物的泪 二：不要瞧不起以前瞧不起的品牌，标准不要卡得那么死
51:20 购物的泪 三：要怀揣激情尝试，也要警惕冲动购买和长战线预售
55:05 购物的泪 四：不要让黑夜陪你购物
58:55 友情提示：买东西前先打扫一下家里
我们限时在征集：
我们正在准备2023年圣诞特辑“一些暖心的小故事”（可参考第23期节目 词不达意，都是爱你），因此想邀请听友们分享一些让你嘴角忍不住上扬的日常故事。欢迎你在觉得安全和舒服的前提下来信，我们将根据届时节目的具体情况进行放送。
你可以将故事（可含图影音）投稿到微博、微信“限时肤浅”的后台，300-400字为宜，或者发送到：[email protected] ，来信中请列出希望被念出的ID，截止时间为2023年12月10日18.00前，我们会在收到后给你回复。
本期音乐：
开心买买买、Smooth Sunny Road
来自 https://studio.ximalaya.com/
本期主播：Iris和别笑
微博微信：限时肤浅
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朋友之前搬家时说，新家附近有个公园，这是吸引她搬过去的原因之一；我和朋友约会也渐渐变成去某个公园吧，去散步吧。理查·桑内特写的《棲居》这本书里提到一句话：公园的意义在于为大家提供在其他地方无法轻易获取的东西。我一直在想，是不是我们都发生了什么变化，以及哪些东西是除去公园在其他地方无法轻易获取的。
如果你来北京，我们第一时间会推荐你来逛逛日坛公园。如果你住在北京，这次不妨和我们一起再逛逛日坛公园。
也欢迎大家在评论区分享逛公园的日常。
我们逛了逛：
00:07 北京游客量排名前三的公园是颐和园、天坛、北京动物园
02:02 那么走吧，我们去日坛公园！
07:57 公园是大自然的剧场
11:53 剧场舞台：精心打造的人造自然景观
18:30 剧场主角：除自己以外公园里的其他人
23:07 肤浅思考：“衰退成老人，还是成长为老人？”
我们限时引用了：
《棲居》：都市規劃的過去、現在與未來，如何打造開放城市，尋找居住平衡的新契機？/ 理查．桑內特
https://www.google.com.hk/books/edition/%E6%A3%B2%E5%B1%85_%E9%83%BD%E5%B8%82%E8%A6%8F%E5%8A%83%E7%9A%84%E9%81%8E%E5%8E%BB_%E7%8F%BE%E5%9C%A8%E8%88%87/87_vDwAAQBAJ?hl=zh-CN&gbpv=0
https://book.douban.com/subject/35091281/
《我幻想着粉碎现有的一切：苏珊•桑塔格访谈录》/ 乔纳森·科特
https://book.douban.com/subject/25933324/
《燃烧未尽的晚景》/ 斋藤茂男
https://book.douban.com/subject/35788779/
本期音乐：
My Sunshine - Delay (ID 1981) / Lobo Loco
https://freemusicarchive.org/music/Lobo_Loco/what-a-night/my-sunshine-delay-id-1981/
来自：https://freemusicarchive.org/
结尾：蓝色傍晚 / 焦迈奇
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本节目是小红书「逛公园才是正经事」和小宇宙编辑部联合推出的「公园，城市生活的浪漫入口」播客企划（https://collection.xiaoyuzhoufm.com/park）系列节目之一。我们很开心收到小红书和小宇宙的邀请，在春天和大家一起重新逛公园。在公园里理解我们的城市，看见这座城市的人如何生活。
更多公园可能性
可以在小红书搜索� 「逛公园才是正经事」
在小宇宙搜索�「听播客逛公园」本期主播：Iris和别笑
微博微信：限时肤浅
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快，点亮你的手机，就现在，你的屏保是什么？当你看向屏保，屏保也在看向你…
我们肤浅讨论了：
00:05 限时RAP，限时鬼畜：你现在用的是什么屏保？
00:45 当审美派遇上功能派
04:45 屏保、头像、桌面装修、手机壳又或者支架
11:15 私人又公开的存在，呼之欲出那么明显
13:50 一些分类：人物、动画、功能、能量、心理暗示
19:55 有边界感的欣赏和认同
35:40 内容征集：嘴角上扬的小故事
我们限时征集了：
我们正在准备2023年圣诞特辑“一些暖心的小故事”（可参考第23期节目 词不达意，都是爱你），因此想邀请听友们分享一些让你嘴角忍不住上扬的日常故事。欢迎你在觉得安全和舒服的前提下来信，我们将根据届时节目的具体情况进行放送。
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本期音乐：
笨笨的还做贼呢 来自 https://studio.ximalaya.com/
Happy 来自 https://etaudio.com
本期主播：Iris和别笑
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好好吃饭，快乐相伴。Iris做了一碗汤，别笑做了一碗面，还有临时起意的炸蘑菇，欢迎大家用耳朵品尝，在评论区留下你的拿手菜。
我们在厨房：
00:14 和我们一起进厨房
02:02 Iris的拿手菜：西红柿平菇肉丸粉丝汤
04:49 适量即可：生活的佐料要么太多，要么太少
10:10 “做饭的时候喜欢有人在旁边和自己聊天吗？” “不喜欢。”
13:40 冰箱（噪）声音有的时候也是一种安全感
27:47 别笑的拿手主食：油泼面
33:39 主演在剧里吃得特别香，那这剧应该也不会太难看
37:11 请不要在吃饭时吵架、冷暴力、指责和抱怨
46:42 美食的灵魂是调味品还是食材
我们顺口提到了：
《厨房》/ 吉本芭娜娜
https://book.douban.com/subject/4127527/
《忧伤的时候到厨房去》/ 爱诗乐·沛克
https://book.douban.com/subject/26387640/
《想做饭的女人和想吃饭的女人》
https://movie.douban.com/subject/36126327/
本期音乐：
开头：
Letters / Ever So Blue
正文：
Deep Friendship / Lobo Loco
来自：
https://freemusicarchive.org/music/Lobo_Loco/
本期主播：Iris和别笑
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我们肤浅讨论了
00:11 《今夜我可以写出最哀伤的诗句》： 爱意随风起，风止意难平
03:27 爱的时刻那么多，说不爱也就不爱了
14:53 试图为自己辩解，并非本人无情
23:20 三周年简单回顾：细水长流，都是体验
我们限时引用了：
《二十首情诗和一支绝望的歌》/ 巴勃鲁·聂鲁达
本期音乐：
《For the Needed Rain》 / Brylie Christopher Oxley
来源：https://freemusicarchive.org/music/Brylie_Christopher_Oxley/itse
本期主播：Iris和别笑
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邀请你和我们一起逛超市，买点儿啥呢，买点儿希望吧。
我们逛了逛：
00:20 超市是一种必需和希望
02:07 推一辆购物车，开逛！
04:35 我们为什么要逛超市：体会物质丰盈的踏实感
05:44 进门直奔熟食区
09:46 饮品区：超甜超快乐也可能超体重
12:15 家居生活区：还能发现什么艺人算家喻户晓
20:28 零食区：中年人逛零食区先看热量表
26:56 酒柜：想不到吧，我们在这个区域学N/L怎么发音
29:31 重返饮品区：没糖的可乐也能叫可乐？（开玩笑）
34:41 冷柜/生鲜区：馄饨之战
38:14 果蔬区：你的童年我的童年完全不一样
44:35 不好意思但略有心动的事：坐在购物车里以及试吃全场（但不怎么买）
47:56 我们最终购买了xx、xx以及xx，猜猜我们走了多少步猜对有奖（一句祝福）
我们限时引用了：
《真幌站前便利屋》/ 三浦紫苑
https://book.douban.com/subject/26358994/
《Superstore 百味超市》 Season 1-6
https://movie.douban.com/subject/26337362/ （第一季）
本期音乐：
Lullaby by The Ghost in your piano
Pratzapp & Another Kid - Kyoto
来自：http://freemusicarchive.org/
感谢所有共享者
感谢LGiki帮忙处理超市部分实时音频
本期主播：Iris和别笑
微博微信：限时肤浅
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没关系，人生在世，谁还没有点“不上台面”的愉悦，只是有没有曝光而已。有关系，但也真的没关系。
我们肤浅讨论了：
00:16 你有没有过一边羞愧一边愉悦的时刻
01:06 追剧一时爽，追完空虚冷
07:30 日常生活里一些无意识的上瘾行为
10:53 难以启齿的羞愧是因为我们的鄙视链吗
14:00 我更害怕没有节制的随波逐流
21:30 让人感到羞愧的另一座大山：什么年纪该做什么事？
32:48 如果正处于“痴迷”中，请冷静思考ta让你更好还是更糟糕
本期音乐：
《Letters》 / Ever So Blue
本期主播：Iris和别笑
微博微信：限时肤浅
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让人感到快乐的事之一是确定好时间安排好假期收拾行李出门游玩，让人感到更快乐的事是和朋友一起约定时间制定好计划去了一个大家都喜欢的目的地开心玩游后回来还要再约着下一次出门。开心出门旅行，开心身边人配合默契，开心一路1+1（+1）的组合碰撞出了大于2或更好更愉悦的旅行体验。“你挑着担我牵着马，迎来日出送走晚霞。”
我们肤浅讨论了：
00:19 看综艺引发的讨论：旅伴怎么选
03:11 《西游记》：旅行搭档观察样本
05:53 师徒四人加上白龙马是不是也有点儿像一个旅行团
06:34 别笑的旅伴成分：白龙马+沙僧
20:34 猪八戒贪色懒惰，但又有自己的生存智慧（并不绝对）
24:12 Iris的旅伴成分：孙悟空
27:13 恩威并施的唐僧目的性极强，但也的确唠叨
30:38 没有完美的旅伴，互补更重要
33:05 一个人上路没有问题，找不到人一起上路呢？
38:23 同一个人身上在不同阶段会呈现西游记主角团所有性格特征
41:34 祝我们都能遇到互补型旅行搭档
我们限时引用了：
《西游记》86版电视剧
https://movie.douban.com/subject/2156663/
《Biong Biong地球游戏厅》第二季
https://movie.douban.com/subject/36085846/
本期音乐：
Happy Children
本期主播：Iris和别笑
微博微信：限时肤浅
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请选择：A. 收听本期；B. 跳过本期；C. 以上皆不。
据说（注1），一个成年人每天至少要做35000个选择题（注2），光是吃的决定就得做226.7个（注3）。这些注脚很重要，要不然显得这期本就奇怪的节目更加不可信。好了，接下来就看你怎么选了！
我们肤浅讨论了：
07:30 晚睡晚起 or 早睡早起
07:42 变矮20公分or 变胖20斤
08:00 价值15000的顶配安卓手机 or 5000元苹果手机
08:40 和别笑小住东京 or 和其他朋友去欧洲几个城市旅游
09:30 作为编剧为许光汉写一部剧但见不到本人 or 跟组近距离和他接触工作
11:15 休息时一个人呆着 or 几个聊得来的朋友一起热闹
11:55 笨蛋美人 or 聪明丑人
12:50 东京迪士尼 or 大阪环球
13:50 热带雨林 or 博物馆
15:10 海滩游泳 or 山林徒步
17:00 80岁持续疼痛活到100岁 or 80岁无痛生活至82岁离世
18:15 你能救活我性命但要舍弃四肢某一个部位，救 or 不救
19:40 家庭幸福 or 事业成功
21:05 让一个缺点消失 or 多一个优点优势
22:00 用坚持保证爱 or 用退出考验爱
23:50 主动出击 or 被动等待
25:10 自营买卖 or 职场升级
26:20 赵露思见面会 or 孙燕姿演唱会
29:00 回答一个问题 or 提出一个问题
我们限时引用了：
注1:
https://go.roberts.edu/leadingedge/the-great-choices-of-strategic-leaders
注2:
Sahakian, B. J. & Labuzetta, J. N. (2013). Bad moves: how decision making goes wrong, and the ethics of smart drugs. London: Oxford University Press.
注3:
Wansink, B. & Sobal, J. (2007). Mindless eating: The 200 daily food decisions we overlook. Environment and Behavior, 39:1, 106-123.
本期音乐：
Rug_Time_Time
本期主播：Iris和别笑
微博微信：限时肤浅
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每次扔完垃圾，都觉得自己轻几斤。但，什么是垃圾呢？
有什么东西不能扔呢？只要过了自己心里这一关，似乎什么都能处理掉，反正第二天它的确会消失，被谁收走处理打包运走，一夜之间就不在了。好像连带着烦恼也消失了，再或者想想，烦恼要是这么快能消失就好了。实际上并不会这么痛快，这里翻一翻，那里整一整，有些物品似乎还能继续保留着，万一哪天能用到呢。这里面参杂的情绪太多，对旧物品的情感，环境的不确定性，自己能否把握住的安全感，不舍得不忍心等等因素，处理旧物还真是“麻烦”啊，烦恼果然不会这么快消失。
我们肤浅讨论了：
00:30 拉扯不完的数据线
07:50 每天都在清理的手机缓存
21:40 丢不完的小纸条和明信片
35:00 半年不穿的衣服
40:15 这怎么能想得通？万一日后想通了呢…
本期音乐：
笨笨的还做贼呢
来源：https://studio.ximalaya.com/
片尾： 《关于我爱你》 张悬
本期主播：Iris和别笑
微博微信：限时肤浅
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一边在聊天的过程里洋溢着笑容，一边对于称赞自己也有着清醒的认知。只要人人都夸赞一下自己再夸赞一下别人，这世间将变成美好的人间。（唱）
热烈欢迎听友们在评论区夸夸自己，并且随时来补充！（也可以提供未来选题）
00:40 自夸缘起：一位听友的留言
09:25 夸夸节目：像宝矿力和楼下早餐店一样的我们
15:50 别笑第1夸
21:35 Iris第 0夸
28:15 Iris第1夸
38:28 别笑第2夸
46:05 Iris第2夸
53:25 别笑第3夸
61:15 对未来的期待
63:20 欢迎大家一起来夸夸
本期音乐：
Life and loss / Luke Faulkner
片尾： Guitar Acoustic
本期主播：夸夸Iris和别笑赞赞
微博微信：限时肤浅
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如果你是一件衣服或者一种布料，会是什么样的？全棉、牛仔、羊毛、羽绒、真丝又或者亚麻？
在尊重每个人本身质地的情况，我们想争取做一件磅数稍高的全棉T，争取做一条较为柔软的牛仔裤。
我们肤浅讨论了：
00:25 挨打不认错的硬和容易被插队的软
08:20 刚硬的人退后一步，柔软的人向前一步
15:43 不同的人也好像是不同质地的衣物
26:00 互相影响：刚硬的人变温柔，柔软的人变坚定
本期音乐：
Serge Quadrado - Little Princes
来自https://freemusicarchive.org
本期主播：全棉T别笑和牛仔裤Iris
微博微信：限时肤浅
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《9号秘事》803剧透提醒！
大家有什么说不清为什么在意但总能放在心上的民间传说、俚语等等，觉得它们可能会影响自己的生活、人生规划？ 会行好运，还是会倒霉。跟着第八季803剧集主人公的视角，一起感受“13号星期五（Paraskevidekatriaphobia）为什么让他恐慌。” 其实星期五挺好的，我们更新的日子嘛哈哈哈哈哈哈哈，但还好这周五不是13号。（嘘————）
本期我们重点聊一聊《9号秘事》第八季的「803」单集。
·特别企划
《9号秘事》播客接龙
从现在开始到本季完结后，你可以在以下播客中陆续听到《9号秘事》的特别节目：
英美剧漫游指南KillingTV、限时肤浅、偶然误差、没折腰FM、心动女孩（按更新顺序）
5档播客风格各不相同，为你讲述不同版本的《9号秘事》，向更多听众安利这部经典英剧。
9号秘事补完计划
这是一个希望每集《9号秘事》有中文播客聊过的计划。如果你也是喜欢《9号秘事》的播客/主播，那么在接下来的一年内：只要你选择自己喜欢的单集录成播客，发布时带上“9号秘事补完计划+单集数字编号”即可。
举例：如果是第2季第2集，就写“9号秘事补完计划 202”
这个计划将延续到《9号秘事》完结（共9季）。现在我们已经起了个头，期待更多伙伴的加入。
我们肤浅讨论了：
00:00 和同好们一起分享《九号秘事》
00:45 9号秘事后援会限时触霉头分会场
01:59 为何聊9号秘事：受到邀请、喜欢这部剧、主创魅力
17:45 重点聊一聊9号秘事803
20:09 我思故我惧：暴露疗法疗效到底好不好
23:12 关于13号周五这件事：Paraskevidekatriaphobia怎么读啊
29:25 剧集里的触霉头事件接踵而至，那些传说信还是不信，很纠结
63:29 （不好的）事情的确发生了，但并不是因你而起
66:58幸运或倒霉的传说里，更愿意接受积极的行为暗示
67:53 建议大家听完结尾的好运来（有好运）
我们限时引用了：
《9号秘事》
201 La Couchette/卧铺 (2015)
303 The Riddle of the Sphinx/斯芬克斯的谜语 (2017)
402 Bernie Clifton's Dressing Room/伯尼·克里夫顿的化装间 (2018)
403 Once Removed/搬家 (2018)
803 Paraskevidekatriaphobia/周五13号恐惧症 (2023)
《女观众》兹旦内克·斯维拉克
https://book.douban.com/subject/30481021/
伯恩斯焦虑自助疗法/ 戴维·伯恩斯
https://book.douban.com/subject/35022055/
本期音乐：
开头：
Symphonic Arpeggio (Strings & Woodwinds) - II - Variation II / Gregor Quendel
来源：
https://freemusicarchive.org/music/gregor-quendel/arpeggio-studies-vol-i/symphonic-arpeggio-strings-woodwinds-ii-variation-iimp3/
正文：Take it Back / Crowander
来源：https://freemusicarchive.org/
https://files.freemusicarchive.org/storage-freemusicarchive-org/tracks/qpYGaUZD07DdvVXL1qYxcgwDoxwYIYaOursbHJRi.mp3?download=1&name=Crowander%20-%20Take%20it%20Back.mp3
本期主播：Iris和别笑
微博微信：限时肤浅
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本期「哈哈哈哈哈哈」浓度确实比之前的节目都高。没准儿你觉得吵，没准儿你听着听着也会笑。
偶尔放肆地沉浸在幻想里过把瘾，幻想中大奖，有仔细考虑过领奖时穿什么怎么隐藏自己，有仔细考虑过这笔钱都怎么用，有仔细考虑过我有了这笔钱会不会蝴蝶效应，有仔细考虑过身边人怎么还不中奖，是不是…………没告诉我？！？！
时常希望尽可能多的好事儿和好运都降临在自己身上，又清醒意识到这并不可能。
我们肤浅讨论了：
00:00 跟大家坦白一个事实，我们中过大奖（:-p）
05:44 别笑中了大奖：不够分，给Iris买套房都得贷款
11:41 Iris中了大奖：给别笑报好多学习班
17:27 中大奖后你辞职吗
21:10 给你500万，但让你放弃所有人际关系，你答应吗
32:06 重启人生后我应该不会先考虑买彩票
35:43 幻想过中500万怎么花，却不相信集赞能换空气炸锅
46:00 遇到倒霉的事也是某种程度的“中大奖”
60:55 不妨大胆一点，中了一个亿给听友们送点儿什么：送去祝福吧
本期音乐：
温馨的吉他背景音乐 许可:CC-BY 作者:王圣智
来源:耳聆网 https://www.ear0.com/sound/38313
大键琴赋格曲 https://www.audiodown.com/
kokyou no yuuhi mbox https://freemusicarchive.org
本期主播：Iris和别笑
微博微信：限时肤浅
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小时候看电视总喜欢问大人，这个是好人还是坏人？怎么坏人还不死？坏人什么时候死？长大后却多少能理解一些反派的立场。这并不是我们想要效仿，而是我们在他们身上看到了自己的弱点。谁又不想在生活中做个好人呢？
我们肤浅讨论了：
00:44 从“反派总是要输的”说起
04:58 手上沾血的大反派和猥琐脆弱的小反派
08:57 世俗意义的野心派和拿不到小红花的小坏蛋
16:35 让人印象深刻、反差感十足的反派演员
25:18 道德有瑕疵的作家、影人、身边人和我们自己
44:09 反派遗言金句：“下辈子我要做个好人”
我们限时引用了：
如下反派：
《真幌站前番外地》：电棍西村
《银魂》：高杉晋助
《无耻混蛋》：德军汉斯上校
《男儿本色》：天养生
《宫锁沉香》：琉璃
《人民的名义》：祁同伟
《夏娃的诱惑》：徐迎美
《男亲女爱》：余乐天
《The Office》：Michael
《看上去很美》：方枪枪
《三国演义》：贾诩
以及
《幸福之路》/罗素
https://book.douban.com/subject/3633588/
《冷血》/作者：杜鲁门·卡波特
https://book.douban.com/subject/20428313/
《卡波特》/主演：菲利普·霍夫曼
https://movie.douban.com/subject/1422957/
《人物与视角》/ 奥森·斯科特·卡德
https://book.douban.com/subject/30421820/
本期音乐：
Comfort & The best day / Serge Quadrado
来源：https://freemusicarchive.org/music/serge-quadrado/serge-piano
本期主播：Iris和别笑
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