Afleveringen
-
Misschien wist je al dat wij ongeveer voor 70% uit water bestaan, maar wist je dat het water in je lichaam als je ouder wordt met wel 20% afneemt?
De 5 elementen uit Ayurveda zijn zo belangrijk! In onze nieuwste aflevering hoor je alles over het element water. Het waterelement zien we terug in Kapha-dosha, dat is opgebouwd uit de elementen water en aarde. Water is de basis voor de aarde in het lichaam (water ondersteunt de zware, stabiele eigenschappen van de aarde). Het element water zien we ook terug in Pitta dosha, alleen dan een stuk minder. Toch is het goed om te snappen wat dit element voor de dosha's betekent. Hoe meer je dit begrijpt, hoe beter je Ayurveda in je leven kunt toepassen!
Wist je trouwens dat het element water te maken met misschien wel de lekkerste geur ooit, namelijk Petrichor? Petri wat? Luister naar onze nieuwste aflevering om erachter te komen wat deze geur is!
SUMMER IN BALANCE WEEK - Kom helemaal in balans voor jouw ideale zomer!
In de zomer is het de perfecte tijd om te zorgen dat je optimaal kunt genieten van alle leuke dingen die de zomer met zich meebrengt.
Speciaal daarvoor hebben we de Alles over Ayurveda Summer in Balance week bedacht. Dé week waarin wij jou - op een simpele manier - helpen om fit & vol energie de zomer door te gaan! Dit doen we met gezonde (simpele) en lekkere recepten en met veel tips en praktische handvatten voor meer energie, minder gezondheidsklachten, beter slapen, hormonale balans en minder stress!
Hoe gaan we dit doen?
In 5 dagen gaan we onszelf op een simpele manier in balans brengen Ayurveda. Zodat jij precies weet hoe jouw lichaam & mind in balans komen.
Dit zijn de resultaten na de Alles over Ayurveda Summer in Balance week:
ENERGIE: Je hebt de hele dag veel energie om echt te genieten van de zomerse dagen en avonden.VOEDING: Je eet precies de juiste voeding die bij jou past en daardoor ga jij (ZONDER dieet!) richting jouw natuurlijke gewicht en heb je geen buikpijn meer. STRESS: Je stresslevel is laag en je voelt je heerlijk rustig in je hoofd, geen vakantiestress voor jou! SPORT: Je doet precies het juiste que sport waardoor jij je fit en gezond voelt.SLAAP: Je slaapt goed, wordt uitgerust wakker en bent daardoor veel productiever.HORMONEN: Je bent hormonaal in balans en ervaart veel minder moodswings en klachten als kramp en pijn. KLACHTEN: Je klachten zoals hoofd- en buikpijn en vervelende huidproblemen zijn minder of zelfs verdwenen.Ook heb je na deze week de tools en inspiratie om met Ayurveda verder te gaan in jouw dagelijks leven!
Meld je direct aan via deze link. Nu (nog) MET Early Bird korting! je betaalt slechts 29 euro ipv 54 euro. Wees er snel bij!
Good to know:
Kennis van Ayurveda is niet nodig. Als je zwanger bent of wilt worden, kun je ook gewoon meedoen. Het is online en je kunt die 5 dagen gewoon blijven werken!IK DOE MEE
Kortingscode Pit & Pit voor jou!
Hier kopen wij al onze producten (zo fijn!) en jij krijgt 10% korting (!) op je eerste bestelling via deze link: Gebruik de kortingscode: ayurveda
CONSULT & MASSAGE CIELKE
Heb je last van stress in je lijf?Zit je veel in je hoofd en wil je meer contact met je lichaam?Zoek je balans mentaal en fysiek?Wil je voelen dat je gedragen wordt en even helemaal niks hoeft?Heb je moeite met slapen en is er veel onrust?Dan is een Abhyanga massage, iets wat jou kan helpen. Wat zijn de voordelen van een Ayurvedische massage?
Het geeft een diepe ontspanningHet drijft gifstoffen afHet maakt je huid soepel en sterkVermindering van de effecten van verouderingOndersteuning van slaapStimulatie van de bloedsomloopBrengt Vata tot rust, harmoniseert Pitta, stimuleert KaphaStimulering van de spijsverteringDIT WIL IK
CONSULT/TRAJECT CIELKE
Ben jij op zoek naar een natuurlijke en holistische benadering van gezondheid? Dan is Ayurveda niet voor niets op je pad gekomen. Simpele remedies die grote resultaten geven. Dat is wat Ayurveda voor jou kan doen. Heb jij beghoefte aan meer energie? Heb je last van overgangsklachten? Wil je graag meer in balans komen? Graag help ik je daarbij. Je krijgt een persoonlijk plan en het traject bevat 3 afspraken. Ayurveda us geen quick-fix, dus alles gaat stapje voor stapje.
IK WIL EEN CONSULT/TRAJECT
1:1 COACHINGSTRAJECTEN VAN MARLEEN
Als Ayurveda coach help ik vrouwelijke (top)ondernemers grote winst te behalen met hun gezondheid. Je bedrijf is namelijk de weerspiegeling van hoe jij je voelt.
Ook help ik vrouwen die zwanger zijn of willen worden om hun vruchtbaarheid te boosten en hun kindje (en henzelf!) de beste start van de wereld te geven.
Wil jij ook meer prioriteit aan je gezondheid geven?Wil je weten wat goed voor jou is qua voeding en lifestyle?Wil je meer energie krijgen en houden?Van je slapeloosheid af?Minder stress?Hormonaal in balans komen?Gezond afvallen / aankomen?Heb je een zwangerschapswens of ben je zwanger?Kijk hier voor meer informatie voor mijn trajecten voor vrouwelijke ondernemers.
Kijk hier voor meer informatie voor mijn 1:1 zwangerschapscoaching traject
Klik hier voor meer informatie voor mijn online zwangerschaps coachingstraject. .
Kijk hier voor meer informatie voor mijn online coachingstraject ‘Boost je gezondheid met Ayurveda’
Of meld je hier gelijk aan voor een gratis kennismaking coachinggesprek.
Gelijk aan de slag? Download hier mijn gratis ebook ‘Boost direct je gezondheid met Ayurveda!
Tot snel hoop ik!
Liefs, Marleen
Website: www.allesoverayurveda.nl
Community: https://community.allesoverayurveda.nl/login
Podcast: https://podcasts.apple.com/nl/podcast/de-ayurveda-podcast/id1572825955
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
-
Dry Brush van Lois Lee
Hiermee breng je droogborstelen van je lichaam naar the next level. en invloeden van buitenaf. Dagelijks borstelen voor je onder de douche stapt, geeft je een zijdezachte huid en een energieke start van de dag.
Let op: niet gebruiken als je allergisch bent voor koper of tin.
GEBRUIK DE KORTINGSCODE ayurveda10 VOOR 10% KORTING
link: https://www.loislee.nl/product/body-brush/
SUMMER IN BALANCE WEEK - Kom helemaal in balans voor jouw ideale zomer!
In de zomer is het de perfecte tijd om te zorgen dat je optimaal kunt genieten van alle leuke dingen die de zomer met zich meebrengt.
Speciaal daarvoor hebben we de Alles over Ayurveda Summer in Balance week bedacht. Dé week waarin wij jou - op een simpele manier - helpen om fit & vol energie de zomer door te gaan! Dit doen we met gezonde (simpele) en lekkere recepten en met veel tips en praktische handvatten voor meer energie, minder gezondheidsklachten, beter slapen, hormonale balans en minder stress!
Hoe gaan we dit doen?
In 5 dagen gaan we onszelf op een simpele manier in balans brengen Ayurveda. Zodat jij precies weet hoe jouw lichaam & mind in balans komen.
Dit zijn de resultaten na de Alles over Ayurveda Summer in Balance week:
ENERGIE: Je hebt de hele dag veel energie om echt te genieten van de zomerse dagen en avonden.VOEDING: Je eet precies de juiste voeding die bij jou past en daardoor ga jij (ZONDER dieet!) richting jouw natuurlijke gewicht en heb je geen buikpijn meer. STRESS: Je stresslevel is laag en je voelt je heerlijk rustig in je hoofd, geen vakantiestress voor jou! SPORT: Je doet precies het juiste que sport waardoor jij je fit en gezond voelt.SLAAP: Je slaapt goed, wordt uitgerust wakker en bent daardoor veel productiever.HORMONEN: Je bent hormonaal in balans en ervaart veel minder moodswings en klachten als kramp en pijn. KLACHTEN: Je klachten zoals hoofd- en buikpijn en vervelende huidproblemen zijn minder of zelfs verdwenen.Ook heb je na deze week de tools en inspiratie om met Ayurveda verder te gaan in jouw dagelijks leven!
Meld je direct aan via deze link. Nu (nog) MET Early Bird korting! je betaalt slechts 29 euro ipv 54 euro. Wees er snel bij!
Good to know:
Kennis van Ayurveda is niet nodig. Als je zwanger bent of wilt worden, kun je ook gewoon meedoen. Het is online en je kunt die 5 dagen gewoon blijven werken!IK DOE MEE
Kortingscode Pit & Pit voor jou!
Hier kopen wij al onze producten (zo fijn!) en jij krijgt 10% korting (!) op je eerste bestelling via deze link: Gebruik de kortingscode: ayurveda
CONSULT & MASSAGE CIELKE
Heb je last van stress in je lijf?Zit je veel in je hoofd en wil je meer contact met je lichaam?Zoek je balans mentaal en fysiek?Wil je voelen dat je gedragen wordt en even helemaal niks hoeft?Heb je moeite met slapen en is er veel onrust?Dan is een Abhyanga massage, iets wat jou kan helpen. Wat zijn de voordelen van een Ayurvedische massage?
Het geeft een diepe ontspanningHet drijft gifstoffen afHet maakt je huid soepel en sterkVermindering van de effecten van verouderingOndersteuning van slaapStimulatie van de bloedsomloopBrengt Vata tot rust, harmoniseert Pitta, stimuleert KaphaStimulering van de spijsverteringDIT WIL IK
CONSULT/TRAJECT CIELKE
Ben jij op zoek naar een natuurlijke en holistische benadering van gezondheid? Dan is Ayurveda niet voor niets op je pad gekomen. Simpele remedies die grote resultaten geven. Dat is wat Ayurveda voor jou kan doen. Heb jij beghoefte aan meer energie? Heb je last van overgangsklachten? Wil je graag meer in balans komen? Graag help ik je daarbij. Je krijgt een persoonlijk plan en het traject bevat 3 afspraken. Ayurveda us geen quick-fix, dus alles gaat stapje voor stapje.
IK WIL EEN CONSULT/TRAJECT
1:1 COACHINGSTRAJECTEN VAN MARLEEN
Als Ayurveda coach help ik vrouwelijke (top)ondernemers grote winst te behalen met hun gezondheid. Je bedrijf is namelijk de weerspiegeling van hoe jij je voelt.
Ook help ik vrouwen die zwanger zijn of willen worden om hun vruchtbaarheid te boosten en hun kindje (en henzelf!) de beste start van de wereld te geven.
Wil jij ook meer prioriteit aan je gezondheid geven?Wil je weten wat goed voor jou is qua voeding en lifestyle?Wil je meer energie krijgen en houden?Van je slapeloosheid af?Minder stress?Hormonaal in balans komen?Gezond afvallen / aankomen?Heb je een zwangerschapswens of ben je zwanger?Kijk hier voor meer informatie voor mijn trajecten voor vrouwelijke ondernemers.
Kijk hier voor meer informatie voor mijn 1:1 zwangerschapscoaching traject
Klik hier voor meer informatie voor mijn online zwangerschaps coachingstraject. .
Kijk hier voor meer informatie voor mijn online coachingstraject ‘Boost je gezondheid met Ayurveda’
Of meld je hier gelijk aan voor een gratis kennismaking coachinggesprek.
Gelijk aan de slag? Download hier mijn gratis ebook ‘Boost direct je gezondheid met Ayurveda!
Tot snel hoop ik!
Liefs, Marleen
Website: www.allesoverayurveda.nl
Community: https://community.allesoverayurveda.nl/login
Podcast: https://podcasts.apple.com/nl/podcast/de-ayurveda-podcast/id1572825955
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
-
Zijn er afleveringen die ontbreken?
-
Een inspirerend interview met bestseller auteur en manifestatie koningin Willemijn Welten! Haar carrière in de corporate business kwam na een Ayurveda retreat in Bali abrupt ten einde. Wat zijn haar ochtend- en avondrituelen? Wat eet ze? Wat drinkt ze? En hoe kunnen wij het leven dat bij ons past manifesteren?
Het woord manifesteren kom je echt overal tegen. Het wordt te pas en te onpas gebruikt… Hoe ziet onze gast Willemijn Welten dat? Hoe manifesteren wij het leven dat bij ons past? En wat kan Ayurveda daarin betekenen? Dat en nog veeeer meer in deze fijne aflevering met Willemijn!
SUMMER IN BALANCE WEEK - Kom helemaal in balans voor jouw ideale zomer!
In de zomer is het de perfecte tijd om te zorgen dat je optimaal kunt genieten van alle leuke dingen die de zomer met zich meebrengt.
Speciaal daarvoor hebben we de Alles over Ayurveda Summer in Balance week bedacht. Dé week waarin wij jou - op een simpele manier - helpen om fit & vol energie de zomer door te gaan! Dit doen we met gezonde (simpele) en lekkere recepten en met veel tips en praktische handvatten voor meer energie, minder gezondheidsklachten, beter slapen, hormonale balans en minder stress!
Hoe gaan we dit doen?
In 5 dagen gaan we onszelf op een simpele manier in balans brengen Ayurveda. Zodat jij precies weet hoe jouw lichaam & mind in balans komen.
Dit zijn de resultaten na de Alles over Ayurveda Summer in Balance week:
ENERGIE: Je hebt de hele dag veel energie om echt te genieten van de zomerse dagen en avonden.VOEDING: Je eet precies de juiste voeding die bij jou past en daardoor ga jij (ZONDER dieet!) richting jouw natuurlijke gewicht en heb je geen buikpijn meer. STRESS: Je stresslevel is laag en je voelt je heerlijk rustig in je hoofd, geen vakantiestress voor jou! SPORT: Je doet precies het juiste que sport waardoor jij je fit en gezond voelt.SLAAP: Je slaapt goed, wordt uitgerust wakker en bent daardoor veel productiever.HORMONEN: Je bent hormonaal in balans en ervaart veel minder moodswings en klachten als kramp en pijn. KLACHTEN: Je klachten zoals hoofd- en buikpijn en vervelende huidproblemen zijn minder of zelfs verdwenen.Ook heb je na deze week de tools en inspiratie om met Ayurveda verder te gaan in jouw dagelijks leven!
Meld je direct aan via deze link. Nu (nog) MET Early Bird korting! je betaalt slechts 29 euro ipv 54 euro. Wees er snel bij!
Good to know:
Kennis van Ayurveda is niet nodig. Als je zwanger bent of wilt worden, kun je ook gewoon meedoen. Het is online en je kunt die 5 dagen gewoon blijven werken!IK DOE MEE
Kortingscode Pit & Pit voor jou!
Hier kopen wij al onze producten (zo fijn!) en jij krijgt 10% korting (!) op je eerste bestelling via deze link: Gebruik de kortingscode: ayurveda
LENTE DETOX - laatste mogelijkheid
Kickstart jouw immuunsysteem met een Ayurvedische lente detox! Dé voorjaarsschoonmaak voor je lichaam en je geest 😉
Wil je graag meer energie? Geen opgezette buik meer? Verlost zijn van verkoudheid en hooikoorts? Beter slapen? Geen vol & zwaar gevoel na het eten? Minder huidproblemen? Een beter humeur en je optimaal voorbereiden op je zwangerschap? Dan is deze detox precies wat je nodig hebt!
Niet alleen heb je zelf af en toe tijd nodig om te unwinden, ook je spijsvertering heeft rust nodig! Daarom raadt Ayurveda twee keer per jaar een detox aan.
Ja ik doe mee -
Wat krijg je bij de Detox?
Geen honger! Voor ons een mega pluspunt 😉Toegang tot een speciale online detox community, waarin je kunt connecten met je mede-detoxers!Persoonlijke coaching & motivatie van ons tijdens de Q & Ayurveda sessies,5 ochtenden samen de dag starten met fijne meditatie, pranayama en inspiratie talksEen uitgebreide receptenguide, met lente-proof gerechten die iedereen kan makenDuidelijke online modules, zodat je precies weet wat je tijdens de detox kunt eten en kunt doen.Je leert dus ook veel over Ayurveda en waarom dit een goed moment is om te detoxen.Je leert fijne ochtend- en avondroutinesWe gaan samen Breathwork doen en je krijgt begeleidende video’sJe krijgt tips om beter te slapen en met meer energie wakker te wordenWe motiveren je om Ayurveda vol te blijven houden na de detoxBONUS: Gratis Recepten guide twv 19,99 met lekkere (simpele) lente recepten!CONSULT & MASSAGE CIELKE
Heb je last van stress in je lijf?Zit je veel in je hoofd en wil je meer contact met je lichaam?Zoek je balans mentaal en fysiek?Wil je voelen dat je gedragen wordt en even helemaal niks hoeft?Heb je moeite met slapen en is er veel onrust?Dan is een Abhyanga massage, iets wat jou kan helpen. Wat zijn de voordelen van een Ayurvedische massage?
Het geeft een diepe ontspanningHet drijft gifstoffen afHet maakt je huid soepel en sterkVermindering van de effecten van verouderingOndersteuning van slaapStimulatie van de bloedsomloopBrengt Vata tot rust, harmoniseert Pitta, stimuleert KaphaStimulering van de spijsverteringDIT WIL IK
CONSULT/TRAJECT CIELKE
Ben jij op zoek naar een natuurlijke en holistische benadering van gezondheid? Dan is Ayurveda niet voor niets op je pad gekomen. Simpele remedies die grote resultaten geven. Dat is wat Ayurveda voor jou kan doen. Heb jij beghoefte aan meer energie? Heb je last van overgangsklachten? Wil je graag meer in balans komen? Graag help ik je daarbij. Je krijgt een persoonlijk plan en het traject bevat 3 afspraken. Ayurveda us geen quick-fix, dus alles gaat stapje voor stapje.
IK WIL EEN CONSULT/TRAJECT
1:1 COACHINGSTRAJECTEN VAN MARLEEN
Als Ayurveda coach help ik vrouwelijke (top)ondernemers grote winst te behalen met hun gezondheid. Je bedrijf is namelijk de weerspiegeling van hoe jij je voelt.
Ook help ik vrouwen die zwanger zijn of willen worden om hun vruchtbaarheid te boosten en hun kindje (en henzelf!) de beste start van de wereld te geven.
Wil jij ook meer prioriteit aan je gezondheid geven?Wil je weten wat goed voor jou is qua voeding en lifestyle?Wil je meer energie krijgen en houden?Van je slapeloosheid af?Minder stress?Hormonaal in balans komen?Gezond afvallen / aankomen?Heb je een zwangerschapswens of ben je zwanger?Kijk hier voor meer informatie voor mijn trajecten voor vrouwelijke ondernemers.
Kijk hier voor meer informatie voor mijn 1:1 zwangerschapscoaching traject
Klik hier voor meer informatie voor mijn online zwangerschaps coachingstraject. .
Kijk hier voor meer informatie voor mijn online coachingstraject ‘Boost je gezondheid met Ayurveda’
Of meld je hier gelijk aan voor een gratis kennismaking coachinggesprek.
Gelijk aan de slag? Download hier mijn gratis ebook ‘Boost direct je gezondheid met Ayurveda!
Tot snel hoop ik!
Liefs, Marleen
Website: www.allesoverayurveda.nl
Community: https://community.allesoverayurveda.nl/login
Podcast: https://podcasts.apple.com/nl/podcast/de-ayurveda-podcast/id1572825955
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
-
Binnen Ayurveda kijken we naar ADHD aan de hand van de elementen en dosha’s en of deze wel of niet in balans zijn. Bij ADHD is er sprake van teveel mobiliteit en beweging en van teveel lucht. Vooral Vata dosha is uit balans. In deze podcast hoor je welke tips je kunt toepassen.
VISOLIE
Wil jij ook de beste visolie met een fijne korting? Ga naar deze pagina.
Nasya Voor Vata met Vacha Taila, voor Pitta Brahmi ghee, voor Kapha Vacha poeder.
Ashwagandha
Bestel hier je Aswhaganda.
Vul bij Practitioner Marleen Dijkhoff in.
SUMMER IN BALANCE WEEK - Kom helemaal in balans voor jouw ideale zomer!
In de zomer is het de perfecte tijd om te zorgen dat je optimaal kunt genieten van alle leuke dingen die de zomer met zich meebrengt.
Speciaal daarvoor hebben we de Alles over Ayurveda Summer in Balance week bedacht. Dé week waarin wij jou - op een simpele manier - helpen om fit & vol energie de zomer door te gaan! Dit doen we met gezonde (simpele) en lekkere recepten en met veel tips en praktische handvatten voor meer energie, minder gezondheidsklachten, beter slapen, hormonale balans en minder stress!
Hoe gaan we dit doen?
In 5 dagen gaan we onszelf op een simpele manier in balans brengen Ayurveda. Zodat jij precies weet hoe jouw lichaam & mind in balans komen.
Dit zijn de resultaten na de Alles over Ayurveda Summer in Balance week:
ENERGIE: Je hebt de hele dag veel energie om echt te genieten van de zomerse dagen en avonden.VOEDING: Je eet precies de juiste voeding die bij jou past en daardoor ga jij (ZONDER dieet!) richting jouw natuurlijke gewicht en heb je geen buikpijn meer. STRESS: Je stresslevel is laag en je voelt je heerlijk rustig in je hoofd, geen vakantiestress voor jou! SPORT: Je doet precies het juiste que sport waardoor jij je fit en gezond voelt.SLAAP: Je slaapt goed, wordt uitgerust wakker en bent daardoor veel productiever.HORMONEN: Je bent hormonaal in balans en ervaart veel minder moodswings en klachten als kramp en pijn. KLACHTEN: Je klachten zoals hoofd- en buikpijn en vervelende huidproblemen zijn minder of zelfs verdwenen.Ook heb je na deze week de tools en inspiratie om met Ayurveda verder te gaan in jouw dagelijks leven!
Meld je direct aan via deze link. Nu (nog) MET Early Bird korting! je betaalt slechts 29 euro ipv 54 euro. Wees er snel bij!
Good to know:
Kennis van Ayurveda is niet nodig. Als je zwanger bent of wilt worden, kun je ook gewoon meedoen. Het is online en je kunt die 5 dagen gewoon blijven werken!IK DOE MEE
Kortingscode Pit & Pit voor jou!
Hier kopen wij al onze producten (zo fijn!) en jij krijgt 10% korting (!) op je eerste bestelling via deze link: Gebruik de kortingscode: ayurveda
LENTE DETOX - laatste mogelijkheid
Kickstart jouw immuunsysteem met een Ayurvedische lente detox! Dé voorjaarsschoonmaak voor je lichaam en je geest 😉
Wil je graag meer energie? Geen opgezette buik meer? Verlost zijn van verkoudheid en hooikoorts? Beter slapen? Geen vol & zwaar gevoel na het eten? Minder huidproblemen? Een beter humeur en je optimaal voorbereiden op je zwangerschap? Dan is deze detox precies wat je nodig hebt!
Niet alleen heb je zelf af en toe tijd nodig om te unwinden, ook je spijsvertering heeft rust nodig! Daarom raadt Ayurveda twee keer per jaar een detox aan.
Ja ik doe mee -
Wat krijg je bij de Detox?
Geen honger! Voor ons een mega pluspunt 😉Toegang tot een speciale online detox community, waarin je kunt connecten met je mede-detoxers!Persoonlijke coaching & motivatie van ons tijdens de Q & Ayurveda sessies,5 ochtenden samen de dag starten met fijne meditatie, pranayama en inspiratie talksEen uitgebreide receptenguide, met lente-proof gerechten die iedereen kan makenDuidelijke online modules, zodat je precies weet wat je tijdens de detox kunt eten en kunt doen.Je leert dus ook veel over Ayurveda en waarom dit een goed moment is om te detoxen.Je leert fijne ochtend- en avondroutinesWe gaan samen Breathwork doen en je krijgt begeleidende video’sJe krijgt tips om beter te slapen en met meer energie wakker te wordenWe motiveren je om Ayurveda vol te blijven houden na de detoxBONUS: Gratis Recepten guide twv 19,99 met lekkere (simpele) lente recepten!CONSULT & MASSAGE CIELKE
Heb je last van stress in je lijf?Zit je veel in je hoofd en wil je meer contact met je lichaam?Zoek je balans mentaal en fysiek?Wil je voelen dat je gedragen wordt en even helemaal niks hoeft?Heb je moeite met slapen en is er veel onrust?Dan is een Abhyanga massage, iets wat jou kan helpen. Wat zijn de voordelen van een Ayurvedische massage?
Het geeft een diepe ontspanningHet drijft gifstoffen afHet maakt je huid soepel en sterkVermindering van de effecten van verouderingOndersteuning van slaapStimulatie van de bloedsomloopBrengt Vata tot rust, harmoniseert Pitta, stimuleert KaphaStimulering van de spijsverteringDIT WIL IK
CONSULT/TRAJECT CIELKE
Ben jij op zoek naar een natuurlijke en holistische benadering van gezondheid? Dan is Ayurveda niet voor niets op je pad gekomen. Simpele remedies die grote resultaten geven. Dat is wat Ayurveda voor jou kan doen. Heb jij beghoefte aan meer energie? Heb je last van overgangsklachten? Wil je graag meer in balans komen? Graag help ik je daarbij. Je krijgt een persoonlijk plan en het traject bevat 3 afspraken. Ayurveda us geen quick-fix, dus alles gaat stapje voor stapje.
IK WIL EEN CONSULT/TRAJECT
1:1 COACHINGSTRAJECTEN VAN MARLEEN
Als Ayurveda coach help ik vrouwelijke (top)ondernemers grote winst te behalen met hun gezondheid. Je bedrijf is namelijk de weerspiegeling van hoe jij je voelt.
Ook help ik vrouwen die zwanger zijn of willen worden om hun vruchtbaarheid te boosten en hun kindje (en henzelf!) de beste start van de wereld te geven.
Wil jij ook meer prioriteit aan je gezondheid geven?Wil je weten wat goed voor jou is qua voeding en lifestyle?Wil je meer energie krijgen en houden?Van je slapeloosheid af?Minder stress?Hormonaal in balans komen?Gezond afvallen / aankomen?Heb je een zwangerschapswens of ben je zwanger?Kijk hier voor meer informatie voor mijn trajecten voor vrouwelijke ondernemers.
Kijk hier voor meer informatie voor mijn 1:1 zwangerschapscoaching traject
Klik hier voor meer informatie voor mijn online zwangerschaps coachingstraject. .
Kijk hier voor meer informatie voor mijn online coachingstraject ‘Boost je gezondheid met Ayurveda’
Of meld je hier gelijk aan voor een gratis kennismaking coachinggesprek.
Gelijk aan de slag? Download hier mijn gratis ebook ‘Boost direct je gezondheid met Ayurveda!
Tot snel hoop ik!
Liefs, Marleen
Website: www.allesoverayurveda.nl
Community: https://community.allesoverayurveda.nl/login
Podcast: https://podcasts.apple.com/nl/podcast/de-ayurveda-podcast/id1572825955
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
-
Met genoeg vuur in je kun je bergen verzetten en heel inspirerend zijn, maar je kunt je bijvoorbeeld ook opbranden en in een burn-out terechtkomen. Vuur is dus een element waar je zorgvuldig mee om moet gaan!
Hoe kan jij het vuur element in jezelf herkennen? Hoe kun je je vuurtje optimaal laten branden? En als het te sterk brand… wat kun je dan doen om het een beetje temperen? In deze podcast aflevering bespreken we dit allemaal!
SUMMER IN BALANCE WEEK - Kom helemaal in balans voor jouw ideale zomer!
In de zomer is het de perfecte tijd om te zorgen dat je optimaal kunt genieten van alle leuke dingen die de zomer met zich meebrengt.
Speciaal daarvoor hebben we de Alles over Ayurveda Summer in Balance week bedacht. Dé week waarin wij jou - op een simpele manier - helpen om fit & vol energie de zomer door te gaan! Dit doen we met gezonde (simpele) en lekkere recepten en met veel tips en praktische handvatten voor meer energie, minder gezondheidsklachten, beter slapen, hormonale balans en minder stress!
Hoe gaan we dit doen?
In 5 dagen gaan we onszelf op een simpele manier in balans brengen Ayurveda. Zodat jij precies weet hoe jouw lichaam & mind in balans komen.
Dit zijn de resultaten na de Alles over Ayurveda Summer in Balance week:
ENERGIE: Je hebt de hele dag veel energie om echt te genieten van de zomerse dagen en avonden.VOEDING: Je eet precies de juiste voeding die bij jou past en daardoor ga jij (ZONDER dieet!) richting jouw natuurlijke gewicht en heb je geen buikpijn meer. STRESS: Je stresslevel is laag en je voelt je heerlijk rustig in je hoofd, geen vakantiestress voor jou! SPORT: Je doet precies het juiste que sport waardoor jij je fit en gezond voelt.SLAAP: Je slaapt goed, wordt uitgerust wakker en bent daardoor veel productiever.HORMONEN: Je bent hormonaal in balans en ervaart veel minder moodswings en klachten als kramp en pijn. KLACHTEN: Je klachten zoals hoofd- en buikpijn en vervelende huidproblemen zijn minder of zelfs verdwenen.Ook heb je na deze week de tools en inspiratie om met Ayurveda verder te gaan in jouw dagelijks leven!
Meld je direct aan via deze link. Nu (nog) MET Early Bird korting! je betaalt slechts 29 euro ipv 54 euro. Wees er snel bij!
Good to know:
Kennis van Ayurveda is niet nodig. Als je zwanger bent of wilt worden, kun je ook gewoon meedoen. Het is online en je kunt die 5 dagen gewoon blijven werken!IK DOE MEE
Kortingscode Pit & Pit voor jou!
Hier kopen wij al onze producten (zo fijn!) en jij krijgt 10% korting (!) op je eerste bestelling via deze link: Gebruik de kortingscode: ayurveda
LENTE DETOX - laatste mogelijkheid
Kickstart jouw immuunsysteem met een Ayurvedische lente detox! Dé voorjaarsschoonmaak voor je lichaam en je geest 😉
Wil je graag meer energie? Geen opgezette buik meer? Verlost zijn van verkoudheid en hooikoorts? Beter slapen? Geen vol & zwaar gevoel na het eten? Minder huidproblemen? Een beter humeur en je optimaal voorbereiden op je zwangerschap? Dan is deze detox precies wat je nodig hebt!
Niet alleen heb je zelf af en toe tijd nodig om te unwinden, ook je spijsvertering heeft rust nodig! Daarom raadt Ayurveda twee keer per jaar een detox aan.
Ja ik doe mee -
Wat krijg je bij de Detox?
Geen honger! Voor ons een mega pluspunt 😉Toegang tot een speciale online detox community, waarin je kunt connecten met je mede-detoxers!Persoonlijke coaching & motivatie van ons tijdens de Q & Ayurveda sessies,5 ochtenden samen de dag starten met fijne meditatie, pranayama en inspiratie talksEen uitgebreide receptenguide, met lente-proof gerechten die iedereen kan makenDuidelijke online modules, zodat je precies weet wat je tijdens de detox kunt eten en kunt doen.Je leert dus ook veel over Ayurveda en waarom dit een goed moment is om te detoxen.Je leert fijne ochtend- en avondroutinesWe gaan samen Breathwork doen en je krijgt begeleidende video’sJe krijgt tips om beter te slapen en met meer energie wakker te wordenWe motiveren je om Ayurveda vol te blijven houden na de detoxBONUS: Gratis Recepten guide twv 19,99 met lekkere (simpele) lente recepten!CONSULT & MASSAGE CIELKE
Heb je last van stress in je lijf?Zit je veel in je hoofd en wil je meer contact met je lichaam?Zoek je balans mentaal en fysiek?Wil je voelen dat je gedragen wordt en even helemaal niks hoeft?Heb je moeite met slapen en is er veel onrust?Dan is een Abhyanga massage, iets wat jou kan helpen. Wat zijn de voordelen van een Ayurvedische massage?
Het geeft een diepe ontspanningHet drijft gifstoffen afHet maakt je huid soepel en sterkVermindering van de effecten van verouderingOndersteuning van slaapStimulatie van de bloedsomloopBrengt Vata tot rust, harmoniseert Pitta, stimuleert KaphaStimulering van de spijsverteringDIT WIL IK
CONSULT/TRAJECT CIELKE
Ben jij op zoek naar een natuurlijke en holistische benadering van gezondheid? Dan is Ayurveda niet voor niets op je pad gekomen. Simpele remedies die grote resultaten geven. Dat is wat Ayurveda voor jou kan doen. Heb jij beghoefte aan meer energie? Heb je last van overgangsklachten? Wil je graag meer in balans komen? Graag help ik je daarbij. Je krijgt een persoonlijk plan en het traject bevat 3 afspraken. Ayurveda us geen quick-fix, dus alles gaat stapje voor stapje.
IK WIL EEN CONSULT/TRAJECT
1:1 COACHINGSTRAJECTEN VAN MARLEEN
Als Ayurveda coach help ik vrouwelijke (top)ondernemers grote winst te behalen met hun gezondheid. Je bedrijf is namelijk de weerspiegeling van hoe jij je voelt.
Ook help ik vrouwen die zwanger zijn of willen worden om hun vruchtbaarheid te boosten en hun kindje (en henzelf!) de beste start van de wereld te geven.
Wil jij ook meer prioriteit aan je gezondheid geven?Wil je weten wat goed voor jou is qua voeding en lifestyle?Wil je meer energie krijgen en houden?Van je slapeloosheid af?Minder stress?Hormonaal in balans komen?Gezond afvallen / aankomen?Heb je een zwangerschapswens of ben je zwanger?Kijk hier voor meer informatie voor mijn trajecten voor vrouwelijke ondernemers.
Kijk hier voor meer informatie voor mijn 1:1 zwangerschapscoaching traject
Klik hier voor meer informatie voor mijn online zwangerschaps coachingstraject. .
Kijk hier voor meer informatie voor mijn online coachingstraject ‘Boost je gezondheid met Ayurveda’
Of meld je hier gelijk aan voor een gratis kennismaking coachinggesprek.
Gelijk aan de slag? Download hier mijn gratis ebook ‘Boost direct je gezondheid met Ayurveda!
Tot snel hoop ik!
Liefs, Marleen
Website: www.allesoverayurveda.nl
Community: https://community.allesoverayurveda.nl/login
Podcast: https://podcasts.apple.com/nl/podcast/de-ayurveda-podcast/id1572825955
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
-
SUMMER IN BALANCE WEEK - Kom helemaal in balans voor jouw ideale zomer!
In de zomer is het de perfecte tijd om te zorgen dat je optimaal kunt genieten van alle leuke dingen die de zomer met zich meebrengt.
Speciaal daarvoor hebben we de Alles over Ayurveda Summer in Balance week bedacht. Dé week waarin wij jou - op een simpele manier - helpen om fit & vol energie de zomer door te gaan! Dit doen we met gezonde (simpele) en lekkere recepten en met veel tips en praktische handvatten voor meer energie, minder gezondheidsklachten, beter slapen, hormonale balans en minder stress!
Hoe gaan we dit doen?
In 5 dagen gaan we onszelf op een simpele manier in balans brengen Ayurveda. Zodat jij precies weet hoe jouw lichaam & mind in balans komen.
Dit zijn de resultaten na de Alles over Ayurveda Summer in Balance week:
ENERGIE: Je hebt de hele dag veel energie om echt te genieten van de zomerse dagen en avonden.VOEDING: Je eet precies de juiste voeding die bij jou past en daardoor ga jij (ZONDER dieet!) richting jouw natuurlijke gewicht en heb je geen buikpijn meer. STRESS: Je stresslevel is laag en je voelt je heerlijk rustig in je hoofd, geen vakantiestress voor jou! SPORT: Je doet precies het juiste que sport waardoor jij je fit en gezond voelt.SLAAP: Je slaapt goed, wordt uitgerust wakker en bent daardoor veel productiever.HORMONEN: Je bent hormonaal in balans en ervaart veel minder moodswings en klachten als kramp en pijn. KLACHTEN: Je klachten zoals hoofd- en buikpijn en vervelende huidproblemen zijn minder of zelfs verdwenen.Ook heb je na deze week de tools en inspiratie om met Ayurveda verder te gaan in jouw dagelijks leven!
Meld je direct aan via deze link. Nu (nog) MET Early Bird korting! je betaalt slechts 29 euro ipv 54 euro. Wees er snel bij!
Good to know:
Kennis van Ayurveda is niet nodig. Als je zwanger bent of wilt worden, kun je ook gewoon meedoen. Het is online en je kunt die 5 dagen gewoon blijven werken!IK DOE MEE
Kortingscode Pit & Pit voor jou!
Hier kopen wij al onze producten (zo fijn!) en jij krijgt 10% korting (!) op je eerste bestelling via deze link: Gebruik de kortingscode: ayurveda
LENTE DETOX - laatste mogelijkheid
Kickstart jouw immuunsysteem met een Ayurvedische lente detox! Dé voorjaarsschoonmaak voor je lichaam en je geest 😉
Wil je graag meer energie? Geen opgezette buik meer? Verlost zijn van verkoudheid en hooikoorts? Beter slapen? Geen vol & zwaar gevoel na het eten? Minder huidproblemen? Een beter humeur en je optimaal voorbereiden op je zwangerschap? Dan is deze detox precies wat je nodig hebt!
Niet alleen heb je zelf af en toe tijd nodig om te unwinden, ook je spijsvertering heeft rust nodig! Daarom raadt Ayurveda twee keer per jaar een detox aan.
Ja ik doe mee -
Wat krijg je bij de Detox?
Geen honger! Voor ons een mega pluspunt 😉Toegang tot een speciale online detox community, waarin je kunt connecten met je mede-detoxers!Persoonlijke coaching & motivatie van ons tijdens de Q & Ayurveda sessies,5 ochtenden samen de dag starten met fijne meditatie, pranayama en inspiratie talksEen uitgebreide receptenguide, met lente-proof gerechten die iedereen kan makenDuidelijke online modules, zodat je precies weet wat je tijdens de detox kunt eten en kunt doen.Je leert dus ook veel over Ayurveda en waarom dit een goed moment is om te detoxen.Je leert fijne ochtend- en avondroutinesWe gaan samen Breathwork doen en je krijgt begeleidende video’sJe krijgt tips om beter te slapen en met meer energie wakker te wordenWe motiveren je om Ayurveda vol te blijven houden na de detoxBONUS: Gratis Recepten guide twv 19,99 met lekkere (simpele) lente recepten!CONSULT & MASSAGE CIELKE
Heb je last van stress in je lijf?Zit je veel in je hoofd en wil je meer contact met je lichaam?Zoek je balans mentaal en fysiek?Wil je voelen dat je gedragen wordt en even helemaal niks hoeft?Heb je moeite met slapen en is er veel onrust?Dan is een Abhyanga massage, iets wat jou kan helpen. Wat zijn de voordelen van een Ayurvedische massage?
Het geeft een diepe ontspanningHet drijft gifstoffen afHet maakt je huid soepel en sterkVermindering van de effecten van verouderingOndersteuning van slaapStimulatie van de bloedsomloopBrengt Vata tot rust, harmoniseert Pitta, stimuleert KaphaStimulering van de spijsverteringDIT WIL IK
CONSULT/TRAJECT CIELKE
Ben jij op zoek naar een natuurlijke en holistische benadering van gezondheid? Dan is Ayurveda niet voor niets op je pad gekomen. Simpele remedies die grote resultaten geven. Dat is wat Ayurveda voor jou kan doen. Heb jij beghoefte aan meer energie? Heb je last van overgangsklachten? Wil je graag meer in balans komen? Graag help ik je daarbij. Je krijgt een persoonlijk plan en het traject bevat 3 afspraken. Ayurveda us geen quick-fix, dus alles gaat stapje voor stapje.
IK WIL EEN CONSULT/TRAJECT
1:1 COACHINGSTRAJECTEN VAN MARLEEN
Als Ayurveda coach help ik vrouwelijke (top)ondernemers grote winst te behalen met hun gezondheid. Je bedrijf is namelijk de weerspiegeling van hoe jij je voelt.
Ook help ik vrouwen die zwanger zijn of willen worden om hun vruchtbaarheid te boosten en hun kindje (en henzelf!) de beste start van de wereld te geven.
Wil jij ook meer prioriteit aan je gezondheid geven?Wil je weten wat goed voor jou is qua voeding en lifestyle?Wil je meer energie krijgen en houden?Van je slapeloosheid af?Minder stress?Hormonaal in balans komen?Gezond afvallen / aankomen?Heb je een zwangerschapswens of ben je zwanger?Kijk hier voor meer informatie voor mijn trajecten voor vrouwelijke ondernemers.
Kijk hier voor meer informatie voor mijn 1:1 zwangerschapscoaching traject
Klik hier voor meer informatie voor mijn online zwangerschaps coachingstraject. .
Kijk hier voor meer informatie voor mijn online coachingstraject ‘Boost je gezondheid met Ayurveda’
Of meld je hier gelijk aan voor een gratis kennismaking coachinggesprek.
Gelijk aan de slag? Download hier mijn gratis ebook ‘Boost direct je gezondheid met Ayurveda!
Tot snel hoop ik!
Liefs, Marleen
Website: www.allesoverayurveda.nl
Community: https://community.allesoverayurveda.nl/login
Podcast: https://podcasts.apple.com/nl/podcast/de-ayurveda-podcast/id1572825955
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
-
Vata’s die op een balletje moeten gaan staan? Kapha's die moeten springen? En hoe ga jij als Pitta op een ballon zitten? Dat en nog veel meer in deze nieuwe aflevering van De Ayurveda Podcast.
Steeds meer mensen hebben een klik met Ayurveda en begrijpen zichzelf en de mensen om hen heen beter. Maar om dit vervolgens ook in je baan toe te passen is natuurlijk echt next level 😉 Toch krijgen we heel vaak berichten van huisartsen, psychiaters, docenten en nu ook een haptonoom! Loes Dingen past namelijk in haar haptonomie-praktijk ook Ayurveda toe! En ook jij kunt gelijk aan de slag met haar tips.
Meer weten over Loes? www.loesdingen.nl
SUMMER IN BALANCE WEEK - Kom helemaal in balans voor jouw ideale zomer!
In de zomer is het de perfecte tijd om te zorgen dat je optimaal kunt genieten van alle leuke dingen die de zomer met zich meebrengt.
Speciaal daarvoor hebben we de Alles over Ayurveda Summer in Balance week bedacht. Dé week waarin wij jou - op een simpele manier - helpen om fit & vol energie de zomer door te gaan! Dit doen we met gezonde (simpele) en lekkere recepten en met veel tips en praktische handvatten voor meer energie, minder gezondheidsklachten, beter slapen, hormonale balans en minder stress!
Hoe gaan we dit doen?
In 5 dagen gaan we onszelf op een simpele manier in balans brengen Ayurveda. Zodat jij precies weet hoe jouw lichaam & mind in balans komen.
Dit zijn de resultaten na de Alles over Ayurveda Summer in Balance week:
ENERGIE: Je hebt de hele dag veel energie om echt te genieten van de zomerse dagen en avonden.VOEDING: Je eet precies de juiste voeding die bij jou past en daardoor ga jij (ZONDER dieet!) richting jouw natuurlijke gewicht en heb je geen buikpijn meer. STRESS: Je stresslevel is laag en je voelt je heerlijk rustig in je hoofd, geen vakantiestress voor jou! SPORT: Je doet precies het juiste que sport waardoor jij je fit en gezond voelt.SLAAP: Je slaapt goed, wordt uitgerust wakker en bent daardoor veel productiever.HORMONEN: Je bent hormonaal in balans en ervaart veel minder moodswings en klachten als kramp en pijn. KLACHTEN: Je klachten zoals hoofd- en buikpijn en vervelende huidproblemen zijn minder of zelfs verdwenen.Ook heb je na deze week de tools en inspiratie om met Ayurveda verder te gaan in jouw dagelijks leven!
Meld je direct aan via deze link. Nu (nog) MET Early Bird korting! je betaalt slechts 29 euro ipv 54 euro. Wees er snel bij!
Good to know:
Kennis van Ayurveda is niet nodig. Als je zwanger bent of wilt worden, kun je ook gewoon meedoen. Het is online en je kunt die 5 dagen gewoon blijven werken!IK DOE MEE
Kortingscode Pit & Pit voor jou!
Hier kopen wij al onze producten (zo fijn!) en jij krijgt 10% korting (!) op je eerste bestelling via deze link: Gebruik de kortingscode: ayurveda
LENTE DETOX - laatste mogelijkheid
Kickstart jouw immuunsysteem met een Ayurvedische lente detox! Dé voorjaarsschoonmaak voor je lichaam en je geest 😉
Wil je graag meer energie? Geen opgezette buik meer? Verlost zijn van verkoudheid en hooikoorts? Beter slapen? Geen vol & zwaar gevoel na het eten? Minder huidproblemen? Een beter humeur en je optimaal voorbereiden op je zwangerschap? Dan is deze detox precies wat je nodig hebt!
Niet alleen heb je zelf af en toe tijd nodig om te unwinden, ook je spijsvertering heeft rust nodig! Daarom raadt Ayurveda twee keer per jaar een detox aan.
Ja ik doe mee -
Wat krijg je bij de Detox?
Geen honger! Voor ons een mega pluspunt 😉Toegang tot een speciale online detox community, waarin je kunt connecten met je mede-detoxers!Persoonlijke coaching & motivatie van ons tijdens de Q & Ayurveda sessies,5 ochtenden samen de dag starten met fijne meditatie, pranayama en inspiratie talksEen uitgebreide receptenguide, met lente-proof gerechten die iedereen kan makenDuidelijke online modules, zodat je precies weet wat je tijdens de detox kunt eten en kunt doen.Je leert dus ook veel over Ayurveda en waarom dit een goed moment is om te detoxen.Je leert fijne ochtend- en avondroutinesWe gaan samen Breathwork doen en je krijgt begeleidende video’sJe krijgt tips om beter te slapen en met meer energie wakker te wordenWe motiveren je om Ayurveda vol te blijven houden na de detoxBONUS: Gratis Recepten guide twv 19,99 met lekkere (simpele) lente recepten!1:1 COACHINGSTRAJECTEN VAN MARLEEN
Als Ayurveda coach help ik vrouwelijke (top)ondernemers grote winst te behalen met hun gezondheid. Je bedrijf is namelijk de weerspiegeling van hoe jij je voelt.
Ook help ik vrouwen die zwanger zijn of willen worden om hun vruchtbaarheid te boosten en hun kindje (en henzelf!) de beste start van de wereld te geven.
Wil jij ook meer prioriteit aan je gezondheid geven?Wil je weten wat goed voor jou is qua voeding en lifestyle?Wil je meer energie krijgen en houden?Van je slapeloosheid af?Minder stress?Hormonaal in balans komen?Gezond afvallen / aankomen?Heb je een zwangerschapswens of ben je zwanger?Kijk hier voor meer informatie voor mijn trajecten voor vrouwelijke ondernemers.
Kijk hier voor meer informatie voor mijn 1:1 zwangerschapscoaching traject
Klik hier voor meer informatie voor mijn online zwangerschaps coachingstraject. .
Kijk hier voor meer informatie voor mijn online coachingstraject ‘Boost je gezondheid met Ayurveda’
Of meld je hier gelijk aan voor een gratis kennismaking coachinggesprek.
Gelijk aan de slag? Download hier mijn gratis ebook ‘Boost direct je gezondheid met Ayurveda!
Tot snel hoop ik!
Liefs, Marleen
CONSULT & MASSAGE CIELKE
Heb je last van stress in je lijf?Zit je veel in je hoofd en wil je meer contact met je lichaam?Zoek je balans mentaal en fysiek?Wil je voelen dat je gedragen wordt en even helemaal niks hoeft?Heb je moeite met slapen en is er veel onrust?Dan is een Abhyanga massage, iets wat jou kan helpen. Wat zijn de voordelen van een Ayurvedische massage?
Het geeft een diepe ontspanningHet drijft gifstoffen afHet maakt je huid soepel en sterkVermindering van de effecten van verouderingOndersteuning van slaapStimulatie van de bloedsomloopBrengt Vata tot rust, harmoniseert Pitta, stimuleert KaphaStimulering van de spijsverterinDIT WIL IK
CONSULT/TRAJECT CIELKE
Ben jij op zoek naar een natuurlijke en holistische benadering van gezondheid? Dan is Ayurveda niet voor niets op je pad gekomen. Simpele remedies die grote resultaten geven. Dat is wat Ayurveda voor jou kan doen. Graag help ik je daarbij.
IK WIL EEN CONSULT/TRAJECT
Website: www.allesoverayurveda.nl
Community: https://community.allesoverayurveda.nl/login
Podcast: https://podcasts.apple.com/nl/podcast/de-ayurveda-podcast/id1572825955
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
-
NOOTGEVAL!!
Weet dat noten erg lastig zijn om te verteren, daarom is het slim om als je noten eet onze tips toe te passen, zodat ze goed verteerd worden. Wat deze tips zijn? En wat je beter wel/niet kunt doen op het gebied van noten per dosha? Dat hoor je in onze nieuwste korte podcastaflevering over noten!
VATA - Noten zoals amandelen en walnoten zijn goed voor Vata, omdat ze warmte, zwaarte en vet bieden, waardoor Vata in balans blijft. Amandelen zijn ook rijk aan magnesium en calcium, wat helpt bij het kalmeren van het zenuwstelsel, iets wat vaak nodig is voor mensen met een Vata-constitutie.
KAPHA - Lichtere noten zoals pistachenoten en hazelnoten zijn het meest geschikt. Deze noten helpen Kapha in balans te brengen door lichtheid en stimulatie van de spijsvertering te bieden. Maar… niet te vaak! En gebruik vooral de tips die we zo geven.
PITTA - Voor de echte pitta's onder ons, kun je beter niet te vaak noten heten, omdat dit verhittend werkt. Voor hen zijn verkoelende noten zoals kokosnoot en cashewnoten goed. Kokosnoot staat bekend om zijn verkoelende eigenschappen en wordt vaak gebruikt om Pitta te kalmeren. Cashewnoten, hoewel verwarmend van aard, kunnen in matige hoeveelheden worden geconsumeerd door mensen met een Pitta-constitutie.
SUMMER IN BALANCE WEEK - Kom helemaal in balans voor jouw ideale zomer!
In de zomer is het de perfecte tijd om te zorgen dat je optimaal kunt genieten van alle leuke dingen die de zomer met zich meebrengt.
Speciaal daarvoor hebben we de Alles over Ayurveda Summer in Balance week bedacht. Dé week waarin wij jou - op een simpele manier - helpen om fit & vol energie de zomer door te gaan! Dit doen we met gezonde (simpele) en lekkere recepten en met veel tips en praktische handvatten voor meer energie, minder gezondheidsklachten, beter slapen, hormonale balans en minder stress!
Hoe gaan we dit doen?
In 5 dagen gaan we onszelf op een simpele manier in balans brengen Ayurveda. Zodat jij precies weet hoe jouw lichaam & mind in balans komen.
Dit zijn de resultaten na de Alles over Ayurveda Summer in Balance week:
ENERGIE: Je hebt de hele dag veel energie om echt te genieten van de zomerse dagen en avonden.VOEDING: Je eet precies de juiste voeding die bij jou past en daardoor ga jij (ZONDER dieet!) richting jouw natuurlijke gewicht en heb je geen buikpijn meer. STRESS: Je stresslevel is laag en je voelt je heerlijk rustig in je hoofd, geen vakantiestress voor jou! SPORT: Je doet precies het juiste que sport waardoor jij je fit en gezond voelt.SLAAP: Je slaapt goed, wordt uitgerust wakker en bent daardoor veel productiever.HORMONEN: Je bent hormonaal in balans en ervaart veel minder moodswings en klachten als kramp en pijn. KLACHTEN: Je klachten zoals hoofd- en buikpijn en vervelende huidproblemen zijn minder of zelfs verdwenen.Ook heb je na deze week de tools en inspiratie om met Ayurveda verder te gaan in jouw dagelijks leven!
Meld je direct aan via deze link. Nu (nog) MET Early Bird korting! je betaalt slechts 29 euro ipv 54 euro. Wees er snel bij!
Good to know:
Kennis van Ayurveda is niet nodig. Als je zwanger bent of wilt worden, kun je ook gewoon meedoen. Het is online en je kunt die 5 dagen gewoon blijven werken!IK DOE MEE
Kortingscode Pit & Pit
Hier kopen wij al onze producten en jij krijgt 10% korting op je eerste bestelling via deze link: Gebruik de kortingscode: ayurveda.
Website: www.allesoverayurveda.nl
Community: https://community.allesoverayurveda.nl/login
Podcast: https://podcasts.apple.com/nl/podcast/de-ayurveda-podcast/id1572825955
LENTE DETOX
Kickstart jouw immuunsysteem met een Ayurvedische lente detox! Dé voorjaarsschoonmaak voor je lichaam en je geest 😉
Wil je graag meer energie? Geen opgezette buik meer? Verlost zijn van verkoudheid en hooikoorts? Beter slapen? Geen vol & zwaar gevoel na het eten? Minder huidproblemen? Een beter humeur en je optimaal voorbereiden op je zwangerschap? Dan is deze detox precies wat je nodig hebt!
Niet alleen heb je zelf af en toe tijd nodig om te unwinden, ook je spijsvertering heeft rust nodig! Daarom raadt Ayurveda twee keer per jaar een detox aan.
Ja ik doe mee -
Wat krijg je bij de Detox?
Geen honger! Voor ons een mega pluspunt 😉Toegang tot een speciale online detox community, waarin je kunt connecten met je mede-detoxers!Persoonlijke coaching & motivatie van ons tijdens de Q & Ayurveda sessies,5 ochtenden samen de dag starten met fijne meditatie, pranayama en inspiratie talksEen uitgebreide receptenguide, met lente-proof gerechten die iedereen kan makenDuidelijke online modules, zodat je precies weet wat je tijdens de detox kunt eten en kunt doen.Je leert dus ook veel over Ayurveda en waarom dit een goed moment is om te detoxen.Je leert fijne ochtend- en avondroutinesWe gaan samen Breathwork doen en je krijgt begeleidende video’sJe krijgt tips om beter te slapen en met meer energie wakker te wordenWe motiveren je om Ayurveda vol te blijven houden na de detoxBONUS: Gratis Recepten guide twv 19,99 met lekkere (simpele) lente recepten!CONSULT & MASSAGE CIELKE
Heb je last van stress in je lijf?Zit je veel in je hoofd en wil je meer contact met je lichaam?Zoek je balans mentaal en fysiek?Wil je voelen dat je gedragen wordt en even helemaal niks hoeft?Heb je moeite met slapen en is er veel onrust?Dan is een Abhyanga massage, iets wat jou kan helpen. Wat zijn de voordelen van een Ayurvedische massage?
Het geeft een diepe ontspanningHet drijft gifstoffen afHet maakt je huid soepel en sterkVermindering van de effecten van verouderingOndersteuning van slaapStimulatie van de bloedsomloopBrengt Vata tot rust, harmoniseert Pitta, stimuleert KaphaStimulering van de spijsverterinDIT WIL IK
CONSULT/TRAJECT CIELKE
Ben jij op zoek naar een natuurlijke en holistische benadering van gezondheid? Dan is Ayurveda niet voor niets op je pad gekomen. Simpele remedies die grote resultaten geven. Dat is wat Ayurveda voor jou kan doen. Graag help ik je daarbij.
IK WIL EEN CONSULT/TRAJECT
1:1 COACHINGSTRAJECTEN VAN MARLEEN
Als Ayurveda coach help ik vrouwelijke (top)ondernemers grote winst te behalen met hun gezondheid. Je bedrijf is namelijk de weerspiegeling van hoe jij je voelt.
Ook help ik vrouwen die zwanger zijn of willen worden om hun vruchtbaarheid te boosten en hun kindje (en henzelf!) de beste start van de wereld te geven.
Wil jij ook meer prioriteit aan je gezondheid geven?Wil je weten wat goed voor jou is qua voeding en lifestyle?Wil je meer energie krijgen en houden?Van je slapeloosheid af?Minder stress?Hormonaal in balans komen?Gezond afvallen / aankomen?Heb je een zwangerschapswens of ben je zwanger?Kijk hier voor meer informatie voor mijn trajecten voor vrouwelijke ondernemers.
Kijk hier voor meer informatie voor mijn 1:1 zwangerschapscoaching traject
Klik hier voor meer informatie voor mijn online zwangerschaps coachingstraject. .
Kijk hier voor meer informatie voor mijn online coachingstraject ‘Boost je gezondheid met Ayurveda’
Of meld je hier gelijk aan voor een gratis kennismaking coachinggesprek.
Gelijk aan de slag? Download hier mijn gratis ebook ‘Boost direct je gezondheid met Ayurveda!
Tot snel hoop ik!
Liefs, Marleen
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
-
Vandaag houden we het luchtig in de podcast! Als je dit element begrijpt gaat er een wereld voor je open.
Volgens Ayurveda is alles opgebouwd uit vijf elementen. De ‘Pancha maha bhutas” oftewel de ‘vijf grote elementen’. Ether, lucht, vuur, water en aarde.
In onze nieuwste podcast aflevering gaan we het hebben over het element lucht. Heb je er ooit bij stil gestaan dat je zonder dit element geen muziek kunt horen? Zelf onze podcast was er niet geweest! En voel jij je niet gegrond en gaan je gedachten alle kanten op? Dan heb je waarschijnlijk een overdosis!
We gaan in vijf afleveringen alle 5 elementen aan je uitleggen, zodat jij NOG beter begrijpt hoe je jouw dosha in balans kunt houden. Want ja, ook je dosha bestaat uit een combinatie van deze elementen!
SUMMER IN BALANCE WEEK - Kom helemaal in balans voor jouw ideale zomer!
In de zomer is het de perfecte tijd om te zorgen dat je optimaal kunt genieten van alle leuke dingen die de zomer met zich meebrengt.
Speciaal daarvoor hebben we de Alles over Ayurveda Summer in Balance week bedacht. Dé week waarin wij jou - op een simpele manier - helpen om fit & vol energie de zomer door te gaan! Dit doen we met gezonde (simpele) en lekkere recepten en met veel tips en praktische handvatten voor meer energie, minder gezondheidsklachten, beter slapen, hormonale balans en minder stress!
Hoe gaan we dit doen?
In 5 dagen gaan we onszelf op een simpele manier in balans brengen Ayurveda. Zodat jij precies weet hoe jouw lichaam & mind in balans komen.
Dit zijn de resultaten na de Alles over Ayurveda Summer in Balance week:
ENERGIE: Je hebt de hele dag veel energie om echt te genieten van de zomerse dagen en avonden.VOEDING: Je eet precies de juiste voeding die bij jou past en daardoor ga jij (ZONDER dieet!) richting jouw natuurlijke gewicht en heb je geen buikpijn meer. STRESS: Je stresslevel is laag en je voelt je heerlijk rustig in je hoofd, geen vakantiestress voor jou! SPORT: Je doet precies het juiste que sport waardoor jij je fit en gezond voelt.SLAAP: Je slaapt goed, wordt uitgerust wakker en bent daardoor veel productiever.HORMONEN: Je bent hormonaal in balans en ervaart veel minder moodswings en klachten als kramp en pijn. KLACHTEN: Je klachten zoals hoofd- en buikpijn en vervelende huidproblemen zijn minder of zelfs verdwenen.Ook heb je na deze week de tools en inspiratie om met Ayurveda verder te gaan in jouw dagelijks leven!
Meld je direct aan via deze link. Nu MET Early Bird korting! je betaalt slechts 29 euro ipv 54 euro. Wees er snel bij!
Good to know:
Kennis van Ayurveda is niet nodig. Als je zwanger bent of wilt worden, kun je ook gewoon meedoen. Het is online en je kunt die 5 dagen gewoon blijven werken!IK DOE MEE
Kortingscode Pit & Pit voor jou!
Hier kopen wij al onze producten (zo fijn!) en jij krijgt 10% korting op je eerste bestelling via deze link: Gebruik de kortingscode: ayurveda.
LENTE DETOX - laatste mogelijkheid voor 2024
Kickstart jouw immuunsysteem met een Ayurvedische lente detox! Dé voorjaarsschoonmaak voor je lichaam en je geest 😉
Wil je graag meer energie? Geen opgezette buik meer? Verlost zijn van verkoudheid en hooikoorts? Beter slapen? Geen vol & zwaar gevoel na het eten? Minder huidproblemen? Een beter humeur en je optimaal voorbereiden op je zwangerschap? Dan is deze detox precies wat je nodig hebt!
Niet alleen heb je zelf af en toe tijd nodig om te unwinden, ook je spijsvertering heeft rust nodig! Daarom raadt Ayurveda twee keer per jaar een detox aan.
Ja ik doe mee -
Wat krijg je bij de Detox?
Geen honger! Voor ons een mega pluspunt 😉Toegang tot een speciale online detox community, waarin je kunt connecten met je mede-detoxers!Persoonlijke coaching & motivatie van ons tijdens de Q & Ayurveda sessies,5 ochtenden samen de dag starten met fijne meditatie, pranayama en inspiratie talksEen uitgebreide receptenguide, met lente-proof gerechten die iedereen kan makenDuidelijke online modules, zodat je precies weet wat je tijdens de detox kunt eten en kunt doen.Je leert dus ook veel over Ayurveda en waarom dit een goed moment is om te detoxen.Je leert fijne ochtend- en avondroutinesWe gaan samen Breathwork doen en je krijgt begeleidende video’sJe krijgt tips om beter te slapen en met meer energie wakker te wordenWe motiveren je om Ayurveda vol te blijven houden na de detoxBONUS: Gratis Recepten guide twv 19,99 met lekkere (simpele) lente recepten!1:1 COACHINGSTRAJECTEN VAN MARLEEN
Als Ayurveda coach help ik vrouwelijke (top)ondernemers grote winst te behalen met hun gezondheid. Je bedrijf is namelijk de weerspiegeling van hoe jij je voelt.
Ook help ik vrouwen die zwanger zijn of willen worden om hun vruchtbaarheid te boosten en hun kindje (en henzelf!) de beste start van de wereld te geven.
Wil jij ook meer prioriteit aan je gezondheid geven?Wil je weten wat goed voor jou is qua voeding en lifestyle?Wil je meer energie krijgen en houden?Van je slapeloosheid af?Minder stress?Hormonaal in balans komen?Gezond afvallen / aankomen?Heb je een zwangerschapswens of ben je zwanger?Kijk hier voor meer informatie voor mijn trajecten voor vrouwelijke ondernemers.
Kijk hier voor meer informatie voor mijn 1:1 zwangerschapscoaching traject
Klik hier voor meer informatie voor mijn online zwangerschaps coachingstraject. .
Kijk hier voor meer informatie voor mijn online coachingstraject ‘Boost je gezondheid met Ayurveda’
Of meld je hier gelijk aan voor een gratis kennismaking coachinggesprek.
Gelijk aan de slag? Download hier mijn gratis ebook ‘Boost direct je gezondheid met Ayurveda!
Tot snel hoop ik!
Liefs, Marleen
CONSULT & MASSAGE CIELKE
Heb je last van stress in je lijf?Zit je veel in je hoofd en wil je meer contact met je lichaam?Zoek je balans mentaal en fysiek?Wil je voelen dat je gedragen wordt en even helemaal niks hoeft?Heb je moeite met slapen en is er veel onrust?Dan is een Abhyanga massage, iets wat jou kan helpen. Wat zijn de voordelen van een Ayurvedische massage?
Het geeft een diepe ontspanningHet drijft gifstoffen afHet maakt je huid soepel en sterkVermindering van de effecten van verouderingOndersteuning van slaapStimulatie van de bloedsomloopBrengt Vata tot rust, harmoniseert Pitta, stimuleert KaphaStimulering van de spijsverterinDIT WIL IK
CONSULT/TRAJECT CIELKE
Ben jij op zoek naar een natuurlijke en holistische benadering van gezondheid? Dan is Ayurveda niet voor niets op je pad gekomen. Simpele remedies die grote resultaten geven. Dat is wat Ayurveda voor jou kan doen. Graag help ik je daarbij.
IK WIL EEN CONSULT/TRAJECT
Website: www.allesoverayurveda.nl
Community: https://community.allesoverayurveda.nl/login
Podcast: https://podcasts.apple.com/nl/podcast/de-ayurveda-podcast/id1572825955
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
-
Prana noemen we ook wel levensenergie. Hoe meer je kookt met verse producten, hoe meer prana erin zit. Dit kun je op heel veel manieren aan je voeding toevoegen! En daar gaan wij jou alles over vertellen in onze korte aflevering van De Ayurveda Podcast!
Website: www.allesoverayurveda.nl
Community: https://community.allesoverayurveda.nl/login
Podcast: https://podcasts.apple.com/nl/podcast/de-ayurveda-podcast/id1572825955
SUMMER IN BALANCE WEEK - Kom helemaal in balans voor jouw ideale zomer!
In de zomer is het de perfecte tijd om te zorgen dat je optimaal kunt genieten van alle leuke dingen die de zomer met zich meebrengt.
Speciaal daarvoor hebben we de Alles over Ayurveda Summer in Balance week bedacht. Dé week waarin wij jou - op een simpele manier - helpen om fit & vol energie de zomer door te gaan! Dit doen we met gezonde (simpele) en lekkere recepten en met veel tips en praktische handvatten voor meer energie, minder gezondheidsklachten, beter slapen, hormonale balans en minder stress!
Hoe gaan we dit doen?
In 5 dagen gaan we onszelf op een simpele manier in balans brengen Ayurveda. Zodat jij precies weet hoe jouw lichaam & mind in balans komen.
Dit zijn de resultaten na de Alles over Ayurveda Summer in Balance week:
ENERGIE: Je hebt de hele dag veel energie om echt te genieten van de zomerse dagen en avonden.VOEDING: Je eet precies de juiste voeding die bij jou past en daardoor ga jij (ZONDER dieet!) richting jouw natuurlijke gewicht en heb je geen buikpijn meer. STRESS: Je stresslevel is laag en je voelt je heerlijk rustig in je hoofd, geen vakantiestress voor jou! SPORT: Je doet precies het juiste que sport waardoor jij je fit en gezond voelt.SLAAP: Je slaapt goed, wordt uitgerust wakker en bent daardoor veel productiever.HORMONEN: Je bent hormonaal in balans en ervaart veel minder moodswings en klachten als kramp en pijn. KLACHTEN: Je klachten zoals hoofd- en buikpijn en vervelende huidproblemen zijn minder of zelfs verdwenen.Ook heb je na deze week de tools en inspiratie om met Ayurveda verder te gaan in jouw dagelijks leven!
Meld je direct aan via deze link. Nu (nog) MET Early Bird korting! je betaalt slechts 29 euro ipv 54 euro. Wees er snel bij!
Good to know:
Kennis van Ayurveda is niet nodig. Als je zwanger bent of wilt worden, kun je ook gewoon meedoen. Het is online en je kunt die 5 dagen gewoon blijven werken!IK DOE MEE
Kortingscode Pit & Pit
Hier kopen wij al onze producten en jij krijgt 10% korting op je eerste bestelling via deze link: Gebruik de kortingscode: ayurveda.
Website: www.allesoverayurveda.nl
Community: https://community.allesoverayurveda.nl/login
Podcast: https://podcasts.apple.com/nl/podcast/de-ayurveda-podcast/id1572825955
LENTE DETOX
Kickstart jouw immuunsysteem met een Ayurvedische lente detox! Dé voorjaarsschoonmaak voor je lichaam en je geest 😉
Wil je graag meer energie? Geen opgezette buik meer? Verlost zijn van verkoudheid en hooikoorts? Beter slapen? Geen vol & zwaar gevoel na het eten? Minder huidproblemen? Een beter humeur en je optimaal voorbereiden op je zwangerschap? Dan is deze detox precies wat je nodig hebt!
Niet alleen heb je zelf af en toe tijd nodig om te unwinden, ook je spijsvertering heeft rust nodig! Daarom raadt Ayurveda twee keer per jaar een detox aan.
Ja ik doe mee -
Wat krijg je bij de Detox?
Geen honger! Voor ons een mega pluspunt 😉Toegang tot een speciale online detox community, waarin je kunt connecten met je mede-detoxers!Persoonlijke coaching & motivatie van ons tijdens de Q & Ayurveda sessies,5 ochtenden samen de dag starten met fijne meditatie, pranayama en inspiratie talksEen uitgebreide receptenguide, met lente-proof gerechten die iedereen kan makenDuidelijke online modules, zodat je precies weet wat je tijdens de detox kunt eten en kunt doen.Je leert dus ook veel over Ayurveda en waarom dit een goed moment is om te detoxen.Je leert fijne ochtend- en avondroutinesWe gaan samen Breathwork doen en je krijgt begeleidende video’sJe krijgt tips om beter te slapen en met meer energie wakker te wordenWe motiveren je om Ayurveda vol te blijven houden na de detoxBONUS: Gratis Recepten guide twv 19,99 met lekkere (simpele) lente recepten!CONSULT & MASSAGE CIELKE
Heb je last van stress in je lijf?Zit je veel in je hoofd en wil je meer contact met je lichaam?Zoek je balans mentaal en fysiek?Wil je voelen dat je gedragen wordt en even helemaal niks hoeft?Heb je moeite met slapen en is er veel onrust?Dan is een Abhyanga massage, iets wat jou kan helpen. Wat zijn de voordelen van een Ayurvedische massage?
Het geeft een diepe ontspanningHet drijft gifstoffen afHet maakt je huid soepel en sterkVermindering van de effecten van verouderingOndersteuning van slaapStimulatie van de bloedsomloopBrengt Vata tot rust, harmoniseert Pitta, stimuleert KaphaStimulering van de spijsverterinDIT WIL IK
CONSULT/TRAJECT CIELKE
Ben jij op zoek naar een natuurlijke en holistische benadering van gezondheid? Dan is Ayurveda niet voor niets op je pad gekomen. Simpele remedies die grote resultaten geven. Dat is wat Ayurveda voor jou kan doen. Graag help ik je daarbij.
IK WIL EEN CONSULT/TRAJECT
1:1 COACHINGSTRAJECTEN VAN MARLEEN
Als Ayurveda coach help ik vrouwelijke (top)ondernemers grote winst te behalen met hun gezondheid. Je bedrijf is namelijk de weerspiegeling van hoe jij je voelt.
Ook help ik vrouwen die zwanger zijn of willen worden om hun vruchtbaarheid te boosten en hun kindje (en henzelf!) de beste start van de wereld te geven.
Wil jij ook meer prioriteit aan je gezondheid geven?Wil je weten wat goed voor jou is qua voeding en lifestyle?Wil je meer energie krijgen en houden?Van je slapeloosheid af?Minder stress?Hormonaal in balans komen?Gezond afvallen / aankomen?Heb je een zwangerschapswens of ben je zwanger?Kijk hier voor meer informatie voor mijn trajecten voor vrouwelijke ondernemers.
Kijk hier voor meer informatie voor mijn 1:1 zwangerschapscoaching traject
Klik hier voor meer informatie voor mijn online zwangerschaps coachingstraject. .
Kijk hier voor meer informatie voor mijn online coachingstraject ‘Boost je gezondheid met Ayurveda’
Of meld je hier gelijk aan voor een gratis kennismaking coachinggesprek.
Gelijk aan de slag? Download hier mijn gratis ebook ‘Boost direct je gezondheid met Ayurveda!
Tot snel hoop ik!
Liefs, Marleen
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
-
App waar we het over hebben is - Plantnet
Wil je meer weten over Oona Nijland DIT is haar website https://green-goddess.nl/
Vata: Engelwortel - hemel en aarde - lucht element - balans
Pitta: calendula - helpt vuur eruit te gaan - verkoelt
Kapha: drie kleurig viooltje - versterkt nieren en basisveiligheid.
brandnetel bij stimulatie.
Tinctuur maken. kruid drogen, wodka toevoegen - 1:5 1 deel kruid 20 gram 100 ml. Vervolgens 4-6 weken laten staan. Dosering gaat per druppel.
Kruiden bij stress deadline - rozemarijn (focus) Kruiden bij pijnlijke menstruatie - grote engelwortel -vrouwenmnantelKruiden bij opgeblazen buik - calmus / paardenbloem / engelwortel /citroenmelisse. kamilleKruiden bij hooikoorts - kamille / weegbree (testen!) Kruiden bij verkoudheid: tijm / eucaplytus / longkruidLet op: De (kruiden)podcasts zijn alleen voor educatieve doeleinden. De verstrekte informatie is niet bedoeld om ziekten te diagnosticeren, behandelen of genezen. Raadpleeg een gekwalificeerde fytotherapeut/kruidengeneeskundige/arts voor (medisch) advies. Als je zelf op eigen initiatief een kruid gaat innemen is dit op eigen verantwoording.
SUMMER IN BALANCE WEEK - Kom helemaal in balans voor jouw ideale zomer!
In de zomer is het de perfecte tijd om te zorgen dat je optimaal kunt genieten van alle leuke dingen die de zomer met zich meebrengt.
Speciaal daarvoor hebben we de Alles over Ayurveda Summer in Balance week bedacht. Dé week waarin wij jou - op een simpele manier - helpen om fit & vol energie de zomer door te gaan! Dit doen we met gezonde (simpele) en lekkere recepten en met veel tips en praktische handvatten voor meer energie, minder gezondheidsklachten, beter slapen, hormonale balans en minder stress!
Hoe gaan we dit doen?
In 5 dagen gaan we onszelf op een simpele manier in balans brengen Ayurveda. Zodat jij precies weet hoe jouw lichaam & mind in balans komen.
Dit zijn de resultaten na de Alles over Ayurveda Summer in Balance week:
ENERGIE: Je hebt de hele dag veel energie om echt te genieten van de zomerse dagen en avonden.VOEDING: Je eet precies de juiste voeding die bij jou past en daardoor ga jij (ZONDER dieet!) richting jouw natuurlijke gewicht en heb je geen buikpijn meer. STRESS: Je stresslevel is laag en je voelt je heerlijk rustig in je hoofd, geen vakantiestress voor jou! SPORT: Je doet precies het juiste que sport waardoor jij je fit en gezond voelt.SLAAP: Je slaapt goed, wordt uitgerust wakker en bent daardoor veel productiever.HORMONEN: Je bent hormonaal in balans en ervaart veel minder moodswings en klachten als kramp en pijn. KLACHTEN: Je klachten zoals hoofd- en buikpijn en vervelende huidproblemen zijn minder of zelfs verdwenen.Ook heb je na deze week de tools en inspiratie om met Ayurveda verder te gaan in jouw dagelijks leven!
Meld je direct aan via deze link. Nu (nog) MET Early Bird korting! je betaalt slechts 29 euro ipv 54 euro. Wees er snel bij!
Good to know:
Kennis van Ayurveda is niet nodig. Als je zwanger bent of wilt worden, kun je ook gewoon meedoen. Het is online en je kunt die 5 dagen gewoon blijven werken!IK DOE MEE
Kortingscode Pit & Pit
Hier kopen wij al onze producten en jij krijgt 10% korting op je eerste bestelling via deze link: Gebruik de kortingscode: ayurveda.
LENTE DETOX
Kickstart jouw immuunsysteem met een Ayurvedische lente detox! Dé voorjaarsschoonmaak voor je lichaam en je geest 😉
Wil je graag meer energie? Geen opgezette buik meer? Verlost zijn van verkoudheid en hooikoorts? Beter slapen? Geen vol & zwaar gevoel na het eten? Minder huidproblemen? Een beter humeur en je optimaal voorbereiden op je zwangerschap? Dan is deze detox precies wat je nodig hebt!
Niet alleen heb je zelf af en toe tijd nodig om te unwinden, ook je spijsvertering heeft rust nodig! Daarom raadt Ayurveda twee keer per jaar een detox aan.
Ja ik doe mee -
Wat krijg je bij de Detox?
Geen honger! Voor ons een mega pluspunt 😉Toegang tot een speciale online detox community, waarin je kunt connecten met je mede-detoxers!Persoonlijke coaching & motivatie van ons tijdens de Q & Ayurveda sessies,5 ochtenden samen de dag starten met fijne meditatie, pranayama en inspiratie talksEen uitgebreide receptenguide, met lente-proof gerechten die iedereen kan makenDuidelijke online modules, zodat je precies weet wat je tijdens de detox kunt eten en kunt doen.Je leert dus ook veel over Ayurveda en waarom dit een goed moment is om te detoxen.Je leert fijne ochtend- en avondroutinesWe gaan samen Breathwork doen en je krijgt begeleidende video’sJe krijgt tips om beter te slapen en met meer energie wakker te wordenWe motiveren je om Ayurveda vol te blijven houden na de detoxBONUS: Gratis Recepten guide twv 19,99 met lekkere (simpele) lente recepten!1:1 COACHINGSTRAJECTEN VAN MARLEEN
Als Ayurveda coach help ik vrouwelijke (top)ondernemers grote winst te behalen met hun gezondheid. Je bedrijf is namelijk de weerspiegeling van hoe jij je voelt.
Ook help ik vrouwen die zwanger zijn of willen worden om hun vruchtbaarheid te boosten en hun kindje (en henzelf!) de beste start van de wereld te geven.
Wil jij ook meer prioriteit aan je gezondheid geven?Wil je weten wat goed voor jou is qua voeding en lifestyle?Wil je meer energie krijgen en houden?Van je slapeloosheid af?Minder stress?Hormonaal in balans komen?Gezond afvallen / aankomen?Heb je een zwangerschapswens of ben je zwanger?Kijk hier voor meer informatie voor mijn trajecten voor vrouwelijke ondernemers.
Kijk hier voor meer informatie voor mijn 1:1 zwangerschapscoaching traject
Klik hier voor meer informatie voor mijn online zwangerschaps coachingstraject. .
Kijk hier voor meer informatie voor mijn online coachingstraject ‘Boost je gezondheid met Ayurveda’
Of meld je hier gelijk aan voor een gratis kennismaking coachinggesprek.
Gelijk aan de slag? Download hier mijn gratis ebook ‘Boost direct je gezondheid met Ayurveda!
Tot snel hoop ik!
Liefs, Marleen
CONSULT & MASSAGE CIELKE
Heb je last van stress in je lijf?Zit je veel in je hoofd en wil je meer contact met je lichaam?Zoek je balans mentaal en fysiek?Wil je voelen dat je gedragen wordt en even helemaal niks hoeft?Heb je moeite met slapen en is er veel onrust?Dan is een Abhyanga massage, iets wat jou kan helpen. Wat zijn de voordelen van een Ayurvedische massage?
Het geeft een diepe ontspanningHet drijft gifstoffen afHet maakt je huid soepel en sterkVermindering van de effecten van verouderingOndersteuning van slaapStimulatie van de bloedsomloopBrengt Vata tot rust, harmoniseert Pitta, stimuleert KaphaStimulering van de spijsverterinDIT WIL IK
CONSULT/TRAJECT CIELKE
Ben jij op zoek naar een natuurlijke en holistische benadering van gezondheid? Dan is Ayurveda niet voor niets op je pad gekomen. Simpele remedies die grote resultaten geven. Dat is wat Ayurveda voor jou kan doen. Graag help ik je daarbij.
IK WIL EEN CONSULT/TRAJECT
Website: www.allesoverayurveda.nl
Community: https://community.allesoverayurveda.nl/login
Podcast: https://podcasts.apple.com/nl/podcast/de-ayurveda-podcast/id1572825955
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
-
Kortingscode Pit & Pit
Hier kopen wij al onze producten en jij krijgt 10% korting op je eerste bestelling via deze link: Gebruik de kortingscode: ayurveda.
SUMMER IN BALANCE WEEK - Kom helemaal in balans voor jouw ideale zomer!
In de zomer is het de perfecte tijd om te zorgen dat je optimaal kunt genieten van alle leuke dingen die de zomer met zich meebrengt.
Speciaal daarvoor hebben we de Alles over Ayurveda Summer in Balance week bedacht. Dé week waarin wij jou - op een simpele manier - helpen om fit & vol energie de zomer door te gaan! Dit doen we met gezonde (simpele) en lekkere recepten en met veel tips en praktische handvatten voor meer energie, minder gezondheidsklachten, beter slapen, hormonale balans en minder stress!
Hoe gaan we dit doen?
In 5 dagen gaan we onszelf op een simpele manier in balans brengen Ayurveda. Zodat jij precies weet hoe jouw lichaam & mind in balans komen.
Dit zijn de resultaten na de Alles over Ayurveda Summer in Balance week:
ENERGIE: Je hebt de hele dag veel energie om echt te genieten van de zomerse dagen en avonden.VOEDING: Je eet precies de juiste voeding die bij jou past en daardoor ga jij (ZONDER dieet!) richting jouw natuurlijke gewicht en heb je geen buikpijn meer. STRESS: Je stresslevel is laag en je voelt je heerlijk rustig in je hoofd, geen vakantiestress voor jou! SPORT: Je doet precies het juiste que sport waardoor jij je fit en gezond voelt.SLAAP: Je slaapt goed, wordt uitgerust wakker en bent daardoor veel productiever.HORMONEN: Je bent hormonaal in balans en ervaart veel minder moodswings en klachten als kramp en pijn. KLACHTEN: Je klachten zoals hoofd- en buikpijn en vervelende huidproblemen zijn minder of zelfs verdwenen.Ook heb je na deze week de tools en inspiratie om met Ayurveda verder te gaan in jouw dagelijks leven!
Meld je direct aan via deze link. Nu (nog) MET Early Bird korting! je betaalt slechts 29 euro ipv 54 euro. Wees er snel bij!
Good to know:
Kennis van Ayurveda is niet nodig. Als je zwanger bent of wilt worden, kun je ook gewoon meedoen. Het is online en je kunt die 5 dagen gewoon blijven werken!IK DOE MEE
LENTE DETOX
Kickstart jouw immuunsysteem met een Ayurvedische lente detox! Dé voorjaarsschoonmaak voor je lichaam en je geest 😉
Wil je graag meer energie? Geen opgezette buik meer? Verlost zijn van verkoudheid en hooikoorts? Beter slapen? Geen vol & zwaar gevoel na het eten? Minder huidproblemen? Een beter humeur en je optimaal voorbereiden op je zwangerschap? Dan is deze detox precies wat je nodig hebt!
Niet alleen heb je zelf af en toe tijd nodig om te unwinden, ook je spijsvertering heeft rust nodig! Daarom raadt Ayurveda twee keer per jaar een detox aan.
Ja ik doe mee -
Wat krijg je bij de Detox?
Geen honger! Voor ons een mega pluspunt 😉Toegang tot een speciale online detox community, waarin je kunt connecten met je mede-detoxers!Persoonlijke coaching & motivatie van ons tijdens de Q & Ayurveda sessies,5 ochtenden samen de dag starten met fijne meditatie, pranayama en inspiratie talksEen uitgebreide receptenguide, met lente-proof gerechten die iedereen kan makenDuidelijke online modules, zodat je precies weet wat je tijdens de detox kunt eten en kunt doen.Je leert dus ook veel over Ayurveda en waarom dit een goed moment is om te detoxen.Je leert fijne ochtend- en avondroutinesWe gaan samen Breathwork doen en je krijgt begeleidende video’sJe krijgt tips om beter te slapen en met meer energie wakker te wordenWe motiveren je om Ayurveda vol te blijven houden na de detoxBONUS: Gratis Recepten guide twv 19,99 met lekkere (simpele) lente recepten!1:1 COACHINGSTRAJECTEN VAN MARLEEN
Als Ayurveda coach help ik vrouwelijke (top)ondernemers grote winst te behalen met hun gezondheid. Je bedrijf is namelijk de weerspiegeling van hoe jij je voelt.
Ook help ik vrouwen die zwanger zijn of willen worden om hun vruchtbaarheid te boosten en hun kindje (en henzelf!) de beste start van de wereld te geven.
Wil jij ook meer prioriteit aan je gezondheid geven?Wil je weten wat goed voor jou is qua voeding en lifestyle?Wil je meer energie krijgen en houden?Van je slapeloosheid af?Minder stress?Hormonaal in balans komen?Gezond afvallen / aankomen?Heb je een zwangerschapswens of ben je zwanger?Kijk hier voor meer informatie voor mijn trajecten voor vrouwelijke ondernemers.
Kijk hier voor meer informatie voor mijn 1:1 zwangerschapscoaching traject
Klik hier voor meer informatie voor mijn online zwangerschaps coachingstraject. .
Kijk hier voor meer informatie voor mijn online coachingstraject ‘Boost je gezondheid met Ayurveda’
Of meld je hier gelijk aan voor een gratis kennismaking coachinggesprek.
Gelijk aan de slag? Download hier mijn gratis ebook ‘Boost direct je gezondheid met Ayurveda!
Tot snel hoop ik!
Liefs, Marleen
CONSULT & MASSAGE CIELKE
Heb je last van stress in je lijf?Zit je veel in je hoofd en wil je meer contact met je lichaam?Zoek je balans mentaal en fysiek?Wil je voelen dat je gedragen wordt en even helemaal niks hoeft?Heb je moeite met slapen en is er veel onrust?Dan is een Abhyanga massage, iets wat jou kan helpen. Wat zijn de voordelen van een Ayurvedische massage?
Het geeft een diepe ontspanningHet drijft gifstoffen afHet maakt je huid soepel en sterkVermindering van de effecten van verouderingOndersteuning van slaapStimulatie van de bloedsomloopBrengt Vata tot rust, harmoniseert Pitta, stimuleert KaphaStimulering van de spijsverterinDIT WIL IK
CONSULT/TRAJECT CIELKE
Ben jij op zoek naar een natuurlijke en holistische benadering van gezondheid? Dan is Ayurveda niet voor niets op je pad gekomen. Simpele remedies die grote resultaten geven. Dat is wat Ayurveda voor jou kan doen. Graag help ik je daarbij.
IK WIL EEN CONSULT/TRAJECT
Website: www.allesoverayurveda.nl
Community: https://community.allesoverayurveda.nl/login
Podcast: https://podcasts.apple.com/nl/podcast/de-ayurveda-podcast/id1572825955
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
-
Volgens Ayurveda is alles opgebouwd uit vijf elementen. De ‘Pancha maha bhutas” oftewel de ‘vijf grote elementen’. Hieruit is alles opgebouwd en je vind ze overal terug. Van het zand op het strand, de bomen in het bos tot de sterren in het universum, het eten dat je eet, maar dus ook in onszelf. De elementen gaan van subtiel naar groot. Deze vijf elementen zijn: Ether, lucht, vuur, water, aarde.
In deze podcast aflevering hoor je alles over het element ether! De dosha’s bestaan namelijk afzonderlijk weer uit een combinatie van 5 elementen.
Frequentie for healing - https://www.youtube.com/watch?v=-2S_nbvz1t0&ab_channel=MeditationandHealing
Beats om je te concentreren _ https://www.youtube.com/watch?v=HA6nSQawROM&list=RDQM-N3yQNM3s8g&start_radio=1&ab_channel=GreenredProductions-RelaxingMusic
Korting dõTERRA
10% korting met code: Ayurveda10
AIR
https://follow-thebutterfly.com/product/essential-air-olie/
FENNEL
https://follow-thebutterfly.com/product/essential-fennel-olie/
LEMONGRASS
https://follow-thebutterfly.com/product/essential-lemongrass-olie/
MYHRR
https://follow-thebutterfly.com/product/essential-myhrr-olie/
SPANISH SAGE
https://follow-thebutterfly.com/product/essential-spanish-sage-olie/
SPEARMINT
https://follow-thebutterfly.com/product/essential-spearmint-olie/
ZENGEST
https://follow-thebutterfly.com/product/essential-zengest-olie/
ZENGEST ROLLER
https://follow-thebutterfly.com/product/essential-zengest-olie-roller/
INTRODUCTIE PAKKET LEMON LAVENDER PEPPERMINT
https://follow-thebutterfly.com/product/intro-pakket/
SUMMER IN BALANCE WEEK - Kom helemaal in balans voor jouw ideale zomer!
In de zomer is het de perfecte tijd om te zorgen dat je optimaal kunt genieten van alle leuke dingen die de zomer met zich meebrengt.
Speciaal daarvoor hebben we de Alles over Ayurveda Summer in Balance week bedacht. Dé week waarin wij jou - op een simpele manier - helpen om fit & vol energie de zomer door te gaan! Dit doen we met gezonde (simpele) en lekkere recepten en met veel tips en praktische handvatten voor meer energie, minder gezondheidsklachten, beter slapen, hormonale balans en minder stress!
Hoe gaan we dit doen?
In 5 dagen gaan we onszelf op een simpele manier in balans brengen Ayurveda. Zodat jij precies weet hoe jouw lichaam & mind in balans komen.
Dit zijn de resultaten na de Alles over Ayurveda Summer in Balance week:
ENERGIE: Je hebt de hele dag veel energie om echt te genieten van de zomerse dagen en avonden.VOEDING: Je eet precies de juiste voeding die bij jou past en daardoor ga jij (ZONDER dieet!) richting jouw natuurlijke gewicht en heb je geen buikpijn meer. STRESS: Je stresslevel is laag en je voelt je heerlijk rustig in je hoofd, geen vakantiestress voor jou! SPORT: Je doet precies het juiste que sport waardoor jij je fit en gezond voelt.SLAAP: Je slaapt goed, wordt uitgerust wakker en bent daardoor veel productiever.HORMONEN: Je bent hormonaal in balans en ervaart veel minder moodswings en klachten als kramp en pijn. KLACHTEN: Je klachten zoals hoofd- en buikpijn en vervelende huidproblemen zijn minder of zelfs verdwenen.Ook heb je na deze week de tools en inspiratie om met Ayurveda verder te gaan in jouw dagelijks leven!
Meld je direct aan via deze link. Nu (nog) MET Early Bird korting! je betaalt slechts 29 euro ipv 54 euro. Wees er snel bij!
Good to know:
Kennis van Ayurveda is niet nodig. Als je zwanger bent of wilt worden, kun je ook gewoon meedoen. Het is online en je kunt die 5 dagen gewoon blijven werken!IK DOE MEE
Kortingscode Pit & Pit
Hier kopen wij al onze producten en jij krijgt 10% korting op je eerste bestelling via deze link: Gebruik de kortingscode: ayurveda.
LENTE DETOX
Kickstart jouw immuunsysteem met een Ayurvedische lente detox! Dé voorjaarsschoonmaak voor je lichaam en je geest 😉
Wil je graag meer energie? Geen opgezette buik meer? Verlost zijn van verkoudheid en hooikoorts? Beter slapen? Geen vol & zwaar gevoel na het eten? Minder huidproblemen? Een beter humeur en je optimaal voorbereiden op je zwangerschap? Dan is deze detox precies wat je nodig hebt!
Niet alleen heb je zelf af en toe tijd nodig om te unwinden, ook je spijsvertering heeft rust nodig! Daarom raadt Ayurveda twee keer per jaar een detox aan.
Ja ik doe mee -
Wat krijg je bij de Detox?
Geen honger! Voor ons een mega pluspunt 😉Toegang tot een speciale online detox community, waarin je kunt connecten met je mede-detoxers!Persoonlijke coaching & motivatie van ons tijdens de Q & Ayurveda sessies,5 ochtenden samen de dag starten met fijne meditatie, pranayama en inspiratie talksEen uitgebreide receptenguide, met lente-proof gerechten die iedereen kan makenDuidelijke online modules, zodat je precies weet wat je tijdens de detox kunt eten en kunt doen.Je leert dus ook veel over Ayurveda en waarom dit een goed moment is om te detoxen.Je leert fijne ochtend- en avondroutinesWe gaan samen Breathwork doen en je krijgt begeleidende video’sJe krijgt tips om beter te slapen en met meer energie wakker te wordenWe motiveren je om Ayurveda vol te blijven houden na de detoxBONUS: Gratis Recepten guide twv 19,99 met lekkere (simpele) lente recepten!1:1 COACHINGSTRAJECTEN VAN MARLEEN
Als Ayurveda coach help ik vrouwelijke (top)ondernemers grote winst te behalen met hun gezondheid. Je bedrijf is namelijk de weerspiegeling van hoe jij je voelt.
Ook help ik vrouwen die zwanger zijn of willen worden om hun vruchtbaarheid te boosten en hun kindje (en henzelf!) de beste start van de wereld te geven.
Wil jij ook meer prioriteit aan je gezondheid geven?Wil je weten wat goed voor jou is qua voeding en lifestyle?Wil je meer energie krijgen en houden?Van je slapeloosheid af?Minder stress?Hormonaal in balans komen?Gezond afvallen / aankomen?Heb je een zwangerschapswens of ben je zwanger?Kijk hier voor meer informatie voor mijn trajecten voor vrouwelijke ondernemers.
Kijk hier voor meer informatie voor mijn 1:1 zwangerschapscoaching traject
Klik hier voor meer informatie voor mijn online zwangerschaps coachingstraject. .
Kijk hier voor meer informatie voor mijn online coachingstraject ‘Boost je gezondheid met Ayurveda’
Of meld je hier gelijk aan voor een gratis kennismaking coachinggesprek.
Gelijk aan de slag? Download hier mijn gratis ebook ‘Boost direct je gezondheid met Ayurveda!
Tot snel hoop ik!
Liefs, Marleen
CONSULT & MASSAGE CIELKE
Heb je last van stress in je lijf?Zit je veel in je hoofd en wil je meer contact met je lichaam?Zoek je balans mentaal en fysiek?Wil je voelen dat je gedragen wordt en even helemaal niks hoeft?Heb je moeite met slapen en is er veel onrust?Dan is een Abhyanga massage, iets wat jou kan helpen. Wat zijn de voordelen van een Ayurvedische massage?
Het geeft een diepe ontspanningHet drijft gifstoffen afHet maakt je huid soepel en sterkVermindering van de effecten van verouderingOndersteuning van slaapStimulatie van de bloedsomloopBrengt Vata tot rust, harmoniseert Pitta, stimuleert KaphaStimulering van de spijsverterinDIT WIL IK
CONSULT/TRAJECT CIELKE
Ben jij op zoek naar een natuurlijke en holistische benadering van gezondheid? Dan is Ayurveda niet voor niets op je pad gekomen. Simpele remedies die grote resultaten geven. Dat is wat Ayurveda voor jou kan doen. Graag help ik je daarbij.
IK WIL EEN CONSULT/TRAJECT
Website: www.allesoverayurveda.nl
Community: https://community.allesoverayurveda.nl/login
Podcast: https://podcasts.apple.com/nl/podcast/de-ayurveda-podcast/id1572825955
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
-
Het mooie is dat iedereen alle 3 de dosha’s in zich heeft. En bij iedereen zijn de verhoudingen anders. Tridosha zijn betekent dat je een gelijke balans van vata-, pitta- en kapha-dosha's in je constitutie hebt. In deze korte aflevering van Q & Ayurveda - jouw vraag beantwoord gaan we het hebben over de vraag van Christine - Ik heb laatst een dosha test gedaan en bleek dat ik van alles evenveel heb, zo ongeveer. Dat maakt bepaalde keuzes wel heel lastig. Is er een verschil in belangrijkheid van bepaalde aspecten?
Kortingscode Pit & Pit
Hier kopen wij al onze producten en jij krijgt 10% korting op je eerste bestelling via deze link: Gebruik de kortingscode: ayurveda.
SUMMER IN BALANCE WEEK - Kom helemaal in balans voor jouw ideale zomer!
In de zomer is het de perfecte tijd om te zorgen dat je optimaal kunt genieten van alle leuke dingen die de zomer met zich meebrengt.
Speciaal daarvoor hebben we de Alles over Ayurveda Summer in Balance week bedacht. Dé week waarin wij jou - op een simpele manier - helpen om fit & vol energie de zomer door te gaan! Dit doen we met gezonde (simpele) en lekkere recepten en met veel tips en praktische handvatten voor meer energie, minder gezondheidsklachten, beter slapen, hormonale balans en minder stress!
Hoe gaan we dit doen?
In 5 dagen gaan we onszelf op een simpele manier in balans brengen Ayurveda. Zodat jij precies weet hoe jouw lichaam & mind in balans komen.
Dit zijn de resultaten na de Alles over Ayurveda Summer in Balance week:
ENERGIE: Je hebt de hele dag veel energie om echt te genieten van de zomerse dagen en avonden.VOEDING: Je eet precies de juiste voeding die bij jou past en daardoor ga jij (ZONDER dieet!) richting jouw natuurlijke gewicht en heb je geen buikpijn meer. STRESS: Je stresslevel is laag en je voelt je heerlijk rustig in je hoofd, geen vakantiestress voor jou! SPORT: Je doet precies het juiste que sport waardoor jij je fit en gezond voelt.SLAAP: Je slaapt goed, wordt uitgerust wakker en bent daardoor veel productiever.HORMONEN: Je bent hormonaal in balans en ervaart veel minder moodswings en klachten als kramp en pijn. KLACHTEN: Je klachten zoals hoofd- en buikpijn en vervelende huidproblemen zijn minder of zelfs verdwenen.Ook heb je na deze week de tools en inspiratie om met Ayurveda verder te gaan in jouw dagelijks leven!
Meld je direct aan via deze link. Nu (nog) MET Early Bird korting! je betaalt slechts 29 euro ipv 54 euro. Wees er snel bij!
Good to know:
Kennis van Ayurveda is niet nodig. Als je zwanger bent of wilt worden, kun je ook gewoon meedoen. Het is online en je kunt die 5 dagen gewoon blijven werken!IK DOE MEE
1:1 COACHINGSTRAJECTEN VAN MARLEEN
Als Ayurveda coach help ik vrouwelijke (top)ondernemers grote winst te behalen met hun gezondheid. Je bedrijf is namelijk de weerspiegeling van hoe jij je voelt.
Ook help ik vrouwen die zwanger zijn of willen worden om hun vruchtbaarheid te boosten en hun kindje (en henzelf!) de beste start van de wereld te geven.
Wil jij ook meer prioriteit aan je gezondheid geven?Wil je weten wat goed voor jou is qua voeding en lifestyle?Wil je meer energie krijgen en houden?Van je slapeloosheid af?Minder stress?Hormonaal in balans komen?Gezond afvallen / aankomen?Heb je een zwangerschapswens of ben je zwanger?Kijk hier voor meer informatie voor mijn trajecten voor vrouwelijke ondernemers.
Kijk hier voor meer informatie voor mijn 1:1 zwangerschapscoaching traject
Klik hier voor meer informatie voor mijn online zwangerschaps coachingstraject. .
Kijk hier voor meer informatie voor mijn online coachingstraject ‘Boost je gezondheid met Ayurveda’
Of meld je hier gelijk aan voor een gratis kennismaking coachinggesprek.
Gelijk aan de slag? Download hier mijn gratis ebook ‘Boost direct je gezondheid met Ayurveda!
Tot snel hoop ik!
Liefs, Marleen
CONSULT & MASSAGE CIELKE
Heb je last van stress in je lijf?Zit je veel in je hoofd en wil je meer contact met je lichaam?Zoek je balans mentaal en fysiek?Wil je voelen dat je gedragen wordt en even helemaal niks hoeft?Heb je moeite met slapen en is er veel onrust?Dan is een Abhyanga massage, iets wat jou kan helpen. Wat zijn de voordelen van een Ayurvedische massage?
Het geeft een diepe ontspanningHet drijft gifstoffen afHet maakt je huid soepel en sterkVermindering van de effecten van verouderingOndersteuning van slaapStimulatie van de bloedsomloopBrengt Vata tot rust, harmoniseert Pitta, stimuleert KaphaStimulering van de spijsverterinDIT WIL IK
CONSULT/TRAJECT CIELKE
Ben jij op zoek naar een natuurlijke en holistische benadering van gezondheid? Dan is Ayurveda niet voor niets op je pad gekomen. Simpele remedies die grote resultaten geven. Dat is wat Ayurveda voor jou kan doen. Graag help ik je daarbij.
IK WIL EEN CONSULT/TRAJECT
Website: www.allesoverayurveda.nl
Community: https://community.allesoverayurveda.nl/login
Podcast: https://podcasts.apple.com/nl/podcast/de-ayurveda-podcast/id1572825955
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
-
Hij inspireert wereldwijd miljoenen mensen. En hij is ‘gewoon’ bij ons te gast in De Ayurveda Podcast! Swami Purnachaitanya oftewel: de Dutch Monk! Wij hingen aan zijn lippen, want hij kan zo mooi en inspirerend vertellen!
We vroegen hem alles over zijn (Ayurvedische) leven als monnik die de hele wereld over reist. Hoe houdt hij alle dosha’s in balans, wat is zijn ochtendritueel, hoe is Swami als hij uit balans is en waarom is een guilty pleasure net zo belangrijk als gezond eten?
Ook neemt hij ons mee in de wereld van meditatie. En nee, lang niet alles wat aangeboden wordt qua meditatie is juist! Met zijn tips weet je precies hoe je dit zelf kunt gaan toepassen.
Winactie! Win zijn boek ‘Vind je innerlijke kracht!’ Vertel onder de reel op onze instagram waarom jij jouw innerlijke kracht zou willen vinden.
Art of Living - https://www.artofliving.org/nl-nl/
SUMMER IN BALANCE WEEK - Kom helemaal in balans voor jouw ideale zomer!
In de zomer is het de perfecte tijd om te zorgen dat je optimaal kunt genieten van alle leuke dingen die de zomer met zich meebrengt.
Speciaal daarvoor hebben we de Alles over Ayurveda Summer in Balance week bedacht. Dé week waarin wij jou - op een simpele manier - helpen om fit & vol energie de zomer door te gaan! Dit doen we met gezonde (simpele) en lekkere recepten en met veel tips en praktische handvatten voor meer energie, minder gezondheidsklachten, beter slapen, hormonale balans en minder stress!
Hoe gaan we dit doen?
In 5 dagen gaan we onszelf op een simpele manier in balans brengen Ayurveda. Zodat jij precies weet hoe jouw lichaam & mind in balans komen.
Dit zijn de resultaten na de Alles over Ayurveda Summer in Balance week:
ENERGIE: Je hebt de hele dag veel energie om echt te genieten van de zomerse dagen en avonden.VOEDING: Je eet precies de juiste voeding die bij jou past en daardoor ga jij (ZONDER dieet!) richting jouw natuurlijke gewicht en heb je geen buikpijn meer. STRESS: Je stresslevel is laag en je voelt je heerlijk rustig in je hoofd, geen vakantiestress voor jou! SPORT: Je doet precies het juiste que sport waardoor jij je fit en gezond voelt.SLAAP: Je slaapt goed, wordt uitgerust wakker en bent daardoor veel productiever.HORMONEN: Je bent hormonaal in balans en ervaart veel minder moodswings en klachten als kramp en pijn. KLACHTEN: Je klachten zoals hoofd- en buikpijn en vervelende huidproblemen zijn minder of zelfs verdwenen.Ook heb je na deze week de tools en inspiratie om met Ayurveda verder te gaan in jouw dagelijks leven!
Meld je direct aan via deze link. Nu (nog) MET Early Bird korting! je betaalt slechts 29 euro ipv 54 euro. Wees er snel bij!
Good to know:
Kennis van Ayurveda is niet nodig. Als je zwanger bent of wilt worden, kun je ook gewoon meedoen. Het is online en je kunt die 5 dagen gewoon blijven werken!IK DOE MEE
Kortingscode Pit & Pit
Hier kopen wij al onze producten en jij krijgt 10% korting via deze link: Gebruik de kortingscode: ayurveda.
Alles over Ayurveda Community
“Het eerste online platform over Ayurveda!” Wil jij graag de verdieping in en Ayurveda integreren in je leven? Word lid van de allereerste online Ayurveda community van Nederland.
Dé online plek waar je kunt connecten met mede ‘Ayurvedi’s’ en dagelijks geïnspireerd wordt door (simpele) nieuwe recepten, blogs, yogalessen, besloten podcasts, eetdagboekjes & nog veel meer!
Iedere dag zijn de deuren van onze fijne community voor jou geopend om je in te schrijven. Iedere week dagen we je uit met een weekchallenge en gaan we in de blogs dieper in op bepaalde thema’s. Ook is er om de week een heerlijke yogales speciaal gemaakt voor de community.
Op deze manier wordt Ayurveda Stapje voor stapje onderdeel van jouw leven! GA NAAR DE COMMUNITY
LENTE DETOX
Kickstart jouw immuunsysteem met een Ayurvedische lente detox! Dé voorjaarsschoonmaak voor je lichaam en je geest 😉
Wil je graag meer energie? Geen opgezette buik meer? Verlost zijn van verkoudheid en hooikoorts? Beter slapen? Geen vol & zwaar gevoel na het eten? Minder huidproblemen? Een beter humeur en je optimaal voorbereiden op je zwangerschap? Dan is deze detox precies wat je nodig hebt!
Niet alleen heb je zelf af en toe tijd nodig om te unwinden, ook je spijsvertering heeft rust nodig! Daarom raadt Ayurveda twee keer per jaar een detox aan.
Ja ik doe mee -
Wat krijg je bij de Detox?
Geen honger! Voor ons een mega pluspunt 😉Toegang tot een speciale online detox community*, waarin je kunt connecten met je mede-detoxers!! *(Dit is iets anders dan de Alles over Ayurveda Community!)Persoonlijke coaching & motivatie van ons tijdens de Q & Ayurveda sessies,5 ochtenden samen de dag starten met fijne meditatie, pranayama en inspiratie talksEen uitgebreide receptenguide, met lente-proof gerechten die iedereen kan makenDuidelijke online modules, zodat je precies weet wat je tijdens de detox kunt eten en kunt doen. En ook waarom je dat doet.Je leert dus ook veel over Ayurveda en waarom dit een goed moment is om te detoxen.Je leert fijne ochtend- en avondroutinesWe gaan samen Breathwork doen en je krijgt begeleidende video’sJe krijgt tips om beter te slapen en met meer energie wakker te wordenWe motiveren je om Ayurveda vol te blijven houden na de detoxBONUS: Gratis Recepten guide met lekkere (simpele) lente recepten!1:1 COACHINGSTRAJECTEN VAN MARLEEN
Als Ayurveda coach help ik vrouwelijke (top)ondernemers grote winst te behalen met hun gezondheid. Je bedrijf is namelijk de weerspiegeling van hoe jij je voelt.
Ook help ik vrouwen die zwanger zijn of willen worden om hun vruchtbaarheid te boosten en hun kindje (en henzelf!) de beste start van de wereld te geven.
Wil jij ook meer prioriteit aan je gezondheid geven?Wil je weten wat goed voor jou is qua voeding en lifestyle?Wil je meer energie krijgen en houden?Van je slapeloosheid af?Minder stress?Hormonaal in balans komen?Gezond afvallen / aankomen?Heb je een zwangerschapswens of ben je zwanger?Kijk hier voor meer informatie voor mijn trajecten voor ondernemers.
Kijk hier voor meer informatie voor mijn 1:1 zwangerschapscoaching traject
Klik hier voor meer informatie voor mijn online zwangerschaps coachingstraject. .
Kijk hier voor meer informatie voor mijn online coachingstraject ‘Boost je gezondheid met Ayurveda’
Of meld je hier gelijk aan voor een gratis kennismaking coachinggesprek.
Gelijk aan de slag? Download hier mijn gratis ebook ‘Boost direct je gezondheid met Ayurveda!
Of download hier mijn gratis ebook ‘Gezond zwanger (worden) met Ayurveda.’
Tot snel hoop ik!
Liefs, Marleen
CONSULT & MASSAGE CIELKE
Heb je last van stress in je lijf?Zit je veel in je hoofd en wil je meer contact met je lichaam?Zoek je balans mentaal en fysiek?Wil je voelen dat je gedragen wordt en even helemaal niks hoeft?Heb je moeite met slapen en is er veel onrust?Dan is een Abhyanga massage, iets wat jou kan helpen. Wat zijn de voordelen van een Ayurvedische massage?
Het geeft een diepe ontspanningHet drijft gifstoffen afHet maakt je huid soepel en sterkVermindering van de effecten van verouderingOndersteuning van slaapStimulatie van de bloedsomloopBrengt Vata tot rust, harmoniseert Pitta, stimuleert KaphaStimulering van de spijsverteringDIT WIL IK
CONSULT/TRAJECT CIELKE
Ben jij op zoek naar een natuurlijke en holistische benadering van gezondheid? Dan is Ayurveda niet voor niets op je pad gekomen. Simpele remedies die grote resultaten geven. Dat is wat Ayurveda voor jou kan doen. Graag help ik je daarbij.
IK WIL EEN CONSULT/TRAJECT
Lieve groetjes van Marleen & Cielke
Alles Over Ayurveda & De Ayurveda Podcast
"Gezond en gelukkig leven met een korreltje Himalayazout"
Website: www.allesoverayurveda.nl
Community: https://community.allesoverayurveda.nl/login
Podcast: https://podcasts.apple.com/nl/podcast/de-ayurveda-podcast/id1572825955
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
-
SHOWNOTES
In 2022 hadden 1 op de 6 werknemers heeft last van burn-out gerelateerde klachten. De kans is groot dat jij daar een van was of iemand kent die dit heeft? Welke tips kun je toepassen vanuit Ayurveda als je in een burn-out zit? Dat hoor je in onze korte podcast aflevering - Q&Ayurveda - Jouw vraag beantwoord.
Kortingscode Pit & Pit
Hier kopen wij al onze producten en jij krijgt 10% korting op je eerste bestelling via deze link: Gebruik de kortingscode: ayurveda.
SUMMER IN BALANCE WEEK - Kom helemaal in balans voor jouw ideale zomer!
In de zomer is het de perfecte tijd om te zorgen dat je optimaal kunt genieten van alle leuke dingen die de zomer met zich meebrengt.
Speciaal daarvoor hebben we de Alles over Ayurveda Summer in Balance week bedacht. Dé week waarin wij jou - op een simpele manier - helpen om fit & vol energie de zomer door te gaan! Dit doen we met gezonde (simpele) en lekkere recepten en met veel tips en praktische handvatten voor meer energie, minder gezondheidsklachten, beter slapen, hormonale balans en minder stress!
Hoe gaan we dit doen?
In 5 dagen gaan we onszelf op een simpele manier in balans brengen Ayurveda. Zodat jij precies weet hoe jouw lichaam & mind in balans komen.
Dit zijn de resultaten na de Alles over Ayurveda Summer in Balance week:
ENERGIE: Je hebt de hele dag veel energie om echt te genieten van de zomerse dagen en avonden.VOEDING: Je eet precies de juiste voeding die bij jou past en daardoor ga jij (ZONDER dieet!) richting jouw natuurlijke gewicht en heb je geen buikpijn meer. STRESS: Je stresslevel is laag en je voelt je heerlijk rustig in je hoofd, geen vakantiestress voor jou! SPORT: Je doet precies het juiste que sport waardoor jij je fit en gezond voelt.SLAAP: Je slaapt goed, wordt uitgerust wakker en bent daardoor veel productiever.HORMONEN: Je bent hormonaal in balans en ervaart veel minder moodswings en klachten als kramp en pijn. KLACHTEN: Je klachten zoals hoofd- en buikpijn en vervelende huidproblemen zijn minder of zelfs verdwenen.Ook heb je na deze week de tools en inspiratie om met Ayurveda verder te gaan in jouw dagelijks leven!
Meld je direct aan via deze link. Nu (nog) MET Early Bird korting! je betaalt slechts 29 euro ipv 54 euro. Wees er snel bij!
Good to know:
Kennis van Ayurveda is niet nodig. Als je zwanger bent of wilt worden, kun je ook gewoon meedoen. Het is online en je kunt die 5 dagen gewoon blijven werken!IK DOE MEE
LENTE DETOX
Kickstart jouw immuunsysteem met een Ayurvedische lente detox! Dé voorjaarsschoonmaak voor je lichaam en je geest 😉
Wil je graag meer energie? Geen opgezette buik meer? Verlost zijn van verkoudheid en hooikoorts? Beter slapen? Geen vol & zwaar gevoel na het eten? Minder huidproblemen? Een beter humeur en je optimaal voorbereiden op je zwangerschap? Dan is deze detox precies wat je nodig hebt!
Niet alleen heb je zelf af en toe tijd nodig om te unwinden, ook je spijsvertering heeft rust nodig! Daarom raadt Ayurveda twee keer per jaar een detox aan.
Ja ik doe mee -
Wat krijg je bij de Detox?
Geen honger! Voor ons een mega pluspunt 😉Toegang tot een speciale online detox community, waarin je kunt connecten met je mede-detoxers!Persoonlijke coaching & motivatie van ons tijdens de Q & Ayurveda sessies,5 ochtenden samen de dag starten met fijne meditatie, pranayama en inspiratie talksEen uitgebreide receptenguide, met lente-proof gerechten die iedereen kan makenDuidelijke online modules, zodat je precies weet wat je tijdens de detox kunt eten en kunt doen.Je leert dus ook veel over Ayurveda en waarom dit een goed moment is om te detoxen.Je leert fijne ochtend- en avondroutinesWe gaan samen Breathwork doen en je krijgt begeleidende video’sJe krijgt tips om beter te slapen en met meer energie wakker te wordenWe motiveren je om Ayurveda vol te blijven houden na de detoxBONUS: Gratis Recepten guide twv 19,99 met lekkere (simpele) lente recepten!1:1 COACHINGSTRAJECTEN VAN MARLEEN
Als Ayurveda coach help ik vrouwelijke (top)ondernemers grote winst te behalen met hun gezondheid. Je bedrijf is namelijk de weerspiegeling van hoe jij je voelt.
Ook help ik vrouwen die zwanger zijn of willen worden om hun vruchtbaarheid te boosten en hun kindje (en henzelf!) de beste start van de wereld te geven.
Wil jij ook meer prioriteit aan je gezondheid geven?Wil je weten wat goed voor jou is qua voeding en lifestyle?Wil je meer energie krijgen en houden?Van je slapeloosheid af?Minder stress?Hormonaal in balans komen?Gezond afvallen / aankomen?Heb je een zwangerschapswens of ben je zwanger?Kijk hier voor meer informatie voor mijn trajecten voor vrouwelijke ondernemers.
Kijk hier voor meer informatie voor mijn 1:1 zwangerschapscoaching traject
Klik hier voor meer informatie voor mijn online zwangerschaps coachingstraject. .
Kijk hier voor meer informatie voor mijn online coachingstraject ‘Boost je gezondheid met Ayurveda’
Of meld je hier gelijk aan voor een gratis kennismaking coachinggesprek.
Gelijk aan de slag? Download hier mijn gratis ebook ‘Boost direct je gezondheid met Ayurveda!
Tot snel hoop ik!
Liefs, Marleen
CONSULT & MASSAGE CIELKE
Heb je last van stress in je lijf?Zit je veel in je hoofd en wil je meer contact met je lichaam?Zoek je balans mentaal en fysiek?Wil je voelen dat je gedragen wordt en even helemaal niks hoeft?Heb je moeite met slapen en is er veel onrust?Dan is een Abhyanga massage, iets wat jou kan helpen. Wat zijn de voordelen van een Ayurvedische massage?
Het geeft een diepe ontspanningHet drijft gifstoffen afHet maakt je huid soepel en sterkVermindering van de effecten van verouderingOndersteuning van slaapStimulatie van de bloedsomloopBrengt Vata tot rust, harmoniseert Pitta, stimuleert KaphaStimulering van de spijsverterinDIT WIL IK
CONSULT/TRAJECT CIELKE
Ben jij op zoek naar een natuurlijke en holistische benadering van gezondheid? Dan is Ayurveda niet voor niets op je pad gekomen. Simpele remedies die grote resultaten geven. Dat is wat Ayurveda voor jou kan doen. Graag help ik je daarbij.
IK WIL EEN CONSULT/TRAJECT
Website: www.allesoverayurveda.nl
Community: https://community.allesoverayurveda.nl/login
Podcast: https://podcasts.apple.com/nl/podcast/de-ayurveda-podcast/id1572825955
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
-
‘Wat voor sommige een medicijn is, is een vergif voor de ander’ en dat geldt binnen Ayurveda ook zeker voor alcohol.' In deze aflevering hoor je alles over Ayurveda en alcohol! Klinkt lekker,maar kan dit ook samen? De eigenschappen van alcohol zijn = licht, warm, scherp, subtiel, zuur, doordringend, snel, ruw en droog. Al deze kwaliteiten zijn het tegenovergestelde van Ojas, de levensenergie. Dus alcohol is niet hetgeen wat je levensenergie gaat geven. Hoe kun je de schade beperken? Dat hoor je in deze aflevering! Proost!
SUMMER IN BALANCE WEEK - Kom helemaal in balans voor jouw ideale zomer!
In de zomer is het de perfecte tijd om te zorgen dat je optimaal kunt genieten van alle leuke dingen die de zomer met zich meebrengt.
Speciaal daarvoor hebben we de Alles over Ayurveda Summer in Balance week bedacht. Dé week waarin wij jou - op een simpele manier - helpen om fit & vol energie de zomer door te gaan! Dit doen we met gezonde (simpele) en lekkere recepten en met veel tips en praktische handvatten voor meer energie, minder gezondheidsklachten, beter slapen, hormonale balans en minder stress!
Hoe gaan we dit doen?
In 5 dagen gaan we onszelf op een simpele manier in balans brengen Ayurveda. Zodat jij precies weet hoe jouw lichaam & mind in balans komen.
Dit zijn de resultaten na de Alles over Ayurveda Summer in Balance week:
ENERGIE: Je hebt de hele dag veel energie om echt te genieten van de zomerse dagen en avonden.VOEDING: Je eet precies de juiste voeding die bij jou past en daardoor ga jij (ZONDER dieet!) richting jouw natuurlijke gewicht en heb je geen buikpijn meer. STRESS: Je stresslevel is laag en je voelt je heerlijk rustig in je hoofd, geen vakantiestress voor jou! SPORT: Je doet precies het juiste que sport waardoor jij je fit en gezond voelt.SLAAP: Je slaapt goed, wordt uitgerust wakker en bent daardoor veel productiever.HORMONEN: Je bent hormonaal in balans en ervaart veel minder moodswings en klachten als kramp en pijn. KLACHTEN: Je klachten zoals hoofd- en buikpijn en vervelende huidproblemen zijn minder of zelfs verdwenen.Ook heb je na deze week de tools en inspiratie om met Ayurveda verder te gaan in jouw dagelijks leven!
Meld je direct aan via deze link. Nu (nog) MET Early Bird korting! je betaalt slechts 29 euro ipv 54 euro. Wees er snel bij!
Good to know:
Kennis van Ayurveda is niet nodig. Als je zwanger bent of wilt worden, kun je ook gewoon meedoen. Het is online en je kunt die 5 dagen gewoon blijven werken!IK DOE MEE
Kortingscode Pit & Pit
Hier kopen wij al onze producten en jij krijgt 10% korting via deze link: Gebruik de kortingscode: ayurveda.
Alles over Ayurveda Community
“Het eerste online platform over Ayurveda!” Wil jij graag de verdieping in en Ayurveda integreren in je leven? Word lid van de allereerste online Ayurveda community van Nederland.
Dé online plek waar je kunt connecten met mede ‘Ayurvedi’s’ en dagelijks geïnspireerd wordt door (simpele) nieuwe recepten, blogs, yogalessen, besloten podcasts, eetdagboekjes & nog veel meer!
Iedere dag zijn de deuren van onze fijne community voor jou geopend om je in te schrijven. Iedere week dagen we je uit met een weekchallenge en gaan we in de blogs dieper in op bepaalde thema’s. Ook is er om de week een heerlijke yogales speciaal gemaakt voor de community.
Op deze manier wordt Ayurveda Stapje voor stapje onderdeel van jouw leven! GA NAAR DE COMMUNITY
LENTE DETOX
Kickstart jouw immuunsysteem met een Ayurvedische lente detox! Dé voorjaarsschoonmaak voor je lichaam en je geest 😉
Wil je graag meer energie? Geen opgezette buik meer? Verlost zijn van verkoudheid en hooikoorts? Beter slapen? Geen vol & zwaar gevoel na het eten? Minder huidproblemen? Een beter humeur en je optimaal voorbereiden op je zwangerschap? Dan is deze detox precies wat je nodig hebt!
Niet alleen heb je zelf af en toe tijd nodig om te unwinden, ook je spijsvertering heeft rust nodig! Daarom raadt Ayurveda twee keer per jaar een detox aan.
Ja ik doe mee -
Wat krijg je bij de Detox?
Geen honger! Voor ons een mega pluspunt 😉Toegang tot een speciale online detox community*, waarin je kunt connecten met je mede-detoxers!! *(Dit is iets anders dan de Alles over Ayurveda Community!)Persoonlijke coaching & motivatie van ons tijdens de Q & Ayurveda sessies,5 ochtenden samen de dag starten met fijne meditatie, pranayama en inspiratie talksEen uitgebreide receptenguide, met lente-proof gerechten die iedereen kan makenDuidelijke online modules, zodat je precies weet wat je tijdens de detox kunt eten en kunt doen. En ook waarom je dat doet.Je leert dus ook veel over Ayurveda en waarom dit een goed moment is om te detoxen.Je leert fijne ochtend- en avondroutinesWe gaan samen Breathwork doen en je krijgt begeleidende video’sJe krijgt tips om beter te slapen en met meer energie wakker te wordenWe motiveren je om Ayurveda vol te blijven houden na de detoxBONUS: Gratis Recepten guide met lekkere (simpele) lente recepten!1:1 COACHINGSTRAJECTEN VAN MARLEEN
Als Ayurveda coach help ik vrouwelijke (top)ondernemers grote winst te behalen met hun gezondheid. Je bedrijf is namelijk de weerspiegeling van hoe jij je voelt.
Ook help ik vrouwen die zwanger zijn of willen worden om hun vruchtbaarheid te boosten en hun kindje (en henzelf!) de beste start van de wereld te geven.
Wil jij ook meer prioriteit aan je gezondheid geven?Wil je weten wat goed voor jou is qua voeding en lifestyle?Wil je meer energie krijgen en houden?Van je slapeloosheid af?Minder stress?Hormonaal in balans komen?Gezond afvallen / aankomen?Heb je een zwangerschapswens of ben je zwanger?Kijk hier voor meer informatie voor mijn trajecten voor ondernemers.
Kijk hier voor meer informatie voor mijn 1:1 zwangerschapscoaching traject
Klik hier voor meer informatie voor mijn online zwangerschaps coachingstraject. .
Kijk hier voor meer informatie voor mijn online coachingstraject ‘Boost je gezondheid met Ayurveda’
Of meld je hier gelijk aan voor een gratis kennismaking coachinggesprek.
Gelijk aan de slag? Download hier mijn gratis ebook ‘Boost direct je gezondheid met Ayurveda!
Of download hier mijn gratis ebook ‘Gezond zwanger (worden) met Ayurveda.’
Tot snel hoop ik!
Liefs, Marleen
CONSULT & MASSAGE CIELKE
Heb je last van stress in je lijf?Zit je veel in je hoofd en wil je meer contact met je lichaam?Zoek je balans mentaal en fysiek?Wil je voelen dat je gedragen wordt en even helemaal niks hoeft?Heb je moeite met slapen en is er veel onrust?Dan is een Abhyanga massage, iets wat jou kan helpen. Wat zijn de voordelen van een Ayurvedische massage?
Het geeft een diepe ontspanningHet drijft gifstoffen afHet maakt je huid soepel en sterkVermindering van de effecten van verouderingOndersteuning van slaapStimulatie van de bloedsomloopBrengt Vata tot rust, harmoniseert Pitta, stimuleert KaphaStimulering van de spijsverteringDIT WIL IK
CONSULT/TRAJECT CIELKE
Ben jij op zoek naar een natuurlijke en holistische benadering van gezondheid? Dan is Ayurveda niet voor niets op je pad gekomen. Simpele remedies die grote resultaten geven. Dat is wat Ayurveda voor jou kan doen. Graag help ik je daarbij.
IK WIL EEN CONSULT/TRAJECT
Lieve groetjes van Marleen & Cielke
Alles Over Ayurveda & De Ayurveda Podcast
"Gezond en gelukkig leven met een korreltje Himalayazout"
Website: www.allesoverayurveda.nl
Community: https://community.allesoverayurveda.nl/login
Podcast: https://podcasts.apple.com/nl/podcast/de-ayurveda-podcast/id1572825955
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
-
SHOWNOTES
In deze aflevering van Q & Ayurveda - jouw vraag beantwoord gaan we het hebben de vraag - Hoe kan ik vroeg opstaan?
Cielke - Wat is het nut van 06.00 uur je bed uitkomen?Marleen - En wat doe je als je partner daar geen zin in heeft?Cielke - Een andere partner zoeken?Marleen - Je hoort het in onze nieuwste aflevering van Q&Ayurveda - Jouw vraag beantwoord.SUMMER IN BALANCE WEEK - Kom helemaal in balans voor jouw ideale zomer!
In de zomer is het de perfecte tijd om te zorgen dat je optimaal kunt genieten van alle leuke dingen die de zomer met zich meebrengt.
Speciaal daarvoor hebben we de Alles over Ayurveda Summer in Balance week bedacht. Dé week waarin wij jou - op een simpele manier - helpen om fit & vol energie de zomer door te gaan! Dit doen we met gezonde (simpele) en lekkere recepten en met veel tips en praktische handvatten voor meer energie, minder gezondheidsklachten, beter slapen, hormonale balans en minder stress!
Hoe gaan we dit doen?
In 5 dagen gaan we onszelf op een simpele manier in balans brengen Ayurveda. Zodat jij precies weet hoe jouw lichaam & mind in balans komen.
Dit zijn de resultaten na de Alles over Ayurveda Summer in Balance week:
ENERGIE: Je hebt de hele dag veel energie om echt te genieten van de zomerse dagen en avonden.VOEDING: Je eet precies de juiste voeding die bij jou past en daardoor ga jij (ZONDER dieet!) richting jouw natuurlijke gewicht en heb je geen buikpijn meer. STRESS: Je stresslevel is laag en je voelt je heerlijk rustig in je hoofd, geen vakantiestress voor jou! SPORT: Je doet precies het juiste que sport waardoor jij je fit en gezond voelt.SLAAP: Je slaapt goed, wordt uitgerust wakker en bent daardoor veel productiever.HORMONEN: Je bent hormonaal in balans en ervaart veel minder moodswings en klachten als kramp en pijn. KLACHTEN: Je klachten zoals hoofd- en buikpijn en vervelende huidproblemen zijn minder of zelfs verdwenen.Ook heb je na deze week de tools en inspiratie om met Ayurveda verder te gaan in jouw dagelijks leven!
Meld je direct aan via deze link. Nu (nog) MET Early Bird korting! je betaalt slechts 29 euro ipv 54 euro. Wees er snel bij!
Good to know:
Kennis van Ayurveda is niet nodig. Als je zwanger bent of wilt worden, kun je ook gewoon meedoen. Het is online en je kunt die 5 dagen gewoon blijven werken!IK DOE MEE
Kortingscode Pit & Pit
Hier kopen wij al onze producten en jij krijgt 10% korting op je eerste bestelling via deze link: Gebruik de kortingscode: ayurveda.
LENTE DETOX
Kickstart jouw immuunsysteem met een Ayurvedische lente detox! Dé voorjaarsschoonmaak voor je lichaam en je geest 😉
Wil je graag meer energie? Geen opgezette buik meer? Verlost zijn van verkoudheid en hooikoorts? Beter slapen? Geen vol & zwaar gevoel na het eten? Minder huidproblemen? Een beter humeur en je optimaal voorbereiden op je zwangerschap? Dan is deze detox precies wat je nodig hebt!
Niet alleen heb je zelf af en toe tijd nodig om te unwinden, ook je spijsvertering heeft rust nodig! Daarom raadt Ayurveda twee keer per jaar een detox aan.
Ja ik doe mee -
Wat krijg je bij de Detox?
Geen honger! Voor ons een mega pluspunt 😉Toegang tot een speciale online detox community, waarin je kunt connecten met je mede-detoxers!Persoonlijke coaching & motivatie van ons tijdens de Q & Ayurveda sessies,5 ochtenden samen de dag starten met fijne meditatie, pranayama en inspiratie talksEen uitgebreide receptenguide, met lente-proof gerechten die iedereen kan makenDuidelijke online modules, zodat je precies weet wat je tijdens de detox kunt eten en kunt doen.Je leert dus ook veel over Ayurveda en waarom dit een goed moment is om te detoxen.Je leert fijne ochtend- en avondroutinesWe gaan samen Breathwork doen en je krijgt begeleidende video’sJe krijgt tips om beter te slapen en met meer energie wakker te wordenWe motiveren je om Ayurveda vol te blijven houden na de detoxBONUS: Gratis Recepten guide twv 19,99 met lekkere (simpele) lente recepten!1:1 COACHINGSTRAJECTEN VAN MARLEEN
Als Ayurveda coach help ik vrouwelijke (top)ondernemers grote winst te behalen met hun gezondheid. Je bedrijf is namelijk de weerspiegeling van hoe jij je voelt.
Ook help ik vrouwen die zwanger zijn of willen worden om hun vruchtbaarheid te boosten en hun kindje (en henzelf!) de beste start van de wereld te geven.
Wil jij ook meer prioriteit aan je gezondheid geven?Wil je weten wat goed voor jou is qua voeding en lifestyle?Wil je meer energie krijgen en houden?Van je slapeloosheid af?Minder stress?Hormonaal in balans komen?Gezond afvallen / aankomen?Heb je een zwangerschapswens of ben je zwanger?Kijk hier voor meer informatie voor mijn trajecten voor vrouwelijke ondernemers.
Kijk hier voor meer informatie voor mijn 1:1 zwangerschapscoaching traject
Klik hier voor meer informatie voor mijn online zwangerschaps coachingstraject. .
Kijk hier voor meer informatie voor mijn online coachingstraject ‘Boost je gezondheid met Ayurveda’
Of meld je hier gelijk aan voor een gratis kennismaking coachinggesprek.
Gelijk aan de slag? Download hier mijn gratis ebook ‘Boost direct je gezondheid met Ayurveda!
Tot snel hoop ik!
Liefs, Marleen
CONSULT & MASSAGE CIELKE
Heb je last van stress in je lijf?Zit je veel in je hoofd en wil je meer contact met je lichaam?Zoek je balans mentaal en fysiek?Wil je voelen dat je gedragen wordt en even helemaal niks hoeft?Heb je moeite met slapen en is er veel onrust?Dan is een Abhyanga massage, iets wat jou kan helpen. Wat zijn de voordelen van een Ayurvedische massage?
Het geeft een diepe ontspanningHet drijft gifstoffen afHet maakt je huid soepel en sterkVermindering van de effecten van verouderingOndersteuning van slaapStimulatie van de bloedsomloopBrengt Vata tot rust, harmoniseert Pitta, stimuleert KaphaStimulering van de spijsverteringDIT WIL IK
CONSULT/TRAJECT CIELKE
Ben jij op zoek naar een natuurlijke en holistische benadering van gezondheid? Dan is Ayurveda niet voor niets op je pad gekomen. Simpele remedies die grote resultaten geven. Dat is wat Ayurveda voor jou kan doen. Graag help ik je daarbij.
IK WIL EEN CONSULT/TRAJECT
Website: www.allesoverayurveda.nl
Community: https://community.allesoverayurveda.nl/login
Podcast: https://podcasts.apple.com/nl/podcast/de-ayurveda-podcast/id1572825955
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
-
Hou jij, net als wij😜, ook van precies weten WAAROM je iets zou moeten doen omdat dat ‘goed voor je schijnt te zijn’? Dan is onze nieuwste aflevering van De Ayurveda Podcast echt een aflevering voor jou!
Onze inspirerende gast, Tabe Ydo, auteur van de bestseller ONE DAY gaat namelijk de eeuwenoude rituelen van Ayurveda door een wetenschappelijke bril bekijken!
Waarom zou je vroeg opstaan?Direct mediteren?Pranayama oefeningen doen? En waarom moet je voor 22:00 in bed liggen?Onze gast ‘Tabe Ydo’ legt uit wat de wetenschappelijke verklaring is voor rituelen die al meer dan 5000 jaar gedaan worden in Ayurveda! Interessant he? Een aflevering die je niet wilt missen… Want alleen al van de stem van Tabe krijg je ineens een energiestoot!
SUMMER IN BALANCE WEEK - Kom helemaal in balans voor jouw ideale zomer!
In de zomer is het de perfecte tijd om te zorgen dat je optimaal kunt genieten van alle leuke dingen die de zomer met zich meebrengt.
Speciaal daarvoor hebben we de Alles over Ayurveda Summer in Balance week bedacht. Dé week waarin wij jou - op een simpele manier - helpen om fit & vol energie de zomer door te gaan! Dit doen we met gezonde (simpele) en lekkere recepten en met veel tips en praktische handvatten voor meer energie, minder gezondheidsklachten, beter slapen, hormonale balans en minder stress!
Hoe gaan we dit doen?
In 5 dagen gaan we onszelf op een simpele manier in balans brengen Ayurveda. Zodat jij precies weet hoe jouw lichaam & mind in balans komen.
Dit zijn de resultaten na de Alles over Ayurveda Summer in Balance week:
ENERGIE: Je hebt de hele dag veel energie om echt te genieten van de zomerse dagen en avonden.VOEDING: Je eet precies de juiste voeding die bij jou past en daardoor ga jij (ZONDER dieet!) richting jouw natuurlijke gewicht en heb je geen buikpijn meer. STRESS: Je stresslevel is laag en je voelt je heerlijk rustig in je hoofd, geen vakantiestress voor jou! SPORT: Je doet precies het juiste que sport waardoor jij je fit en gezond voelt.SLAAP: Je slaapt goed, wordt uitgerust wakker en bent daardoor veel productiever.HORMONEN: Je bent hormonaal in balans en ervaart veel minder moodswings en klachten als kramp en pijn. KLACHTEN: Je klachten zoals hoofd- en buikpijn en vervelende huidproblemen zijn minder of zelfs verdwenen.Ook heb je na deze week de tools en inspiratie om met Ayurveda verder te gaan in jouw dagelijks leven!
Meld je direct aan via deze link. Nu (nog) MET Early Bird korting! je betaalt slechts 29 euro ipv 54 euro. Wees er snel bij!
Good to know:
Kennis van Ayurveda is niet nodig. Als je zwanger bent of wilt worden, kun je ook gewoon meedoen. Het is online en je kunt die 5 dagen gewoon blijven werken!IK DOE MEE
Start met Ayurveda cursus
In 10 weken leer jij hoe je Ayurveda zelf in je dagelijks leven kunt toepassen. Daardoor weet jij precies wat je kan doen – qua voeding & lifestyle – wat goed voor JOU is, en dat bovendien echt werkt.
In ons online programma ‘Start met Ayurveda’ leer je de basis van Ayurveda en je gaat ervaren wat een grote impact kleine stapjes hebben. Met simpele aanpassingen in je voeding en leefstijl kun je namelijk ontzettend veel doen, zowel fysiek als mentaal!
De informatie moet echt door meerdere lagen gaan voordat het echt ‘klikt’. Daarom krijg je in deze cursus elke week een nieuwe module en een bijbehorende opdracht. Zodat je Ayurveda echt gaat voelen en gaat begrijpen.
Meer info vind je hier!
Gebruik de kortingscode: AYURVEDA50 voor 50% korting!
Kortingscode Pit & Pit
Hier kopen wij al onze producten en jij krijgt 10% korting op je eerste bestelling via deze link: Gebruik de kortingscode: ayurveda.
LENTE DETOX
Kickstart jouw immuunsysteem met een Ayurvedische lente detox! Dé voorjaarsschoonmaak voor je lichaam en je geest 😉
Wil je graag meer energie? Geen opgezette buik meer? Verlost zijn van verkoudheid en hooikoorts? Beter slapen? Geen vol & zwaar gevoel na het eten? Minder huidproblemen? Een beter humeur en je optimaal voorbereiden op je zwangerschap? Dan is deze detox precies wat je nodig hebt!
Niet alleen heb je zelf af en toe tijd nodig om te unwinden, ook je spijsvertering heeft rust nodig! Daarom raadt Ayurveda twee keer per jaar een detox aan.
Ja ik doe mee -
Wat krijg je bij de Detox?
Geen honger! Voor ons een mega pluspunt 😉Toegang tot een speciale online detox community, waarin je kunt connecten met je mede-detoxers!Persoonlijke coaching & motivatie van ons tijdens de Q & Ayurveda sessies,5 ochtenden samen de dag starten met fijne meditatie, pranayama en inspiratie talksEen uitgebreide receptenguide, met lente-proof gerechten die iedereen kan makenDuidelijke online modules, zodat je precies weet wat je tijdens de detox kunt eten en kunt doen.Je leert dus ook veel over Ayurveda en waarom dit een goed moment is om te detoxen.Je leert fijne ochtend- en avondroutinesWe gaan samen Breathwork doen en je krijgt begeleidende video’sJe krijgt tips om beter te slapen en met meer energie wakker te wordenWe motiveren je om Ayurveda vol te blijven houden na de detoxBONUS: Gratis Recepten guide twv 19,99 met lekkere (simpele) lente recepten!1:1 COACHINGSTRAJECTEN VAN MARLEEN
Als Ayurveda coach help ik vrouwelijke (top)ondernemers grote winst te behalen met hun gezondheid. Je bedrijf is namelijk de weerspiegeling van hoe jij je voelt.
Ook help ik vrouwen die zwanger zijn of willen worden om hun vruchtbaarheid te boosten en hun kindje (en henzelf!) de beste start van de wereld te geven.
Wil jij ook meer prioriteit aan je gezondheid geven?Wil je weten wat goed voor jou is qua voeding en lifestyle?Wil je meer energie krijgen en houden?Van je slapeloosheid af?Minder stress?Hormonaal in balans komen?Gezond afvallen / aankomen?Heb je een zwangerschapswens of ben je zwanger?Kijk hier voor meer informatie voor mijn trajecten voor vrouwelijke ondernemers.
Kijk hier voor meer informatie voor mijn 1:1 zwangerschapscoaching traject
Klik hier voor meer informatie voor mijn online zwangerschaps coachingstraject. .
Kijk hier voor meer informatie voor mijn online coachingstraject ‘Boost je gezondheid met Ayurveda’
Of meld je hier gelijk aan voor een gratis kennismaking coachinggesprek.
Gelijk aan de slag? Download hier mijn gratis ebook ‘Boost direct je gezondheid met Ayurveda!
Tot snel hoop ik!
Liefs, Marleen
CONSULT & MASSAGE CIELKE
Heb je last van stress in je lijf?Zit je veel in je hoofd en wil je meer contact met je lichaam?Zoek je balans mentaal en fysiek?Wil je voelen dat je gedragen wordt en even helemaal niks hoeft?Heb je moeite met slapen en is er veel onrust?Dan is een Abhyanga massage, iets wat jou kan helpen. Wat zijn de voordelen van een Ayurvedische massage?
Het geeft een diepe ontspanningHet drijft gifstoffen afHet maakt je huid soepel en sterkVermindering van de effecten van verouderingOndersteuning van slaapStimulatie van de bloedsomloopBrengt Vata tot rust, harmoniseert Pitta, stimuleert KaphaStimulering van de spijsverteringDIT WIL IK
CONSULT/TRAJECT CIELKE
Ben jij op zoek naar een natuurlijke en holistische benadering van gezondheid? Dan is Ayurveda niet voor niets op je pad gekomen. Simpele remedies die grote resultaten geven. Dat is wat Ayurveda voor jou kan doen. Graag help ik je daarbij.
IK WIL EEN CONSULT/TRAJECT
Website: www.allesoverayurveda.nl
Community: https://community.allesoverayurveda.nl/login
Podcast: https://podcasts.apple.com/nl/podcast/de-ayurveda-podcast/id1572825955
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
-
SHOWNOTES
In deze aflevering van Q & Ayurveda - jouw vraag beantwoord gaan we het hebben de vraag - Hoe doe ik thuis mijn zelfmassage? Wij geven jou super simpele tips voor een zijdezacht huidje! Wil je weten wat goed is voor jouw dosha qua olie? Hoe vaak je het het beste kunt doen? En wanneer juist wel of niet? Dat en nog veel meer tips in de nieuwste podcast aflevering.
Heb jij ook een vraag? Stuur hem via instagram of stuur een mailtje naar [email protected]
SUMMER IN BALANCE WEEK - Kom helemaal in balans voor jouw ideale zomer!
In de zomer is het de perfecte tijd om te zorgen dat je optimaal kunt genieten van alle leuke dingen die de zomer met zich meebrengt.
Speciaal daarvoor hebben we de Alles over Ayurveda Summer in Balance week bedacht. Dé week waarin wij jou - op een simpele manier - helpen om fit & vol energie de zomer door te gaan! Dit doen we met gezonde (simpele) en lekkere recepten en met veel tips en praktische handvatten voor meer energie, minder gezondheidsklachten, beter slapen, hormonale balans en minder stress!
Hoe gaan we dit doen?
In 5 dagen gaan we onszelf op een simpele manier in balans brengen Ayurveda. Zodat jij precies weet hoe jouw lichaam & mind in balans komen.
Dit zijn de resultaten na de Alles over Ayurveda Summer in Balance week:
ENERGIE: Je hebt de hele dag veel energie om echt te genieten van de zomerse dagen en avonden.VOEDING: Je eet precies de juiste voeding die bij jou past en daardoor ga jij (ZONDER dieet!) richting jouw natuurlijke gewicht en heb je geen buikpijn meer. STRESS: Je stresslevel is laag en je voelt je heerlijk rustig in je hoofd, geen vakantiestress voor jou! SPORT: Je doet precies het juiste que sport waardoor jij je fit en gezond voelt.SLAAP: Je slaapt goed, wordt uitgerust wakker en bent daardoor veel productiever.HORMONEN: Je bent hormonaal in balans en ervaart veel minder moodswings en klachten als kramp en pijn. KLACHTEN: Je klachten zoals hoofd- en buikpijn en vervelende huidproblemen zijn minder of zelfs verdwenen.Ook heb je na deze week de tools en inspiratie om met Ayurveda verder te gaan in jouw dagelijks leven!
Meld je direct aan via deze link. Nu (nog) MET Early Bird korting! je betaalt slechts 29 euro ipv 54 euro. Wees er snel bij!
Good to know:
Kennis van Ayurveda is niet nodig. Als je zwanger bent of wilt worden, kun je ook gewoon meedoen. Het is online en je kunt die 5 dagen gewoon blijven werken!IK DOE MEE
Kortingscode Pit & Pit
Hier kopen wij al onze producten en jij krijgt 10% korting op je eerste bestelling via deze link: Gebruik de kortingscode: ayurveda.
LENTE DETOX
Kickstart jouw immuunsysteem met een Ayurvedische lente detox! Dé voorjaarsschoonmaak voor je lichaam en je geest 😉
Wil je graag meer energie? Geen opgezette buik meer? Verlost zijn van verkoudheid en hooikoorts? Beter slapen? Geen vol & zwaar gevoel na het eten? Minder huidproblemen? Een beter humeur en je optimaal voorbereiden op je zwangerschap? Dan is deze detox precies wat je nodig hebt!
Niet alleen heb je zelf af en toe tijd nodig om te unwinden, ook je spijsvertering heeft rust nodig! Daarom raadt Ayurveda twee keer per jaar een detox aan.
Ja ik doe mee -
Wat krijg je bij de Detox?
Geen honger! Voor ons een mega pluspunt 😉Toegang tot een speciale online detox community, waarin je kunt connecten met je mede-detoxers!Persoonlijke coaching & motivatie van ons tijdens de Q & Ayurveda sessies,5 ochtenden samen de dag starten met fijne meditatie, pranayama en inspiratie talksEen uitgebreide receptenguide, met lente-proof gerechten die iedereen kan makenDuidelijke online modules, zodat je precies weet wat je tijdens de detox kunt eten en kunt doen.Je leert dus ook veel over Ayurveda en waarom dit een goed moment is om te detoxen.Je leert fijne ochtend- en avondroutinesWe gaan samen Breathwork doen en je krijgt begeleidende video’sJe krijgt tips om beter te slapen en met meer energie wakker te wordenWe motiveren je om Ayurveda vol te blijven houden na de detoxBONUS: Gratis Recepten guide twv 19,99 met lekkere (simpele) lente recepten!1:1 COACHINGSTRAJECTEN VAN MARLEEN
Als Ayurveda coach help ik vrouwelijke (top)ondernemers grote winst te behalen met hun gezondheid. Je bedrijf is namelijk de weerspiegeling van hoe jij je voelt.
Ook help ik vrouwen die zwanger zijn of willen worden om hun vruchtbaarheid te boosten en hun kindje (en henzelf!) de beste start van de wereld te geven.
Wil jij ook meer prioriteit aan je gezondheid geven?Wil je weten wat goed voor jou is qua voeding en lifestyle?Wil je meer energie krijgen en houden?Van je slapeloosheid af?Minder stress?Hormonaal in balans komen?Gezond afvallen / aankomen?Heb je een zwangerschapswens of ben je zwanger?Kijk hier voor meer informatie voor mijn trajecten voor vrouwelijke ondernemers.
Kijk hier voor meer informatie voor mijn 1:1 zwangerschapscoaching traject
Klik hier voor meer informatie voor mijn online zwangerschaps coachingstraject. .
Kijk hier voor meer informatie voor mijn online coachingstraject ‘Boost je gezondheid met Ayurveda’
Of meld je hier gelijk aan voor een gratis kennismaking coachinggesprek.
Gelijk aan de slag? Download hier mijn gratis ebook ‘Boost direct je gezondheid met Ayurveda!
Tot snel hoop ik!
Liefs, Marleen
CONSULT & MASSAGE CIELKE
Heb je last van stress in je lijf?Zit je veel in je hoofd en wil je meer contact met je lichaam?Zoek je balans mentaal en fysiek?Wil je voelen dat je gedragen wordt en even helemaal niks hoeft?Heb je moeite met slapen en is er veel onrust?Dan is een Abhyanga massage, iets wat jou kan helpen. Wat zijn de voordelen van een Ayurvedische massage?
Het geeft een diepe ontspanningHet drijft gifstoffen afHet maakt je huid soepel en sterkVermindering van de effecten van verouderingOndersteuning van slaapStimulatie van de bloedsomloopBrengt Vata tot rust, harmoniseert Pitta, stimuleert KaphaStimulering van de spijsverteringDIT WIL IK
CONSULT/TRAJECT CIELKE
Ben jij op zoek naar een natuurlijke en holistische benadering van gezondheid? Dan is Ayurveda niet voor niets op je pad gekomen. Simpele remedies die grote resultaten geven. Dat is wat Ayurveda voor jou kan doen. Graag help ik je daarbij.
IK WIL EEN CONSULT/TRAJECT
Website: www.allesoverayurveda.nl
Community: https://community.allesoverayurveda.nl/login
Podcast: https://podcasts.apple.com/nl/podcast/de-ayurveda-podcast/id1572825955
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
- Laat meer zien
