Hälsa, Kaos & Livet by Peak PWR

Välkommen till podden där hälsa möter verkliga livet 💜 Vi är Charlotte och Emma, två coacher med ganska olika liv, men samma passion för hälsa, människor och allt som händer däremellan. Charlotte är entreprenör, tvåbarnsmamma och grundare av Peak PWR. Emma är brandman, coach och hundmänniska från Båstad.

Varje onsdag pratar vi om träning, mindset, självkänsla, relationen till kroppen, motivation, mammaliv, prestation, livspussel och allt det där som ingen riktigt verkar ha facit på.

I vissa avsnitt får du konkreta verktyg och coachning, i andra delar vi våra egna erfarenheter, historier från livet, brandstationen, företagandet och allt som format oss till de människor vi är idag.

Det här är podden för dig som vill må bra, utvecklas, skratta lite mer och känna dig lite mindre ensam på vägen.

Välkommen till Hälsa, Kaos & Livet 🎙️💜

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.