Afleveringen
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Dans cet Ă©pisode, nous explorons en profondeur la diffĂ©rence d'Ăąge dans le couple, avec un focus particulier sur les unions oĂč la femme est plus ĂągĂ©e que son partenaire. En France, selon les donnĂ©es de l'Insee, ces configurations reprĂ©sentent environ 14 Ă 16% des couples hĂ©tĂ©rosexuels rĂ©cents â une proportion en hausse par rapport aux annĂ©es 1960, oĂč elle n'Ă©tait que de 10%. Pourtant, malgrĂ© cette Ă©volution, le regard sociĂ©tal reste chargĂ© de prĂ©jugĂ©s : le terme "cougar" Ă©voque souvent une femme prĂ©datrice, avec une connotation sexiste et moralisatrice qui heurte bien plus que l'inverse, oĂč l'homme aĂźnĂ© est valorisĂ©.
Nous décortiquons les statistiques précises : l'écart moyen est de 2,5 ans en faveur de l'homme dans la majorité des cas (56%), mais quand la femme domine (souvent de moins de 4 ans) , les critiques fusent, amplifiées par des exemples médiatisés comme Emmanuel et Brigitte Macron. CÎté sexualité, bien que les données françaises spécifiques manquent, des études internationales soulignent que ces femmes sont parmi les plus satisfaites relationnellement, boostées par une vitalité et une transparence qui défient les clichés.
Merci à Marie et Nicolas pour nous parler de leur intimité, vous pouvez suivre leur compte sur Instagram : @plaisir_libere
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DĂ©couvrez lâĂ©pisode explosif de La Commu du Q avec Marie Lumacarie, actrice X ultra-passionnĂ©e, et son mari Lucas, son partenaire de vie et de scĂšne !
Elle se livre sans tabou sur sa carriĂšre qui la fait vibrer Ă 100% : les tournages intenses chez Dorcel, les rencontres folles avec des fans en salons ou en DM, et cette passion qui lui a offert une libertĂ© totale. Mais aussi les revers : une discrimination bĂȘte au boulot qui lui a coĂ»tĂ© son poste, juste parce quâelle assume sa vie pro et perso.
Un témoignage cash, émouvant et empowering sur la résilience, le regard des autres, et comment transformer les obstacles en carburant pour vivre pleinement sa sexualité. Parfait pour déconstruire les préjugés !
Ăcoutez dĂšs maintenant et partagez vos rĂ©actions !
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Zijn er afleveringen die ontbreken?
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Dans cet Ă©pisode, j'accueille Colette Williams, coach en sexualitĂ© Ă©panouie, podcasteuse et crĂ©atrice de l'univers Colette se Confesse â un espace bienveillant, sex-positif et libĂ©rateur qui rĂ©unit dĂ©jĂ plus de 2 millions d'Ă©coutes et 800+ personnes accompagnĂ©es dans leur vie intime.
On parle tantra, consentement, libertinage conscient, événements sex-positifs à Paris, Lyon et Montpellier⊠et de ce que ça veut vraiment dire de libérer son je(u) en 2026.
Au programme :
Comment est née Colette se Confesse, du podcast aux événements immersifsLa différence entre sex-positif, libertin et kinkSes conseils pour explorer sa sexualité en conscience et sans honteLes rapports homme-femme aujourd'huiRetrouve Colette sur www.coletteseconfesse.fr pour ses événements, son podcast érotique et ses coachings.
đČ Suis-la sur les rĂ©seaux :
Instagram : @coletteseconfesseYouTube : Colette (Se Confesse) WilliamsPodcast : En tĂȘte Ă tĂȘte â SexualitĂ© Ă©panouie avec Colette se Confesse (disponible sur Spotify & Apple Podcasts)
La Commu du Q est un espace de parole libre, curieux et bienveillant autour de la sexualité, des relations et du désir. Abonne-toi pour ne rater aucun épisode !
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Aujourdâhui dans La Commu du Q, direction les clubs libertins avec Criti_Club, un couple dĂ©jantĂ© qui vit le libertinage Ă fond les manettes ! Eux qui enchaĂźnent les soirĂ©es comme des marathoniens du plaisir, ils nous racontent tout avec un humour dĂ©capant : les codes des lieux, les coups de cĆur, les galĂšres hilarantes, et comment transformer une soirĂ©e en festival de rires et de rencontres.
Le tĂ©moignage pĂ©tillant de NoĂ©mie et Sylvain sur la libertĂ© sensuelle, les rĂšgles du jeu bien comprises, et la joie de partager sans tabou, parce que le libertinage, câest sĂ©rieux, mais pas trop !
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Aujourdâhui, dans La Commu du Q, on part Ă la rencontre de Lynn, une femme forte, passionnĂ©e, et engagĂ©e. Lynn dirige le Munch de Castres/Mazamet, un espace bienveillant oĂč le BDSM se vit sans tabou, mais toujours avec respect.
Ă RETROUVER ICI > https://discord.gg/9JRBkmNfwr
Dans cet Ă©pisode, elle revient sur un parcours Ă la fois bouleversant et inspirant : son entrĂ©e trĂšs jeune dans le monde du BDSM, les violences conjugales qui ont marquĂ© sa vie, puis la reconstruction, celle dâune femme qui a dĂ©cidĂ© de faire de ses blessures une force, et de crĂ©er une communautĂ© ouverte, fĂ©dĂ©ratrice, et libre.
Un tĂ©moignage vibrant sur la douleur, la rĂ©silience, et surtout, la libertĂ© dâĂȘtre soi.
PROFIL DE LYNN SUR INSTAGRAM
https://www.instagram.com/lynnrose.s/
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L'homosexualité féminine à travers le regard de la nouvelle génération. Entre visibilité croissante et persistance des défis, nous explorons ce que signifie s'aimer entre femmes en 2026. Alors qu'environ 13 % des jeunes femmes de moins de 25 ans s'identifient aujourd'hui comme lesbiennes ou bisexuelles, soit prÚs du double de la moyenne nationale, la réalité du terrain reste marquée par des contrastes saisissants. Dans cet épisode de La Commu du Q, nous recevons Justine, 25 ans, qui nous livre son témoignage sans filtre sur son cheminement personnel.
Nous abordons la question de la lesbophobie, une réalité qui touche encore 45 % des femmes de la communauté au cours de leur vie, et l'impact de cette double pression, sexiste et homophobe, sur la santé mentale des plus jeunes. Nous discutons également des évolutions majeures de la société, comme l'ouverture de la PMA pour toutes, qui représente aujourd'hui 50 % des nouvelles demandes auprÚs de l'Agence de la biomédecine. Un récit nécessaire pour comprendre comment se construit une identité saphique entre la fierté des nouveaux droits et la nécessité de protéger sa santé mentale et sa sécurité.
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Peut-on mélanger amour, passion et business sans y perdre son ùme dans le milieu du Porno ?
Pour ce nouvel épisode de La Commu du Q, je reçois un duo emblématique qui a su briser les codes : Alice & Tiago Drake.
Ils ne jouent pas un rÎle, ils vivent leur histoire. Connus pour leur naturel et leur complicité à l'écran, ils sont passés du statut de "Couple Next Door" égérie d'un grand label français à celui de créateurs indépendants et chefs d'entreprise accomplis.
Au micro, ils se livrent sans filtre sur :âȘïž La rĂ©alitĂ© de leur mĂ©tier et les coulisses de lâindustrie âȘïž Le passage Ă l'indĂ©pendance et la gestion de leurs plateformes privĂ©es âȘïž Le secret de leur longĂ©vitĂ© en tant que couple
Un témoignage authentique, loin des clichés, qui prouve qu'on peut allier intimité publique et vie amoureuse épanouie.
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"Lâamour dure 3 ans", c'est la chimie qui le dit."Un mariage sur deux finit par un divorce", ce sont les stats qui le disent.
Alors, quand on rencontre un couple qui dure depuis 20 ans, on est face à une anomalie statistique. Une résistance.
Dans une France oĂč lâon prononce 350 divorces par jour et oĂč 1 couple sur 5 ne fait quasiment plus l'amour, comment fait-on pour traverser deux dĂ©cennies avec la mĂȘme personne sans s'ennuyer, se tromper ou s'entretuer ?
Dans cet épisode de la Commu du Q, je reçois Paul 41 ans, marié, 2 enfants, qui a passé le cap des 7 300 jours de relation. Ensemble, on déconstruit les mythes et on parle de la réalité du terrain.
- Est-ce que le désir survit vraiment à la routine ?
- Comment gérer l'attirance pour d'autres quand on a juré fidélité (ou pas) ?
- Ce qui fait la différence entre ceux qui rompent et ceux qui restent.
Un Ă©pisode essentiel pour ceux qui sont en couple, ceux qui veulent le rester, et ceux qui se demandent si l'amour durable est une utopie.
N'hĂ©sitez pas Ă mettre 5âïž si vous avez aimĂ© cet Ă©pisode !
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Dubaï, ses influenceurs, son luxe démesuré⊠et sa face cachée la plus sombre. En 2022, une vidéo virale a révélé au monde entier le terme barbare de « Dubai Porta Potty ». Légende urbaine ou réalité terrifiante ?
Des sommes astronomiques (15k Ă 50k âŹ) Ă©voquĂ©es par des stars de la tĂ©lĂ©-rĂ©alitĂ© française, aux fuites sordides du site Tag The Sponsor, nous analysons comment le rĂȘve du "Yachting" se transforme parfois en piĂšge psychologique.
Pourquoi personne ne parle ? Entre menaces de prison, contrats de confidentialité (NDA) et peur de la mort sociale, l'omerta est totale.
Mais aujourd'hui, le silence se brise.Vous allez entendre le témoignage rare de "Rebecca" (nom d'emprunt). Voix modifiée et anonyme, elle nous raconte ce qui se passe réellement une fois les portes des suites de luxe refermées.
â ïž Public averti : Cet Ă©pisode aborde des thĂšmes liĂ©s Ă la prostitution, aux fĂ©tichismes extrĂȘmes et Ă la violence psychologique.
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Eden nous partage dans cet épisode la façon dont elle a découvert l'univers libertin parisien. Elle a passé des années à subir ce mode de vie imposé par son mari. Elle a mis du temps à s'en affranchir et surtout à comprendre qu'elle n'avait jamais vraiment donné son consentement. La clé pourtant pour s'épanouir dans son couple et dans sa sexualité.
Son jugement est dur et radical, il n'a pas pour objectif de froisser les sensibilités. Un témoignage à écouter avec tolérance.
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Qui sont les 20 000 à 40 000 personnes qui travaillent du sexe en France ? Pour beaucoup, la prostitution n'est pas un choix, mais une stratégie de survie face à la précarité. Pour d'autres, c'est une revendication d'autonomie corporelle et financiÚre. Quelle que soit la motivation, la réalité est violente. Dans cet épisode choc de La Commu du Q, nous levons le voile sur les conditions de vie des TDS (Travailleurs du Sexe).
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âNous donnons la parole Ă Lotus qui travaille en Belgique pour comprendre les stratĂ©gies de sĂ©curitĂ©, la stigmatisation sociale, et la lutte pour la dignitĂ© dans une profession criminalisĂ©e. Un Ă©pisode indispensable pour comprendre la complexitĂ© du monde du sexe tarifĂ©, au-delĂ des jugements et des clichĂ©s.
Retrouvez son Instagram ici : Lotus du plaisir
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Le monde du libertinage est vaste, et s'y retrouver relĂšve parfois du parcours du combattant ! Est-ce qu'un club bruyant offre la mĂȘme expĂ©rience qu'une soirĂ©e privĂ©e intime ? Quelles sont les rĂšgles tacites des saunas Ă©changistes ? Et surtout, comment naviguer dans ces lieux tout en protĂ©geant les limites et le bien-ĂȘtre de son couple ?
Dans cet épisode de La Commu du Q, un couple habitué des lieux libertins partage son guide pratique :
Les différences : Ils décortiquent les ambiances, les codes vestimentaires et les niveaux de sélectivité entre les clubs traditionnels, les soirées privées ou multi-couples, et les saunas.
L'équilibre du couple : Comment ont-ils établi leurs rÚgles, et comment ont-ils géré les premiÚres fois pour que l'ouverture soit un plaisir mutuel et non une obligation ?
Le défi de l'homme seul : C'est la question que tout le monde se pose. Ils expliquent sans tabou comment gérer la présence parfois "envahissante" ou maladroite des hommes seuls, et donnent leurs meilleures techniques pour maintenir leurs limites tout en restant courtois et en profitant pleinement.
Un témoignage essentiel pour tous les couples qui hésitent à franchir le pas ou qui cherchent à améliorer leurs expériences libertines. Préparez-vous à retenir la meilleure leçon du libertinage : celle qui renforce le couple avant tout.
đ Cet Ă©pisode est en partenariat avec le site â Lilith.parisâ , votre nouvelle plateforme de rencontre pensĂ©e pour le libertinage et le BDSM.
Profitez d'un accĂšs gratuit jusqu'Ă la fin du mois de novembre avec le code : BIENVENUE
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Nadya a eu deux vies, l'une oĂč elle Ă©tait un homme mariĂ© Ă une femme et pĂšre de 2 enfants, l'autre oĂč elle est une femme remariĂ©e avec un homme et mĂšre de trois enfants maintenant.
Elle nous explique comment elle ressentait que son corps n'Ă©tait pas en phase avec ce qu'elle se sentait ĂȘtre.
Nadya nous dévoile les étapes de sa transition sans tabou et surtout avec une véritable joie de vivre enfin qui elle est.
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Aujourd'hui on aborde l'orgasme contrÎlé !
Grùce à notre invitée Debora, Coach en alignement de soi que vous pouvez retrouver sur son Instagram en cliquant ici,
On va décortiquer chaque palier de cette pratique intense qui peut nous permettre d'atteindre l'orgasme sans contact physique !
DĂ©jĂ en attendant d'y arriver, j'ai dĂ©couvert un site incroyable FTSH.fr, câest lâappli web 100% française qui met le jeu dans le plaisir : dĂ©fis BDSM, fĂ©tichisme, candaulisme, et plus encore.Soyez coquins, cliquez vite ici vos fantasmes nâattendent plus
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Pour sauver son couple, Pierre a accepté la non-exclusivité, mais la jalousie n'est pas la seule menace.
De plus en plus de Français, prĂšs de 8 % selon les enquĂȘtes rĂ©centes, se dĂ©clarent dans une relation non-exclusive pour concilier engagement et libertĂ©. Mais que se passe-t-il quand les sentiments s'invitent lĂ oĂč seul le sexe Ă©tait autorisĂ© ?
Dans cet épisode de La Commu du Q, nous accueillons Pierre, qui témoigne de l'épreuve la plus redoutée des couples ouverts : sa compagne est tombée éperdument amoureuse d'un autre homme. Pour lui, ce n'est pas la jalousie qui a fait exploser son couple, mais la perte de son statut unique et la réalité d'un nouvel attachement romantique dévastateur.
Cet Ă©pisode est en partenariat avec le site Lilith.paris , votre nouvelle plateforme de rencontre pensĂ©e pour le libertinage et le BDSM.Profitez d'un accĂšs gratuit jusqu'en novembre avec le code : BIENVENUE đ„
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La nouvelle saison de La Commu du Q commence ! Et c'est David, patron du club Le Frisson en Belgique qui nous ouvre ses portes et dévoilent tous ses secrets.
Il nous explique comment fonctionne son club, l'univers qu'il propose à ses clients. Il nous parle de son marketing, sa rentabilité etc.
Si tu as des question, pose-les en commentaire et on te répondra !
Belle Ă©coute
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On retrouve Héloïse, Léa et Amandine qui nous parle plus en détails de leur nouvelle vie sexuelle aprÚs avoir vécu pendant plus de 15 ans avec leur conjoints et qui ont essuyées des ruptures plus ou moins difficiles.
Des témoignages sincÚres et qui semblent toucher beaucoup de monde dans cette tranche d'ùge.
Qu'en penses-tu?
C'est Ă©galement le dernier Ă©pisode de la saison 2 ! LĂ dĂ©bute la trĂȘve estivale, donc profites-en pour rĂ©Ă©couter les Ă©pisodes que tu as adorĂ© ;-)
On se retrouve dĂšs le mois de septembre avec l'interview d'un patron de club libertin.
Merci pour ta fidĂ©litĂ© et ton Ă©coute â„
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Cet épisode est scindé en 2 parties.
Nous allons Ă©couter les confidences de 3 femmes, HĂ©loĂŻse, LĂ©a et Amandine. Elles ont toutes les trois 40 ans, elles ont Ă©tĂ© en couple entre 17 et 23 ans et sont Ă prĂ©sent mĂšres cĂ©libataires.Elles nous racontent leur rupture, les tromperies, les dĂ©ceptions, la libertĂ©, leur nouvelle sexualitĂ©, les pratiques qu'elles ont dĂ©couvertes. Mais aussi les galĂšres, les mauvaises rencontres, l'enfer des applis, la vie de famille Ă gĂ©rer.Un Ă©pisode qui va parler Ă beaucoup de monde, qui mĂȘle rire, colĂšre et Ă©motion.
Retrouve la partie 2 le 16 juillet et ça annoncera la trĂȘve estivale âïž
La saison 3 reprendra en septembre ! -
Quelle est la différence entre une boutique érotique et un sex shop ? Qui sont les clients qui entrent dans ces boutiques ? Quels types de jouets pour adultes y sont vendus ? Qu'est-ce qu'une fuck machine ? Quels sont les bons conseils d'usage des sextoys ?
Fanny, conseillÚre passionnée nous dévoile absolument tout dans cet épisode, sors le popcorn !
N'hésite pas à lui poser tes questions sur son compte Instagram
Et toi, tu utilises quel type de jouets ? Dis-nous tout en commentaire đ«”
N'oublie pas de nous mettre 5â pour nous soutenir !
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Dans cet épisode nous recevons Puppy Drack Ryu qui nous parle de l'univers du Pet Play, du Dog training, de son métier de TDS, la création de contenus et comment la société ne tolÚre pas cette pratique qui n'est pas forcément sexuelle.
Voici son compte Instagram, il sera ravie de répondre à vos questions : Drack Ryu
â ïž Il aborde certaines pratiques considĂ©rĂ©es comme trĂšs dangereuses donc merci de ne jamais reproduire ces pratiques sans vous renseigner et vous entourĂ©es de personnes de confiances ayant dĂ©jĂ pratiquĂ©es.
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