Afleveringen
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Dans cet épisode, nous explorons en profondeur la différence d'âge dans le couple, avec un focus particulier sur les unions où la femme est plus âgée que son partenaire. En France, selon les données de l'Insee, ces configurations représentent environ 14 à 16% des couples hétérosexuels récents – une proportion en hausse par rapport aux années 1960, où elle n'était que de 10%. Pourtant, malgré cette évolution, le regard sociétal reste chargé de préjugés : le terme "cougar" évoque souvent une femme prédatrice, avec une connotation sexiste et moralisatrice qui heurte bien plus que l'inverse, où l'homme aîné est valorisé.
Nous décortiquons les statistiques précises : l'écart moyen est de 2,5 ans en faveur de l'homme dans la majorité des cas (56%), mais quand la femme domine (souvent de moins de 4 ans) , les critiques fusent, amplifiées par des exemples médiatisés comme Emmanuel et Brigitte Macron. Côté sexualité, bien que les données françaises spécifiques manquent, des études internationales soulignent que ces femmes sont parmi les plus satisfaites relationnellement, boostées par une vitalité et une transparence qui défient les clichés.
Merci à Marie et Nicolas pour nous parler de leur intimité, vous pouvez suivre leur compte sur Instagram : @plaisir_libere
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Découvrez l’épisode explosif de La Commu du Q avec Marie Lumacarie, actrice X ultra-passionnée, et son mari Lucas, son partenaire de vie et de scène !
Elle se livre sans tabou sur sa carrière qui la fait vibrer à 100% : les tournages intenses chez Dorcel, les rencontres folles avec des fans en salons ou en DM, et cette passion qui lui a offert une liberté totale. Mais aussi les revers : une discrimination bête au boulot qui lui a coûté son poste, juste parce qu’elle assume sa vie pro et perso.
Un témoignage cash, émouvant et empowering sur la résilience, le regard des autres, et comment transformer les obstacles en carburant pour vivre pleinement sa sexualité. Parfait pour déconstruire les préjugés !
Écoutez dès maintenant et partagez vos réactions !
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Zijn er afleveringen die ontbreken?
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Dans cet épisode, j'accueille Colette Williams, coach en sexualité épanouie, podcasteuse et créatrice de l'univers Colette se Confesse – un espace bienveillant, sex-positif et libérateur qui réunit déjà plus de 2 millions d'écoutes et 800+ personnes accompagnées dans leur vie intime.
On parle tantra, consentement, libertinage conscient, événements sex-positifs à Paris, Lyon et Montpellier… et de ce que ça veut vraiment dire de libérer son je(u) en 2026.
Au programme :
Comment est née Colette se Confesse, du podcast aux événements immersifsLa différence entre sex-positif, libertin et kinkSes conseils pour explorer sa sexualité en conscience et sans honteLes rapports homme-femme aujourd'huiRetrouve Colette sur www.coletteseconfesse.fr pour ses événements, son podcast érotique et ses coachings.
📲 Suis-la sur les réseaux :
Instagram : @coletteseconfesseYouTube : Colette (Se Confesse) WilliamsPodcast : En tête à tête – Sexualité épanouie avec Colette se Confesse (disponible sur Spotify & Apple Podcasts)
La Commu du Q est un espace de parole libre, curieux et bienveillant autour de la sexualité, des relations et du désir. Abonne-toi pour ne rater aucun épisode !
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Aujourd’hui dans La Commu du Q, direction les clubs libertins avec Criti_Club, un couple déjanté qui vit le libertinage à fond les manettes ! Eux qui enchaînent les soirées comme des marathoniens du plaisir, ils nous racontent tout avec un humour décapant : les codes des lieux, les coups de cœur, les galères hilarantes, et comment transformer une soirée en festival de rires et de rencontres.
Le témoignage pétillant de Noémie et Sylvain sur la liberté sensuelle, les règles du jeu bien comprises, et la joie de partager sans tabou, parce que le libertinage, c’est sérieux, mais pas trop !
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Aujourd’hui, dans La Commu du Q, on part à la rencontre de Lynn, une femme forte, passionnée, et engagée. Lynn dirige le Munch de Castres/Mazamet, un espace bienveillant où le BDSM se vit sans tabou, mais toujours avec respect.
À RETROUVER ICI > https://discord.gg/9JRBkmNfwr
Dans cet épisode, elle revient sur un parcours à la fois bouleversant et inspirant : son entrée très jeune dans le monde du BDSM, les violences conjugales qui ont marqué sa vie, puis la reconstruction, celle d’une femme qui a décidé de faire de ses blessures une force, et de créer une communauté ouverte, fédératrice, et libre.
Un témoignage vibrant sur la douleur, la résilience, et surtout, la liberté d’être soi.
PROFIL DE LYNN SUR INSTAGRAM
https://www.instagram.com/lynnrose.s/
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L'homosexualité féminine à travers le regard de la nouvelle génération. Entre visibilité croissante et persistance des défis, nous explorons ce que signifie s'aimer entre femmes en 2026. Alors qu'environ 13 % des jeunes femmes de moins de 25 ans s'identifient aujourd'hui comme lesbiennes ou bisexuelles, soit près du double de la moyenne nationale, la réalité du terrain reste marquée par des contrastes saisissants. Dans cet épisode de La Commu du Q, nous recevons Justine, 25 ans, qui nous livre son témoignage sans filtre sur son cheminement personnel.
Nous abordons la question de la lesbophobie, une réalité qui touche encore 45 % des femmes de la communauté au cours de leur vie, et l'impact de cette double pression, sexiste et homophobe, sur la santé mentale des plus jeunes. Nous discutons également des évolutions majeures de la société, comme l'ouverture de la PMA pour toutes, qui représente aujourd'hui 50 % des nouvelles demandes auprès de l'Agence de la biomédecine. Un récit nécessaire pour comprendre comment se construit une identité saphique entre la fierté des nouveaux droits et la nécessité de protéger sa santé mentale et sa sécurité.
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Peut-on mélanger amour, passion et business sans y perdre son âme dans le milieu du Porno ?
Pour ce nouvel épisode de La Commu du Q, je reçois un duo emblématique qui a su briser les codes : Alice & Tiago Drake.
Ils ne jouent pas un rôle, ils vivent leur histoire. Connus pour leur naturel et leur complicité à l'écran, ils sont passés du statut de "Couple Next Door" égérie d'un grand label français à celui de créateurs indépendants et chefs d'entreprise accomplis.
Au micro, ils se livrent sans filtre sur :▪️ La réalité de leur métier et les coulisses de l’industrie ▪️ Le passage à l'indépendance et la gestion de leurs plateformes privées ▪️ Le secret de leur longévité en tant que couple
Un témoignage authentique, loin des clichés, qui prouve qu'on peut allier intimité publique et vie amoureuse épanouie.
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"L’amour dure 3 ans", c'est la chimie qui le dit."Un mariage sur deux finit par un divorce", ce sont les stats qui le disent.
Alors, quand on rencontre un couple qui dure depuis 20 ans, on est face à une anomalie statistique. Une résistance.
Dans une France où l’on prononce 350 divorces par jour et où 1 couple sur 5 ne fait quasiment plus l'amour, comment fait-on pour traverser deux décennies avec la même personne sans s'ennuyer, se tromper ou s'entretuer ?
Dans cet épisode de la Commu du Q, je reçois Paul 41 ans, marié, 2 enfants, qui a passé le cap des 7 300 jours de relation. Ensemble, on déconstruit les mythes et on parle de la réalité du terrain.
- Est-ce que le désir survit vraiment à la routine ?
- Comment gérer l'attirance pour d'autres quand on a juré fidélité (ou pas) ?
- Ce qui fait la différence entre ceux qui rompent et ceux qui restent.
Un épisode essentiel pour ceux qui sont en couple, ceux qui veulent le rester, et ceux qui se demandent si l'amour durable est une utopie.
N'hésitez pas à mettre 5⭐️ si vous avez aimé cet épisode !
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Dubaï, ses influenceurs, son luxe démesuré… et sa face cachée la plus sombre. En 2022, une vidéo virale a révélé au monde entier le terme barbare de « Dubai Porta Potty ». Légende urbaine ou réalité terrifiante ?
Des sommes astronomiques (15k à 50k €) évoquées par des stars de la télé-réalité française, aux fuites sordides du site Tag The Sponsor, nous analysons comment le rêve du "Yachting" se transforme parfois en piège psychologique.
Pourquoi personne ne parle ? Entre menaces de prison, contrats de confidentialité (NDA) et peur de la mort sociale, l'omerta est totale.
Mais aujourd'hui, le silence se brise.Vous allez entendre le témoignage rare de "Rebecca" (nom d'emprunt). Voix modifiée et anonyme, elle nous raconte ce qui se passe réellement une fois les portes des suites de luxe refermées.
⚠️ Public averti : Cet épisode aborde des thèmes liés à la prostitution, aux fétichismes extrêmes et à la violence psychologique.
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Eden nous partage dans cet épisode la façon dont elle a découvert l'univers libertin parisien. Elle a passé des années à subir ce mode de vie imposé par son mari. Elle a mis du temps à s'en affranchir et surtout à comprendre qu'elle n'avait jamais vraiment donné son consentement. La clé pourtant pour s'épanouir dans son couple et dans sa sexualité.
Son jugement est dur et radical, il n'a pas pour objectif de froisser les sensibilités. Un témoignage à écouter avec tolérance.
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Qui sont les 20 000 à 40 000 personnes qui travaillent du sexe en France ? Pour beaucoup, la prostitution n'est pas un choix, mais une stratégie de survie face à la précarité. Pour d'autres, c'est une revendication d'autonomie corporelle et financière. Quelle que soit la motivation, la réalité est violente. Dans cet épisode choc de La Commu du Q, nous levons le voile sur les conditions de vie des TDS (Travailleurs du Sexe).
Nous donnons la parole à Lotus qui travaille en Belgique pour comprendre les stratégies de sécurité, la stigmatisation sociale, et la lutte pour la dignité dans une profession criminalisée. Un épisode indispensable pour comprendre la complexité du monde du sexe tarifé, au-delà des jugements et des clichés.
Retrouvez son Instagram ici : Lotus du plaisir
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Le monde du libertinage est vaste, et s'y retrouver relève parfois du parcours du combattant ! Est-ce qu'un club bruyant offre la même expérience qu'une soirée privée intime ? Quelles sont les règles tacites des saunas échangistes ? Et surtout, comment naviguer dans ces lieux tout en protégeant les limites et le bien-être de son couple ?
Dans cet épisode de La Commu du Q, un couple habitué des lieux libertins partage son guide pratique :
Les différences : Ils décortiquent les ambiances, les codes vestimentaires et les niveaux de sélectivité entre les clubs traditionnels, les soirées privées ou multi-couples, et les saunas.
L'équilibre du couple : Comment ont-ils établi leurs règles, et comment ont-ils géré les premières fois pour que l'ouverture soit un plaisir mutuel et non une obligation ?
Le défi de l'homme seul : C'est la question que tout le monde se pose. Ils expliquent sans tabou comment gérer la présence parfois "envahissante" ou maladroite des hommes seuls, et donnent leurs meilleures techniques pour maintenir leurs limites tout en restant courtois et en profitant pleinement.
Un témoignage essentiel pour tous les couples qui hésitent à franchir le pas ou qui cherchent à améliorer leurs expériences libertines. Préparez-vous à retenir la meilleure leçon du libertinage : celle qui renforce le couple avant tout.
💝 Cet épisode est en partenariat avec le site Lilith.paris , votre nouvelle plateforme de rencontre pensée pour le libertinage et le BDSM.
Profitez d'un accès gratuit jusqu'à la fin du mois de novembre avec le code : BIENVENUE
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Nadya a eu deux vies, l'une où elle était un homme marié à une femme et père de 2 enfants, l'autre où elle est une femme remariée avec un homme et mère de trois enfants maintenant.
Elle nous explique comment elle ressentait que son corps n'était pas en phase avec ce qu'elle se sentait être.
Nadya nous dévoile les étapes de sa transition sans tabou et surtout avec une véritable joie de vivre enfin qui elle est.
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Aujourd'hui on aborde l'orgasme contrôlé !
Grâce à notre invitée Debora, Coach en alignement de soi que vous pouvez retrouver sur son Instagram en cliquant ici,
On va décortiquer chaque palier de cette pratique intense qui peut nous permettre d'atteindre l'orgasme sans contact physique !
Déjà en attendant d'y arriver, j'ai découvert un site incroyable FTSH.fr, c’est l’appli web 100% française qui met le jeu dans le plaisir : défis BDSM, fétichisme, candaulisme, et plus encore.Soyez coquins, cliquez vite ici vos fantasmes n’attendent plus
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Pour sauver son couple, Pierre a accepté la non-exclusivité, mais la jalousie n'est pas la seule menace.
De plus en plus de Français, près de 8 % selon les enquêtes récentes, se déclarent dans une relation non-exclusive pour concilier engagement et liberté. Mais que se passe-t-il quand les sentiments s'invitent là où seul le sexe était autorisé ?
Dans cet épisode de La Commu du Q, nous accueillons Pierre, qui témoigne de l'épreuve la plus redoutée des couples ouverts : sa compagne est tombée éperdument amoureuse d'un autre homme. Pour lui, ce n'est pas la jalousie qui a fait exploser son couple, mais la perte de son statut unique et la réalité d'un nouvel attachement romantique dévastateur.
Cet épisode est en partenariat avec le site Lilith.paris , votre nouvelle plateforme de rencontre pensée pour le libertinage et le BDSM.Profitez d'un accès gratuit jusqu'en novembre avec le code : BIENVENUE 🔥
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La nouvelle saison de La Commu du Q commence ! Et c'est David, patron du club Le Frisson en Belgique qui nous ouvre ses portes et dévoilent tous ses secrets.
Il nous explique comment fonctionne son club, l'univers qu'il propose à ses clients. Il nous parle de son marketing, sa rentabilité etc.
Si tu as des question, pose-les en commentaire et on te répondra !
Belle écoute
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On retrouve Héloïse, Léa et Amandine qui nous parle plus en détails de leur nouvelle vie sexuelle après avoir vécu pendant plus de 15 ans avec leur conjoints et qui ont essuyées des ruptures plus ou moins difficiles.
Des témoignages sincères et qui semblent toucher beaucoup de monde dans cette tranche d'âge.
Qu'en penses-tu?
C'est également le dernier épisode de la saison 2 ! Là débute la trêve estivale, donc profites-en pour réécouter les épisodes que tu as adoré ;-)
On se retrouve dès le mois de septembre avec l'interview d'un patron de club libertin.
Merci pour ta fidélité et ton écoute ❥
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Cet épisode est scindé en 2 parties.
Nous allons écouter les confidences de 3 femmes, Héloïse, Léa et Amandine. Elles ont toutes les trois 40 ans, elles ont été en couple entre 17 et 23 ans et sont à présent mères célibataires.Elles nous racontent leur rupture, les tromperies, les déceptions, la liberté, leur nouvelle sexualité, les pratiques qu'elles ont découvertes. Mais aussi les galères, les mauvaises rencontres, l'enfer des applis, la vie de famille à gérer.Un épisode qui va parler à beaucoup de monde, qui mêle rire, colère et émotion.
Retrouve la partie 2 le 16 juillet et ça annoncera la trêve estivale ☀️
La saison 3 reprendra en septembre ! -
Quelle est la différence entre une boutique érotique et un sex shop ? Qui sont les clients qui entrent dans ces boutiques ? Quels types de jouets pour adultes y sont vendus ? Qu'est-ce qu'une fuck machine ? Quels sont les bons conseils d'usage des sextoys ?
Fanny, conseillère passionnée nous dévoile absolument tout dans cet épisode, sors le popcorn !
N'hésite pas à lui poser tes questions sur son compte Instagram
Et toi, tu utilises quel type de jouets ? Dis-nous tout en commentaire 🫵
N'oublie pas de nous mettre 5★ pour nous soutenir !
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Dans cet épisode nous recevons Puppy Drack Ryu qui nous parle de l'univers du Pet Play, du Dog training, de son métier de TDS, la création de contenus et comment la société ne tolère pas cette pratique qui n'est pas forcément sexuelle.
Voici son compte Instagram, il sera ravie de répondre à vos questions : Drack Ryu
⚠️ Il aborde certaines pratiques considérées comme très dangereuses donc merci de ne jamais reproduire ces pratiques sans vous renseigner et vous entourées de personnes de confiances ayant déjà pratiquées.
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