Afleveringen
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過完母親節,親愛的媽媽們都感受到了子女濃濃的愛,希望媽媽們繼續快樂!本集中康康分享了他致力於成為神隊友的修練秘笈,為人子、為人夫、為人父......生活中的各種身份是否讓你各種心酸各種累?聽聽2000分爸爸如何在多重宇宙中靈活變身,超能封神!
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在孩子心目中,你是言行一致的父母嗎?小子熙給了爸爸一個高到天花板的分數!不說教只說理,用平等尊重的態度傾聽孩子的想法需求......這些說起來容易,卻時刻挑戰父母理智底線的教養日常要如何挺進?康康分享了實用精彩的升維親子溝通術,老師說,這一集真的要聽!
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Zijn er afleveringen die ontbreken?
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曾經為了爭取獨立自主權而鬧出慘烈家庭革命的康康回來了,帶著5歲的小子熙。組建新家庭後,康康理解了母親的苦心,而新手爸爸一路跌跌撞撞,也長出了教養孩子的能力,這ㄧ集分享協助3歲的子熙,一家人攜手走出失去家人悲痛情緒的珍貴歷程,具體的方法很受用,小子熙的童言童語太可愛!
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除了分享移居英國所感受到的文化衝擊,離開台灣多年的Crystal對我們的教育現況也充滿好奇,於是她客串主持人,問了慧萱老師很多問題,包括鼓勵膽小孩子克服發表恐懼的方法、如何找到孩子學習的內在動力,點燃他們主動學習的熱情?刀光劍影的親師溝通現場如何化險為夷?
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中文系畢業工作幾年後,30歲的Crystal隻身飛往英國研讀英國文學,在英國結婚後,又棄文從醫......,一直在追求夢想的路上努力前行的她,在節目中和我們分享她精彩的學習歷程。如何在窮得只剩下夢想的留學路上依然無悔堅持?如何讓英文功力大增?聽到慧萱老師分享學習共同體和翻轉教育的教學方式,Chrystal又為何會感到不可思議?
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接續上集嘉玲九拐十八彎的轉彎人生,這集來聊聊人生為什麼想要轉彎?還有轉彎前需要的裝備與條件,蠢蠢欲動的你準備好了嗎?一起來華麗轉身!
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放棄高薪放棄花花世界,嘉玲人生來個大轉彎?到底是什麼原因做了這個決定,有什麼心路歷程?後悔嗎?開心嗎?來聽聽她說!
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來到終極挑戰最終回,蘭姐分享她脫離常軌,勇敢離開舒適圈的鍛鍊之後,和克里斯一樣,在終極挑戰的終點,他們學會接受身體的有限,珍惜當下,與身邊的人一起創造無限的美好回憶!
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隨著老年人口逐漸增加,失智症也變得越來越常見,我們常聽到的阿茲海默症,就是失智症中最普遍的一種。當父母常常忘東忘西,我們內心也開始擔憂,那麼,我們能做些什麼呢?
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延續上一集的話題,一起來直面困住我們的深層壓力源,如何覺察理解,進而釋放壓力?你可以從這一集找到一些具體做法。
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慧萱看了Disney+的紀錄片「克里斯漢斯沃的極限挑戰」之後,受到很深的激勵與感動,這部片從追求延年益壽的鍛鍊出發,最後回到對自我生命歷程覺察與悅納。她邀來不斷學習鍛鍊,狀態永遠18歲的蘭姐,一起來談我們生命中極限挑戰!第一個主題要來直面壓力造成的睡眠問題,你也睡不好嗎?一起來關心!
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長長的年假結束了,你的心是否還遺留在上一個旅行的城市?我們為什麼需要旅行?旅行對於我們有什麼意義?如何計畫?如何應變?如何在旅行中自在生活?自助大神Josh繼續翻出壓箱寶,聽完後,你會迫不及待地開始計劃下一次旅行!
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第一次自助旅行,Josh一個人在陌生的城市街道遊盪,一天下午終於走進一間餐廳,和等待他好幾天的老闆娘,一直聊到打烊……
從此Josh成了自助旅行重度成癮者,之後甚至開始接待世界各地的沙發客。每個人都有自己的旅行故事,你喜歡什麼樣的旅行方式呢?下禮拜過年mysweet放大假,預祝大家新春愉快,我們龍年空中再見❤️
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慧萱和josh繼續暢談紐西蘭之旅的種種趣事和啟發,說走就走的隨性和隨遇而安的彈性,造就了一個美好的旅程。我們赫然發現,旅行有如人生,勇敢跨出舒適圈,不為自己設限,便能自在享受沿途的風光無限,人生的可能無限!
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瘋吃瘋玩,豐富刺激的紐西蘭自由行,讓慧萱眼界和腦洞大開,意猶未盡的她邀來此行的超級旅伴Josh,和大家在線上繼續暢遊這個純淨美麗的迷人國度,談談紐西蘭人憑什麼過上如此快樂美好的生活?原來只要從小習慣這些事,你就會成為一個熱愛生活,充滿勇氣的大人!
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看完絢爛的跨年煙火,就要準備迎接舊曆年的到來!領完年終獎金之後,走還是不走?成為許多上班族的糾結。這一集采辰分享她從辦公室出走,一腳踏入身心靈領域的歷程,你也正為自己或孩子的生涯規劃感到徬徨嗎?一起來傾聽內心的聲音吧!下禮拜慧萱和嘉玲也要從台灣出走,my sweet公休,我們下下禮拜空中見❤️
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今天my sweet要用滿滿的芳療能量和大家一起歡送2003迎接2024!緊張大師哈啾嘗試花精療法後,情緒愈來愈穩定,原來寵物也可以芳療?節目中特別請來哈啾的恩人和我們聊聊寵物花精,神奇的植物魔法讓人腦洞大開,連哈啾也興奮的加入了討論陣容😂祝福大家新年快樂❤️
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神秘嘉賓到!!!!
因為『怪物』分了三個故事,有媽媽、老師、以及小孩的角度,這集非常難得請到介紹我們去看『怪物』的神秘嘉賓來開讀書會,他一直想問身為老師的慧萱看完『怪物』的心得,所以我們忍不住開錄兩集討論!
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因為『怪物』分了三個故事,有媽媽、老師、以及小孩的角度,這集非常難得請到介紹我們去看『怪物』的神秘嘉賓來開讀書會,他一直想問身為老師的慧萱看完『怪物』的心得,所以我們忍不住開錄兩集討論!
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今年最好看的電影非『怪物』莫屬了,除了由著名導演是枝裕和、王牌編劇坂元裕二、傳奇音樂大師坂本龍一,三位大師共同攜手打造,意想不到的劇情鋪排,教育意義也非常深遠~~~ 由於媽媽與小孩的角色在日常比較能同理,但老師的心情相信不是一般大眾能理解的~~~因為有神秘嘉賓想問身為老師的慧萱看完的心得,所以我們忍不住開錄來討論!
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