Alexandrine Comte - Enseigner l'autonomie à ses élèves – Salutations Yoga – Podcast

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Camille Teste - Prof de yoga féministe
2 mei 2023· Salutations Yoga
Aujourd'hui j'ai la chance de recevoir Camille Teste.
Camille Teste se décrit comme une professeure de yoga féministe. Pendant cette conversation à bâtons rompus nous avons exploré ensemble ce que cela signifie et pourquoi c'est important de politiser le bien-être.
Cet épisode est dans la digne ligne du précédent, assez ( très... ) critique vis à vis du yoga à la sauce capitaliste new age. Mais encore une fois, tout se fait dans la bonne humeur et avec une bonne dose de fous-rires.
Pour poursuivre la conversation, procurez-vous le livre de Camille qui vient de paraître : https://boutique.binge.audio/
Dans cet essai, Camille propose de "hacker les pratiques de bien-être pour en faire de puissants outils d'émancipation et de changement politique". C'est un livre indispensable.
crédit montage : https://www.lesbellesfrequences.com/

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Citta Vritti, Jeanne et Zineb - Yoga et Esprit critique
31 okt 2021· Salutations Yoga
Aujourd’hui je reçois Jeanne et Zineb du blog Citta Vritti. J’étais survoltée à l’idée de rencontrer ce duo de choc.
D’ailleurs ça s’entend, je suis nerveuse et je rigole beaucoup trop fort, je dis même des gros mots. Bon il faut admettre que Jeanne et Zineb ont un humour plutôt piquant et que l’énergie qu’elles dégagent à deux est carrément communicative. Mais j’espère que mes rires ne vous empêcheront pas de savourer le fond de cette discussion car cet épisode est une pépite.
Attention ce n’est pas "goodvibes only" comme dirait Jeanne, ici on parle de nos interrogations sur le yoga et la façon dont nous l’abordons dans nos sociétés contemporaines.
On parle de ce qui nous irrite parfois, de la quête d’authenticité à tout prix,
d’appropriation culturelle, d’individualisme, de compétition et d’exotisme
religieux.
Mais on parle aussi de notre propre quête, de notre besoin de magie,
de réenchantement, d’engagement, de notre besoin de tisser des liens avec les
autres mais aussi avec soi et comment le yoga nous aide sur ce chemin.
Finalement on parle surtout de nos tâtonnements, du temps long des questions et
des recherches qui nous ont poussés à lire, dialoguer, écouter pour mieux
comprendre le yoga.
Si le discours est piquant la conclusion est douce. J’espère que l’épisode vous plaira.
Bonne écoute !

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Raconte-Moi le Yoga, on vous présente le projet !
9 sep 2021· Salutations Yoga
Aujourd’hui je vous propose un épisode un peu spécial !
⏱ Depuis presqu’un an je vous parle de mon projet de plateforme de cours en ligne sur l’histoire et la philosophie du yoga !
🚀 Et bien Raconte-moi Le Yoga (c’est son nom) c’est pour très bientôt et dans cet épisode nous vous dévoilons avec Clémentine, mon associée, les dessous de ce projet un peu fou. Nous vous parlons des débuts, de notre rencontre, de notre façon de travailler ensemble et des valeurs qui fondent Raconte-moi Le Yoga.
🔜 Nous vous donnons aussi plein de détails sur le contenu et nous dévoilons les noms de nos premiers intervenants… On est à la fois super excitées et un peu
stressées aussi je l’avoue.
💌 J’espère que l’épisode vous plaira et surtout, qu’il vous donnera envie de nous suivre. .
❤️ Un grand merci à Laura Arley d’avoir joué le rôle d’intervieweuse avec brio.
Pour nous suivre Instagram c'est ici : @racontemoileyoga
Pour s'inscrire à la newsletter c'est là : racontemoileyoga.com

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Isabelle de @yogisalife - Partage et transmission du Yoga, à chacun sa voie
2 sep 2021· Salutations Yoga
1er épisode de la saison 3 avec Isabelle. Professeure de yoga, transmetteuse au grand coeur sur Insta @yogisalife et Youtube et en cours de formation d'ergothérapie.
En Bref : Dans cet épisode on parle de sa reconversion, de ces up and downs dans le milieu du yoga, de sa passion pour la transmission, de sa reprise d'étude à 30 ans en ergothérapie et l'impact que cela a sur sa vision du yoga.
En plus long : Avec Isabelle nous avons parlé de sa reconversion, de son chemin, de ses doutes et de ses remises en question. C’est passionnant car elle a livré en toute franchise les difficultés auxquelles elle a été confrontée et son témoignage vous permettra certainement d’éviter un bon nombre d’embûches si vous aussi vous êtes en train d’emprunter cette voie. Mais cet épisode n’est pas seulement un épisode au sujet de sa reconversion, c’est avant tout un échange long et riche sur notre vision du yoga, parfois critique parfois très élogieuse. J’aime l’esprit critique d’Isa, j’aime ses doutes, j’aime son besoin viscéral d’apprendre, quitte à prendre des risques, j’aime son écoute et l’envie profonde qu’elle a d’aider les autres.
Bonne écoute !

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Colette Poggi - À la découverte de la Bhagavad Gita
11 apr 2021· Salutations Yoga
📣 Nouvel épisode ! Salutations est de retour avec un cycle de deux épisodes consacrés à Colette Poggi.
🍀 J'ai eu l'immense joie de l’interviewer sur deux sujets passionnant: le tantrisme et la Bhagavad Gita.
🎙 J’ai choisi comme à mon habitude d'aborder le sujet avec mes questionnements, j’espère qu’ils feront échos aux vôtres et que cette interview vous apportera des réponses.
❤️ Et même si parfois les sujets vous paraissent ardus vous serez sans aucun doute happé par la joie et la douceur qui émanent de Colette. En tout cas moi j’ai été totalement conquise !
💫 Bonne écoute !
Pour vous procurer le livre de Colette Poggi sur la Bhagavad Gita c'est par ici : Le livre
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Colette Poggi - À la découverte du tantrisme
25 mrt 2021· Salutations Yoga
📣 Nouvel épisode ! Salutations est de retour avec un cycle de deux épisodes consacrés à Colette Poggi.
🍀 J'ai eu l'immense joie de l’interviewer sur deux sujets passionnant: le tantrisme et la Bhagavad Gita.
🎧 Rendez-vous sur votre plateforme d'écoute habituelle pour découvrir aujourd'hui celui sur le tantrisme !
🎙 J’ai choisi comme à mon habitude d'aborder le sujet avec mes questionnements, j’espère qu’ils feront échos aux vôtres et que cette interview vous apportera des réponses.
❤️ Et même si parfois les sujets vous paraissent ardus vous serez sans aucun doute happé par la joie et la douceur qui émanent de Colette. En tout cas moi j’ai été totalement conquise !
💫 Bonne écoute !
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Kamala et Jahnavi de Samadhi Collective - Grandir en Inde
13 feb 2021· Salutations Yoga
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❗️Attention - épisode en anglais !
Aujourd'hui vous allez découvrir l’incroyable parcours de deux soeurs hors du commun.
👯‍♀️ Jahnavi et Kamala ont passé leur enfance en Inde.
🧘‍♀️ Dans cet épisode elles nous racontent à quoi ressemblait leur vie à Dehli et Rishikesh quand elles étaient petites et comment elles ont été initiées au Yoga, à la méditation et l’Ayurveda avant même de savoir marcher.
💫 Kamala et Jahnavi ont la vingtaine mais elles cumulent à elles seules des savoirs et des savoirs faire qui forcent l’admiration. Jahnavi est professeure de yoga, elle a étudié la peinture classique indienne et est aujourd’hui une artiste talentueuse. Kamala quant à elle a étudié l’histoire et la philosophie indienne à Oxford. Elles sont toutes les deux diplômées en chant classique indien.
🙏 Par bonheur elles ont décidé de partager avec nous leur savoir pendant une heure.
Voici quelques références :
Le compte Instagram de Samadhi Collective
La galerie d'art pour découvrir l'art classique indien https://www.francescagalloway.com/
La définition de Ragamala
Les conseils de lecture : L'art de la transformation et Indian Arts
Méditation transcendantale
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Alexandrine Comte - Enseigner l'autonomie à ses élèves
10 dec 2020· Salutations Yoga
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Aujourd’hui je reçois Alexandrine Comte ( @alex.drine sur Instagram). J’ai contacté Alexandrine pour en savoir plus sur le cours qu’elle a créé chez MayaShala, qui reprend « les bases » du Yoga et de sa philosophie le samedi matin. Entre temps nous avons été reconfiné et Alexandrine a créé La Clique et un parcours dédié à celles et ceux qui souhaitent devenir autonome dans leur pratique de Yoga. Une idée lumineuse à l’image d’Alexandrine. Le Yoga transforme en profondeur, Alexandrine nous le démontre avec beaucoup de sincérité à travers son parcours. Bonne découverte.
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Séverine Hermary - Récit d'une transformation, de la découverte de la méditation à l'ouverture de Satnam Club
19 nov 2020· Salutations Yoga
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Séverine a vécu une grande transformation grâce au Yoga. Pendant 1h nous avons discuté de son parcours. Nous avons parlé de méditation, de son initiation au Village des Pruniers à sa découverte du Kundalini Yoga jusqu’à son changement de vie et l’ouverture de son magnifique studio Satnam Club à Bordeaux.
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Hortense Bourgois - Comment construire et incarner une marque authentique et inclusive
29 okt 2020· Salutations Yoga
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Entreprendre dans l'univers du Yoga est un rêve que caressent beaucoup de yogini, mais il est parfois difficile de naviguer dans cet univers toujours plus concurrentiel. Dans cet épisode , Hortense, la co-fondatrice de la marque française de tapis, accessoires et vêtements de Yoga, BAYA, nous explique comment créer et incarner une marque aux valeurs fortes. Nous avons parler inclusivité, transparence et éco-responsabilité.
Retrouvez les références citées dans le podcast ici:
Le site de BAYA La démarche Small Steps de BAYA Son teacher training avec @tatianayoga et @gemmavassalo Les livres recommandés par Hortense : Les Yoga Sutras de Patanjali / La Lunologie / Ajustements en yoga / Le guide des cristaux / J'accouche bientôt L'article d'Hortense sur les Yoga Sutras de Patanjali Le Linkedin d'Hortense L'instagram de Baya
Le code promotionnel pour les auditrices et les auditeurs: SALUTATIONS . Une sangle offerte pour l'achat d'un tapis de Yoga BAYA.
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Alexandre Astier - Histoire du Yoga, définitions et interprétations contemporaines
6 okt 2020· Salutations Yoga
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Voici l’épisode que vous attendiez tous: 1h00 d’entretien avec Alexandre Astier, indianiste et spécialiste de l’histoire du Yoga. Cette conversation est un condensé d’informations et d’inspirations.
Nous avons parlé de la définition du mot Yoga, des malentendus autour de la notion de Yoga dit "authentique", de la pluralité des cadres religieux et spirituels dans lesquels se coule la pratique du Yoga, des Yoga Sutra, bref d’une multitude de sujets qui nous questionnent toutes et tous lorsque l’on pratique.
Alexandre Astier est un pédagogue hors paire!
Pourquoi étudier l'histoire du Yoga aujourd'hui? Le concept d'union dans le Yoga. Clarifications. L'héritage des Yoga Sutra aujourd'hui. La pluralité des Yoga. Quelques pistes pour réinterpréter les textes fondateurs du Yoga aujourd'hui.
Références:
Les chercheurs français : Véronique Bouillier, Raphaël Voix, Michel Angot. Jean-Michel Creismaes, traducteur Les Racines du Yoga (Almora) Arnaud Desjardin, Swami Prajnanpad Hatha-Yoga Pradipika: Un traité de Hatha Yoga - Tara Michaël Le yoga comme art de soi et Un yoga occidental de Philippe Filliot L'esprit du Yoga, Ysé Tardan Masquelier Yama, Aix en provence L'hindouisme pour les nuls, Alexandre Astier
Épisodes recommandés:
6: Patrick Frapeau - L'Histoire du Yoga - Ashtanga Yoga
7: Patrick Frapeau - Philosophie du Yoga - #bienveillance
11: Renan de Germain - Philosophie du Yoga - #humilité
14: Patrick Frapeau - Philosophie du Yoga - Yoga Sutras - 1
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Victoria Lauro - Parcours d'une yogi à la détermination sans faille - Tapas, Siddhi et Ahimsa
3 sep 2020· Salutations Yoga
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Aujourd’hui je reçois Victoria Lauro, la fondatrice du Studio de Yoga Chez June à Nantes.
https://chezjune.fr/appartement/
Son histoire est absolument remarquable. Si vous aviez besoin d’un coup de boost et d’inspiration pour la rentrée, le voici sans aucun doute. Victoria c’est un concentré d’audace et de détermination.
Cet épisode est pour nous l’occasion d’explorer plusieurs concepts "yogiques" forts. Le premier, c’est la notion de tapas. Victoria, pour se remettre d’un accident très grave a dû faire preuve d’une assiduité et d’une ardeur hors norme pour réussir à retrouver ses capacités physiques.
C’est là qu’intervient aussi la notion de Siddhi, ces pouvoirs magiques que la pratique des tapas peut mettre sur le chemin des ascètes yogi. En écoutant Victoria, on a le sentiment que sa pratique a bien donné des naissances à des miracles. Elle a retrouvé ses capacités physiques et elle en a même fait une force pour créer un studio à son image.
Enfin et c’est probablement ce qui m’a le plus touché, c’est certainement sa façon d’incarner ahimsa, la non-violence ou la bienveillance. Pour elle c’est certainement l’acceptation qui a été la dimension la plus longue à ré-intégrer, voir tout simplement intégrer dans sa vie.
Ces concepts philosophiques du Yoga, Victoria ne les nomment pas, c’est moi qui applique mon angle de vision. Je suis très curieuse de savoir si ce sont aussi ces concepts-là qui vous viennent à l’esprit après l’écoute de cette interview.
Je vous laisse découvrir notre conversation.
L'accident qui a changé sa vie Tapas et détermination, le récit de son combat L'acceptation, une étape difficile Sa rencontre avec le Yoga Le récit de sa reconversion Son parcours pour entreprendre Qu'est-ce que la réussite pour Victoria?
Quelques références: Magazine Étonnantes //
Teacher Training Power Yoga à GOA // Yoga Barn, Roots of Yoga à Bali
Épisodes recommandés:
#4 Laure Bouys - Entrepreneuriat et YOGA - Le Yoga 2:0
#5 Laure Bouys - Entrepreneuriat et YOGA - Un mythe?
#19 Gaëlle Frizon de Lamotte - Entrepreneuriat et YOGA - La création d'Oly Be
#20 Gaëlle Frizon de Lamotte - Entrepreneuriat et YOGA - Trouver son équilibre
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Épisode Spécial Été #8 - Mythologie hindoue avec Laura Arley - Bouddha et Mucalind
28 aug 2020· Salutations Yoga
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Tout l’été Laura Arley est mon invitée sur Salutations.
Professeure de Yoga reconvertie, fondatrice du podcast histoire de changer et passionnée d’histoire et de philosophie du Yoga, elle nous offre une série de 8 épisodes sur les mythes hindoue. De quoi s’informer et s’inspirer tout l’été.
J’espère que vous aurez autant de plaisir que moi à écouter ses récits. Bonne écoute !
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Épisode Spécial Été #7 - Mythologie hindoue avec Laura Arley - La naissance de Patanjali
21 aug 2020· Salutations Yoga
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Épisode Spécial Été #6 - Mythologie hindoue avec Laura Arley - Hanuman le courageux
16 aug 2020· Salutations Yoga
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Épisode Spécial Été #5 - Mythologie hindoue avec Laura Arley - Garuda contre les Nagas
7 aug 2020· Salutations Yoga
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Épisode Spécial Été #4 - Mythologie hindoue avec Laura Arley - Le barattage de la mer de lait
31 jul 2020· Salutations Yoga
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Épisode Spécial Été #3 - Mythologie hindoue avec Laura Arley - Matsya et le grand déluge
24 jul 2020· Salutations Yoga
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Épisode Spécial Été #2 - Mythologie hindoue avec Laura Arley - La naissance de Ganesh
17 jul 2020· Salutations Yoga
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Épisode Spécial Été #1 - Mythologie hindoue avec Laura Arley - Shiva dansant
12 jul 2020· Salutations Yoga
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