Ellens Podcasts
-
Nu är vi båda working moms! Välkommen till säsong 2 av Ska dom inte sova snart? Vi startar året med att prata om allt som hänt sen sist vi hördes; hur det känns att börja jobba igen med 2 barn, nytt jobb (för båda!), snart är det dags för inskolning för Ellens bebis (som inte är en bebis längre) och mycket mer!
-
Ellen Bergström pratar om relationen mellan alkohol, mående - hormoner och signalsubstanser, tillsammans med allmänläkaren Ella Hallberg i podden HERCARE - Kvinnohälsa genom livet.
Men även om ADHD-medicin och alkohol.
"Adhd-medicin gav mig ett rus. Jag fick samma tunnelseende som när jag drack. Jag kunde stänga känslor och det gav ganska mycket ångest. Jag tappade möjligheten att vara intim eller närvarande med mitt barn”.
Hör Ellens fina samtal i HERCARE - kvinnohälsa genom livet. Som blir en tankeställare för alla som funderat över sambanden mellan substanserna men också hormonernas roll och vad alkoholen ersätter om vi har obalans i signalsubstans systemet.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
10 långa dagar efter BF kom äntligen lillebror till världen. Fick de plats på förlossningen den här gången? Blev den andra förlossningen lika bra som den första?
-
10 långa dagar efter BF kom äntligen lillebror till världen. Fick de plats på förlossningen den här gången? Blev den andra förlossningen lika bra som den första?
-
Avsnitt 36- Vårt alldeles egna sommarprat! Ellens hosta och strutsbeteende som trots allt inte hindrar käften från att gå! 20 juni, ett viktigt datum i en kär kollegas liv, vem? Och mobbas bäst som mobbas sist, analoga kalendrar är kanske inte så dumt? Vi snackar sommarplaner och sommarminnen. Varför semestrar Tanjas mamma på ryskt militärt område med fem döttrar? Och framförallt, hur finansierar hon det? Finsk sisu eller socvarning?
Modiga kollegor svarar recensenter och kulturtipsen haglar! Sommar, sommar, sommar!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Berättelser i bersån
Nu har Ewa och Ofelia hamnat i bersån och funderar på vilka böcker som passar att läsa här i omgiven av lummiga och väldoftande träd och buskar. De här lästipsen vill vi dela med oss av:
Kärlek på Hedgehog Hollow av Jessica Redland
Ellens val 1 och 2 av Helena Dahlgren
Mademoiselle Coco och kärlekens doft av Michelle Marly
Mysteriet Henri Pick av David Foenkinos
Sommaren då katten flyttade av Eli Åhman Owetz
Åsa Liabäcks serie om Ådala koloniområde
Vårkänslor på Lyckans gård av Carole Matthews
Dorian Grays porträtt av Oscar Wilde
Dr Jekyll and Mr Hyde av Robert Louis Stevenson
Så länge hjärtat kan slå av Birgitta Gunnarson
Processen av Franz Kafka
Jag är Gud av Malin Karim
Fröken Perfekt av Maria Parkhede
Ta ingen skit Ann-Britt av Christina Larsson
Maj, en tant med turbo av Annelie Strömberg
Dit tidvattnet för oss av Liz Johnson
Östermalmsduellen av Helene Sjöman
En doft av apelsin och Underströmmar av Joanne Harris
Hope and happiness in Bluebell Wood och Letters from Lighthouse Cottage av Ali McNamara
-
I det här avsnittet pratar vi om allt som har med utrustning att göra. Kläder, skor, pannlampor, vätskesystem och ryggsäckar, stavar och allt annat viktigt som vi behöver för att göra löpningen mer bekväm och rolig. Vi har bjudit in Viktoria Bergsman från La Sportiva Sverige och hon har verkligen koll på vad man behöver tänka på när man ska köpa en ny regnjacka eller uppdatera sina stavar inför nästa bergsultra.
Du som vill prova La Sportiva kan använda Ellens rabattkod som ger 15% rabatt på allt på https://lasportiva.se Ange ellenxlasportiva15 vid utcheckning så får du 15% på alla ordinarie priser!
Du hittar också mycket finfin utrustning i vår shop på https://paceonearth.runon.se/sv/
-
Avsnitt 32-Ibland är det första- det bästa! Vi snackar fest, ytligheter och Ellens smarta knep för att få loss pengar. Fönster, fönster, fönster som putsas och fönster som krossas. Vem är du i "Girig-Sverige? Hur blev vi de som började köpa tjänster, där barn blir en prylsport? På tal om sport, på tal om barn, hur kan man känna så starkt för barn som inte är ens egna? När man äntligen får åka på cup efter två års pandemi, då brister fördämningarna och kärleken får hjärtat att svämma över. Vilken person gjorde skillnad för dig när du var barn? Missa inte veckans kulturtips! Och vem fan var det som kastade stenen?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Välkommen att sitta ned till ett 11-kaffe fullt av skratt och valpstök tillsammans med mina barn och svärdotter!
Vi minns tillbaka på musik-video-inspelningen, med en av Sveriges största artister, där familjen var statister och Noah råkade radera det viktigaste minneskortet.....
Hur lång tid tar det att cykla mellan NY och LA, har Nelly verkligen klickat hem en soffa för 650.000 och är en smäll på käften en vettig kärleksförklaring?
Vi pratar även om drömboendet, inspirerande dokumentärer och föl-miraklet på Ellens jobb. Andreas Martin Löf Arkitekter är Idas nya arbetsgivare, och Noah drar till LA för jobb med Swedisch House Mafia på Coachella.
Trevlig lyssning!
-
Avsnitt 30- Gästen blir sjuk och vi tar det på volley! Stormen blåser Tanja av banan och slagsmålscenen pajar Ellens röst, men vi reser oss igen och kör på! Vi inser att vi håller på och checkar ut från mammarollen, men swishar glatt och kramas när det behövs. Vi pratar för mycket i telefon och det får konsekvenser...Konsekvenser blir det garanterat också när man ger någon en käftsmäll på Oscarsgalan, eller? Civilkurage-Alla de gånger som man inte griper in och hur djupt man ångrar sig varje gång. Nu kommer sommartiden och man tittar sig i spegeln och undrar vad fan som hände och ljuset som fräter ut hjärnan. Japp, möt våren med oss!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Wille Englund, är Leg. Dietist och kostvetare och också en ultralöpare med framtiden för sig! 2021 vann han Fjällmaran 100 kilometer och kom 2:a på Kullamannen 100 miles.
Det här samtalet handlar såklart en hel del om energi på ultralopp, men också mycket om hur man planerar sin första ultradistans överlag. Wille gör något som han kallar för hypoteskartor, vilket är ett supersmart sätt att få en uppfattning om vilka kläder, vilken utrustning och hur mycket energi man behöver ha med sig. Och vad man kan förvänta sig för tid i mål.
Wille på instagram @willeenglund
Använd Ellens rabattkod “ellenxlasportiva15” på https://lasportiva.se (15% på alla ord. priser).
-
"dansardojjan", "gammelsmurfen" eller "Mr McAnus"-kärt barn har många namn. Kom och häng med vår underbara gäst Magnus Krepper! Han går sin egen väg, lyssnar inåt och vågar stanna upp, det gör att han har hela världen eller i alla fall Tyskland, Danmark och Sverige som sitt arbetsfält. Men den yviga kroppen skulle nog passa som foten i balettdojjan i Frankrike. Vi pratar om allt möjligt; vardagen när barnen flyttar ut, när man får ett hål i bakhuvudet av en K-pist på scen och krocken när man kommer från de disciplinerade Kustjägarskolan och Baletthögskolan till Teaterhögskolan där det var lite lösare i fogarna..så att säga. Och varför ringer det hela tiden på Ellens telefon under inspelningen? Skammen..skammen..Tur att vi kan drunkna i örfilslektioner, förlossningar, en ny skiva och så mycket mer!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Svenska staten borde be homosexuella om ursäkt, säger Mian Lodalen i veckans avsnitt. Hon har just avslutat Lesbiska ligan, den andra romanen i sviten om homosexuell kärlek under svenskt 1900-tal. Utifrån historiska dokument berättar hon här historien om hur svensk polis 1943 ansåg sig spränga en ”lesbisk liga”, men i själva verket krossade fem kvinnor. I avsnittet ännu fler romantips för den HBTQ-historieintresserade! Programledare Lisa Tallroth.
Böcker i avsnittet
Lesbiska ligan - en sann kriminalhistoria av Mian Lodalen
Lisa & Lilly av Mian Lodalen
Ett lyckligare år av Jonas Gardell
Nätterna på Winterfeldplatz av Elin Boardy
Ellens val-serien av Helena Dahlgren/Moa Eriksson Sandberg -
I dagens avsnitt har vi fått den stora äran att intervjua energiknippet Ellen Lorentzon som snackar om sund syn på träning och hälsa. Vi snackar orealistiska kroppsideal och hur det kan leda till ohälsosamma tankar kring träning. Vad innebär hälsa på riktigt och hur har Ellens egen resa sett ut när det kommer till just dom här bitarna. Hur kan man kombinera tro och kyrka och vad säger bibeln om att just träna.
KRIK - Kristen Idrottskontakt hemsida
"Let us run with endurance the race that is set before us, looking to Jesus"
Hebrew 12:1 -
Likt Brutus på Caesar hämnas vi friskt. Det hämnas i studentkorridorer, skolbussar och sovrum. Kanske är det bäst att bara fantisera om hämnden för att få ilskan ur sig?
- Laat meer zien
