Rasmus Podcasts
-
Elitloppsmånaden är här och det är också Spelvärdes Travsnack. Denna vecka med Noreen, Rasmus och Tim. Häng med!
-
LIVEPODD!
Nedklippt utan musik, för er kära lyssnares skull, kommer här den livesändning som Gamlaste nytt levererade den 14 april.
Tillsammans utser Bertil och Rasmus först Sveriges sämsta roligaste person. Vad det innebär? Det får ni reda på i podden. Dessutom går de nygammla stjärnorna igenom vad som är mest inne och mest ute just. Det vill ni inte missa!
Om två veckor är vi tillbaka med vanlig podd igen, tjoho!
-
Rasmus och Rebecka Liljekrans dansar inte ofta socialt men de träffades på en socialdans som de lyckligtvis besökte. De har dessutom en hel del Rasmus bror att tacka för det. Musik, känsla och studier har gjort att de hamnat bland annat i Karlstad.
De berättar om sina mål med dansen, hur de hamnade på Gotland och hur man dansar i takt.
Trevlig lyssning! Kram!
https://www.instagram.com/rasmusrebecka/ Rasmus & Rebeckas Instagram
https://open.spotify.com/track/7qvYAb7QfcVkt1WcTbC20O?si=754648e8ab7342fb Får jag lov med Tommy Bergs
-
Ett nytt avsnitt av Travpodden! Eller Måndagssnack! Eller TRAVSNACK från Spelvärde. Denna vecka med Rasmus, Tim och Hansson som ser fram emot en alldeles särskild travvecka. Häng med!
-
Del 1 med radarparet Tobbe Hedlund och Robert "Robzon" Karlsson drar gamla klackanekdoter och reder ut om det verkligen var bättre förr! Vi snackar ner semifinalen mot Örebro och snackar upp den kommande finalen mot Sveriges mest identitetslösa klubb. Och Löven! Fiasko i år igen, som vanligt är världen emot dem och som vanligt borde de egentligen gått upp. Fredrik får ordentlig feeling och Rasmus är inte sen att haka på. Avsnittet kan innehålla svordomar och spår av Lövenhat, så se till att dina barn lyssnar noga. Gärna med kokkaffe i nappflaskan. Väl mött!
-
Då var det dags igen. Vi pratar om vad Carola håller på med och Johannes upprörs av mellofieringen av Sverige. Vi går igenom de bästa spartipsen. Rasmus förklarar var Stockholm ligger i Sverige och Lotta rasar mot Trädgårdsdags. Häng med!
-
Leksands säsong är över och därmed kommer här säsongens sista efter matchen-pod med Martin och Rasmus. En besviken Martin Karlsson gästar och försöker sätta ord på känslorna efter kvällens förlust. Med det tackar vi för att ni har lyssnat!
-
I början av 2022 är Rasmus Svenningsson med om en cykelolycka under ett träningsläger. Detta skall bli starten på en nedåtgående spiral till vad Rasmus själv beskriver som en mörk plats. Fokus skiftar från en tidigare glädje över träning och tävlande mot ett fokus där självbilden helt blir prestationsbaserad. Från botten har det varit (och är fortfarande) en lång resa som just haft en ny högstanotering med en fjärdeplats på IM Sydafrika och därmed en biljett till Ironman-VM i Nice senare i år. I detta tar vi avstamp och diskuterar förutom loppet i Sydafrika och träningen dit också vikten av att ha en balans i livet och att inte försaka det skyddsnät av vänner och familj man har kring sig. Att hitta rätt drivkrafter i sin satsning och hur man med bland annat professionell hjälp tar sig tillbaka från en period av dåligt mående och sviktande självförtroende. Vid sidan av detta pratar vi träningsveckor, sjukdom och introducerar ett ännu onamngett segment i podden. Rasmus in 47:28 Rasmus ut 1:44:12
-
Leksand förlorar hemma mot Rögle vilket innebär att en tredje och avgörande åttondelsfinal spelas imorgon (tisdag) i Tegera Arena. Patrik Norén gästar och ger sin syn på varför. Martin och Rasmus försöker sia om hur det kommer att gå.
-
Vi leker den klassiska leken "Jag har aldrig" både med er lyssnare, men också med Melodifestivalen-aktuella Elov och Beny.
Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.
Ni vet den klassiska dryckesleken där man ska dricka en klunk (det går fint att dricka alkoholfritt) om man gjort det som påstås. Den leker vi idag!
Vad tycker Elov och Beny om Eddie Meduza?Elov och Beny är kända från Melodifestivalen med sin låt "Raggen går". Nu är det upp till bevis den ena delen i duon. Vi leker "Jag har aldrig" med Elov! Har han blivit omkörd? Har han funderat på elbil? Och vad tycker han egentligen om Eddie Meduza?
Vi pratar också med Alex som aldrig läst en bok. Gerd och Rasmus startar en klubb som de kallar för "Bondvägrarna". Och Carola har aldrig satt sin fot i ett flygplan.
I efterpodden blir det Magstarka rummet! Och magstarkt blir det minsann!
-
Gamlaste Nytt avsnitt 14 är ute med nytt spränghett content. Rasmus berättar om det senaste inom sportsvärlden där man tydligen kan bli hur gammal som helst. Bertil har denna veckan följt den spännande utvecklingen med Sveriges NATO-ansökan och går igenom de mycket spännande turerna.
Programledare: Bertil Andersson och Rasmus Torstensson
Detta är en podcast i samarbete med K103 studentradio
-
I dagens avsnitt diskuterar vi postural träning med Rasmus Svärd, fysioterapeut och specialist inom postural terapi. Postural träning syftar till att korrigera felaktiga kroppshållningar och rörelsemönster, vilka ofta ligger bakom smärtor och nedsatt funktion. Genom att återgå till en naturlig och avslappnad hållning och rörelse, kan kroppens självläkning aktiveras och symtom kan minska.
Rasmus Svärds arbete och metoder finns tillgängliga på hans hemsida Postural Workout och på hans Instagram-profil Physio Rasmus. För medlemmar i Hälsodetektiverna har vi lagt till en exklusiv film i vårt Bibliotek. I filmen instruerar Rasmus Karl i grundläggande rörelser för postural träning, vilka är utmärkta att utföra före vanlig styrketräning.
Vårt medlemskap erbjuder även månatliga medlemsmöten, ett aktivt forum för frågor och svar samt hälsoutmaningar några gånger om året. För att ansluta till vårt medlemskap och få tillgång till dessa resurser och aktiviteter, kan du besöka vår hemsida Paleoteket.
Mer från oss:
Nyhetsbrev: Håll dig uppdaterad med de senaste nyheterna och få tillgång till exklusivt innehåll. Skriv upp dig här: https://www.paleoteket.se/nyhetsbrev/Våra böcker: Upptäck vårt utbud av böcker som kan ge dig en djupare förståelse för hälsa och välbefinnande. Läs mer här: https://www.paleoteket.se/bocker/Utbildning: Vi erbjuder en rad kurser och utmaningar online för att hjälpa dig på din hälsoresa. Läs mer här: https://www.paleoteket.se/utbildning/Medlemskap: Bli en del av vår gemenskap inom Hälsodetektiverna samt få tillgång till värdefulla rabatter. Läs mer här: https://www.paleoteket.se/medlemskap/Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Leksand förlorar hemma mot Örebro. Segersviten är således bruten. Martin och Rasmus analyserar varför det blev så. Gästar gör Felix Unger Sörum som gjorde sin riktiga SHL-debut denna kväll.
-
Din givna favoritpodd om populärkultur är tillbaka med nytt stök och bök. Bertil har gått undercover och wallraffat för första gången i sitt liv och Rasmus förundrats över Prince Harrys slagkraft på TikTok. Dessutom dissikerar Bertil Margaux-dokumentären – men går det att förlåta allt? Till och med en Hockeyspelares investering i exotiska ormar?
Programledare: Bertil Andersson och Rasmus Torstensson
Detta är en podcast för K103 studentradio
-
En plats förknippad såväl med lycka och bragder som med ångest, blod, svett och tårar. Alla har vi befunnit oss i en gympasal eller i en idrottshall. Men vad hände egentligen?
Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.
Ett nyfiket och underhållande aktualitetsprogram med lyssnaren i fokus.
Vi reser tillbaka till skoltiden och får bland annat prata med Anders. Med en pappa som var gymnastiklärare hade han och vännerna hade fri tillgång till nycklarna på både helger och kvällar. Thorbjörn sov i en gymnastiksal natten innan Vasaloppet, men då larmet plötsligt gick mitt i natten var han inte så utvilad som han tänkt sig inför tävlingen! När Kevins skola hade talangshow i gympasalen hade han ingen vidare talang, han satte på sig en tyrolerhatt och gick upp och dansa till Magnus uggla låten "jag mår illa".
I podden har Adam uppmuntrat till farliga lekar på gympan, Claudias mormor pratar om porrbiografer och Rasmus verkar ha tappat minnet.
- Laat meer zien
