Sara Liljegren Podcasts

• 

  70. Att vara snabb som veteran - Gäst Sara Liljegren

  23 mrt 2022· Löpning & Livet med Fredrik och Simon

  • • Later beluisteren Later beluisteren
    • Markeren als afgespeeld
    • Beoordeel
    • Downloaden
    • Ga naar de podcast
    • Delen

  Inför stundande Veteran-SM i Västerås där Fredrik förväntas göra stordåd har vi tagit tillfället i akt och bjudit in hans mentor och träningskompis Sara Liljegren! Sara är en löpare av rang som efter nästan 15 års(!) uppehåll från tävlande i friidrott gjort comeback och accelererat som veteran och plockat hem både svenska rekord och SM-medaljer 🤩! Vi pratar om varför sista 200m är så förbannat jobbiga på 800m, att bränna sig tidigt på lopp och hur man tränar för att bli snabb. Såklart blandar vi en cocktail värdig en senior publik och snackar om Simons 1500m lopp och Fredriks time trial i helgen 💪🏻. Avsnitt 70, nu köööör vi!

  • Fredrik
  • Sara
  • Simon
  • löpare
  • Västerås
  • veteran-SM
  • Sara Liljegren

  • Luisteren Nogmaals beluisteren Doorgaan Wordt afgespeeld...
  • Later beluisteren Later beluisteren