Stig Wiklund Podcasts
-
Här är ett klipp från intervjun med Hanna Forslin i avsnitt 148.
Ett oavsiktligt positivt dopingprov, där Hanna själv gjort allt rättnmen ändå dömdes för strikta tränaransvaret, höll på att få henne att sluta med trav. Men med hjälp av mentala coachen Stig Wiklund kunde hon ta sig ur motgången. Vi får också höra om den nya gården och om hur hon tränar sina hästar
Programledare: Jörgen Forsberg, Anders Malmrot och Markus Myron
-
Johan går in i väggen, lax fisket har brutit ner honom totalt! Ska han ge upp fisket för alltid och börja spela golf eller gå i kloster? Fiskekompisar och superoraklet Stig Wiklund hjäper Johan tillbaka till kärnan - vad fiskelivet handlar om! Fiskekompisen med Johan Malm och Fredrik Löwgren.
-
Mats pratar med Stig Wiklund som varit Johan Olssons och Britta Nordgrens mentale tränare. Vi lär oss hur enkelt det är att träna mentalt, bara man gör det!
Smala skidor är podden för dig som är intresserad av längdskidåkning. I jakten på att utveckla sig som långloppsåkare nördar Mats och Kay ned sig i allt som rör sporten.
Vill du hjälpa oss att utveckla podden besök
https://www.friareliv.se/smalaskidor
-
Deta avsnitt är Vintersportpoddens 100:e avsnitt och därmed Jubileum! Jag, Ville Bylin som är grundare av Vintersportpodden är mycket stolt över poddens resa och glad för att jag klev utanför trygghetszonen och startade Vintersportpodden. Jag gjorde det som en gäst i podden, Stig Wiklund, har som mantra, "Bli bekväm med det obekväma". Det har jag verkligen anammat.
Jag valde att ha det 100:e avsnittet med mig själv som gäst och Vintersportpoddens första gäst, min nära vän, mentala coachen, läraren, föredetta alpina tränaren och framförallt den kloka och sunda människan Mikael Junglind som avsnittsankare och intervjuare. Vi vände helt enkelt på rollerna och det var extra roligt att Mikael var den som var ankare då han var den jag hade som gäst nummer 1.
Vi pratar om min uppväxt, min syn på idrott, min karriär och livet efter karriären. Jag ger min syn på vad jag kunnat göra annorlunda och min utmaning med prestationsångest samt mycket mer. Jag måste säga att det var både roligt att bli intervjuad men också lärorikt inför framtida poddar att få erfarenheten att veta hur den som intervjuas känner.
Jag vill så klart tacka alla gäster i Vintersportpodden, ni som lyssnar och poddens samarbetspartners. Utan er hade det inte blivit 100 avsnitt och jag hade inte fått möjligheten till den härliga resa jag varit med om och att jag utmanat mig själv.
Stort Tack Mikael som intervjuade mig!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Hur fick han Johan Olsson att börja med mental träning fast han egentligen inte ville? Hur motiverar man sig själv när man är i en djup svacka? Hur gör man för att skaka av sig negativa tankar och komma vidare i sin träning? De här viktiga frågorna och många andra tar vi upp i detta spännande avsnitt med en av Sveriges främsta mentala tränare, Stig Wiklund. Han har över 30 års erfarenhet av yrket och har jobbat med framgångsrika vintersportare som Johan Olsson, Helena Ekholm, Britta Johansson Norgren och Frida Karlsson. Hans adepter har tagit mängder av SM-, VM- och OS-medaljer och i norsk media kallas han ”Sveriges fremste mentale trener”. Dessutom coachar han entrepenörer, riksdagsledamöter, chefer och företagsledare. Vad kan vi vanliga dödliga motionärer kan lära oss av Stigs tänk? Och vad det är som gör honom till en så framgångsrik mental tränare? Tack för att du lyssnar!
Följ Maratonpodden i sociala medier:
Instagram: https://www.instagram.com/maratonpodden
Facebook: https://www.facebook.com/maratonpodden
Följ Petra:
Instagram: https://www.instagram.com/maratonpetra
Facebook: https://www.facebook.com/petra.manstrom
Vill du lyssna reklamfritt? Då är du välkommen till Spring med Petra & CO+. Det kostar 23 kronor i månaden plus moms (29 SEK ink moms) och du kan självklart avsluta din prenumeration när du vill. Läs mer här: https://plus.acast.com/s/maratonpodden.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
I del två med gästexperten Stig Wiklund berättar han bland annat om vad ett dynamiskt mindset kan betyda för att inte krokna vid motstånd, hur man kan tvinga hjärnan att följa med i förändring och vad som ger mental styrka.
Femdagarsutmaningen är i gång – under utmaningen får du fem explosiva mikrovanor som kommer att boosta din hälsa: saleverdulangre.se/utmaningen
saleverdulangre.se
Producent: Linn Asterby
Produktionsbolag: Asterism AB
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Vi kurerar de bästa tipsen och mikrovanorna som forskningen har att bjuda – för att du som lyssnar ska få leva längre. Men att veta vad du ska göra och invänta motivation eller ”ha disciplin” räcker inte. Därför gör vi nu en specialserie om mindset med mind-hacks och knep för att lyckas.
Gästexperten Stig Wiklund är tillbaka med två avsnitt! Mental tränare till många idrottsstjärnor, framgångsrika företagare och flera av oss alldeles vanliga människor. I detta avsnitt berättar han om effekten av att ha sällskap under sin resa, att göra upp med idén om att man ska klara allt själv och vad som behövs för att kunna ändra vanor. Del två kommer inom kort.
I Så lever du längre berättar han för Linn Asterby om knepen och verktygen som har hjälpt stjärnorna – och som kan hjälpa även dig.
Femdagarsutmaningen är i gång – under utmaningen får du fem explosiva mikrovanor som kommer att boosta din hälsa: saleverdulangre.se/utmaningen
saleverdulangre.se
Producent: Linn Asterby
Produktionsbolag: Asterism AB
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Varmt välkommen tillbaka till del 2 med den mentala tränaren och coachen Stig Wiklund. I det här avsnittet fortsätter vi prata om mental styrka och hur du tränar upp denna viktiga förmåga.
Du får höra Stig's syn på positivitet, hur man behåller en positiv attityd även när det blir tufft runtomkring. Stig delar med sig vad han gör för att "bygga" en mästare såsom han gjort med hundratals personer hittills, inkl. Frida Karlsson, Johan Olsson, William Poromaa och många fler.
På slutet lämnar Jenny några tips och övningar för att hjälpa dig komma igång med din egen mentala styrka.
Mer om Stig hittar du på www.positivakicken.se och följ honom gärna på hans sociala medier och på Linked In under Stig Wiklund.
Mer om Jenny hittar du på www.jennyhagman.com. Trevlig lyssning! -
Stig Wiklund är mental tränare till många idrottsstjärnor, framgångsrika företagare och andra med högpresterande jobb.
OS-stjärnorna Frida Karlsson, Anna Olsson, Britta Johanssson-Norgren och Johan Olsson är några av hans långtida klienter. Inte mindre än 260 medaljer i OS, SM och VM har de som Stig Wiklund coachat tagit.
I Så lever du längre berättar han för Linn Asterby om knepen och verktygen som har hjälpt – och som kan hjälpa även dig. För det är de små, små dagliga vanorna som gör skillnad och avgör om man når sina mål.
saleverdulangre.se
Producent: Linn Asterby
Produktionsbolag: Asterism AB
Tekniker: Alexander Avelin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Välkommen till säsong 12 av Idrott-och ledarskapspodden. I det här avsnittet får du träffa den framgångsrika, positiva, proffsiga och inspirerande mentala tränaren, coachen, föreläsaren och författaren Stig Wiklund. I över 30 år har Stig Wiklund varit verksam som just mental tränare/coach och föreläsare och under dessa år har han jobbat med atleter som tillsammans har tagit över 260 medaljer varav 55 guld! Stig jobbar bl a med VM-hjälten Johan Olsson och nya superstjärnan Frida Karlsson! Och han jobbar även som mental tränare/personlig coach åt kommunalråd, riksdagsledamöter, chefer, företagare, entreprenörer, företagsledare och förtroendevalda.
Under vinter OS i år fick vi se Stig både i vinterstudion och på TV4 där han delade med sig av sin expertis och vad han gör för att utveckla en mental styrka hos sina coaching personer så att de blir världsmästare utan att förlora sitt välmående på vägen. I det här avsnittet, som är del 1 av 2 kommer du få lyssna till Stig's expertis om vad som bygger en mental styrka från grunden för att hålla i längden. Hur hanterar du en rädsla för att misslyckas? Hur lär du dig skilja din prestation från din person? Vad är det största hindret till att du inte når dina mål? Avsnittet fortsätter med del 2 nästa vecka så häng med även då.
Det här avsnittet spelades in veckan innan kriget mot Ukraina startade och med hänsyn till det har Stig skickat med en hälsning om hur du behåller en positiv inställning när mörkret verkar omsluta oss. Jag läser upp den i början av detta avsnitt.
Trevlig lyssning och mer om Stig hittar du på www.positivakicken.se och följ honom gärna på Linked In där han ger dig dagliga doser av visdom och han finns även på Instagram under Stig Wiklund! Och ps. ursäkta mitt snabba tempo i talet i inledningen av avsnittet. Jag var så laddad inför att prata med Stig, men jag lugnar ned mig efter ett tag så ha tålamod:-). Tack!):
På slutet av avsnittet i min avslutning får du en övning som hjälper dig hålla koll på om du rör dig mot eller ifrån dina mål/livsvärden så häng med till slutet. Och här hittar du övningen:
https://www.jennyhagman.com/2022/03/10/ovning-for-att-rora-dig-mot-dina-mal/
Mer info om Jenny och hennes verksamhet hittar du på www.jennyhagman.com
För frågor som dyker upp från avsnittet kan du maila på [email protected] -
Få upp flåset och få ett lyckopiller, minnespiller & kreativitetspiller i ett! Varför tränar schackmästarna sina muskler, hur kan man hacka sitt belöningssystem med choklad, hur bromsar man demens, varför gör det så enorm skillnad att resa sig upp ibland och hur boostar man mirakelmolekylen som skyddar din hjärna?
Vi berättar hur lite som behövs för att leva längre!
Tema rörelse bjuder på så mycket intressant att det får sex avsnitt:
Avsnitt 12: “Rör dig – så blir du yngre” med professor Bertil
Avsnitt 13: Expertgäst Lovisa "Lofsan" Sandström
Avsnitt 14: Fråga Bertil: Rörelse del 1
Avsnitt 15: "Rörelse gör det inga mediciner kan" med professor Bertil
Avsnitt 16: Expertgäst Stig Wiklund – OS-stjärnornas mentala coach
Avsnitt 17: Fråga Bertil: Rörelse del 2
saleverdulangre.se
Producent: Linn Asterby
Produktionsbolag: Asterism AB
Tekniker: Alexander Avelin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Nytt tema! Visste du att kroppen blir yngre av rörelse? Visste du att du kan skippa 10 000 steg? Vi berättar hur få steg som räcker för att leva längre – och hur lite och enkel rörelse som krävs för att få enorma effekter.
Tema rörelse bjuder på så mycket intressant att det får sex avsnitt:
Avsnitt 12: “Rör dig – så blir du yngre” med professor Bertil
Avsnitt 13: Expertgäst Lovisa "Lofsan" Sandström
Avsnitt 14: Fråga Bertil: Rörelse del 1
Avsnitt 15: Rörelse del 2 med professor Bertil
Avsnitt 16: Expertgäst Stig Wiklund – OS-stjärnornas mentala coach
Avsnitt 17: Fråga Bertil: Rörelse del 2
saleverdulangre.se
Producent: Linn Asterby
Produktionsbolag: Asterism AB
Tekniker: Alexander Avelin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Spänn fast dig och häng med på en hisnande resa in i vår mentala värld och hur du kan träna upp din inre styrka. Stig Wiklund delar generöst med sig av några av de framgångsnycklar som hjälp många av våra världsstjärnor till stora genombrott.
Och vet du inte hur en egen ” orosstund” kan hjälpa dig till att komma vidare skall du lyssna nu!
I podden reflekterar Lars tillsammans med Stig kring värdet av att coacha sig själv mentalt men framförallt hur viktigt det är att lära känna sig själv och må bra
-
Spänn fast dig och häng med på en hisnande resa in i vår mentala värld och hur du kan träna upp din inre styrka. Stig Wiklund delar generöst med sig av några av de framgångsnycklar som hjälp många av våra världsstjärnor till stora genombrott.
Och vet du inte hur en egen ” orosstund” kan hjälpa dig till att komma vidare skall du lyssna nu!
I podden reflekterar Lars tillsammans med Stig kring värdet av att coacha sig själv mentalt men framförallt hur viktigt det är att lära känna sig själv och må bra
-
Stig Wiklund är en av Sveriges främsta mentala rådgivare. Han har såväl idrottsstjärnor som organisationer och ledare inom näringslivet. Stig har jobbat med atleter som tillsammans tagit över 260 mästerskaps medaljer varav 55 guld. Han har arbetat med över 40 landslagsutövare varav 4 av dem är världsmästare. Stig jobbar med ca 50 % idrott och 50 % inom näringslivet.
STig är en otrolig inspiratör och positiv person som driver företaget Positivakicken! Han har skrivit tre stycken böcker och driver en mental podd tillsammans med längdstjärnorna Johan Olsson och Anna Olsson! Stig ser möjligheter i allting vilket återspeglar hans syn på livet och alla situationer som uppstår under dess gång. Stig jobbar mycket med personlig utveckling där han jobbar långsiktigt med att få individen trygg och våga bli bekväm med det obekväma!
Han har över 30 år i branschen vilket jag tycker märks i detta samtal där han har en otroligt sund syn på människan och vad som får oss att må bra och prestera på vår yttersta nivå!
Stig tycker det är viktigt att fira när man uppnår sina mål och delmål. Han själv är mycket aktiv människa med fysisk rörelse varje dag. Han inleder också dagen med att dela med sig av härliga mentala inspirations citat på sin Instagram vilket jag tycker är härligt att börja dagen med.
Missa inte detta avsnitt, Stig är otroligt intressant gäst som delar med sig av tänkvärda saker och historier som du kommer få inspiration, Energi och kunskap av!!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
- Laat meer zien
