Viktväktarna Podcasts
-
I avsnitt 32 diskuterar vi först en udda artikel kring protein från Expressens Hälsoliv, Experterna: Så maxar du ditt intag av proteiner. Artikeln är så oklar kring vad den försöker förmedla så det blir att vi hoppar lite fram och tillbaka mellan olika frågor runt protein där människor kanske är förvirrade eller lättare blir lurade till att tro något som inte stämmer mer än att vi egentligen diskuterar det som påstås i själva texten.
Efter det så blir det en diskussion kring en ny studie där man jämfört effekterna av att låta en grupp försöka gå ner i vikt själv mot att gruppen får bli gratis medlemmar i ett av viktväktarnas olika program.
Glöm inte att följa oss på Instagram under användarnamnet @HalsoveckanbyTyngre.
Hålltider
00:00:00 Den stackars fången som fick 5 kg tonfisk när han frisläpptes från fängelse 00:02:29 Konstiga råd och påståenden kring protein i Expressens Hälsoliv 00:28:55 Viktväktarna istället för att bara försöka gå ner i vikt själv -
Pernilla har skaffat nästrimmer och tagit på sig solglasögon för att bli divig. Ska jultomten döpas om till Julpersonen? Och bör det heta pepparkakspersonen? Man kan äta mat på väldigt udda ställen. Vi pratar Viktväktarna och vår kommande hälsoresa. Och behövs det en låt om Tolvfingertarmen? Och vad du än gör. Googla inte dina symtom…
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
