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Occupe-toi de tes souffrances ! - Dans le flow avec François
Aujourd'hui, dans ce flow avec François, on réfléchis ensemble sur comment nous occuper de nos souffrances afin de s'élever en vibrations.Nous sommes soumis aux cycles de la nature et de ses changements.
La vie c'est aussi apprendre à vivre avec les incertitudes. Nous aimerions pouvoir tout contrôler, assurément, mais c'est impossible. D'où l'importance de savoir s'adapter pour rester droit, aligné et en phase avec la vie.
Apprenons à danser et accueillir les polarités, les résistances en s'adaptant une fois de plus.
La seule manière de croître c'est d'expérimenter la résistance en y ajoutant de la conscience.
L'humanité tout entière a les deux pieds dans l'étrier en ce moment pour accoucher du nouveau monde. De quoi de la vie choisiras-tu d'être le représentant ? Fais-tu partie de la solution et/ou du problème ?
Sois le maillon purificateur et fais en sorte que cela s'arrête à toi. Occupe-toi de tes souffrances !
Et engage-toi à semer plus de conscience pour 2022 !
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Change ta façon de voir les choses et les choses changeront ! - Dans le Flow avec François
Es-tu rigide dans ta manière de voir les choses ? Et si tu inspirais l'espoir par ta posture intérieure ?
Ce n'est pas parce que nous ne nous intéressons pas au qu'il n'y a pas de conscience et que nous ne pouvons pas inspirer notre prochain.
Nous pouvons, par une posture flexible, une posture qui arrive à s'adapter au vivant, à l'adversité, nous pouvons cultiver notre esprit, nos fréquences inspirer l'espoir pour s'élever ensemble.
Incarnons le changement que nous voulons voir dans le monde les amis(es). Comprenons notre rôle dans notre environnement, dans ce grand tout. Respectons-nous chacun dans nos domaines, dans nos modes de pensées, dans nos points de vue différents. Détachons-nous du besoin de contrôler et changeons notre façon de voir les choses et les choses changeront.
Mets-toi en mouvement, déplaces-toi, change ta posture, prends de la hauteur. On a jase ensemble dans ce Podcast qui est une invitation à regarder la vie sous un angle différent.
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Nous avons déjà en mains toutes les clés pour atteindre le bonheur, et reprendre les rênes de notre quotidien.
Et il n’y a pas à aller chercher bien loin pour aller mieux.
Il suffit en fait de revenir à l’essentiel, à ce qui compte vraiment : SOI.
On évolue dans une société dans laquelle, se concentrer sur soi et prendre du temps pour se faire plaisir peuvent sembler superficiel et égoïste, alors que c’est tout l’inverse.
Alors je vous propose pour ces quelques minutes de revenir à vous .
De prendre ce temps, unique et si spéciale pour que vous soyez le conducteur de votre vie sereine et joyeuse.
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Une méditation pour les enfants, pour les aider à s'endormir paisiblement ...
Cet épisode est réalisé grâce au soutien de la marque de linge de lit Wopilo.
La marque a lancé son oreiller ajustable et évolutif, pensé pour le sommeil et la croissance de l’enfant.
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Aujourd’hui nous allons aborder un thème un peu tabou et pourtant vieux comme le monde et que tous les êtres sur cette planète connaissent.
Oui aujourd’hui nous allons parler de sexe, et plus exactement aborder la notion de plaisir.
Parce que chacun d’entre nous a le droit au plaisir.
Il ne s’agit aucunement de quelque chose de superficiel ou encore d’égoïste
Ensemble pendant les prochaines minutes, nous allons nous autoriser ce moment. Synonyme de retrouvailles avec soi-même.
Parce que pour pour être capable d’apprécier ce qui vous entoure vous devez d’abord apprendre à apprécier ce qui ce qui se trouve en vous.
Sans restriction, sans gêne et surtout sans jugement .
Cet épisode est réalisé grâce au soutien de Puissante .
C'est une marque française de bien-être féminin qui a pour mission de détabouiser la masturbation et la sexualité féminine.
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Reboot Challenge 2021 - Célébration - Dans le Flow avec François
C'est aujourd'hui le 10 octobre que nous arrivons à la fin de notre belle aventure de 30 jours du Reboot!
Félicitation à tous et à toutes pour votre engagement!
Dans ce Master class, on parle de la base de la vie qui est la croissance. La vie veut croître tout simplement, toujours et encore. Lorsqu'il n'y a plus de croissance, c'est le début de la résistance, de la souffrance. Nos étoiles dans les yeux disparaissent. Lorsque la croissance est entravée, ce sont les peurs d'explorer le vivant qui s'installent.
On doit devenir bon dans l'art de se réinventer les amis(es). On doit devenir bon dans l'art de progresser, dans l'art de se secouer.
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Illusion! Dans le flow avec François - Bon ou mauvais? C'est. Dans ce live avec vous, on parle d'illusion et de notre pouvoir de création!
Rejoignez-moi dans mon nouveau programme! https://www.francoislemay.ca/le-lab-pleine-conscience
Je vous aime, je vous adore ❤
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On est constamment en évolution, en progression. La vie, c'est la croissance! Il est nécessaire de comprendre que la tolérance est notre alliée! Le respect des différences, la pleine conscience c'est ça ET ça. Il ne manque rien ma belle gang, il suffit de s'éduquer pour se rappeler de qui on est!
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As-tu tendance à te critiquer? Te saboter? Trouves-tu que tu n'es pas assez? Que les autres, ils ont plus de facilité? C'est quoi la culpabilité?
Tu n'es pas brisé si tu as répondu oui. Tu es peut-être esclave du petit humain à l'intérieur de toi qui s'en veut, qui se critique. Switch! Tu es venu pour te rappeler qui tu es et pour te réaliser pleinement!
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Ce matin, je ne savais pas ce qui viendrait à moi comme inspiration. C'est alors que je me suis dit qu'aujourd'hui ce serait exactement ça qui me guiderait! La résilience, l'acceptation de ce qui est. Dans le flow avec François - Comment utiliser la prière de la sérénité?
Je décortique les paroles de la prière avec vous ma belle gang. Et vous? Qu'est-ce que vous avez le plus besoin d'activer? La sérénité? Le courage?
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Cultive ton dharma - la vie c'est ça Et ça. Cultive ton dharma aussi pour te permettre de jouer avec la vie. Plus tu purifies, plus tu seras prospère, dans l'abondance sous toutes ses formes. Pour y arriver, respecte les lois du vivant! C'est ça cultiver son dharma.
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Pour moi, Bruce Lee m'a enseigné une autre façon de comprendre ce que je dis souvent :
Ramène la paix en toi.
Pour lui, c'est Be water my friend.
Lorsqu'on est réactif, qu'on sent qu'on perd pied, que rien ne va, il faut ramener la paix dans notre esprit, s'offrir de l'espace pour retrouver l'équanimité d'esprit et revenir à la zone neutre.
Tout est là, il ne manque rien.
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Celui qui maîtrise ses perceptions, maîtrise sa vie ! - Dalaï Lama.
Avez-vous le nez collé sur la mouche? Si oui, ce n'est pas grave! Il suffit de prendre un recul, et d'apprendre à maîtriser le regard qu'on a sur la vie. Ainsi on arrivera à maîtriser la qualité d'énergie et de semence qu'on veut envoyer autour de nous!
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Quand on veut aller plus vite, on accentue nos problèmes. Attends, tu es la plus belle merveille du monde, tu l’as peut-être oublié tout simplement. Se remettre en phase avec la vie, pour se permettre de renaître dans la nouvelle version de soi, avec douceur, bienveillance et compassion envers soi, c’est ce que seront les plus précieux outils pour t’aider à revoir clair, comme le serpent!
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La respiration consciente est un outil indispensable! J'ai appris dans ma pratique à me servir d'un outil indispensable qui se trouve constamment avec nous : La respiration.
Respirez les amis(es), respirez et je vous assure que le stress saura bien s'incliner devant le souffle de vie qui coule en vous et vous arriverez à développer vos racines.
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Un sujet que je partage beaucoup et qui teinte mes enseignements, c’est les 4 accords Toltèques.
Je prends le temps de vous expliquer le tout!
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Comment et pourquoi méditer? Parce que la méditation permet une véritable reconnexion à soi.
Méditer, c'est l'outil le plus puissant que j'ai eu à apprendre et à intégrer à ce jour et cela a transformé ma vie!
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Je parle avec vous dans ce live de l'éveil de soi. Change-toi et le monde changera Dans le flow avec François est une belle façon de s'interroger sur notre façon de vivre la vie! Je vous parle de tolérance, du dharma et des lois du vivant! Un live où je vous donne beaucoup de valeur parce que c'est en semant qu'on verra le monde changer! Je crois en toi, je crois en nous. Merci de faire partie de ma vie!
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Quelle belle question! Souvent on me la demande dans mes formations! C'est quoi l'égo au juste ? C'est l'amalgame du petit humain, la structure mentale dans laquelle tes croyances, tes conditionnements, tes désirs se retrouvent. C'est mauvais l'égo? Mais non! Mais il doit simplement être au service de notre âme. Et ça s'apprend!
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