Afgespeeld
-
Velkommen til første episode i sesong 4! Anne Lindboe er tidligere barneombud, har tre barn, er skilt OG pendler. Hun husker perioden som turnuslege som den aller mest krevende, selv om det ikke akkurat var en dans på rosen å bli skilt midt oppi jobben som barneombud heller. For som nesten aleneforsørger for tre strekker ikke tiden til når man skal jobbe fult og gå på tre foreldremøter, tre avslutninger osv osv.. Som den smarte overlegen hun er spør jeg henne om vi jobber for mye og lar barna være for mye i barnehagen og på AKS og om vår generasjon styrer for mye. Svaret gir ro i sjelen og er en liten tankevekker. Dette er et fyrverkeri av en smart kvinne som jeg håper vil gi dere glede, kunnskap og litt mer følelsen av å mestre hverdagen.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Endelig, her er første episode. I denne episoden møter vi Anh-Marthe Storheil. Hun er mamma til Porter på snart 3 år, eier klesagenturet Storheil agenturer, butikken Støy og et eget klesmerke som heter Iben. Anh-Marthe er en fantastisk ærlig person som tør å si det som det er. Og hun legger ikke skjul på at overgangen til å bli mamma var enorm. Fra 17 timers arbeidsdager med intenst fokus på jobben til 8 timers arbeidsdager og ansvaret for et helt lite menneske. Hør hvordan hun prioriterer og hvordan hun får hverdagen til å gå opp uten for mye dårlig samvittighet og stress.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Sesong 2 kickstartes av Birgitte Lange som er generalsekretær for Redd Barna og som faktisk har en av nøklene til bedre balanse mellom jobb og familie. Og ikke minst til hvorfor og hvordan vi kan droppe mye av vår dårlige samvittighet. Vet du for eksempel hva en falsk tidsfrist er? Eller hva du skal gjøre når jobben sniker seg inn mens du står og lager middag? Birgitte har tre barn mellom 9 og 28 år og har levd et liv med opp og nedturer samtidig som hun har jobbet på. Hun har til og med utviklet en egen metode for å få plass til mer av det som gir glede og energi i hverdagen. Gooood lytt :)
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Tinashe jobber som modell og PR-rådgiver. Hun har to barn og er gift med Odd-Magnus Williamson som hun har det siste barnet med. Noe av det som stresser henne mest er når hun kommer sist i barnehagen og når de skal prøve å ha en hyggelig frokost, mens alle bare løper rundt. Tinashe hadde en trøblete barndom som gjordet det utfordrende å lære på skolen. Dette har gitt henne en helt egen driv i jobbhverdagen. Hennes syn på lykke og å ikke bry seg om hva andre mener er viktig og verdt å lagre langt fremme i pannen.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Susanne Kaluza er mamma og var under dette intervjuet CEO for She. Hun er en tydelig og viktig stemme i samfunnsdebatten om likestilling. Og hun har enormt mange lure knep til både jobbhverdagen og hjemmelivet. Lurer du for eksempel på hva du skal si ja til på jobb, hva du bør begynne jobbdagen med, hvordan du skal få laget matpakker smart, eller hva du gjør når datteren din bare vil ha på tutukjole i barnehagen så får du svarene her. Susanne er opptatt av et livsløpperspektiv for å ikke slite seg helt ut og viktigheten av å prate sammen, også om det som er vanskelig. Ikke gå glipp av denne!
Pst: Det kommer en egen liten bonusepisode om likestilling på onsdag.Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
I denne episoden møter dere sjefredaktør Nina Castracane Selvik som har fire barn! Nina forteller om hvordan hun har blitt mer laid back som mamma og ikke minst om å prioritere uten å føle at det er et offer, men heller for å få mer frihet. Nina deler også viktige og gode ord å høre om å feile og å lykkes som jobbende mamma hver dag. Og ikke minst tanker om hvor viktig det er å ha et realistisk syn på livet her og nå. Også har hun et fantastisk ferietips for alle med barn. God lytt :)
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Velkommen til første episode av sesong 3! I denne episoden møter dere Guri Solberg som mange av dere kjenner fra TV2 og fra podcasten Bra Damer. Guri har to barn og pendler mellom Bergen og Oslo. Det er ikke mye som skal gå galt før stressnivået øker når flyet skal rekkes, men Guri har rigget seg ganske smart og begynner å få verdifull erfaring i balansen mellom jobb og familie som hun deler med oss. Hør hvordan hun tydeliggjør hva som forventes av henne på jobb, hvordan hun finner små pusterom i hverdagen og ikke minst når hun klikker- sånn som alle andre i ny og ne. God lytt :)
Rabattkode for EYR legeapp: Bruk koden: MAMMAJOBBER for 20 % avslag på første legetime.Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Mari er redaktør i Aftenposten Junior og med det leder for et lite team. Hun har tre barn som gjerne kler av seg midt i stuen og som tar på sandaler midt på vinteren. Erfaring fra utallige artikler i foreldre og barn (hun var redaktør der tidligere) og ikke minst som mamma til tre gjør at denne episoden er et must for alle som strever litt med egenrådige små hjemme. Fra jobbhverdagen deler Mari gode tips til hvordan man kan prioritere smartere, og ikke minst erfaring og tanker rundt hvordan man kan strukturere jobbhverdagen for å få tid og ro til ulike oppgaver. Tune in og kos dere :)
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Midt oppi sin brakdebut som produsent av NRK-serien Heimbane for tre år siden ble hun mamma. Og etter det har det gått slag i slag med jobb og familieliv. Hør hvordan imponerende Vilje prioriterer, hvordan det er å være så ung leder at man i blant unngår å si alderen sin på jobb, hva hun gjør når hun merker at gutteklubben grei prøver å skvise henne ut og ikke minst hvilke små, men veldig viktige tips psykologen har lært henne for livet.
Gi kjempe gjerne stjerner i Itunes om du liker Mamma Jobber podcast :)Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Anita Krohn Traaseth må jo være en av de kuleste topplederne vi har her i landet. Hun er seg selv fullt og helt, er interessert, avslappet og engasjert. Anita har tre barn og er nå avtroppende administrerende direktør for Innovasjon Norge. Dette er virkelig en episode som er full av gullkorn, visdom og refleksjoner om å være toppleder, om makt og ledelse, om å være kvinnelig leder, om å tørre å stå i egen utilstrekkelighet og ikke minst om å være god nok for de svina. Anita forteller om å ikke selge sjela si for jobben, om å glemme å lage julekalender til datteren, om de fantastiske kollegaene sine, om å nesten skille seg fra mannen med stor M og min favoritt: hvordan hun sover i stedet for å trene. Og lurer du på hvorfor det er så viktig å ta ansvar for eget liv og hvordan du skal få brukt hele deg i arbeidslivet så er det bare å tune in. God lytt!
Anita er forøvrig ute med egen podkast som heter Camel uten filter og nå (2020) med mentorpodkasten; Godt nok for de svina
På instagram finner du henne på @anitakrohntraasethHosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
