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卢国沾，著名填词人，曾为逾三千首粤语流行曲填词，有“词坛圣手”、“词圣”称号，与黄霑、郑国江并列为香港粤语流行乐坛早期的三大填词人。
1970年代中期，武侠剧集兴起，卢国沾填过不少经典的武侠歌词，如《陆小凤》《小李飞刀》《天蚕变》等，有“卢大侠”之称。除此之外，无论影视还是非影视作，他也尝试过不同的题材，例如描述家国情怀的《大侠霍元甲》、抒发乡愁的《大地恩情》、描写人生无常的《明日话今天》《变色龙》和《每当变幻时》等等。
卢国沾的词作自1985年起逐年减少，由1985年的40首、1986年的29首，渐渐减至1989年的3首。1990年一个夜晚，工作过劳的他突然在浴室中风昏倒，撞倒眉角大量失血，被妻子紧急送往基督教联合医院四日后苏醒，从此左手残废且行动不便，因而淡出词坛。
卢国沾的不少歌词成为了粤语人的日常用语，例如《小李飞刀》中的“难得一身好本领，情关始终闯不过”、“人生几许失意，何必偏偏选中我”、《陆小凤》中的“情与义，值千金”、《秦始皇》中的“大地在我脚下”、《天蚕变》中的“再与天比高”等等。
多位后辈词人都表示过受卢氏影响甚深，如向雪怀、黄伟文等。也有人认为向雪怀《一生不可自决》、潘源良《婚纱背后》等传承了卢国沾的赋情笔法。
2025年3月19日早上，卢国沾于睡梦中逝世，享年75岁。
*本期选自「似水流年」往期节目，以此纪念词圣卢Sir。请轻触播放键，收听不应被忘记的粤语歌。
时间轴
00:00:34 出道处男作《田园春梦》
00:07:17 罗文《前程锦绣》
00:13:00 郑少秋《陆小凤》
00:18:15 薰妮《每当变幻时》
00:29:47 《杀手·神枪·蝴蝶梦》
00:37:17 甄妮《明日话今天》
00:45:38 罗文《小李飞刀》
00:53:53 佳视风波
01:08:00 关正杰《变色龙》
01:26:18 化名与黄霑合作《亚珍嘅错》
01:29:31 关正杰《天蚕变》《天龙诀》
01:37:28 叶振棠《浮生六劫》
01:51:51 《大地恩情》《人在旅途洒泪时》
02:07:31 《大侠霍元甲》
02:19:24 概念专辑《情若无花不结果》
02:27:17 非情歌运动
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- 本节目由GIADA X Tatler出品，JustPod制作 –
公共话语中，成熟女性的形象似乎一直是缺失的。成熟女性总是被贴上刻板标签，但她们的真实样貌其实更鲜活多样。面对家庭、事业、角色的挑战和改变，她们有自己独到的智慧。
在这一期节目里，我们请到了复旦大学社会学系的副教授沈奕斐老师。高校教授，社会学家，女性主义者，B站百万粉UP主，两个孩子的母亲，和一段长达二十余年的甜蜜婚姻，这些都是她的标签。但这一次，我们和“标签之外”的她，展开了一场百无禁忌、真诚坦率的自我剖析，一起聊聊亲密关系的权责利，网红学者的物质观，女性主义者的非绝对女权……
我们倾听她的讲述。
如果你也对成熟女性议题有话要说，欢迎扫描图中二维码添加小助手，加入#岩中花述#群组共同探讨。
- 内容提要 -
02:43 家庭角色的脚本发生了新旧变换，让每个人都忘记自己的角色才能建立自由的家庭氛围
05:35 “权责利一致”的原则可以给家庭里的每个个体清晰的自由和秩序
08:35 身为公众人物的坚守和苦衷
17:13 成名后的收入改变会不会给生活带来什么变化？
24:19 快乐和安全感跟金钱本身没有紧密联系，但是跟小时候的贫穷记忆有关
28:49 快乐的来源越多样，就越能从金钱的困扰里走出来
32:10 成熟女性的视角在公共领域是缺失的，我们想挖掘更多属于她们的美妙
39:49 年龄的增长是一个撕去标签的过程，解构束缚才能继续往前走
50:07 人类是会感到孤独的群居动物，年纪越大越会聚焦人生的本质
53:38 爱情和友情几乎没有本质差别，对于友谊我们应该有更多想象力
55:45 女性力量是一种采集文化的遗留，是触动社会发展的主导力量
- 互动方式 -
微博：@GIADA @Tatler尚流
微信公众号：GIADA / Tatler的朋友们
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🎤本期嘉宾：
@丁昶 | 自由投资人，「小鲜传」主理人，著有《文明资本与投资》《买入银行股》
🛋丁老师坐客面基的往期节目：
银行股与收股息 ｜ 宏观范式的转变
⏯️本期简介：
聊聊从里根大循环到美股大循环、AI和美股的盛世危言、分红与回购、银行股、自由现金流和红利、传家组合，以及对中年人的建议。
本期节目录制于 2025 年 2 月⚠️风险提示：所有内容皆仅以交流嘉宾和主播个人想法和分享知识为目的，完全不构成任何投资建议或参考。请读者注意判断其中风险，结合个人投资目标、财务状况和需求，独立思考，谨慎决策。your money your decision. 依据或使用本播客内容所造成的后果由您独自承担。
🎯时间轴：
01:16 微观理性合成了宏观谬误
每个投资者站起来看行情都合理，最终却集体看不清真相07:59 从里根大循环到川普大循环⭐️
石油美元时代VS科技美元时代：从美债接盘侠到七大巨头的资本黑洞13:18 大循环自我增强的链条从哪个环节开始断裂？
一内一外的矛盾24:15 很多科技突破也意义重大，但资本市场并没有像本轮ai行情一样对此充分定价
26:37 本轮大循环最薄弱的环节⭐️
28:47 美国存量财富分配情况⭐️
一张饼，1%分 1/3、9% 分 1/3、40% 分 1/3、底层 50% 分 2%（捡点饼渣吃） 数据来源33:39 财富对不同阶层的人的效用曲线不一样
39:15 通胀本质是几个人吃几碗饭的问题⭐️
通胀其实就是饭不够吃，所以让饭涨价，一直涨到有人吃不起饭44:31 美式分红与回购⭐️
美股并不像A股一样，不会披露股东户数 回购其实是对股东结构的蒸馏提纯，留下最忠实的脑残粉54:15 美股的盛世危言
59:02 如果美股真的崩了，我能刻舟求剑抄底吗？
1:04:08 拆解「巴菲特指标」暗藏的三重危机⭐️
PE虚高、资本利得膨胀、垄断加剧1:10:03 当算力神话遇上数据主权之争
1:37:26 中概巨头：高增长与高分红不可兼得
1:39:03 红利与自由现金流：现金流稳定性高于一切⭐️
1:44:45 大众理财的光谱⭐️
建立你的风险坐标系比选个股更重要 永续债与银行股的魔幻现实：同一家银行，债券2% vs. 股息5%1:56:39 对主题投资的理解：一个主题，一个项目，适合你，你就干⭐️
2:01:50 地产股有机会吗？哪怕是波动率的机会
2:02:45 我的退休传家组合
2:05:27 中年人给自己多留一些接口：别把投资变成唯一的情绪出口
📁本期内容相关资料：
《面壁与破壁》 《做多中国的统一战线》 《另眼看银行》 《三生万物》🎬后期制作、声音设计：Dong
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主播｜小伙子 嘉宾｜刘介群
自大业八年（612年）开始，杨广举全国之力三征高句丽，但结果并不如人意，也使得隋朝国内内乱与起义频发，瓦岗山、窦建德、杜伏威、刘黑闼等起义军悉数登场。杨广见势不妙跑到江都（今扬州），依旧不思悔改，大业十四年（618年），宇文化及为首发动兵变，杨广欲饮毒酒自尽被阻止，之后被缢，时年五十岁。
就在杨广死前一年（617年），李渊在晋阳起兵，同年十一月攻入长安，拥立杨侑为皇帝，遥尊杨广为太上皇。一年之后杨广身亡，李渊逼迫杨侑禅让，建立唐朝。
隋朝的故事，就此结束。
｜song list｜
齐秦 - 战鼓
齐秦 - 自己的沙场
/日谈看世界旅行团报名即将截止，抓紧上车/
日谈看世界「3/29-4/1 四川唐家河 · 自然保护区探秘之旅」& 「4/3-4/8 马来西亚 · 婆罗洲雨林探索之旅」均已成团，即将截止报名！抓住最后的机会，和我们一起踏上自然探索之旅。
扫描下方海报二维码，直接锁定名额，不要错过！
*日谈看世界「6/7-6/8 江苏南京·古都博物人文之旅」已全部售罄，目前报名将进入候补排队。
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主播｜李疏 小伙子
日谈新人主播李疏（bushi）和小伙子在年后首次合体，参与由35年睡眠健康专家瑞思迈发起的2025世界睡眠日专题活动。本期节目来跟大家一起聊聊关于睡眠的那些事儿。
“我有病。”
“巧了，我也有病。”
是什么让他们直呼自己有病？就是睡觉！睡不着，睡不好，这事儿可真让人烦恼。小伙子原来一个沾枕头就着的人，这几年却失眠严重，为此他尝试过各种“科技与狠活儿”，甚至买了“电击枕头”。李疏的睡眠障碍缘起于高三那年，睡在他对铺的兄弟呼噜声直接穿透耳机里的摇滚乐，结果现在自己也成了“呼噜人”，还用上了呼吸机。
除了他俩，睡不好的大有人在：有人因为“小学生春游综合症“而睡不着；有人因为各种噪音而彻夜难眠；有人因为焦虑而辗转反侧；还有人因为自己打呼噜、别人打呼噜而烦恼……也有热心听友给各位支了不少妙招，助眠音频、身体扫描、药物治疗、运动、远离电子设备……希望这些方法能帮到需要的人。在世界睡眠日来临之际，愿每个被睡眠障碍困扰的人，终能找到属于自己的“呼吸节奏”，祝你今夜好梦！
｜song list｜
巴赫-《哥德堡变奏曲》BWV 988，咏叹调一
/世界睡眠日专题活动/
今年3月21日是世界睡眠日，本期节目是由35年睡眠健康专家——瑞思迈，联合「日谈公园」在内的五家播客节目共同发起的世界睡眠日专题活动——“你以为睡得香，其实他憋得慌”。
大家可以到天猫搜索【瑞思迈】，进入官方旗舰店，找客服报暗号“【日谈公园】”，下单完成之后即可获得价值300元的限时礼赠。赠品为血氧仪+清洁湿巾+保温水杯。数量有限，赠完即止。
另外，大家可以扫描本节目海报二维码，关注瑞思迈公众号，可以查看瑞思迈呼吸机产品详情页、查找附近的瑞思迈官方授权星级经销商门店，到店可以与呼吸机专家免费咨询并试戴最匹配自己的机型。
如果不确定自己是否有睡眠呼吸暂停问题，也可以通过公号自动回复的链接，做一个免费自测，只要1分钟左右，就能快速评估你的睡眠呼吸暂停风险，作为后续治疗的一个参考。
再次感谢瑞思迈对本次世界睡眠日播客活动的支持！
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梦剧院在乐意唱片先后推出专辑《异梦+Remix》《天生一对》，其中派台歌曲《天生一对》成功夺得叱咤乐坛流行榜冠军，是她们最为流行的歌曲。《全自动星夜》是梦剧院的经典快歌之一，《我是蓝鸟》改编自中岛美雪的同名歌曲，唱的是对失去自由的哀叹和追问。并带来《异乡人》《黄昏的诱惑》《浮影苍茫》《屋》等多首冷门佳作。请轻触播放键，收听不应被忘记的粤语歌。
温馨提示：关注我们的公众号「爱粤之城CantonLand」，可在本期节目的推文中获取歌单详情。
时间轴
00:00:34 梦剧院《异乡人》歌名来自诺贝尔文学奖获得者加缪的同名经典小说
00:05:33 梦剧院《黄昏的诱惑》是商业二台同名节目的主题曲
00:09:16 梦剧院《听雪的歌》是1988年“上海-巴黎世界歌唱比赛“的参赛作品
00:12:39 梦剧院《浮影苍茫》是香港中文大学剧社同名舞台剧的主题曲
00:15:45 梦剧院《天生一对》夺得叱咤乐坛流行榜冠军
00:21:06 梦剧院《全自动星夜》是梦剧院的经典快歌之一
00:25:06 梦剧院《我是蓝鸟》改编自中岛美雪的同名歌曲
00:29:04 梦剧院《你可以步近一点》是梦剧院少有的参与作曲的作品之一
00:32:16 梦剧院《六八年的恋曲》是梦剧院包办词曲创作的作品
00:34:49 梦剧院《梦中见》是由李启昌作曲并编曲的歌曲
00:38:39 梦剧院《屋》由小岛乐队、凡风乐队成员区新明作曲并编曲
00:42:03 梦剧院《离开校园的路上》是李敏创作的毕业之歌
00:44:50 下期节目预告
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本期播客依然延续了上一期的三人讨论，在录完港股以后，自然也要对于近期的美股进行一番沟通，本期播客录制于3月5日晚间，观点仅供参考，欢迎评论区留下你的看法。观点仅代表主播和嘉宾的个人观点，投资有风险，入市需谨慎！
同时听友群二群也正式成立了，欢迎添加微信添加 yilaoyong1加入听友群
00:00 🎙 开场 - 本期话题：机构唱多还是反指？英伟达、特斯拉、港美股的机构报告到底该信吗？
01:23 📢 美银上调英伟达目标价至200美元，真的还能涨60%吗？
03:45 📉 机构上调目标价=股价必涨？历史告诉你，未必！
05:12 🚗 摩根士丹利又唱空特斯拉，这次是来“抄底”了吗？
07:38 💡 高盛评级的神秘信号，每次大跌后出利好=见底？
09:55 🏦 港美股当前的资金流向，资金在流入还是流出？
11:27 📊 AIDC vs IDC，AI数据中心会成为新一轮投资机会吗？
13:48 💰 投资者该如何应对市场分歧？散户应该跟着机构走吗？
15:32 🎯 总结与观点 - 机构报告该如何解读，不被市场误导？
18:10 📌 美股市场最新动态：资金流向与热门板块
22:05 🚀 AI概念股还有机会吗？市场对AI热度是否降温？
26:45 ⚠️ 摩根大通最新对科技股的观点：风险还是机会？
30:20 💡 半导体产业链解析：哪些公司最可能受益？
35:30 📉 港股科技股的困境与可能的拐点
40:10 📊 ETF与基金市场如何影响散户投资决策？
45:50 💰 特斯拉股价波动的关键因素与未来展望
50:15 ⚖️ 如何正确解读机构报告，不被市场误导？
55:30 🔍 市场波动加剧，现在是进场还是观望？
60:10 📈 2025年投资机会与风险前瞻
65:45 🎯 结论与投资建议：如何应对市场不确定性
70:30 🎙 观众互动与Q&A：回应听众提问
本期人物
麦迪森
Jeff（“截胡不截财”主播 、小红书、公众号：Jeff大截胡）
大雄（知乎号：狮城大雄、20年国际投行老兵）
【制作】
番薯剥壳工作室（Yakimo Studio）
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Ed and Scott open the show by discussing Apple’s new investment in “American innovation,” Howard Lutnik’s decision to put his sons in charge of Cantor Fitzgerald, and a new Moody’s Analytics report on U.S. consumer spending. Then Mike Moffatt, Founding Director of the University of Ottawa's "Missing Middle Initiative” and former economic adviser to Liberal Leader Justin Trudeau, joins the show to unpack the biggest challenges facing Canada’s economy. He offers insight into the country’s political landscape, breaks down its housing crisis and explains why small businesses struggle to thrive in Canada. Finally, Mike explains how Canadians perceive the Trump administration’s rhetoric and what tariffs could mean for Canada’s economic future.
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From the Vox Media Podcast stage at SXSW, Ed and Scott discuss Apple’s decision to delay AI updates for Siri, Sony’s fight against deepfakes, and why the United States is considering banning DeepSeek. They then break down why the big banks are predicting an increased recession risk, exploring the recent pain in the stock market and the potential fallout if a recession hits. They also discuss how tariffs are driving up the cost of building a home, and Scott challenges the notion that home ownership is the best path to wealth. Finally, Scott fields some audience questions to close out the show.
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本期话题：男人下厨房和今年年夜饭吃点啥
主播;杨老板 老倪
嘉宾：老周
内容概要
1 芬客机油的老板以前竟然还做过厨师
2 杨老板觉得40多岁了会烧饭的男人更有生活情趣
3 2025年我们会开新开一档生活美食类的节目
4 我们的年夜饭都是怎么准备的
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🎤本期嘉宾：
董艺婷｜21年买方投资，量化FOF管理人，公众号「Beagle小猎犬号」，播客「慧客堂」
⏯️本期简介：
好久没遇到一上来就能聊3.5小时的硬核嘉宾了，酣畅淋漓，受益匪浅！
⚠️风险提示：所有内容皆仅以交流嘉宾和主播个人想法和分享知识为目的，完全不构成任何投资建议或参考。请读者注意判断其中风险，结合个人投资目标、财务状况和需求，独立思考，谨慎决策。your money your decision. 依据或使用本播客内容所造成的后果由您独自承担。
🎯时间轴：
01:13入行20年的经历
03:54细节里的魔鬼
10:54为什么选择了FOF这个至今都比较小众的领域
17:136%-8%的回报，低波低回撤，已经很好了！
21:29中国大部分投资者的审美训练就来自那么几根最典型的净值曲线
28:52跑赢GDP意味着你没有被时代列车甩下去，跑赢CPI意味着你的生活质量没有下降⭐️
过去20年，大部分股票投资者可能都没有跑赢GDP
34:54看宏观的门道👍🏻
46:51中观风险的爆发往往可预测，因为缺乏做空机制，过度拥挤和演绎几乎是泡沫的必要条件⭐️
49:10一个始终难忘的预测故事
51:52微观层面，一定先看产品，因为产品不会骗人，但人会骗人！
那么问题来了，怎么评价基金经理？⭐️
1:10:55宏大叙事对具体投资的映射
1:14:36逆全球化过程中的商品定价
1:21:24周期的齿轮，有的每42个月转一圈，有的100个月一圈，有的200个月一圈，如何应用？⭐️
1:28:17不同经济阶段，不同大类资产的表现排名是比较稳定的
1:32:08但是股票这个大类资产又比较特殊...
1:39:20关于「轮动」这件事
1:40:42越微观，越算法。越宏观，越人脑
1:44:46量化FOF在追求方法论的多样性，而非资产本身的多样性
1:50:17关于「规模」这件事⭐️
1:54:14这么多年，对基金经理的认识经历过哪些变化？⭐️
2:10:22我们热衷于收集观察每一个能发现的小众策略，越小众越冷门，越开心
2:17:27一个无解的问题：我怎么知道我委托的人真的是专业的？⭐️
2:20:18后视镜和过拟合
2:22:15对这个世界最大的尊重就是敬畏
2:26:59人少、信息不透明、认知门槛高的地方就是超额收益的土壤
📁本期内容相关资料：
24:28处提及：「把我们市场上所有策略有史以来的数据全部堆在一张点状图上面，把大家想要的 低波动+不错的收益率 这个区间画出来，它是空的...」 36:06处提及：「我发现 2019 年以来，老百姓里面有一部分人他们的收入增速在加速，而且在超过 GDP增速，就是农村居民的人均可支配收入。而这几年财产性收入增速是最低的。」🎬后期制作、声音设计：Dong
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主播｜李淼 小伙子
1993年，一名叫做志治信子的女性离奇失踪，其丈夫随即向警方报案，并提供线索说一名叫做上田宜范的人很可疑。上田宜范是一名训犬师，在一次偶遇之后，他便与志治家走的很近，甚至有了生意往来。
警方发现这个上田宜范有前科，的确十分可疑，深入调查之后才发现竟有五人的连续失踪与其有关。
是图财害命，还是别有隐情？凶手令人毛骨悚然的作案动机，等你来发现。
|Song List|
島みやえい子 - 奈落の花
/埼玉爱犬家连环杀人分尸案/
“如果有杀人奥林匹克运动会，那我一定是冠军。”
“肉和骨头，都已经变得彻底透明了。”
“你也要变透明吗？”
跨度长达12年的恐怖案件，《埼玉爱犬家连环杀人分尸案》
日谈公园2024年出品，由作家、日本罪案研究专家李淼主讲，日谈公园播客主播小伙子主持。
｜“毛fúfù”小日来啦！｜
日谈8周年周边“毛fú（福）fù（富）”小日毛绒挂件正式预售！这次我们把小日做成了柔软的毛绒玩偶挂件，好摸好rua，还可以挂在钥匙扣上、包包上、车上、衣服上、腰带上等等一切你想挂的地方，是一款日常陪伴型小玩偶，也是一款时尚配饰，为你的生活添加一抹鲜艳的色彩（鲜艳的绿）“毛fufu”的小日，带着它“毛fú（福）fù（富）”的祝福，希望大家在新的一年，福气满满，日富一日！
具体详情可关注近期日谈公园微信推送。【收听平台】
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主播｜小伙子 嘉宾｜ 孟庆延 张新刚 何必
本期节目是小伙子和东腔西调的孟庆延、张新刚、何必三位老师的一次交流。
话题从“当下，大家是不是太把自己当回事了”这个议题引起，进而进入到对于当今时代很多现象的讨论与分析。在这个交流中，不争对错没有胜负，彼此尊重抛开客套，畅所欲言但是也无法尽述。
这次交流本身带有某种古典主义气质，作品结构上也直奔主题，也是对于谈话类播客边界的一次探索。
基础议题：“当下，大家是不是太把自己当回事了”，交流分为六个板块，分别是：
一、在评论区中打破精英也打破专业
二、关于破茧与趋同
三、谁还愿意真实表达
四、人为什么那么容易被冒犯
五、外界反馈导致的自我崩塌
六、真诚无法自证又无比珍贵，我们的情绪该如何安放
|Song List|
I Musici- 12 Violin Concertos, Op.4 La stravaganza Rev. Ephrikian Concerto No. 6 in G Minor, RV 316a1. Allegro
|「东腔西调」主播做客日谈的往期节目|
vol.552 修昔底德的时代是古代，我们的时代就不是古代了吗？
vol.573 努力松弛反而更累了，不费力的生活在哪里？
vol.638 江湖丛谈：东北没有黑社会
vol.610 日谈X东腔西调：希罗多德笔下的偷窥事件与幸福论
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在之前聊过牛市众生相以后，发现短短3个月之后，已经无人再提牛市这两个字，而更多的人提到了海外投资这几个关键字。
那这一期，我们就来分成几个部分来和大家聊聊。 加入听友群 微信添加 yilaoyong1
02:05 - 全球投资之旅：布局市场，探索未知的精彩世界！
06:08 - 美元理财：到底哪些人才适合换汇投资？
07:36- 海外基金的各种名号，你都真的知道吗？
10:23- 宇宙级打工人: 庞大的贝莱德集团
12:17 - 拼多多式的投资：先锋集团的低成本共同基金之旅
14:53 - 彼得林奇和富达的故事
17:04 - 世界尽头的淘金者-富兰克林邓普顿
19:23 - 大摩小摩，还有那家市场反指的高盛
摩根美国的表现
24:27 - QDII与QDLP的区别
28:53 - 美国两大交易所的由来
37:36 - 去年到底涨幅排名前三的资产是什么？
39:35 美股今年是否还能延续强势？
43:39 麦老师最爱的微软，到底我们还需要担心什么？
47:41 英伟达的强势，还能延续多久？
51:20 对于特斯拉，看涨不追涨，看空也别做空
54:40 投资美股一定要注意避坑小盘股
66:00 投资美国楼市，一样有很多需要提前考虑
财新网可能经常关注金融信息的听友都知道，财经新闻资讯必读网站，7天24小时输出高品质的原创内容，为读者提供每日必需的高品质财经新闻、资讯、评论，以及基础金融信息服务。
本期大家听到了非常多的财经内容，我们也是为听友粉丝谋取了新年福利。
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【本期人物】
麦迪森：超理性魔羯座，INTJ，一周中有半周都在出差的外资银行劳模，亲身经历过去20年的金融大变局，爱研究投资市场(A股除外)
麦杰克: 金融圈自由讲师，精通企业融资贸易以及银团贷款等，在中、外资银行均有超过10年的工作经历
【制作团队】
节目后期：杜1-
节目音乐：莎皮
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本期标题：史上最长的一期 陆老师在澳洲做全科老师的故事
主播：杨老板 /J .Y
嘉宾：陆老师
时长：205分钟（史上最长的一期节目）
内容概要：
本期节目嘉宾陆老师她在澳大利亚是一名全科教师。
那一个上海女孩怎么会跑去澳洲做老师？
在澳大利亚的教育体系是怎么划分的？
澳洲小学和中国小学有哪些不同？
这期节目是有史以来录的最长的一期节目，本想分上下集更新，但考虑到新的一年我们的节目更新数会比较多就索性一次放出，希望大家可以听到最后，在节目最后部分主播J.Y会有一段高质量的分享。
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欢迎来到知行小酒馆，这是一档有知有行出品的播客节目。我们关注投资，更关注怎样更好地生活。我是雨白。
本期请来小酒馆的嘉宾，是深受大家喜爱的温义飞和杨天楠老师。今天这期节目，我把它称之为一场自我刷新式的漫谈。新一年伊始，我们请来了温老师和天楠老师，来聊一聊过去这一年让他们最有触动的观察和思考。
这场漫谈，我们会从温老师团队最近做的关于「家庭主妇（夫）的工作如何定价」的研究开始聊起；紧接着我们会聊到如何从产业结构变迁的视角来看待「为什么现在的女生不愿意服服帖帖的生孩子」，再到目前教育、就业和产业的种种症结；以及纵观全球经济史，为什么会出现每 30 年一场的变迁。
这场对话对我的启发很大。但在这期节目里，我们没有下任何定论，我们希望给大家呈现的是我们的思考过程，帮助你确定究竟什么是对你来说最重要、也最值得追求的事情。
祝你收听愉快！
官方地址
如果你所使用的客户端显示不全，请点此访问有知有行的官网查看全文：https://youzhiyouxing.cn/n/materials/1854
本期嘉宾
温义飞：财经作家、创业者，抖音千万订阅的「温义飞的急救财经」主理人。
杨天楠：楼市专家、生活黑客，播客「听懂涨声」主理人。即刻：杨天楠
时间轴
02:11 一个疑问：全职家庭主妇（夫）们没有「工资」，那我们有可能试着给 TA 们的劳动定个价吗？
04:53 全天待命、没有上下班、没有双休，家庭主妇（夫）们的工资，怎么算才合理？
13:44 需求矛盾：养家的人下班后彻底没电，持家的人一直忙到晚上10点，都累，都需要情绪价值
18:11 两个趋势：学历越高的人越不会选择做全职家庭主妇（夫）+ 2013年起中国人结婚率逐渐下滑
20:33 第三产业兴起+公共服务使用成本的急剧下降：结婚所带来的经济效益，看起来似乎不那么诱人了
25:34 移动端设备普及：手游、直播、视频、社交软件，当年轻人的闲暇时间与精神需求被填满，对另一个人的需求也会降低
26:42 两位中年已婚已育男士，请回答：结婚到底有什么好处？
29:52 自我愉悦占比少，社会责任占比高：已婚中年人账单里的大多数开销，都像是在给人生交罚款
33:19 生育在某种意义上是人类对抗匮乏的行为：越发达的社会，养育子女的成本越高，「回本周期」也越长
36:47 如果你希望孩子不仅能健康长大，还要活得精神富足——记得钱包要厚
41:17 初衷很美好，但现实很复杂：把那群不需要补课也能轻松考上好大学的孩子选出来，让TA们带动中国发展
45:39 自媒体创业的两个不可能三角：1- 赚大钱、出大名、不被管；2- 说真话、不挨骂、与受众没有认知差
49:45 如果自媒体创业不是高性价比的好生意，2025 年，还有啥是好生意？答案出乎意料
52:01 温老师的超高自媒体人觉悟：被骂是自媒体博主的本分，也是自媒体博主必须承担的社会责任
54:48 从 高考改变命运 到 产房改变命运，变化是如何发生的？
58:28 每一年都有人会问：20xx年，世界还会好吗？我们不妨看看过去百年间，这个世界的周期是如何变化的
68:55 经济奇迹的含义就是它不可持续：但换个视角，或早或晚，人这辈子总能赶上一波好时候
尾声
78:20 在经济学里，人命有数十种方式可以被定价；但在现实世界中，没有人能够完全符合经济学原理中的理性人假设
82:09 经济学追求的效益，其实就是幸福；而幸福不可以被追求，它只能是目标的副产品
85:22 「我永远无法跟自己和解，我必将一直焦虑，这就是我人生命运的安排」
87:26 给听众的 2025 年寄语：这都不怪你，以及，别把自己填太满
猜你想看
节目中提到的《性别经济学》生育成本研究参见 「E161 人生大决策，女性如何选?让这些性别视角的经济学研究，带你超越周期」
温义飞老师上次做客小酒馆的节目 「E138 对话温义飞:一个标准的中国人长什么样?弄懂这个问题，你就穷不了(苟富贵勿相忘」
杨天楠老师小酒馆精彩单集
E76 对话杨天楠：我真希望！我在买房前知道这些房地产常识｜房产万事屋 1
E88 婚后我才明白的这些事，希望你现在就知道｜夫妻理财攻略
知行小酒馆的公告牌
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我们是谁？「知行小酒馆」是有知有行出品的一档分享投资与生活的播客节目，每周五晚八点更新。我们关注投资理财，更关注怎样更好地生活。在我们看来，投资成功，是我们变成一个更好的人之后，自然的结果。
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创作团队
嘉宾 温义飞 杨天楠｜主持 雨白｜后期 明睿 ｜制作 星星｜单集封面 Recraft
免责声明
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全文完，这都不怪你！
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主播｜李叔 小伙子
2025年来了，人间攻略来开篇。钱能越赚越多吗，前女友挥之不去怎么办
假离婚变真离婚，五十岁重拾写作好不好
考研该选什么方向，双非毕业找工作有优势
日谈八周年周边是什么，新年计划又有哪些
时至今日才懂得，“身体健康 万事如意”是最厉害的祝福。
2025年，让我们用温暖开启。|Song List|
will.i.am - I Like to Move It
梁静茹 - 勇气
I Musici - The Four Seasons, Violin Concerto No. 4 in F Minor, RV 297 WinterII. Largo|本期新年福利|
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🎤本期嘉宾：
老编辑@「老talk消息」主播，「边走边读」主理人
⏯️本期简介：
本期我们聊史铁生，这个话题我动心已久，但很怕碰了就落入俗套，如果扔去谈论史铁生身残志坚、热爱写作、励志榜样的那一面，变成心灵鸡汤的酌料，那就太失败了。
如今为什么这么多人开始重读、回望史铁生？
我想，一个很重要的原因是，我们都不再是在语文课本里初识《我与地坛》的年纪了。
就像是某位读者阅读史铁生之后留下的那条广为流传的评论：
十三四岁的夏天，我在路上捡到了一把真枪。因为年少无知，我扣动扳机，没有人死，也没有人受伤，还以为开了空枪。后来30岁或者更老，我在路上走着，隐约风声在耳边响起，我回头，子弹正中眉心。我们都已在人间游历了一番，感受过就命运而言休论公道，知晓了种种非个人可左右的洪流，也体会了在微观处仍可自在自为的自由。
我们重新理解了史铁生字里行间的思考，一再被他的某些句子击中。
本期的嘉宾是我的偶像老编辑老师，2024年，也是他35岁这一年，他费时费力费钱地拍了一部关于文学的长篇，走访了路遥、史铁生、郁达夫、张贤亮、萧红等作家曾经的生活和创作轨迹，边走边读。
看完他写的一些关于史铁生的随笔，我终于下定决心做这期节目。
录制时，我问他花了这么大力气做这件事，有什么感慨吗？
他回答说：
文学是真的，就这一句话，文学是真的！欢迎大家收听本期节目。
🎯时间轴：
00:24为什么越来越多人开始重读史铁生
02:22疤痕效应，刀刃向内，结构自己，遇见地坛
06:41史铁生为一个失意的人把一切都准备好了
08:49寻找路遥的途中，遇到了史铁生的清平湾
11:2980年代和陕北往事
14:20文学是世界的，但文学家是有户口的
19:51母亲的合欢树
23:47文学离今天的人们还近吗？近，你在人生逆境时，总有需要文学的时刻。
25:12《平凡的世界》与小镇做题家的悲欢
28:27清平湾是史铁生文学的原点
31:47地坛里的海德格尔：史铁生是中国人接触哲学最方便的一道门⭐️
37:34母亲，母亲⭐️
42:02任何地方都可以是你的地坛⭐️
45:17人并非理性的动物，但某个地方能激发你的所知所觉所感时，其义自现
47:16在地坛，寻找一颗能靠近史铁生的书和长椅⭐️
49:47意难平！长跑健将的故事⭐️
52:38在地坛，体会时间本身⭐️
54:37我是地坛，像地坛一样，观照人和事，接受它们
57:14文学是真的！⭐️
59:45我看到了另一个平行宇宙的自己
1:01:45儒家文化内核和老中认的底层恐惧
1:04:45中国中产阶级还是活得太好了，所以焦虑
1:08:42我是家族里的大熊猫
1:11:18我的某些处境，并不是完全靠自己努力得来的⭐️
1:18:0835岁这一年⭐️
1:23:55北京，北京
1:27:04不必再去地坛寻找安静，莫如在安静中寻找地坛，我已不在地坛，地坛在我⭐️
📁本期内容相关资料：
摄影师肖全拍摄的史铁生陈希米夫妇，照片收录于《我们这一代》照片引用并未征得作者同意，节目无商业目的，如若侵权，请版权方在评论区留言，或联系微信：zhaoyuanup ，会立刻删除
插画师@三月大花脸根据《我与地坛》内容创作的插画：史铁生：十五年前的一个下午，我摇着轮椅进入园中，它为一个失魂落魄的人把一切都准备好了。那时，太阳循着亘古不变的路途正越来越大，也越红。在满园弥漫的沉静光芒中，一个人更容易看到时间，并看见自己的身影。
史铁生：「多年来我头一次意识到，这园中不单是处处都有过我的车辙，有过我的车辙的地方也都有过母亲的脚印。」
《我与地坛》中出现的人物——「哥哥把妹妹扶上自行车后座，带着她无言地回家去了。无言是对的。要是上帝把漂亮和弱智这两样东西都给了这个小姑娘，就只有无言和回家去是对的。」
《我与地坛》中出现的人物——多年都在暮色初临时在地坛逆时针散步的夫妇、酷爱在园子的东南角练歌的小伙子、常来这园中喝酒消磨午后时光的老者、在园中捕鸟的汉子、经常穿园而过的朴素优雅的女人、让读者意难平的长跑健将...
插画引用并未征得作者同意，节目无商业目的，如若侵权请版权方在评论区留言，或联系微信zhaoyuanup ，会立刻删除
在地坛，寻找一颗能靠近史铁生的树与长椅（拍摄@老钱）： 古祭坛 史铁生从雍和宫26号家里去地坛公园会经过的一段路 银杏大道，等着被挂起来的红灯笼 老编辑在「边走边读」里关于史铁生的两篇长文的节选，本期节目的大量旁白也来自也这两篇文章🎬后期制作、声音设计：Dong
📣 欢迎关注@老钱日日谈 ，如果播客没听够，可以来公众号找我玩，这边的更新频率会高一些。
也欢迎大家来🪐知识星球找我玩，这里是我自己学习的输入笔记，也是听友群。
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【主播】
Jeff（“截胡不截财”主播 、小红书、公众号：Jeff大截胡）
【嘉宾】
冯永昌（京东财富业务投资部门）
林晓明（华泰证券研究所金融工程首席分析师）
【时间轴】
01:51 2024年资本市场的年度回顾总结
06:52 三大理由支撑2025年的a股走势
09:52 中小盘和红利股的博弈与选择
15:40 红利股2025年的抱团行情还会持续吗？
21:55 港股上的红利股是否比a股红利更具吸引力
24:27 港股走势a股化，会对港股有什么影响
28:51 微盘股在新国九条执行后，是不是又成了“毒蘑菇”？
34:41 京东金融在黄金投资领域的全品类覆盖
36:59 2024年的“网红”黄金的强势是否可以延续
44:27 黄金作为央行储备，在过去发生了什么改变
45:58 历史级别的债市大牛行情还能走多远？
51:54 债市11月开启的收益率巨幅下行的原因是什么？
54:51 未来会长期处于一个低利率的环境吗？
01:00:41 债券实操上 2025年有什么建议
01:06:14 25年投资趋势和机会的总结！
【特别鸣谢】
感谢京东金融黄金频道对本期节目的支持，特此安利给大家京东「积存金」！
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京东金融积存金通过银行系统进行买卖（民生银行+浙商银行），支持5X24小时交易，购入黄金零手续费，卖出仅需0.3%的低手续费，让用户能够以更优惠的价格进行交易。
京东金融吸引了不少炒金“牛人”，不仅为“牛人”们打造了专属社区“金友圈”，还举办了黄金实盘大赛，参与比赛的牛人，会毫无保留的向所有人公开自己的实盘操作，分享投资经验。
【制作】
番薯剥壳工作室（Yakimo Studio）
【公告】
鉴于周更选题、制作压力山大，顾特此公告： 1: 欢迎听友们留言感兴趣的房产、投资、理财、生活方式等话题，会根据情况来选题邀请嘉宾 2: 非常欢迎听友们自荐来当嘉宾，分享跟本播客涵盖内容一致的话题，有意愿的朋友可以直接联系本人
如果你喜欢本节目，请多多留言转发，这是对我们最大的支持！
本播客的听友群已经建立，欢迎加入一起分享投资，可添加hiroomconsulting加群
更感谢打赏支持我的朋友，这是我们持续能输出的最大助力
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【主播】
Jeff（“截胡不截财”主播 、小红书、公众号：Jeff大截胡）
【嘉宾】
陈雪（“搞钱学姐”主播、小红书：搞钱学姐陈雪、公众号：雪姨碎碎念）
【时间轴】
2:51 杭州楼市概况：弹性超高、流动性强！
5:36 杭州楼市宏观简史，08年、15年、21年的房价三级跳
图片1: 杭州过去13年的各区房价走势图
12:53 阿里、G20 、亚运会对于杭州楼市的重大意义
14:51 陈雪为什么选择在杭州扎根生活且买房？
17:55 杭州的炒房之风源自何处？
20:49 杭州楼市当下的行情状态 –成交量在迅速放大
27:07 基本面没有改变，为什么成交如此旺盛？
33:03 如何利用数据为未来做买房决策做指引
34:35 过去3年近乎腰斩的明星板块-未来科技城，到底发生了什么？
43:32 杭州楼市的第一大风险 – 过去长期天量的土地供应
图片2： 2017-2022年全国土地出让金城市前20排名
46:27 杭州楼市的第二大风险 – 惊人的杠杆率和高占比的投资客
图片3： 2022年全国主要城市居民杠杆率
50:52 杭州楼市的第三大风险 – 抢人大战的先发优势的褪去
52:26 杭州楼市的第四大风险 – 未知的投资客限售解禁后的砸盘风险
54:30 杭州楼市的机遇之一 – 互联网创新之城的基因对未来的支撑
56:31 杭州楼市的机遇之二 – 藏富于民的浙江，是杭州坚实的后盾
58:13 当下杭州买房的建议
01:00:53 降息、低利率环境与房地产市场的关联影响
01:02:25 帮女孩找到商业位置和价值这个命题会有包含哪些解决方案？
【公告】
鉴于周更选题、制作压力山大，顾特此公告： 1: 欢迎听友们留言感兴趣的房产、投资、理财、生活方式等话题，会根据情况来选题邀请嘉宾 2: 非常欢迎听友们自荐来当嘉宾，分享跟本播客涵盖内容一致的话题，有意愿的朋友可以直接联系本人
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