Gezondheid en fitness – China – Nieuwe podcasts
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一档突发奇想的播客，一些突发奇想的想法。一起聊聊读书、生活、和乐趣。
在小宇宙、Apple podcasts、喜马拉雅上搜索“突发奇想”就可以找到我们，欢迎收听、订阅、点赞、评论。
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拜睡教 睡好觉
我们是谁？
现代神农尝百草🌿，各路助眠方法“买家秀”
在💊之外，寻找治愈失眠的良方
Maggie 睡教1号成员
常年被焦虑围绕的姐，失眠20年，确诊神经衰弱
半夜一醒就睡不着
工作需要酒局难逃，更难睡
每日靠酸枣仁续命，一有重大应酬🍷和出差✈️，就失效
Codie 睡教2号成员
30年偏头痛😖史，比起失眠更怕失眠带来的头痛！
睡意很浅，一旦错过就彻夜无眠......
遵医嘱吃过一年半盐酸文法拉辛，效果不大，副作用很大，又用半年停药
大婷 睡教3号成员
一到晚上🌛只想玩，不想睡，兴奋起来两天只睡一觉
作息乱七八糟的主动失眠型选手🙋
年纪轻轻各种病的脆皮青年
小兰 睡教4号成员
睡眠界爽文女帝，珍稀实验对照组
无视环境嘈杂、灯光晃眼、伴侣打呼、工作压力、日夜颠倒，倒头就睡
参考她，找到我们失眠人的共同问题
三个睡障一个睡神，一边聊闲天，一边治睡眠
如果你也有睡眠困扰👂
总有一两招对你管用～
欢迎你加入睡教 互助自救
祝我们每天睡好🎉 -
厚土小姐的魔性翻唱在互联网上有一定的传播，厚土小姐有自己的原创歌曲已经全球发行300多首，词曲创作人
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还好没有错过，遇到不期而遇的你。
宇宙中的每一次碰撞，都会形成新的世界，就像我和你的相遇。
这个频道我会随心随喜分享一些，也可能没什么用的宇宙法则。目的是唤醒自己和有共鸣的你：醒醒吧！这本就是一个疯狂的世界，可以不用假装正常。 -
欢迎来到【说说得了】，这里是两个30+女性的“成长对谈”频道。
我们是曾经共事5年的职场同事，也是生活中的朋友，两个INFP快乐小狗。我们把彼此关于职场、成长、运动、还有生活方式的对谈，把这些“限时深刻”的瞬间录成节目，记录下这些生活中的平凡小事，是如何真实的改变着我们。
播客坚持做上10年，也是很厉害的普通人了吧！
愿我们都能更好的活出自己的模样，活的真实又洒脱。
主创：
@Linda的闪光日记
四大会计师事务所管理咨询部门副总监
认证视觉引导师，认证瑜伽导师
处女座的INFP，性格大条又细腻敏感，对生活总有热情和好奇
练了10年瑜伽，是妥妥的软妹子；最近1年开始健身，又练了一身腱子肉
@元元：
前四大会计师事所高级咨询顾问
中国注册会计师CICPA
非典型射手座，热爱自由和生活的乐天派
同样也是INFP，可细腻可大条可理智可感性的间歇性健身选手
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顾亦晗与顾晏铭曾是恋人，因家庭原因被迫分手。顾晏铭留学两年后回国，二人感情因家庭、道德与新恋情的复杂性而陷入困境。顾亦晗得知顾晏铭有未婚妻阮琳若，内心纠结。阮琳若的挑衅和顾亦晗与顾晏铭的重聚，引发了一系列冲突和情感挣扎。最终，阮琳若与江昀初的坦白让顾亦晗做出艰难抉择，决定放弃这段感情，努力开始新生活，但仍然受到过去感情的羁绊。
本专辑仅作推广赏析
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每一场谈话都是一次深度的心灵疗愈。一起跟我们探索成为更好的自己！为了让情绪自然流动，我们的节目没有写好的剧本，也没有预设的观点。我们能做的就是真实的对所讨论的东西进行感受，并深入探讨。希望你能通过我们的节目也能发现那个更为丰富的自己。如果你喜欢我们的这种形式，就赶快来订阅我们吧！
🎬 完整视频版可关注B站【@是小凸啊】或Youtube【@小凸小夫哔哔叨】
🎵 完整音频版播客已上线Spotify、苹果Podcast、小宇宙 -
工作室2.0 聊身心健康和成长疗愈，每月更新两次。
主播：
🔆 Linmin 人生教练Life coach
拥有一颗钻研心理学、育儿艺术、灵性成长、脑科学和生物学的高敏感ADHD神经麻辣脑。Base荷兰，一人公司，正念生活方式践行者。
☀️ 段艳苹 心理疗愈师
坐标法国里昂， 融合各种疗愈方法，在有温度的看见中，陪伴你走出过去创伤、原生家庭、各种信念、自我认知的框框，活出自由喜悦的生命。
长期招募心理咨询和教练来访者，欢迎与我们链接。 -
这是一个灵感记事本，是一档记录关于运动、友情、亲密关系的碎碎念和激情澎湃的话痨瞬间的收藏簿。
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允许生命局部地区阴雨
但大部地区的阳光必须支棱起来！
但愿我们的闲聊能让你笑笑
或者小哭一鼻子
或短暂地跟着我们，捡起记忆的某个碎片
无聊或没事了，欢迎坐到我们身边来简单聊聊天
我们做你的赛博邻居！
主播小传：
【熬哥】美貌的广电长腿欧巴，擅长做饭和吐槽领导
【小哈】190大个190斤（不止）的人肉笑声喇叭
【大苏】经常口头朝拜观音大士，能唱会跳的文艺委员
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每晚进行一场与心灵的对话。放下白天的忙碌和疲惫，在轻柔的声音中找到宁静。给自己一个拥抱、一个晚安，安稳入眠。愿你被这个世界温柔以待。
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你可能不需要听完以后就有醍醐灌顶的醒悟，也不需要立竿见影的驱动，只要当下有人经历过你的经历，诉说着你曾经的诉说，给你隔空拥抱般的温暖，也许就够了。
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这档由两位上海三甲医院的外科医生倾情呈现的talk show，缘起自周末徒步的一次山中谈话。在播客里，我们脱掉白大褂，用轻松真实的口吻聊聊病房内外的故事、从专业视角剖析健康话题、分享鲜活有趣的执业经历，还要带给你满满的情绪价值！
二位主播从研究生期间的患难之交，变身临床上的加班搭子，再到运动场上剑拔弩张的父子。在实验室埋头苦干、在病房摸爬滚打、在生活中嬉笑怒骂、在舞台上胡劈乱侃，在成长路上我们相互砥砺、艰难前行……
圆哥哥/INTJ/奶爸/上海交通大学医学院 M.D. PhD./胸外科/第2季《健康脱口秀》冠军/B站: Dr.圆哥哥
大巴/ESFP/二胎奶爸/上海交通大学医学院 M.D. PhD./胃肠外科/CCTV《健康中国》客坐嘉宾/全网: 大巴
小助理: Kamran02_ -
你是人间荒唐一场
作者 旧月安好
他为什么要提亲？他是真的想娶我，还是有什么别的目的？我要问清楚他的想法，不能让他这样不明不白地提亲。他正在书房里看书，看到我来了，他放下书，起身迎接我。
他笑着说：“你来了。”
我看着他，没有回答他的话，直接问：“你为什么要提亲？”“我只是想给你一个名分，让你名正言顺地回到我身边。”
我冷笑一声说：“名分？我现在已经是袁家的媳妇了，而且我还怀着孩子，你觉得我还需要你的名分吗？”
“孩子的事情我会处理，你只要跟我走就可以了。”
我说：“你怎么处理？让我打掉这个孩子吗？”
“如果你愿意，我可以娶你，也可以接受这个孩子。”
她这辈子最想做的事，是有朝一日气死他这个病秧子！戏精少女vs温润富商大佬。背景民国架空文
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豪门世家团宠闪婚现代言情甜宠
霸道秦爷宠
隐藏的真千金
被伪豪门拒婚，云苏成了众人口中的笑话。本文来自网络原作者: 水沅月
请支持作者主页本专辑仅作推广赏析
内容简介
被伪豪门拒婚，云苏成了众人口中的笑话。
没想到，她潇洒转身，与京城第一财神爷、俊美如妖孽的秦爷闪婚。
某些人：“肯定是假结婚！
秦爷早晚甩了她”
婚前他说：“协议两年，两年后你我两清”
婚后，他紧紧抱住她，不肯放手：“云苏，你跑不掉的”
看着高冷如神祇的秦二爷，如同着魔般宠溺着云苏，众人百思不解。
后来有人发现，著名国画大师是她，国际榜第一黑客是她，顶尖科技集团幕后大佬是她，众多大佬是她朋友。
紧接着顶奢珠宝集团发布消息，寻回真千金。
某些人：这真千金怎么像云苏！
在繁华京城的豪门风云中，云紫苏的命运因一场意外的相遇而彻底改变。一次酒店的误闯，让她与冷峻多金的秦战有了交集，从此开启了一段意想不到的豪门之旅。
云紫苏，这个坚韧聪慧的女孩，虽出身平凡，却凭借自身的才华在计算机领域崭露头角，更有着不为人知的黑客技能与国画天赋。秦战，GE集团的掌舵者，年少掌权，手段凌厉，在商界翻云覆雨。看似毫无关联的两人，因一场意外而闪婚，背后隐藏着怎样的故事？
在这场看似利益交换的婚姻中，云紫苏与秦战的感情在日常相处中悄然发生变化。秦战的霸道呵护，云紫苏的聪慧独立，让他们在面对赵家的刁难、季家的纠葛以及各种阴谋诡计时，始终携手共进。从校园的青涩时光到职场的风云变幻，他们共同经历了无数挑战。
云紫苏在时星科技展现出的卓越才能，设计软件、解决技术难题，她的每一步都走得坚定有力。而秦战在商场上的纵横捭阖，与各方势力的周旋，也让人为之惊叹。他们的爱情在豪门的权力争斗、家族纷争中愈发坚不可摧。
当一切阴谋被揭开，真相大白之时，他们的感情是否能经受住考验？是爱情的力量让他们战胜一切，还是豪门的现实将他们分开？快来一起探寻这段豪门闪婚背后的精彩故事，感受云紫苏与秦战在困境中坚守爱情、追求梦想的勇气与决心！ -
顾暖是陆泽宇在外养的小情人，但她与其他情人有所不同。她是陆泽宇在路边捡回来的，曾经历过车祸，失去了所有记忆，除了陆泽宇，她对任何事物都没有兴趣。然而，陆泽宇却始终将她视作白月光的廉价替代品。陆泽宇，如果我死去，你会感到后悔吗？那么，你就去死吧！ . 在失忆后，陆泽宇把顾暖当成傻瓜圈养在家中，持续对她进行伤害，视她为替身。然而，当这个完全被他掌控的小傻瓜有一天突然消失时，他才意识到一切已经太晚了……
爱你不负情深已完结豪门总裁现代言情替身豪门世家HE
作者三月@番茄
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【全本免费】免费！免费！免费！
谁说免费书都不好听的？你都没听过这本！
《浪漫依夏》全剧 高甜、紧张、逆袭...
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剧情简介
她，受家族逼迫，从小远走他乡；归国之际，竟意外成为了 他。
为了生存，他隐藏在酒吧当服务生，却被酒吧老板拐回了家。
同一个屋檐下，他和他会产生怎样的火花？
感情还未理清，又遇家族产业危机，他能否力挽狂澜......
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