Gezondheid en fitness – Estland – Populaire podcasts
-
Pearaadios räägime vaimsest tervisest ja selle hoidmisest.
Saadetes osalevad Eestis tuntud inimesed (enamjaolt mõnes teises valdkonnas kui vaimne tervis) ning vaimse tervise spetsialistid ja koolitajad.
Räägime lihtsalt ja ausalt erinevatest vaimse tervisega seotud muredest ja väljakutsetest ning sellest, kuidas toetada iseennast ja oma lähedasi vaimse tervise murede korral, mis on vaimse tervise esmaabi ja mida saab igaüks meist oma vaimse tervise toetamiseks teha? Räägime depressioonist, ärevushäiretest, liigsest stressist ja läbipõlemisest, sõltuvustest, söömishäiretest ja paljust muust. Uuri vaimse tervise kohta ka meie kodulehelt: https://peaasi.ee -
🎙 Suhtemudija podcast – koht, kus kõik suhted saavad tähelepanu! Mina olen Anette-Johanna Park ehk psühholoog Annie ja uurin suhteid psühholoogi pilgu läbi, kutsun külla inspireerivaid ja huvitavaid külalisi ning hoian vestlused avatud ja põnevad. Küsimused on ausad, teemad köitvad ja jutt ehedalt eluline. Kuula kohe – Sind ootab midagi erakordset! 😉
-
Oled sa kunagi kuulnud mõnest terviseteemalisest faktist või soovitusest ja mõelnud „Miks ma seda varem ei teadnud?“ või hoopis lausa et „Miks sellest keegi ei räägi“?
Või oled tänaseks jõudnud kohta, kus soovid lihtsalt tunda end oma kehas hästi ja panustada sellesse, et nii olevik kui tulevik oleks mõnus ja nauditav?
Tervise Progress podcast on sel juhul loodud just sinule!
Kuuled nii unest, toitumisest, hingamisest, traumadest, liikumisest, nahast kui paljust muust tervist puudutavast. Nii nagu elus nii ka tervises – suured muutused algavad väikestest sammudest.
Saade annab mõtteainet, mis võiks olla sinu elus see väike muutus, mida oma heaolu parendamiseks sisse tuua. Sest järjepidev progress viib suurte tulemusteni.
Saadet juhib Helle Tõnts - tervisearengutreener.ee -
Podcast "Momentum" aitab kuulajatel teha esimesed sammud tervislikuma ja aktiivsema elustiili suunas. Igas episoodis jagab Amani, kogenud sportlane ja heaolu eestkõneleja, praktilisi nõuandeid, kuidas alustada treeningutega, valida õige toitumine ning mõista une olulisust taastumises ja sooritusvõimes.
-
Füsioloogia doktorant ja vastupidavusalade treener Karmen Reinpõld ning spordi coach Raimo Ülavere räägivad harrastussportlase argipäevast. Kuidas teha mõistlikult trenni, millist trenni teha ja kuidas füüsiline liikuma inimese kehale ja vaimule mõjub. Ning kõik teemad selle ümbert alates järjekindlusest, mentaalsest tugevusest, võistlustest kuni mõistlike treeningvahenditeni.
-
Podcast Omika Studios looja ja koolitaja Annika Allikmäega, mille eesmärgiks on kaotada probleemidest müstilisus ning tuua toimivad meetmed kõikide inimesteni.
Annika kursused ja retriidid leiad siit.
Annika Allikmäe on geneetikuharidusega emotsioonide vabastamise ekspert, Kriya Jooga õpetaja ja endine profitantsija. Alates 2022 osaleb ta rahvusvahelisel Sedona Meetodi litsentsiõppel õpetaja Hale Dwoskin'i juures (New York Times best-selling author of The Sedona Method) ning on tänaseks ainus ametlik Sedona Meetodi esindaja eestis.
-
"Mis mõttes?" on vaimsele tervisele keskenduv taskuhääling. Igas episoodis tõstatame koos valdkonna spetsialistidega olulisi ning vahel ka vastuolulisi küsimusi, et üheskoos uurida milline on eesti elanikkonna vaimne tervis täna, ning millisena tahame seda näha tulevikus. Keskendume vaimse tervise oluliste ja intrigeerivate teemade vähem kajastatud tahkudele, et tuua valdkonda kuulajale lähemale, luua selgust inimestega töötavatele inimestele ning pakkuda värskeid vaatenurki juba valdkonnas tegutsevatele spetsialistidele.
-
Veebiajakirja "Tervis Pluss" uues podcastis räägime tervisest selle kõige laiemas mõttes. Saatekülalisteks on arstid ja praktikud, kuid ka inimesed, kel rääkida oma terviselugu. „Tervisest rääkimine on hoolimine,” ütleb saatejuht Kadi Jaanisoo-Kuld. Vaid nii tekivad teadmised, mis aitavad meil end hästi tunda.
-
Tipppoliitik Mihhail Kõlvart ja treener ning endine wrestlingu võitleja Keio Amazing räägivad kaasaegsest maskuliinsusest ning jagavad praktilisi eluõpetusi.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
专属节目更肉，更激情，更侧重于助您激情爽射。同时更有经典的乱伦香艳题材。
-
专属节目更肉，更激情，更侧重于助您激情爽射。同时更有经典的乱伦香艳题材。
-
Taboo erotic content featuring audiobooks by Evan J. Xavier, creator chats, and good times.
www.gaytaboostories.com -
Kuuntele Selvin päin tuttuun tapaan perjantaisin Podimossa!
Entisen skumppaa rakastavan bilettäjän matka raittiiksi ja kokonaisvaltaisesti paremmin voivaksi itsekseen! Hanna Tikander jakaa kokemuksia ja ajatuksia alkoholittomasta elämäntyylistä – sekaisin uteliaisuudesta uutta raitista elämäntyyliä kohtaan. Studiossa ollaan pohdintojen ja vaikeiden tunteiden äärellä niin yksin kuin asiantuntevien vieraidenkin kanssa.
Jos pohdit motiivejasi alkoholinkäyttöön ja kenties kyseenalaistat sen vaikutuksia, niin ehkä säkin oot sekaisin uteliaisuudesta. Selvin päin -podi inspiroi ja opastaa uusien ajatusten äärelle.
Ota jaksot kuunteluun Podimosta ja seuraa Hannan holitonta elämää @hannatikander Instagram-tililtä.
Tutustu Podimon podcast- ja äänikirjavalikoimaan ja aloita ilmainen kokeilu osoitteessa podimo.fi
-
专属节目更肉，更激情，更侧重于助您激情爽射。同时更有经典的乱伦香艳题材。
-
Not your typical ’alternative health’ show, Alfacast is a weekly discovery into the often misunderstood realms of real science, nature and the human condition. Dr. Lando and Mike Winner cover an assortment of topics from a unique perspective seldom heard in today’s counter culture echo chamber.
-
Millist trenni rasedana teha võib? Mida rasedana süüa ei tohi? Millal kõhutita süda lööma hakkab? Kõikidele nendele ja veel sadadele teistele küsimustele, mis lapseootel naisi ja nende kaaslaseid vaevata võivad, saab vastused Pere ja Kodu uuest podcastide sarjast „9 kuud“
-
Are you or someone you know battling cancer? Welcome to Integrative Cancer Solutions with Dr. Karlfeldt where you get to be part of a live consultation with a patient diagnosed with cancer. We will discuss natural medicine and how it can safely be integrated into traditional oncology care. Solutions to complications from chemo, radiation and surgery. How to resolve nausea, weight loss, fatigue, neuropathy and much more. You are not alone in your struggle. People have been where you are at and are now living well enjoying their family and friends
-
Join Sobriety Coach and Speaker David Wilson (aka SoberDave) as he chats to some amazing guests, all of whom have made the decision to look at their relationship with alcohol and take steps towards a positive change.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Join Vinny Welsby (they/them), TEDx speaker, best-selling author, and certified Fierce Fatty as they teach you how to love your fat body without going on yet another ever again. 95-99% of diets fail, it’s not your fault you’ve never succeeded at losing weight! Wear the damn bikini, rock that crop top, and embrace that curvy body. Break down limiting negative self-beliefs and root out the reasons why you think your plus-size body is not ok. Episodes topics include - fatphobia, diet culture, intuitive eating, how to be confident, dating while plus-size, health at every size, overcoming stigma and shame, and taking over the world one fatty at a time!
-
As a registered dietitian I bring you cutting-edge, practical advice and de-bunk myths to help you re-wire your gut health.
- Laat meer zien
