Gezondheid en fitness – Polen – Populaire podcasts
-
„Zwierciadło Podcasty” to rozmowy o psychologii, kulturze, wychowaniu, podróżach i dobrym życiu.
Naszymi gośćmi są znani eksperci, badacze oraz ludzie zaangażowani w promocję aktualnej i sprawdzonej wiedzy ze wszystkich tych dziedzin. -
„Tak właśnie mam” to podcast o życiu.
Życiu świadomym i wyciągniętym na światło dzienne. Takim, które robi miejsce na prawdę. Bez oceny. Bez porównań. Bez tworzenia scenariuszy o tym „jak by mogło być”.
My w tym gdybaniu utykamy często.
Te teoretyczne scenariusze zatrzymują nas na poziomie krzywdy i niesprawiedliwości.
Rozwiązaniem jest rozpoznanie, przeżycie i przyjęcie.
Prawdy, z której jesteś.
Prawdy, która niesiesz.
Wtedy pojawia się szacunek, do tego jak mieli - Ci, w rodzinie.
I do tego jak mam ja, dziś.
Ja… tak właśnie mam. -
„Sekrety Długowieczności” to kanał o zdrowiu, który prowadzi doświadczony lekarz i pasjonat diety - Tadeusz Oleszczuk.
Jeśli zależy Ci na poprawie zdrowia i chcesz poznać rzetelną, naukową wiedzę o diecie, suplementach i zdrowym stylu życia, to jesteś we właściwym miejscu!
U nas nie ma lania wody – wszystkie tematy przedstawiamy w prosty i przystępny sposób.
Obalamy popularne mity i pokazujemy, co naprawdę działa. Z nami dowiesz się, jak żyć zdrowiej, dłużej i mieć więcej energii.
Subskrybuj nasz kanał już teraz, bo zdrowie to najważniejsza inwestycja!
☘️ Twórcą kanału jest Expertia Naturals
Tu zamówisz przebadane suplementy diety:
👉 https://expertianaturals.pl
Kontakt z nami:
📨 [email protected] -
Odkryj proste sposoby na więcej spokoju i pewności siebie w codziennym życiu. W podcastcie "Oddech, Mindset, Medytacja" Klaudia Worona i Michał Doroszczyk, hipnoterapeuci i coachowie, dzielą się skutecznymi technikami oddechowymi, narzędziami pracy z mindsetem i medytacjami, które pomogą Ci radzić sobie ze stresem, lękiem i nadmiarem myśli. Każdy odcinek to praktyczna wiedza i krótkie ćwiczenia, które możesz wykonać w każdej chwili – nawet w samochodzie czy autobusie. Zatrzymaj się na chwilę i poczuj różnicę.
Zasubskrybuj, aby odnaleźć swój spokój w zgiełku codzienności! -
Podcast o tym, jak wykorzystać odkrycia psychologii w swoim codziennym życiu, zarówno osobistym jak i zawodowym.
Będziemy koncentrowali się przede wszystkim na praktycznych aspektach psychologii, ale nie zabraknie też ciekawostek oraz odpowiedzi na wasze pytania. -
Chcesz się rozwijać i szukasz spójnego programu stymulującego rozwój osobisty? Ten podcast jest właśnie taką propozycją. W każdym tygodniu udostępniam dla Ciebie kolejny odcinek materiału, z którym możesz pracować przez 365 dni w roku. Jeżeli chcesz, możesz dołączyć do grupy na fb Madame Monady, która pozwala pogłębiać pracę i sięgać po więcej narzędzi. Jestem psychologiem, terapeutą i naukowcem, a moją pasją jest praca z ludźmi.
www.joannaflis.pl -
Złamane serca, miłosne rozczarowania i historie bez happy-endu.
Czyli historie Twoje i innych mądrych dziewczyn, które miały odwagę się głupio zakochać, a teraz umieją się z tego śmiać. -
Pośród 5 milionów podcastów na świecie, Andrzej Silczuk Podcast to propozycja dla osób zainteresowanych prowadzeniem stylu życia korzystnego zarówno dla ciała jak i umysłu. Andrzej Silczuk Podcast to prowadzony przez lekarza psychiatrę i dziennikarza radiowego program o Mental Health Lifestyle. Program tworzony jest we współpracy z Wami, Osobami słuchającymi, dla Was i Waszych bliskich. Zaobserwowanie tego kanału, jego polecanie, ocenianie, a także interakcje w mediach społecznościowych z autorem są mile widziane.
"Ja nazywam się Andrzej Silczuk, a to jest mój podcast. Posłuchajcie..." -
Szkoła uczuć to podkast „Tygodnika Powszechnego”, w którym prof. Bogdan de Barbaro, psychiatra i psychoterapeuta zajmujący się terapią rodzin, opowiada o uczuciach: tych codziennych i niecodziennych, ekstatycznych i dojmujących, pojętych i niepojętych, zawsze – ludzkich. Rozmowy prowadzi dziennikarka „Tygodnika” Katarzyna Kubisiowska, biografka m.in. Jerzego Pilcha, Danuty Szaflarskiej, Jerzego Vetulaniego i Kory.
Ten podkast tworzy dla Was „Tygodnik Powszechny”, jeden z czołowych polskich tygodników społeczno-kulturalnych o 80-letniej historii. To specjalne treści, niezależne od płatnego wydania drukowanego i serwisu internetowego. Posłuchaj również innych naszych podkastów!
-
Jesteśmy dwójką psychologów, seksuologów i psychoterapeutów in spe - nie dostaniecie tu taniej pop-psychologii ani treści, które znacie z pastelowych infografik. Wykorzystując swój background, chcemy przyglądać się rozmaitym zjawiskom, wydarzeniom i osobom Psychologicznie Rzecz Biorąc.
Zajmujemy rozmaite stanowiska, a nasze opinie mogą zostać uznane za obrazoburcze, odklejone lub - w najlepszym razie - niepotrzebne. I to jest ✨ jakby OKEJ ✨
Sprawdź nasze sociale:
Olga - https://www.instagram.com/olga.z.simula/
Sławek - https://www.instagram.com/podziemie.seksuologiczne/ -
Cześć! W Power Walk wierzymy, że spacer to najprostsza rzecz, jaką możemy zrobić dla swojego zdrowia.
Jednak to nie wszystko. Badania dowiodły, że wiedza utrwala się lepiej podczas chodzenia, a mózg do zdrowego funkcjonowania potrzebuje ruchu 🚶♀️
Dlatego dołącz do nas na wspólny spacer i posłuchaj motywujących rozmów codziennie rano na dobry początek dnia. Razem budujemy dobre nawyki i idziemy po zdrowie 💪
Znajdziesz nas na YouTube, Spotify i Apple Podcasts.
Chodź razem z nami - małymi krokami ku wielkim zmianom! -
💚Wykup miesięczną subskrypcję podcastu „Chodź na słówko” i uzyskaj dostęp do nowych, regularnie publikowanych medytacji, a także do ogromnej bazy ponad 150 nagrań. Skuteczne metody na stres i lepszy sen. Medytacje prowadzone pomagające radzić sobie ze stresem i negatywnymi myślami, techniki relaksacyjne, mindfulness. Więcej medytacji na https://chodznaslowko.com
-
Tutaj rozmawiamy o zdrowiu metabolicznym , które składa się z kilku ważnych elementów. Jakich? oprócz racjonalnego podejścia do jedzenia, ograniczania węglowodanów, ważną częścią zdrowia metabolicznego są emocje i relacje.
Można pięknie żyć to klamra łącząca poszczególne części MOBR, czyli metody odchudzania Braci Rodzeń. To kwintesencja niezależności, wdzięczności oraz odpowiedzialności za wszelkie decyzje, które podejmujemy na co dzień, począwszy od decyzji zakupowych, po takie dotyczące tego z kim spędzamy resztę życia, czy wieczór.
Dowiesz się jakie mechanizmy stoją za przybieraniem na wadze oraz powstawaniem cukrzycy typu 2. Nauczymy Cię ,że większość chorób metabolicznych na czele z cukrzycą t 2 można wycofać stylem życia, o którym tutaj edukujemy.
Nie jest to czelendż, ani wyści....tutaj dowiesz się, że perspektywa długoterminowa zmiany życia przyniesie najwięcej korzyści. Zaczniesz obserwować swoje ciało , popełniać błędy i wyciągać wnioski na drodze do pięknego i szczęśliwego życia z dala od narzekaczy i manipulacji ,czy kłamst dotyczących żywienia, czy jedzonka:)
Zapraszamy na podróz do zdrowia metabolicznego, a jako efekt uboczny utrata nadmiaru kilogramów.
----
✅ ➡ Strona internetowa --- https://braciarodzen.pl
✅ ➡ YouTube --- https://cutt.ly/YouTubeBraciaRodzen
✅ ➡ Instagram --- https://www.instagram.com/braciarodzen
✅ ➡ TikTok --- https://www.tiktok.com/@bracia.rodzen
✅ ➡ Facebook --- https://www.facebook.com/BraciaRodzen
✅ ➡ 📖 Książki:--- https://braciarodzen.pl/ksiazki-braci-rodzen
----
✌😊 ❤ Można pięknie żyć* ❤
✌😊 ❤ Dziękujemy ❤ ✌
😊 Bracia Rodzeń💪❤🤗
-----
Wszystkie publikowane pocasty mają charakter wyłącznie edukacyjny i nie mogą zastępować i być traktowany, jako porada, konsultacja lekarska. Treści, które udostępniamy, nie są przeznaczone w celu postawienia diagnozy i leczenia. Poinformuj swojego lekarza o wszelkich zmianach, które możesz wprowadzić w swoim stylu życia i omów je z nim. Nie lekceważ porady lekarskiej ani nie opóźniaj wizyty u lekarza z powodu, tego co usłyszałeś w naszych podcastach, lub przeczytałeś na innych naszych kanałach komunikacji. Prawda i nauka się zawsze obronią. -
Willkommen bei "Abenteuer Diagnose", dem einzigen Podcast, in dem Medizin so spannend ist wie ein Krimi! Hier geht es um Menschen mit bizarren und mysteriösen Symptomen: Ein Mann, der täglich 20 Liter trinkt, eine Frau, die das Gefühl hat, ihre Ohren werden so groß wie Suppenschüsseln oder ein Mädchen, das plötzlich keinen Muskel mehr bewegen kann. Jede Folge ist eine Detektivgeschichte, bei der Ärztinnen und Ärzte mit viel Spürsinn die entscheidenden Hinweise suchen. Die Fahndung ist fesselnd und überraschend - und die Diagnosen oft so ungewöhnlich, dass selbst erfahrene Mediziner staunen.
-
Podcast by Fizjologika Piotr Piaskowski
-
Cześć! Miło mi Cię gościć na Fizjopozytywnym podcaście!
To pierwszy podcast o fizjoterapii, jaki powstał w Polsce <3
Dzięki niezliczonej ilości wiedzy, którą dzielą się zaproszeni goście, pozwala fizjoterapeutom rozwijać się.
Jeżeli interesuje Cię fizjoterapia - ten podcast jest dla Ciebie.
Rozgość się!
Joanna Tokarska - Fizjopozytywna -
This podcast is for people who think different. It's for people who care about, mental health or animals. Through interviewing nutritionists and specialists, you'll learn more about the vegan diet and a healthier mind. My goal is that you become a happier human being and to literally put factory farming out of business.
Join me on this journey... -
Podcast Medycyna Integracyjna powstał dla każdego, kto chce świadomie dbać o swoje zdrowie pod każdym względem. Mówię o aktywności fizycznej, zdrowych nawykach, jedzeniu, emocjach, naszych przekonaniach i relacjach między tymi czynnikami.
-
The Save Your Sanity podcast offers episodes filled with the expert insights, validation, strategies, and support you need to recognize, manage, and recover from relationships with the relentlessly difficult, toxic--and often disturbing--people that host Dr. Rhoberta Shaler calls Hijackals®.
She offers invaluable help to stop the second-guessing, undermining, and crazy-making traits, patterns, and cycles you have encountered in relationships with folks like those. Understand the ways, whys, and hows that verbal abuse, emotional abuse, and spiritual abuse affect you over time. Whether the Hijackal is a partner, parent, ex, or colleague, what you will learn here will strengthen and empower you to step up, speak up, and stand up for yourself in healthy, assertive ways.
Many Hijackals have behaviors that are considered the same as those who are diagnosed as narcissists, borderlines, psychopaths, sociopaths, and histrionic personality disorder. These insights will help you to make the changes--and good decisions--to move from pain to power, and that's exactly what you want to do! Listen now.
Finding value in this content? Support us on Patreon.Support this show http://supporter.acast.com/hijackals-conflict-toxic-people-narcissist.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Let's ditch the BS fitness and nutrition tips on the internet and talk about how to live healthy without being a total psycho about it! Covering topics surrounding fitness, nutrition, and building a healthy relationship with food, your body, and exercise in a REAL and PRACTICAL way.
- Laat meer zien
