Afgespeeld
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Avant d’être parents, nous sommes des êtres humains.
Ca parait banal ce que je dis, sauf qu’on oublie très souvent de prêter attention à cet être humain, c’est à dire nous.
Revenir à soi, s’écouter pour pouvoir vivre dans la joie et mieux entendre les besoins des autres, c’est la mission que s’est donnée Thomas D’Ansembourg.Thomas D’Ansembourg est une figure incontournable de la Communication Non Violente dans le monde francophone.
Depuis 30 ans maintenant, il a aidé des milliers et des milliers de personnes à vivre plus apaisé et plus confiant dans ce monde un brin chaotique.Et aujourd'hui vous pourrez, peut-être, être la prochaine personne à réussir à transformer sa vie grâce à cet épisode.
Parce qu’en écoutant, vous en apprendrez à mieux gérer vos émotions et notamment la colère, vous saurez faire la distinction entre les émotions agréables et désagréables. Et surtout vous comprendrez pourquoi la non violence est une véritable discipline de paix qui demande de l'entraînement.
Thomas nous invite pendant une heure à ralentir, à observer, à ressentir, pour mieux vivre avec nous-mêmes et ceux qui nous entourent.
Je vous souhaite une très bonne écoute
LIENS UTILES :
Les formations de Thomas D'Ansembourg
La paix ça s'apprend ! : guérir de la violence et de la terreur, Thomas D'Ansembourg, David Van Reybrouck
Être heureux ce n'est pas nécessairement confortable, Thomas D'Ansembourg
Notre façon d'être adulte fait-elle sens et envie pour les jeunes ? Thomas D'Ansembourg🗣️ Au programme :
📜 Les principes de la Communication Non Violente (CNV) (00:01 - 10:15)
🧘♂️ L'importance du corps et des sensations (14:50 - 18:25)
👨👧👦 La relation parent-enfant (20:59 - 24:39)
😡 Les émotions et leur expression (26:56 - 30:28)
🧘♀️ Gérer sainement ses émotions (31:38 - 35:05)
🚿 La douche psychique et l'hygiène de conscience (39:53 - 55:28)
🔒 Les croyances limitantes (42:09 - 46:54)
📣 Exprimer des demandes et poser des limites (56:44 - 01:03:36)Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Si je vous dis Rachel Green, vous me répondez… coupe de cheveux oui… la série Friends évidemment… mais surtout : Jennifer Aniston. Et ça marche dans l’autre sens aussi. Si je vous dis Jennifer Aniston, vous allez forcément me parler de Rachel Green, de Friends et de ce carré court plongeant qu’on a toutes essayé en 2003. Vous rajouterez peut-être Brad Pitt, parce que Jennifer Aniston et lui ont vécu l’histoire d’amour hollywoodienne qui nous a tous fait rêver - et fait croire que Brad Pitt était humain. Enfin, si vous vous y connaissez un peu plus que la moyenne, vous citerez Justin Théroux, l’homme dans les bras duquel Jennifer Aniston s’est consolée de sa rupture avec Brad Pitt justement.
Mais je doute que vous évoquerez la relation toxique qu’elle a vécue avec sa mère enfant, ni ce qu’elle a subi après le succès de Friends et son mariage avec Brad, elle qu’on a toujours voulu gardé bien au chaud dans une case, ou plus précisément sur le mythique canapé en cuir du Central Perk.
Dans cet épisode, au micro de Marion Galy-Ramounot se succèdent :
Anne-Laure Buffet, thérapeute et auteure de l’ouvrage Les mères qui blessent
Emily Fox Kales, professeure de psychiatrie à la faculté de médecine d’Harvard
Renee Ann Cramer, doyenne du Dickinson College et auteure de l’ouvrage Enceinte de stars
Scandales est un podcast de Madame Figaro, écrit et présenté par Marion Galy-Ramounot, et produit par Lucile Rousseau-Garcia. Elisa Covo a été chargée d’enquête. Océane Ciuni est la responsable éditoriale de Scandales, un podcast produit par Louie Créative, l’agence de contenus audios de Louie Média.
Cet épisode de Scandales est à retrouver sur toutes vos plateformes : Apple Podcasts, Spotify, Deezer et Amazon Music.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Quand Robin annonce en classe qu’il aimerait devenir chevalier plus tard, sa copine Elena est très étonnée. Devenir chevalier, quelle drôle d’idée ! Mes histoires sont écrites par Christine Pompéï. Anouck Merz me prête sa voix. Cet épisode a été réalisé par Marc Frochaux et produit par Anouck Merz.
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Le castor, le lapin, la hérissonne et l’escargot sont complexés et aimeraient bien changer certaines parties de leur corps. Sinistère la sorcière n’en peut plus de les entendre se plaindre. Alors elle décide d’exaucer leurs vœux. Mais tout ne va pas se passer comme prévu… Mes histoires sont écrites par Christine Pompéï. Anouck Merz me prête sa voix. Cet épisode a été réalisé par Marc Frochaux et produit par Anouck Merz.
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Azulejos !
Sacha et Oscar trouvent un carreau de faïence, un azulejo, dans les rues du vieux Lisbonne. Leur ami Nuno les embarque à bord du tram conduit par sa maman pour essayer de retrouver la façade de la maison où manque le fameux carreau… Y parviendront-ils ?
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Mystère au coeur des pyramides
Sacha, Oscar et leur nouvel ami Rami assistent à un fabuleux spectacle de sons et lumières sur les pyramides. Mais tout à coup, tout s’arrête, le courant est coupé. Ils s’enfoncent dans la pyramide pour tenter de découvrir ce qui a provoqué cette panne d’électricité.
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Course folle à Mumbai
Sacha et Oscar sont en Inde. Ils sont invités à prendre le thé chez Divya, à l’autre bout de la ville. Entre les embouteillages, les vaches sacrées et bien d’autres péripéties, nos héros jouent un contre la montre pour déguster leur thé chaud !
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Dans la forêt de Brocéliande
Sacha et Oscar sont en classe verte en Bretagne ! Découvrez leurs aventures magiques dans la forêt de Brocéliande en musique.
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[MÉTAMORPHOSE PODCAST] Anne Ghesquière reçoit Thierry Souccar, journaliste scientifique et directeur de la rédaction de LaNutrition.fr. Quand se préoccuper de la solidité de nos os ? Comment prévenir ou soulager l'ostéoporose ? Faut-il se suplémenter en calcium ? Quels aliments préservent la santé osseuse ? Thierry Souccar casse les idées reçues sur le sujet et nous donne des clés concrètes et scientifiques pour préserver notre capital osseux. Son livre s’intitule Le Secret des Os solides et est publié chez Thierry Souccar Editions. Épisode #593
Quelques citations du podcast avec Thierry Souccar :
"Notre rôle toute notre vie, ça devrait être de ne pas activer notre système immunitaire parce que quand on active notre système immunitaire, on active l'inflammation."
"L'inflammation, ça crée des molécules qui elles-mêmes vont stimuler la destruction de l'os. »
"La fracture, c'est la chute ou la chute c'est la fracture."
Thèmes abordés lors du podcast avec Thierry Souccar :
00:00 Introduction
04:11 Population vieillissante et ostéoporose
05:53 Vieillissement et perte de masse osseuse
07:09 De quoi est composé l’os ?
09:01 Distinction ostéopénie et ostéoporose
09:44 Impact des bouleversements hormonaux chez la femme
11:13 Impact du vieillissement chez l’homme
11:58 Que faire à l’approche de la quarantaine ?
14:34 Quels tests faire ?
21:28 Impact de l’hérédité
22:05 Quand réaliser une ostéodensitométrie ?
23:34 Les fractures qui doivent alerter
25:16 Quels médicaments prendre ?
30:52 Le calcium : ami ou ennemi des os ?
35:30 Comment avoir un juste apport de calcium ?
39:03 Mesurer son taux de calcium
39:41 La carence en vitamine D a-t-elle un impact sur les os ?
42:41 L’importance du magnesium
44:09 Le rôle du potassium
46:29 Les vitamines
48:31 Le collagène
50:02 Les sources de protéines
53:22 Les meilleurs régimes anti-inflammatoires
55:51 Fruits et densité osseuse
56:57 Trois huiles indispensables pour la bonne santé des os
01:00:37 Nourrir sa flore intestinale
01:03:10 Conseils pour maintenir l’activité physique
Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast
Découvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Recevez chaque semaine l’inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreFaites le TEST gratuit de La Roue Métamorphose avec 9 piliers de votre vie !Suivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox/ YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphoseHébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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Anne Ghesquière reçoit Isabelle Nazare-Aga, thérapeute comportementaliste et cognitiviste, experte depuis 30 ans des personnalités manipulatrices. Comment faire alors pour repérer un manipulateur ? Quels sont les traits de caractère et les attitudes qui peuvent nous alerter ? Comment communiquer avec eux ? Isabelle Nazare-Aga nous aide à reconnaître ces manipulateurs si habiles à culpabiliser ou à flatter pour parvenir à leurs fins et se poser en victimes. Elle nous donne des solutions pratiques pour les confronter ou les éviter. Pour parvenir à se libérer de leur emprise. Edifiant et salutaire. Son livre, Les manipulateurs sont parmi nous, est publié aux Éditions de l'Homme [REDIFFUSION – BEST OF – MÉTAMORPHOSE]
Le podcast #257 a été diffusé, la première fois, le 10 janvier 2022
Quelques citations du podcast avec Isabelle Nazare-Aga :
"Les manipulateurs ont un masque dès le départ pour attraper leur proie"
"Les manipulateurs vont faire en sorte de déboulonner l’aura du chef de groupe, de l’orateur"
"Les manipulateurs sont des profils qui ne veulent recevoir de leçon de quiconque"
Thèmes abordés lors du podcast avec Isabelle Nazare-Aga :
00:00 Introduction
02:14 Quelles nouveautés sur ces questions depuis 20 ans ?
03:30 Pourquoi s'intéresser aux manipulateurs ?
05:45 Distinction manipuler / être manipulateur
08:52 Les cibles des manipulateurs
12:27 La rôle des victimes dans les relations toxiques
15:42 L'impact des blessures de l'enfance
16:52 Les différents masques du manipulateur
22:04 Le manipulateur est-il conscient ?
24:16 Comment détecter un manipulateur ?
28:18 Les enfants manipulateurs
32:57 Que faire face à un manipulateur ?
36:51 Pourcentage dans la population
38:51 Les pervers de caractère
41:49 Quel recours juridique ?
44:22 Comment alerter l'enfant ?
47:00 Quelle attitude adopter face à un manipulateur ?
52:43 Manipulateur et rapport à l'argent
54:05 Les dérives sectaires
Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast
Découvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Recevez chaque semaine l’inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreFaites le TEST gratuit de La Roue Métamorphose avec 9 piliers de votre vie !Suivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox/ YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphosePhoto DR
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Un bleu lagon au paradis
Les Duchemin sont au milieu de l'océan Pacifique ! Ils découvrent une île de rêve au paradis, en musique.
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Mystère à Kamikatsu
Sacha et Oscar sont au Japon. Ils sont chaleureusement accueillis par Kimi et sa famille, mais ces derniers ont des comportements étranges avec les objets abîmés… Nos 2 héros s’interrogent : quel est le secret de la ville de Kamikatsu ?
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La grotte de nez
Sacha et Oscar sont en Nouvelle-Zélande. Les grottes de Waitomo leur tendent les bras, mais “non, non, non” Oscar a trop peur du noir. Grâce à leurs nouvelles amies néo-zélandaises, notre petit héros surmonte sa peur, et toute la famille découvre un incroyable phénomène…
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Dans la forêt de Brocéliande
Sacha et Oscar sont en classe verte en Bretagne. Arthur, le guide breton, les emmène passer la nuit dans la forêt de Brocéliande. Cette forêt mystique, avec ses elfes et ses pierres magiques, réserve bien des surprises à nos petits héros.
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Et voilà, c’est déjà le jour du départ, le jour des adieux.
Je suis un peu triste mais ça va aller.
Mais je suis quand même très triste de dire au revoir à Marguerite.
Mais ça va.
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Jour 2, soir.
Avec Marguerite et le matou, on se fait une petite soirée jeux de société.
Je sens qu’on va s’amuser comme des petits fours.
Sauf si le matou gâche tout mais je pense que Marguerite est là pour le calmer.
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Comme chaque samedi, Grand-père m'avait donné rendez-vous au parc pour notre partie d'échecs. Les deux tables en béton fatiguées sur lesquelles étaient gravés les plateaux de jeux étaient libres. En même temps, il était huit heures trente-deux. Et j'étais loin de me douter qu'une nouvelle enquête allait changer le déroulé de cette matinée.
Une histoire pour enfant, sous forme d'enquête, qui parle des plus grands trésors des enfants et de ceux des plus grands.
Crédits : cette p'tite histoire a été écrite par Mathieu Genelle grâce aux idées d'objets de Kéziah et Illy. Racontée par Karine Texier et Arnaud Guillou. Enregistrement, montage et générique : Studio Module. Illustration : Quentin Laville.
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Découvrez mes pépites du mois de mai !
La cantoche, de Nob, édité chez Bayard Jeunesse dans la collection BD Kids. À lire dès 6 ans.Mousquetaires fantastiques, de JC Deveney et Dante, publié chez Delcourt. À lire dès 9 ans.Become a member at https://plus.acast.com/s/les-ptites-histoires.
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Encore une histoire est un podcast interprété par Céline Kallmann, réalisation et musiques Alexandre Ferreira, production Benjamin Muller.
Générique : Vlad Gluschenko - Time.
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Les folles vacances de koolaya 🐨 🔥
Épisode 3
Cet épisode a été réalisé par Alexandre Ferreira, interprété par Céline Kallmann, écrit par Benjamin Muller, et conçu en partenariat avec Sandaya, pour un été plein de découvertes et de souvenirs inoubliables en famille.
Un grand merci à Anna Pascot CHAMOT pour sa confiance !
Des grosses bises à Rose et Noé 😍
#EncoreUneHistoire #PodcastEnfant #HistoireDuSoir #VacancesEnFamille #AventureSurLaPlage #MystèreEtRigolade #Sandaya #HistoiresÀÉcouter
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![Les manipulateurs sont parmi nous avec Isabelle Nazare-Aga [rediffusion]](https://assets.pippa.io/shows/611d23c506c05e8ca7f406ce/1746705639049-81832a86-6329-434a-aebc-67b163bd83ba.jpeg)
