Later beluisteren
-
Опоздания – тема, которую часто обсуждают в книгах и тренингах про эффективность, межличностные отношение и работу над собой. И действительно, каждый из нас либо время от времени либо опаздывает, либо ждет другого, и это может быть поводом для тревоги, ярких эмоций и испорченных отношений.
Сегодня мы хотим подробно поговорить о том, кто и почему опаздывает, и что делать, когда опаздываете Вы или когда опаздывают к Вам.
* В выпуске Аня оговорилась. Фильм, о котором идет речь называется не Social Network, а The Social Dilemma.
02:20 Почему люди опаздывают06:08 Как формируется опоздание10:40 Психотипы опаздывающих и пунктуальных34:34 Что делать, если опаздывают к вам51:51 Что делать, если опаздываете вы1:06:36 Быстрые советы♡ Понравился подкаст? Расскажите о нас в соцсетях (#подкастдавайпоговорим), оставьте нам отзыв в iTunes или присоединяйтесь к нашему закрытому сообществу на Патреоне. Там мы выкладываем спецвыпуски, послекасты с гостями и проводим встречи в Zoom. https://www.patreon.com/davaipogovorim
Упомянутое в выпуске:Гретхен Рубин – Сильные слабостиГлеб Архангельский – Тайм-драйвфильм The Social DilemmaПохожие выпуски:№9 – Что мешает достигать целей и 4 типа по Рубин№20 – Про поиски себя, призвания и работы мечты№39 – Как заводить полезные привычки и избавляться от вредных?№54 – Ожидания других от нас№71 – Про когнитивные искажения№84 – Про внешнее одобрение№97 – Про важность окруженияВзаимодействуйте с нами:Пройти опрос для слушателей подкаста
Оставить комментарий к выпуску можно на нашем сайтеОтмечайте нас в инстаграме тегом #подкастдавайпоговоримБот обратной связи в телеграме: @DavaiPogovorimBotСлушайте нас во всех приложениях: https://pod.link/1437073802Музыка, которая звучит в подкасте: https://pogovorim.stellav.ru/music/Как нас найти:Сайт: http://davaipogovorimpodcast.ru/Аня: инстаграм @quaria / фейсбукСтелла: youtube / инстаграм @stellav.ru / телеграм-канал @inspiredjournalМастерская блогинга от Стеллы http://stellav.ru🎙️ Видеокурс по запуску подкаста от Стеллы: http://stellav.ru/podcast ⟡ Скидка для слушателей подкаста по промокоду POGOVORIM
-
Почему все сейчас так много людей бросают работу, пробуют себя в новых областях? Ну или как минимум мечтают об этом. В чем смысл жизни? Надо ли искать свое призвание и существует ли работа мечты? О том, как мы сами переживали свой кризис среднего возраста и искали себя в новых профессиональных областях. Делимся всем тем, что помогает в поисках себя и своего призвания.
01:54 Существует ли у каждого из нас великая миссия и как ее разгадать?07:45 А что если бы работа занимала бы не пять дней, а меньше?11:34 Все бросились в “поиски себя” – это тренд или новая реальность?14:01 Стресс от смены и выбора профессиональной деятельности17:57 О том, как мы искали ответ на вопрос о том, в чем смысл жизни23:17 Перепробовав массу вещей можно приблизиться к пониманию своей работы мечты28:34 Что мешает нам хотя бы попробовать себя в новых областях33:05 Если нет никаких идей, в каких областях себя пробовать и куда двигаться41:00 Личный опыт “нахождения” себя52:47 Как мы романтизируем некоторые профессии58:49 Мы живем в век, когда иногда можно не выбирать, а создавать профессии с нуля01:02:00 Поиски себя – это про преодоление привычного стиля жизни и открытость к новому01:10:50 Про страхи перемен01:16:00 Самые главные выводы про поиск дела своей жизни♡ Понравился подкаст? Расскажите о нас в соцсетях (#подкастдавайпоговорим), оставьте нам отзыв в iTunes или присоединяйтесь к нашему закрытому сообществу на Патреоне. Там мы выкладываем спецвыпуски, послекасты с гостями и проводим встречи в Zoom. https://www.patreon.com/davaipogovorim
Упомянутое в выпуске:TED-Лекция Терри Трепицио о том, почему надо перестать гоняться за поиском призвания (Terri Trespicio / Stop searching for your passion) – на английском и на русскомНовозеландский эксперимент про 4-дневную рабочую неделюКнига Designing Your Life (Bill Burnett & Dave Evans) / Дизайн вашей жизни (Билл Бернетт, Дэйв Эванс)Выступление Билла Бернетта на TEDПодкаст про странные профессии Weird Work / Выпуск про профессиональную мамуМетод мозгового штурма (brainstorming)TED-выступление Лены Резановой Взаимодействуйте с нами:Пройти опрос для слушателей подкаста
Оставить комментарий к выпуску можно на нашем сайтеОтмечайте нас в инстаграме тегом #подкастдавайпоговоримБот обратной связи в телеграме: @DavaiPogovorimBotСлушайте нас во всех приложениях: https://pod.link/1437073802Музыка которая звучит в подкасте: https://davaipogovorimpodcast.ru/music/Мы в интернете:Сайт: http://davaipogovorimpodcast.ru/Аня: инстаграм @quaria / фейсбукСтелла: youtube / инстаграм @stellav.ru / телеграм-канал @inspiredjournalМастерская блогинга от Стеллы http://stellav.ru🎙️ Видеокурсы по созданию подкаста и youtube-канала от Стеллы: http://stellav.ru ⟡ Скидка для слушателей подкаста по промокоду POGOVORIM
-
Почему мы сравниваем себя с другими людьми и расстраиваемся, что мы не такие успешные, профессиональные, талантливые как люди вокруг нас. Почему мы не можем перестать себя критиковать и не даем себе права на ошибку? Как избавиться от синдрома самозванца и ощущения того, что мы недостаточно хорошие?
01:05 Что такое “я недостаточно хороший”03:24 Откуда берется это чувство неуверенности в себе?10:30 Зачем мы сравниваем себя с другими18:00 Почему когда мы только в начале пути, мы ждем от себя сразу первоклассных результатов23:00 Как перестать сравнивать себя с другими?28:28 Синдром самозванца34:44 Нельзя быть всегда идеальным37:50 Почему мы сами себя критикуем и ругаем42:00 Токсичное окружение, которое подпитывает ощущение, что мы недостаточно хороши♡ Понравился подкаст? Расскажите о нас в соцсетях (#подкастдавайпоговорим), оставьте нам отзыв в iTunes или присоединяйтесь к нашему закрытому сообществу на Патреоне. Там мы выкладываем спецвыпуски, послекасты с гостями и проводим встречи в Zoom. https://www.patreon.com/davaipogovorim
Упомянутое в выпуске:Синдром самозванца / Imposter SyndromВыпуск №9 про то, что мешает нам достигать целейMarisa Peer на тему “I am enough” (на английском):https://www.youtube.com/watch?v=iqZc-m9RKVchttps://www.youtube.com/watch?v=V4TqTkks7AAКниги на тему “я недостаточно хороший”:Will I Ever Be Good Enough (Karyl McBride) / Достаточно хорошая (К. Макбрайд)I Thought It Was Just Me (Brene Brown) / Брене Браун: Всё из-за меняВзаимодействуйте с нами:Пройти опрос для слушателей подкаста
Оставить комментарий к выпуску можно на нашем сайтеОтмечайте нас в инстаграме тегом #подкастдавайпоговоримБот обратной связи в телеграме: @DavaiPogovorimBotСлушайте нас во всех приложениях: https://pod.link/1437073802Музыка которая звучит в подкасте: https://davaipogovorimpodcast.ru/music/Мы в интернете:Сайт: http://davaipogovorimpodcast.ru/Аня: инстаграм @quaria / фейсбукСтелла: youtube / инстаграм @stellav.ru / телеграм-канал @inspiredjournalМастерская блогинга от Стеллы http://stellav.ru🎙️ Видеокурсы по созданию подкаста и youtube-канала от Стеллы: http://stellav.ru ⟡ Скидка для слушателей подкаста по промокоду POGOVORIM
