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    (Gut Rules) ืœืคื ื™ ืฉื ื” ืคื•ืจืกื ื‘ืืจื”ืดื‘ ื”ืกืคืจ ื”ืจืืฉื•ืŸ ืฉืœื•- ืดื—ื•ืงื™ ื‘ื˜ืŸืด.

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    So let's go BACK TO BASICS.

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  • ุฑุญู„ุฉ ุนู„ู‰ ูƒุฑุณูŠ ุฎุดุจูŠ ูˆุฅุถุงุกุฉ ุตูุฑุงุก ู…ูุฑูƒุฒุฉุŒ ุชุฌู…ุนูƒู… ุจุฎู„ูŠุท ู…ู† ุงู„ูู„ุณูุฉ ูˆุงู„ุชุฌุฑุจุฉ ูˆุงู„ุฎูˆุงุทุฑุ› ู‡ุฏูู‡ุง ุงู„ุจุญุซ ุนู† ุงู„ู…ุนุงู†ูŠ ุงู„ุฃุฌู…ู„ ูˆุงู„ุฃุนู…ู‚ ูˆุงู„ุนูŠุด ุจุงุชุตุงู„ ู…ุน ุงู„ูˆุงู‚ุน

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  • ื”ืคื•ื“ืงืืกื˜ ืฉืœ ืื•ืจืŸ ื™ื•ืกื™ืคื•ื‘ื™ืฅ - ืกืคื•ืจื˜ ื•ืžื” ืฉืชืจืฆื•

  • ื”ืคื•ื“ืงืืกื˜ ืฉืœ ื ื™ืกื™ื ื•ืื ื˜ื•ืœื™ ืžื”ืกื“ืจื” ืงื•ืคื” ืจืืฉื™ืช ืฉืžื•ืงืœื˜ ืžืื—ื•ืจื™ ื”ืงืฆื‘ื™ื™ื” ืฉืœ ืกื ื™ืฃ "ืฉืคืข ื™ืฉืฉื›ืจ" ื‘ื™ื‘ื ื”

  • ืคื•ื“ืงืืกื˜ ื•ื•ื™ื“ื™ืื•ืงืืกื˜ ื—ื“ืฉ ืžื‘ื™ืช ืงืฉืช, mako ื•-N12, ื•ื‘ื• ื“ื ื™ ืคืœื“, ืฉื•ืชืฃ ืžื ื”ืœ ื‘ืงืจืŸ KDC ืฉืœ ืงื‘ื•ืฆืช ืงืฉืช, ืžื“ื‘ืจ ืขื ื“ืจื•ืจ ื’ืœื•ื‘ืจืžืŸ, ื”ืขื•ืจืš ื”ืจืืฉื™ ืฉืœ NEXTER ืžื‘ื™ืช mako ื•ืžื’ื™ืฉ ืชื•ื›ื ื™ืช ื”ื˜ืœื•ื•ื™ื–ื™ื” next ื‘ืงืฉืช 12, ืขืœ ื›ืœ ื—ื“ืฉื•ืช ื”ืžื“ื™ื” ื•ื”ื“ื™ื’ื™ื˜ืœ ืฉืื•ืœื™ ืคืกืคืกืชื ื‘ื–ืžืŸ ืฉืขื‘ื“ืชื (ืžื”ื‘ื™ืช). "ื‘ื–ืžืŸ ืฉืขื‘ื“ืชื" ืžืฉืื™ืจ ืืชื›ื ืขื ืืฆื‘ืข ืขืœ ื”ื“ื•ืคืง ื’ื ืื ืœื ื”ืกืคืงืชื ืœืงืจื•ื ืืช ื›ืœ ื”ื›ื•ืชืจื•ืช ืฉื™ืฉืคื™ืขื• ืขืœ ื”ื—ื™ื™ื ืฉืœ ื›ื•ืœื ื•.

  • ื“ื•ืจื•ืŸ ืคื™ืฉืœืจ ื ื•ืชืŸ ืชืฉื•ื‘ื•ืช ืœืฉืืœื•ืช ื”ืงื˜ื ื•ืช ื•ื”ื’ื“ื•ืœื•ืช, ื”ื˜ืคืฉื™ื•ืช ื•ื”ืžื—ื•ื›ืžื•ืช, ื”ืžื•ื–ืจื•ืช ื•ื”ืžืจืชืงื•ืช ืฉืœ ื”ื—ื™ื™ื

  • ุฌุฑุนุฉ ู…ูˆุงุณุงุฉ ุตูˆุชูŠุฉ ู…ุฎุตุตุฉ ู„ู„ุฃุฑูˆุงุญ ุงู„ู…ุชุนุจุฉุŒ ุชู†ูุณ ูˆุงุชุฑูƒ ูƒู„ ุดูŠุกู ูŠุฐู‡ุจ ููŠ ู…ูุฐูƒุฑุฉ ุชูŽู†ูู‘ูŽุณู’. Instagram & Twitter: tanafaspodcast

  • ื”ื‘ื•ืงืจ ืขื ื˜ืœ ื‘ืจืžืŸ ื•ืื‘ื™ืขื“ ืงื™ืกื•ืก - ืชื•ื›ื ื™ืช ื”ื‘ื•ืงืจ ื”ืžื•ืื–ื ืช ื‘ื™ื•ืชืจ. ื›ืœ ื‘ื•ืงืจ ื‘- 7:00

  • ื‘ื•ืจืกื” ื•ื”ืฉืงืขื•ืช ื”ื™ื ื• ื”ืคื•ื“ืงืืกื˜ ื”ืจืืฉื•ืŸ ืฉืœ ื”ืžืฉืงื™ืขื™ื ื‘ื™ืฉืจืืœ ืœืœื™ืžื•ื“ ืกื•ื“ื•ืช ืฉื•ืง ื”ื”ื•ืŸ ื•ื”ืฉืงืขื•ืช ื ื“ืœ"ืŸ ืชื•ืš ื”ื‘ื ื” ื”ืคื™ืฆื•ื— ืฉื™ื˜ื•ืช ืžืฉืงื™ืขื™ ื”ืขืœ ื•ื”ืคืกื™ื›ื•ืœื•ื’ื™ื” ืฉืœ ื”ืžืฉืงื™ืขื™ื

  • ื™ืฉ ืžืฉื”ื• ืžืจืชืง ื‘ืžื•ื— ื”ืžืกื•ื’ืœ ืœืจืฆื•ื—. ืฉืœื™ ื•ืงืจืŸ ื ืคื’ืฉื•ืช ืœืฉื™ื—ื•ืช ืกืœื•ืŸ ืžืฉืขืฉืขื•ืช ื‘ืคื•ื“ืงืืกื˜ ืฉื‘ื•ืขื™ ืขืœ ืจื•ืฆื—ื™ื ืกื“ืจืชื™ื™ื ื•ืคืฉืข ืืžื™ืชื™

  • ื–ื•ื›ื” ื‘ืžืงื•ื ื”-2# ื‘ืคื•ื“ืงืืกื˜ ื”ืœื™ื™ืคืกื˜ื™ื™ืœ ืฉืœ ื™ืฉืจืืœ ืœืฉื ืช 2020!!! "ื”ื‘ื™ื•ืœื•ื’ื™ื” ืฉืœ ื”ื•ื•ื™ื ืจื™ื" ื”ื™ื ืชื•ื›ื ื™ืช ืจื“ื™ื• ืื™ื ื˜ืจื ื˜ื™ืช ื”ืขื•ืกืงืช ื‘ืฆื“ ื”ืžื ื˜ืœื™ ืฉืœ ื”ืฆืœื—ื” ื‘ืขื•ืœื ืชื—ืจื•ืชื™ ื•ื‘ื”ื ื’ืฉืช ื›ืœื™ื ืœืžื™ืงืกื•ื ื”ืคื•ื˜ื ืฆื™ืืœ ื”ืื ื•ืฉื™. ื”ืชื•ื›ื ื™ืช ืžื™ื•ืขื“ืช ืœืื ืฉื™ื ื”ื™ืฉื’ื™ื™ื ืžืงืฉืช ืชืขืฉื™ื™ื”: ืกืคื•ืจื˜ืื™ื, ืžื ื”ืœื™ื, ื™ื–ืžื™ื, ืื ืฉื™ ืขืกืงื™ื, ื”ื•ืจื™ื, ืžื ื”ื™ื’ื™ื ื”ืฉื•ืืคื™ื ืœื”ื™ืฉื’ื™ื ื‘ืœืชื™ ืจื’ื™ืœื™ื ื‘ื“ืจืš ืžืื•ื–ื ืช, ืชื•ืš ืฉืžื™ืจื” ืขืœ ืขืจื›ื ื•ื–ื”ื•ืชื ื›ื‘ื ื™ ืื“ื ืฉืœืžื™ื. ืืœื•ืคื™ื ืžืขืฆื ื”ื™ื•ืชื. ื‘ื“ื™ื•ืง ื›ืžื• ืฉื ื•ืœื“ื•. ื‘ื›ืœ ืคืจืง ืชืงื‘ืœื• ื”ืฆืฆื” ื ื“ื™ืจื” ืœืขื•ืœืžื ื”ืžื ื˜ืœื™ ื•ื”ืจื’ืฉื™ ืฉืœ ืžืกืคืจื™ 1# ื‘ืชื—ื•ืžื ื‘ืžืกืขื ืจืฆื•ืฃ ื”ืœื—ืฆื™ื ืœืชื•ืฆืื•ืช, ื•ืžืคืจืง ืœืคืจืง ื ื—ืฉื•ืฃ, ืžื” ื ื“ืจืฉ ื›ื“ื™ ืœื”ืคื•ืš ืœื‘ื ื™ ืื“ื ืฉืœืžื™ื ื‘ืžืกืข ืœื”ื™ืฉื’ื™ื, ืœื•ื•ื™ื ืจื™ื! ืœื ืจืง ืขืœ ืกืžืš ืชื•ืฆืื” ืื• ืชื—ืจื•ืช ืื—ืช – ืืœื ื‘ืžืฉื—ืง ื”ื—ื™ื™ื. ืืœื•ืคื™ื ืžืขืฆื ื”ื™ื•ืชื›ื. ื‘ื“ื™ื•ืง ื›ืคื™ ืฉื ื•ืœื“ืชื. ื”ืชื•ื›ื ื™ืช ืขืฉื•ื™ื” ื‘ืกื’ื ื•ืŸ 'ืงืœื™ืœ' ื•ืžื•ืขื‘ืจืช ืดื‘ื’ื•ื‘ื” ื”ืขื™ื ื™ื™ืืด ื•ื‘ืื™ื›ื•ืช ื”ืคืงื” ื’ื‘ื•ื”ื” ื‘ืžื™ื•ื—ื“. ื”ืคืจืงื™ื ื–ืžื™ื ื™ื ืœื”ื•ืจื“ื” ื‘ื—ื™ื ื ื‘ืงื‘ืฆื™ mp3 ื”ื ื™ืชื ื™ื ืœื”ืื–ื ื” ื‘ื˜ืœืคื•ืŸ ื”ื ื™ื™ื“, ืจื“ื™ื•-ื“ื™ืกืง ื‘ืจื›ื‘ ืื• ื›ืœ ื ื’ืŸ ื ื™ื™ื“ ืื—ืจ.ืžืฉืš ื›ืœ ืคืจืง ื‘ื™ืŸ 20-60 ื“ืงื•ืชืฉืœื›ื,ืื™ืชืŸ

  • ื‘ืžืฆื™ืื•ืช ื”ืžื•ืจื›ื‘ืช ืฉืœ ื”ื™ื•ื ืฆืจื™ืš ืœื”ืงืฉื™ื‘ ื‘ื™ืŸ ื”ืžื™ืœื™ื. ื‘ื›ืœ ื‘ื•ืงืจ ืื˜ื™ืœื” ืฉื•ืžืคืœื‘ื™ ื•ืกื™ื•ืŸ ื—ื™ืœืื™ ื‘ื•ื—ื ื™ื ืขื ื›ืชื‘ื™ ynet ื•ืžื•ืžื—ื™ื ื ื•ืกืคื™ื ืืช ื”ื›ื•ืชืจื•ืช ื”ืžืจื›ื–ื™ื•ืช ืฉืขืœ ืกื“ืจ ื”ื™ื•ื. 20 ื“ืงื•ืช, ื™ื•ืชืจ ืื• ืคื—ื•ืช, ื—ืžื™ืฉื” ื™ืžื™ื ื‘ืฉื‘ื•ืข.

  • ืคื•ื“ืงืกื˜ ืฉืœ ืฉื™ื—ื•ืช ื‘ื™ืŸ ืคืจื•ืคืณ ื™ื•ืจื ื™ื•ื‘ืœ ืœื‘ื™ืชื• ื ืขืžื™ (ื›ืžืขื˜ ื‘ืช 10). ื™ืœื“ื” ืกืงืจื ื™ืช ื•ื“ืขืชื ื™ืช, ืฉื™ืฉ ืœื” ืฉืืœื•ืช ื—ื›ืžื•ืช ื•ืชื•ื‘ื ื•ืช ืžืขื ื™ื™ื ื•ืช ืฉื™ื•ืจื ืžืฉืชื“ืœ ืœืขื ื•ืช ืขืœื™ื”ืŸ. ืฉื™ื—ื•ืช ืขืœ ื”ืขื•ืœื ื•ื‘ื ื™ ื”ืื“ื ืฉื—ื™ื™ื ื‘ื•, ืขืœ ืžื” ืฉื”ื ืจื•ืฆื™ื ื•ืขืœ ืžื” ืฉื”ื ืขื•ืฉื™ื. ืขืœ ืจืข ื•ืขืœ ื˜ื•ื‘, ืขืœ ืžื” ืฉื™ืคื” ื‘ืขื•ืœื, ืžืฆื—ื™ืง, ืžืกืงืจืŸ ื•ืžืขื•ืจืจ ืชืงื•ื•ื”.

  • ุจูˆุฏูƒุงุณุช ุฌูุฑุนุฉ ุฃู…ูŽู„ ู‡ูˆ ุจูˆุฏูƒุงุณุช ูŠุญุงูˆู„ ููŠู‡ุง ุนุงู…ุฑ ุงู„ู…ุตุฑูŠ ุงู†ู‡ ูŠู†ุดุฑ ูˆูŠุชุญุฏุซ ุนู† ูƒู„ ู…ุง ูŠุญุฏุซ ููŠ ุฏุงุฎู„ ุจุนุถ ุงู„ุฃุดุฎุงุต.. ูู€ ูƒุซูŠุฑ ู…ู†ุง ู†ุญุชุงุฌ ุฌุฑุนุงุช ุชุญูู‘ุฒู†ุง ูˆุชุนุทูŠู†ุง ุฃู…ู„ ุชุบูŠุฑู†ุง ูˆุชุบูŠุฑ ู†ุธุฑุชู†ุง ู„ู‡ุฐูŠ ุงู„ุญูŠุงุฉ.. ู„ูˆ ุจุญุซู†ุง ูƒุซูŠุฑ ุฃูƒูŠุฏ ุจู†ู„ู‚ู‰ ู‡ุฐูŠ ุงู„ุฃู…ู„.. ุฑูุจู…ุง ุชุฑุงูƒู…ุงุช ุฏุงุฎู„ูŠุฉ ุฃุซู‘ุฑุช ุนู„ู‰ ุญูŠุงุฉ ูƒู„ ุดุฎุต ูˆุฃุฎูุชู‡ุง.. ู„ูƒู† ุฃู…ู†ูŠุฉ
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    ู„ู„ุฅุณุชูุณุงุฑ ูˆุงู„ู…ุดุงุฑูƒุฉ..
    ุงู„ุจุฑูŠุฏ ุงู„ุฅู„ูƒุชุฑูˆู†ูŠ:
    jour3tamal@gmail.com
    ุญุณุงุจุงุชู†ุง ุจุงู„ุชูˆุงุตู„ ุงู„ุฅุฌุชู…ุงุนูŠ:
    ุชูˆูŠุชุฑ: @Jour3tamal
    ุฅู†ุณุชู‚ุฑุงู…: @jour3tamal

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