Gezondheid en fitness – Peru – Aanbevolen podcasts
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Soy Isabel Viña Bas, médico y directora médico-científica de IVB Wellness Lab. Asimismo, he realizado varios metaanálisis y artículos en revistas científicas de alto impacto, y recientemente he publicado mi libro Pon tus hormonas a funcionar, donde explico cómo trabajan las principales hormonas y cómo podemos optimizar su función para sentirnos mejor.
En este podcast comparto de forma cercana y clara todo lo que necesitas saber sobre hormonas, metabolismo, nutrición y suplementación. Mi propósito es sencillo: ayudarte a entender cómo funciona tu cuerpo y darte herramientas basadas en ciencia para que puedas tomar mejores decisiones sobre tu salud.
Aquí vas a encontrar explicaciones prácticas, lejos de tecnicismos, y la tranquilidad de aprender que tus hormonas pueden ser tus mejores aliadas si sabes entenderlas.
Sígueme en mi instagram @isabelvina y mi Tiktok @isabelvinabas si quieres información diaria sobre como entender a nuestro cuerpo para poder cuidarnos no solo mas sino mejor. -
Una colección de relatos eróticos de adolescentes explorando los más recónditos rincones de su sexualidad y sus fantasías. Sígueme como @kolazdice y visita kolazdice.com para más historias.
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Este es un ricon deseñado para explorar los deseos más prohibidos de tu imaginación. Unete al grupo de telegram, para compartir experiencias y más.
https://t.me/+56dHZnai7Lo1NDIx -
Hablemos de Eso es un podcast de conversaciones reales entre hermanas, mamás e inmigrantes en Canadá y Panamá.
En cada episodio elegimos un tema, a veces incómodo y a veces cotidiano, y lo exploramos a través de muchas preguntas sin guión, sin filtro y con total honestidad.
Hablamos de tabúes, migración, relaciones, trabajo, maternidad, identidad y la vida adulta tal como es. Hay risas y verdades incómodas que normalmente no se dicen en voz alta.
Un tema. Muchas preguntas.
Prepárate un café y hablemos de eso.
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Breaking away from Pharma convention by bringing thought leaders' insights into anaesthesia, intensive care and pain medicine. Dr Olly Tweedie and Darren Fergus bring you the latest scientific data and breakthroughs, fresh controversies and issues affecting these specialties.
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Deep, authentic discussions and conversations about love, polarity, and Dom/sub dynamics inside of loving healthy relationships.
Hosted by Andrew & Dawn - A 24/7 D/s married couple, passionate about each other, and sharing our authentic experience with those hoping to find their own way in loving D/s dynamics.
https://infinitedevotion.com
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Sabemos que los anuncios pueden interrumpir tu relajación y sueño, por eso hemos decidido eliminarlos del podcast. Esta decisión nos permite ofrecerte una experiencia más relajante, pero también significa que ya no contamos con ingresos para seguir produciendo estos episodios. Si este podcast te ayuda a encontrar serenidad y quieres que continúe, un pequeño gesto a través de Ko-fi marcaría una gran diferencia. Cada donación cuenta y nos ayuda a seguir a tu lado. Gracias por tu apoyo y generosidad
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Nuestro podcast está diseñado para ayudarte a conciliar el sueño pacíficamente reproduciendo sonidos naturales relajantes como la lluvia, las tormentas, las cascadas, las olas del mar y el crepitar del fuego.
Estos sonidos tienen un efecto calmante, reducen el estrés y la ansiedad, y promueven un sueño de mejor calidad.
Escuchar regularmente crea una atmósfera relajante propicia para conciliar el sueño, ayudándote a desconectar de las tensiones del día.
Al incorporar nuestro podcast en tu rutina nocturna, puedes mejorar la calidad de tu sueño, quedarte dormido más rápido y despertarte más descansado.
Ya sea que busques calmar tu mente o simplemente relajarte, estos sonidos naturales te ofrecerán un momento de calma y relajación.
Escucha, relájate y que tengas una buena noche
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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Este podcast trata sobre los cítricos, qué son, cuáles son, cuáles son sus beneficios y propiedades, qué nos aporta a nuestro sistema inmunológico y por qué son importantes durante esta pandemia.
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Covering all things labial from skin to surgery and everything in between. Surgical and Non-Surgical treatments discussed in detail.
labiaplasty.substack.com -
Dementia Unfiltered is a podcast about the joy, comedy, and chaos of caregiving. Co-hosted by sisters Kelly & Suzanne, co-caring for our mom who has a spicy mix of Alzheimer’s & vascular dementia. Welcome to our hell, full of hilarity, hot messes, and everything in between.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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In this podcast, you'll learn how to overcome trichotillomania and get your life back. The show is hosted by Marnelle. She suffered from trichotillomania for over 8 years. Finally, she had enough and combined research and psychological training methods to construct 3 pillars: empowerment, awareness & prevention, and a new you.You'll get to learn about the latest studies and research, tips and training methods, and a new lifestyle to counter trichotillomania.Are you ready to overcome trichotillomania? https://hairpullingmentor.com/trichotillomania-help-podcast/
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Jannine Krause is a naturopathic doctor & acupuncturist here to give you your dose of health, fitness, nutrition and stress management tips to take control of your health to live a fun active healthy life. Discover how to defy aging naturally at www.doctorjkrausend.com.
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Manifestado tu bienestar. En este podcast encontraras temas de salud, crecimiento personal, nutrición, mindfulness, fitness y mucho más. Historias y conversaciones que te ayudarán a tomar control de tu bienestar y tu vida.
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Join Gina Worful in the Mastering Mindfulness Institute Podcast, where you'll embark on a transformative journey to self-trust with your food and body, and reclaim your health confidently.
This podcast stands against outdated dieting norms, and teaches you how to step into sovereignty over your food choices and life. -
A la Vena es un espacio auténtico que desafía, cuestiona, y te invita a reescribir tu historia de vida desde el amor propio, la autocompasión y la aceptación.
Soy Denise, una mujer como tú. La vida me ha enseñado que es imposible ser feliz, si es que no aprendemos a querernos.
A través de mi experiencia y la de otras personas, este espacio busca conectar contigo y profundizar sobre las raíces de creencias y sentimientos que nos impiden vivir la vida que nos merecemos.
Aprenderemos a abrazar quienes somos, soltar lo que nos han dicho que debemos ser, y darle la bienvenida a nuestra mejor versión. Y así, ser auténticamente felices.
¿Me acompañas?
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Producido por Explora Podcasts -
Trabajo y Ciudadanía
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Bienvenidos a BELLEZA CONSCIENTE, el Podcast donde hablamos de bienestar, de cómo cada dia podemos tomar la decisión de empezar de nuevo y de ser felices.
Queremos ser un acompañamiento para todos aquellos que buscan sentirse bien consigo mismo, trabajar la autoestima, encontrar el ida y vuelta entre la Belleza Interior y Exterior, teniendo en cuenta que es una tarea diaria que requiere de constacia, esfuerzo y sobre todo, una actitud positiva.
En cada episodio, exploraremos diatintas temáticas relacionadas al bienestar, con herramientas cuidado de nuestro cuerpo, mente y espíritu. Acompañanos -
Podcast del medio ambiente
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¡Bienvenida! Soy Kathia Fanárraga, Nutricionista Holística - Health Coach, Instructora de Yoga y Meditación, Comunicadora Creativa; experta del mundo de Bienestar. He creado este espacio en dónde compartiré contigo herramientas funcionales para que empieces ese hermoso viaje hacía a ti: Conocerte y re - conectar contigo. Visita mi página web : kathiaholistica.com / o sígueme en Instagram/ TikTok / Facebook como @kathiaholistica . Únete a mis programas, cursos, asesorías.
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Un Corazón como el de Jesús te llevará por muchos pasajes bíblicos y oraciones que te ayudarán a tener una relación mejor con Dios,y dejar que El te siga transformado en su inmensa Gracia para tener un corazón como el de Jesús.
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