Gezondheid en fitness – Turkije – Populaire podcasts
-
İnsanın kendini anlaması, bir ormanın içinde yürümek gibi. Kendi adımlarımızla açacağımız patikalarla, kendi yolumuzu çizmemiz gerek.
Pınar Sabancı ile Podbee Media'nın beraber hazırladığı Psikopatika'da bu yolları beraber keşfediyoruz. Kitaplar, filmler, filozoflar, bilim insanlarının ayak izleri bu yolda rehberimiz olacak. Bağcıklarını bağla, burası Psikopatika.
-
Siz geceleri uyuyabilin diye ben uyumayıp dertlerinizi düşünüyorum.
-
Travma odaklı çalışan bir terapist olarak, terapist koltuğu perspektifimden kalbimden ve zihnimden geçenleri paylaşıyorum.
-
Merhaba herkese. Bu podcast serisinde psikiyatrinin dokunduklarına dair pek çok şeyi bulabilirsiniz.
''Bazıları duvarı görür, bazıları duvarın ardını...''
Bana ulaşmak isterseniz mail adresim: [email protected] -
"Bi Kahvelik Sohbet" Podcast Kanalına hoş geldiniz!
Bu kanalda mümkün olduğunca hayata, ilişkilere ve en önemlisi psikolojiye dair bir çok paylaşımlar olacaktır. -
Bu Podcast serisinde hayata bambaska bir gozden bakacagiz.
-
Müthiş Psikoloji Podcast Serisi -
-
The Awake With Jake Show was created to help you break through your mental barriers, gain clarity and awaken your power so you can live a free and fulfilling life.
Join Jake as he dives into the nuances of masculine and feminine dynamics of dating and relationships to help you find deeper connection and understanding. -
Diyetisyen Zeynep Çapay basit ve kolay uygulanabilen sağlıklı yaşam ve motivasyon tüyoları veriyor, beslenme ile ilgili güncel bilgileri paylaşıyor. Bu keyifli ve samimi sohbetlerden çok şey öğreneceksiniz.
-
Neden podcast yapıyorum? Bunun bir kaç sebebi var. Bazı kişiler okumaktan ziyade dinlediklerinde daha iyi öğrenirler ya da bu şekilde öğrenmekten keyif alabilirler. Bir konuyu dinlemek izlemekten çok daha konforludur. İzlemek için ekranın başına oturmanız gerekir ama hareket halindeyken, iş yaparken, spor yaparken dinleme yapabilirsiniz.
-
Hayat üzerine düşünmekten, soru sormaktan hoşlananlar merhaba! Burda bazı bölümler felsefik konular bazıları da yönlendirmeli meditasyonlar üzerine. Aramıza hoşgeldin!
Burdan bana istediğin zaman yazabilirsin:
[email protected] -
Yaşam zorlu bir süreç. Hepimiz bazen düşüyor bazen çıkıyoruz.
Düştüğümüz anlarda kalıcı hasarlar almamanın önemine inanıyoruz. Bu amaçla da kendi aramızda yıllardır konuştuğumuz konuları, bizi hayatta daha ileriye götüren, doğru bildiğimiz çizgiden sapmamamızı sağladığına inandığımız kitaplar, düşünce okulları ya da tarzları, belgeseller kısaca faydalı bulduğumuz tüm kaynakları beraber ele alıp konuşacağız.
Mücadele’ye hoş geldiniz. -
Uzm. Dr. Arzu Erkan Yüce; tıp fakültesi ve psikiyatri ihtisasını Ege Üniversitesi Tıp Fakültesi'nde tamamlamıştır. İstanbul Kültür Üniversitesi Psikoloji Bölümü’nde doktor öğretim görevlisidir; Kişiler Arası İlişkiler ve Aile Terapileri derslerini anlatmaktadır. İzmir’deki muayenehanesinde psikiyatrist ve psikoterapist olarak çalışmaktadır.
Türkiye Psikiyatri Derneği ve Anadolu Psikoterapi Derneği’nin Bilişsel Davranışçı Psikoterapiler eğitimcilerindendir. Academy of Cognitive Therapy onaylı “International Diplomate” ve Bilişsel Davranışçı Terapist’tir. Cinsel Terapist olarak The European Federation of Sexology & The European Society for Sexual Medicine “International Psychosexual Therapist” unvanını almıştır. Uluslararası Şema Terapi Derneği, Bağlamsal Davranışçı Bilimler Derneği, Bilişsel Davranışçı Psikoterapiler Derneği ve Dr. Russ Harris tarafından verilen Kabul ve Kararlılık Terapisi ve Mindfulness eğitimlerini tamamladı.
Türkiye Psikiyatri Derneği Medya ve Ruh Sağlığı Çalışma Birimi eş koordinatörüdür.
Türkiye Psikiyatri Derneği Kadın ve Ruh Sağlığı, Bilişsel Davranışçı Psikoterapiler, Medya ve Ruh Sağlığı, Telepsikiyatri, Cinsellik ve Cinsel Bozukluklar, Erişkinlerde Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu, Ruhsal Travma ve Afet Psikiyatrisi Çalışma Birimi üyesidir. Türkiye Psikiyatri Derneği Sosyal Medya Kurulu’nda görev almıştır. Journal of Cognitive Behavioral Psychotherapy and Research Yayın Danışma Kurulu üyesidir. Türkiye Psikiyatri Derneği, İzmir Tabip Odası, Anadolu Psikoterapi Derneği, Academy of Cognitive Therapy, Kognitif ve Davranış Terapileri Derneği, Bilişsel Davranışçı Psikoterapiler Derneği, Aids ve Cinsel Yolla Bulaşan Hastalıklar Derneği üyesidir.
Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğu El Kitabı, Klinik Uygulamada Bilişsel Davranışçı Terapi kitaplarında bölüm yazarlığı yapmıştır. Psikeart Dergisi, Rağmen Kitap Dizisi, Bavul Dergi ve Psychologies Türkiye Dergisi yazarlarındandır. Toplumu bilgilendirmeye yönelik “Kendimle Karşılaşmalar” isimli bir podcast ve Youtube kanalı vardır. TEDxWomen konuşmacısıdır.
İnsan davranışı, ilişkiler, ruh sağlığı, psikoterapiler ve toplumsal cinsiyet eşitliği konularında kurs, seminer ve atölye çalışmaları düzenlemekte; medya ve yeni medyada, bilimsel kongrelerde ve sosyal sorumluluk projelerinde, eğitmen/konuşmacı/yazar olarak görev almaktadır. -
دارما، مجموعه پادکستهایی برای بهبود سلامت فیزیکی، روانی و داشتن سبک زندگی سالم است.
دارما با هدف رشد و ارتقای سطح فکری و آموزشی عمومی، بنیان گذاری شده است.
ما معتقدیم که مدیتیشن (مراقبه) بدون آموزش کافی نبوده و آموزش و ارتقای سطح دانش فردی و مراقبه در کنار یکدیگر میتوانند کاراتر و مفیدتر باشند.
تفکر و شالودهی دارما بر اساس دَهِش، مهربانی و همکاری بوده و بر این اساس تمامی پادکستهای تولید شده در دارما به صورت کاملا رایگان ارایه شده و هیچ تبلیغاتی در آن پذیرفته نمیشود.
دارما هیچ گونه جهتگیری مذهبی، ایدیولوژیک و سیاسی نداشته و تمام مطالب ارایه شده بر پایه مسایل علمی و به دور از عقاید و اعتقادات خرافی و بیپایه و اساس میباشد.
---
مسیری که ما شمارو با خودمون همراه میکنیم مسیر مدیتیشن و مراقبه هستش. این مسیر هم مثل همهی مسیرهای دیگه سختی های خودشو داره و نیاز به پشتکار و صبر داره.
دلیل اینکه ما سعی میکنیم روشهای متعددی از مدیتیشن رو براتون در فصلهای مختلف بگذاریم اینه که شما سبکی که بیشتر براتون قابل درک هست رو انتخاب کنید.
هدف ما از مدییتیشن کردن این نیست که راحت بخوابیم، یا استرسمون کم بشه یا عصبانی نشیم یا آدم بهتری باشیم. بلکه اینها فقط بخش کوچیکی از نتایج انجام مدیتیشنه.
ما توی مدیتیشن قراره بیدار بشیم.
بیشترین حضور در لحظهی اکنون، ارتباط عمیق با هستی و درک کامل اینکه چه کسی هستیم.
هیچ نسخهی واحدی برای بیداری وجود نداره. شما باید مسیر خودتونو پیدا کنید.
---
اگر تمایل دارید پادکست، کتاب یا سایر محصولات فرهنگی یا معنوی شما به صورت رایگان در دارما معرفی شود میتوانید با ایمیل [email protected] مکاتبه کنید.
ماموریتی که تیم دارما از ابتدا برای خودش در نظر گرفته است پر کردن خلاهای آموزشی بوده و امیدواریم در این مسیر تا اندازه ای به این مهم نزدیک شده باشیم.
---
برای آشنایی بیشتر با دارما و همچنین اطلاع از مراجع و رفرنس های مورد استفاده در مدیتیشن ها، به وب سایت دارما پادکست مراجعه کنید :
www.dharmapodcast.com
.
.
.
Darma Meditation
دارما، داما، دارمها
.
#دارما
#مدیتیشن
#مراقبه
#دارمامدیتیشن -
Aslı Perker ve Tuna Kiremitçi şu çılgın dünyada ruhuna deva arayanlara özel kitaplar öneriyor, iyi gelecek kitaplardan bahsediyorlar. Okumanın iyileştirici gücüne inananlara, şifa niyetine.
-
All their lives Jordan and Brad, best friends in Toronto, were taught to feel shame about being gay. Then at 32 years old, after a few too many drinks, they had a new thought. Imagine if they were invincible to shame, not just about being gay, but in general. Join them as they spark a revolt against society’s norms.
**Only 15 preview episodes on all players. The full archive of the show with over 90 hours of content is available exclusively through a membership at www.patreon.com/shameonyoupod** -
Known for its synergistic approach to biomedical science, the Intramural Research Program (IRP) is the internal research program of the National Institutes of Health (NIH). With 1,100 Principal Investigators and more than 4,000 Postdoctoral Fellows conducting basic, translational, and clinical research, the IRP is the largest biomedical research institution on earth. Its mission is science in pursuit of fundamental knowledge about living systems and the application of that knowledge to extend healthy life and reduce illness and disability throughout the world. In the IRP's new podcast, Speaking of Science, you will meet many of the federal researchers working to change lives by advancing all aspects of biomedicine.
-
Your Ideal Body isn’t dictated by superficial beauty standards. Nor does it have anything to do with changing your body so you’ll feel accepted by others or deemed beautiful and worthy by society.
Your Ideal Body isn’t even a what - it’s a when. It’s the body you’re in when you’re no longer obsessing over your food and body. It’s when you’re comfortable and confident in your own skin. And it’s when you’re living your full life experience without fear of judgement from others or from yourself.
For the last decade, thought leaders and world-class transformation coaches, Tony and Deanna Schober, have been plugging people into their Ideal Body Formula™ so they can ditch diet culture and naturally achieve their own unique Ideal Body by improving their relationships with food, body, exercise, and mind.
From Tony’s binge eating disorder and debilitating body image struggles, to Deanna’s food and body obsession and yo-yo dieting, they’ve been there and done that. And now they’re helping others overcome these same struggles.
Show topics include:
emotional eating
weight concerns
intuitive eating
limiting beliefs
body acceptance
binge eating
body image
exercise empowerment
self-improvement
healthy eating
habit change
success mindset
mindful exercise
active lifestyle
motivation
body shame
So check an episode out that resonates with you and get ready to have your life change.
You can connect with Tony and Deanna on Instagram…
Tony: @tony.schober
Deanna: @deannaschober - Laat meer zien
