Gezondheid en fitness – Populaire podcasts

  • Waarom leerde niemand je ooit hoe je moet omgaan met stress, hoe je een vriend kunt troosten, of hoe je in godsnaam stopt met het continu checken van je Instagram? In De Podcast Psycholoog bespreken we in elke aflevering een belangrijk psychologisch thema en geven we tips die je meteen kunt toepassen in je dagelijks leven.

  • Listen to the incomparable therapist Esther Perel counsel real couples as they reveal the most intimate, personal, and complicated details of the conflicts that have brought them to her door. This season Esther speaks to a constellation of new relationships: A couple wrestling with the guilt they feel over the happiness their infidelity created. Another trying to make space for their queerness in an outwardly appearing hetero relationship. A set of friends trying to sort out if their childhood friendship needs to continue into adulthood. And Esther checks back in with couples from seasons past to see where they are now as she creates a space for us to hear our own lives and struggles articulated in the stories of others. So....where should we begin?

  • Podcast van Michael Pilarczyk en Cindy Koeman. Over persoonlijke ontwikkeling, geluk, geld, bewustzijn, innerlijke rust, mindfulness, meditatie en levenskunst. Wij inspireren jou met praktische info hoe jij je mooiste leven kunt gaan leven. Missie: Join the movement for a healthy, wealthy, happy life!

  • My name is Jay Shetty, and my purpose is to make wisdom go viral. I’m fortunate to have fascinating conversations with the most insightful people in the world, and on my podcast, I’m sharing those conversation with you. New episodes Mondays and Fridays. Listen anywhere you get your podcasts, and please rate and review the podcast if you enjoy it. Live life today ON PURPOSE.

  • Openhartige gesprekken met podcasters, auteurs, coaches en sprekers over stress, geluk, zingeving, geld, seksualiteit, burn-out, depressie, angst, liefde, status, ego en meer. Interviewer: Patrick Kicken (ex-3FM en Radio Veronica)

  • Come relax with the #1 Sleep Podcast. Our unique stories help calm the mind and relax the body. Press play, it's time to Get Sleepy...

    Become a premium member for access to bonus episodes and ad free listening.

  • Dr. Bones is een podcast over een serieleugenaar. Over een man die leugen op leugen stapelt: van internationaal bekroond tennisser tot luitenant-kolonel. Uiteindelijk geeft hij zichzelf de titel forensisch patholoog en wordt hij wereldwijd ingevlogen om te helpen na grote vliegrampen. Hij stelt zich aan mensen voor als dr. Bones, zijn zelfverzonnen bijnaam. Op zijn visitekaartje staat: ‘I open corpses to close cases’.

    Makers Hansje van de Beek en Michelle Salomons zoeken in drie afleveringen uit hoe het dr. Bones lukte om bij toonaangevende organisaties binnen te komen.

  • Drukke kinderen, talloze afspraken, telefoontjes, appjes, mails... In de drukte, haast en hectiek van het dagelijks leven is het goed af en toe even stil te staan. Pas op de plaats, rustig ademhalen en tot jezelf komen. En daar gaat Kalm met Klassiek je bij helpen!

    In de podcastreeks van AVROTROS en NPO Radio 4 'Kalm met Klassiek' krijg je elke werkdag een dosis ontspanning toegediend. Ab Nieuwdorp kiest dagelijks een kalmerend klassiek werk voor je uit, van Bachs 'Air' tot Pärts 'Spiegel im spiegel', en laat je tot rust komen. Soms aangevuld met ademhalingstips en meditatie-oefeningen, maar vaak ook gewoon met alleen de muziek. Want niks is beter voor lichaam en geest dan klassieke muziek. Ogen dicht, de wereld op stil en even uitschakelen. Adem in, adem uit...

  • The Huberman Lab Podcast discusses neuroscience: how our brain and its connections with the organs of our body controls our perceptions, our behaviors, and our health. We also discuss existing and emerging tools for measuring and changing how our nervous system works. Dr. Andrew Huberman is a tenured Professor of Neurobiology and Ophthalmology at Stanford School of Medicine. His laboratory studies neural regeneration, neuroplasticity, and brain states such as stress, focus, fear, and optimal performance. For more than 20 years, Dr. Huberman has consistently published original research findings and review articles in top-level peer-reviewed journals, including Nature, Science, Cell, Neuron, and Current Biology. He is a regular member of several National Institutes of Health review panels and a Fellow of the McKnight Foundation and the Pew Charitable Trusts. Dr. Huberman regularly consults for technology development companies, professional athletic organizations, and various units of U.S. and Canadian Special Operations.

  • Met Slaaptijd train je je lichaam en brein om te ontspannen en optimaal te herstellen. Je nachtrust verbetert en daardoor begin je je dagen met meer energie, focus en positiviteit.

    Goed slapen is net als gezond eten en voldoende bewegen een belangrijke pijler in jouw mentale en fysieke gezondheid. Slaaptijd luisteren is dé relaxte 'workout' voor een optimale nachtrust. Het is ook echt even een rustig moment voor jezelf.

    Slaaptijd gebruikt wetenschappelijke inzichten van vooraanstaande experts op het gebied van neuroscience en psychologie. In deze slaap meditaties worden oefeningen en technieken uit mindfulness en meditatie ingezet.

    Abonneer je op Slaaptijd als de sessies je bevallen. Hoe vaker je een slaap meditatie luistert, hoe meer je de positieve effecten zult ondervinden.

  • 70 tot 90 procent van de patiënten met onverklaarde klachten zijn vrouwen. Waarom krijgen vrouwelijke patiënten minder vaak een (juiste) diagnose? Wat is de impact hiervan op hun leven? Hoe kan dit in de toekomst anders en beter? In de podcast Geen kleine man nemen AudioCollectief SCHIK en journalist Sofie Peeters deze problematiek onder de loep. 

    Vanaf haar zeventiende wordt Sofie (35) geteisterd door angstaanvallen. Eerst eentje. Vreemd. Dan nog één. Wat is dit? Tot ze dagelijks naar adem snakt in de aula, de trein, de concertzaal... Sofie zoekt hulp: bij haar huisarts, de fysiotherapeut, de psychotherapeut. Maar ze staan voor een raadsel. Tien jaar lang probeert Sofie te leven met de angst. Tot die zo plots verdwijnt als hij gekomen is… wanneer ze stopt met haar anticonceptiepil. Waarom heeft tien jaar lang geen enkele medisch geschoolde professional de link gelegd tussen haar hormonale anticonceptiemiddel en de angst?  Waarom heeft zijzelf, noch iemand uit haar omgeving hieraan gedacht? 

    Geen kleine man bestaat uit een verhalende audiodocumentaire en vijf bonusafleveringen, die elk dieper ingaan op een onderwerp dat even aan bod kwam in de documentaire. Zo kan je luisteren naar een diepte-interview met gynaecoloog Wim Decleer en osteopaat Colette Peeters over endometriose, androloog-endocrynoloog Guy T’Sjoen over onderbelichte problemen bij mannen, onderzoeker, verloskundige en docent Bahareh Goodarzi over racisme en discriminatie in de geboortezorg, psychiater Sandra Kooij en klinisch psycholoog Els Blijd-Hoogewys over ADHD en autisme bij vrouwen en hoogleraar Hester den Ruijter over hart- en vaataandoeningen bij vrouwen.

    Geen kleine man is een podcast van productiehuis Slowpony in coproductie met VPRO/NPO Radio 1. De serie is tot stand gekomen met steun van deBuren, Vlaams-Nederlands Huis voor cultuur en debat, VRT en Fonds Pascal Decroos.

  • In this new original series from Somethin' Else, Claudia Winkleman and Professor Tanya Byron identify struggles faced by real-life parents and family members by inviting them in and hearing their story, in a one-time unscripted session with a real person. Claudia listens in to the conversation to discover how Tanya begins to unlock the story behind the issue and help find solutions.

    With topics ranging from parental estrangement, gender identity, domestic violence, trauma, inheriting mental health issues, family dynamics after cancer and raising a severely disabled daughter, How Did We Get Here? is a passionate, insightful and moving experience with clear outcomes to each episode.

    This podcast doesn’t tell people how to raise their children, or reconnect with family members, rather it helps people understand why, as perfectly competent adults, they can’t put into practice what they know they should do.

    Each episode passes on useful links and contacts which listeners can find in the programme notes.

    This is a Somethin' Else production.

  • Actor Ethan Suplee was an aspiring plus size model long before it became trendy and now sets out to examine our current obesity crisis. On American Glutton, he’ll talk to everyone from experts to the average Joe, exploring all the diets he has been on over the last two decades, taking us on his journey from obese to svelte and back again, examining what worked and what made him gain everything back plus 50 pounds. Sharing his ever-lasting search for the next quick fix, we’ll delve into the joys of suffering, relativism, dogged determination, and the proper way to braise a pork belly.

  • Fries Before Guys præsenteres af veninderne Nanna og Josephine. Det er en samtalepodcast, der giver et intimt indblik i at være ung kvinde i 20'erne med dertilhørende kvartlivskrise. Hver uge reflekterer de over et specifikt tema eller emne i berøring med deres liv i et forsøg på at bryde med tabuer og normer. Det handler om livet, glæden, angsten, forvirringen og forventningerne. Det handler om dig.

  • Relationships are for heroes.

    Join bestselling author—and host of the #1 YouTube channel for women’s relationship advice—Matthew Hussey and his brother Stephen Hussey, as they offer tips and insights on how to make sense of the beautiful mess that is finding and maintaining love, while nurturing the relationship you have with yourself.

    In weekly episodes, they share practical advice, hard-won wisdom, and the occasional musing on relationships and the increasingly confusing world of modern dating. No matter your relationship status, the Love Life podcast will meet you where you are.

    About the Hosts: Matthew Hussey is the New York Times bestselling author of Get the Guy, and host of a YouTube channel that has received 400+ million views. Get the Guy co-writer and YouTuber Stephen Hussey holds a Doctor of Philosophy degree from Oxford University.

  • The Good Glow Productions 

    The Good Glow 
    Soul Sisters 
    The Good Glow Health

  • Podcast om sex og samliv

    See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

  • Download free audiobook from http://hotaudiobook.com/free The 30-day free trial includes one free audiobook of your choice! Choose from 100,000+ best sellers, new releases sci-fi, romances, mysteries, classics, and more. Sign up, select your favorite audiobook, free, with a 30-day trial, stream your audiobook instantly on your smartphone, tablet, or laptop or download your audiobook and get started. It's just that easy.

  • The Ikonns Podcast is hosted by Alex and Mimi Ikonn. We are here to help you create and live your dream life. Join us as we discuss life and business insights with each other and our special guests. Covering topics such as life purpose, building a life that you love, relationships, entrepreneurship, spirituality, health, parenting and much more.

    New episodes every Tuesday and Thursday.

    Please rate and review the podcast. Spread love!