Gezondheid en fitness – Polen – Populaire podcasts

  • Seks, sens i reszta życia. Audycje sensualne i inspirujące - do poszukiwania równowagi, dbałości o relacje i emocje. Krytyczne - zwłaszcza, gdy w grę wchodzi ideologia, kultura i deficyty w myśleniu.
    Dla tych, którym o zmierzchu najlepiej się myśli. I dla tych dla których zmierzch to pora na odpoczynek. Na nieprawomyślne i nieobyczajne zmierzchy zaprasza psycholożka i sex coach – Marta Niedźwiecka.
    IG: https://www.instagram.com/niedzwiecka_marta/

  • Rozmawiam z naukowcami, sportowcami, ludźmi biznesu, artystami, influencer'ami oraz każdym kto w moim odczuciu ma coś ważnego do przekazania. Interesuje mnie to jak działa świat, społeczeństwo, ludzki organizm, mózg oraz psychika(o ile można to tak rozdzielać). Chce nauczyć się lepiej zarządzać samym sobą, relacjami, być bardziej zdyscyplinowany, i lepszy w rozwiązywanie problemów. Nagrywanie tego w formie podcastu to dla mnie kilka pieczeni na jednym ogniu. Jedną z nich jest to, że możesz iść tą drogą razem ze mną. Na co dzień dostarczam rozwiązania user experience dla startup'u finansowego ze stanów, analizuje i poprawiam swoje funkcjonowanie oraz osobowość. W przeszłości przedsiębiorca (w sumie nadal przedsiębiorca) i wieloletni ekstremalny skater.

  • Rozmowy o psychologii, psychoterapii i zdrowiu psychicznym: prosto, rzetelnie i na temat. Bo wszyscy mamy zdrowie psychiczne, ale nie wszyscy wiemy jak o nie zadbać.
    Spotkajmy się na GG, wysłuchajmy co i jak Gutral Gada!

    Joanna Gutral - psycholożka, psychoterapeutka, psychoedukatorka & podcasterka

  • Głodna ultra - wszystko o żywieniu ultramaratończyków to podcast, w którym poruszam zagadnienia dotyczące odżywiania i suplementacji ultrasów.

    Bazując na kilkuletniej pracy z zawodnikami łączę teorię z praktyką i dzielę się tym co, wiem i co przeżywam na własnej skórze, prowadząc swoją drogę do ultra.

    https://www.instagram.com/glodna.ultra/

  • Skuteczne metody na stres i lepszy sen. Medytacje prowadzone pomagające radzić sobie ze stresem i negatywnymi myślami, techniki relaksacyjne, mindfulness. Więcej medytacji na https://chodznaslowko.com

  • Złamane serca, miłosne rozczarowania i historie bez happy-endu.
    Czyli historie Twoje i innych mądrych dziewczyn, które miały odwagę się głupio zakochać, a teraz umieją się z tego śmiać.

  • Co to znaczy "dieta bez stresu"?

    To znaczy, że nie patrzysz na nią jak na suchego kurczaka z ryżem.
    Nie boisz się łączyć ogórka z pomidorem, a cholesterol pochodzący z jajek nie wywołuje u Ciebie gęsiej skórki.

    Rozumiesz, że pod pojęciem "dieta" kryje się sposób odżywiania jako element długofalowej układanki, która ma wznieść Twój organizm na wyższy level.

    Nie wystarczy wiedzieć tylko co jeść, ale również jak i kiedy jeść. Zdajesz sobie sprawę, że jedzenie musi iść w parze z dobrym snem, regeneracją, suplementacją, psychologią oraz aktywnością fizyczną.

    Całokształt jest jak precyzyjny mechanizm, który sprawia, że wszystkie organy pracują jak w zegarku.

    W tym podcaście opowiadam o konkretach jako dietetyk, który poprawił komfort życia tysięcy:
    przedsiębiorców, lekarzy, prawników, pilotów, sportowców oraz innych osób, które na co dzień potrzebują dobrej jakości paliwa, by utrzymać tempo życia na pełnych obrotach.

  • Neuronauka odkrywa tajemnice funkcjonowania człowieka. Wiedza o mózgu pozwala lepiej rozumieć siebie i innych, sprawniej działać i być bardziej szczęśliwym. Proste tricki i sprytne lifehacki oraz dużo merytorycznej wiedzy.

  • Jestem psycholożką, która pracuje z dorosłymi, prowadząc terapię. Pomagam im odnaleźć klucz do ich POKOJU W GŁOWIE.
    To jest podcast psychoedukacyjny.
    Chcę się z Tobą podzielić wnioskami wynikającymi z wielu lat mojej pracy.

  • Prezenterka telewizyjna, dziennikarka newsowa. Pracowała min. w Superstacji, TVP i Wirtualnej Polsce. Po 11 latach w mediach mikrofon zamieniła na nożyczki i została fryzjerką.Uwielbia strzyżenia, metamorfozy kolorów, a przede wszystkim rozmowy z klientami. W Sekielski Brothers Studio prowadzi program „Farbowanie życia”, w którym rozmawia o zdrowiu psychicznym. Prywatnie Kocha odkurzać, układać puzzle i jeść chipsy.

  • Es geht um Menschen mit völlig rätselhaften und abgedrehten Symptomen: eine Frau, die den Tod auf einem Verkehrsschild sitzen sieht. Jemand, der andauernd umkippt und dabei das Gefühl hat, die Ohren werden groß wie eine Suppenschüssel! Einige landen zunächst sogar in der Psychiatrie ...
    In jeder Folge geht es um die spannende Suche nach der rettenden Diagnose. Es ist wie im Krimi: eine Jagd nach Indizien, Spuren und Beweisen. Stecken die Hinweise in den Blutwerten, Röntgenbildern, Nervenwasserproben oder einer Darmspiegelung? Die Krankheiten sind oft so selten, dass selbst Mediziner staunen!

  • This podcast is for people who think different. It's for people who care about, mental health or animals. Through interviewing nutritionists and specialists, you'll learn more about the vegan diet and a healthier mind. My goal is that you become a happier human being and to literally put factory farming out of business.
    Join me on this journey...

  • Podcast Medycyna Integracyjna powstał dla każdego, kto chce świadomie dbać o swoje zdrowie pod każdym względem. Mówię o aktywności fizycznej, zdrowych nawykach, jedzeniu, emocjach, naszych przekonaniach i relacjach między tymi czynnikami.

  • Let's ditch the BS fitness and nutrition tips on the internet and talk about how to live healthy without being a total psycho about it! Covering topics surrounding fitness, nutrition, and building a healthy relationship with food, your body, and exercise in a REAL and PRACTICAL way.

  • Cześć! Miło mi Cię gościć na Fizjopozytywnym podcaście!
    To pierwszy podcast o fizjoterapii, jaki powstał w Polsce <3
    Dzięki niezliczonej ilości wiedzy, którą dzielą się zaproszeni goście, pozwala fizjoterapeutom rozwijać się.
    Jeżeli interesuje Cię fizjoterapia - ten podcast jest dla Ciebie.
    Rozgość się!
    Joanna Tokarska - Fizjopozytywna

  • I'm Tarek El Moussa. For those of you who don't know me I'm a serial entrepreneur, world traveler, lover of living life on the edge, and dedicated father. After going through it all, I've still come out on the other side and want to show you how you can too. With this podcast, you can design your life to help you reach your full potential both physically and mentally. How do you change? Let's find out!

  • Sterben, Tod und Trauer - raus aus der Tabuzone, rein ins Leben! Und Trauer umfasst noch so viel mehr: auch Verluste durch Trennung/Scheidung, des Arbeitsplatzes oder der Verlust von Fähigkeiten durch Krankheit ziehen Trauerprozesse nach sich.
    Du bist hier genau richtig, wenn Du neue Perspektiven in Deiner Trauer suchst. Hier bekommst Du Impulse und Übungen, die Dich einladen, neue Wege auszuprobieren. Getreu dem Motto: mehr Fühlen statt Denken!
    Als Trauerbegleiterin und Coach sowie Bestatterin und freie Trauerrednerin stelle ich Dir meinen ganzen Koffer voller Wissen, Erfahrung und Perspektiven zur Verfügung.

    Weitere Infos zu mir und meiner Arbeit: https://www.christinekempkes.de/

  • BCST is a powerful and deep listening to the history of a person and their conditional experiences in this life, orienting to health and wholeness. A trauma informed healing bodywork modality that will change your life.

  • The Save Your Sanity podcast offers episodes filled with the expert insights, validation, strategies, and support you need to recognize, manage, and recover from relationships with the relentlessly difficult, toxic--and often disturbing--people that host Dr. Rhoberta Shaler calls Hijackals®. 


    She offers invaluable help to stop the second-guessing, undermining, and crazy-making traits, patterns, and cycles you have encountered in relationships with folks like those. Understand the ways, whys, and hows that verbal abuse, emotional abuse, and spiritual abuse affect you over time. Whether the Hijackal is a partner, parent, ex, or colleague, what you will learn here will strengthen and empower you to step up, speak up, and stand up for yourself in healthy, assertive ways.


    Many Hijackals have behaviors that are considered the same as those who are diagnosed as narcissists, borderlines, psychopaths, sociopaths, and histrionic personality disorder. These insights will help you to make the changes--and good decisions--to move from pain to power, and that's exactly what you want to do! Listen now. 

    Support this show http://supporter.acast.com/hijackals-conflict-toxic-people-narcissist.


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.