Gezondheid en fitness – Italië – Populaire podcasts
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“L’ALLENA-MENTE” è un podcast-viaggio attraverso tecniche e benefici di una buona comunicazione con gli altri e con noi stessi. In ognuna delle puntate Laura Antonini e Alessandro Mora ti guideranno, attraverso aneddoti, esperimenti ed esercizi pratici, a imparare le più efficaci strategie per gestire al meglio i tuoi stati d’animo e allenare l’atteggiamento mentale più utile per raggiungere i tuoi obiettivi e vivere nel benessere.
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“Un passo al giorno” è il podcast giornaliero di Stefania Brucini & Vois.
Un passo al giorno per iniziare le giornate con una diversa intenzionalità: 5 minuti per te per rallentare e soffermarti su ciò che conta per te, per non perderti tra le urgenze quotidiane, per non dimenticarti di te e di ciò che è importante.
5 minuti per portare avanti e realizzare i buoni propositi di inizio anno, per metterti in gioco e non procrastinare il tuo progetto nel cassetto.
Dal lunedì al venerdì, ogni giorno facciamo insieme un passo verso il raggiungimento dei tuoi obiettivi: che sia un nuovo progetto di lavoro, un progetto personale o uno stile di vita più bilanciato e più consapevole.
In questo podcast troverai ispirazione, motivazione e consigli pratici per migliorare la tua vita: esercizi, suggerimenti di libri da leggere, interviste con ospiti speciali, articoli interessanti e risorse che ti aiuteranno a cambiare prospettiva e a svegliarti ogni giorno con energia e soddisfazione.
Sono Stefania Brucini, Productivity Coach e founder di Simple Tiny Shifts®, il metodo dei piccoli e semplici cambiamenti per smettere di procrastinare.
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Questo podcast fa parte dell'universo di VOIS. Per scoprire di più, segui @vois.fm su Instagram o visita il sito https://vois.fm/
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Il nostro podcast è dedicato alla meditazione guidata, al rilassamento e alla spiritualità! Sono strumenti fondamentali per la ricerca del proprio benessere interiore ed esteriore. Cammina con noi lungo questa strada, sentendoti sempre libero! Grazie e buon viaggio!!
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Un podcast di Daniela Collu con il pallino per la psicologia, prodotto dal Post
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Marta Daddato è l’incarnazione perfetta del caos emotivo, passando dal sorriso smagliante alla crisi più totale in un attimo. Nel suo podcast, Piccola Problematica (perché alla fine siamo tutti un po' problematici) affronta con ironia e schiettezza i drammi di una ventunenne in cerca di se stessa. Tra ansia, insicurezze, esperienze assurde, terapia e relazioni disastrose, Marta ti invita nel suo mondo, raccontando tutto dal suo punto di vista: sincero e incasinato. Nuovi episodi ogni lunedì e giovedì per riflettere insieme, ridere un po’ e sentirsi meno soli in questo viaggio di auto-scoperta.
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I migliori articoli di Medium.com su Mindfulness e meditazione in formato audio. Ogni settimana una mini storia sul tema della consapevolezza, raccontata da Alessandro Gilibini, istruttore di Mindfulness, per darti sollievo, sostenerti nella pratica e aiutarti a scoprire il meglio che c’è in te. Il tutto con un occhio all’antica tradizione buddista e ai recenti sviluppi della Mindfulness nell’ambito della salute e del benessere personale.
La Mindfulness è una pratica meditativa millenaria che negli ultimi decenni ha avuto una crescente diffusione in Occidente, anche grazie alla psicologia, in particolare per la riduzione dello stress (MBSR - Mindfulness Based Stress Reduction) e la gestione delle emozioni.
Per interagire con domande, commenti o suggerimenti puoi lasciare un messaggio vocale all’indirizzo https://gopod.it/messaggio -
Come sono nati Barolo, Amarone della Valpolicella e Supertuscan? Quali percorsi storici, culturali ed economici li hanno portati a diventare icone riconosciute in tutto il mondo? "Vini mito" è un viaggio sonoro per rispondere a queste e molte altre domande. Attraverso le voci di Jacopo Cossater e Graziano Nani, e a quelle di diversi ospiti, tra cui produttrici vinicole, esperti e giornalisti.Vini mito è una serie podcast di Chora Media per Signorvino.Scritta da Nicole Schubert e raccontata da Jacopo Cossater e Graziano Nani.La cura editoriale è di Graziano Nani.La supervisione del suono e della musica di Luca Micheli.La post produzione e il montaggio sono di Cosma Castellucci.La project manager è Monia Donati.Il producer è Alex Peverengo.Il coordinamento della post produzione è di Matteo Scelsa.Il fonico di studio è Luca Possi.Musiche su licenza di Universal Music Publishing Ricordi Srl e di Machiavelli Music
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Il filosofo Jaspers parlava della malattia dell'ostrica: noi dell'ostrica apprezziamo la perla, ma dimentichiamo che la perla è la reazione di un'ostrica malata, alla malattia. Stessa cosa avviene per i capolavori della letteratura. Ci dimentichiamo che senza la malattia psichiatrica non ci sarebbero state le perle di David Foster Wallace, Virginia Woolf, Philip K. Dick, Alda Merini, e tanti altri scrittori e scrittrici che hanno fatto la storia della letteratura.
Con interviste a psicoterapeuti e psicoterapeute, Claudio Morici racconta storie di grandi scrittori e scrittrici, e di quanto la letteratura sia stata per loro uno straordinario strumento di sopravvivenza. Che continua a salvare anche noi.
"La malattia dell'ostrica" di Claudio Morici coprodotto da Fandango Podcast e Teatro Metastasio di Prato, è anche un libro (in libreria dal 18 ottobre) e uno spettacolo teatrale in giro per l'Italia.
Musiche Valerio Vigliar / Edizioni musicali Radiofandango/CAM
Editing e sound design Andrea Cardoni.
Supervisione editoriale Vins Gallico. -
PMConfidential, il podcast di chi vuole diventare un essere umano di professione.
Questo podcast nasce dall’esigenza di porre, ad alta voce, delle domande alle quali la società non dà risposte.
È il mio tentativo di disobbedienza pacifica per capire chi siamo veramente al di là di quello che questa cultura, basata solo sull’apparenza, la produttività e la performance, vuole farci credere. -
Welcome to https://Audiodesires.com ! We create Masturbation and Sex Guides for Mindful Sex. They work like Sexy Guided Meditations.
We're an erotic audio platform dedicated to creating happier, healthier sex lives for everyone through immersive audio content. This podcast focuses on sexual wellness guides, affirmations, guided sex episodes and guided masturbation audio.
The goal of these episodes are to help you explore your sexuality in a safe space, whether that be on your own or with a partner, and get to know more about your desires.
Please enjoy these samples of our guided episodes. If you would like to hear full versions of these stories, visit https://Audiodesires.com and sign up for a FREE ACCOUNT today!
You will enjoy this guided masturbation podcast if you are looking for sex meditation, meditation and sex, tantric sex meditation, sex and meditation, meditation for sex, sex meditation music, meditation sex, sex meditation guided, sex meditation audio, guided meditation sex, meditation for better sex, guided sex meditation, orgasmic meditation sex, guided sex meditation audio, meditation during sex, guided meditation, sleep meditation, mindfulness meditation, meditation for sleep. -
LiberaMente è il podcast di psicologia con storie idee e consigli per liberare la nostra mente ogni giorno di più. A cura di Matteo Neroni.
Scopri di più su di me: http://www.matteoneroni.it -
Usando come filo conduttore la corsa, Daniele Vecchioni e Carlo Crestani ci accompagneranno in un viaggio alla riscoperta del vero significato di benessere, salute, forma fisica. Consigli sulla corsa, sull’allenamento e sulla vita quotidiana si alterneranno a episodi, racconti e approfondimenti sulla storia e cultura della corsa. Daniele e Carlo condivideranno le loro esperienze, le conoscenze e gli strumenti più utili per aiutarci a migliorare la nostra vita.
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La piqûre du français (http://piquredufrancais.ccdmd.qc.ca) offre aux élèves allophones et anglophones inscrits dans des techniques de soins de la santé du réseau collégial anglophone des documents pédagogiques qui les préparent à soigner en français et à réussir l'examen de l'Office québécois de la langue française (OQLF).
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Hai dubbi riguardanti la psicología e il benessere? Questo è il podcast di GuidaPsicologi.it, il portale leader in psicología che ti aiuta a stare meglio con te stesso/a. Clicca PLAY e risolvi tutti i tuoi dubbi! : Hai bisogno di supporto? Ecco il nostro elenco di professionisti specializzati http://bit.ly/guidapsico
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MissBratDom Talks with some of her friends' subs, sissy girlfriends, crossdressers, and married men about their fetish fantasies and experiences.
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di Laura Testa
Quello tra la coppia, la famiglia e la legislazione è un rapporto di inevitabile dipendenza, con ripercussioni tanto nella sfera sociale quanto in quella privata, dal divorzio all'aborto, dall'affido congiunto alla violenza sessuale, dal diritto di famiglia alla procreazione assistita.
Questa serie è un viaggio a ritroso negli ultimi decenni della storia italiana per capire come le leggi e le norme siano riuscite o meno a stare al passo con l’evoluzione della coppia e della società, anche grazie al contributo di alcuni esperti e a esempi di storie di vita vissuta. -
Talks On Psychoanalysis shares topics published in the IPA Society Journals and Congress debates worldwide, brought to you in the voices of the original authors.
This podcast is produced by International Psychoanalytical Association -
Hosted by Mo Twister. This is GTWM the Podcast Year 13 for 2024! Listen to Mo as he takes calls from Filipinos all around the world talking about love, life, sex -- or any interesting topic they'd like to discuss. It's the first and fiercest podcast from the Philippines and holding strong over 12 later. Good Times! Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/djmotwister/support
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Dear Alice è un podcast sulla crescita personale condotto da Alice Bush, ex ingegnere, definita ingegnere della felicità, coach e guida per migliaia di persone che hanno intrapreso un viaggio di sviluppo personale.
Alice risponde alle domande della Community offrendo spunti di riflessioni e condividendo esperienze di vita reale.
Con una nuova puntata ogni martedì alle 7AM, Dear Alice parla di chi ha la straordinaria voglia di mettersi in gioco per migliorare la propria vita, un giorno alla volta.
Manda la tua domanda audio sul canale Telegram Dear Alice. -
di Antonella Viola | Negli ultimi decenni la vita media si è allungata moltissimo, ma spesso arriviamo agli anni della maturità appesantiti da malanni che nel tempo hanno indebolito la nostra salute. Oggi però abbiamo dalla nostra parte molti strumenti che ci possono aiutare a migliorare il nostro stile di vita, vivere più a lungo e meglio. A cominciare dal prenderci cura del nostro sistema immunitario.. Come possiamo aiutarlo a funzionare meglio? E perché lavorare per “potenziarlo” spesso non è una buona idea? Un episodio dopo l’altro, l’immunologa, ricercatrice e divulgatrice scientifica Antonella Viola risponderà a queste e tante altre domande. Si parlerà di sonno, di nutrizione bilanciata, microbiota e anche di medicina di genere. Insieme capiremo come migliorare il nostro stile di vita e impareremo a conoscerci meglio, cercando sempre l’equilibrio.
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