Gezondheid en fitness – Frankrijk – Nieuwe podcasts
-
🎙️ Le podcast qui t'aide à révéler le meilleur de toi-même
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. -
Coucouu !
Bienvenue sur Différemment, le podcast où l’on explore la santé et l’alimentation avec curiosité et bonne humeur. Chaque mercredi, un expert nous éclaire sur notre corps, nos habitudes et notre bien-être. Ensemble, on va transformer les injonctions en opportunités.. pour voir les choses différemment et adopter des gestes qui font vraiment du bien sur le long-terme.
J’ai hâte d’échanger avec toi sur ces sujets passionnants.
À très vite,
Zoe ☀️
Pour retrouver toutes mes recettes faciles et rapides : https://www.instagram.com/zoe.nogluten/
Pour rester en contact et ne rien rater, inscris-toi ma newsletter : https://zoenogluten.substack.com/subscribe
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
-
Le podcast le plus chaud 🔥 consacré aux rencontres libertines.
Je suis Miss Lana, je serai votre hôte à travers cette première série de 5 épisodes.
En effet, je vous plongerai dans mes rencontres les plus croustillantes sur le site Wyylde et bien plus … 😈
Soyez prêt à vivre mes rencontres comme si vous y étiez …
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. -
Bien manger c’est facile, le podcast qui t’aide à bien manger au quotidien.
-
Est-ce que tu es prêt(e) à prendre cette décision qui va changer ta vie ?
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. -
On boit un verre et on papote ?
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. -
Podcast bi darija marocaine pour parler sur des sujets sur la nutrition saine et équilibrée et sur l’alimentation consciente, Mindful Eating.
-
À table contre le cancer est le tout nouveau podcast signé OncAdvice, une association qui vise à améliorer le bien-être des patients atteints de cancer, notamment en sensibilisant sur le rôle de la nutrition pendant la maladie.
Les épisodes de ce podcast réuniront tous les acteurs du parcours de soin des patients.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. -
Podcast : "Biohacker / Bio à cœur"
🎙 Présenté par Emmanuel
Le podcast "Biohacker / Bio à cœur" vise à vous rendre autonome dans vos décisions alimentaires. Dans un monde stressant et urbain, nous avons perdu de vue l’essentiel : savoir ce que nous mettons dans notre corps.
🌱 Pourquoi ce podcast ?
Nous avons tendance à faire confiance aux produits des supermarchés sans nous interroger. Pourtant, maîtriser ses choix alimentaires est crucial pour sa santé. Ce podcast vous guide vers un nouveau paradigme alimentaire, hors des habitudes héritées et du marketing.
Mon but : vous aider à faire des choix éclairés (achats alimentaires, jeûne intermittent, routines adaptées à votre quotidien...), pour que vous deveniez libre des pièges alimentaires.
🌍 Les embûches sur votre chemin...
Votre parcours vers une alimentation consciente est semé de défis.
J’ai identifié 8 obstacles majeurs :
Normes culturelles et familiales.
Temps contraint et priorités.
Habitudes alimentaires héritées.
Pression sociale et consommation ostentatoire.
Stress professionnel et sédentarité.
Modes alimentaires.
Produits ultra-transformés.
Marketing alimentaire trompeur.
J'ajoute un 9e obstacle : l'orthorexie, obsession pour une alimentation saine.
Ensemble, nous allons déconstruire ces obstacles. Comment ?
🔬 Avec le biohacking naturel
Le biohacking, mouvement né aux États-Unis, optimise les capacités physiques et mentales à travers des méthodes scientifiques. Ici, nous adoptons un biohacking loin des technologies transhumanistes, qui met l'accent sur l’agriculture biologique et des pratiques alimentaires saines.
Nous explorerons les faits scientifiques pour vous aider à éviter les produits ultra-transformés et à faire des choix éclairés.
❤️ "Bio à cœur" : un projet personnel
Ce podcast est le fruit de 40 ans de passion. Je veux rendre simples et accessibles des sujets complexes, vous fournir des outils concrets pour éviter les pièges du marketing alimentaire. Je me livrerai à vous dans des épisodes réguliers.
💡 Un condensé de formation
Ce podcast condense la plus grande formation en épi-alimentation et biohacking francophone. Vous aurez accès à des épisodes variés 5 fois par semaine.
Mon plus grand souhait ?
Que vous retrouviez votre autonomie alimentaire et que vous optimisiez votre énergie au quotidien.
Voici les 6 piliers pour maximiser votre démarche :
Activité physique : favorise l'assimilation des nutriments.
Sommeil réparateur : essentiel pour la régénération et le métabolisme.
Hormèse : petits stress renforçant la résilience.
Gestion émotionnelle et du stress : pour réguler les fringales émotionnelles.
Vie sociale épanouie : équilibre mental et habitudes saines.
Bio-marqueurs : pour suivre l'impact de votre alimentation sur votre santé.
💪 Avec toi, à chaque étape
Je vous accompagne dans ce voyage vers une alimentation consciente, une santé optimisée et un bien-être global. Ensemble, nous reprendrons le contrôle de votre vie.
With love ❤️
Emmanuel
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. -
Bienvenue dans NUTRI SOPHRO,
Le podcast où on parle de perte de poids saine et durable, de ton corps, de ton assiette, et finalement de tout ce qui te permet de te sentir bien au quotidien.
Ici, on brise le mythe des régimes on parle émotions et équilibre, et on explore comment retrouver la sérénité et la santé :
Sans régime, sans stress, sans culpabilité ni frustration. C’est promis !
Je m’appelle Alexandra et je suis Conseillère en Nutrition certifiée, Sophrologue et Naturopathe.
Si tu es intéressée par tous ces sujets et que tu veux apaiser ta relation avec ton corps et la nourriture tu es au bon endroit !
Bonne écoute 🎧
🎙️ Un nouvel épisode chaque semaine le mardi à 6h !
✨ Où me retrouver :
https://www.guerirdesregimes.com
https://www.instagram.com/guerirdesregimes/
https://linktr.ee/guerirdesregimes
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. -
Bienvenue sur le podcast Santé ! Et chocolat…
Le podcast qui sème les graines d'une vie plus saine tout en gourmandise.
Ce podcast a pour objectif de vous permettre d'acquérir les connaissances dont vous avez besoin pour vous sentir mieux dans votre corps, votre esprit et votre assiette, tout en comprenant le fonctionnement de votre métabolisme.
Je suis Céline Faustin, Diététicienne Nutritionniste depuis 2005, spécialisée dans le rééquilibrage alimentaire avec des notions de psychonutrition et de micronutrition. Derrière chaque épisode se cache un peu de mon parcours, mon histoire avec la nutrition mais aussi beaucoup d'expériences vécues auprès de mes patientes.
Ma mission avec ce podcast est que vous deveniez autonomes dans votre nutrition, de vous inspirer de nouvelles habitudes de vie plus saines afin de vous permettre de préserver une longévité en bonne santé.
Vous pouvez me retrouver sur Instagram :
https://www.instagram.com/celine__faustin/?hl=fr
Pour écouter mes conseils quotidiens, mes réflexions sur les dernières actualités nutrition-santé :
https://t.me/cerclenutritionprive
Pour recevoir toutes mes infos en exclusivité, vous pouvez vous inscrire à ma Newsletter juste ici : https://subscribepage.io/celinefaustinnewsletter
Et découvrir mes accompagnements par ici :
https://www.celinefaustin.com/presentation
Je vous souhaite une belle écoute
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. -
Le Podcast qui réveille tes sens avec les meilleures recettes du mois au format audio. En plus de ça, Ma P'tite Cuisine À Moi c'est des rencontres avec des personnes qui oeuvrent en faveur d'une alimentation durable, locale et sociale.
-
Lait’Change, le podcast qui donne la parole aux actrices et acteurs de la filière laitière et fromagère. Romain LE GAL, Meilleur Ouvrier de France Fromager 2023 fait le tour des régions de France pour nous faire découvrir des fromages AOP, des coopératives et rencontrer des passionnées de fromages pour en apprendre plus sur leurs histoires. Ces garants du patrimoine et de leurs métiers font la richesse de notre pays et notre culture.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. -
Bienvenue dans le ManOmicrO, le podcast qui met des paillettes dans votre bien-être et des idées dans votre routine !
Vous cherchez des réponses pour améliorer votre santé physique, mentale et émotionnelle ? Ici, nous vous offrons des outils innovants et des détails "croustillants" pour atteindre un équilibre durable.
Chaque mois, des experts du bien-être, des thérapeutes et des pionniers partagent leurs astuces, leurs découvertes et leurs expériences pour vous inspirer à réinventer vos rituels et habitudes.
Des sujets variés comme la gestion du stress, la reconnexion avec soi-même, les alternatives naturelles et les avancées surprenantes sont au cœur de nos discussions.
Pourquoi écouter le ManOmicrO ?
• Découvrir des perspectives nouvelles et inattendues sur le bien-être
• Trouver des solutions concrètes adaptées à vos besoins
• Réinventer votre quotidien grâce à des outils simples et accessibles
Pour qui ?
Pour celles et ceux qui souhaitent adopter une vie plus sereine, plus saine, et en accord avec leurs aspirations personnelles.
Abonnez-vous pour ne manquer aucun épisode et commencez dès aujourd’hui à embellir votre bien-être ! 🌿
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. -
Entrez dans l’univers de "Petits Pas Verts", le podcast dédié aux assistantes maternelles et à la santé des tout-petits.
Qualité de l'air, choix des produits ménagers ou encore alimentation, chaque épisode explore une thématique en lien avec votre quotidien et votre métier. Julien, spécialiste en santé environnementale, et Amandine, coordinatrice engagée, vous apportent des réponses claires et pratiques à travers une interview, un témoignage d'assistante maternelle, et une idée de recette ou d'activité à tester.
"Petits Pas Verts", c’est votre rendez-vous mensuel pour avancer, ensemble, à petits pas et en douceur, vers un accueil respectueux de la santé des enfants.
Ce podcast est réalisé par la Mutualité Française Nouvelle-Aquitaine grâce au soutien financier de l'Agence Régionale de Santé.
Écoutez "Petits Pas Verts" et faites un pas de plus vers un environnement plus sain pour les tout-petits.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. -
Si tu es handballeur, tu devrais faire de la préparation physique, mais comme beaucoup, tu n'en fais pas, ou mal, car tu ne sais pas comment t'y prendre concrètement...
Moi c'est Maxence, je suis préparateur physique depuis 2 ans et joueur de handball depuis 15 ans, et à travers ce podcast je vais t'apprendre à passer :
Du point A, la situation dans laquelle tu te trouves actuellement, c'est à dire un joueur de hand qui veut être plus performant, mais qui se sent perdu face à la masse d'information sur la préparation physique, et qui du coup ne passe pas à l'action, et reste un joueur moyen à son poste.Au point B, la situation dans laquelle tu rêverais d'être, c'est à dire un joueur essentiel à son poste, complet physiquement qui à la confiance du coach, qui est reconnu pour son niveau, qui fait des différences dans les moments cruciaux et qui joue au vrai niveau auquel tu devrais être !Pour ça, à travers les épisodes, pas à pas, nous allons voir la démarche que tu dois mettre en place pour atteindre ce point B de manière pérenne, car le but n'est pas d'aller vite pour que tout s'écroule tout aussi vite, mais de créer des changements progressifs, qui durent dans le temps, dans l'objectif d'être le plus performant sur la durée et pas juste le temps d'une saison par exemple.
Si t'es prêt à monte dans le train des handballeurs qui performent et sont épanouis dans leur sport, pense à t'abonner pour ne rien louper des prochains épisodes !
Retrouve-moi aussi tous les jours dans : "Les mails privés des handballeurs"
Sur Instagram : @maxencegre
Ou sur ma chaine Youtube : Maxence - Préparateur Physique Handball
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
-
La Sportive Outdoor est le podcast des femmes sportives pour s'inspirer, apprendre et oser. A travers des interviews de femmes inspirantes, j’invite des sportives de tous horizons et de tous niveaux à partager leurs expériences, conseils, défis et motivations.
Qu’elles soient cyclistes, traileuses, randonneuses, alpinistes, pratiquantes de tout autre sport outdoor ou encore professionnelles du domaine sportif, ces femmes nous dévoilent leur parcours unique, leurs conseils, leurs réussites mais aussi leurs difficultés, en toute authenticité.
La Sportive Outdoor est un espace de partage, de motivation et de découverte, où l’on parle de dépassement de soi, de plaisir dans l’effort, de santé, mais aussi des joies simples que procurent les sports outdoor.
Que vous soyez une sportive aguerrie ou une amoureuse de la nature curieuse, laissez-vous inspirer par ces récits inspirants et ces conseils précieux pour vivre votre passion de l’outdoor au féminin !
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. -
Le podcast Au-delà de l'esthétique est LE podcast pour ceux qui veulent comprendre l'impact de leur environnement sur leur bien-être physique et mental.
Que vous soyez passioné par l'architecture, la rénovation ou le développement personnel, ici, on explore comment l'aménagement de votre habitat peut transformer votre quotidien. À travers des concepts comme le Feng Shui, la Neuro-Architecture et la psychologie des couleurs, ce podcast vous donne des clés pour créer ou optimiser des espaces qui vous nourrissent et vous élèvent.
Au programme :
Des conseils concrets pour améliorer votre sommeil, réduire le stress, diminuer la fatigue, ...
Des interviews exclusives
Des réflexions sur des problématiques quotidiennes comme la solitude, le burn-out ou la gestion des tensions familiales, et comment l’aménagement peut être un levier de changement
Des études de cas sur l'impact réel de l'environnement intérieur sur la santé mentale et physique
Et bien plus....
Abonnez-vous dès maintenant pour découvrir comment l’architecture, les couleurs et l’énergie de votre habitat peuvent améliorer votre bien-être, chaque jour.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. -
« Les voix de Parkinson », sous titré Parkinson vu de l’intérieur, ouvre un nouveau canal de vulgarisation de la parole des malades atteints de la maladie de Parkinson.
Ce podcast comporte à la fois des reprises audio des sujets abordés en vidéo dans la chaîne YouTube Parkinson's Follies, et des épisodes originaux sur des sujets pour lesquels le podcast est plus adapté, en particulier des interviews de malades, de soignants, d'aidants.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. -
Découvrez tous les secrets d'une coach passionnée par son métier depuis 20 ans !
Sport, nutrition, mindset, seront les thèmes abordés :)
Je suis ravie de vous partager mes connaissances et expériences de personal trainer et nutritionniste du sport.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. - Laat meer zien
