Gezondheid en fitness – Zweden – Nieuwe podcasts

  • Första podden om HJÄRNTRÖTTHET på svenska. Podcasten ”DET ÄR COOLT ATT VILA” med Emma Hiltunen - hoppas på att få fungera som en guide & vän i lurarna till Dig som lever med hjärntrötthet. ALLA är välkomna, vi gör det här tillsammans! Du är inte ensam!

  • Welcome to Getting Better: Stories of Mental Health. Licensed therapists Micheline Maalouf and Nadia Addesi are here to talk about and destigmatize mental health. We know how frustrating, scary and hard it is to deal with mental health, and to openly speak about it is even tougher. On this podcast, we’re here to lift a little weight off of your shoulders and speak to special guests about their experiences with mental health. People like Rebel Wilson, Chris Bosh, Meghan Trainor, Ian Somerhalder, and more. Dealing with mental health is a long journey of acceptance. And we’ll be here with you along the way!

  • Expertinslaget är en julkalender från Västra Götalandsregionen där vi får lära oss mer om Regionhälsans expertenheter. Under julkalenderns 24 luckor får vi lyssna på medarbetare från de olika expertenheterna som pratar om allt ifrån sexuell hälsa till osteoporos, våld i nära relationer och flyktingmedicinska frågor.

    Producenter: Elin Klingvall och Tobias von Porat
    Klippning och mixning: Elin Klingvall
    Ansvarig utgivare: Britt Tallhage

  • Obesitas – Ett viktigt samtal är en podcast från Novo Nordisk där journalisten Susanna Dzamic pratar med olika gäster om sjukdomen obesitas (fetma).

  • En podcast för dig som är nyfiken på hur livet kan bli enklare och härligare utan en massa mer göranden.

    I den här podden utforskar vi hur det är att vara människa samt vad som är möjligt, när vi lever mer i nuet, släpper gamla programmeringar och lyssnar mindre på allt babblet i huvudet.

     

    När Angelica blev introducerad till de tre principerna började hennes liv att transformeras. Hon har gått från att kämpa i livet och haft en nästintill obefintlig självkänsla. Till att se att livet faktiskt kan vara mycket skönare.

    Den enkelhet, klarhet och lugn som hon har i livet i dag vill hon dela med sig av till fler. Livet kan vara enklare, vi har bara glömt hur, vårt välmående är medfött och det är vår födslorätt att må mentalt bra.

     

    Det handlar inte om tekniker, metoder eller en massa mer göranden. Det handlar om att få en förståelse för hur våra upplevelser i livet skapas, inifrån oss själva och ut.

     

    Det här nya sättet att se hur livet faktiskt fungerar, ger oss möjligheten att uppleva mer lugn, harmoni, kärlek och glädje i livet.

     

    Angelica arbetar som coach och föreläsare, håller kurser, workshops och program.

    Du kan komma i kontakt med Angelica via hemsidan: www.heladu.se


    See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

  • Mitt i livet händer det! Kroppen kommer i obalans, och det känns. Klimakteriet är en fas i livet där två tredjedelar av alla kvinnor lider av övergångsbesvär. Det är hormonerna som ställer till det!

  • Har du, som många andra problem med stress, ångest eller depression? I den här podden kör vi tillsammans mental träning för att lättare kunna hantera livets alla påfrestningar. Varje måndag kommer ett nytt avsnitt ut med en ny mental träningsövning. 🙏

  • Nere är inte bara mitt namn, utan man kan också känna sig nere. I den här podden bjuder jag in spännande gäster för att prata om när livet skaver. Tillsammans lär vi oss förstå och hantera livets jobbiga känslor, men också hur man kan bli bättre på att stötta andra.
    Vara Nere är ett initiativ från organisationen Mind och Studieförbundet Bilda.

  • Följ och gilla Sovpoddens spellista på Spotify. Jag kommer inom kort flytta all musik i podden dit, så in och följ länken och klicka på gilla så vi inte tappar bort varandra. Ljud från naturen kommer att ligga kvar här på Sovpodden som vanligt. Följ länk nedan:

    https://open.spotify.com/playlist/4hh0s7YcWtpjAgAeFnzx6M?si=575f2e6b6d264857

    Rogivande ljudatmosfärer i form av musik eller ljud från naturen - att somna eller vakna till, ha i bakgrunden när man läser en bok, jobbar, eller om man bara vill ha en lugn stund.

    Tack och sov gott!

    Producent: Joakim Jalin
    © 2021 - Jalin Film AB

  • En podd som vågar lova något alldeles, alldeles extra! Där du kommer ha en stor roll och där den något högtravande ambitionen faktiskt är att du som lyssnar skall ha möjlighet att växa som människa.

    Men du behöver inte vara orolig. Det här är ingen ny självhjälpspodd med massa goda råd och tips på hur du skall leva. För det är jag i ärlighetens namn själv ganska trött på.

    Nej, det här är något helt annat. Strålkastaren kommer riktas mot intressanta ämnen där jag gästas av stora namn som har personliga erfarenheter av det aktuella ämnet. Det blir reflektioner och berörande samtal, härliga skratt och vackra tårar. Och vi kommer även besvara frågor som du som lyssnar har möjlighet att ställa utifrån aktuellt tema.


    See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

  • Välkommen att följa två överaktiva konditionsidrottare i deras resor mot olika mål.

    Christians träning, mål och vardag med diagnosen MS, hans laddning mot New York Marathon och insamling till MS-fonden.

    Blandat med före detta elit-cyklisten Fredriks (eventuellt orimliga) målsättning att slå rekordtiden på Vasaloppstippeln under 2022.

    Räkna även med spännande gäster, deras resor blandat med massvis med "tjöt"


    See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

  • Så lever du längre handlar om precis det titeln säger: hur du lever längre. Med de senaste superstudierna i ryggen avslöjar professor Bertil Marklund och journalist Linn Asterby de enkla tips som vi alla kan följa för att få extra år och må bättre. Det är förvånansvärt lätt, kul och du kan få tio extra år!


    Vem vill du ska leva längre?


    Följ oss på facebook.com/saleverdulangre


    Linn Asterby, programledare och producent, är erfaren journalist med ett särskilt intresse för vetenskap. Hon bjuder också in flera inspirerande expertgäster. Vi får höra bland andra Per Naroskin, Mia Törnblom, Lovisa “Lofsan” Sandström, Erik Hemmingsson, Anna Bennich, Henrik Ennart, Maria Farm och Frida Rångtell.


    Bertil Marklund, professor i allmänmedicin och folkhälsa, är ännu verksam forskare, pappa till 1177 och bästsäljande författare till boken “Tio tips: lev tio år längre och må bättre”. När hans föräldrar gick bort i förtid väcktes intresset för att hitta sätt att leva längre.


    See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

  • Psykologisk forskning är en podcast av och med forskare och lärare som jobbar på Avdelningen för psykologi vid Karolinska Institutet. Här diskuterar vi forskning inom olika ämnesområden som hör till psykologi. Vi vill att personer som är intresserade av psykologi ska få inspiration och ny kunskap genom att lyssna på våra samtal.

    Några ämnen som vi tar upp i första säsongen är hur psykologisk behandling fungerar vid kroppsliga besvär, vi pratar om rädsla, om sömnen, och om pandemin ur ett psykologiskt perspektiv. Bianka Karshikoff blir poddens moderator för säsongen. Flera avsnitt är inspelade på distans av smittskyddsskäl.

    Podcasten är inte vinstdrivande och åsikterna som uttrycks är forskarnas egna, vi representerar alltså inte Karolinska Institutet. Chef för avdelningen är Pia Enebrink och ansvarig utgivare är Mats Olsson i egenskap av institutionschef.

  • En podcast som vill sudda bort machokulturen hos män och visa att det är okej att visa känslor. Vi kommer djupdyka i massor av ämnen som vi verkligen vill lyfta och skapa diskussion om. Allt från relationer till välmående och allt däremellan.

    Support till showen http://supporter.acast.com/den-moderna-mannen.


    See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

  • Malin & Therese blandar mörkt och ljust, högt och lågt, yin och yang. De pratar egna erfarenheter samt reflekterar i ämnen om allt mellan himmel och jord. 

    Här bjuds också gäster in till samtal om sin livshistoria. Fokus ligger på de differentieringar som vi levermed i samhället. Utan det ena kan inte det andra existera. Och hur sjutton hittar man balans?

    Varmt välkommen till Änglar & Demoner podcast. 

    Instagram: anglarodemonerpodcast
    Facebook: Änglar & Demoner podcast


  • Efter önskemål från trogna lyssnare till podcasten ” Historiska Brott” kommer här en podcast att somna till, helt utan obehagligheter! Text och inläsning av Sara Sand, musik av James Unwin-Smith.

    See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

  • Being a parent is really freakin’ hard. Of course, it can also be incredibly rewarding and delightful. Either way, it consumes us. Childproof is a show about us, the parents, and how we can raise kids without losing track of ourselves in the process. Each episode host Yasmeen Khan, a journalist and mom, brings us conversations and stories with fellow parents and experts on how to navigate this whole parenting thing — especially the shifts that happen within ourselves. Because parents are growing too.

  • Vi på Ikigaiyoga kombinerar personlig utveckling och privatekonomi med yinyoga och meditation utifrån det japanska begreppet ikigai. En västerländsk tolkning av ikigai är skärningspunkten för det du älskar, det du är bra på, det du kan få betalt för och det världen behöver. I den japanska kulturen tror man att alla har en ikigai, en livsmening, inom sig. Det tror vi med.

    Ibland delar vi med oss av våra egna erfarenheter och tankar. Ibland bjussar vi på våra egna ikigairesor. Ibland bjuder vi in gäster att inspireras av. Alltid med ett leende och ett nyfiket sinne!

    Allt gott!
    Anna & Malin

  • Ätstörningspodden ger nya, viktiga och olika perspektiv på ätstörningar.


    I Ätstörningspodden kommer du få möta människor som på olika vis har erfarenheter av eller arbetar med ätstörningar. Det kan vara drabbade, anhöriga, forskare, författare och behandlare, helt enkelt personer som har något intressant att säga om denna svåra och komplicerade sjukdom.


    Leder podden gör Anna Ehn och Leone Milton, som båda är journalister och författare med särskild kunskap om ätstörningar.


    See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.