Gezondheid en fitness – Luxemburg – Nieuwe podcasts
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(Не)спортивное питание — подкаст для активных женщин, которые много знают о питании, серьезно относятся к спорту и все равно чувствуют, что что-то идет не так. Усталость, которую не получается восстановить. Еда, которая превращается в поле контроля. Тренировки, которые держатся на силе воли, а не на энергии. Ощущение, что ты стараешься — а тело будто не слышит.
Здесь я говорю о том, почему это происходит. О питании, восстановлении, привычках и отношении к телу — без новых правил и универсальных планов. О том, как перейти от давления к поддержке. От контроля — к навыкам. От борьбы с телом — к сотрудничеству с ним.
Меня зовут Аня. Я нутрициолог-коуч, живу в Люксембурге, занимаюсь спортом и работаю с активными женщинами, которые хотят результатов — и при этом хотят оставаться сильными, выносливыми и энергичными. Можно иначе. Здесь я рассказываю, как.
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Pflegt ihr Angehörige oder seid ihr selbst pflegebedürftig? Und habt ihr euch schon mal mit Pflegekasse, Pflegegeld oder Pflegegraden herumgeplagt? Dann seid ihr bei „gepflegt gefragt“ genau richtig. In diesem Podcast beantworten wir eure Fragen rund um das Thema Pflege und helfen dabei, sich im Bürokratie-Wust zurechtzufinden. Gesundheitsjournalistin Aglaja Adam und Kai Klindt, der neben seiner journalistischen Tätigkeit als Pfleger arbeitet und studierter Altersforscher ist, sprechen in diesem Podcast mit Betroffenen und Expert:innen. Welche Hilfen kann man in Anspruch nehmen? Welche Gelder stehen einem zu Verfügung? Und wie kommt man überhaupt an einen Pflegegrad? Antworten auf diese und viele weitere Fragen hört ihr hier.
Jeden zweiten Donnerstag erscheint eine neue Folge.
Habt ihr Fragen rund um das Thema Pflege, die wir im Podcast beantworten sollen? Dann schreibt uns an: [email protected]
Mehr Gesundheitspodcasts gibt es hier: www.gesundheit-hoeren.de -
Welcome to Check One Two a Cahonas Podcast, where we give you the lowdown on testicular cancer by sharing the inspiring stories of survivors and advocates.
Cahonas is a leading charity dedicated to Testicular cancer awareness education and support. With our far-reaching campaigns and unwavering determination to ensure all case of testicular cancer are treated at the earliest stage possible, we strive to make a significant difference on the lives of those affected by testicular cancer.
Testicular cancer is something that affects men of all ages, but awareness and early detection can make all the difference. On this podcast, we’re here to educate, inspire, and empower you to take charge of your own health.
So, whether you’re a survivor, an advocate, or just someone looking to learn more about this vital issue through interesting conversations, the Check One Two Podcast is your go-to for information and inspiration. -
Longevity.Technology UNLOCKED brings together science, business, and human potential to explore the frontier of longer, healthier living.
🎙 Mondays: In-depth conversations with scientists, founders, investors, operators, and elite performers shaping the longevity ecosystem.
🧠 Fridays: A sharp weekly round-up of the biggest stories, trends, and insights from across the longevity space.
If you’re curious about the future of health, performance, and lifespan, this is where it gets UNLOCKED. -
Der 360° Talk mit Dino Arouna ist ein Podcast über Disziplin, mentale Stärke, körperliche Performance und ein langes, leistungsfähiges Leben.
In diesem Podcast spricht Dino Arouna über Themen wie: Ziele setzen und wirklich erreichen, Disziplin aufbauen und durchhalten, mentale Stärke entwickeln, Training, Gesundheit und Longevity, Identität, Verantwortung und persönliches Wachstum
Dino Arouna ist Gründer von ATHLETIX360° und arbeitet seit fast 15 Jahren mit Training, Performance und Persönlichkeitsentwicklung.
Dieser Podcast richtet sich an Menschen, die mehr aus ihrem Leben machen wollen -
RECOVER your body for peak performance, workout with INTENSITY to build a strong and muscular physique, stay energized and confident by optimizing NUTRITION, and develop the DISCIPLINE to keep going.
This is the RINDFIT way, and on this show we dive deep into these cornerstones of health and fitness. We talk about everything that can help busy men -- who may be juggling families, businesses, and fitness goals of their own -- become the healthiest versions of themselves.
From weight training and healthy eating to optimizing the body and mind, we dive deep into topics that help men look, feel, and be their best.
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Herzlich willkommen, zu „entspannte Mama | entspanntes Kind“ – deinem Podcast für mehr Gelassenheit und Harmonie im Familienalltag.
Ich bin Nadine, deine Gastgeberin und selbst Mama von 2 zauberhaften Jungs. Als Entspannungstrainerin und Lieblingsfachtrainerin habe ich es mir zur Aufgabe gemacht, anderen Müttern zu helfen, einen Ausgleich zum stressigen Alltag zu finden und vor allem sich selbst nicht zu vergessen.
Lehn Dich zurück, atme tief durch und lass den Stress des Tages hinter dir.
Du möchtest weitere Impulse? Schau dich gern auf meiner Website um: https://www.nadine-firl.de -
Salut! Sunt Claudia Buneci, sunt health coach si sustin femeile aflate in premenopauza sa isi tina hormonii in echilibru, sa aiba energie, sa aiba libido, sa isi atinga si sa isi mentina greutatea lor optima si sa isi pastreze claritatea mentala. Toate acestea prin schimbari de stil de viata. Am 3 copii si ei sunt cea mai mare provocare, sursa de inspiratie si de dragoste din viata mea. Lucrez cu femei de peste 8 ani si ma simt binecuvantata ca mi-am descoperit misiunea. Acest podcast imi doresc sa fie un loc care sa iti mijloceasca drumul catre tine insati! www.pofta-de-viata.ro
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Change Your Mind from New Scientist brings you the brain health advice you really need to know. Every week, award‑winning science journalists Cat de Lange and Helen Thomson cut through wellness hype to find out what actually keeps your mind sharp, your mood steady and your memory strong. As friends, they’ve spent decades swapping stories, testing trends and exploring the latest neuroscience, and thought it was about time to share the tips and tricks that have genuinely changed their own lives. From cold plunges to coffee, supplements to sleep, Ozempic and AI they speak to leading experts and ask: does this really work? Expect smart conversations, clear answers, and practical takeaways - with plenty of laughs along the way. Because when you understand your brain, you really can change your mind - for the better.
New Episodes every Thursday. -
Hallo und herzlich willkommen bei dem Podcast DR GYM - Diagnose Fitness! Die grundlegenden Themeninhalte, welche dich hier erwarten sind Fitness, Ernährung und die Steigerung des Selbstbewusstsein. Es werden sowohl wissenschaftsbasierte Informationen geliefert, als auch eigene Erfahrungen und Erlebnisse.
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’empty chair podcast’ is inspired by the loss - the empty spaces left behind. How do we fill these spaces? How do we continue when we do not feel ’whole’? Let’s look at the many ways people develop resilience in the process of overcoming suffering. Your host, Trev Doyle, injects a personal voice behind the statistics and mainstream slant regarding life events such as relationship breakdown, parenting issues, child court, domestic violence, parental alienation, false allegation, betrayal, forgiveness, spiritual development, identity and the value of love and connection - in short, the Good and Bad of humanity! Experience inspirational stories of overcoming adversity and the value of finding your ’voice’. Be prepared to laugh, to cry and to be engaged by real people telling their truth. Add a generous dose of humour and we have a community collaboratively connecting and supporting one another. Expert guests provide strategies to cope with the rocky road of life and people who have lived their personal nightmare talk about their growth emotionally, psychologically and spiritually. ’empty chair’ spreads the message of the importance of kindness and love. So ’empty chair’ is a place for everyone. Share in the Experience the heart-felt stories of those with lived experiences finding the joy amid the suffering and finding the light amongst the darkness.
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Welcome to the very first episode of the Klear Straight Talk Podcast — powered by Klear Smile Dental!
In this episode, we break down the real differences between aligners and braces, helping you weigh the pros and cons of both options. Whether you’re considering Invisalign or traditional orthodontics, this honest, doctor-led conversation gives you the clarity and confidence you need to take the next step toward a healthier, more radiant smile. -
New episodes are released at the end of every month. Available on Spotify/Apple/Android and more.
Welcome to Cocooned Health, a podcast created by doctors and scientists, designed to empower you with knowledge on infection protective behaviours, medicines and immune boosting interventions during pregnancy and the newborn period. Our mission is to provide detailed information and reassurance, guiding you through the intricacies to understand the latest scientific research.Cocooned Health is here to support you with clear, trustworthy information across a wide range of health topics. We gently unpack the evidence behind vaccine safety and effectiveness, explain why certain foods like some cheeses are best avoided during pregnancy, and share practical advice for travelling abroad. We also explore how the immune system changes over time, and help you understand when a fever in a child is something to worry about — and when it isn’t.
Everything we share is evidence-led and expert-backed, so you can feel informed, supported, and confident in the decisions you make for yourself and your family.
We believe in arming you with the information you need to make confident choices for yourself and your family.
Dr Eliz Kilich and Dr Lydia Yarlott -
In gesundBefund beantworten wir Deine Gesundheitsfragen aus dem Alltag – klar, verständlich und wissenschaftlich fundiert.
In kompakten Episoden von 20 bis 30 Minuten greifen wir eine konkrete Gesundheitsfrage auf, die viele Menschen beschäftigt. Gemeinsam mit Expertinnen und Experten taucht Gastgeberin Silke Stadler dann tiefer in das Thema ein. Außerdem räumen wir in jeder Folge mit einem Gesundheitsmythos auf und erklären, was wirklich dahintersteckt.
Das Ziel: klare Antworten und fundiertes Gesundheitswissen auf verständliche Weise, gepaart mit praktischen Tipps für Deinen Alltag. -
Bienvenue dans le Boobcast, le podcast où les seins guident le récit d’une vie.
Chaque semaine avec mes invité.es, on parlera rapport au corps, au genre, à la sexualité, à travers notre relation à nos seins. Parce qu’ils sont à la fois le lieu de complexes, de découvertes, d’épreuves et de plaisir, les seins sont une source intarissable de discussions et une parfaite porte d'entrée vers tout ce que traversent nos corps sous les injonctions du patriarcat. Entre coups de gueule, rires sorores et anecdotes intimes, mon intention est de montrer à la fois la singularité de chaque histoire de boobs et les ponts qui se créent entre toutes !
Ce podcast est créé et animé par Adèle Sautereau
Vous pouvez le suivre sur Instagram @leboobcast, et pourquoi pas jeter un oeil à mon média féministe autour de la sororité @s.o.r.o.r.a.l
La musique est une création originale de Maxime Sautereau à qui l’on doit aussi le mixage des épisodes.
Si ça vous a plus, n’hésitez pas à laisser des étoiles, comme par exemple 5, et à en parler autour de vous !
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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The Mechanics of Toxic Relationships is a podcast by Daniel Harper
Ranked #10 on Feedspot’s 20 Best Toxic Relationship Podcasts (2026), The Mechanics of Toxic Relationships breaks down narcissistic abuse, gaslighting, and toxic relationship patterns with raw clarity.
focused on covert narcissistic abuse, gaslighting, emotional manipulation, and toxic relationship patterns. Each episode breaks down the psychological mechanics behind behaviours like projection, blame shifting, intermittent reinforcement, and smear campaigns, helping listeners understand what happened in their relationship and how to recognise these patterns before they repeat. This podcast is designed for survivors of toxic relationships who want clarity, pattern recognition, and real insight into narcissistic behaviour.
covert narcissistic abuse, gaslighting, toxic relationships, emotional manipulation, narcissistic behaviour, trauma bonding, intermittent reinforcement, smear campaign, projection, relationship psychology, psychological abuse recovery, narcissism in relationships, manipulation tactics, toxic relationship patterns, narcissistic personality traits
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Agni and Soma is a slow podcast for seasonal alignment and inner nourishment.
Rooted in Ayurveda, somatic yoga practices, and the lunar calendar, each episode reflects on the balance between effort and rest, action and stillness — the dance of Agni and Soma in everyday life.
Through gentle reflections, grounding rituals, and affirmations, this space invites you to live in rhythm with nature, the body, the mind, and your inner energy.
Listen softly.
Practice grounded.
For a life of nourished intention. -
Was heißt es für meine Beziehung, wenn ich mich fremdverliebe? Wie lerne ich, in der Beziehung offener über Sex zu sprechen? Wie lebe ich als Mutter weiter, wenn mein Kind den Kontakt zu mir abbricht? Und wie funktioniert Liebe zu dritt?
In “Herz ohne Filter” spricht Host Sabine Hub mit wechselnden Gästen und Expertinnen über alles, was euch persönlich rund um die Themen Liebe, Beziehung, Familie und Sex bewegt. Ob Polyamorie, Solo-Mutterschaft, Asexualität oder entspanntes Reden über Sex: Es gibt keine Tabus oder Fragen, die nicht gestellt werden dürfen. Die Gespräche sollen euch zum Nachdenken darüber anregen, wie ihr selbst Beziehung und Familie leben wollt.
Zu Gast sind Menschen, die Beziehung „anders“ leben und erlebt haben – aber auch Psycholog:innen und Sexualtherapeut:innen.
Jeden Mittwoch in ARD Sounds und überall, wo es Podcasts gibt. -
Health Show that focuses on all aspects of Natural Health & Wellness featuring Olympic decathlete & holistic doctor, Dr. Sten Ekberg with Wellness For Life. You'll learn to master holistic health, stay healthy naturally, live longer and have quality of life by learning how the body really works. Dr. Ekberg covers health tips like healthy foods to eat, nutrition, weight loss, healthy keto diet, low carb foods, intermittent fasting, holistic health tips, lower blood pressure, reverse insulin resistance, reduce stress, how to exercise, thyroid issues, brain health, stretches & more
Take control of your well-being naturally with Dr. Sten Ekberg, former Olympic decathlete and leading holistic doctor. This show breaks down complex medical science into simple, actionable steps so you can understand how your body truly works and thrives.
Each episode dives deep into functional medicine and natural wellness, exploring topics like intermittent fasting, healthy keto, reversing insulin resistance, sustainable weight loss, and lowering blood pressure. Whether you want to boost your brain health, manage stress, or simply live a longer, higher-quality life, Dr. Ekberg provides the evidence-based nutritional and lifestyle guidance you need—without relying on quick fixes.
Perfect for anyone on a journey toward optimal health and preventative care. Follow now to start mastering your physical and mental well-being today.
Dr. Sten Ekberg
• Holistic Natural Health Doctor
• Education in Nutrition, Neurology, Physiology, Chiropractic & Functional Medicine
• Olympic Decathlete, Swedish National Record Holder & NCAA Div I Record Holder in Decathlon
Euvexia Supplements - https://Euvexia.com -
La Boule au Ventre est une série audio en dix épisodes qui plonge au cœur des angoisses du quotidien des jeunes adultes.À travers des témoignages sincères et des conversations sans filtre, la série explore comment cette fameuse "boule au ventre" s’invite dans nos vies : au travail, dans nos relations amoureuses, dans nos choix de vie, nos finances ou encore face à l’avenir. Portée par Lou-Marine, voix complice et bienveillante, la série crée un espace d’écoute où les émotions se déploient librement. Loin des discours théoriques, La Boule au Ventre propose des outils simples, des réflexions et des pistes d’action concrètes pour mieux comprendre ce qu’on ressent et apprendre à vivre avec.Ni confession, ni leçon, la série agit comme une boîte à outils émotionnelle pour une génération qui cherche à concilier équilibre personnel, pression professionnelle et vie sociale.Un format intime, apaisant et nécessaire, qui permet à chacun de souffler un peu - et de réaliser qu’on n’est jamais seul à avoir, parfois, la boule au ventre.
Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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